Umjesto da tražimo odgovore na pitanja, provodimo vrijeme pokušavajući se pretvarati da ih poznajemo. Takav stav i ponašanje, u stvari, proizilazi iz straha da se ne smatra neobuzdanim, ograničenim na osrednjost. I ovaj strah vam ne dozvoljava da postanete veličanstveni. To vas sprečava da koristite svoj potencijal. Ograničava mogućnost da nauči nešto novo. Zbog njega se ne trudite da čitate više i da se obrazujete. To ograničava vašu genijalnost u istraživanju novih ideja. On vam ne dozvoljava da vidite stvarni svijet, skrivajući ga iza ekrana predrasuda. Ne dopušta vam da uživate u uspjehu drugih. On otuđuje ljude koji vam mogu pomoći. U nekom trenutku ćete morati da ga ispustite, taj strah od neznanja, i samo počnite da živite onako kako želite. Zašto se pretvarati da svi znate da li možete razviti naviku učenja?

Kako prestati da se plašite grešaka i naučiti istraživati ​​život

Ne tako davno, razmišljao sam o tome koliko želim da radim, ali u stvarnosti se praktično ništa od toga nije dešavalo. Zašto? Kada sam počeo da postavljam ovo pitanje, postepeno sam dolazio do zaključka da je strah sve kriv za novo, nepoznato, strah od neizvesnosti i, najvažnije, strah da nije u pravu.

Jedan poznati psiholog mi je pomogao da krenem naprijed iz mrtvog centra i on je vodio cijelu radionicu na ovu temu. I iako nisam slušao veoma pažljivo, ali nešto je potonulo. Ako mislite, onda morate napraviti greške, bez toga nema napretka. A ako postoji cilj, onda će prevazilaženje straha pomoći da se to postigne mnogo puta brže. Razmotrimo ovu temu detaljnije, jer se ona tiče čitavog našeg života.

Bugovi nam pomažu da rastemo

Uprkos vašoj razmetljivoj hrabrosti i šarmu, ljudi znaju da pravite greške. To ne bi bilo strašno ako bi se prestali izvinjavati i priznali da ste pogriješili. I ovde se postavlja pitanje: zašto nam je tako teško da pravimo greške? (Šta ste spremni da se kladite da je to zbog straha?)

Razmotrite jednostavnu misao: "Pogrešno, otvarate nove mogućnosti."

Većina uspjeha je skromnost, to jest, razumijevanje da uvijek imate nešto za naučiti. Odbrambena pozicija je zamka. Zaštitna

reakcije stoje na putu da postanete superzvezda koju želite - i zaista možete - biti. Osim toga, vi čak i ne znate zašto branite.

Jednostavna fraza, "Ovo nikada neće uspeti", obeshrabruje vas od učenja i kretanja naprijed. Ali razmislite na trenutak. Ne znate sigurno da nova ideja neće funkcionisati, zar ne? Malo je verovatno da ste svoju teoriju isprobali na sve moguće načine u nekoj tajnoj podzemnoj laboratoriji. Niste pročitali sve knjige poznate čovječanstvu o ovoj temi.

Stop - riječ "ne" u našim životima

Najpogodnija pozicija usvojena u društvu kao norma nije pokazivanje izgleda koji vas je strah. Glavna stvar je da se ne čini neznalicom, smiješnim i slabim. I maska, rastegnuta u djetinjstvu, ne dopušta joj da postane jedinstvena, da otkrije svoje talente, da bude pozitivna i slobodna. Zapamtite situacije u kojima ste aktivno učili da se bojite kao dijete.

• Bajke sa "tužnim" krajem: najslikovitiji je o koloboku koji je želio da postane "slobodan" i otišao. Šta mu se desilo? Tako je - lisica ga je pojela.
• Uspavanke, zovu da ne leže na rubu, a onda uhvati vrh za stranu.
• Hodanje na igralištu sa odraslima: ne pokupite nikakvu gadost (i komad papira je bio vrlo zanimljiv, svijetao i briljantan), ne trčite brzo, inače ćete pasti i slomiti glavu (varijacije ovdje), nemojte skakati, ne biti prijatelji, i tako dalje.
• Škola je odlično mjesto koje postavlja najsnažniji program straha od grešaka.Učinio sam pogrešno - dobio sam lošu ocjenu, ubrzanje od roditelja i nastavnika, ismijavanje od kolega.
• Ali najstrašniji "pugali" su potekli od najbližih: nećete se pokoravati, ostavit ću vas za još jednog dječaka (ili djevojčicu), nećete učiti - živjet ćete u siromaštvu cijeli život (dobar program za malog čovjeka), što druga plesna grupa radi nećete uspeti i tako dalje, možete nastaviti dugo vremena.

Kada postanemo odrasli, u stvari, ništa se ne mijenja, jer program postavljen u djetinjstvu (program straha, poslušnosti i krivice, neka vrsta zastave s riječima "ne" i "ne") djeluje aktivno, ne zaustavljajući se na ništa.

Jedna od manifestacija ovog programa je da pokušavamo da uradimo i obavimo samo posao koji u početku daje samo pozitivan rezultat. Tako se "branimo" od mogućeg ismijavanja i neuspjeha.

Kako početi učiti za stvarnost?

Učiti je naučiti lekcije iz života koje dolaze na vaš način.

Obuka se ne odvija automatski. U suprotnom, naučili bismo sve lekcije koje nas mogu učiniti izvanrednima. Morate da usredsredite svu svoju upornost na to da postanete učenik. A to znači da se izvuče iz kože, pokušavajući da život pretvori u vašu istraživačku laboratoriju.

Ne treba da čekate da se odgovori pojave, kao da ste čarobni, morate ih aktivno tražiti oko sebe. Trebalo bi da učite ne samo kada želite, a ne samo ono što želite. To desire learn and nadati seono što naučite nije ista stvar. Biti student znači prihvatiti sve što život nudi (s pravom, po vašem mišljenju ili ne), i pretvoriti vaše okolnosti u najbolji izbor ili znanje. To znači planiranje najboljih događaja za budućnost u najgorim trenucima života.

Prema knjizi "Budi najbolja verzija sebe" izdavač "Mann, Ivanov i Ferber".

Možete, mada ... iznenada ne uspeti

Međutim, dolazi vrijeme kada argumenti završe na stari način, život brzo napreduje, a snovi ostaju naši snovi. Sada je najvažnije: kada iznenada postane moguće ispuniti svoju želju, na primer, da odemo u Pariz na nekoliko dana, onda:

1. Sama reč Pariz. Već nije samostalno, jer morate izaći iz uobičajenog ritma.
2. Nema novca. Iako, ako razmislite o tome, prikupite neke dugove, zaradite dodatni novac, nađete “gorući” vaučer, onda će to biti mnogo jeftinije od iznosa prikupljenog za godišnjicu vaše supruge (supruga) u kafiću u kojem vi sami znate šta će se dogoditi (ili bolje rečeno, biti iskren sa sobom - ništa zanimljivo. neće biti).
3. Bez zdravlja, konstantne glavobolje, bolova u srcu i nesanice mučeni, i na putu teško. Ali gledanje TV emisija do 5 ujutro nije teško, ili je normalno da se sedi u društvenim mrežama danima, a glava izgleda da ne boli.
4. Najznačajnije "ne" - nema vremena. Argument Iron. Morate shvatiti da neće. Zato što je strašno napraviti prvi korak.
5. I konačno: strah od greške - i ako svejedno idem, a onda neću imati novca za hleb? Iako odmah idemo u supermarket i kupujemo neke “korisne” stvari za promociju, koje će onda na polici ostaviti svi zaboravljeni (baterijska lampa - 2 komada, kineske papuče - 3 para, sve sa odličnim popustom i iz kategorije “šta ako je dobro”) . Ako isključite ove kupovine, onda za nekoliko mjeseci možete mirno prikupiti kartu.

Uzmimo još jedan stvarni primjer iz našeg života, kada želite ostaviti posao koji vam se ne sviđa, ali je zastrašujuće: što ako uopće ostanete bez njega, što bismo trebali živjeti i nahraniti našu obitelj? Iako, ako pokušate, drveće će i dalje rasti i ptice će pjevati, i sve će ostati na mjestu, neće biti kraja svijeta.

I zamislite da stoji čovek koji drži ogromnu torbu iza leđa, a koja je velikim slovima napisana: „Ne! Ne! Ne! Zato što je strašno! " Mnogi ne priznaju da je ova osoba slična njima, jer se plaše da znaju sami sebe. Opet ovu reč ... Izgleda da smo ispleli iz straha.Kako se srušiti? Kako prestati da se plašite i iskoračite sa osmehom i laganim srcem?

Učenje da se naprave greške

Prva stvar koju treba uraditi: početi djelovati. Počnimo od malog - postavite sebi mali cilj, izvodljiv i stvaran. Ali samo onaj koji je prethodno usadio unutarnji strah i nesigurnost. Kao primer, hajde da uzmemo ovu situaciju: dugo sam želeo da odem u teretanu, ali je strašno, šta ako pogriješim i hoće li mi se smejati? Cilj je izabran, počinjemo da delujemo.

1. Pripremite se za činjenicu da ovo putovanje zaista može biti greška. Ali dok ne probate, nećete saznati. Zar nije tako? Prva akcija: prijavite se u teretanu. Često u mnogim fitnes centrima prva lekcija je besplatna, tako da nema rizika za rizik.
2. Pripremite sportsku odjeću. Ovo je druga akcija.
3. Prije kampanje, isključiti masne namirnice, pivo ispred TV-a, komad torte u 12 sati noću, jer sam htjela jako slatko.
4. I onda je došao taj dan, stvarno nisam to želio, bilo je strašno i sramotno, ali bilo je još neprikladnije odbiti, i na kraju, besplatno. Ako ste i dalje prešli prag fitnesa, onda je ovo proboj. Samo ne razumete, ali na stari način i dalje se plašite.
5. Kada izađete posle časa, verovatno ćete se osećati kao heroj. Neuporediva radost, ponos (i pakao sa snagom sutrašnjice!) Će vas preplaviti.

U stvari, napravili ste najveći i najvažniji korak u svom životu. Shvatili ste da ste bili u stanju da izvršite svoje planove, a sada vaš život više ne može biti isti. I shvatite da sport još nije vaš, ali ste upoznali zanimljive ljude.

I što je najvažnije, postojala je želja da vaš blog bude o zdravom načinu života, a pivo u blizini televizije nekako nije zadivljujuće. Od ovog trenutka, vrata novog života su otvorena.

Ne govori, već djeluj

Razumite jednostavne istine:

• Kada pravimo greške, možemo otvoriti nove mogućnosti i vidjeti nove perspektive.
• Razmišljajući o tačkama implementacije nove ideje, učimo da budemo organizovaniji i fokusiraniji.
• Počinjemo da dajemo manje praznih obećanja i počinjemo da radimo akcije koje zaslužuju poštovanje.
• U dogledno vrijeme, javlja se odgovornost za sebe i za svoj život, a ako postoji porodica, onda i za rođake.
• Postepeno dolazi do razumevanja da otvaranje vrata nepoznatim nije strašno, već zanimljivo, jer u životu ima toliko lepog i novog. Jedan poznati rok muzičar je rekao: "Kakve veze ima koliko mi koštaju tenisice kada u njima šetam Parizom!" Ovo nije samo fraza, ovo je nova vizija života.

Slažem se da je mnogo toga za prvi korak na putu restrukturiranja vašeg postojanja i ispunjavanja života novim bojama.

Reboot je otišao

Neophodno je shvatiti da je nada jedna stvar, ali imati veliku želju i učiniti nešto drugo. Istrajnost, konstantno učenje, izvođenje, sticanje iskustva kroz pokušaje i greške je vaš način da idete do kraja.

Često se pojavljuju komadići "starih" misli i stavova, poput duhova. Ili možda sve ostavite? Ili možda neće raditi? Iskustvo nije vredno toga - to je normalan proces. Samo što je tvoj mozak navikao da se ponaša po programu koji je već dugo postavljen. Ali sve će se promeniti, samo nemojte prestati. Na kraju krajeva, svemir vas je čuo i sigurno će vam pomoći da otvorite nove horizonte.

Šta sa tim strahom?

Savet napetoj osobi "opusti se" u 99 slučajeva od 100 ne radi. Samo zato što se ne opuštamo. Šta se može učiniti sa strahom od grešaka?

• Ako želite da budete sigurni da niste jedini koji je tako jedinstven sa svojim greškama, možete slušati i pobliže pogledati one oko vas. Na primer, postalo je mnogo lakše za nekoga da piše na engleskom jeziku kada je Grammarly program pronašao greške ne samo u disertaciji, već iu UN dokumentima i govorima najboljih govornika.
• Menjamo se, ako smo "dozvoljeni" da napravimo grešku. Kada možete pokušati ponovo kada norme dopuštaju nekoliko opcija.Stoga, ako ste već dovoljno svjesni, možete jednostavno napraviti grešku prirodnim dijelom procesa.
  Jedan od naših poznanika morao je vezati važan dokument, koji nikada u životu nije radio. Iako je svaka greška izgledala fatalno, bilo mu je teško da komunicira sa kolegama u blizini, i da shvati kako da se nosi sa ovom paklenom mašinom. Čim je suosjećajan kolega rekao da čak i ako ne radi prvi put, možete ga ponoviti onoliko puta koliko je potrebno za željeni rezultat, sve je prošlo mnogo lakše.
• Očigledna posledica prava na greške je proba svih javnih govora i govora, od prezentacije do intervjua (i na početku razgovora sa prodavcem ili školskim učiteljem vaše dece). U ruskoj kulturi takva obuka je prilično retka. Samo u nekim profesijama se prihvataju probe govora (za advokate, na primer, pa čak i tada ne uvek). Međutim, dvije ili tri probe su prirodan dio pripreme za događaje za Britance, čak i ako su u životu šaljivdžija. Jedan od autora ovog članka prije predavanja u Kembridžu, koji se, generalno, može "čitati iz papira", rekao je glasno četiri puta. Naravno, do petog - do samog govora - otišao je strah od greške, ali zadovoljstvo razgovora o omiljenoj temi ostalo je (iako, naravno, jezik nije postao savršen).
• Podsjetimo se da je pismenost samo dio verbalnog ponašanja, a da bi se postigli vaši ciljevi, ona se može nadoknaditi drugim njenim elementima koji se mogu upravljati i ispravljati.

Šta je verbalno ponašanje i kako se problemi pismenosti mogu kompenzirati?

Ponašanje govora je termin iz sociolingvistike. Jednostavno rečeno, to su govorne radnje: fraze, intonacije, unutrašnji prizvuci. Prema našem verbalnom ponašanju, ocenjuju nas naši sagovornici, a za njega su važne ne samo gramatička pravila i jezičke kompetencije, već i društveni kontekst. Često se kroz verbalno ponašanje ispoljavaju individualne osobine ličnosti: temperament, karakter, mentalna organizacija.

Naravno, ne možemo promeniti zemlju rođenja, maternji jezik, temperament, karakteristike intelekta i našeg nesvesnog, ali sve ostalo se može promeniti. I ovde se okrećemo činjenici da komunikacija na stranom jeziku nije naša jedina nadležnost. Do naših 30, 40, 50 godina smo uradili i već smo primili mnogo stvari koje mogu nadoknaditi strani akcent ili gramatičke greške.

Erudicija, jedinstvenost i dubina znanja, briljantno posjedovanje predmeta razgovora i talenta su visoko cijenjeni. I ako možete jasno preneti svoje originalne ideje na ne-maternjem jeziku, onda će to više nego nadoknaditi nedostatke govora. Duboko, raznoliko znanje se akumulira tokom godina, ali nikad nije kasno da se počne nešto učiti. Identifikujte krug od desetak tema koje mogu biti univerzalne u određenom krugu i za koje imate veliki interes.

Komunikacija na stranom jeziku nije naša jedina nadležnost. Do naših 30, 40, 50 godina smo uradili i već smo dobili mnogo stvari koje mogu nadoknaditi strane akcent ili gramatičke greške.

Kako se razvijati

Lakoća kojom se izražavamo može biti ne samo urođeni dar, već i rezultat rada i obuke. Da bismo postigli tu lakoću, čitamo glasno, prepričavamo i recitujemo pesme.

Naš vokabular je i dalje važan marker kulturne i socijalne pripadnosti. Da bismo je proširili, nikada ne prestajemo čitati dobru literaturu, ispisivati ​​nove izraze i prevesti ih iz pasivnog u aktivni fond: koristiti govor i pisati postove, eseje, voditi dnevnike i prezentirati. Učešće u diskusijama je najbolji način za razvoj govornih kompetencija. Da biste to učinili, možete koristiti društvene mreže, na primjer, za stručne diskusije LinkedIn.

Izbor tema za komunikaciju je takođe važna kompetencija govora.Sećate se pokušaja da budete društveni sa Sagi Noren iz TV serije “Bridge”, Turing iz “Imitacije”, Sheldon Cooper iz “The Big Bang Theory”? Očigledno, problem nije u poznavanju jezika u kojem govore, već u nedostatku integrisanog znanja da sa kim i kada vredi ili ne vredi diskutovati. Sposobnost da se odredi kulturni i društveni nivo naših sagovornika, da se izračuna sa kim je vredno razgovarati o poslednjem stvaranju Schnura, i sa kim - Gershwin, naravno, dolazi sa iskustvom i ima mnogo toga zajedničkog sa svakodnevnom psihologijom.

Poznavanje etikete, dobrih manira, uvertira u tradiciju i kulturu zemlje, takođe omogućavaju kompenzaciju nesavršenosti govora na stranom jeziku i poboljšanje imidža sagovornika. Ali sledeći put ćemo govoriti o etici i kulturnim tradicijama.

Kako greške čine razliku u životu?

Tu je i devojka Sarah Blakely, direktorka kompanije Spanx koja prodaje donje rublje. Krajem 2012. Amerikanac Forbes imenovao je Sarah najmlađom ženom milijardera na svijetu, koja je samostalno napravila svoje bogatstvo, a na listi je bilo 100 najutjecajnijih žena na svijetu.

Jednom su je pitali o faktorima uspjeha koji su joj omogućili da izgradi laneno carstvo. A Sarah je rekla da je jedan od važnih faktora to što joj je otac svake večeri postavljao pitanje:

"Šta ste danas propustili?"

I ako je Sara rekla da je sve ispalo, onda je moj otac bio jako uznemiren jer je to značilo da ona ne griješi i, shodno tome, nije rasla.

Po mom mišljenju, tata dobro urađen -)

Izvor, - Sarah Blakely na naslovnici Forbesa

Svakog dana susrećem ljude koji su pokušavali da budu odgajani kao „idealni“ i stoga su jednostavno okrenuti pravim odlukama.

Uvek traže BEST rešenje, i svaka greška ih zastrašuje. Njihovo samopoštovanje pada i javlja se paraliza akcije, iz koje ne mogu izaći.

Ljudi se divlje boje da greše. Ali najveća šteta koju greške mogu donijeti je strah od njihovog počinjenja. Nema pobjeda bez grešaka. Samo greškom otkrivamo nove mogućnosti. Kao što je Sarah tata ispravno primetio, nema grešaka - nema rasta.

Šta da radim

Po mom mišljenju, najidealniji pristup učenju opisan je u knjizi Johna Cassidyja o žongliranju za početnike. U prvoj polovini knjige Džon ne govori o tehnikama žongliranja, kako da se navikne na lopte, kako da ih izabere, i tako dalje. On samo uči da ispusti loptu. Opet i opet, iznova i iznova.

John to vrlo jednostavno objašnjava. Strah od greške sputava naš mozak i naše telo. Počinjemo se ponašati neprirodno i ništa ne dolazi od nas. Ali čim se naviknemo na činjenicu da smo ovu loptu bacili hiljadu puta, ne vidimo ništa loše u tome što smo ga prvi put ispustili hiljadu puta. I onda se magija dogodi. Prestajemo da se odupiremo greškama, opuštamo se i sve ide dobro.

Uopšteno, ako uradite nešto pogrešno, onda će to verovatno kasnije biti lakše. Ili neće. Niko to ne zna.

Ali jedno je sigurno: svaka nova greška povećava vaše šanse za uspeh. Usporimo ponovo (jer je to ključna ideja posta): svaka nova greška povećava vaše šanse za uspeh.

- U prodaji postoji slično pravilo, koje se zove 1000 "NE". Njegova suština je jednostavna: sami napravite sto sa 1000 kvadrata. Upišite riječ "Ne" u svaki kvadrat. Vaš zadatak: prikupiti 1000 grešaka. Osim toga, ne treba se plašiti da dobijete odbijanje, ali bukvalno se trudite da stavite kvačicu u kutiju, uzimajući još jedno odbijanje. Nakon 1000 neuspjeha, strah od prodaje raste kao ruka.

I milioniti put ću citirati Michaela Jordana (ona je bolno elokventna): “Propustila sam više od 9000 puta tokom karijere. Izgubio sam skoro 300 igara. 26 puta mi je povereno da napravim odlučno bacanje i zamrljala sam se. Iznova i iznova sam trpio poraz u životu. I to je upravo ono što me je učinilo uspješnim. ”

Izvor, - Michael Jordan je uvijek bio u krivu više od drugih, pa je uspio

- Takođe mi se sviđa kako je isti trenutak opisao Aleksej Pokhabov, osnivač centra za razvoj ličnosti Arcanum, u članku „Najbolje rešenje“: t

„Jednom sam jednom razgovarao sa Učiteljem. Pre mene je postojao izbor, a moj Duh je oklevao. Bojala sam se da napravim grešku. Na kraju krajeva, ako se spotaknem, razočarenje će me uništiti. Ne možete pogrešiti, ne možete!

I tu sam sebi gnjavio naj autoritativniju osobu sa ovim pitanjem. Izgledao je mirno i prijateljski kao i uvijek. I odjednom, nakon još jednog ispitivanja sa moje strane na temu kako da ne napravim grešku, on je rekao:

Čeljust mi je pala u iznenađenje. Već pola sata govorim o tome koliko je to važno za mene i da greška može da mi uništi ceo život, ali on je nastavio:

- Napravi grešku. Neka bude bolno. Neka stvari ne idu dok planirate. Pusti život na tebe. Na kraju krajeva, Duh je prisutan ne samo u željenom. Možete li da pogriješite, i zažalićete. Let Ovo je život. Svako iskustvo vas obogaćuje, pa zašto se okrenuti od bola.

Govorio je i govorio. Već se ne sjećam svega. Ostaje samo jedna memorija. Odjednom sam primetio da se više ne plašim loših događaja. Strah je nestao. Vidio sam situaciju jasno u svim njenim manifestacijama. Odluka je donesena pre nego što je nastavnik završio svoj govor. Bio sam spreman da prihvatim obe opcije. I do sada me neustrašivost ovog izbora ne ostavlja.

Nećete moći da živite samo na svetloj strani. Nije poznato koja iznenađenja nam je sudbina pripremila i koliko ćemo boli morati da izdržimo na našem putu. Ali ako jeste, onda je odgovor jedan - neka bude. Tako ćemo se susresti sa našom Sudbinom bez straha.

Ovo je najbolje rješenje.

Izvor - citat Winstona Churchilla

- I evo još jednog smiješnog trika opisanog u knjizi "Šta odaberete":

“U jednoj od prezentacija projekta Pop! Tech, dirigent i učitelj Benjamin Zander pokazao je publici šta to znači biti slobodan od straha od neuspjeha.

U ovoj prezentaciji, Zander radi sa petnaestogodišnjom violončelistom, pomažući mu da ostvari svoj potencijal. Tokom izvođenja Bachove predstave u nekom trenutku, mladi violončelist pravi grešku i jasno je uznemiren zbog toga. Kada završi sa igranjem, Zander ga poziva da prestane patiti zbog greške, i umjesto toga kaže: "Kako se to dogodilo!"

I mladić i publika se smeju od olakšanja i više nisu opsednuti neuspehom. Onda Zander nastavlja da radi na ovom odlomku sa mladićima, a kada ponovo napravi grešku, Zander uzvraća: "Kako se to dogodilo!"

Nakon petnaest minuta oslobođenja od straha od neuspjeha, igra violončelista postaje primjetno lakša, slobodnija, sretnija. Na isti način, čitav naš život - i kao cjelina iu svakom konkretnom trenutku - može se promijeniti ako smo u mogućnosti da naučimo da neuspjehe doživljavamo kao zanimljivu povratnu informaciju. ”

- Odgovor na pitanje "Kako se riješiti straha od grešaka?" -

To err. Sve više i više. Baci svoje žonglerske lopte. Zbunjena muzička zabava. Ne udarajte loptu u košaru.

I konačno, ja, kao tata Sarah Blakely, želim da vam postavim jedno pitanje: "Šta vam danas nije uspelo?".

I zaista se nadam da ću čuti, ne tišinu, već dugu priču. Slobodno mi recite o svojim greškama.

Vidimo se za nedelju dana!)

upd: Knjiga "100 načina da se promijeni život" već je na prodaju! U njemu - još više motivacije i inspiracije. Pod naslovom - novi neobjavljeni "načini", koncentrat od 1000 knjiga o samorazvoju i na desetine pravih priča. Dream Uradi to. Promjena

Pogledajte video: BECOMING FLUENT [30-DAY CHALLENGE] *ACTIVATE THE SUBTITLES* (April 2024).