Kućna njega kože nakon 40 godina

"I godine lete, naše godine, kao što ptice lete ...". I sada su poletjeli do fatalnog (po mišljenju mnogih žena) i oznake “40”. Ali nemojmo biti staromodni! Ovo je vek pre prošlog veka četrdeset godina. Ali današnji četrdesetogodišnjaci su sposobni da započnu karijeru od nule, i da se udaju (ako ne i prvi put), pa čak i da postanu mlada mama. Ovo je napredak! Međutim, nećemo biti prevareni i pretvarati se da ne vidimo kako naša koža počinje starenje. Samo mi nećemo očajavati. A pošto Makropulus lijek još uvijek nije izmišljen, jednostavno ćemo pokušati slijediti sva pravila koja treba koristiti za njegu kože nakon četrdeset godina.

Osobitosti kože nakon četrdeset

Do četrdesete godine stanje kože ulazi u fazu venuća. Ovo nije starenje, već prvi i očigledni znaci starosti. Posle četrdeset godina, fiziološke promene povezane sa starenjem počinju da se pojavljuju sve intenzivnije, a njihovi znaci postaju sve primetniji. Četrdeset godina je prekretnica nakon koje se pokreće proces involucije (suprotno od evolucije). I šta se taj proces manifestuje?

• Degradacija elemenata vezivnog tkiva

Počinje distrofija (nedostatak nutrijenata, iscrpljivanje) vezivnog tkiva. Njegova kolagena vlakna postaju deblja, dio njih se dijeli ili lijepi. Kao rezultat toga, koža gubi svoju elastičnost i počinje se saginjati. Tugor kože se smanjuje (zasićenje vodom) i počinje njegova dehidracija, kao rezultat redukcije mukopolisaharida.

• Smanjenje funkcije lojnih žlezda ili atrofija

Koža postaje suva i podložnija štetnim uticajima okoline. Inače, masna koža starije sporije.

To je smanjenje debljine hipodermisa koje uzrokuje pojavu malih bora: koža počinje da se skuplja u naborima.

Permeabilnost vaskularnog zida se menja, i kao rezultat toga pojavljuju se vene paukova i telangiektazije (vidljivi površinski krvni sudovi).

• Promene u nivou hormona

Starosna dob se ispoljava u rastu kose iznad gornje usne. To nije patologija, već potpuno prirodan i prirodan proces.

Ali do sada sve ove promene ostaju kvantitativne, ne pretvarajući se u kvalitet. I još uvijek su vidljivi samo na nekim problemskim područjima kože:

• Kutovi očiju, gdje se počinju pojavljivati ​​karakteristične „vrane noge“,
• Koža kapaka, koja postaje teška i skuplja se u naborima,
• Nasolabijalna pregiba, čija dubina počinje da raste, a sam naboj postaje primetniji i "izražajniji".

Dakle, koža postaje tanja, postaje suva, i stoga gubi svježinu i elastičnost. Stoga, nega kože lica nakon četrdeset godina treba biti nešto drugačija. Briga za lice sada mora biti pažljivija i pažljivija nego ranije.

Koncept i pravila njege kože lica

Počnimo sa opštim konceptom koji se mora poštovati. Koje procedure treba da uključe negu lica posle četrdeset godina?

Koža lica postaje "hirovitija" i ranjiva. A ako u dvadesetoj godini još možete sebi dopustiti da odete u krevet bez uklanjanja šminke i bez čišćenja kože, to je jednostavno neprihvatljivo. Uklanjanje posljedica takve "slabosti" ujutro će biti gotovo nemoguće. I koža nam ne oprašta takvu vezu. No, postupak čišćenja kože nije ograničen samo na uklanjanje šminke prije spavanja. Takođe je potrebno napraviti maske za čišćenje i piling.

Sada (posle četrdeset) poželjno je koristiti kreme njegove starosne linije, koje su posebno dizajnirane za intenzivnu ishranu kože, često utvrđenu i zasićenu mikroelementima koji su neophodni za kožu. Hranljive maske od prirodnih proizvoda, kao i mezoterapija neće biti suvišne.

Budite sigurni da koristite ne samo hranjive, već i hidratantne kreme (danju i noću) za lice, kao i serume koji pojačavaju efekat kreme. I naravno, maske koje će pomoći da koža zadrži kožu.

Anti-age tretmani (anti-age) t

Ako imate priliku posjetiti kozmetički salon, onda mi vjerujte, vrijeme je da počnete to raditi. Samo se ne treba zadržavati samo na konturnoj plastici (što nije loše): ne treba zanemariti postupke protiv starenja (lifting, piling, maske). Usput, ako usluge hardverske kozmetologije ne možete priuštiti, ne očajavajte. Narodni lekovi, kao i gotove maske mogu biti još efikasnije od skupih procedura.

Pravilna njega lica uključuje i zaštitu kože. Koristite kozmetiku koja sadrži zaštitne komponente (od sunca, od hladnoće), i takođe sprovedite antistresne procedure. I ne pušite, molim vas! Žalite se. Potpuno nikotin (potpuno!) Uništava celokupnu zaštitu vaše kože, koju stvara telo, a proces starenja počinje katastrofalno.

Da, njegu kože lica nakon četrdeset godina treba obaviti iznutra. Više svežeg povrća, zelenila, mlečnih proizvoda, ribe. Manje mesa, alkohola, slatkiša i brašna. Trite? Možda, ali činjenice su tvrdoglave stvari. A činjenica da jedemo odražava se ne samo na našoj figuri, već i na stanju kože.

Pravilna njega kože nakon četrdeset godina svodi se na sljedeće:

• Dnevne jutarnje i večernje procedure uz upotrebu specijalne kozmetike,
• Tjedne maske ili obloge za lice (hidratantne, hranjive, pomlađujuće),
• Mjesečne posjete kozmetičkom salonu (piling, lifting, mezoterapija),
• Potpuno spavanje i pravilna prehrana,
• Masaža i fizičko vaspitanje.

Osim toga, nakon četrdeset godina, možete početi uzimati droge (na primjer, ginseng ili zlatni korijen) koje usporavaju starenje. Prihvatanje takvih sredstava - također vrsta nege kože. Samo provjerite kod liječnika!

Maske za lice

Nega lica nije ograničena na upotrebu kozmetike. Maske za lice - to je ono što je posebno potrebno za vašu kožu nakon četrdeset godina. Neophodno je napraviti maske najmanje jednom sedmično, osim parafina i bjelančevina, koje se prave jednom mjesečno. Vjerujte mi, oni će sigurno imati blagotvoran učinak na stanje kože, ali pod uvjetom da će takva briga biti sustavna.

• Anti-age maske su napravljene na bazi svježeg sira, meda i limuna.
• Hranljive maske - kvasac, svježi sir, svježe povrće i voće, jaja.
• Maske za čišćenje - med, zobena kaša sa dodatkom votke ili glicerina.

Medene maske za lice omekšavaju, čiste i dezinfikuju kožu. Maske sa sokom aloe toniraju kožu i pospešuju regeneraciju njenih ćelija. Svi mlečni proizvodi savršeno njeguju kožu, jaje i kvasac ga gladuju. Potrebno je samo odabrati maske po tipu kože i za njih koristiti samo prirodne i svježe proizvode.

Posle četrdeset godina, vaša koža je još uvek dobra. Samo se priroda ne može prevariti - starenje je neizbježno. Nemoguće je spriječiti, ali molim vas usporite. A alat za to je samo jedan - prava briga. Budite samo pažljiviji prema sebi, negovati i njegovati svoje lice (u doslovnom smislu te riječi). Briga za kožu lica treba, naravno, u bilo kom uzrastu, ali nakon četrdeset godina, morate to uraditi samo pažljivo. Ostanite lijepo zauvijek!

Kako održavati kožu mladom i lijepom nakon 40 godina

Zdrav i atraktivan izgled kože zavisi od mnogih faktora. Sastoji se od dobro odabrane skrbi, vašeg životnog stila i izloženosti okolini. Neophodno je početi da se brinete o koži još od malih nogu, tako da do 40. godine ne izgledate mnogo starije od svojih godina. No, čak i ako se samo sjetite i počnete organizirati njegu, postoji mogućnost da poboljšate stanje kože i riješite se bora.

Da biste to uradili, trebaće vam:

• Obavljajte svakodnevne postupke njege, pravilno operite, koristite kreme.
• Ne manje od dva puta nedeljno za izradu maski i pilinga, moguće je od prirodnih sastojaka, pripremljenih samostalno.
• Učinite masažu lica i gimnastiku kako biste poboljšali elastičnost kože.
• Ako imate priliku posjetiti kozmetičara, onda idealno to radite jednom mjesečno.

Ako se redovno brinete o stanju kože kod kuće, ona neće izblijediti, bore će početi da se izglađuju, a elastičnost i regeneracija će se povećati. Pažnja mora biti sveobuhvatna: jednokratne vremenske procedure neće raditi.

Dnevna njega

Svakodnevna njega je ključ za očuvanje mladosti za kožu koja blijedi. Svaki dan će vam trebati:

• Za pranje Uz pomoć posebnog alata koji odgovara vašem tipu. Jutro i večer. Sličnu kozmetiku za negu možete tražiti od Tony Moly, Natura Siberica, Mliječne pjene itd.
• Navečer, ne zaboravite ukloniti kozmetiku s mlijekom, losionom ili micelarnom vodom prije pranja. Pogledajte asortiman sličnih proizvoda u Yves Roche, Natura Siberica, L'Oreal, The Saem i druge.
• Nakon pranja, kožu obrišite tonikom. Na primjer, od Clarins, Garnier, Nivea.
• Nanesite kremu: u jutarnjim danima (hidratizirajući, sa UV zaštitom), a navečer - noć (hranjiv, s vitaminima i regenerirajućim svojstvima). Pogodno za Nivea, Garnier, Black Pearl, itd.

Sredstva za negu moraju odgovarati vašem tipu kože. Preporučuje se pranje toplom vodom (ili pranje kontrasta), ali ni u kom slučaju nije vruće. Sapun ne treba koristiti za lice uopšte, samo za ruke. Krema se nanosi i na kožu vrata, briga treba da bude ne manje oprezna: vrat će vam sigurno dati vaše godine, ako mu ne posvetite posebnu pažnju.

Njega očiju nakon 40 godina

Koža oko očiju je najnežnija na licu, stoga bi njegu trebalo izabrati delikatno, odvojeno od generala. Za ovu zonu guste standardne kreme neće raditi, potrebno je potražiti nešto posebno sa laganom teksturom. Skidač šminke za oči je takođe bolje odabrati poseban: nježan, ali brzo uklanjanje kozmetike, kako se ne bi trljao očni kapak.

Pravila za njegu kože i očiju oko očiju:

• Postupke nege treba provoditi dva puta dnevno: ujutro i navečer.
• Dekorativna kozmetika prije pranja mora se isprati posebnim alatom.
• Za njegu izaberite laganu sirutku ili mleko.
• Eye patches

Nakon seruma, nanesite kremu na područje oko očiju, tako da se bolje apsorbuje.

Pokreti kojima nanosite kozmetički proizvod moraju biti veoma uredni. Nemojte još jednom rastezati kožu i ne trljati oči: to će dovesti do smanjenja elastičnosti i pojave novih bora.

Kozmetički proizvodi

Pri izboru kozmetičkih proizvoda za njegu kože koja blijedi nakon 40 godina kod kuće treba obratiti posebnu pažnju. Nije dovoljno samo uzeti prvu kremu sa oznakom “40+” na pakovanju. Morat ćete proučiti sastav i teksturu proizvoda kako bi se osigurala pravilna njega.

Osnovna pravila za odabir sredstava:

• Potražite proizvode sa hijaluronskom kiselinom i kolagenom. Oni povećavaju elastičnost kože. Pogledajte tačno kompoziciju: ove komponente bi trebale ići na sam vrh liste, a ne ispod. Proizvodi sa hijaluronskom kiselinom su, na primer, u asortimanu farmaceutske marke Librederm.
• Sastav kozmetičkih proizvoda treba da sadrži i vitamine i prirodna ulja kako bi se vaša koža bolje nahranila. Takve proizvode možete potražiti među proizvodima marke La Roche-Posay.
• Kreme bi trebale biti najmanje dvije - danju i noću.Teksturu treba smatrati gustom i masnijom, jer lojne žlijezde kožne kože već djeluju lošije. Serija krema za zrelu kožu je, na primjer, proizvođač Garnier u seriji "Basic care".
• Dnevna krema mora biti zaštićena UV zrakom. Noć - hranljiva i regenerativna. Nivea ima odgovarajuće kreme za kožu.
• Preporučuje se da se izaberu različiti načini, ali iz dokazanog segmenta. Kada menjate sredstva, koža nema vremena da se navikne na njih, efektivnost se neće smanjiti.
• Kozmetički proizvodi za njegu osjetljive kože oko očiju kupuju se posebno. To su razne kreme i serumi. Dnevni gel za kožu oko očiju i drugi proizvodi za zrelu kožu dostupni su, na primer, u liniji Peptida iz kompanije Belita-Witex.

Dobri alati koji su za vas mogu se naći iu luksuznom segmentu iu masovnom tržištu. Budite sigurni da uzmete u obzir potrebe vaše kože povezane sa starošću, kao i njenu vrstu.

Domaći recepti

Za redovno (1-2 puta nedeljno) briga za kožu kod kuće, maske i piling su takođe potrebne. Možete kupiti proizvode u kozmetičkoj trgovini (odgovara vašem tipu kože), ili ih možete sami napraviti iz dostupnih proizvoda.

Toniranje medene maske:

1. Za 2 supene kašike tečnog meda i brašna pomiješati, tresti sa jednim svježim bjelancem.
2. Nanesite na kožu 25-30 minuta.
3. Isperite toplom vodom, nakon toga obavezno nanesite hranjivu kremu.

Piling za pranje kave:

1. Pomešajte kafu (od pijte šalice za kafu) sa malo pavlake.
2. Nanesite na lice, masirajte nekoliko minuta.
3. Isperite toplom vodom i nanesite kremu.

Hranjiva maska ​​bobica:

1. Izmiješajte lončiće s vrhnjem ili masnim kiselim vrhnjem.
2. Nanesite na kožu 15 minuta.
3. Isperite.

Domaći recepti predlažu dostupne sastojke pomoću kojih možete eksperimentirati po želji. Redovnim izvođenjem procedura i uočavanjem rezultata, sigurno ćete naći optimalnu negu za sebe!

Masaža i gimnastika lica

Ako imate priliku, obavezno posjetite sobu za masažu i uživajte u masaži lica. To će poboljšati cirkulaciju krvi i ojačati krvne sudove u koži, stimulirajući procese regeneracije. Ton se povećava, verovatnoća novih bora se smanjuje, koža se izglađuje.

Masažu možete obavljati kod kuće, ali vrlo pažljivo, bez istezanja kože. Postoje mnoge vrste masaža, glavna pravila koja treba uzeti u obzir:

• Prethodno očistite kožu (možete sa pilingom).
• Za bolje klizanje prstiju na koži - nanesite na njega prirodno ulje.
• Kada masirate, pomerite vrhove prstiju po strogim linijama: od brade i nosa do ušiju prema gore, od sredine čela do temporalnih režnjeva, suprotno od kazaljke na satu u području oko kapaka.
• Uklonite prstenje, narukvice i drugi nakit tako da ništa ne škodi koži. I nokte treba skratiti.

Nudimo da gledamo video kako bismo razumjeli kako prakticirati masažu lica kod kuće u praksi.

Pored masaže tamo Facebook tehnika - gimnastika za jačanje mišića lica. To se zove alternativa plastičnoj hirurgiji. Karakteristike gimnastike:

• Mišići se jačaju, ton se povećava.
• Sprečava nabore.
• Izglađuje nasolabijalne nabore.
• Koža je zategnuta.

Gimnastičke vežbe su jednostavne i brzo se izvode. Ali, kao i kod bilo koje druge procedure, moraju se redovno obavljati radi efikasnosti. Takođe nudimo i video lekciju o tehnici izgradnje lica.

Beauty Tips

Da bi se koža lica nakon 40 godina pravilno zbrinula, nije dovoljno koristiti kozmetiku. Briga mora biti sveobuhvatna, uključujući prilagođavanje cjelokupnog načina života. Da bi koža bila mlada, blistala zdravljem i pružala minimum problema, trebate:

• Pijte puno vode, popunjavajući nedostatak tečnosti u telu.
• Izbegavajte kontakt sa kožom na direktnoj sunčevoj svetlosti: koristite kozmetiku sa SPF zaštitom, zapamtite sunčane naočale, paname i suncobrane.
• Jedite ispravno, odustajte od brze hrane, alkohola, masne i začinjene hrane, slatkog i brašna.
• Pušenje takođe negativno utiče na stanje kože, preporučuje se odustajanje.

Počnite da slijedite ova pravila što je prije moguće. Zdrav životni stil će pozitivno uticati na vaš izgled. I na koži - prvo. Izaberite pravi kompleks za brigu i vodite računa o sebi. Tada ten neće postati zemljan, bore će postati manje primjetne, a koža u cjelini će imati cvjetanje i privlačan izgled!

Vidljive promjene kože nakon četrdeset godina

Dame koje su počele da se brinu za svoju kožu već 25 godina, možda neće primetiti mnogo promena na 40, ali ne možemo svi priznati da nismo očekivali da će njena godina proći, i mogli bismo malo sačekati sve one predloge o tome koja je napisana na svakoj stranici.

U odrasloj dobi koža lica se značajno mijenja:

• povećavaju se kvantitativne promjene - pojavljuju se nazolabijalni nabori, pojavljuju se duboke noge vrane,

• ćelije gube sposobnost regeneracije,

• lojne žlezde ne proizvode dovoljno masti,

• mrtvi sloj mrtvih ćelija se povećava,

• vidljive su promene pod očima.

U ovom dobu, naše lice se sporije obnavlja nakon besanih noći, solarnih procedura, stresa.

Prava žena nikada neće odustati, ona će se suprotstaviti svojoj istrajnosti i želji da bude lijepa i mlada po zakonima prirode, čineći brigu o svom izgledu integralnim dijelom svog života, kao što je pranje i pranje zuba.

Malo govore o tome i ne razmišljaju o tome, oni to rade!

Obavezne faze nege kože lica nakon 40 godina

Samo u kompleksu vježbi i znači da možete održati ili obnoviti mladost i svježinu kože lica. Ako je prije ove faze još uvijek bilo moguće dopustiti sebi neku slučajnost u brizi o licu, sada su obavezne sljedeće procedure:

Prilikom čišćenja kože pokušavamo da ne ometamo lipidni sloj, pokušavajući da iskoristimo sredstva za obnavljanje regeneracije ćelija.

Tabu se nadovezuje na sapun i grubi piling.

Voda za pranje ne treba da bude ni hladna, jer dovodi do suve kože, niti vruće, nakon čega se pore kože šire.

Za brisanje možete koristiti komade leda, pripremljene na bazi biljnih infuzija sledećih komponenti:

• oskoruša i mnoge druge.

Da biste dobili osećaj svežine, operite infuziju od metvice ili origana, infuziju cvetova i listova cvetova limete ili maline koji će pomoći u smanjenju bora. Ima pomlađujući učinak na kožu lica i pranje mlijekom.

Nakon spavanja i pripreme za noćni odmor, treba da izaberete tonik ili losion koji odgovaraju vašoj koži i starosti.

Ako, zbog naše mladosti, možemo dopustiti sebi da zaspimo sa obojenim trepavicama, onda u preoblikovanju šminke u odrasloj dobi zakon koji se ne može raspravljati.

Kozmetološka industrija nudi ogromnu količinu pristupačne kreme, pjene, tonika, čija upotreba savršeno čisti kožu i priprema je za nanošenje kreme.

Dokazano je da upotreba tonika prije nanošenja kreme povećava efikasnost za 40%.

Nanesite kremu i dan i noć nakon čišćenja, a hidratantno lice treba da bude strogo uz linije masaže, blago potapirajte, ne zaboravljajući da uradite najjednostavnije tehnike masaže.

Ne zaboravite na područje oko očiju koje treba posebnu zaštitu i njegu.

Nakon 40 godina kupili smo kozmetiku protiv starenja za njegu lica

Zapamtite da se čuda ne dešavaju, a mi ili redovno koristimo kozmetiku, ili odustajemo i brzo starimo.

Pravilno odabrana kozmetika protiv starenja djeluje prilično učinkovito, ali postoji ogroman minus - nakon prestanka njegove uporabe, efekt pomlađivanja nestaje.

Budite sigurni da obratite pažnju na dob naznačeno na etiketi, ja osobno ne vjerujem kreme koje kažu "Za sve tipove kože". Ne treba da kupujete kreme za 50-godišnjake u dobi od 40 godina, u nadi da će imati jači efekat, sve ima svoje vrijeme.

Obavezno kupite 3 kreme, za oči, danju i noću. Dnevna krema, po pravilu, vlaži i štiti od utjecaja štetnih tvari, dok noćna krema regenerira i hrani.

Poželjno je da sastav kreme uključuje:

Kroz sve uzraste, kreme i maske na bazi prirodnih proizvoda pripremljenih po popularnim recepturama koriste se kao pouzdano sredstvo za podmlađivanje kože lica.

Zašto koža stari

Sa godinama, našim ukusima, navikama i pogledima na život mijenjaju se. I koža takođe menja svoja svojstva.

• Prvo, hormonalne promene utiču na njega. Količina kolagena (proteina koji obezbeđuje elastičnost dermisa) se smanjuje, i kao rezultat toga, koža gubi elastičnost, pojavljuje se mlohavost.
• Drugo, epidermis vremenom gubi sposobnost da zadrži vlagu, gornji sloj kože isuši, što doprinosi pojavi bora. Lojne žlezde takođe pogoršavaju stanje.
• Stopa deobe ćelija se smanjuje zbog nedostatka esencijalnih elemenata u tragovima. Shodno tome, epidermis se takođe usporava.
• Efikasnost krvnih sudova se smanjuje, a zdravi sjaj nestaje sa lica.
• Zidovi kapilara oslabljuju, bubre zbog stagnirajuće krvi u njima. Postoje paukove vene.
• Koža kapaka postaje tanja, tamni krugovi ispod očiju postaju vidljivi.

Narodne metode njege kože nakon 40 godina

Upotreba maski za lice 2 - 3 puta nedeljno ima pozitivan dugoročni efekat za podmlađivanje kože. U ovom slučaju, poželjno je da se promeni sastav maske, ako je ove nedelje hranljiva, onda će sledeća napraviti masku za čišćenje, a nakon 7 dana će biti sledeća.

Sastav maske mora biti promenjen i godišnja doba.

- Maska krkavice izrađena od jednake mješavine zdrobljenih bobica i biljnog ulja ima divan pomlađujući učinak.

- Nakon maske od kajsije, koža lica postaje glatka i glatka. U jednakim omjerima, pomiješajte pulpu marelice i masne kisele pavlake (zamijenite po želji slanim sirom ili kremom) i nanesite trećinu sata na čisto lice.

- Sam krema za zemlju je odlična maska, samo ih stavite u nekoliko slojeva i isperite nakon trećeg sata, nakon čega se krema ne može nanijeti.

- Za suhu kožu, možete pomiješati kremu sa žumanjkom, a zatim dobiti hidratantni učinak.

- Mješavina kreme, žumanjka, meda i sokova od stisnutog soka pomoći će regeneraciju kože i smanjiti bore. Sve komponente uzeti 1 žličica, promiješati i nanijeti na četvrtinu sata.

- Savršeno tonizira normalnu i masnu kožu lica i rakiju pomiješanu sa žumanjkom, biljnim uljem i medom, uzeta 1 žličica. Smjesa se miješa u bijelo stanje i nanosi na lice 15 minuta.

Preporuke za njegu kože nakon 40 godina

Nega lica nakon 40 godina je potrebna da izgleda svježe i mlado. Lako je to učiniti, samo pravilo:

• Koristite bilo koju fizičku aktivnost. Na taj način se može poboljšati varenje i cirkulacija krvi. Sport je garancija zdravlja i lijepe kože.
• Jedite dobro. Odbijte od slane i masne hrane. Suzdržite se od jela. Jedite više svježeg voća i povrća.
• Odustati od loših navika. Duvan i alkohol su glavni neprijatelji zdrave i mlade kože.
• Zaštitite lice od izlaganja UV zračenju, doprinosi suhoj i staroj koži. Krema za sunčanje sa SPF-om od najmanje 15 koristi kada izlazi na sunce tokom cijele godine.
• Izvodite higijenu dva puta dnevno.
• Nemojte ići u krevet, ne perite šminku.Začepljene pore i upale na licu vas neće učiniti mlađim.
• Spavajte najmanje 8 sati dnevno. Potpuni san će vam omogućiti da se opustite i dobijete snagu.
• Izbegavajte stresne situacije. Psihološki faktori utiču na vaš izgled ne manje nego bilo koji drugi.
• Pijte najmanje 2 litre čiste vode dnevno.
• Koristite sredstva za negu kože protiv starenja (možete ih napraviti sami).
• Ne zaboravite na zaštitu dermisa od vjetra, kiše, hladnoće i drugih prirodnih uticaja. To će pomoći posebnim kremama i tonskim alatima.
• Održavajte ugodnu temperaturu i vlažnost u prostoriji.
• Jednom ili dvaput godišnje, posjetite kozmetičara za savjet o njezi kože i pravilnom izboru proizvoda.
• Zapamtite da negovatelj ostaje mladi duže.

Četrdeset godina je doba kada je žena puna snage i energije. Djeca su odrasla, karijera ide uzbrdo, obiteljski život se prilagođava. Vreme je da se brinete o sebi, a posebno o svom licu. Šta bi trebalo da bude nega kože nakon 40 godina? Kako zadržati mladenačku kožu i riješiti se prvih znakova starenja?

Biljne maske za negu lica nakon 40 godina

Svježi krastavci i pitajte za lice, maske od njih su vrlo jednostavne, dostupne u bilo koje doba godine.

Masa krastavaca divno osvežava, tonira, vlaži i izjednačava ton kože. Zbog prisustva kalijuma, joda, natrija, silikona, vitamina u krastavcima, nakon redovne upotrebe krastavca maskaju kožu lica:

• postaje lakši,

• pjege i pigmentne mrlje nestaju, pojavljuje se glatkoća i elastičnost,

• masni sjaj se eliminira.

Svježi krastavci, možete obrisati kožu ili samo staviti na lice s čašama, nakon čega ne treba oprati.

Maske krastavaca imaju dobar efekat na suvu kožu, obezbeđujući joj vlagu, nakon čega se smanjuje piling i upala.

Maska od krastavaca se preporučuje posebno nakon četrdeset godina, jer ima efekat pomlađivanja.

Da bi se postigao trajan efekat, maske od krastavaca treba da se prave svakog drugog dana u toku jednog meseca.

Pažnja!Veoma retko postoje slučajevi kada postoji alergija na masu od krastavaca, u kom slučaju treba prestati sa proizvodnjom maski.

Najbolje vrijeme za nanošenje maske je vikend ili poslije posla, kada se kompozicija može primijeniti i opustiti trećinu sata.

1. Vlažite i izbijelite kožu lica mješavinom masa krastavaca, meda i limunovog soka, uzetog iz 1 čajne žličice.

2. Male bore će nestati, a duboke bore će biti manje uočljive pri redovnoj upotrebi maske od ohlađenog krastavca ohlađenog u frižideru sa nekoliko kapi biljnog ulja. Ova maska ​​se preporučuje za nanošenje na lice, uključujući i oči, četvrt sata.

3. Suva i osetljiva koža će izgledati mnogo mlađe kada se koristi mešavina otrcanog krastavca i masne pavlake. Blago pritisnite masu krastavca i dodajte kiselo vrhnje, odmah nanesite na kožu lica i potopite 15 minuta.

4. Ako nakon 40 godina i dalje patite od kožnih osipa i akni, onda će soda maska ​​biti božji dar za vas. 1 hl soda pomiješati s 2 žlice. isjeckan krastavac i stavljen na lice, kružnim pokretima, za četvrt sata.

5. Mješavina bjelanjka i isjeckanog krastavca pomoći će ublažiti upale na koži, koje pažljivo tučemo i nanesemo na lice do laganog sušenja. Protein jaja će takođe stvoriti lifting efekat.

Prednosti mrkve se pominju mnogo, ali malo ko zna da redovne maske od minerala bogatih povrćem i vitaminima bukvalno transformišu kožu lica kada se pravilno koriste.

Zabranjeno!

- Upotreba nikotina i mrkve je nekompatibilna, tako da se mogu formirati ćelije raka.

- Za neke ljude, šargarepa je alergen, pa pre nanošenja maske od mrkve, izvršite test, ostavljajući mrkvu na zglobu nekoliko minuta.

- Prilikom nanošenja mrkve od mrkve treba strogo održavati vrijeme 7 - 10 minuta.U ovom slučaju mrkva više ne znači bolje, ima efekat bojenja, tako da neispunjavanje uslova može učiniti ten žutom ili narandžastom. Nanesite masku od šargarepe ne više od dva puta nedeljno.

- Mleko ili infuzija ljekovitog bilja bi bilo idealno ispiranje kod nanošenja šargarepe, iako se možete oprati vodom.

Šargarepe maske mogu biti pripremljene za bilo koji tip kože, varirajući sa dodatnim komponentama.

1. Maska mrkve će pomladiti normalnu kožu bez ikakvih aditiva.

2. Zrela koža će dobiti punu ishranu kada primeni masku sledećih komponenti:

• 2 kašike. sok od mrkve

• 1 tbsp. biljno ulje

• 1 tbsp. masna pavlaka,

• 2 kašike. brašno od zobene kaše.

Izbor sredstava je vaš, glavna stvar za očuvanje brige o mladima za zrelu kožu treba da bude stalna.

Simptomi blede kože

U dobi od 40-45 godina, žensko tijelo prolazi hormonsku prilagodbu, praćenu atrofičnim procesima u ovojnici. Regeneracija dermisa se usporava, nivo estrogena opada.

Znaci starenja kože:

• suhoća i mršavost
• nabori u nazolabijskom naboru, čelu i kapcima,
• gubitak jasnih kontura ovalnog lica
• oteklina kapaka,
• smanjenje elastičnosti kože.

Nega lica nakon 40 godina (savet kozmetičara se daje prema starosnoj kategoriji) uključuje maske za lice, kreme, tonik i piling.

Nega kože nakon 40 godina

Da biste sačuvali mladalačku kožu, nema potrebe da koristite kremu ili serum svakih sat vremena: optimalno vreme za dnevne procedure je 10-15 minuta.

Faze brige:

• čišćenje: pranje lica filtriranom vodom pomoću pjene ili mlijeka kako bi se nježno uklonila prašina, masnoća i nečistoća iz epidermisa,
• toniranje: Tonici, serumi ili losioni se koriste za vraćanje turgora kože. Kod kuće se preporučuje upotreba zelenog čaja, kamilice ili kockica leda,

Samo sveobuhvatna njega lica nakon 40 godina će osigurati odgovarajući učinak i usporiti proces starenja kože.

Neophodno je svakodnevno brinuti o koži da bi se postigao trajan efekat.

Njega očiju

Prerano starenje kože oko očiju nastaje iz sledećih razloga:

• upotreba krema za lice za kapke. Njihov sastav može da sadrži agresivne komponente koje negativno utiču na oči,
• masne kreme: sprečava ulazak kiseonika u kožu, masni sjaj se posmatra oko očiju,
• trljanje pokreta pri nanošenju proizvoda: koža se rasteže i bori se prerano. Kremu se mora nanositi na glatke pokrete,
• ne ispiranje dekorativne kozmetike prije noćnog odmora: mogući razvoj upalnih procesa, začepljenje pora.

Koža kapaka je tanka i osjetljiva, nedostaje joj masni sloj i žlijezde znojnice, sadržaj kolagena je minimalan. Nega lica posle 40 godina (savet kozmetologa je kompleksno podmlađivanje kože) ima za cilj sprečavanje pojave dubokih bora.

Svakodnevno čišćenje se vrši s mlijekom, preporuča se uklanjanje šminke s kože micelarnom vodom. Ishrana epidermisa se vrši uz pomoć prirodnih maski ili krema koje imaju lifting efekat.

Poznato je da kockice leda sa biljnim ukusom imaju tonički i osvežavajući efekat: koriste se ujutru i uveče da bi obrisali kožu oko očiju.

Možete koristiti tonike ili losione. Od ultraljubičastih zraka i štetnih utjecaja okoliša štiti hranjivu kremu zimi i SPF zaštitu ljeti.

Nasolabial fold zona

Njega lica nakon 40 godina (savjet kozmetologa nije lijek za sve uzroke bora, već samo opće preporuke) sugerira integrirani pristup u kojem područja nazolabijalnih nabora igraju posebnu ulogu. Ova zona aktivno gubi vlagu, dakle, sa godinama, proces dehidracije ubrzava i izaziva pojavu bora.

Defekt se eliminira hidratantnim sredstvima i masažom. Zabranjeno je sami čistiti kožu akni ili akni: postoji opasnost od trovanja krvi zbog blisko lociranih krvnih sudova. Izražene bore se ne mogu prilagoditi kod kuće: kozmetičari za ovo injekciono punjenje.

Kako podržati jagodice i obraze

Pored hidratantnih i tonizirajućih sredstava, gimnastika je učinkovita za održavanje i stvaranje lijepog oblika lica:

• usta puna: maksimalno napuhajte obraze, držite zrak 7-10 sekundi i izdišite oštro (ponovite 7-10 puta),
• lollipop: upišite zrak u prostor obraza i zatim ga pomaknite u drugi obraz kao što je slatkiš. "Roll" zrak za 1 min,
• crtanje: pripremiti pejzažni list i predmet za crtanje. Olovka ili olovka spajaju usne i čine kružne pokrete glave kako biste nacrtali nešto na listu.

Masaža doprinosi poboljšanju mikrocirkulacije krvi i zagrijavanju mišića lica: naneti na lice 2 žličice med i rasporedite po koži. Izvršite masažu sa laganim tapkanjem prstima dok se ne pojavi blago crvenilo. Nakon zahvata, med isperite toplom vodom i nanesite kremu na lice. Provođenje postupka dnevno.

Hladna masaža tonira kožu: odlijte kamilicu u ledene oblike i zamrznite. Očistite kocku licem dok se potpuno ne istopi. Pranje nije potrebno, samo osušite kožu ručnikom.

Nega vrata i dekoltea

Da bi se spriječilo prerano starenje kože i pojava starosnih pjega i bora, slijedite pravila:

• izbegavajte direktnu sunčevu svetlost i ne zloupotrebljavajte solarijum,
• spavati na malom jastuku: veliki jastuk ispod glave sprečava normalnu cirkulaciju i doprinosi formiranju dvostruke brade,
• svakodnevno držite kontrastni tuš na vratu i vratu. Nakon postupka, ne brišite kožu, već pustite da se sama osuši.

Kod kuće, dekolte za njegu kože može biti uz pomoć pilinga: pomiješajte za 1 st.l. fina so, zobena kaša, soda i kefir. Nanesite smjesu na kožu kružnim pokretima i masirajte 2-3 minute. Isperite vodom, nanesite kremu ili ulje.

Korisno za umotavanje krumpira u kožu: 1 žličica. Glicerin i maslinovo ulje pomiješani s 2 kuhanog i sjeckanog krumpira. Gotov oblog nanesite na vrat i dekolte 30 minuta, pokrijte ubrusom. Nakon postupka, isperite smjesu vodom, pustite kožu da se osuši.

Efikasnost procedura je vidljiva nakon 1 mjeseca uz redovnu implementaciju.

Farmaceutski pripravci

Savjeti kozmetičara za njegu lica nakon 40 godina uz pomoć farmaceutskih sredstava: primjena preparata kao maske za lice ujutro ili uveče 2 puta tjedno.

Uobičajeni farmaceutski proizvodi:

• Vitamin A (retinol): poboljšava funkcionisanje lojnih i znojnih žlezda, izglađuje bore. Proizvodi se u obliku ulja, pa se nanosi na kožu dva puta nedeljno pre spavanja.
• Cink mast: bori se protiv bora i bubuljica: tretmani upalnih žarišta se primjenjuju oko lezije, kako bi se izgladile bore, mast se distribuira preko kože dok se ne upije. Nakon zahvata preporučuje se nanošenje hidratantne kreme.
• Curiosin: t Sastavljen od hijaluronske kiseline, proizvod održava elastičnost kože i ubrzava procese regeneracije. Gel se nanosi kao nezavisno sredstvo ili pomiješan sa kremom.
• Relief: Namenjen je lečenju hemoroida, sadrži ulje ajkule i fenilefrin, ima vazokonstrikcijsko, toničko dejstvo. Nanosi se lokalno na bore.
• Heparinska mast: eliminiše oticanje i vreće ispod očiju.Nanesite na očišćenu kožu kapka, izbjegavajući kontakt sa očima.
• Retinoična mast: sadrži veliku količinu vitamina A, vraća elastičnost kože i zdrav izgled. Koristi se za liječenje komedona i akni. Može se koristiti kao samostalni alat iu kombinaciji s maskama.

Prije nanošenja na lice lijeka, alat se testira na unutrašnjoj strani ručnog zgloba: u slučaju crvenila ili osipa, ne može se koristiti.

Medicinska kozmetika

Kozmetičari preporučuju tretman lica nakon 40 godina uz redovnu upotrebu medicinske kozmetike. Mnoštvo alata vam omogućava da odaberete kremu na osnovu starosti, sastava i principa akcije.

Zajednički kozmetički proizvodi:

• Uriage Isofill krema: jedinstvena u odsustvu parabena, silikona i mineralnih ulja koja uzrokuju začepljene pore. Sadrži peptide, hijaluronsku kiselinu, antioksidanse. Ispravlja konture lica, stimuliše proizvodnju kolagena i vraća elastičnost kože. Nanesite na vrat, dekolte i lice dvaput dnevno.
• Arkeskin + krema: Ima hranjiva i hidratantna svojstva, sprečava pojavu starosnih pjega. Proteini pšenice, ekstrakt kestena i sezamovo ulje. Preporučuje se da se koristi tokom hormonskih promena u telu i vlasnika suve kože. Nanesite na lice i dekolte dvaput dnevno nakon čišćenja.
• Liftactiv iz Vichy: t zaglađuje male bore i smanjuje veće, vraća elastičnost i elastičnost kože. Sastoji se od ramnoze, hijaluronske kiseline i termalne vode. Prvi rezultat se vidi nakon 2 nedelje korišćenja proizvoda dva puta dnevno na licu, dekolteu i vratu.

Učinkovitost krema se povećava, ako se prije nanošenja kože na paru i čišćenje, alat nanosi mekim pokretima pattinga, pričekajte da se potpuno apsorbira.

Maske kod kuće

Kompletnu negu kože moguće je obaviti kod kuće koristeći sledeće procedure:

• maska ​​za čišćenje: Kombinujte 5 g kave i heljdinog brašna sa 10 g gline i 20 kapi ulja manga. Gotova smjesa se razrjeđuje pivom čaja i temeljito miješa: nanosi se kružnim pokretima na lice, ispere se nakon 12 minuta. Savršen recept za masnu kožu: uklanja crvenilo i osip, smanjuje bore,
• maska ​​za toniranje: 4 kapi ulja mandarine pomiješane sa 10 g meda, 15 g raženog brašna i 5 ml rakije. Naneti temeljito izmiješanu smjesu na kožu, isključujući kapke i nazolabijalni trokut, isperite nakon 20 minuta. Postupak poboljšava protok krvi, procese regeneracije, borbu protiv slabosti kože,
• hidratantna maska: kuhati krumpir, nasjeckati i pomiješati s maslinovim uljem dok ne postane glatka. Na lice nanesite smjesu debljine 5-6 mm, isperite nakon 20 minuta. Maska izglađuje bore i vraća elastičnost kože.
• nutritivna maska: 1 hl Cvijeće kamilice zakuhati kipuću vodu i insistira 40 minuta. sipajte juhu i biljnu kašu pomiješanu s maslinovim uljem. Nanesite smjesu na lice i dekolte, ostavite 20 minuta, isperite vodom. Ima negativan, umirujući efekat.
• maska ​​za jaja: Pomešajte 2 piletina sa avokadom i nanesite smešu 20 minuta. na koži lica. Nakon postupka isprati vodom. Maska je dizajnirana za suhu, iscrpljenu kožu: pruža zalihu hranjivih tvari.

Da bi se postigao rezultat, potrebno je napraviti maske 1-2 p. / Tjedan, temeljno očistiti i pariti kožu prije nanošenja.

Nemojte koristiti sastojke koji imaju alergijsku reakciju.

Recepti tonika i pilinga za negu lica nakon 40 godina

Uklanjanje keratiniziranih čestica epidermisa i povratak tonusa kože moguće je i uz pomoć procedura u kabini, a kod kuće:

• Oat scrub: t samljeti pahuljice i pomiješati sa kiselim vrhnjem dok se ne dobije jedinstvena konzistencija. Nanesite mješavinu kružnim mekim pokretima na lice i udišite kožu 2-3 minute, isperite toplom vodom,
• Piling za kavu: mljeti zrna kafe i pomiješati sa maslinovim ili suncokretovim uljem. Smesu nanesite na lice 2-3 minuta, masirajte kožu mekim pokretima. Ne bi trebalo biti osjećaja bola ili nelagode. Isperite toplom mineralnom vodom,
• Tonik za čišćenje: 30 g đumbira prelijte kipućom vodom i insistirajte 120min. procijedite juhu, dodajte 7 kapi ulja grejpfruta. Spreman znači obrisati kožu prije nanošenja kreme,
• Hidratantni tonik: iscijediti 20 ml soka iz listova aloe, pomiješati ih sa 120 ml izljeva kamilice i 15 kapi grožđanog ulja. Spreman znači sipati u bocu, prije nanošenja na lice protresti posudu.

Svrha pilinga je da ljušti stratum corneum epidermisa, poboljša mikrocirkulaciju i očisti kontaminirane pore. Prije nanošenja pilinga potrebno je kožu hidratizirati kako bi se omekšala epiderma.

Tonici sprečavaju prijevremeni gubitak vlage, imaju umirujući i antioksidativni učinak. Alkoholni tonik nanosi se direktno na fokus upale.

Kada ne može bez pomoći stručnjaka?

Kućna nega ne zahteva mnogo novca i vremena, ali postizanje dobrog rezultata nije uvijek moguće iz sljedećih razloga:

• pogrešan izbor kozmetike ili procedura: Odredite stepen i dubinu bora, predispoziciju kože određenim procesima može preuzeti kozmetičar. Akne, pukotine i suha koža koje se ne mogu liječiti kod kuće je razlog za odlazak u salon,
• hormonalni poremećaji: Izbor lekova od strane ginekologa rešava problem sa neravnotežom hormona, a proces starenja će se usporiti, koža će se brže oporaviti,
• hronične bolesti: Koža je ogledalo tijela, odražavajući njeno stanje. Tretman bolesti u uskim specijalistima će proširiti ne samo mladost kože, već i godinu.

Čest razlog za kontaktiranje kozmetičara je neefikasnost kućnih procedura.

Salon nudi sljedeće tretmane protiv starenja:

• Laser: uklanjanje gornjeg sloja epidermisa pokretanjem regenerativnih procesa kože,
• Mezoterapija: injekcije stimulansa stanične obnove, preporučuje se 1 postupak godišnje,
• RF lifting: zagrijavanje dubokih slojeva dermisa radi zaptivanja kože.

Salonski tretmani efikasno pomlađuju kožu u rekordnom roku, koži pružaju profesionalnu negu i sprečavaju prerano starenje.

Preporuke stručnjaka: kako izgledati mlado nakon 40 godina

Za negu lica posle 40 godina, kozmetičari savetuju ne samo upotrebu kozmetičkih i farmaceutskih proizvoda, već i poštovati sljedeća pravila:

• pridržavanje dana: pravilan san, izmjena rada i odmora doprinose normalizaciji metabolizma. U snu se obnavljaju slojevi kože,
• izbegavanje alkohola i pušenja
• racionalna ishrana: izuzetak je masna, slatka i brašna. Puni režim pijenja (najmanje 2 litre) i upotreba dovoljne količine voća i povrća. Sezonski nedostatak vitamina može se dopuniti vitaminskim kompleksima,
• masaža lica upotrebom specijalnih alata ili krema,
• redovne sportske aktivnosti: bazen, fitnes ili ples, svaki pokret pomaže jačanju imunološkog sistema i poboljšanju ukupnog stanja tijela,
• dekorativna kozmetika: za žene ovog uzrasta, serumi i kreme se proizvode sa sadržajem hijaluronske kiseline i vitamina za održavanje kožne epiderme,
• pravovremeno liječenje bolesti i kontrola tijela: t Telo stari brže ako su poremećeni procesi regeneracije.

Mladost i ljepotu kože treba zaštititi od adolescencije. Žene starije od 40 godina izgledat će lijepo s vještim kombinacijama njege lica prema savjetima kozmetičara s prekrasnom garderobom i šminkom.

Videozapisi o njezi lica nakon 40 godina

Pogreške u svakodnevnoj njezi kože:

Maske i piling za njegu kože kod kuće: t

Očigledni znaci starenja kože lica

Za 40 godina, epidermis (gornji sloj kože) sve više podseća na spužvu, tako da sva vlaga brzo isparava. Rezultat je dehidracija kože, posebno u vrućoj sezoni.

Ako ne preduzmete ništa, pojava finih bora, a onda i većih, neće dugo čekati. Prvi koji je postao vidljiv na licu "vrane noge".

To su mimičke bore na spoljašnjim uglovima očiju. Malo kasnije, koža na gornjoj usni postaje tanja. Svaka žena ima ovo u različitim vremenima.

Neko već u 40 bora je uočljiv iznad usta, a neko u 49 može se pohvaliti odličnom elastičnošću kože.

Među ostalim očiglednim znakovima starenja su:

• pojava bora u nosu i nazolabijskom naboru,
• blijedi ten (sivkast ili žućkast),
• ptoza ptičica (izostavljanje vanjskog ruba gornjeg kapka),
• plavi krugovi i natečene oči
• vene pauka na obrazima,
• promijeni oval.

Obratite pažnju. Sredstva odabrana za brigu o osobi trebaju uzeti u obzir cijeli skup promjena vezanih za uzrast.

Svaka žena ima svoju vlastitu, na primjer, nije svatko pogođen ptozom ili nejasnoćom ovalnog oblika, ali „vunene noge“ je većina većine.

Da ne napreduju, potrebno je svakodnevno voditi brigu o koži oko očiju.

Profesionalni alati

Koje kreme treba koristiti da izgledaju na 30? Ovo pitanje se postavlja svakoj drugoj ženi, koja po svojoj genetici upravo gleda u svoje godine sa svim posljedicama koje iz toga proizlaze.

Čudesna sredstva, koja bi mogla da vrate sat, ne postoje, ali svako to može, pošto je potrošio određenu količinu energije i finansija, izgledao dobro uređen.

Počinje sa usnama

Koža na njima i oko njih je tanka, kao i ispod očiju, pa se brzo prekriva rešetkom bora.

Pored toga, nekada pune i dobro definisane usne starije od 40 godina postepeno blijede i gube svoju nekadašnju privlačnost.

Koristite ga kao oprez kada ne koristite ruž za usne, specijalne balme sa visokom stopom zaštite od UV svjetla i dobro vlaži.

Još je bolje ako sadrže vitamin E. KANAL CHANEL LE LIFT ima izražen učinak.

Mimičke bore

Ako se borite sa "guskim šapama", to je nekako moguće uz pomoć gelova oko očiju ili krema za podizanje, kožni nabori na nosu između obrva i nazolabijalnih nabora ne podležu ništa osim hardverske kozmetologije ili skalpela hirurga.

Pazite se u ogledalu, napravite osmijeh lica - napravite velika usta, nasmijte se.

Primijetio je da se koža savija u bore na istim mjestima, a onda vrlo, vrlo polako izglađuje ili ostaje u tom stanju?

Učinite gimnastiku za lice. Zove se facebuilding. I ne zaboravite da se pridržavate izraza lica tokom dana - nemojte nabirati čelo, kada želite da se iznenadite, nemojte smanjivati ​​obrve na nos, čak i ako to zaista želite.

Uvećane pore

Vidimo ih kao ružne crne tačke. Za mnoge, oni su lokalizovani isključivo na nosu ili u T-zoni, ali za žene sa kožom sklonom masti, pore se mogu pokriti do lica.

Svakodnevno nanosite kremu sa retinoidima (npr. Skinovage i Babor, 24 sata) ili sredstva protiv starenja (na primjer, Lankomovsky Renergie Multi-Lift ili Aqualabel japanske firme Shiseydo).

Njega očiju

"Vrećice" i tamni krugovi često signaliziraju umor i nepravilnosti u funkcioniranju unutarnjih organa, te stoga ne boli traženje medicinske pomoći.

Da biste uklonili oticanje uz pomoć kozmetike, koristite kreme koje sadrže kofein. Tamni krugovi će nestati, ako se svakodnevno nanosi na područje pod očima kozmetike s vitaminom K.

Obratite pažnju na super-premium kreme: White Caviar Illuminating krema za oči (La Prarie), Cell Dynamic Eye Focus (Nubo), Balzam za oči Intense (La Mer).

Znaci starenja kože

Sa približavanjem praga od 40 godina, koža se pretvara u fazu sušenja, a promjene na starosti počinju da se jasnije pojavljuju na njoj.

Glavni znaci starenja kože:

• Tamna boja, starosti,
• Vaskularne zvijezde,
• Podbuhanje pod očima
• Povećana suvoća
• Poroznost
• Brazde, nabori na čelu, na nosu, oko očiju, produbljivanje nazolabijalnih nabora,
• Gubitak gustine
• Ovalna deformacija,
• Ptoza stoljeće,
• Gubitak elastičnosti i elastičnosti.

Nega kože nakon 45 godina će se zasnivati ​​na načinima da se spreče ovi problemi ili smanje njihove manifestacije.

Nega lica nakon 40 godina - saveti kozmetologa

Stručnjaci kažu da će usklađenost sa jednostavnim pravilima i preporukama pomoći u očuvanju elastičnog turgora i gustoće kože dugo vremena.

Važno je! Ne zaboravite da vaša baština igra veliku ulogu u održavanju vaše kože mladima. Ako ste skloni niskoj sintezi kolagena i elastina, kao i ranoj menopauzi, onda će vaša koža stariti mnogo brže, au ovom slučaju samo konsultacija kozmetologa će doneti značajan rezultat!

Šta se od vas traži:

1. Redovita njega lica nakon početka 40-godišnje ocjene. Treba se temeljiti na upotrebi kozmetike protiv starenja,
2. Vodite računa o vlaženju kože,
3. Tonifikujte svoje lice
4. Nemojte prati vodu iz slavine. Idealno za korištenje mineralne vode,
5. Pijte puno čiste vode.
6. Briga za svaku zonu lica pojedinačno,
7. Ne koristite veliku količinu dekorativne kozmetike,
8. Koristite proizvode iz dokazanih kozmetičkih marki sa SPF filterima,
9. Ne zaboravite da posetite kozmetički salon za specijalizovanu negu.

Pravilna njega kože na licu može dugo produžiti mladost i svjež izgled.

Nega lica nakon 40 faza

Da biste u odrasloj dobi izgledali nekoliko godina mlađe, ne trebate ulagati stotine tisuća novčanica za papir i ne ostavljati udobne kaučeve za kozmetologe i plastične hirurge, dovoljno je da se svaki dan brine za sebe.

Njega lica 40 godina u fazama:

1. Čišćenje Za uklanjanje prljavštine i šminke, koristite filtriranu, otopljenu ili mineralnu vodu, kao i pjenu ili mlijeko za pranje,
2. Toning. Losioni, tonici, serumi se koriste za dovođenje kože u ton, aktiviraju metaboličke procese. Prodavnice proizvoda mogu se zamijeniti kamilicom, zelenim čajem, ukusom bilja, kockama leda,
3. Moisturizing. Najbolja opcija za dopunu vlage u ćelijama je dnevna krema sa hidratantnim efektom. Mora sadržavati filtre za zaštitu od UV zraka,
4. Power. Može biti opremljen kremama za noćnu upotrebu. Posebno efikasni proizvodi sadrže retinol.

Važno je! Gledajte mikroklimu u prostoriji u kojoj provodite većinu svog vremena. Držite se tog plana nege svakodnevno.

Pogledajte ovaj video da nikada ne napravite greške u njezi kože nakon 40 godina!

Kada treba da kontaktiram kozmetičara?

Za one koji su već prešli ovaj starosni prag, briga za lice na 50 će biti zanimljiva.

Pri ulasku u fazu uvenuvanja, koža na licu zahteva anti-age anti-age njegu u salonu. Ovo je neophodno ako želite da se divite refleksiji u ogledalu već dugi niz godina. Profesionalni kozmetičar će otkloniti nedostatke, a možete vidjeti i svijetle promjene.

Učinkoviti tretmani protiv starenja:

• Laser Mljevenjem se uklanjaju gornji slojevi dermisa i započinje proces regeneracije,
• Botox i Dysport. "Beauty shots" se uvode u područja izraženih bora,
• Mezoterapija. Lekar daje injekcije posebnih koktela-stimulansa stanične obnove. Kozmetičari savjetuju da se jednom godišnje provodi mezoterapija,
• RF lifting. Zagrijavanje unutarnjih struktura dermisa uz pomoć radiovalova, što doprinosi zbijanju kože,
• Contour plastic. Uvođenje punila u cilju povlačenja povišenih područja i udubljenja,
• Peeling.Hemijski spojevi izazivaju piling gornjih slojeva dermisa i stimuliraju kolagenska i elastinska vlakna.

Nega kože u kući nakon 40 godina nije u stanju da da radikalno podmlađivanje, kao profesionalne tehnike.

Recept №1 Medna maska

Med je koristan za negu lica kod kuće.

Sastojci:

• Med - 2 kašike.
• Protein prvog jaja,
• Pšenično brašno.

Kombinirajte sve sastojke u posudi, dobro promiješajte. Dodajte brašno da dobijete gustu, ali fleksibilnu kašu. Nanesite smjesu na prethodno očišćeno lice i ostavite na četvrtini. Operite mineralnom vodom. Preporučljivo je podmazati kožu hidratantnom kremom.

Recept broj 2 Maska za kvasac

Kvasac ima lifting efekat na kožu i primetno zateže zone ptoze.

Sastojci:

• Kvasac - 10 gr.,
• Raženo brašno,
• Voda

Razrediti određenu količinu kvasca u vodi. U gotovu smjesu pažljivo uđite u brašno. Pomoću vode dovedite kompoziciju u kremasto stanje. Maskirajte lice i dekolte. Isperite nakon 20 minuta. Ova opcija je pogodna za njegu lica u jesen, kada koža treba dodatnu ishranu.

Recept №3 Fruit Mask

Nema ništa bolje za prehrambene vitamine derma od voća. Osvežavaju i zasićuju svaku ćeliju.

Sastojci:

• Jagode - 3 kom.,
• Jagoda - 3 kom.,
• Visoki masni sir - 2 tbsp.

Ove komponente se temeljito izmiješaju sa vilicom do ujednačene mase i nanose se na površinu lica. Ostatke nakon 10 minuta isperite zagrijanom vodom.

Briga za suhu kožu nakon 40 godina

Počnite sa čišćenjem. Operite lice mineralnom vodom. Za njegu suhe kože u dobi od 40 godina, važno je osigurati da ekstrakti ulja i vitamini budu prisutni u kremama, serumima. Kozmetika treba da sadrži vlažne sastojke i UV filtere.

Važno je! Nemojte koristiti proizvode na bazi alkohola i recepte koji se čuvaju, a suši epidermis i izaziva iritaciju.

Masna njega kože nakon 40 godina

Ako koža aktivno proizvodi masti, onda je potrebno temeljito čišćenje. U tu svrhu pogodne su posebne kože, losioni i tonici. Kupite ih strogo u skladu sa godinama i tipom kože.

Za hidrataciju proizvoda na bazi soka aloe i vitamina E.

Pravilna njega masne kože za 40 godina ima za cilj sprečavanje aktivnog rada lojnih žlijezda i širenje pora.

Karakteristike njege lica zona nakon četrdeset godina

Lice je podijeljeno na zone male površine, od kojih se svaka razlikuje po gustoći. Nega kože lica u dobi od 40 godina treba provoditi uzimajući u obzir individualne karakteristike svake od ovih zona.

Da biste uklonili nedostatke i spriječili pojavu novih, morate znati što se smatra najboljim načinom za njegu kože. Na koje kriterije treba obratiti pažnju?

Koža oko očiju

Sa postizanjem određene starosti, pod očima se javlja oteklina, a na vanjskim rubovima se pojavljuju male zrake bora lica. Zbog nakupljanja tečnosti i krvi nastaju tamni krugovi.

Osjetljiva koža u području kapaka je lišena masti, stoga zahtijeva pažljivu brigu uz pomoć krema na bazi vitamina K. Ova komponenta će eliminirati nakupljanje krvi u krvnim žilama i ukloniti oticanje.

Nasolabijalni nabori

U ovoj zoni postoji aktivan gubitak vlage. Tokom godina ovaj proces je intenziviran i pojavljuju se jake nabore. Da biste uklonili defekt, korisno je koristiti dnevne hidratantne kreme i masažu.

Ako su bore izražene, onda ih samo kozmetičar može izravnati. Za ovo primenite injekcije punila.

Vrat i vrat

Izvršavajući svakodnevnu njegu lica, ne zaboravite na ovo područje. Vodite brigu o njenom redovnom hidratiziranju, jer vrat brzo gubi ton i na pozadini prekrasnog mladog lica izgledat će smiješno i sigurno će dati dob.

U salonu možete ponuditi zatezanje uz pomoć mikrostruktura, biorevizitacije ili ultrazvuka.

Starosne promjene - obavezni pratilac čovjeka.Nemoguće je uvijek ostati mlada žena, godine će i dalje ostaviti otisak na licu. Ali zahvaljujući modernoj kozmetologiji i tajnama ljepote naših baka, možete vješto prikriti svoje godine i odgoditi trenutak starosti za mnogo godina.

Maska na glini

Rastvorite 1 tbsp u 30 ml malo zagrejanog mleka. plava glina, dodati 1 žličicu. tečni med i 5 kapi eteričnog ulja limuna. Prstima nanesite smjesu na lice i ostavite da se potpuno osuši.

Uklonite uz pomoć tonika ljekovitog bilja - pripremite uobičajen izvarak kamilice, koprive, matičnjaka. Nakon zahvata možete hodati po licu sa zamrznutom kockom iz istog rastvora.

Obratite pažnju. Maske na glini savršene su za njegu kože nakon 40 u ljetnim mjesecima. Dobro su osušene, uske pore, a vlaže i hranljive.

Ako napravite masku na jakoj bujonu nevena, možete dobiti odličan efekat matiranja, koji je samo božji dar za letnje mesece.

Pileća jaja maska

Ako je koža veoma suva, koristite žumance, ako se spoje, dodajte samo protein u sastav.

1. Povežite 1 žumance, 1 kašičica. tečni med i čajna žličica infuzije nevena. Mešajte dok ne postane glatko, nanesite na lice četkom, odmorite 20-20 minuta, isperite hladnom vodom, a zatim obrišite kožu ledenom kockom ljekovitog bilja (žalfija, kamilica, bokvica, metvica).
2. Povežite žumance i 1 žličicu. masna krema i ulje lanenog semena, dobro utrljati, tako da smeša postane homogena. Nanesite na lice četkom, držite pola sata, isperite toplom vodom i isperite kožu izvezom koprive.
3. Pomiješajte par proteina s mješalicom, dodajte pola čajne žličice svježe iscijeđenog limunovog soka i cijelog zrna brašna u pjenu (količina je na oko, sve ovisi o konzistenciji, trebalo bi biti kao kisela vrhnja srednje debljine). Nanesite na lice debelim slojem i zauzmite vodoravni položaj. Struktura se hvata kao prava maska ​​za gips. Da biste uklonili, koristite toplu vodu, možda ćete morati da operete 3 do 4 puta, dok se cela smeša ne ukloni. Nekoliko puta obrišite lice ledenom kockom odvarka ljekovitog bilja - origana, nevena, ružmarina, oskoru, kadulje, timijana.

Obratite pažnju. Maske na žumanjku su savršena njega nakon 40 godina zimi.

Oni su hranjivi, umjereno masni, dobro navlažuju epidermu i, što je još važnije, zadržavaju vlagu neko vrijeme, sprječavajući brzo isparavanje.

Herbal Mask

Biljke koje blagotvorno djeluju na zrelu i uvenuću kožu neće moći ukloniti bore, međutim, u kombinaciji, na primjer, sa glinom, oni će osobi pružiti sveobuhvatnu njegu - ishranu, hidrataciju, ublažavanje iritacije i uske pore.

Neophodno je znati. Prilikom izrade maske od plave gline (vidi gore), zamijenite mlijeko izvorom ljekovitog bilja. Nabavite kompoziciju sa drugim ljekovitim svojstvima. Takve maske se mogu i trebaju menjati.

Ljekovito bilje korisno za kožu lica nakon 40 godina:

• kadulja,
• konjsko kopito,
• ružmarin,
• calendula
• Kamilica,
• konjski rep
• bokvica,
• sok od aloe (jak alergen, budite oprezni kada ga unosite u maske).

Sve gore navedene biljke su korisne ako je koža kombinovana ili sklona masnoći, uprkos njihovoj starosti.

Neke od njih, u kombinaciji sa glinom, daju izraženi lifting efekat - kadulja, ružmarin i konjsko kopito.

Sljedeće ljekovito bilje dobro hidrira lice, tako da ih treba uključiti u ukrase za suhu kožu:

Važno je znati. Koristite maske za odvarak ljekovitog bilja prema sljedećem principu: masna koža - dva puta tjedno, suha - 1 put u 7 dana.

Te napitke možete svakodnevno prati, razrjeđujući u omjeru od 1 čašu po pola litre vode.

Maska za krompir

Da bi bilo lakše zgnječiti? Maska za krompir kao sredstvo za njegu kože lica nakon 40 godina odlikuje se svojom jednostavnošću pripreme, niskom cijenom i dobrom akcijom:

1. Pire kremu u teškim kremama, ali bez maslaca i soli.
2. Odvojite nekoliko žlica i dodajte im kašičicu tekućeg meda.
3. Dobro izmiješajte i nanesite tankim slojem.
4. Sačekajte da se osuši (ne duže od 30 minuta) i isperite hladnom vodom.
5. Obrišite lice ledenom kockom ljekovitog bilja.

Gimnastika lica

Gimnastika uključuje ne samo njegu tijela. Da bi se ocrtala kontura lica i dala koži elastičnost, pomoći će se izgradnja lica, tj. Obuka mišića lica. Svakodnevna vježba jednostavnih vježbi će doprinijeti uklanjanju bora, vrećica ispod očiju, bora ispod očiju, visećih obrva i niza drugih problema u dobi.

Tretman lica pre i posle 40 godina podrazumeva redovno uklanjanje mrtvih ćelija kože epidermisa kako bi koža mogla slobodno disati. Sredstva pilinga treba da budu prilično meka, treba ih koristiti 1-2 puta nedeljno, u zavisnosti od vrste dermisa.

Suhu i kombinovanu kožu možete očistiti kavom i mlijekom. Da biste ga napravili, pomešajte 1 kašiku pavlake i istu količinu kave. Pomiješajte sastojke i nanesite mekim pokretima na lice i isperite hladnom vodom.

Priuštite masnu kožu pilingom meda i limuna. U kašičici lagano kandiranog meda dodajte par kapi limunovog soka.

Kao piling su prikladne i maske za lice.

Sauna za lice

Pravilna njega kože podrazumijeva parenje za temeljnije čišćenje. Koristite vruće ukuse od jasmina, kamilice ili ljubičice za parne tretmane. Držite lice iznad pare 20 minuta dok se skrivate ručnikom. Nega za suvu kožu ne isključuje upotrebu parnih tretmana za nju.

Maske protiv starenja

Anti-age maske za lice nakon 40 godina treba da se rade nedeljno, jedini način da se postigne željeni efekat. Za njihovu pripremu koristite samo kvalitetne proizvode.

Nega suve kože prvenstveno uključuje hidrataciju, a tek tada čišćenje i pomlađivanje. U tu svrhu prikladne maske:

• Ishrana i hidratacija suvih dermisa će obezbediti maske sa dodatkom kvasca, svježeg sira, jaja, svježeg voća i povrća.
• Očistite kožu će pomoći maska ​​meda i zobena kaša s dodatkom glicerina.
• Rejuvenating efekt će se dati pomoću svježeg sira, meda i limuna.

Briga za masnu kožu za 40 godina bi trebala biti delikatna. Ovaj tretman za masnu kožu će pružiti sljedeće maske:

• med i jaje sa dodatkom male količine brašna,
• maska ​​meda, glicerina i aloe soka,
• Maskirajte svoje bobice morskog krastavca i svježeg sira.

Maske za izbeljivanje od bijele gline, krastavca ili soka od limuna pomoći će vam da se oslobodite starosti. Maska za ekspoziciju je 15 minuta i bolje je oprati hladnom vodom.

Briga o koži lica je nesumnjivo važna, ali to ne znači da je zabranjeno koristiti dekorativnu kozmetiku. Glavno je da to uradimo mudro. Daćemo vam nekoliko savjeta kako pravilno nanositi šminku da biste sakrili promene na koži koje su povezane sa starenjem.

• Pravi izbor šminkera - 50% uspjeha. Fokusirajte se na izgled i tip kože.
• Koristite tonsku srednju gustinu. Efekat sjaja na vas na bilo što, ali faktor refleksije ne boli.
• Nanesite hidratantnu kremu ispod tonalnog temelja. Boja lica treba da bude pola sata pre nego što napustite kuću.
• Pažljivo pomiješajte granice sredstava, oni ne bi trebali biti vidljivi.
• Izaberite krem ​​puder, jer suho samo naglašava bore i suši već suvu dermis. Ako nanosite prah, koji je nekoliko nijansi lakši od temelja, lice će izgledati sveže.
• Ruž ne bi trebao biti previše zasićen ili, naprotiv, blijeda boja. Koža za usne će izbjeći širenje ruža i lijepu konturu konture.
• Oči će blistati ako koristite konturnu olovku i maskaru samo na gornjem kapku. Podvući dno ne bi trebalo da bude, vizuelno sužava oči.Obilje maskare će učiniti da oči izgledaju teže i skreću pažnju na fine bore.
• Šminka ne bi trebala biti privlačna. Prvo, prirodna lepota je danas u modi, a drugo, svetla šminka naglašava nedostatke, a ne skriva.
• Nemojte zaboraviti ukloniti šminku prije spavanja s posebnim alatom prikladnim za vaš tip kože.

Održavanje kože mladima zahtijeva određeni napor. Međutim, oni definitivno nisu uzaludni, ako tačno znate kako se brinuti za određene tipove kože. Zaboravite na broj u pasošu i budite mladi sa svojim licem, dušom i telom!

Maska za jagode od jagoda

Ukusna i zdrava poslastica - ne samo za telo, već i za kožu lica, i to ne samo nakon 40, već iu bilo kojoj drugoj dobi.

Mash 100 g bobica, dodati bogatu kremu za njih - trebali biste dobiti gustu konzistenciju. Nanesite mješavinu na lice (bolje je da to učinite u ležećem položaju, tako da bi netko mogao pomoći, jer kompozicija teče), nakon što se kosa zaštiti zavojem.

Držite 25 minuta, isperite toplom vodom, a zatim isperite izvarkom kamilice. Više maski jagoda u članku.

Važno je znati. Jagoda je moćan alergen. Ako nakon njegove upotrebe unutra postoji čak i mali osip, ne morate koristiti takvu masku.

Salonski postupci

Ima ih mnogo, ali kako odabrati pravu koja odgovara vašoj koži? Kozmetolog će pomoći u odlučivanju o pitanju. Najpopularniji i odličan efekat su sledeće procedure:

• RF lifting. Neinvazivna tehnologija pogodna za kožu koja je tek počela da blijedi (40+). RF lifting uzrokuje mikro-promjene u tkivima, stimulira proizvodnju vlastitog kolagena. Na kožu utiče radiofrekventna energija.
• Contour plastic. Minimalno invazivna procedura, koja omogućava da se riješi bora, iako privremeno. Još jedno ime - ljepotice. Punila na bazi hijaluronske kiseline ubrizgavaju se pod kožu pacijenta. Pomoću konturne plastike, možete se riješiti dubokih bora između obrva, nazolabijalnih nabora, povećati usne i učiniti ih više ocrtanim. Efekat procedure traje do godinu i po dana.
• Biorevitalizacija. Postupak je sličan konturnoj plastici, preparati hijaluronske kiseline se ubrizgavaju i pod kožu pacijenta. Razlika je u tome što se tokom biorevizitacije koža ravnomerno obnavlja, fine bore se izglađuju, cilj nije da se mlađi za 10 godina odjednom. Efekat postupka traje do 1 godine.
• Mezoterapija. Minimalno invazivni postupak. Upotrebom injekcija, doktor uvodi hranjivi koktel u srednji i duboki sloj kože. Postupak stimuliše regenerativne procese, proizvodnju kolagena i elastina, poboljšava protok krvi i metabolizam (lokalno).

Saloni protiv starenja imaju brojne kontraindikacije. Poslušajte preporuke liječnika, ne tražite način da se podmladite na račun vašeg zdravlja.