Jutro je najteži dio dana za mnoge stanovnike megagradova. Potrebno je mnogo truda da se vratimo u normalu pre radnog dana. Aromaterapija se savršeno uklapa u jutarnju sporost i odsutnost, jer arome pozitivno utiču na ljudsko blagostanje i raspoloženje.
Šta je aromaterapija i kako funkcioniše? Poznata je trenutna reakcija ljudskog tijela na okolne mirise, i to ne samo kroz osjet mirisa, već i kože, uključujući i kožu lica. Većina različitih ulja ima posebnu strukturu, zahvaljujući kojoj oslobađaju umor, napetost, pospanost, kao i normalizuju opšte stanje. Osim toga, ova ulja imaju baktericidna i protuupalna svojstva. Upotreba raznih eteričnih ulja u medicini i kozmetologiji je aromaterapija.
Upotreba aromaterapije za lice
Aromaterapija za lice je veoma delikatna nauka, u kojoj se odjednom koristi nekoliko ulja. Ulja biraju one koje preferiramo, što nas čini budnima, aktivnima. Najpopularnija su ulja crnogoričnog drveća (bor, smreka, jela, čempres), čajno drvo, ruža, timijan, limun, đumbir. Da bi se ulje pravilno primijenilo, važno je znati o njihovim svojstvima i načinima primjene.
Suva koža lica brzo se upali i ljušti lako pod utjecajem ljetne sunčeve svjetlosti i hladnog zimskog vjetra, zbog čega uočavamo bore na najugroženijim mjestima. Aromaterapija dolazi do spašavanja, koja jača ćelijske membrane, poboljšava mišićni tonus, poboljšava regeneraciju kože i stimuliše metaboličke procese.
Uljima jasmina, geranijuma, narandže, badema i kamilice imaju smirujući efekat, a maske koje sadrže lavandu, geranium, čaj i ulje ružino drvo pomoći će da se izglave bore.
Karakteristična osobina masne kože je uljastost i sjaj. Da bi se izgubila boja i rastvorila tajna koja stalno začepljuje pore, koristite aromaterapiju, koja doprinosi daljnjem sužavanju pora i jačanju imunološkog sistema. Za toniziranje masne kože potrebno je koristiti maske koje sadrže ulja: metvica, geranium, đumbir, smreka, matičnjak, limun, ružmarin, timijan.
Ako imate prava ulja, samo napravite sljedeće kombinacije, da dobijete željeni učinak:
- Lavanda, kamilica, ylang-ylang - imaju smirujući učinak,
- Lavanda i limun - efekat izglađivanja.
Normalna koža lica je nagrada za djevojku, ali ona također zahtijeva periodičnu njegu. Tonirajte kožu limunom, geranijumom, ružmarinom, smrekom. Maske koje sadrže ulja ruže, jasmina, lavande, mente, kamilice, uz redovite procedure, opuštaju i umiruju kožu lica. Ulje lavande, čajevca, naranče i limuna pomaže da se eliminišu fine bore.
Miješana koža lica je suha, masna i normalna. Na ovaj tip kože primjenjuju se recepti za masku pomoću ulja neroli, metvice, ružinog drveta i limuna.
O esencijalnim uljima
Aromatična ulja su hlapljive supstance sa jakim mirisom. Savremena industrija omogućava njihovo dobijanje na različite načine i iz raznih sirovina: latice, korenje, stabljike, kora, voće, pa čak i kore biljaka.
Aromamasla ne sadrže masti, samo biljni ekstrakti - u to možete biti sigurni ako na komad papira stavite kap ulja: isparavajući etar neće ostaviti masnu mrlju na njemu. Ulja se ne rastvaraju u vodi, pa se u kozmetici koriste zajedno sa tzv. Baznim biljnim uljima, medom i drugim supstancama.
Svako eterično ulje ima određena kozmetička svojstva. Na primer, ulje čajevca tretira akne.Neka aromatična ulja su univerzalna i mogu riješiti nekoliko problema odjednom, na primjer, ulje lavande smiruje živčani sustav, normalizira san, pomaže kod ekcema i upala kože.
Eterična ulja se koriste za ispravljanje različitih nepravilnosti kože. Dakle, to su:
- glatke bore,
- povećava elastičnost kože
- vlaži i njeguje kožu,
- olakšajte područja hiperpigmentacije, čak i ten,
- eliminisati natečenost
- smanjiti rosacea,
- upala suvih akni,
- tretirati neke kožne bolesti.
Efikasna rešenja za probleme kože
- Mimičke i starosne bore: sandalovina, ruža, kadulja, ružino drvo, lavanda.
- Tupa koža: eukaliptus, limun, pepermint, narandža, ružmarin, grejp.
- Upaljena koža: kadulja, ružino drvo.
- Pimples i mrlje od njih: stablo čaja, majčina dušica, ružmarin, lavanda, ružičasta stabla, grejp, menta.
- Komedoni: limun, matičnjak, menta, mandarina.
- Povećane pore: limun, matičnjak, menta, ruža.
- Kuperoz: limun, ružino drvo, ruža, lavanda.
Aloe vera za lice:
Maska za pomlađivanje
Mix 2 žlice. l grated aloe leaf gruel, koliko mlijeka i 1 sirovi žumanjak. Pomiješajte sastojke i nanesite masku na lice 20 minuta. Temeljno oprati vodom.
Acne treatment
Treba ti 1 žličica. sok od aloe, 1 žličica. pavlaka i pola žumanca. Pomešajte i nanesite na lice, sačekajte da se gornji sloj osuši, i primenite sledeće. Ostavite 30 minuta.
Losion za čišćenje
Uzmite pola šalice kuhane hladne vode, dodajte 1 žličicu. glicerin, 2 kašičice. sok od aloe i 1 kašičica. sok od limuna. Protresite i obrišite lice pamučnim štapićem. Isprati smešu vodom.
Osvežavajuće protivupalne kocke
Zamrznite svježi sok aloe u ledenim limenkama. Svako jutro obrišite mu lice. Ovaj alat savršeno uklanja upalu, crvenilo i štedi od opekotina.
Maska za ispucalu kožu
Uzmi 1 žličicu. med, zobena kaša, sok od aloe, glicerin i mešajte sve sastojke. Nanesite na problematična područja 20 minuta, a zatim isperite vodom.
Od aloe vere možete pripremiti kozmetiku za sve prilike! Budite sigurni da pokušate da napravite masku na bazi aloe, i videćete kako će vaša koža biti blistava.
Panacea za problematičnu kožu
To samo nisam pokušao da se nosim sa bubuljicama na koži lica i tela. Unutra je uzimala razne droge poput "trihopola" i raznih antibiotika.
Pokušao sam mnogo proizvoda na otvorenom. Ovdje i "nevena" mast i "aciklovir", i streptotsidovaya mast, i salicilna .. Stalno sam spaliti bubuljice s alkoholom prije anisa, ali ništa nije pomoglo.
Počinjem da budem nervozan i ne primećujem kako sam češljao celo lice. Sramota je ići na posao, sve u aknama
Nedavno je odlučio probati salicilno-cinkovu pastu. Farmaceut iz apoteke je pitao: "Ti si samo cink" ili "salicilo-cink". Uzeo sam oboje.
Zamrljala sam salicilo-cink, postalo je malo lakše. Ali onda je sve počelo ponovo.
Loša koža od stalne kauterizacije kao da je nagrizena čirevima.
Uzeo sam cinkovu mast. ponovo podešen na strpljenje.
Počeo sam da nanosim mast sve vreme kada sam bio kod kuće i uvek za noć. Pa, da je gusta, ne debela. Stoga se ne razmazuje i ne prlja. Mast se isušuje i možete se odmoriti na jastuku. Prvi rezultati su se pojavili 10 dana nakon aplikacije.
Ono što sam odlučio podijeliti. Jednostavna cink mast za 12 rubalja počela je da se leči tamo gde antibiotici nisu uspeli. Danas su prošle dvije sedmice od početka prijave. Koža počinje da se regeneriše, ožiljci se zaceljuju.
Šta treba da znate?
Aromaterapija za lice - suptilna znanost, tako da prije svega morate početi koristiti nekoliko ulja odjednom. Ali postoji glavni uslov - izaberi svoje, one koje najviše voliš. Među uljima postoji nekoliko uobičajenih, koje doprinose značajnom povećanju ljudske vitalnosti i aktivnosti.Najpopularnija su ulja četinarskih stabala (jela, smreka, čempres, bor), kao i limun, čaj, đumbir, ruža i timijan. Također je vrlo važno znati o svojstvima raznih ulja i njihovoj ispravnoj metodi primjene, s kojom ćemo vas sada upoznati.
- Suva koža lica je veoma osjetljiva na sunčevo svjetlo ljeti i na hladnoću zimi. Lako se ljušti i brzo se upali, a na najranjivijim mjestima brzo se pojavljuju bore. U takvim situacijama najčešće se koristi aromaterapija: pomaže u jačanju ćelijskih membrana, stimuliše metaboličke procese, poboljšava regeneraciju kože lica i značajno povećava tonus mišića.
Sledeća ulja imaju smirujući efekat: jasmin, badem, geranium, kamilica i narandža. Pomaže u izglađivanju bora maske, koje uključuju lavandu, ružino drvo, čajno drvo i ulje geranijuma.
Masnu kožu karakteriše uljastost i sjaj. Aromaterapija se u ovom slučaju koristi za obezbojenje i rastvaranje sekreta, stalno začepljenje pora, a takođe doprinosi njihovom daljnjem sužavanju i jačanju imunološkog sistema. Maske koje sadrže ulja matičnjaka, metvice, limuna, geranijuma, romarina, đumbira, majčine dušice i smreke toniraju ovu vrstu kože.
Kamilica, lavanda i ylang-ylang imaju umirujući učinak. Izravnavanje - lavanda i limun. Ove recepte je lako napraviti, a najvažnije je unaprijed prikupiti potrebna ulja.
Recepti koji koriste ulja za kožu
Nažalost, svaka žena se prije ili kasnije suočava s tako neugodnim čimbenikom kao što je brzo starenje kože. Pojavljuju se bore, elastičnost se smanjuje. Tome doprinose poremećaji metaboličkih procesa, moguće hormonalne promjene, nepovoljna ekologija i stresovi. Aromacosmetics pomaže u blokiranju ovih procesa.
Da bi se bore smanjile ili potpuno nestale, koristite ulja ruže, metvice, bora, tamjana, muškatnog oraščića, sandalovine, mira. Također postoje jednostavni recepti, pomoću kojih možete pripremiti masku koja promiče podmlađivanje kože na licu. I evo nekoliko njih:
- Pomiješajte dvije kapi limunovog ulja, dvije kapi matičnjaka, jednu kap ulja lavande, jednu kap ulja kamilice, jednu kap ulja jasmina, lagano utrljajte u kožu.
- Dobro izmiješajte tri kapi geranijskog ulja, dvije kapi lavandinog ulja, dvije kapi rimskog ulja kamilice, jednu kap limunovog ulja, zatim pažljivo protrljajte u kožu laganim kružnim pokretima.
Oteklina na licu - prilično čest i poznat posao mnogih žena. Oni izazivaju stagnaciju tečnosti u ćelijama kože, poremećaj srca ili bubrega. Posavjetujte se sa svojim liječnikom unaprijed i utvrdite uzrok. Najčešći recept za edem su dve kapi ulja lavande, dve kapi smrekovog ulja, dve kapi ruzmarinovog ulja, jedna kap narandžinog ulja, jedna kap borovog ulja. Sve je dobro miješati i trljati kružnim pokretima u kožu.
Izvanredan savremeni lek za akne je sledeća kompozicija: dve kapi čempresovog ulja, dve kapi bergamotnog ulja, dve kapi ulja lavande, jedna kap ulja od kadulje, jedna kap ulja čajevca. Mešati u zasebnoj maloj posudi i polako, lagano trljati u zahvaćenu kožu.
Postoje neki jednostavni recepti, pomoću kojih možete lako napraviti odličnu masku kod kuće. Dalje, dobijena smeša se koristi za postupke koji su veoma uzbudljivi i poboljšavaju performanse.Na primjer, kupka u koju treba dodati pet kapi ulja ruzmarina, tri kapi borovog ulja. Možete eksperimentisati, na primer, mešanjem pet kapi ulja ruzmarina sa dve kapi limunovog ulja, ili dve kapi anisovog ulja i tri kapi limunovog ulja. Ali zapamtite, u takvom kupatilu ne može ležati više od deset minuta!
Aromaterapija je moderna, prijatna procedura za vašu kožu. Ali Važno je napomenuti da sve smjese treba koristiti u večernjim satima, prije spavanja, nakon čišćenja kože od kozmetike i prljavštine. Masaže treba obaviti dva ili tri puta nedeljno - ne više, dok pažljivo gledate kako ulja ne bi padala u oči. Koristite naše recepte, slijedite sva pravila i budite lijepi!
Kada su eterična ulja kontraindikovana
Dermatovenerolog, kozmetolog Ako se eterično ulje ne koristi u mješavini ulja, ali je jedna od komponenti profesionalne kozmetike, njegova koncentracija obično nije visoka, pa je rizik od primjene kod osoba sa sistemskim bolestima minimiziran.
Ali u svakom slučaju, treba da se konsultujete sa svojim lekarom.
""
