Trudnoća 11 nedelja

Stranica pruža osnovne informacije. Odgovarajuća dijagnoza i liječenje bolesti mogući su pod nadzorom savjesnog liječnika. Bilo koji lijekovi imaju kontraindikacije. Potrebna je konsultacija

Jedanaest nedelja trudnoće je vreme kada je vreme da se podvrgne prvom prenatalnom skriningu: ultrazvuk i krvni test za nivoe određenih markerskih supstanci. Ovo će vam pomoći da proverite da li je dete u riziku od hromozomskih abnormalnosti.

Početak drugog tromjesečja polako se približava. Najvjerovatnije, simptomi koji su mučili trudnicu u prethodnim tjednima trudnoće već opadaju. U drugom tromjesečju osjećat ćete se mnogo bolje - to će biti neka vrsta predaha prije trećeg tromjesečja - možete planirati važne stvari, kupovinu, pa čak i malo putovanje.

Znaci i simptomi gestacije od 11 sedmica

U 11. nedelji trudnoće nastavlja se "hormonska oluja" u ženskom telu, prethodni simptomi traju, mada, najvjerovatnije, nisu toliko izraženi. Za dve nedelje će proći potpuno (barem, to je slučaj kod većine trudnica). Za sada je potrebno malo patiti.

· Jačanje vaginalnog iscjedka. I dalje su mnogo, još su transparentni, bez mirisa i nalik na bjelance u konzistenciji. Ako se boja promijenila, pojavio se neugodan miris - morate se obratiti liječniku, ovaj simptom može ukazivati na infekciju.

· Tamna linija u sredini trbuha. Počinje od pupka i pada. Pretjerana pigmentacija uzrokovana hormonima, trebala bi nestati ubrzo nakon poroda. Ova linija će trajati duže ako žena doji.

· Grčevi u nogama. Često se javljaju noću i ometaju spavanje. Suočavanje sa njima pomoći će piti puno tekućine, dovoljnu količinu kalijuma i magnezija u ishrani.

· Česte promene raspoloženja. Pored hormona u pojavljivanju ovog simptoma, uloga i iskustva koja iskustva buduće majke o svom djetetu igraju ulogu.

· Formiranje viška gasa u crevima. Možda će se ovaj simptom nastaviti tokom trudnoće. Da biste se nosili s tim, prije svega morate se pridržavati pravilne prehrane: jedite više vlakana, izbjegavajte namirnice koje povećavaju količinu plinova. Pijte dosta tečnosti.

· Mučnina. Možda je ovaj simptom već prilično zeznut. Možda u 11. sedmici više nije smetao, a možda vam uopće nije smetao. Sve pojedinačno.

· Stalno osećanje umora. Na kraju krajeva, vaše tijelo mora uložiti puno truda kako bi tijelo budućeg djeteta energijom i građevinskim materijalom. Drugo tromjesečje će početi uskoro, a vi ćete osjetiti val snage. Za sada samo pokušajte da se odmorite.

· Zatvor. Motilitet creva se usporava. Hormoni su krivi za ovo: oni pokušavaju da hrana ostane u crevima što je duže moguće, i da se što više vrijednih supstanci apsorbuje u krvotok, jer ih beba treba.

· Gorušica. Bacanje kiselog želučanog soka u jednjak nastaje zbog činjenice da hormoni opuštaju mišićni sfinkter, koji se nalazi na granici između jednjaka i želuca.

· Smanjen apetit. Prirodna posljedica mučnine, žgaravice, promjene u preferencijama u hrani. Mnoge buduće majke u prvom tromjesečju zbog toga ne dobivaju ili čak gube na težini.

· Često mokrenje. Nastaju zbog činjenice da je povećan dotok krvi u bubrege i karlične organe. Nemojte se boriti protiv ovog simptoma tako što ćete smanjiti unos tečnosti.

· Povećanje grudi. Grudi ne samo da se povećavaju, već postaju i nježnije, osjetljivije.

· Slabost i vrtoglavica. Vaskularni lumen tokom trudnoće se širi, krvni pritisak pada, otuda i ovi simptomi. Možete se nositi s njima ako legnete i stavite noge na podij. Ako ne možete da legnete, možete da sednete, spustite glavu i postavite je između kolena.

Kod pojave većine simptoma sa ove liste, sigurno možete okriviti jednog od glavnih hormona trudnoće - progesteron. Svi njegovi efekti su blagotvorni za fetus, čak i za vaše crevne probleme: njegovo klepetanje djeluje kao uspavanka, pomaže bebi da se smiri.

Koliko je jedanaesti tjedan trudnoće?

Gestacijska dob može se izračunati na različite načine. Svi doktori su vođeni akušerski pojamkoji počinje od prvog dana zadnje menstruacije. Nakon otprilike dvije sedmice, počinje oplodnja i počinje embryonicili gestacijska dob.

Jedanaest nedelja opstetričkog vremena odgovara devet nedelja trudnoće, a jedanaest nedelja trudnoće - trinaest nedelja porodiljskog.

Trudni ste oko 2 meseca i 2 nedelje. Za dve nedelje počinje drugo tromesečje.
Izračunajte koliko je trudnoća u nedeljama i izračunajte datum poroda za poslednju menstruaciju

Šta se dešava sa embrionom u 11. nedelji trudnoće?

Na 11 nedelja trudnoće, veličina bebe može se uporediti sa krečom ili smokvom. Njegovo telo ima dužinu od 4 cm, težinu - 7 grama. A takva mrvica već ima sve glavne organe i sisteme. Oni su nezreli, oni će morati da rastu do vremena rođenja, njihova struktura će postati komplikovanija i biće spremni da ispune svoje funkcije. Omjer veličine glave i tijela je 1: 1. Postepeno će se proporcije promijeniti. Telo se produžava i počinje da se ispravlja (u početku je bilo savijeno u obliku slova C).

Koža fetusa je još uvijek vrlo mršava, nema potkožnog masnog tkiva, tako da svi unutrašnji organi, kostur, živci, krvni sudovi sjaje kroz kožu. Između prstiju više nema membrana. Koža je gola, ali u njoj se pojavljuju folikuli dlake. U ustima se javljaju zubi, nokti se pojavljuju na prstima i prstima. Uši praktično zauzimaju konačni oblik i zauzimaju svoje uobičajeno mjesto. Na grudima su vidljive bradavice.

Pokreti bebe su prilično spori i glatki. Pravi strijke, okreće se, kotrlja napred. Ako biste sada mogli da ga posmatrate, čini se da on radi balet. Četke su se stisnule u kamere i raskopčale. Buduća majka još ne osjeća kako će se buduće dijete kretati u stomaku, ali će se s vremenom povećati njegova aktivnost, kao i veličina tijela. Trebat će još par mjeseci, a dijete će znati o sebi. Kosti fetusa postaju sve jače. Oni se i dalje sastoje od meke hrskavice, ali već počinju da se zamenjuju gustim koštanim tkivom.

Fetus u 11 nedelja već ima dobro razvijenu dijafragmu - respiratorni mišić, koji odvaja grudi i trbušnu šupljinu u obliku membrane. Beba počinje da stvara respiratorne pokrete (ali umesto vazduha, dok udiše vodu - pomaže da se razvije plućno tkivo), štucanje. Gušterača počinje da proizvodi insulin. Presavijaju se u crevima. Glasovne žice počinju da se formiraju - one će biti veoma korisne bebi odmah nakon rođenja!

Fetalni genitalije u 11. nedelji gestacije su još uvek veoma slabo razvijene. Nemoguće je odrediti spol po izgledu. Ali dječaci imaju dobro razvijene testise, a djevojčice imaju jajnike.

Buduća beba može već spavati i biti budna - obično ovi periodi traju 5-10 minuta.

Ultrazvuk 11. tjedna trudnoće

Jedanaesti tjedan trudnoće je vrijeme kada vas liječnik može uputiti na prvi ultrazvučni pregled (najbolje vrijeme za učenje je 11-13 tjedana trudnoće). Videćete svoju nerođenu bebu po prvi put. Tokom studije, lekar će tražiti markere - karakteristične znakove koji mogu ukazivati na (ali ne sa stopostotnom tačnošću) genetskih poremećaja.

Ultrazvučne slike u 11. nedelji trudnoće su:

Šta se dešava sa matericom i stomakom u 11. nedelji trudnoće?

Materica, koja se ranije nalazila iza karličnih kostiju, sada se uzdiže malo iznad njih. Neke žene postaju vidljiv stomak, ali ne mnogo: najverovatnije kolege na poslu u vašem izgledu i dalje ne sumnjaju ni na šta. Obično se trbuh povećava jače kod niskih i zdepastih žena, kod trudnica, trudnih blizanaca. Kod visokih žena trudnoća traje duže. Dok su neki zabrinuti zbog činjenice da želudac ne raste, drugi su sretni što mogu dugo zadržati tajnu trudnoće.

Koliko bi trudnica trebala dobiti na težini?

Ako imate prosečnu težinu, do 11. nedelje trudnoće treba dodati 1,3–1,8 kg. Ovo je prosečan, ali ne i obavezni indikator. Neke buduće majke dobijaju više, neke manje, neke uopšte ne dobijaju ili čak gube na težini. To zavisi od vašeg fizičkog stanja, simptoma tokom prvog trimestra, kao što su mučnina i povraćanje, gubitak apetita, odbojnost prema određenim vrstama hrane.

Ako u prvoj polovini tromjesečja gotovo niste udebljali, ne brinite: u drugom tromjesečju dohvatit ćete se. Loše je ako se težak gubitak težine kombinuje sa čestim povraćanjem. Ovo je obično manifestacija rane toksikoze, potrebno je da se posavetujete sa lekarom kako bi vam propisao lečenje.

Tokom čitavih četrdeset nedelja trudnoće, povećanje težine, što se smatra normalnim, takođe varira:
· Prosek: 11–16 kg.
· Prekomjerna težina: 7–11 kg.
· Mala telesna težina: 13-18 kg.

Tokom trudnoće je veoma važno održavati zdravu težinu. Busting je jednako loš kao i nedostatak. Provjerite je li hrana gotova. Zapamtite da vaša težina, visina i izgled abdomena uopće ne određuju veličinu tijela djeteta. Neke žene izgledaju male, ali rađaju heroje od pet kilograma.
Izračunajte povećanje težine za majku tokom trudnoće jednom nedeljno

Koja hrana može biti opasna za buduću majku i bebu?

Pre svega, to je bilo kakvo sirovo, pirjano meso, bilo da se radi o svinjetini, govedini ili živini. U sirovom mesu mogu biti uzročnici opasnih infekcija. Slična priča sa sirovim jajima. Ne možete ih kuhati tiho. Ako želite prženo jaje, pobrinite se da bude dobro prženo. Pazite na pečenje testa na jajima. Tabu bi trebali biti nepasterizirani meki sirevi, dimljeni proizvodi, šunka. Kobasice i kobasice ni u kom slučaju se ne mogu jesti sirovo, svakako ih dobro kuhajte.

Nepranjeno povrće i plodovi su opasni: patogeni često “sede” na njima. Nemojte jesti salate iz supermarketa.

Riba i plodovi mora su korisni jer sadrže dragocene proteine i omega-3 masne kiseline. Ali oni takođe mogu biti opasni. Meso neke ribe, kao što je tuna, može da sadrži velike količine žive.
Sigurna hrana: škampi, pastrmka, poluk, losos. Preporučuje se da se jedu u količini od 350 g nedeljno (to je oko 2-3 porcije).

"Lista pogodaka" pića tokom trudnoće

Trudna majka ne treba da uzima alkohol. U bilo kojoj količini iu bilo kom obliku. Tvrdnja da "malo piva ne boli" je mit. Tokom trudnoće nema sigurnih doza alkohola. Čak i ako pijete vrlo malo, etilni alkohol ulazi u krvotok žene, zatim fetus i može izazvati zdravstvene probleme.
Nepasterizirani svježi sokovi i mlijeko su opasni. Zajedno sa ovim napicima, vaše tijelo može dobiti patogen - na primjer, E. coli. Rizik je nizak, a ipak morate zapamtiti.

Kofein je samo delimično zabranjen. Naučnici već duže vreme raspravljaju i konačno zaključuju da do 300 miligrama kofeina dnevno neće nauditi majci i bebi (uprkos činjenici da ovo jedinjenje može da prođe kroz posteljicu).Ako pijete 2-3 šolje kave sa zapreminom od 200 ml dnevno, ništa strašno se neće dogoditi.

Međutim, sve zavisi od toga koliko je piće jako. Imajte na umu: kofein se ne nalazi samo u kavi, već iu čokoladi, čaju, koli, nekim drugim namirnicama i pićima. I ima diuretski efekat, pa ako ste zabrinuti zbog čestog mokrenja, bolje je da ga ne koristite.

Kako se buduća majka može zaštititi od trovanja hranom?

Od loše kvalitete, loše kuvane hrane, i trudnica i fetus mogu patiti. Neka jednostavna pravila će vam pomoći da izbegnete nevolje:
· Sve meso dobro skuvajte. Provedite nešto novca i kupite poseban termometar za hranu - to će vam pomoći da provjerite koliko je meso prokuhano unutra.
· Ne ostavljajte kuvanu hranu izvan hladnjaka duže od dva sata.
· Prilikom ponovnog zagrijavanja tekuće hrane, prokuhajte.
· Sirovo meso ne bi trebalo da leži sa drugim proizvodima.
• Svako voće i povrće treba temeljno oprati prije jela. Za to koristite specijalnu četku.
· Dobro operite ruke toplom vodom i sapunom, noževima, daskama za rezanje - bilo kojim posuđem koje dolazi u kontakt sa sirovim mesom, ribom, živinom, jajima.
• Prehrambene namirnice treba jesti što je prije moguće nakon što ste ih kupili i donijeli kući, posebno ako ste otvorili paket.

Fizička aktivnost

Fizička aktivnost tokom trudnoće u razumnim granicama pomaže trudnici ne samo da se drži u dobrom stanju. Ovo je odličan način za borbu protiv opstipacije, drugih probavnih poremećaja, stresa i čestih osećanja.

Stručnjaci Američkog kongresa opstetričara i ginekologa vjeruju da žena u 11. tjednu trudnoće mora vježbati 30 minuta svaki dan. To može biti bilo šta. Na primjer, 15 minuta gimnastike ujutro i popodne ili tri desetominutne šetnje na svježem zraku. Ako ste proveli 15 minuta na usisavanju i pranju podova u stanu, a zatim još 15 minuta šetali parkom - završili ste dnevnu normu, sve se računa.

Naravno, nijedna fizička aktivnost tokom trudnoće nije korisna, a neka čak i opasna. Sada nije vreme da naučite da vozite skijanje na vodi ili da jašete konje. Ako ste u nedoumici da li treba da se bavite ovim ili onim sportom, konsultujte svog lekara.

Koji sport možete da radite tokom trudnoće?

Vrste fizičke aktivnosti navedene u nastavku pomažu u povećanju tonusa mišića, poboljšanju kardiovaskularnog sistema, poboljšanju raspoloženja i normalizaciji crijeva:

Plivanje i vodeni aerobik. Možda je ovo jedan od najboljih sportova za buduću majku. U vodi, vaša težina se smanjuje 10 puta, tako da mišići moraju uložiti manje napora. Plivanje u bazenu smanjuje mučninu, bol u karlici i oticanje zglobova.

Brzo hodanje. Za takve aktivnosti, možda, najlakše je pronaći vrijeme. Nema potrebe da kupujete pretplatu na bazen, nema potrebe da idete nigdje. Dovoljno je da se obučete i napustite kuću. Bolje je hodati tamo gdje ima svježeg zraka, a nema automobila, na primjer, u parku. Hodanje je korisno do dana rođenja: to će olakšati kontrakcije. Bolje je izabrati glatke staze, na kojima nema kvrga i kamenja, o kojima se možete spotaknuti.

Trčanje. Ako trčite, možete nastaviti to raditi tokom trudnoće, ali u "lakšem" modu. Koristite samo ravne trake za trčanje. Raditi najbolje na posebno opremljenom stadionu. Nemojte pretjerivati: zbog relaksacije ligamenata, koljena postaju slabija, možete se ozlijediti.

Ples i aerobik. Tokom ovih sesija, aktivira se kardiovaskularni sistem, povećava se nivo „hormona sreće“ - endorfini. Ali morate zapamtiti dva pravila sigurnosti.Kako se vaš stomak povećava, trebalo bi da izbegavate vežbe koje zahtevaju ravnotežu. Nikada ne treba trenirati do iscrpljenosti. Poslušajte svoje telo, osetite kada vam je potreban odmor.

Nastava na stacionarnom biciklu. Zašto ne vozite bicikl na otvorenom? Ovo je opasnije zanimanje, možete pasti, pogotovo kada vaš želudac raste primjetno, i bit će vam teško održavati ravnotežu. Bicikl je vjerodostojan, siguran, stabilan, to možete učiniti vlastitim tempom, bez straha od ozljeda. Možete se upisati u posebnu grupu u kojoj će vas instruktor raditi.

Yoga. Jogijske prakse su odlične za trudnice, koje se često brinu, postaju nervozne. Pomažu opuštanju, fleksibilnosti vježbanja, koncentraciji, disanju. Pronađite grupu koja se bavi trudnicama, ili zamolite trenera u redovnoj grupi da prilagodi program za vas.

Mogu li da imam seks?

Seks se može praktikovati u bilo kojoj fazi trudnoće: ne boli dete, ništa strašno se neće dogoditi. Nema mnogo kontraindikacija:
· Neke bolesti buduće majke i komplikacije trudnoće. Treba da pitate lekara u ambulanti za savet o tome da li ih imate.

• Neselektivni seks i nezaštićeni seks sa novim partnerom uvijek su prepuni seksualno prenosivih infekcija. Za trudnicu su posebno opasne.

Često, lekari preporučuju da se uzdrže od seksa na samom kraju trudnoće: sperma sadrži neke hemikalije koje mogu izazvati rad.

Često postavljana pitanja o seksu tokom trudnoće:

Kako trudnoća utiče na seks? Mnoge žene - pozitivno. Povećan dotok krvi u genitalije, tako da osjeti postaju svjetliji. Povećana količina vaginalnog podmazivanja takođe ima pozitivan efekat. Ali nisu svi sretni. Kod nekih žena seksualni činovi su praćeni nelagodom, pa čak i bolovima.

Da li žena povećava libido tokom trudnoće? Svi se dešavaju drugačije. Kada slabost, mučnina i umor postanu stalni pratioci (što se često dešava u prvom trimestru), teško je govoriti o nekoj vrsti pojačane seksualne želje. Situacija se mijenja u drugom tromjesečju, kada mnoge trudnice osjećaju talas snage i energije.

Kako trudnoća žene utiče na ponašanje muškarca u krevetu? Neke promjene koje se javljaju tijekom trudnoće sa ženskim tijelom su očito privučene čovjeku. Na primer, povećanje grudi. Istovremeno, vaš partner se može osećati neugodno, znajući da imate bebu u stomaku, on će biti manje aktivan tokom intimnosti zbog straha od nanošenja štete fetusu. Ako ga vi ili nešto zbunite, uvijek možete razgovarati i pronaći izlaz.

Na kojim pozicijama je bolje seksati se tokom trudnoće? Vremenom ćete primetiti da je pozicija u kojoj obično imate seks, postala neudobna. Srećom, još uvijek postoji nekoliko opcija:
· Muškarac sjedi na stolici, a žena je na vrhu.
· Muškarac leži na leđima, žena je na vrhu.
· Leži na boku.
· Žena leži na rubu kreveta sa svojim visećim nogama, muškarac kleči pored kreveta.

Savjeti za žene u 11. tjednu trudnoće

· Nabavite specijalni grudnjak za dojilje. Dobro je da možete promijeniti veličinu kako vam grudi rastu.

· Ako niste bili u prodavnici za buduće majke, svakako ga uskoro posjetite. Naći ćete da postoji mnogo zgodnih stvari.

· Da li vam je potrebna podrška? Zabrinuti ste o tome kako proći trudnoću i porođaj? Ne znate kako ćete dojiti sa detetom kada se on rodi? Pokušajte razgovarati sa ženama koje već imaju djecu. Sigurno imate takve prijatelje.Dobar izvor podrške za vas može biti vaša majka.

Biohemijski skrining u 11. nedelji trudnoće

Biohemijski skrining je test krvi buduće mame za nivoe nekih biološki aktivnih supstanci. Normalno, svake sedmice trudnoće moraju ispunjavati određene vrijednosti. Odstupanja mogu ukazivati na kromosomske abnormalnosti fetusa ili druge patologije.

Kao skrining u 11-13 sedmice trudnoće pomoću dvostrukog testa. To se naziva zbog toga što se u krvi utvrđuju nivoi dve supstance:

Chorionic gonadotropin(HCG). Biološki aktivna supstanca, hormon koji se proizvodi fetalnim membranama. HCG podržava postojanje žuto tijelo (žlijezda koja ostaje na mjestu jajeta koja je napustila jajnik), uzrokuje stvaranje hormona progesteron i estrogeni. Ako je žena trudna sa dječakom, horionski gonadotropin stimulira proizvodnju testosterona, koji je odgovoran za stvaranje muških genitalnih organa. Nivo hCG-a postepeno se povećava u ranim fazama trudnoće, dostiže maksimum u 10-11 tjedana, a zatim počinje da se smanjuje.

Uzroci abnormalnih nivoa hCG u krvi iz norme:

Osjetljivosti u 11 tjedana trudnoće

Karakteristika toksikoze većine budućih mumija praktično prestaje da nervira - jutarnja mučnina manje brine, salivacija se smanjuje, a promjene raspoloženja ne brinu toliko. Naravno, svi se ne oslobode toksemije odjednom, to će učiniti da neke mumije trpe još više do 14. nedelje i kasnije, ali sve zavisi od individualnih karakteristika organizma. Šta se još može očekivati u 11 tjedana trudnoće?

Gorušica i ponavljajući zatvor mogu zamijeniti mučninu. Ponekad će za njihovo prestanak biti dovoljno da se revidira vaša dnevna ishrana.
Snažna nežnost dojke se smanjuje, ali se istovremeno blago povećava. Iz bradavica se mogu izdvojiti rijetke, svijetle tajne. Ovo je normalna pojava zbog povećane proizvodnje hormona.
Žene mogu primetiti povećanu nepažnju i konfuziju. I to je prirodno, buduća majka pokušava slušati svoje dijete koje raste, i uopće nema posebnog posla za vanjski svijet.
Često, 11 nedelja počinje da kosa počne jako da pada i nokti postaju posebno krti, rjeđe suprotno, frizura postaje neverovatno luksuzna. Nakon poroda u roku od nekoliko sedmica, proći će negativna i pozitivna promjena i sve će se vratiti u normalno stanje.

Promene u majčinom telu u 11. nedelji trudnoće

11 nedelja trudnoće, kao i sve ostale, prati rast materice. Kod nekih devojaka to će biti primjetno i izvana - trbuščić iznad pubisa će se zaokružiti, odjeća će postati zategnuta. Kontinuirane hormonske promene vode:

Do povećanog krvarenja desni. Tokom ovog perioda preporučuje se poseta stomatologu.
Povećati volumen krvi, što će doprinijeti povećanom znoju i povećanoj žeđi. Na 11 nedelja i kasnije, često se pojavljuju crvenila krvi, što se izražava povremenom toplinom.
Postepeno raste materica već popunjava karlični region i počinje da se izdiže iznad stidne kosti. Uzgoj trbušnog mišića kod nekih mama uzrokuje nelagodnost tokom spavanja.
Uvećane vene su vidljive na grudima, mlečni kanali počinju da se formiraju.
U placenti se povećava broj krvnih žila potrebnih za isporuku hranljivih materija bebi.

Do jedanaeste sedmice trudnoće ne postoji jasna opasnost od pobačaja. Ako je mama jela ispravno, vodi zdrav život, onda se fetus razvija prema svim normama.

Eksterni razvoj fetusa:

Na ručkama i nogama između prstiju, membrane nestaju. Razvijaju se taktilni osjeti, pojavljuje se refleks hvatanja i sisanja. Pojedini uzorci za svaku osobu počinju da se pojavljuju na jastučićima prstiju.
Plod i dalje izgleda neproporcionalan. Noge su mnogo manje od ručki, glava je velika, a uši na njoj su vrlo niske.
Vrat postaje jači, zahvaljujući tome što dijete može okrenuti glavu.
Za 11 nedelja formiraju se genitalije, mada definitivno nije moguće reći ko će biti. U nekim slučajevima, samo dječaci mogu pokazati svoj rod ultrazvukom.
U 11-oj godini, šarenica oka je položena i u ovom trenutku se određuje njena boja.

Unutrašnji razvoj fetusa:

Srce počinje da radi punom snagom, iako još uvek nema rupu između levog i desnog dela. Srčane kontrakcije se kreću od 110 do 160 otkucaja u minuti.
Tkivo jetre se aktivno formira, 11 tjedana organ zauzima skoro 10% cijelog tijela.
Digestivni trakt nastavlja da se razvija, formira se rektum.
Do 11 nedelje mozak je u potpunosti formiran, definiše dve hemisfere i cerebelum odgovoran za koordinaciju pokreta.
Do sada su u krvi bebe sadržane samo crvene krvne ćelije, leukociti odgovorni za imunološki sistem će se pojaviti nešto kasnije.
Beba postepeno počinje da reaguje na spoljne podražaje - surovi zvuci, jaka svetlost, on već zna kako zevati i može da oseti amnionsku tečnost. Tokom ovog perioda, fetus gura noge sa zida materice i može se aktivno prevrnuti, ali za ženu gotovo da nije primetan.
U usnoj šupljini formirani su počeci mliječnih zuba.

Možemo reći da je nedelja 11 prekretnica i za majku i za bebu. Odležavanje glavnih organa se desilo, prisustvo svih organa, ruku i nogu bilo je jasno vidljivo i sada ostaje samo da ojača i vaše telo i telo deteta.

Prvo uzbuđenje djeteta daje puno ugodnih emocija, kada čekati ovaj trenutak?

Koje dane ciklusa možete zatrudnjeti? Kako odrediti dan ovulacije? 6 različitih metoda za određivanje ovulacije, pročitajte ovdje!

Pušenje tokom trudnoće je uobičajena greška mnogih trudnica. Koji su efekti pušenja tokom trudnoće? Šta preti vašoj bebi?

Povećanje težine na 11. nedelji trudnoće

Od 11. nedelje trudnoće, mnoge mumije počinju da razvijaju dobar apetit. Povećanje težine je oko pola kilograma i malo više nedeljno. Neke žene primećuju povećanje stražnjice i grudnog koša, druge u trbuhu i butinama. Kako će se vaša figura formirati tokom trudnoće, zavisi od težine vašeg djeteta i nasljednosti.

Ne treba dozvoliti veliko povećanje težine, tako da se mora stalno nadgledati. Uravnotežena ishrana, svakodnevne šetnje, koje su korisne za bebu, pomažu da se oslobodite kalorija.

Ponekad se težina može povećati zbog edema, pogoršanje bubrega nije tipično za 11 sedmica, pa je potrebno provesti potpuni pregled.

Znaci i simptomi trudnoće u 11. sedmici

Spolja, žena je primetila nezamislivu trudnoću i ona je skoro spremna za ulogu buduće majke. Za tjedan 11 je tipično:

Povećana formacija gasa i konstipacija. Hormoni koji utiču na intestinalnu peristaltiku su krivi za ovo.
Može se osetiti povećani zamor, ali neke žene, naprotiv, razvijaju snagu i sposobnost da rade mnogo toga.
Za 11. nedelju trudnoće, nažalost, karakteristične su i česte glavobolje. Pogotovo ako je migrena bila pre začeća.
Kod devojčica sklonih osećanjima, postoji pojačana anksioznost i za bebu i za dalje rođenje.
Približno 11 nedelja, a kod nekih žena nešto kasnije, proizvodnja sebuma se smanjuje - masni sjaj nestaje sa kože, akne nestaju. Ne tako često morate oprati kosu, jer su manje zagađeni.
Mokrenje se pogoršava, jer se materica povećava i prestaje snažno stiskati bešiku.
Kod žena sklonih proširenim venama, često se bilježe znakovi hemoroida.

Šta se dešava sa stomakom u 11. nedelji trudnoće

Tumbus zbog rasta materice počinje postepeno da raste. Obično je to za 11 nedelja mršave djevojčice uočavaju tuberkule iznad materice. Rast abdomena zavisi ne samo od sedmice trudnoće, već i od opšteg stanja, a posebno od mesta vezivanja embriona.

Maternica se prilagođava veličini fetusa. Počinje da se širi, ispunjava ceo prostor karličnog regiona. Veličina materice u 11 nedelja je oko 10% od ukupne zapremine u trenutku isporuke. Ginekolog može već testirati matericu iz abdominalnog zida i odrediti njegovu veličinu.

U prvim tjednima trudnoće postoji velika vjerojatnost pobačaja. Do 11. nedelje ovaj rizik je značajno smanjen. Ali ipak ne treba da se oslanjate na slučaj i za bilo koje bolne simptome morate da se konsultujete sa lekarom. Posebno treba čuvati oštar bol koji vuče, zračeći u leđa.

Ispuštanje u 11. nedelji trudnoće

Normalno pražnjenje tokom 11 nedelja smatra se svetlim, obilnim, često gustim. Postepeno će postati fluidni i pratiti cijelu trudnoću sve do rođenja. Posavjetujte se s liječnikom ako:

Ispraznite krvave, uporne, prilično obilne. Ovo stanje može ukazivati na prijetnju pobačaja.
Od genitalnog trakta izdvaja se sirasta ili gnojna tajna sa neprijatnim mirisom. Promjene u prirodi sekreta često se javljaju kod infekcija i upala.

Ako je krvarenje popraćeno oštrim bolom i temperaturom, neophodna je hitna potreba da se konsultujete sa lekarom.

Potrebna medicinska opažanja, testovi i pregledi

U 11. nedelji trudnoće, doktor koji vas gleda može vam dati uputstva za mnoge preglede. Svi oni su neophodni i pružiće podatke o razvoju fetusa i stanju vašeg tela.

Ultrazvuk u ovom trenutku omogućava procjenu rasta i razvoja fetusa, daje podatke o srčanim aktivnostima i pravilnom formiranju organa. Studija pomaže da se utvrdi višestruka trudnoća, mesto vezivanja embriona u materici, stanje placente i amnionske tečnosti.
Analize Za 11 nedelja prate stanje bubrega žene, pa je neophodno proći urin za leukocite i proteine. Pored toga, žena može dobiti uputnicu za davanje krvi za hormone. Utvrđen je nivo hCG, njegove fluktuacije u oba smjera ukazuju na moguća odstupanja. Rezultate testa može objasniti samo doktor, jer različiti laboratoriji koriste različite pokazatelje.
Skrining test se propisuje u intervalu od 11 nedelja i do 16 godina. Analiza skrininga pomaže da se identifikuje osetljivost na razvoj Downovog sindroma, identifikovana odstupanja ne znače tačan razvoj bolesti kod bebe. Stoga, budući roditelji se svakako trebaju konsultovati sa ginekologom i genetikom.

Intimni odnosi za 11 sedmica su kontraindicirani samo ako postoji opasnost od pobačaja - krvarenja, povlačenja bola. Uz savršenu dobrobit, seks između voljenih ljudi će i dalje biti uzbudljiv i nezaboravan.

Vaša beba nastavlja da se razvija i njeno buduće zdravlje direktno zavisi od toga šta jedete. U prehrani moraju biti svježe povrće i voće bogato vitaminima. Za formiranje kostiju, mišićima je potreban protein koji obiluje mesom i ribom. Nemojte odustati od mliječnih proizvoda - sira, svježeg sira, prirodnog jogurta.

Na 11 nedelja, konstipacija se često javlja, tako da se prednost daje biljnoj hrani, kefiru. Iz napitaka birati meso kukova, kompota, voćnih napitaka, svežih sokova, potrebno je napustiti gazirana pića. Jedite više češnjaka i luka, to će izbjeći prehlade. Žitarice i sve vrste orašastih plodova su korisne za dijete i ima mnogo manje koristi od pečenih i previše masnih jela.

Opasnosti i komplikacije

Čuvajte se prehlada 11 tjedana i stoga izbjegavajte masovna okupljanja ljudi i budite sigurni da ćete se odmah liječiti narodnim metodama pri prvim znakovima boli. Za 11 nedelja, vene u nogama su često proširene, tako da ne sedite sa prekriženim udovima, budite sigurni da često menjate položaj u toku rada.

Za bol i krvarenje, odmah pozovite hitnu pomoć. U ledu postoji opasnost od padova, zato se pomjerite pažljivo i ne nosite cipele s petama.

Savjeti i trikovi

Ako se još niste prijavili, 11 tjedan je krajnji rok u kojem liječnik može saznati komplikacije i ispraviti ih bez posljedica. Glavni saveti koji će vam pomoći da se osećate dobro i omogućiti detetu da se pravilno formira, uključuju:

Uravnotežena ishrana.
Nedostatak loših navika.
Umjereni fizički napor - šetnje, svakodnevna vježba.
Pozitivne emocije.
Sprečavanje prehlade.

Ako pratite sve preporuke, trudnoća će za vas biti prijatno stanje, koje ćete željeti iskusiti iznova i iznova.

Voće (razvoj, veličina)

Polaganje i formiranje organa je i dalje u toku, ali sada će beba rasti veoma brzo. Sada teži oko 7-8 g, a veličina trtice-parijetala je u proseku 5 cm, ali za samo 2 nedelje njegova dužina od glave do zadnjice će se udvostručiti.

Od 11. sedmice, doktori nazivaju fetus fetusom. Njegovo srce potpuno funkcioniše - kao kod odrasle osobe: snabdeva krv organima. Krvni sudovi završavaju formiranje, njihova količina u posteljici se povećava: potrebe fetusa će se ubrzano povećavati kako placenta raste, a placenta mora ovdje osigurati dovoljnu količinu hranjivih tvari i kisika. Ona postaje sve gusta, a do kraja 15. sedmice potpuno će funkcionirati.

Prvi limfociti pojavljuju se u krvi, stvarajući budući imunitet djeteta, razvijaju se endokrine žlijezde, dječji mozak radi.

Jetra se aktivno razvija - zauzima 10% celokupnog deteta. Radite bubrege, uklanjajući otpadne materije kroz telo majke. Tanko crevo još nije u potpunosti formirano i nije se podiglo na mestu, već već trenira za rad: u 11. nedelji pravi svoje prve pokrete, koji podsećaju na peristaltiku.

Sve više genitalija vaše zgodne ili lepe žene se registruje. Određuje se i boja očiju - u 11. nedelji postavlja se iris. Plod je prilično zabavan: ručke su mnogo dulje od nogu, uši su preniske, glava je još uvijek vrlo velika, ali već pokušava da je podigne, tako da vrat postepeno postaje jači.

11. tjedan - vrijeme pojave mirisa kod djece. Osjeća miris hrane koju majka apsorbira i već oblikuje njegov gastronomski ukus. Mrvica se može protegnuti, pokriti lice rukama, a on već počinje da komunicira sa svojom majkom, iako to još ne osjećate: fetus reagira na iznenadne pokrete ili gura izvana (kašljanje, smijeh, kihanje). A takođe postoji i osetljivost u dlanovima i prstima, on već pokušava da zgrabi ručku i generalno se ponaša veoma aktivno, okreće se i okreće.

Osjećaji na 11. tjedan trudnoće

Za 2 sekunde, beba može napraviti flip sa punim okretom za 360 stepeni. Ali još uvek ne osećate njegovu napornu aktivnost. Ali dimenzije postepeno počinju da se povećavaju. Ako do tog trenutka trudnica još nije ažurirala svoju garderobu, bolje je da se ne vuče: promijenite svoju odjeću sa prostranijim modelima posebno dizajniranim za trudnice. Obratite posebnu pažnju na izbor grudnjaka: grudni koš je primetno teži, tako da mora biti u stanju da ga dobro drži.

Konačno, osjetljivost i nježnost u grudima se postepeno smanjuje. Mnogi od prvih znakova trudnoće nestaju: umor i pospanost, povećana salivacija, vrtoglavica pa čak i toksikoza.Vaši voljeni će uzdahnuti i sa olakšanjem: iznenadne promjene raspoloženja ustupiti će mjesto mirnijoj reakciji na događaje s vaše strane.

Umjesto toga, bit će i drugi sateliti trudnoće. Zbog povećane količine krvi, možete osjetiti unutarnju toplinu, prekomjerno znojenje i sve veći osjećaj žeđi. Ovo je olakšano jačanjem metaboličkih procesa (do pune četvrtine!).

Vrijeme je za prevenciju različitih komplikacija koje prate trudnoću. Počnite koristiti kozmetiku za strije (ili barem vlažite kožu maslinovim uljem), obratite pažnju na pravilnu ishranu kako biste izbjegli zatvor.

Ako vaša kosa počne da ispada i vaši nokti se slome, onda ne započnite borbu sa ovom pojavom, ona će biti praktično besmislena. Nakon trudnoće, ovi procesi će biti obrnuti. Međutim, moguće je poboljšati stanje vaše kose, ali to će proći.

Postepeno počinje da kruži oko stomaka. Vaša trudnoća, po svemu sudeći, još nije uočljiva drugima, ali je osjećate: postaje sve neugodnije za spavanje na stomaku, a sam želudac lebdi kao nakon velikodušne gozbe.

Međutim, kod nekih žena već u 11. nedelji, stomak daje poziciju. To posebno ovisi o konstituciji buduće majke i mjestu vezivanja fetusa.

Maternica u 11. nedelji trudnoće

U ovom periodu, trbuh se izbočuje zbog brzo rastuće materice. Prilagođava se plodu, povećavajući svoju veličinu kao svoje potrebe. Maternica nije prošla dalje od zdjelične regije, već je gotovo potpuno popunjava. To se oseća kroz abdominalni zid: u donjem abdomenu se iznad stidne artikulacije oseća istaknuta tuberkuloza. Međutim, nedelja 11 je približan vremenski okvir za početak abdominalnog rasta. Neko počinje da oseća i vidi uvećanu matericu ranije, neke - nekoliko nedelja kasnije.

Stanje i točnije dimenzije materice mogu se vidjeti na ultrazvuku u 11. tjednu trudnoće. Ne brinite ako vas doktor uputi na ultrazvuk: mnogi ljudi to rade ranije, 9 ili čak u 6. nedelji trudnoće. Pored toga, većina lekara se slaže da je ova procedura sigurna za vas i za bebu, ali može biti i mnogo koristi od nje.

Ultrazvučni pregled u 11. nedelji trudnoće može pružiti mnogo relevantnih informacija:

da proceni parametre deteta, njegov otkucaj srca i motoričku aktivnost i da zaključi o njegovom rastu i razvoju,
utvrditi trajanje trudnoće
odrediti mesto vezivanja fetusa,
vidi lokaciju placente
utvrditi količinu i stanje amnionske tečnosti,
dijagnostikovanje višestruke trudnoće.

Ukratko, ultrazvučni pregled u 11. nedelji može biti neophodan za ranu dijagnozu mogućih poremećaja ili patologija u razvoju fetusa ili posteljice, kao i za potvrdu normalnog tijeka trudnoće u odsustvu bilo kakvih abnormalnosti.

Lekar vas može uputiti na ultrazvuk ako postoji bol povlačenja u donjem dijelu trbuha i donjeg dijela leđa. Ako su i dalje praćeni krvavim iscjedkom iz vagine, to ukazuje na postojeću prijetnju pobačaja. Ultrazvučni pregled u ovom slučaju će potvrditi ili opovrgnuti strahove i pokazati stanje fetusa, posebno će dati procjenu njegovog otkucaja srca.

Ne zanemarite sumnjive bolove tokom ovog perioda. U idealnom slučaju, ništa ne bi trebalo da boli. Ali, naravno, to nije uvijek slučaj. Buduća majka često ima glavobolju ili noge, a želudac, glavni predmet pažnje, stalno se osjeća. Možete osjetiti lagane bolove na bočnim stranama abdomena - najvjerojatnije su rastegnuti ligamenti, koji stalno održavaju rast materice. Takvi bolovi ne bi trebali izazvati zabrinutost. Ali ako počne da krvari, onda bez pažnje situacija ne bi trebalo ostaviti u svakom slučaju.

Krvarenje

Krvarenje u 11. nedelji trudnoće smatra se pobačaj koji je počeo. Morate odmah leći i pozvati hitnu pomoć ili otići sami u bolnicu, a da ne gubite vrijeme na dolazak medicinskog osoblja.

Događa se da je krvarenje uzrokovano propuštenim pobačajom - ako je fetus umro u maternici, tada materica počinje da ga odbacuje. Ali otprilike u polovini slučajeva pobačaja koji je počeo (kada je fetus još živ) trudnoća se može sačuvati, tako da ne oklevajte ni minut!