Sedmica trudnoće 29: Znaci, simptomi, ultrazvuk

Čini se da je nedavno sudbonosni test trudnoće rekao porodici dobre vesti o nadolazećoj nadoknadi. Tokom proteklih sedam meseci sa malim repom porodiljskih meseci, trudnica se mnogo promenila - primetno "napuhnuta", postala je posebno hirovita i osjetljiva i, istovremeno, stekla neverovatnu ženstvenost i šarm, tipične za skoro sve žene koje imaju bebe. Raspoloženje s kojim majka očekuje i upoznaće svoju bebu je ključno za njegov skladan lični razvoj u budućnosti. Vrlo je važno da dijete bude poželjno, a briga za njegovo zdravlje počela je mnogo prije rođenja malog čovjeka u svijet. Kako se ponašati trudna majka, kako ne bi naudila bebi? Šta učiniti ako trudnoća nije najviše pozitivno uticala na fizičko stanje žene? Opis 29. sedmice trudnoće i korisni savjeti za trudnice uključeni su u ovaj članak.

Korisne preporuke za buduću majku

Sledeće sedmice počinje period porodiljskog odsustva. Ne propustite priliku da provedete vrijeme prije porođaja s dobrobiti za sebe i svoju bebu - počnite pohađati „Školu odgovornog roditeljstva“, odvojite vrijeme za čitanje knjiga o roditeljstvu, dajte sebi pozitivne emocije gledajući filmove svjetla, slušajte ugodnu glazbu. Odlično ako se uključite u aktivnosti koje poboljšavaju dobrobit žena na poziciji: joga za trudnice, pilates, aqua aerobic, terapijske vježbe za trudnice.
Ostanite odgovorni pacijent do kraja trudnoće. Pratite sve obaveze i preporuke lekara, na vreme prođite propisane preglede, obavezno proverite sve rutinske testove.
Nastavite da pratite proces dobijanja težine. Dodatnih kilograma apsolutno ne trebate, pa nemojte prejesti tijekom dana, a ne ždrijebe na noć. Normalni prirast težine u 29. sedmici trebao bi biti 8-10 kg.
Pogledajte boju i konzistenciju vaginalnog iscjedka. Još jednom se fokusiramo na vašu pažnju: normalna je čisto ili bjelkasto pražnjenje, bez mirisa ili sa blago kiselkastim okusom. Žuta, zelena, smeđa tečnost, pahuljice, gnojni dodatak ili krvni ugrušci - znakovi prisustva gljivične ili bakterijske infekcije kod trudnica. U drugom slučaju, neophodan je hitan sastanak sa doktorom. Još jedan alarm je pojava velike količine neutralnog mirisa i boje. Bez blagovremene posjete liječniku, to može dovesti do potpunog pucanja amnionske tekućine.
Ako sumnjate u sigurnost intimnosti 29. sedmice, ne ustručavajte se pitati svog liječnika. Generalno, ako se trudnoća odvija bez komplikacija (isthmičko-cervikalna insuficijencija, abrupcija placente, itd.) I nije višestruka, tada je u tom periodu dopušten pol u tom periodu.

29 tjedan trudnoće - koliko mjeseci?

Iza točno 7 mjeseci trudnoće. Sada počinje osmi mjesec, čija je prva sedmica 29. tjedan trudnoće. Možda ste izračunali da je to zapravo nešto manje od punih osam meseci. No, činjenica je da se svaki opstetrički mjesec sastoji od točno 28 dana ili 4 tjedna. Dakle, po rođenju, u teoriji, još uvijek postoje 3 opstetrijska mjeseca.

Trudnoća 29 nedelja

Fetus u trudnoći 29 tjedana

Ipak, beba već počinje da se priprema za objavljivanje. Zaradio imuni sistem i termoregulaciju. Krv djeteta već ima stabilan sastav, koštana srž redovito obavlja svoje funkcije.

Da probavimo prvi probavni sistem spreman za hranu. Bubrezi i dalje prate: svakodnevno unose 500 ml urina u amnionsku tečnost. Usput rečeno, amnionska tečnost ulazi u stomak deteta sada ne samo kroz usta, već i kroz nos: pramenovi sluzi su nestali iz nosnih prolaza.

Teško je poverovati, ali pored toga što se dete oseća ukusom, mirisom, razlikuje svetlost, čuje zvuke i oseća vaše raspoloženje, već je u stanju da se vizuelno fokusira na nešto, oči počinju da se fokusiraju!

Izvana, dijete postaje sve više i više kao novorođenče: koža postaje svjetlija i izglađuje, lanugo paperje nestaje, količina originalnog maziva se smanjuje. Ali potkožna masnoća se sve više akumulira: do kraja termina beba će imati nabore na tijelu i obraze na licu. Genitalije su već prilično ukrašene, a vi, najvjerovatnije, već znate spol djeteta, ali i dalje nastavljaju svoj razvoj.

Što se dalje, više unutrašnjih organa i sistema spaja u jedinstven skladni sistem i počinje da radi harmonično.

Sada beba ubrzano raste. Njegova puna veličina u 29. sedmici trudnoće je oko 38 cm, težina dostiže i može preći 1200 g. Mišićno tkivo i ligamenti nastavljaju da se razvijaju, tako da su udovi jači i jači. Možete ga osetiti povećanim udarcima.

Naravno, ima manje prostora za somersa. Sada je malo vjerovatno da će se dijete okrenuti od glave do pete, ali svaki pokret će jasnije osjetiti majka.

Najvjerojatnije, u 29. tjednu trudnoće, već ćete primijetiti da su pokreti fetusa promijenili svoj karakter: prvo, postali su jasniji, drugo, opipljiviji, treće, sada će beba sve više udarati i gurati, umjesto da se okrene sve više prevrtanja. A sve zato što je već dovoljno narastao za ovo - sve je manje prostora za aktivnosti.

U tom smislu, majke će sve više biti pogođene raznim vrstama problema: žgaravica, nadutost i zatvor. Ponekad trbuh koji se podiže ispod grudi može izazvati osećaj nedostatka vazduha: vreme je da počnemo da učimo različite tehnike disanja, ako to još niste naučili.

Često, buduće majke doživljavaju osjećaj topline ili jake vrućine u trećem tromjesečju. Metabolizam se aktivnije aktivira, srce radi i sa većim opterećenjem, znojenje se povećava, tako da je moguće da se sada češće tuširate.

Pazite na svoje pokrete. Offset centar gravitacije često dovodi do pada tokom trudnoće, tako da ne pravite oštre zavoje, krivine i udarce.

Nove senzacije u 29. sedmici trudnoće može se pojaviti brz puls i nizak krvni pritisak. Pored toga, u pozadini smanjenog nivoa hemoglobina u krvi, koji se često javlja kod trudnica u tim periodima, glava će početi da se okreće, čak je i nesvestica moguća.

Ako do sada niste pronašli udobne položaje za spavanje, onda koristite dodatne jastuke i uređaje u krevetu, jer jednostavno morate dovoljno spavati i odmarati se.

Umor se sve više osjeća i posebno se osjeća do kraja dana. Pokušajte neko vrijeme ležati tijekom dana za odmor, a također ne hodati mnogo, uzeti kupke za stopala, podići noge na visinu tijekom dana i noću. Postupno prebacite sve kućanske poslove na voljene. A ako se osećate loše ili ste zabrinuti za bilo kakav bol, onda ne oklevajte da ponovo smetate svom lekaru.

Daljnje, možda, više ili više će biti mučeno različitim bolovima. Uostalom, ukupna težina se stalno povećava, a to je dodatno opterećenje za područje nogu, kralježnice i sakruma. Nošenje prenatalnog zavoja, ispravno držanje i pažljiv stav će pomoći.Ne poslednju ulogu igraju udobne cipele, pravilna ishrana, kontrola težine - veliki broj različitih faktora utiče na pojavu bola.

Noge, na primjer, mogu povrijediti ne samo od umora i povećanja težine, već i od nedostatka kalcija u tijelu. I glava može dobro povrijediti zbog gladi, iako se smanjuju i pritisak i nivo hemoglobina. Ali ako je bol popraćen čudnim alarmantnim simptomima, onda bi lekaru svakako trebalo reći za njih. Dakle, bol u leđima na pozadini bolnog mokrenja može biti dokaz urinogenitalnih bolesti.

Ne brinite ako su udovi ukočeni. Priroda ovog fenomena nije u potpunosti proučena, ali se zna da je prolazna i bezopasna. Ali ako su hemoroidi (u predjelu anusa) bolni i upaljeni, onda morate odmah djelovati kako biste spriječili razvoj hemoroida. U početnoj fazi, obično je dovoljno ispraviti snagu.

Ne zaboravite da je ostalo manje vremena za porođaj, što znači da je vrijeme da se pripremite. I vaše telo je već uključeno u ovaj proces: karlične kosti postepeno omekšavaju i divergiraju, što je praćeno bolom u ovom području. Bol u pubisu i perineumu može biti znak simfizitisa - recite svom liječniku o tome, posebno ako ste vi ili vaši voljeni primijetili da je vaš hod postao patka.

Ali, verovatno je najviše zabrinjavajuća stvar bol u trbuhu u 29. sedmici trudnoće. I za to može biti mnogo razloga. Najbanalniji - kršenje probave, ali se nadamo da ga možete razlikovati od drugih bolova. Ako povučete ili oštro ubodete u stranu, onda je to, najvjerovatnije, ligamenti, ili vas je možda beba udarila nogom. Bol u donjem abdomenu, oštar, otežan ili povećan, praćen drugim znakovima uznemiravanja (krvav iscjedak, groznica), treba upozoriti.

Želudac u 29. nedelji trudnoće

Bolovi u trbuhu u 29. sedmici trudnoće ne događaju se samo - odvijaju se različiti procesi, od kojih je najvažniji rast i razvoj vaše bebe. Ali pored toga što se ponekad boli i stomak, sa povećanjem perioda početi ćete da osećate blagi svrab na koži abdomena. Ovo je uzrokovano istezanjem kože i zahtijeva povećanu hidrataciju. Uobičajena visokokvalitetna krema (koja se može zamijeniti čak i maslinovim uljem) će biti sasvim dovoljna, jer ako se strije odredi, onda posebna čudotvorna sredstva neće pomoći da se izbjegne njihov izgled. Abdomen može da svrbi zbog alergijske reakcije na hranu, sintetičko donje rublje, kozmetiku i druge iritanse. Pronađite izvor alergije i eliminišite njegov efekat.

Razlog uzbuđenja može biti samo vrlo jak, nepodnošljiv svrab na koži trbuha, leđa, ruku, nogu i grudi. Ali ako su testovi normalni, onda ne treba da brinete.

Ritmička trzanja u želucu nastaju kada beba štucne. Obično je štucanje fetusa kratko. Što dalje, više će se težište pomeriti upravo ovde - u rastući trbuščić. Stoga, dodatni oprez također ne boli.

I nemojte biti uznemireni slabim grčevitim bolovima u abdomenu koji nestaju nakon ležanja na strani i opuštanja. Ova materica počinje da se priprema za porođaj, trenira borbe za obuku.

Maternica u 29. nedelji trudnoće diže se na nivou od 8-10 cm iznad pupka ili 29-30 cm iznad pubičnog zgloba. Već je prilično velika i teška, a vi to osjećate kada sjedite ili ležite.

U trećem tromjesečju, s vremena na vrijeme možete osjetiti ritmičku bol u donjem dijelu trbuha. Ove slabe kontrakcije materice se nazivaju treningom ili Braxton-Higgsovim kontrakcijama i ne predstavljaju opasnost. Ako vam izazovu nelagodu, pokušajte neko vrijeme ležati, po mogućnosti na lijevoj strani.

Ako se bol samo pogoršava i češće, odmah treba otići u bolnicu.Takođe, razlog za pozivanje hitne pomoći treba da bude uočavanje, prateće kontrakcije materice ili pucanje amnionske tečnosti.

Šta se dešava

Za rast i razvoj, beba uzima hranljive materije iz majčinog tijela. Stoga se mogu pojaviti vrtoglavica, slabost, tahikardija, mučnina i anemija. To je zbog smanjenja nivoa hemoglobina, nedostatka vitamina i nedostatka drugih elemenata u tragovima. Trudna žena može sebi pomoći sa kvalitetnom i uravnoteženom ishranom.

Teže je naći udoban položaj za vrijeme spavanja. Možete kupiti poseban jastuk, pokušati ga staviti pod različite dijelove tijela i tako poboljšati san. Beba će i dalje rasti, tako da će vam trebati jastuk tokom cijelog trećeg trimestra trudnoće.

Spavanje trudnice nije manje važna od pravilne ishrane. Nedostatak sna utiče na zdravlje majke, beba je osjeća i postaje nemirnija. Nedostatak sna mora se nadoknaditi dnevnim snom.

Većina kućanskih poslova mora se prebaciti na voljene osobe. Ne može se govoriti o bilo kakvom podizanju težine, naglim pokretima i niskim prednjim zavojima. Aktivnost drugog tromjesečja trudnoće treba zamijeniti relativnom pasivnošću, sada više vremena treba provesti u krevetu. Ovo će, uzgred, pomoći kod edema, samo trebate položiti noge na jastučić dok ležite.

Grudi se povećavaju tako da vene postaju vidljive - to su mliječne žlijezde koje se pripremaju za laktaciju. Kolostrum se može pojaviti na odeći, posebno ujutro, ali ne treba je istiskivati, jer to povećava kontrakciju materice.

Ispuštanje u 29. nedelji trudnoće

Amnionska tekućina može istjecati malim dijelovima ili istodobno izliti. To znači da će porođaj početi i nemoguće je odgoditi slanje u bolnicu. Ali čak i curenje vode je opasno, pa je trudnica stavljena u bolnicu. Amnionska tečnost je bistra, tečna, obično bezbojna, bez mirisa ili blago slatka. Da biste bili sigurni da su takvi sekreti ili nisu voda, možete kupiti poseban test u apoteci.

Ako iscjedak u 29. tjednu trudnoće Mijenjaju svoju teksturu ili boju, bolje je biti siguran i proći razmaz o infekciji. Loš znak je sirast, pjenušav, sa grudicama sluzi, žutim, zelenim, sivim, gnojnim iscjedkom i krvavim - grimiznim, ružičastim, smeđim. U prvom slučaju, to je najvjerovatnije slučaj veneričnih bolesti i genitalnih infekcija. U drugom slučaju, veća je verovatnoća o abrupciji placente ili pretnji preranog rođenja.

Međutim, krvave oznake na odjeći ne dolaze uvijek iz vagine. Sa razvojem hemoroida i formiranjem analnih pukotina, iz anusa se može osloboditi krv, koju žene često doživljavaju kao prijetnju trudnoći.

Osim toga, možete gledati iscjedak dojke u 29. sedmici trudnoće. To je kolostrum i ne može se kategorično istisnuti - samo da bi se obrisao i izbrisao.

Kako bi se rizik od patološkog iscjedka održao na minimumu, ni u kojem slučaju ne mijenjajte seksualnog partnera tijekom trudnoće, čak i ako ste sigurni u njegovo intimno zdravlje.

Ali morate da volite svog redovnog partnera u svakom smislu te reči. Ako seks u 29. nedelji trudnoće ne donosi vam nelagodu i nije kontraindikovan iz medicinskih razloga, onda više ne bi trebalo da postoje razlozi da ga odbijete. Ali oprez je i dalje neophodan: neudobne poze, duboki prodori i "divlji" seksualni dopust za budućnost. Sada dolazite u pomoć držanju kašika, dogi-stila i drugih, sa prodiranjem od pozadi.

Mnogim budućim roditeljima je neugodno prisustvo nerođene bebe tokom intimnih trenutaka. Uglavnom se odnosi na očeve. Dakle, uzalud: povrijediti dijete, biti oprezan, nemoguće, ali da vas špijunira, on još nije sposoban.

Da biste bili sigurni da seks nije kontraindikovan u 29. nedelji trudnoće, jer nema drugih razloga za uzbuđenje, redovno posećujte svog ginekologa. Tada ćete morati da idete na kliniku jednom u dve nedelje. Tokom pregleda, lekar će vas izmeriti, izmeriti glavne parametre (opseg abdomena, visinu materice, krvni pritisak, puls). Do sada, testovi krvi i urina koji su postali uobičajeni za celu trudnoću ne bi trebalo da vas iznenade. Oni svakako moraju marljivo uzeti u određeno vrijeme, jer nivo belih krvnih zrnaca, crvenih krvnih zrnaca, hemoglobina i drugih markera odražava stanje trudnoće, trudnica i indirektno - bebu. U 29-oj nedelji trudnoće se računa krv naročito iz fizioloških razloga, vrlo je verovatno da će se nivo hemoglobina smanjiti. Veoma je važno da se u urinu ne detektuje nikakav protein.

Prema indikacijama mogu se propisati i drugi testovi u 29. sedmici trudnoće: za hormone (hCG, progesteron), Rh faktor, za šećer.

Najvjerovatnije, sada planirano istraživanje će biti ograničeno na standardne analize. Ali, počevši od 30. sedmice trudnoće, morat ćete ponovo uzeti osnovne specijaliste (terapeut, oftalmolog, kardiolog), uzeti razmaz i usjev za floru, test krvi za infekciju. Tako da je moguće da će vas ginekolog sada uputiti na sve ove preglede.

Osim toga, on vam može "dodijeliti" brojanje pokreta djeteta. Ovo je neophodno za praćenje njegovog uspješnog razvoja.

Ultrazvuk u 29. sedmici trudnoće

Pored testova, lekar vas može uputiti ultrazvuk u 29. tjednu trudnoće. To će omogućiti da se osigura da je sve dobro sa djetetom i da se on razvija kako treba. Osim toga, ultrazvuk se može dodijeliti u nekim slučajevima kada je potrebno pojasniti neke parametre ili podatke. Na primer, ako imate povećan rizik od preranog rođenja, onda će vam ginekolog predložiti da stavite pesar, a za to ne bi, između ostalog, bolelo da znate dužinu grlića materice.

Ultrazvuk u 29. sedmici trudnoće sa vrlo visokom preciznošću će pokazati spol nerođene bebe. Takođe će dati procenu njegove motoričke aktivnosti, srčanih ritmova, lokacije, glavnih parametara i njihove usklađenosti sa utvrđenim periodom. Sada srce vaše bebe čini 130-140 otkucaja u minuti.

Imate mnogo veće šanse da uspešno nosite zdravu bebu ako jedete potpuno i pravilno tokom trudnoće.

U nedelji 29, dete svakodnevno uzima do 250 mg kalcijuma iz organizma majke, i ti gubici će svakako morati da se popune. Ne zaboravite da je najbolje koristiti kalcijum biljnog porijekla, jer životinja može uzrokovati rano osifikaciju lubanje, što je nepoželjno kada beba prođe kroz rodni kanal.

U 29. nedelji trudnoće, mišićno tkivo fetusa se veoma aktivno razvija, tako da je nemoguće bez proteina. Ako iz nekog razloga ne jedete meso, onda nadoknadite proteine biljnim proizvodima.

Pojava opstipacije i hemoroida se često izbjegava samo pravilnom ishranom. Budite sigurni da jedete vlakna, to jest, sveže povrće i voće. A kako biste izbjegli žgaravicu, razbijte dnevni meni na male porcije i odustajte od pržene hrane.

Također smanjiti potrošnju soli (zadržava tekućinu u tijelu i izaziva pojavu edema), masne, dimljene, začinjene hrane, brašna i slatkiša. Generalno, u ranim vremenima, počevši od 30. sedmice trudnoće, žene su postile. Danas to uopšte nije potrebno, ali zadržite unos kalorija pod kontrolom sve vreme.

Pokušajte da stalno “hranite” svoj hemoglobin. To će doprinijeti uvođenju u ishranu šećerne repe, špinata, zobene pahuljice i heljde, jetre i jezika.Zapamtite da čokolada ne štedi od anemije, ali dovodi do vrlo brzog povećanja težine.

Ovo je samo nepoželjno. Težina tokom trudnoće mora biti kontrolisana do samog kraja. U trećem tromesečju vaš dodatak ne bi trebalo da pređe 50 g dnevno ili 350 g nedeljno, i Do 29. nedelje ste mogli dobiti više od 11,5 kg od samog početka trudnoće. Naravno, opcije su moguće, ali ne bi trebalo da se mnogo razlikuju od utvrđenih normi. Ako su vaši parametri prekoračili dozvoljenu liniju, onda, zajedno sa svojim doktorom, izaberite odgovarajuću "dijetu" za sebe.

Rođenje u 29. nedelji trudnoće

Do očekivanog rođenja još dosta dugo - 3 mjeseca ili 12 tjedana. Ali, nažalost, niko nije imun na njihov prijevremeni početak, a to može biti nekoliko razloga. Štaviše, u nekim slučajevima rođenje u 29. nedelji trudnoće je najbolji izlaz, a lekar odlučuje da ne nosi bebu.

Nesumnjivo, što će više beba ostati u majčinom stomaku od vremena koje mu je dozvoljeno, više će biti spreman za susret sa vanjskim svijetom. Nedonoščad zahtevaju kvalifikovanu medicinsku negu, savremenu opremu za negu, mnogo novca i mnogo strpljenja, a zatim pažnju, toplinu i milovanje. Ali najvažnije je da dete koje je rođeno u 29. nedelji trudnoće može da preživi. Na kraju krajeva, njegov imuni sistem već funkcioniše. Zato nemojte očajavati ako se porođaj iznenada desi u 29. nedelji trudnoće. Glavna stvar je da će žena postati majka, a to je poseban status u životu.

Znaci i simptomi 29. sedmice trudnoće

Fetus nastavlja da raste, povećavajući pritisak na unutrašnje organe trudnice. Gorušica, hemoroidi, učestalo mokrenje i bol u karlici su pratioci mnogih žena u dvadeset devetoj sedmici trudnoće. Mogu se pojaviti i drugi simptomi. Mnogi od njih će se intenzivirati dok se beba ne rodi.

Glavobolja i vrtoglavica. Najčešće se ovi simptomi javljaju zbog čestih iskustava i nedostatka sna. Mirna atmosfera bez stresa i pravilnog odmora pomažu u suočavanju s njima. Ali razlozi mogu biti ozbiljniji. Na primjer, niska razina šećera u krvi, ako trudnica često preskače obroke. Glava za vrijeme trudnoće može povrijediti zbog anemije. Ovo stanje se otkriva opštim testom krvi. Lekar će preporučiti konzumiranje hrane bogate gvožđem, propisati lijekove.

Svrab u abdomenu. Uostalom, koža na ovom mestu je jako rastegnuta i postaje osetljivija. Osloboditi stanja će pomoći posebnim losionima i obilnom konzumiranju alkohola.

Bol u donjem dijelu leđa. Nelagodnost i bol su normalni. Bilo bi čudno da ih uopšte nije bilo: na kraju krajeva, fetus je već snažno porastao, a trudnica je uspela da dobije značajnu težinu. U isto vreme, telo proizvodi hormone koji omekšavaju ligamente. Da biste izbegli neprijatne osećaje, potrebno je da se više opustite (ali ne zaboravite da je potrebna i vežba). Ako je bol jak, morate se obratiti lekaru.

Hemorrhoids. Uvećana materica vrši pritisak na okolna tkiva, što dovodi do poremećaja izliva krvi iz venskog pleksusa koji se nalazi oko rektuma. Razvoj hemoroida doprinosi hormonima koji opuštaju glatko mišićno tkivo i česte konstipacije. Za potonje se može voditi uz pomoć hrane bogate vlaknima, bogatog pića. Ako krvarenje tokom crijevnih pokreta, bol, svrab i peckanje u anusu budu poremećeni, osjećaj kao da nešto ometa crijevo, trebate se obratiti liječniku.

Zatvor. Maternica istiskuje crijeva, hormoni opuštaju mišiće u zidu, zbog čega stolica postaje gušća, teško se udaljava. Pomaže u sprečavanju zatvorskih mjera kao što su:

· Hrana bogata vlaknima.

· Dovoljna fizička aktivnost.

· Neki laksativi koji se mogu koristiti tokom trudnoće (obratite se svom lekaru).

· Pravovremena upotreba toaleta. Ne može se tolerisati, doprinosi konstipaciji.

Poremećaj spavanja. Mnoge trudnice ne spavaju dobro noću zbog uznemirujućih misli i velikog trbuha, što ne dozvoljava da se nađe udoban položaj u krevetu. Noću, bol u donjem delu leđa i sindrom nemirnih nogu (konstantna želja da se pomeraju noge) može da poremeti.

Često mokrenje. Što je materica jača, češća majka češće ulazi u toalet. Nemoguće je nositi se sa ovim simptomom, morat ćete ga prihvatiti, proći će nakon rođenja djeteta. Greška mnogih trudnica je da pokušaju da se nose sa čestim mokrenjem, ograničavajući unos tečnosti. Takva radikalna mjera može dovesti do dehidracije i nekih komplikacija, prijevremenog poroda. Vaše telo treba da dobije dovoljno vode, sada je važno za vas i vaše nerođeno dete.

Gorušica. Hormon je kriv za početak ovog simptoma. progesteron - opušta mišiće u zidovima organa, uključujući i mišićnu pulpu koja se nalazi na granici između jednjaka i želuca. Zbog toga, kiseli želučani sok može biti bačen u jednjak, postoji neugodan osećaj pečenja iza sternuma. Najčešće se to dešava kada žena jede i odluči leći. Ako se stalno bavite žgaravicom, obratite se lekaru koji će vam preporučiti antacidi - lijekovi koji neutraliziraju solnu kiselinu u želucu.

Proširene vene. Problemi sa venama javljaju se kod oko 29% trudnica. To se dešava iz tri razloga:

· Volumen krvi se povećava

· Rastuća materica istiskuje vene i ometa protok krvi,

· Hormoni oslabljuju venski zid i protežu se.

Kod nekih trudnica, proširene vene ne uzrokuju nikakve probleme, dok za druge prate neugodu i bol. Vene su verovatno da će se vratiti u roku od nekoliko meseci nakon porođaja.

"Trudnoća mozga". Hormoni čine buduću majku zaboravljivom, nepažljivom, raspršenom. Često zaboravlja ono što je nedavno rekla, ne sjeća se gdje je ostavila stvari. Tokom vožnje, trudnica rizikuje da dođe do nesreće, tako da se u toku trudnoće, posebno u trećem trimestru, ne preporučuje samostalna vožnja. Ne uzimajte simptome "trudnoće mozga" u srce: od toga se samo pojačavaju. Nakon rođenja postepeno će proći.

Promene noktiju. U 29. sedmici trudnoće brzo rastu, ali u isto vrijeme postaju suhe i krhke. Sada nije pravo vrijeme za uzgoj dugih noktiju, bolje je redovno ih redovito odrezivati.

Grčevi u nogama. Naučnici nemaju konsenzus o tome šta je izazvalo ovaj simptom. Mogući razlozi:

Povećan stres na mišiće nogu zbog velike težine fetusa i materice.

· Nedostatak kalijuma i kalcijuma u organizmu.

• Kompresija živca kod uvećane materice.

Kratak dah i umor. Najvjerovatnije primijetite da ste se počeli brže umoriti, radite svoj uobičajeni posao. Kada se penjete stepenicama, brzo ćete dobiti kratak dah. Naravno, jer u želucu morate nositi tako vrijedno opterećenje, dok prošireni materica ograničava kretanje dijafragme i pluća. Ali fizička aktivnost je još uvijek potrebna, iako sada u manjim “dozama”.

Ispupčen pupak. Maternica ga je "gurnula" van, i izgledao je kao malo dugme. Ne brinite: nakon poroda će proći.

Strije. Pojavljuju se na koži trbuha i bedara kod mnogih trudnica u trećem trimestru trudnoće. Nakon rođenja oni će nestati ili postati gotovo nevidljivi.

Znaci, simptomi, senzacije i uzrok njihovog nastanka

Do tog vremena, fetus je već dobio prilično opipljivu masu, koja ne može a da ne utiče na senzacije trudnice.Tokom ovog perioda, masa od 1200 g je norma za fetus, a njen rast može dostići i do 37-38 cm. Sve ove promjene dovode do istezanja zidova materice zbog povećanja fetusa, povećava se intraperitonealni pritisak i pritisak materice na zidove okolnih organa.

Prvi organi koji su najosetljiviji na takve promene su bešika i creva. Mehanizam funkcionisanja mokraćne bešike u normi leži u protoku urina do njega kroz uretre iz bubrega. Zauzvrat, on obavlja kumulativnu funkciju tako što je isteže, sve dok receptori ne rade i ne osjećate potrebu da idete u toalet. Trudnica u ovom trenutku velike veličine stavlja matericu sa fetusom na bešiku, što mu ne dopušta da se potpuno rastegne. To se manifestuje činjenicom da će odlazak u toalet imati mnogo češće, u medicini se zove polakakiuria.

Za creva, povećanje intra-abdominalnog pritiska je takođe nepovoljan trenutak. Sa povećanjem pritiska na creva, pritisak se povećava i na izmet, što se može manifestovati kao konstipacija. Takođe može da smeta žgaravica i mučnina. Pojava ovih neugodnih pojava prvenstveno je povezana sa promjenama u hormonskom nivou, posebno sa oslobađanjem progesterona. Povećanjem koncentracije u krvi mišićni sloj želuca i creva se opušta, što dovodi do nepotpunog funkcionisanja ventila između želuca i jednjaka, želuca i dvanaestopalačnog creva. Pojavljuje se u vidu peckanja u epigastričnom području, duž jednjaka, podrigivanje kiselim.

Mnoge trudnice primjećuju promjene u disanju u ovom periodu. Postaje površnija i učestala, može doći do kratkog daha tokom vježbanja. Ovo restrukturiranje ima za cilj povećanje volumena pluća, što će omogućiti da se fetus i tijelo trudne žene potpuno snabdeju kiseonikom u horizontalnom položaju. Imajući u vidu povećanje uterusa, koje pomera dijafragmu za 3-5 cm naviše i zahteva da se telo prilagodi i poveća funkcionalnu rezervu. Prvo, zbog oslobađanja hormona koji utiču na ligamente grudi i na taj način telo postiže mnogo veću funkcionalnu aktivnost pluća, i daje dijafragmi još veću turu, uprkos pritisku uvećane materice. Drugo, povećanjem količine krvi. Čak i kada se upoređuje pokretljivost dijafragme kod zdrave djevojčice i trudnice, žena u 29. tjednu će imati veliku prednost.

Ali ove promjene mogu dovesti do nelagodnosti, posebno kada pijete dosta tekućine. Hormoni ispoljavaju svoj uticaj i posude koje se šire, što dovodi do smanjenja protoka krvi i stagnacije. Trudnice se žale na simptome karakteristične za rinitis ili poremećaje glasa.

Da bi fetus i majka bili snabdeveni kiseonikom i hranljivim materijama, telo treba da poveća efikasnost celog kardiovaskularnog sistema. Vrlo veliko opterećenje pada na srce, koje nastaje zbog povećanja količine krvi koja cirkulira u majčinom tijelu, prisutnosti dodatnog kruga cirkulacije između trudnice i fetusa, te dodatne težine trudnice. Promene u kardiovaskularnom sistemu:

krvni pritisak se smanjuje za 15-20 mm. Hg Art.,
tahikardija
količina krvi se povećava
povećanje volumena krvi, što gura srce u 1 redukciju,
njegova zasićenost hemoglobinom se smanjuje.

Trudnica oseća povećanje telesne temperature sa povećanjem cirkulacije krvi i metabolizma. U tom kontekstu, povećane su znojne žlijezde. Kod vežbanja u vertikalnom položaju na pozadini smanjenja pritiska i povećanja telesne težine, mnogi se žale na zamor. Moguće su i vrtoglavica i nesvjestica, koji se najčešće pojavljuju uz nagli uspon s kreveta.

Upravo u 29. sedmici takav hormon kao što je prolaktin počinje da se aktivno proizvodi u prednjem režnju hipofize.Njena sekrecija je povezana sa maksimalnom koncentracijom estrogena u krvi. Glavni efekat prolaktina je stimulisanje formiranja kolostruma, koji se često nalazi u obliku žućkastih mrlja na odeći. Početak pražnjenja prati neugodnost, osjećaj težine ili bol u području bradavica. Ovaj simptom odgovara činjenici da se vaše tijelo razvija blagovremeno i da se prilagođava budućim rodovima.

Sa strane mišićnog sistema primećene su konvulzije donjih ekstremiteta, najčešće su to gastrocnemius mišići. Uzroci ovog stanja još nisu naučno proučeni. Međutim, naučnici vjeruju da je uzrok ili djelovanje hormona, ili nedostatak elemenata u tragovima kao što su Ca i K u ishrani trudne žene, ili stiskanje donje šuplje vene u veličini. Ovo nije kompletna lista povreda koje mogu dovesti do ovih manifestacija, one uključuju i anemiju, proširene vene donjih ekstremiteta i povećanu upotrebu kofeina.

Dijete počinje aktivno pomicati udove, s različitim podražajima, posebno kada reagira na svjetlost, čiji se izvor nalazi pored trbuha trudnice. Osjećaj u obliku udaraca ne izaziva bolnu prirodu, ali može izazvati nelagodu.

Fetalni pokreti

Na 29. sedmicu, različite kretnje fetusa žene dobro osjećaju. Štaviše, trudnica lako može razlikovati upravo ono što kreće beba. Pokreti fetusa postali su aktivni i dobro se osjećaju, a ponekad i vrlo bolni, jer su mišići djeteta povećali snagu i sada se mogu gurati, uzrokujući bol majke. U ovom trenutku, dete se više ne kotrlja, jer u materici nema dovoljno prostora za obavljanje takvog manevra, ali ga aktivno guraju ruke i noge i oslanja se na zidove materice različitim delovima tela. Stoga, 29. sedmice, žena osjeća kretanje fetusa kao da je gura, a ne kao neka vrsta apstraktnog pokreta u želucu.

Budući da beba može biti jaka, može uzrokovati kratkotrajne, ali opipljive bolove u različitim dijelovima tijela. Najčešće, bol uzrokovan trzajima fetusa, lokaliziran je u rebrima, želucu ili jetri, kao što je u tim područjima obično udaranje bebi stopala. Naravno, svako dete ima svoj temperament, tako da je aktivnost različitih plodova različita. U skladu s tim, dijete jedne majke se intenzivno kreće, udara i gura, uzrokujući joj bol i nelagodu, dok druga, naprotiv, pažljivo gurne noge ili ruke, praktično ne smeta majci.

Tokom dana, priroda pokreta fetusa može da se promeni nekoliko puta - onda su njeni potresi glatki i mereni, zatim jaki i grubi. Na kraju krajeva, beba reaguje promenom prirode pokreta na efekte različitih faktora, na primer, unos hrane od strane majke, majčino uzbuđenje, nedostatak kiseonika, pojavu spoljašnjih stimulansa koji deluju na čula (na primer, muzika, svetlost, itd.).

Dakle, za vrijeme spavanja ili kao odgovor na stimulans koji zadovoljava bebu, djelujući na osjetila (na primjer, mirna lijepa glazba, meko svjetlo), ona počinje da stvara glatke pokrete ili se potpuno povlači. Ali ako je trudna majka nervozna, u stanju stresa, ili postoji nadražaj koji djeluje na osjetila koje beba ne voli (na primjer, glasni krikovi, oštra i presvijetla svjetlost usmjerena na želudac), tada će fetus na to reagirati povećanjem motorne aktivnosti, štaviše, on će početi udarati i gurati teško i bolno. Takođe, povećanjem aktivnosti, fetus reaguje na unos hrane od strane majke, jer nakon obroka u krvi, količina glukoze se povećava, što daje bebi snagu da igra.

Ako je dete iznenada počelo da se aktivno kreće bez ikakvog očiglednog razloga, onda to ukazuje na nedostatak kiseonika, koji nastaje usled stezanja krvnih sudova zbog sedenja u neudobnom položaju, leži na leđima, itd.U takvoj situaciji, potrebno je promijeniti položaj, prošetati 10 do 15 minuta i duboko disati (po mogućnosti na ulici ili blizu otvorenog prozora).

Mnoge žene primećuju zanimljiv uzorak - sve dok su aktivno uključene u nešto, na primjer, rade oko kuće ili obavljaju svoje uobičajene radnje u službi, voće se ne pomiče mnogo ili loše. Ali treba se samo opustiti, sjesti ili leći na počinak, dok beba počinje aktivno da se kreće i udara. Takva paradoksalna priroda ponašanja objašnjava se jednostavno - dok žena ide svojim poslom, ona hoda, ustaje, tj. Fizički je aktivna, beba se ljulja kao beba u stomaku, jer pokreti trudnice izazivaju ritmičko mahanje trbuha, slično kao što ljuljaju kolica na oprugu. Drugim rečima, u periodu fizičke aktivnosti žena trlja fetus i spava ili spava. Ali čim se žena opušta i sedi tiho ili u laži, efekat mučnine u pokretu prestaje da deluje, fetus se budi i počinje da se aktivno igra.

Pored uobičajenih gužvi i pokreta fetusa, žena može da se oseća ponavljajuće drhtanje unutar abdomena, koje su ritmičke prirode. One su uzrokovane štucanjem fetusa. Štucanje kod bebe nije opasno i ne traje dugo, tako da se ne treba bojati takvog ritmičkog drhtanja.

Fetalne pokrete treba osetiti svakodnevno, oko 10 šokova na sat. Ako se beba kreće manje unutar jednog sata, a više tokom drugog, to je normalno, jer fetus stalno mijenja periode sna i budnosti, kao novorođenče. Ponekad žene jednostavno ne primećuju kretanje fetusa, obavljaju svoje uobičajene dnevne aktivnosti, ali ako legnete i opustite se, pokreti će sigurno postati opipljivi. Stoga je izmjena perioda aktivnih pokreta i njihova gotovo potpuna odsutnost tijekom dana normalna. Jedini razlog za zabrinutost je nedostatak kretanja 12 sati zaredom. U tom slučaju, morate odmah biti hospitalizirani u porodilištu na liječenje, s ciljem očuvanja života djeteta.

Dijeta

Ishrana trudnica treba prvenstveno biti uravnotežena u svim komponentama. Prehrana treba da bude 6 puta dnevno, što štiti creva od preopterećenja, doprinosi boljoj apsorpciji hrane i sprečava nelagodnost u stomaku. Energetska vrijednost ne smije biti manja od 2400–3000 kcal.

Količina ugljenih hidrata koju trudnica troši treba da pređe količinu proteina, najmanje 3 puta. Naglasak se stavlja na ugljene hidrate sa vlaknima, a to su: hleb, napravljen od integralnog brašna, povrća, korena, voća. Količina glukoze dnevno pri korišćenju slatkiša, džema, šećera i drugih proizvoda ne smije prelaziti 40-50 g.

Često, doktori propisuju suplementaciju vitamina uz ishranu, posebno zimi i proleće. Najbolje je stvoriti sve uslove za svakodnevnu upotrebu voća. Obratite posebnu pažnju na mikronutrijente u ishrani, kao što su Ca, P, Na, Mg i K. Prvo, to je prevencija grčeva u mišićima tele, a drugo, ona će obezbediti trudnici i fetus sve komponente koje su neophodne i sredstva za život.

Dnevno se preporučuje piti dovoljnu količinu tečnosti, to je 0,035 litara na 1 kg trudne mase. Većina se nalazi u namirnicama kao što su čaj, mleko, kompot, sok i tako dalje. Pijenje čiste vode iznosi samo jedan do jedan i po litra. Međutim, prilagodite količinu tečnosti koju pijete uz prisustvo edema, funkcionalnog rinitisa, ambijentalne temperature i godišnjeg doba.Tijekom ovog perioda se preporučuje da se iz prehrane isključe mesna jela, čorba na bazi njih i riba.

Intrauterini razvoj

29 akušerska nedelja - period od 7 meseci, 25 nedelja od kašnjenja menstruacije. Tokom ovog perioda, dete je već relativno formirano i izgleda kao novorođenče.

U njegovom tijelu se događa sljedeće:

skoro formiran imuni sistem
postao stalni sastav krvi
termoregulacija se aktivno formira,
funkcije koštane srži,
probavni sistem je počeo da radi,
bubrezi aktivno procesiraju gutanje amnionske tekućine, naglašavajući oko 0,5 litara urina dnevno,
beba može da vidi, čuje, miriše, čak i razlikuje glasove,
njegovi pokreti postaju aktivniji, zbog njih žena može čak imati i bol,
originalna mast se smanjuje na koži, lanugo paperje nestaje,
nakuplja se potkožna mast,
lagano izglađivanje
formiraju se čirevi jetre,
pankreas počinje da proizvodi insulin,
rade nadbubrežne žlijezde
Tjelesna temperatura je gotovo konstantna.

Fetus u 29. nedelji trudnoće ima dužinu od 32-38 cm, a težak je 1,2-1,5 kg. Ako žena dodirne želudac, reagira aktivnijim šokovima. Zbog povećane veličine njegovih ruku i nogu počinju da se otvaraju. Beba naizmjenično spava i budi, a mama to uvijek osjeća.

Osjećaji žene u ovom periodu

Kako dijete postaje dosta veliko i teško, ono stavlja veći pritisak na sve unutrašnje organe. Metabolizam se aktivnije aktivira, tako da srce češće kuca, znojenje se povećava, a žena se brže umara. Abdomen se značajno povećava, a pupak prestaje da se ispušta i postaje ravan. U ovom slučaju, centar gravitacije se pomera upravo na njega, postoji rizik od pada, dakle, trudnica treba da hoda sa posebnim oprezom.

Bol je također često problematičan (čak i ako je trudnoća bila lakša ranije, problemi mogu nastati ovog mjeseca):

u nogama zbog težine embrija i nedostatka kalcija,
u području kičme i sakruma: njihov uzrok je omekšavanje zglobne kosti (tako da beba slobodno prolazi kroz karlicu pri rođenju),
u leđima (mogući trudni pijelonefritis).

utrnulost udova
debljanje

oticanje (zbog preeklampsije),
hemoroidi,
zatvor
učestalo mokrenje i čak urinarna inkontinencija,
abdominalna podrška,
žgaravica i podrigivanje,
povišeni pritisak (glavobolja, tinitus)
pogrešno predstavljanje fetusa (glava nije dolje, i gore),

slabi pokreti,
svrbež na koži abdomena zbog činjenice da se proteže (da bi se svrbio manje, treba ga razmazati hidratantnom ili maslinovim uljem),
u sedmom mjesecu trudnoće može se razviti imunološka nekompatibilnost sa budućom bebom, tako da postoji visok rizik od pobačaja,
postaje sve teže pronaći poziciju u kojoj se može udobno spavati.

Posebno često u 29. sedmici ima bolova u donjem dijelu trbuha. To su takozvane Braxton Higgsove kontrakcije: materica polako počinje da se priprema za porođaj. Za njihovo olakšanje, dovoljno je ležati na desnoj strani. Međutim, ako stomak boli snažno i stalno, pojavljuje se krvarenje, curi tekućina, hitna potreba da se ode kod doktora ili čak pozove hitnu pomoć.

Ako se bol povlači i prati opća slabost, ona može biti uzrok hipertoničnosti materice. To može dovesti do preranog porođaja. Stoga, uz takve senzacije, potrebno je kontaktirati i promatračkog ginekologa. Ali desi se da stomak boli jednostavno zato što dete koje raste iznutra ispruži mišiće i ligamente. Ponekad je nelagodnost zbog njegove štucanja.

Bez obzira na bol ili druge probleme koji se pojave u ovom mjesecu, morate ići kod liječnika. Bolje je ponovo biti siguran.

Potrebni pregledi

Veoma je važno uraditi ultrazvuk 29. nedelje trudnoće: objektivno će pokazati kako se beba razvija, kakvo je stanje placente i amnionske tečnosti. Ponekad istraživanje pomaže da se utvrdi zašto žena ima taj ili onaj bol. Takođe pokazuje da li je dete pravilno pozicionirano, da li su njegovi pokreti dovoljno intenzivni (koliko puta dnevno se dešavaju), koliko često njegovo srce kuca, kakav je seks.Ovaj pregled vam omogućava da razjasnite neke od individualnih karakteristika žene: na primer, za postavljanje pesara (ako je moguće prevremeni porod) uz pomoć ultrazvučnog skeniranja, možete saznati dužinu grlića materice.

Ostali pregledi koji se obavljaju u 7 mjeseci:

standardni testovi (krv i urin),
dodatne krvne pretrage (hCG, hormoni, šećer, Rh faktor, moguće infekcije),
bris vagine na flori,
obilazak različitih specijalista (kardiologa, stomatologa, okulista).

Takođe, pri svakom pregledu lekar odmerava trudnicu, meri njen pritisak, puls, visinu materice, abdominalne parametre, saznaje da li ima bol.

Zdravstvena zaštita

Sa 7 mjeseci, najčešće žena odlazi na porodiljsko odsustvo i može posvetiti svo svoje vrijeme pripremi za porođaj. Da bi se dobro osećala, tako da je dete rođeno na vreme i zdravo, treba da bude posebno oprezna u praćenju svog stanja:

kretati se polako i pažljivo, inače postoji opasnost od pada na trbuh koji se ruši,
nositi cipele s niskom petom, a bolje bez njih uopće,
više odmora, pokušaj da se izbjegne stres,
uzimati vitamine za trudnice
hodajte više, udišite svjež zrak, ali zimi, u jakom ledu, bolje je zamijeniti šetnju s izlazom na balkon,
Preporučuje se da se prijavite za specijalne kurseve koji su pripremljeni za porođaj,
vrlo korisno raditi posebne vježbe za leđa i plivati,
Morate nositi zavoj da popravite trbuh i smanjite vjerovatnoću strija.

29 nedelja trudnoće - period kada morate posebno kontrolisati svoju ishranu. Neophodno je jesti što više svježeg voća i povrća, ali samo one koje ne izazivaju alergije (liječnik bi trebao pomoći pri odabiru odgovarajuće biljne hrane).

Unutrašnja beba treba različite prirodne vitamine, a njegovoj majci je potrebno i biljno vlakno koje pomaže kod zatvora. Treba da jedete hranu koja sadrži kalcijum i proteine. Drugim rečima, ishrana uopšte mora biti uravnotežena. Neophodno je isključiti sve masne, pržene, začinjene, slane, dimljene, brze hrane.

Važno je pratiti povećanje težine: normalno treba da bude 300-350 g nedeljno. Ako dobijete više, morate jesti manje kalorijske hrane i organizovati posne dane (ali ne i štrajkove glađu!). Budući da uzrok rastuće težine može biti edem, važno je piti samo vodu, čaj ili sok u ne velikoj količini. Povremeno možete proveriti svoju diurezu - uporedite količinu oslobođene tečnosti sa potrošenom količinom. Ako postoje otekline, bolovi i grčevi u nogama, neophodno je da se konsultujete sa lekarom i odmah položite test urina.

Što se tiče seksa, savršeno je prihvatljivo, ako ništa ne boli, a beba se normalno razvija. Samo je bolje izabrati stav kada sjedite ili iza, tako da nema pritiska na želudac, i ne biste trebali duboko prodirati i aktivno se kretati. Ako se pojavi bol ili drugi zdravstveni problemi, bolje je privremeno napustiti intimnost.

Na 7 meseci trudnoće, dojke žene počinju da se pripremaju za hranjenje - iz nje se oslobađa takozvani kolostrum - viskozna lepljiva žuta tečnost (ili prozirna), slatka prema ukusu. Ovo je preteča mleka koju beba prvo pojede. Kolostrum se može pojaviti ranije, ali u posljednjih nekoliko godina ionako postaje veći. U ovom trenutku, trebali biste nositi specijalni grudnjak za trudnice i dojilje, nježno oprati grudi toplom vodom, osušiti mekom ručnikom. Ni u kom slučaju ne može se masirati i preliti kolostrum - to će povećati tonus materice, a može doći i do preranog porođaja.

29 nedelja trudnoće (akušerstvo) - važan period pripreme za sastanak sa bebom, koji je skoro formiran. Različiti bolovi su neizbježni, stoga je potrebno što češće posjetiti liječnika i slijediti njegove preporuke.

Karakteristike fetalnog razvoja

Veličina bebe se može uporediti sa glavom belog kupusa: težina - 1250 g, visina - 37 cm.
Ako je beba rođena 29. sedmice trudnoće, ima 90% preživljavanja.
Nesrazmjer u tijelu fetusa gotovo potpuno nestaje. Sada izgleda skoro kao da će biti na rođenju.
Koža bebe postepeno gubi originalni pištolj (lanugo), smanjuje se i količina voštane sekrecije na telu.
Trenutno, potkožna mast je 4% ukupne tjelesne težine djeteta. Zbog postepene akumulacije masti u tijelu fetusa pokreću se njihovi termoregulacijski procesi.
Jačanje koštanog sistema bebe se nastavlja, poboljšavajući strukturu mišićnog tkiva.
Fetalna pluća su praktično "zrela" za samostalno funkcionisanje. U slučaju prijevremenog poroda, vjerovatno će dijete samostalno disati.
Razvoj jetre se ne zaustavlja. U njegovoj strukturi 29. se tjedna počinju pojavljivati segmenti. Malo više i pretvorit će se u punopravno zrelo tijelo sposobno za obavljanje jedne od svojih glavnih funkcija - čišćenja tijela od toksina.
Pankreas djeteta se brzo formira. Tokom ovog perioda, insulin se proizvodi u punom zamahu.
Fetus star 29 sedmica ima prilično dobru taktilnu osjetljivost, dobro čuje zvukove koji ga okružuju, reagira na glas majke s ubrzanim otkucajima srca, razlikuje doba dana, ukus plodove vode.
U ovom periodu, pokretljivost djeteta je neznatno smanjena. Generalno, to zavisi od psihološkog stanja majke, njenog načina života, ishrane i nivoa kiseonika u krvi.

Fotografije: 15min, Youtube, Beremennost-po-nedelyam

Znakovi trudnoće u dvadeset devetoj nedelji

Dvadeset deveta sedmica trudnoće manifestuje se sledećim simptomima:

bol, nelagodnost u leđima, nogama, grudima i abdomenu,
kratak dah
oticanje i proširene vene,
povećanje grudi i kolostrum,
problemi s defekacijom,
učestalo mokrenje,
mučnina i žgaravica
slabost, slabost i vrtoglavica,
tahikardija.

Sledeće medicinske preporuke će pomoći da se izbegne ili umanji neprijatan osećaj 29. nedelje trudnoće.

Fetalni razvoj

Beba je narasla na 29 nedelja trudnoće, težina do 1400 grama, visina - 35 centimetara ili više. Pojavljuje se masno tkivo, obrazi su debeli. Dijete mu siše prst - tako se instinktivno priprema da sisa majčinu dojku.

Dijete jasno razlikuje glasove, među strancima nepogrešivo razlikuje mamin i tatin glas. Ako se okrenete njemu, razgovarajte s njim, on se često smiruje. Trzanje majčinog stomaka je takođe posledica čestih štucanja bebe.

Na tro-dimenzionalnom ultrazvuku, vidljivi su pokreti djeteta: zijevanje, trzanje udova i sisanje prsta. Ultrazvučne slike će biti prijatne uspomene za ceo život.

U 29. nedelji trudnoće žena se priprema za dekret, tako da je potrebno mnogo istraživanja.

Analize:

krv (ukupno, biokemija, HIV i sifilis),
ukupno urina i bakposev,
glukoza,
vaginalni razmaz,
konsultacije uskih specijalista.

Vodeći ginekolog pregledava trudnu ženu, teži, mjeri i sluša trbuh, broji pokrete. Propustanje posete lekaru tokom trudnoće ne bi trebalo da bude tako da ne propustite patologiju. Prije svega, to je neophodno za buduću majku i dijete.

Ultrazvuk u dvadeset devetoj nedelji trudnoće

29. tjedan trudnoće je 27. tjedan od začeća. Dijete nastavlja da se priprema za život izvan materice majke, povećavajući tjelesnu težinu. Fetalne nadbubrežne žlijezde sintetišu hormone slične androgenima.

Stvaranje zrnaca jetre, njegove ćelije su raspoređene u acini. Lanugo nestaje, a količina maziva nalik siru na površini dječijeg tijela se smanjuje. Klin dobro razlikuje glasove. Osjećaj dodira se razvija.U plućima fetusa, već postoji surfaktant, tj. Beba će moći da diše sama od sebe, čak i ako je rođena u tom periodu.

Ultrazvuk u 29. sedmici trudnoće je prije izuzetak nego pravilo. Uostalom, već od 30. sedmice već je moguće pregledati treći trimestar trudnoće.

Prehrana i opšte preporuke

Od 29. sedmice trudnoće treba da budete posebno pažljivi prema svojoj težini, preporučuje se da regrutujete više od 350 grama nedeljno, veliki dobitak težine će komplikovati isporuku i povećati rizik da beba dobije porodnu povredu. Zaboravite privremeno na pečenje, svježi bijeli kruh i pecivo, kolače, pite, šećer. Jedite prirodni med, sušene kajsije b datume. Isključite slanu, dimljenu i masnu hranu tako da nema edema. Popijte najmanje jednu i po litru čiste vode da biste uspostavili peristaltiku.

U 29. nedelji trudnoće neće ometati aqua aerobik i plivanje. Zahvaljujući vežbama disanja tokom ovih sesija, krv će biti obogaćena kiseonikom, a sposobnost pravilnog disanja uveliko će pomoći u porođaju.

Seks u ovom periodu trudnoće je čak i koristan ako nema kontraindikacija ili nema bola i drugih neprijatnih osjeta tokom intimnog kontakta. Zdrave žene koje imaju seksualne odnose tokom trudnoće, čak iu kasnijim razdobljima, lakše se rađaju. Ali ovo pitanje je bolje razgovarati sa ginekologom i budućim ocem. Naravno, položaj i dubina penetracije moraju se prilagoditi.

Ako imate pitanja o 29. sedmici trudnoće, morate položiti testove, proći ultrazvučni pregled, posavjetovati se s kompetentnim stručnjakom, zakazati pregled u klinici AltraVita. Tokom trudnoće, vi možete biti viđeni kod našeg visoko kvalifikovanog ginekologa.