Kako ukloniti strije u kući

Strije ili, znanstveno, strija - nevolja mnogih, mnogih žena. Ove ružne trake ljubičaste ili crvene boje mogu uništiti dojam čak i najljepše figure. Da, naravno, vremenom mijenjaju svoju intenzivnu boju i blijede ... Ali to se ne popravlja jer je vrijedno sunčanja malo i pojavljuju se "u svoj svojoj slavi". Kako se riješiti strija i može li se to učiniti? Hajde da shvatimo. Ali prvo morate shvatiti zašto se, u principu, pojavljuju strije.

Naučni razlozi

Šta su strije? Strogo govoreći, to su mali ožiljci koji se pojavljuju na mjestu mikro-lomova u koži. Ali zašto koža odjednom počinje da se kida? Postoji nekoliko razloga. Da rezimiramo, može se reći da se strija formira kada je koža prisiljena da se jako rasteže. Tako brzo da epitel jednostavno nema vremena da raste sa potrebnom brzinom. Ispostavlja se da se koža samo razbija. Užasna slika, zar ne?

Međutim, situacije koje dovode do ovog efekta su prilično uobičajene i prirodne. Jedan od najčešćih uzroka strija je trudnoća. To je razumljivo - želudac počinje da raste dovoljno visokom brzinom i koža jednostavno nema vremena da se „prilagodi“ ovim promenama. Isto važi i za dojke, koje se tokom trudnoće i dojenja, po pravilu, povećavaju za nekoliko veličina.

Još jedan čest uzrok strija je značajna promena telesne težine. Ako iznenada dramatično dobijete težinu, koža na stomaku, bedrima i zadnjici se jednostavno ne suprotstavlja i počinje da se trgne. Najneugodnija stvar je da čak i ako uspijete vratiti svoju figuru u normalu i izgubiti težinu, strije iz ovoga će se pojaviti još svjetlije.

Striaeas same po sebi nisu štetne po zdravlje i ne izazivaju nikakve neugodnosti. Ovo je samo kozmetički defekt. Međutim, ako ste dobili ovu „dekoraciju“ ne zbog trudnoće i fluktuacije težine, onda je bolje - za svaki slučaj - ići kod endokrinologa. Strije mogu signalizirati poremećaj endokrine i hormonalne neravnoteže. Višak hormona može dovesti do stanjivanja kože i, kao rezultat, do pojave mikro-lomova u vezivnom tkivu. Bolje je sve proveriti. Smatra se da su strije - ženski "napad". To nije sasvim tačno. Ponekad se javljaju kod muškaraca. Na primjer, ako osoba aktivno gradi mišićnu masu i bavi se sportom snage.

Ezoterični uzroci

Međutim, postoji još jedno mišljenje o uzrocima strija. Možda je jedan od najvećih pristalica ezoteričnog porijekla strija kanadski psiholog, filozof i učitelj Liz Burbo. Ona tvrdi da proučavanjem vašeg tela možete naučiti mnogo o sebi mentalno, duhovno i emocionalno.

Liz skreće pažnju na činjenicu da sve žene koje su rodile žene nemaju strije. Štoviše, oni se pojavljuju na različitim mjestima - netko samo na grudima, netko - na trbuhu, a netko gotovo svugdje. Koji je razlog? Naravno, sve možete okriviti za nasleđe. I pretpostaviti da ako vaša baka i majka imaju ovaj problem, onda ne možete izbjeći ovu sudbinu - to su samo vaše individualne karakteristike. Međutim, Liz problem posmatra mnogo dublje.

Zašto se pojavljuju strije i što nam mogu reći? Prema Liz, pojava strija ukazuje na nedostatak fleksibilnosti i nespremnost osobe da prihvati trenutnu situaciju. Štoviše, mjesto pojave strija ukazuje na problematično područje vašeg života.Na primer, strije na grudima kažu da ste veoma zabrinuti za nadolazeću i novu ulogu majke za vas. Samo nisam siguran šta da radim.

Strije na trbuhu - znak da ste prevladani raznim strahovima. To može biti strah za sebe, za dijete, za nejasnu budućnost. Rastezanja na kukovima ukazuju da ste previše ozbiljni u vezi sa sobom i svojom ulogom u životu. Imate veoma važan osjećaj vlastite vrijednosti i apsolutno je neophodno da vas drugi poštuju i cijene. Previše ste temeljni i ne možete uvijek uživati ​​u životu i uživati ​​u njemu.

Strije na zadnjici pokazuju da pokušavate da sve držite pod vašom kontrolom, skloni ste da vodite druge, i uvek jasno znate ko treba da radi šta iu kom trenutku. Istina, zanimljivo gledište? Naravno, vjerujte ili ne - odlučite. Ali možda je svejedno pogledati ove male ožiljke na vašem tijelu i pokušati izvući zaključke? Na ovaj ili onaj način, ali s razlozima koji su doveli do ovog problema, shvatili smo. Dakle, možete ići na najvažniju stvar - kako se riješiti strija.

Narodni načini bavljenja strijama

Odmah je potrebno napraviti rezervu da će najverovatnije biti nemoguće brzo ukloniti strije - oslobođenje neće biti lako. Uostalom, strijama, kao što smo već shvatili, su mali ožiljci koji se pojavljuju kao rezultat lomljenja kože. A uklanjanje takvih tragova iz tela je veoma težak zadatak. Moguće je da će rješenje ovog problema potrajati nekoliko mjeseci - i to sa svakodnevnom brigom! Osim toga, moramo jasno razumjeti da, sasvim vjerovatno, neće biti moguće potpuno eliminirati strije. Ovo se posebno odnosi na stare strijve.

Međutim, nemojte se uznemiravati! Uostalom, da bi ovaj manji kozmetički defekt postao gotovo neprimjetan i prestati da vam kvare život je sasvim realan. Gde početi? Prvo razmotrimo popularne metode uklanjanja strija. To jest, one koje je moguće pokušati kod kuće, nezavisno proizvesti svu potrebnu kozmetiku.

Usput, prilikom primjene bilo kojeg sredstva - bilo da se radi o pilingu, maski ili kremi - morate pažljivo masirati problematična područja. Ovo je najbolje uraditi nakon kupanja ili kupanja. Ova masaža će stimulirati dotok krvi na površinu kože i, kao rezultat toga, ojačati kožno tkivo. Kako treba raditi samo-masažu? Da, vrlo lako!

Utrljajte sve alate koji su vam potrebni duž linija rastezanja uz pomoć tehnika peckanja. Podešavanja se mogu obaviti cijelim dlanom ili prstima. Trajanje postupka je najmanje pet minuta. I u tretmanu starih strija - do njihovog crvenila. Istina, vrijedi uzeti u obzir da je takva masaža strogo zabranjena za izvođenje na grudima! I, generalno, glavna stvar - nemojte pretjerati. Procedura ne treba da izaziva bol ili nelagodnost. Metodom primene shvatio. Sada - o samim sredstvima.

Piling za kavu

Scrub - apsolutno nezamjenjiv alat za borbu protiv strija. Pod njegovim delovanjem, stare ćelije se ljušte i koža se obnavlja. Priprema pilinga kod kuće je pucketanje. Sudite sami. Na primer, piling kave. Zrna zrna kafe će pomoći obnoviti kožu, a krema će je nahraniti i obnoviti nedostatak kolagena.

Za pripremu je potrebno:

Na Turku skuhajte svježe mljevenu kavu i pijte je sa zadovoljstvom - samo trebate kavu. Pomešajte debelu sa kremom, u odnosu 1: 1. Da li je uspelo? Sada idite na tuširanje - nanesite piling na dobro očišćenu i vlažnu kožu. Uzmite nastalu kašu i temeljito umasirajte sva problematična područja. Ostavite kompoziciju na koži najmanje 6-8 minuta. Zatim isperite toplom vodom. Postupak možete ponoviti dva puta tjedno.

Pirinčani piling

Ništa manje efikasna je i druga opcija. Za njegovu pripremu je potrebno:

• pola šolje pirinča
• 4 kašičice svježeg sira
• jednu žlicu maslinovog ulja

Pospite rižu u mlin za kafu i isecite je. Dodajte maslinovo ulje i svježi sir. Sve temeljito izmiješajte - trebate dobiti homogenu masu. Nanesite na problematična područja i lagano, kružnim pokretima, masirajte. Masaža treba da traje najmanje 10 minuta. Operite sve toplom vodom. Redovnom upotrebom ovog alata koža će učiniti nježnom i baršunastom, a strijama mnogo manje vidljivo.

Piling od limuna

• bademovo ulje
• limun
• prirodni jogurt

Uzmite limun, operite ga i protrljajte na finom rende - maska ​​zahtijeva kore. Dodajte jednu veliku kašiku bademovog ulja na rezultirajuću polet. Tamo ulijte i 150 grama prirodnog jogurta. Dobro promiješati. Nanesite na mjesto strija i masirajte. Isperite hladnom vodom. Ovaj piling treba da se nanosi dva puta nedeljno najmanje mesec dana.

Slatki i slani peeling

• pola čaše granuliranog šećera
• pola čaše soli
• 5 žlica maslinovog ulja

Uzmite duboku zdjelu i naizmjence dodajte šećer i sol. Dodajte maslinovo ulje i dobro promešajte. Dobijenu masu nanesite na kožu i masirajte pet minuta. Samo nemojte pretjerivati ​​- masaža treba obaviti vrlo pažljivo i nježno. U suprotnom, možete oštetiti kožu. Isperite toplom vodom i gelom za tuširanje. Obavezno nanesite hidratantnu ili hranjivu kremu.

Tangerine scrub

Ovaj čudotvorni lijek se također vrlo lako priprema kod kuće. Sve što vam je potrebno je polu-velika, sirova šargarepa srednje veličine, tangerina kora i četiri velike žlice maslinovog ulja. Na finom rendeu natrljajte koru mandarine i šargarepu. Dodajte maslinovo ulje. Promiješati. Dobijenu masu nanesite na telo i masirajte 8-10 minuta. Isperite toplom vodom koristeći gel za tuširanje. Ako imate ekstra piling, onda se može presaviti u čistu posudu i uskladištiti u frižideru - rok trajanja 3-4 dana.

Maska za jaja

Pored pilinga i pilinga koji pomažu da se koža obnovi, preporučuje se upotreba raznih maski i krema. Na primjer, maska ​​za jaja. Lako ga je napraviti kod kuće. Ova maska ​​savršeno vlaži i hrani kožu. Ako ga redovno nanosite, možete sprečiti pojavu novih strija, kao i značajno smanjiti i učiniti stare gotovo nevidljivim.

Sve što vam je potrebno je kuhati kokošja jaja. Broj jaja ovisi o tome koliko je velika površina kože potrebna korekcija. Odvojite žumanjke od proteina. Dobro istresite beli, nanesite ovu masu na kožu u tankom sloju i pustite da se osuši. Držite masku 40-45 minuta. Zatim isperite toplom vodom i nanesite losion ili kremu.

Maska za kvasac

Ova maska ​​se smatra veoma efikasnom. Ali nemojte čekati čuda - da bi se prvi rezultati pojavili morat ćete to raditi dva puta tjedno, već duže vrijeme.

Izmjerite 1/2 šalice kreme i lagano zagrijte. Rastvorite kvasac u njima. Dodajte veliku kašiku meda. Neka nastala masa ulazi pola sata. Pažljivo nanesite strije i omotajte filmom. Međutim, možete koristiti polietilen. Držite masku preporučljivo na sat vremena. Nakon toga možete isprati toplom vodom.

Krema sa mumijom

Mumiyo blagotvorno djeluje na kožu i doprinosi brzom zarastanju suza. Zbog toga se strije smanjuju i postaju nevidljive. Pripremite takvu kremu nije teško. Trebat će vam krema za bebe - međutim, možete je zamijeniti običnom kremom za tijelo - i tri tablete mumiyo. Uzmite epruvetu kreme za bebe i nježno je stisnite u prethodno skuvanu posudu. Rastvorite mumiju u kašičici kuvane tople vode i sipajte u posudu sa kremom. Promiješati. Ovaj alat treba nanositi svakodnevno na suvu i dobro očišćenu kožu prije spavanja. Nema potrebe za ispiranjem.

Breast oil

Ovaj alat se može koristiti i kao profilaktički i kao terapeutski. Jedina razlika je u učestalosti upotrebe. Ako još nema strija, dovoljno je samo jednom tjedno. Ako su se već pojavili - morate koristiti ulje svaki drugi dan. Da biste pripremili jednu porciju, trebat će vam:

• tri kapi ulja narandže
• tri kapi geranijumskog ulja
• jedna velika žlica ulja slatkog badema

Sve sastojke dobro izmiješati i nježno i vrlo nježno masirati nježno, protrljati u prsa.

Moderna kozmetologija u borbi protiv strija

Naravno, savremena kozmetologija takođe nije izbegla ovaj problem. Postoji nekoliko načina da se oslobodite strija ili ih barem učinite gotovo nevidljivim. Pogledajmo neke od njih. Međutim, prije nego što odlučite o ovoj ili onoj proceduri, neophodno je da se bezuvjetno posavjetujete sa svojim liječnikom - gotovo svi imaju kontraindikacije.

Možda će vam se prvo ponuditi piling. Šta je to i kako se riješiti strija? U stvari, to je ljuštenje gornjih ćelija kože. Kao rezultat, procedura počinje aktivno da proizvodi elastin i kolagen, a površina kože je značajno izravnata. Što je guljenje dublje, brže će biti ažuriranje. Prema stepenu uticaja na kožno tkivo, piling se može podijeliti na srednji i površinski. Površinski piling je mehaničko djelovanje na kožu. Poseban aparat ispušta struju vazduha sa peskom. Zbog toga je koža polirana. Međutim, da biste se u potpunosti oslobodili strija, ova metoda, nažalost, nije prikladna. Ali da bi koža bila glatka i vizuelno glatka, njeni defekti su sasvim realni.

• Hemijski - medijan - piling Koristi se primjena određenih lijekova koji prodiru duboko u kožu. Po pravilu, to je fenolna, trihloroctena ili alfa-hidroksi kiselina. Ova procedura se obično izvodi pod opštom anestezijom. I to, naravno, nije dobro za zdravlje. Osim toga, ožiljci se često javljaju kao rezultat ljuštenja kože. Osobama koje pate od kardiovaskularnih bolesti ne preporučuje se piling sa fenolnom kiselinom.
• Laserski piling Metoda laserskog zračenja smatra se modernijom. I uz njegovu pomoć, po pravilu, gotovo se možete potpuno osloboditi čak i starih strija. Istina je da će priprema za zahvat i postoperativni oporavak kože trajati puno vremena. Kozmetičari preporučuju da se počnu pripremati dva mjeseca prije sjednice. Za to vrijeme, svaki dan će vam trebati hraniti kožu posebnim kremama s vitaminom C. Postupak je vrlo bolan, tako da se izvodi s anestezijom. Ako se strije nalaze na maloj površini kože, to možete učiniti sa lokalnom anestezijom, ako je površina velika - morate se zadovoljiti anestezijom.

Odmah nakon laserskog pilinga, koža će izgledati vrlo neatraktivno. Oteklina i jarko crvena boja će stvoriti puni utisak opekline. U roku od dve nedelje, na oštećena područja treba primeniti zaštitne masti i posebne obloge. Sledeće - koristite apsorbirajuću i hidratantnu kozmetiku. Prva tri meseca nakon ljuštenja opaljene kože će biti apsolutno kontraindikovana. Zbog toga se preporučuje zakazivanje procedure za zimu ili jesen. Možete uživati ​​u efektu za tri ili četiri mjeseca.

Mezoterapija

Ovo je mikroinjekcija posebnog koktela koji se ubacuje ispod kože. Po pravilu se sastoji od kolagena, aminokiselina, biljnih ekstrakata, enzima i vitamina. Tačna formulacija se određuje pojedinačno. Mezoterapija se obično propisuje kako bi se poboljšao efekat pilinga. U zavisnosti od vašeg uzrasta i broja strija, potrebno vam je pet do petnaest postupaka, svakih 10 dana.Mezoterapija ima i brojne kontraindikacije. Na primjer, bolest žučnih kamenaca.

Algal wraps

Takođe, alge mogu biti od velike pomoći u borbi protiv strija. Kako se riješiti strija uz njihovu pomoć? Vrlo je jednostavno - praviti obloge! Najefikasniji su oblozi sa spirulinom. Alge se nanose na zahvaćena područja, a zatim prekriju toplinskim pokrivačem. Pod uticajem povišene temperature, aktivne supstance brzo prodiru u kožu. Nakon 7-12 postupaka, možete se riješiti novootkrivenih strija i značajno izgladiti stare.

Abdomenoplastika

Ovo je najradikalniji i najefikasniji način da se riješite strija. Hirurg će jednostavno ukloniti rastegnutu kožu. Istina, kao i svaka hirurška intervencija, abdomenoplastika može dovesti do komplikacija. Na primer, mogu se formirati gnojni ili novi ožiljci. Kao što vidite, rešavanje strija nije laka stvar. Međutim, to je sasvim izvodljivo. Pogotovo ako niste jako "trčali" svoje tijelo. Na kraju krajeva, eliminisanje svježih strija, dok su još crvene ili ljubičaste, mnogo je lakše od starih strija. Potrebno je samo da izaberete metod koji vam odgovara. I, naravno, morate biti strpljivi. Ako ne uradite proceduru, željeni efekat neće biti. Samo uzmite malo vremena za sebe i sigurno ćete uspeti!

Uzroci strija

Glavni uzrok strija je povećano opterećenje kože, koje nema vremena ili se ne može rastezati po potrebi. Ali razlozi za ovo opterećenje mogu biti vrlo različiti:

• dramatična promjena u težini - neestetski ljubičasti pruge mogu se pojaviti tokom ekstremnog gubitka težine, ali češće je to zbog brze punine,
• hormonska neravnoteža uzrokovana problemima sa bilo kojom endokrinom žlezom, kao i normalnom trudnoćom, ne samo da uzrokuje promjenu svojstava dermisa, već doprinosi i fluktuacijama težine,
• trudnoća - tokom ovog stanja, pojava strija je izazvana hormonalnim promjenama, kao i naglim povećanjem tjelesne težine, kada koža ne prati rast abdomena ili dojke, koja je ispunjena mlijekom,
• Pubertet karakterizira brza promjena u omjeru tijela, hormonalni skokovi, što dovodi do pojave strije u grudima, bedrima, rukama,
• nasljednost - pojava takvog defekta je posljedica genetske predispozicije koja se lako može zaobići: u opasnim razdobljima temeljito hidratizirati i nahraniti problematična područja (maske, masaže, oblozi, tjelesna aktivnost),
• uzimanjem kortikosteroida - bilo koji lek za ekcem, drugi lekovi sa sličnim sastavom smanjuju količinu kolagena kože, što će dovesti do strija,
• genetske bolesti (Cushing i Marfan), koje su praćene kršenjem proizvodnje kolagena, takođe mogu biti glavni uzrok.

Tehnike kućnog odlaganja

Čak i s obzirom na odsustvo bola, kao i bezazlenost strija, većina žena i muškaraca želi da ih se riješi, vraćajući sebi staru ljepotu tijela. Teško je potpuno ukloniti strijele, moguće ih je samo smanjiti, kako bi ih učinili manje vidljivim. Ovo se posebno odnosi na mlade strijke (do šest mjeseci) koje imaju ljubičastu ili ružičastu nijansu. Bjelkasti sa bisernim preljevom se smanjuju samo vizualno.

Kućne procedure su uglavnom jeftine, pristupačne i lakše se izvode već duže vrijeme, jer se, kako bi se riješili strija, preporučljivo posvetiti šest mjeseci ili godinu dana. Metode salona su intenzivne, stoga duboko utiču, izglađuju kožu. Idi

Masaža - blagi pljuskanje, štipanje, u samostalnom izvođenju ili rukama profesionalca - stimuliše dotok krvi u zategnute zone, ubrzava regeneraciju deformisanih ćelija. Ne samo maseri sami, već i dermatolozi koji svojim pacijentima nude takve postupke znaju kako se s njima suočiti sa strijama.Eterična ulja, specijalni gelovi pojačavaju učinak zahvata, apsorbiraju se, pri čemu djeluju mnogo intenzivnije, odnosno dublje, potpunije hrane ćelije korisnim komponentama krema, ulja i drugih sredstava. Preporučuje se samostalna masaža za izvođenje specijalnih rukavica, četkica.

Preporuka: bolje je napraviti pokrete koji idu prema srcu. Trbuh je područje kružnih pokreta, struka, leđa - longitudinalno. Kontrastni tuš - završna procedura - čini kožu mekom, elastičnom zahvaljujući pojačanom protoku krvi, zateže pore.

Savet: nakon takve osnažujuće duše, na kožu treba naneti specijalne kreme kako bi se poboljšalo stanje kože - njihov efekat će biti mnogo jači.

Upotreba pilinga - kozmetike koja je napravljena od raznih komponenti - doprinosi bezbolnom uklanjanju gornjeg sloja dermisa. Ovakve redovne procedure čine da trake budu jedva primetne: tanak gornji sloj ćelija se uklanja, zbog čega boja, struktura postaje ujednačenija, ravnomernija. Postupci pilinga su teški, pa se propisuju ne više od jednom tjedno.

Šećerni piling će to učiniti sami:

• morate kombinirati šećer, sol, biljno ulje u omjeru 1: 1: 0,5,
• zatim dodajte iseckana vlakna od algi ili zobenu kašu.

Nanošenje na kožu ove mešavine treba da bude praćeno laganim masažnim pokretima, a zatim kompoziciju treba isprati toplom vodom, upiti, dopuniti uticajem hranljive ili hidratantne kreme ili losiona.

Na pitanje kako se riješiti pojave ružnih strija, kava će vam pomoći da odgovorite. Piling za kafu "uradi sam" je jedan od najpoznatijih recepata za pranje. Prirodna mlevena kafa se kuva 15 minuta, tečnost se isušuje, u kašu se dodaje nerafinisano ulje (1 kašika na 100 g čajnog lišća), nekoliko kapi aromatičnog ulja (bilo koja, citrusna ulja su se dobro pokazala). Ako je koža suha, u takvom pilingu poželjno je dodati malo mlijeka ili kreme (oko 1 tbsp), a nakon pranja ostaje osjećaj da je tijelo navlaženo, prekriveno zaštitnim filmom.

Stepen brušenja zrna kave se bira u zavisnosti od osetljivosti, suvoće. Preporučljivo je početi sa najfinijim mljevenjem kave, postepeno se pretvarajući u grubu, birajući udobnu opciju za sebe. Pročišćavanje ne bi trebalo da izaziva nelagodu: ne bi trebalo biti gorenja, oteklina i drugih neugodnih manifestacija. Naprotiv, treba da postoji osećaj da je koža lakše disala, da se pojavila lakoća, prijatna toplina po celom telu.

Sredstva sa mumijom povoljno utiču na kožu, leče mikrotraume i podstiču regeneraciju oštećenih ćelija. Tablete se rastvaraju u toploj vodi (potrebna je po 1 tableta po kašici vode) i nanosi se na oštećena područja. Drugi način na koji se lijek može utrljati kao krema. Da biste napravili kremu sa mumijom svojim rukama, morate pomiješati dječju kremu i drobljene mumijske tablete. Koristite svaki dan u trajanju od 2 sedmice uz tjednu pauzu.

Ovaj video detaljno prikazuje kako napraviti losion sa mumijom kod kuće i kako ga koristiti kada se radi sa strijama:

Kako izbjeći strije

Češće su strijke lokalizirane u grudima, trbuhu, bedrima i zadnjici. Mnogo rjeđe se pojavljuju strije na unutrašnjosti ruku i ramena (kod sportista).

Uzrok kvara može biti:

• heredity
• hormonalni talas,
• nedostatak kolagena i elastina u koži,
• naglo povećanje težine, prekomjerna napetost na području kože (npr. tijekom dojenja i trudnoće).

Preventivne mjere donose mnogo više koristi i rezultata od tretmana već nastalih bendova. Pre svega, treba da kontrolišete svoju težinu i izbegavate iznenadne promene telesne težine. Pravilna ishrana podrazumeva smanjenje konzumacije hrane od brašna i ugljenih hidrata i povećanje ishrane proteina, povrća i vitamina.Potonji su uključeni u proizvodnju kolagena i elastina. Da biste održali vašu kožu u savršenom stanju, pomognite sportu. Istezanje je idealno u tom pogledu.

Kako se riješiti strija tokom laktacije? Uostalom, to donosi ne samo pozitivne emocije. Rizik od strija u ovom trenutku se povećava. Stručnjaci preporučuju da se pribjegne nošenju zavoja i prsluka za nošenje, upotrebi hidratantnih i hranjivih krema i ulja. Provedite vrijeme brige o postupcima i one koji nisu u sretnom očekivanju djeteta. Ne dozvoliti da se koža osuši.

Da bi se izbjegli strije, nije dovoljno koristiti samo jednu metodu. Budite sigurni da radite na kompleksu kože, vodeći računa o sebi iznutra i izvana.

Metode postupanja sa strijama

Tretman defekata takođe uključuje čitav niz aktivnosti. Riješite se strija neće biti lako, a ponekad čak i nemoguće (ovisno o fazi razvoja). Prije početka liječenja budite strpljivi i redovno provodite postupak. Budi marljiv i disciplinovan da bi postigao dobre rezultate.

Samo-masaža

Da li je moguće i kako se riješiti strija? Za ovo, kao što je samoustvaran i. Zadatak samo-masaže je povećanje cirkulacije krvi, što doprinosi boljoj ishrani kože, ubrzava regeneraciju tkiva, poboljšava cirkulaciju limfata, dovodi do razgradnje masti. Rezultat će doneti samo dnevne procedure.

Tokom masaže obavezno koristite gelovi, kreme i uljakoji će olakšati klizanje i spasiti kožu od mikrotrauma. Izuzetan je ekstrakt ružmarina, lavande, jasmina, limuna, narandže i jojobe. Masaža se vrši glađenjem, peckanjem i tapkanjem. Glavno pravilo je da ne povredite sebe. Masirajte kožu nježno, ali intenzivno. Nakon procedure, područje treba biti dobro zagrijano i crveno.

Dušo dobro se nosi sa strijama. Sipajte malo meda u dlan i masirajte ga pljeskanjem. Nakon 10-15 minuta, med se apsorbira i možete otići na topli tuš. Dodatna prednost će biti mogućnost smanjenja pojave celulita. Ne možete raditi medenu masažu tokom trudnoće, probleme sa krvnim pritiskom, alergije na med, oštećenja kože.

Ubrzavanje regenerativnih procesa dobro pomaže može masirati, što ne zahtijeva posebne vještine. Specijalne limenke mogu se kupiti u apoteci iu kozmetičkim trgovinama. Uticaj na kožu usled vakuuma oslobodiće se strija i celulita. Kontraindikacije su iste kao i za masažu medom.

Profesionalci mogu biti uključeni. Kozmetički saloni nude tretmane kao što su aparati za vakuumsku masažu i hidromasažu (tuš masaža). Prvi postupak je usmjeren na nadraživanje gornjeg sloja kože. Jačanje limfnog toka i cirkulacije krvi dovodi do ubrzanja staničnog metabolizma, proizvodnje novih ćelija, ishrane tkiva. Hidromasaža uspeva da omekša strije i naknadno ih izgladi, vrati čvrstoću i elastičnost kože, ubrza proces popravljanja tkiva.

Kontrastni tuš

Prednost ove metode je skoro potpuno odsustvo kontraindikacija. Takav tretman strija je dozvoljen, čak i za trudnice (konsultacija sa lekarom se i dalje preporučuje). Naizmenično dejstvo na kožu vode različitih temperatura omogućava povećanje elastičnosti kože, što će rezultirati smanjenjem manifestacije strija. Kontrastni tuš je bolje koristiti kao prevenciju strija. Međutim, čak i sa prikazanim prugama, možete se uspješno boriti protiv ove metode.
Postupak počinje pranjem tijela toplom, ugodnom vodom. Čim se telo zagreje (1-1,5 minuta), pošaljite hladnu struju na kožu 1 minutu. Promijenite temperaturu nakon određenog vremena. Završava tuš nužno hladnom vodom.Kada se naviknete, trebate uključiti više tople i hladne vode. Prije odlaska iz kupaonice, dobro protrljajte tijelo ručnikom.

• ne dovodite telo u groznicu,
• nemojte sipati toplu vodu na glavu, negativno će uticati na kosu,
• Nemojte započeti ispiranje radikalnim temperaturama,
• bolje ne uzeti takav tuš tokom menstruacije.

Po mišljenju stručnjaka, neki vitamini mogu da utiču na stanje kože i manifestaciju strija. Dakle, odgovor na pitanje „Kako se riješiti strija kod kuće“ postaje moguć.

1. Vitamin A pomaže u zadržavanju vlage u koži, što vam omogućava da zadržite elastičnost.
2. Vitamini grupe B djeluju za kožu kao zaštita od svih vrsta defekata.
3. Vitamin C je uključen u formiranje kolagena, koji je neophodan za očuvanje integriteta kože.
4. Vitamin K ima pozitivan efekat na kožu. Moguće je izbjeći starosne pjege, upale i edeme.
5. Vitamin D otporan je na starenje i opuštanje kože.
6. Vitamin E produžava mladost intigumenata.

Predloženi vitamini moraju se obavezno unositi u hranu, ali i biti dio kozmetike za njegu.

Pure Zinc

Element je važan učesnik u procesu regeneracije tkiva. Dovoljna količina cinka u organizmu omogućava kontrolu hormona, sprečavajući neravnotežu. Cink štiti kolagenska vlakna od oštećenja. To znači da će potrošnja cinka pomoći u zaštiti kože od pojave bora, strija i celulita. Element u tragovima također štiti kožu od suhoće, što često uzrokuje strije.
Za cink, možete se okrenuti vitaminskim kompleksima, ali element koji dolazi iz prirodnih proizvoda (mekinje, teleće i jagnjeće jetre, pileća srca, goveđi jezik, orašasti plodovi, sušeno voće, rotkvice, mrkve, neke sjemenke, mahunarke, pirinač, žumance, mleko, itd.)

Cink je uključen u mnoge kozmetike kože, uključujući i cinkovu mast. Nanesite ga sa strija moguće samo nakon dozvole doktora.

Slimming wraps

Postupak je nanošenje specijalnih sredstava na kožu i omatanje područja zagrijavanjem (polietilen). Vreme izlaganja zavisi od sastava proizvoda i svrhe postupka (30-60 minuta). Možete obaviti obloge sa profesionalcem ili sa sobom kod kuće. Kao rezultat kursa, koža će se obogatiti vitaminima, postati elastičnija i elastičnija, očistiti od šljake i toksina, osloboditi se strija i ožiljaka. Defekti se postepeno izglađuju i ne ostavljaju tragove.Postoji veliki izbor opcija za omatanje: kozmetička glina, čokolada, alge, eterična ulja, biljni ekstrakti, vitamini, mumija. Sastojci se mogu koristiti pojedinačno ili zajedno.

Trebalo bi da prođete kroz čitav niz obloga od 10-15 procedura. Kurs se može ponoviti nakon kratke pauze.

Mama i kako se riješiti strija

Mumiye je skladište korisnih elemenata, što objašnjava ogromnu količinu ljekovitih svojstava lijeka. Jedan od načina da ga koristite je borba protiv strija. Mama i proizvodi pripremljeni na bazi, neverovatno efikasno otklanjaju kožu od strija. Stručnjaci preporučuju da sami pripremite kremu protiv strije s mumijom, a onda ćete biti sigurni u njen kvalitet.

Recept: prirodna mumija (2-3 gr.), krema za tijelo, topla prokuhana voda (1 kašičica.) Otopite mumiju u vodi, dodajte kremu i dobro izmiješajte sastojke. Diverzifikujte sastav mogu biti ulja (metvica, citrusi, ruža, grožđe). Nemojte kuhati kremu mumije u rezervi. Izračunajte sastojke da biste koristili celu smešu u jednom trenutku.

Krema se nanosi direktno na strije. Utrljajte dok se potpuno ne upije. Da biste poboljšali rezultat, možete pre-pare kože.

Ulje pšeničnih klica

Ulje ima jedinstvene osobine u borbi protiv starenja kože.Alat uspeva da održi elastičnost, vlaži i neguje kožu, obnovi oštećenja (bore, strije, ožiljci, opekotine, rane, iritacije). Efikasnost ulja leži u njegovoj sposobnosti da prodre u najdublje slojeve kože. Sa svakom primenom ćete posmatrati kako je koža izglađena. Uz pomoć aplikacije, koži dobijate visoku koncentraciju vitamina i hranljivih sastojaka.
Ulje se može koristiti u čistom obliku ili biti dio maski i sredstava za omatanje.

Važno je! Zapamtite da svaki metod tretmana ima svoje kontraindikacije!

Strije se mogu iznenaditi i uznemiriti. Koža pokrivena strijama izgleda neatraktivno, što uzrokuje mnogo kompleksa. Prije svega, treba voditi računa da se spriječi nastanak takvog defekta, jer će stvrdnjavanje strija biti mnogo teže. Vratite vašu kožu na ljepotu koja će pomoći vašem osjećaju za svrhu i niz aktivnosti. Istrajnost i poštovanje preporuka u bliskoj budućnosti će rezultirati postizanjem cilja.

Šta su strije

Strije su ožiljci koji nastaju kao rezultat smanjenja koncentracije kolagena i elastina u stanicama. Prilikom stalnog istezanja pojave se pukotine koje odmah popunjavaju vezivno tkivo. Zbog toga se strija razlikuju u boji od glavnog pokrova.

Ove formacije se nazivaju i strijama. Mogu se pojaviti u trbuhu, grudima, bedrima, zadnjici, pa čak i rukama.

Moguće je i neophodno boriti se sa strijama, a najvažnije je da to uradimo kompetentno i svesno.

Uzroci pojave na koži

1. Period trudnoće i dojenja. U ovom trenutku, verovatnoća pojave strija kod žena je maksimalna. Svi sistemi u telu su potpuno obnovljeni, ritam života se menja, a težina se povećava. Takve promjene često nose posljedice u obliku neugodnih formacija na koži.

Vrste strija

Postoji nekoliko klasifikacija vrsta strija. Razmislite o glavnom.

1. Threadlike. Ovo je jedva primetna traka bele boje.
2. Ožiljci. Bledo ružičaste ožiljke male veličine.
3. Longitudinal. Boja plavičasto-bordo. Nakon nekog vremena, ovi nastavci postaju lakši.

1. White.
2. Crveno
3. Violet.

Kako ih se riješiti

Strije nisu opasne po ljudsko zdravlje. To je samo kozmetički defekt koji izaziva nelagodu kod većine ljudi. Svi žele da izgledaju lepo u kupaćem kostimu, tako da se morate boriti sa neprijatnim formacijama. Postoji mnogo načina da se to uradi. Treba napomenuti da se svi mogu koristiti na bilo kom dijelu tijela (osim za grudi, samo za njega Garcia masaža, oblozi za tijelo, piling).

Borba protiv strija kod kuće

Možete se riješiti strija čak i kod kuće. Ali za to je potrebno pažljivo proučiti informacije o različitim procedurama kako se ne biste povredili.

1. Prvi alat je napravljen od mlevene kafe. Preduslov da proizvod bude prirodan. Na kafu prelijte vrelu vodu tako da dobijete konzistenciju gustog jogurta. Sačekajte 15 minuta. Neophodno je izribati suvu kožu, jer je ova metoda najefikasnija. Pet minuta će biti dovoljno. Nakon zahvata poželjno je uzeti kontrastni tuš.

Zapamtite da se sa individualnom netolerancijom na komponente ne može koristiti piling. Isto tako ne koristite alat previše često, jednom nedeljno će biti dovoljno.

Scrubs nisu najefikasniji lijek za strije. Ipak, ako postupate redovno, onda će za pola godine neugodne formacije primetno bledi.

Folk lijekovi

Tu su i popularne opcije za bavljenje strijama. One uključuju:

• jod
• ocat jabuka
• aspirin
• vitamin e,
• aloe,
• med
• levomekol, t
• glicerin,
• ružmarin,
• guam,
• asterisk
• crna glina
• kurkuma,
• pumice
• kelp
• želatina,
• celandine
• mliječna kiselina, itd.

Uz pomoć meda, zvjezdica, vitamina E, glicerina i estera ruzmarina masira se problematična područja. Na bazi gline, jabukovog sirćeta, aloe, crne gline, kurkume, kelpa i želatina napravite omot. Rakovi se koriste lokalno, na mjestima najživopisnijeg pojavljivanja strija. Sa plavcem morate biti oprezni, jer se možete mnogo povrediti. Generalno, folk lekovi nisu toliko efikasni kao drugi načini da se eliminišu strije. Čekajte da rezultat bude dugačak.

1. Najpopularnija maska ​​protiv strija je alginat. Takav alat se može kupiti u apoteci u obliku gela. Velika plus maska ​​je hipoalergena. Gel sadrži mineralnu glinu, ginseng, eterična ulja i same alginate. Maska pomaže da se smanji telesna težina, smanji masnoća i glatke strijke. Alat se nanosi na tijelo specijalnom četkom. Nakon toga, problematično područje mora biti omotano filmom i ostavljeno pola sata. Poželjno je ležati sve ovo vrijeme, pokriveno ćebetom. Gel se uklanja jednim pokretom, jer se pretvara u film na tijelu. Procedure moraju proći kurs - od 10 do 15. Maska se može obaviti nekoliko puta nedeljno.
2. Druga maska ​​protiv strija napravljena je na bazi aloe. Uzmite nekoliko listova biljke i izvadite pulpu iz njih žlicom. Aloe dodajte 10 ml maslinovog ulja. Primijenite rezultirajuću masku na problematična područja. Nakon sat vremena, isperite proizvod. Obavite proceduru dva puta nedeljno mesečno.

Zavoji protiv strija uglavnom koriste trudne devojke. Važno je da proizvod bude izrađen od visokokvalitetnog hipoalergenog materijala. Zavoj ne bi trebao stisnuti i dati vam drugu nelagodnost. Postoji prenatalni, postnatalni i univerzalni proizvod. Ime odgovara periodu čarapa. Universal je pogodan i za trudnoću i za oporavak nakon nje. Dobar zavoj ne ometa normalno formiranje djeteta.

Pravila upotrebe zavoja:

• svaka tri sata morate se odmoriti od čarapa za 30 minuta,
• tokom spavanja morate ukloniti proizvod,
• tokom poslednjeg meseca trudnoće, noseći pojas se može nositi samo za šetnju.

Jedina kontraindikacija za upotrebu zavoja je da se dijete razlikuje od normalnog položaja u materici. U svakom slučaju, pre upotrebe proizvoda, konsultujte se sa svojim lekarom.

Kreme i gelovi

1. Jedna od najprofitabilnijih i najefikasnijih krema protiv strija je Kontraktubeks. Alat može čak i ukloniti stare ožiljke, tako da će se nositi s manje uočljivim formacijama. Glavna stvar u ovom slučaju je strpljenje. Contractubex treba koristiti šest mjeseci kako bi se postigao željeni rezultat.

Darsonval

Rad uređaja Darsonval je zbog struje male snage, ali visoke frekvencije. Procedure povećavaju sintezu kolagena u tkivima, a višak i obolele stanice postepeno se eliminišu. Darsonval djeluje nježno, bez izazivanja nelagodnosti pacijenta tijekom procesa. Specijalista u kabini će vam pomoći da odaberete pravu mlaznicu i pravilno izvršite proceduru. Glavna stvar - gledati svoje osjećaje, oni bi trebali biti izuzetno ugodni. Ne preporučuje se sama upotreba uređaja, jer se možete oštetiti. Manje peckanje tokom procesa - to je normalno.

Zanimljivo je da Darsonval eliminiše uzrok strijama, a ne samo da se bori sa posledicama. Specijalista će vam pomoći da odlučite o broju i trajanju procedura. Takođe, lekar treba da vas posavetuje o prisustvu kontraindikacija.

Ozonska terapija

Terapija ozonom je procedura tokom koje se supstanca koja ima formulu O ubrizgava ispod kože sa tankom iglom₃. Aktivni kiseonik pomaže poboljšanju cirkulacije krvi i metabolizma, kao i eliminaciji toksičnih supstanci iz ćelija. Koža postaje elastičnija. Strije su izglađene i ponekad potpuno eliminisane. Kurs terapije ozonom obično traje od 10 do 15 sesija. Postupak vam ne bi trebao donijeti bol i nelagodnost.

Terapija ozonom ima sledeće kontraindikacije:

• netolerancija na aktivni kiseonik,
• povećanje zgrušavanja krvi,
• hemoragijski moždani udar,
• konvulzivni sindrom
• hipertireoza
• krvarenje bilo kog porijekla.

Plasma lifting

Podizanje plazme je procedura tokom koje se pacijentu daje injekcija sopstvene krvi. Zbog toga je proizvodnja kolagena značajno poboljšana, koža postaje elastičnija i glatka. Krv za proceduru se uzima iz vene, a zatim se tretira dok se ne formira plazma. Takvo podizanje može smanjiti pojavu čak i najstarijih strija. Važno je napomenuti da je procedura prilično skupa, ali se svakako isplati. Plasmolifting se preporučuje svaka dva tjedna. Stručnjak će vam pomoći da odredite broj sesija.

Podizanje plazme ima sledeće kontraindikacije:

• zarazne bolesti
• trudnoće
• alergični na anti- i prokoagulante,
• loše zgrušavanje krvi,
• prisustvo ozbiljnih bolesti.

Hijaluronska kiselina

Strije se mogu ukloniti ubrizgavanjem posebnog preparata ispod kože. Obično sadrži hijaluronsku kiselinu, vitamine i aminokiseline. U toku postupka aktivira se proces obnove stanica kože, zbog čega postepeno postaju manje vidljive. Specijalista u salonu određuje broj sesija u zavisnosti od vaših početnih podataka.

Pre nego što počnete sa tretmanom strija hijaluronskom kiselinom, morate biti upoznati sa sledećim kontraindikacijama:

• alergični na komponente lijeka,
• bolesti kože
• povreda zgrušavanja krvi,
• trudnoća i dojenje,
• sklonost formiranju keloida.

Mesothreads se često koristi za zatezanje kože, koja već slabo proizvodi kolagen. Postupak je jedan od najsigurnijih, jer se prilikom njegovog izvođenja koriste prirodni materijali. Uz pomoć vrlo tankih igala od čelika, mesotjedi se ubrizgavaju pod kožu. Nakon šest mjeseci, materijal se potpuno raspada i ukloni iz tkiva. Princip djelovanja mezo-niti temelji se na formiranju kolagena i elastina. Vezivno tkivo raste oko uvedenog materijala, zahvaljujući kojem koža postaje elastičnija i strijke se postepeno rastvaraju. Uprkos sigurnosti mezonita, procedura ima neke kontraindikacije:

• onkološke bolesti
• smanjen imunitet
• hronična hipertermija (groznica),
• upalne bolesti kože.

Zanimljivo je da tokom sesije nije potrebna anestezija, jer se bol ne bi trebala pojaviti.

Treba imati na umu da nakon procedure nekoliko tjedana ne možete izložiti kožu pregrijavanju i sunčanju. Takođe se ne preporučuju aktivni sportovi. Specijalista će vam pomoći da odlučite o broju sesija i njihovoj učestalosti.

Mikrotokovi su fizioterapijski postupak koji pozitivno utiče na kožu tela. Tokom sesije poboljšava cirkulaciju krvi i intracelularni metabolizam. Zanimljivo je da mikro struje praktično ne nose neugodne posljedice u obliku raznih komplikacija. Strije se postepeno izglađuju, a koža postaje elastičnija. Princip postupka je uticaj struje na stare ćelije, tako da se tkiva aktivno vraćaju i liječe. Broj sesija i njihova učestalost određuju se pojedinačno za svaki slučaj.

Kontraindikacije za mikrokure su:

• individualna netolerancija na trenutne efekte,
• epilepsija,
• razne vrste kardiopatija i poremećaji srčanog ritma,
• prisustvo pejsmejkera i drugih električnih uređaja u tijelu pacijenta,
• prisutnost u kostima metalnih igala ili zlatnih niti u koži,
• period trudnoće i dojenja,
• onkološke bolesti
• hronične bolesti u periodu pogoršanja ili akutnih virusnih ili upalnih bolesti,
• razne povrede integriteta kože u području predložene korekcije.

Oblozi

1. Recept na bazi gline. Uzmite 50 grama suve materije, dodajte nekoliko kapi limunskog etra. Razblažite nastalu smjesu s vodom i stavite oblog u konzistenciju gustog jogurta. Nanesite proizvod na problematična područja i okrenite se folijom. Sat vremena kasnije, isperite glinu. Ovo možete obaviti bez prekida, dok vam rezultat ne odgovara.

1. Dušo. Uzmite malo tečne slatkoće i zagrejte je u dlanovima. Zatim lagano tapnite po području gdje su se pojavile strije. Petnaest minuta će biti dovoljno. Nakon zahvata uzmite kontrastni tuš. Masaža medom može se obaviti nekoliko puta nedeljno, dok ne postignete željeni rezultat. Ne zaboravite na kontraindikacije, koje uključuju: alergiju na sastav, hipertenziju, trudnoću i upalu u problematičnoj oblasti.

Vježba

1. Od strija u abdomenu. Lezite na leđa, savijte noge na kolenima. Stopala treba da dodirnu pod, ruke su iza glave. Gornji dio tijela se proteže naprijed, a prsa na koljenima. Obavite vežbu tri puta petnaest.

Za najveću efikasnost, svakodnevno izvodite vežbe.

Kirurške metode za uklanjanje strija

Glavna prednost hirurškog uklanjanja strija je potpuno odlaganje pacijenta od neugodnih formacija. Operacija se odnosi na plastiku i preporučuje se samo u ekstremnim slučajevima. Obično ljudi koji imaju stare duboke strijele to rade. Sve detalje o operaciji posebno za vaš slučaj, možete saznati samo od svog liječnika.

Značajke ishrane za istezanje

Glavno pravilo ishrane kod strija je ravnoteža. Ne možete prejedati ili jesti premalo, jer to može dovesti do dobitka ili gubitka težine, što samo pogoršava situaciju. Obavezno uključite u ishranu niskokaloričnu ribu, pileća prsa, govedinu i plodove mora. Povećanje unosa proteina doprinijet će dobrom proizvodu kolagena i elastina. Također, ne zaboravite jesti svaki dan što više voća i povrća. Poželjno je da svježa biljna hrana bude prisutna za doručak, ručak i večeru. Ne zaboravite da pratite masti, budite sigurni da jedete nerafinisano maslinovo ili suncokretovo ulje, kao i orahe. Pokušajte da iz menija isključite slatkiše, brašno i alkohol. Ovi proizvodi ometaju normalan metabolizam, zbog čega koža postaje manje elastična.

Borba sa strijama pijavicama

Odavno je poznato da se pomoću pijavica može značajno poboljšati elastičnost kože. Odmah obratite pažnju na kontraindikacije:

• individualna netrpeljivost,
• poremećaji zgrušavanja krvi
• prisustvo tumora
• trudnoće

Postoje posebne medicinske pijavice koje se koriste u postupku. Tokom sesije započinje proces obnove ćelija, zahvaljujući čemu se strijke postepeno rastvaraju. Imajte na umu da su pijavice potpuno sigurne. Doktor će vam reći koliko dugo treba da traje kurs.

Kojom doktoru se obratiti, ako ne možete samostalno odrediti način postupanja sa strijama?

Da biste saznali koji način da se nosite sa strijama, odgovara vam kozmetolog ili dermatolog. Možda će vam trebati i pomoć sledećih stručnjaka:

• lekar opšte prakse
• endokrinolog,
• doktor za genetiku
• reumatolog,
• nutricionista.

Savjeti za prevenciju rastezanja

1. Nemojte sjediti na strogoj dijeti, jer je oštar gubitak težine jedan od razloga za pojavu strija.
2. Pokušajte koristiti manje brašna, slatko i slano. Jedite više povrća, voća i mršavog mesa.
3. Pijte najmanje 1,5 litara vode dnevno.
4. Ne uzimajte teške vježbe moći.
5. Tokom trudnoće koristite zavoj.
6. Redovno vršite laganu masažu sa specijalnom kremom ili uljem.
7. Uvedite takve korisne navike kao kontrastni tuš i punjenje u svoj život.

Napravio sam 4 lasera i 1 hemijski piling nakon isporuke. Ne sećam se 15 ili 20 posto, pomaže bezuslovno, ali ... potrebno je imati pripremu za piling, tako da se pigmentacija neće kasnije pokupiti. Strije se ne vide na sve na suncu ili u hladu, ali kada svetlost padne sa strane, vidljivi su, ali kada je svetlo na strani, rekao bih da su sve ove procedure samo nevidljive, a koža oko njih je bolja.

Eva

https://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1694811

Koristio sam aparat Darsonval 2 nedelje nakon mahuna (iako imam male strijke i samo na kukovima). Formacije su se osvetljavale. Ovaj uređaj poboljšava cirkulaciju krvi - upravo ono što je potrebno za brzo zaceljivanje strija.

Stesha

https://www.baby.ru/blogs/post/178011744–96843462/

Pozdrav svima, moja koža je sklona strijama. Pojavili su se na mojim bokovima kad sam kao studentica dramatično dobila kilograme, počela sam da koristim maslinovo ulje, ujutro i uveče (masirala sam), redovno, bez preskakanja. Na dan sam pio vodu 1,5 -2 litara. Prošlo je 8 mjeseci, bez strija.

Nika

http://www.woman.ru/kids/healthy/thread/4300723/2/

Postoji mnogo načina za borbu protiv strija. Glavna stvar - odabrati odgovarajući način za vaš slučaj. Naravno, bolje je da kožu poverite specijalistu sa velikim iskustvom, jer on tačno zna kako da vam pomogne. Ali kod kuće možete brzo da se oslobodite strija. Važno je proučiti kontraindikacije i nijanse svih mogućih metoda.

Povezane vijesti

Ispustili ste nekoliko kilograma - što nije zabavno? Teretane, dijeta - sve to nije bilo uzalud. Možda ste nedavno postali majka, a težina je otišla prirodno. Ali užitak, naravno, lijepog rezultata može biti zasjenjen jednim neugodnim sporednim efektom. Upoznajte: ove pruge se nazivaju strijama, one se naslanjaju na bedra, stomak, grudi i očajnički pokvare njihov izgled. To se događa, po pravilu, nakon brzog seta i gubitka težine, a ako je pitanje kako se riješiti strija kod kuće, to je relevantno za vas - ne brinite, prilika postoji.

Jedite dobro

Za početak, treba uravnotežiti ishranu, dopunjavati ishranu proizvodima neophodnim za elastičnost kože. Uključite ih u svoj meni, čak i ako ste na dijeti. A ako je dijeta stroga i sve je to nemoguće - bolje je da nađete sebe i odaberete drugu, jer vaš zadatak nije samo da izgubite na težini, već i da izgledate dobro.

Orašasti plodovi i trava, riba i plodovi mora, povrće i voće, maslinovo ulje - odličan način da se nosite sa strijama iznutra. Krema za tijelo sa kolagenom će biti dobra podrška izvana. Budite sigurni da pijete dovoljno vode. -

Uzmi tuš

Odličan alat za dovođenje kože u ton - kontrastni tuš. Ako se odlučite da se riješite strija kod kuće, bez pribjegavanja salonskim procedurama, elastični mlazovi promjenjive temperature će vam pružiti neprocjenjivu pomoć. Ako ovu proceduru učinite za sebe normalnom i poznatom, rezultat će sigurno biti, i primjetit ćete to ne samo na toniranoj i glatkoj koži, već i na opće dobro. Usput, uprkos svim strahovima i sumnjama, kontrastni tuš je veoma, veoma lep. Potrebno je samo odabrati pravu temperaturu (savjet: voda ne bi trebala biti ledena).

Idemo u salon

Ako se neki kućni lekovi ne oslobode strije, mi ćemo na ovo pitanje povezati stručnjake za ljepotu. Sve vrste kozmetičkih procedura će pomoći da se postigne dobar efekat: ručna masaža, hidromasaža, spa masaža, oblozi - sve će to funkcionisati. Masaža poboljšava cirkulaciju krvi u području ožiljaka i, pored toga, ovaj postupak je koristan za metabolizam. Posebno djelotvorna je anticelulitna masaža s oblogama.I uopšte - sve vrste soli, blata, čokolade, talasoterapije i sve što dobar salon za uljepšavanje može ponuditi ne samo da će poboljšati kožu, već i pružiti puno užitka.

Za ljubitelje radikalnih rješenja, klinike za uljepšavanje nude lasersko poliranje, ultrazvučnu korekciju i mezoterapiju. Pre nego što počnete sa takvim metodama, treba da se konsultujete sa svojim lekarom. U početku je bolje učiniti sve što je moguće da se sami nosite sa strijama.

Medicinske činjenice koje su važne

Medicinsko ime za strije je strija. To su atrofični ožiljci, koji su u početku tamno crveni ili čak plavi, i blede tek nakon nekog vremena.

Uprkos činjenici da strije ne boli i ne izazivaju fizičku nelagodu, one nisu estetske, pa je stoga potrebno posvetiti dovoljno pažnje pitanju kako se riješiti strija kod kuće. Ali za početak je važno odrediti koren problema, u zavisnosti od sledećih faktora:

1. Hormonska neravnoteža (potrebna je konsultacija endokrinologa).
2. Brzo postavljanje ili gubitak težine (ovo uključuje i dijete).
3. Dojenje (to doprinosi naglom povećanju veličine dojke).
4. Period trudnoće
5. Teški fizički napori kod sportista (posebno bodibildera).
6. Genetska predispozicija (prirođena niska elastičnost kože).
7. Prihvatanje određenih lijekova.

Mehanizam pojavljivanja strija

Koža pod uticajem agresivnih faktora proteže se tako brzo da epitel ne može kompenzirati nedostajuću masu ćelija, tako da postaje vrlo tanak i lomi se, rastući zajedno u neatraktivne ožiljke.

Lekari razlikuju sledeći obrazac: izgled horizontalnih rastezanja signalizira o poremećajima u hormonalnom sistemu, a vertikalni - čestim satelitima žena koje su rodile i koje doje.

Ali čak iu najnaprednijim slučajevima moguće je barem djelomično riješiti se strija na želucu i drugim dijelovima tijela.

Pregled kod endokrinologa je poželjan ako se pojave ožiljaka ni na koji način ne povezuju sa promjenom težine. Lekar će propisati odgovarajući tretman, a onda ćete odlučiti gde i kako će vam biti lakše da se oslobodite strija: kod kuće ili u salonu.

Kozmetološke metode

Ako ste u stanju da se oslobodite strija na kukovima ili drugim delovima tela, spremni ste da izdvojite veliku količinu novca. U kozmetičkim salonima bit će vam ponuđene sljedeće procedure:

1. Mezoterapija. Injekcije lijekova uvedene u ožiljke, glatke kože i dovedu do normale.
2. Laserska terapija.
3. Profesionalni srednji piling. Postupak ubrzava proces deobe ćelija, tako da je koža poravnana.
4. Kemijski piling pomoću voćnih kiselina.
5. Mikro brušenje.
6. Medical wrapping (metoda je učinkovita za svježe ožiljke).
7. RF-Lifting Pomaže u minimiziranju područja oštećenja kože uslijed aktiviranja regenerativnih procesa u ožiljcima.
8. LPG masaža. Zahvaljujući proceduri, zahvaćene ćelije kože počinju aktivno da proizvode kolagen i elastin, a cirkulacija krvi se normalizuje.
9. Plastična kirurgija

Uprkos efikasnosti i aktivnom oglašavanju, salonske procedure nisu lijek za sve žene kojima je potrebno da se riješe strija na tijelu.

Savjeti: Kako se riješiti strija kod kuće

Možda nemate vremena ni novca za skupe procedure. U ovom slučaju, reći ćemo vam kako se riješiti strija kod kuće.

Za početak, važno je razumeti da efektivnost procedura direktno zavisi od vaše želje da prevaziđete problem. Ali, pored toga, važno je i to koliko dugo se pojavljuju strijeri.

Obično je potrebno oko godinu dana od ožiljka do potpunog osvjetljavanja.Najbolje je da započnete terapiju u tom periodu, kada se brzo i efikasno možete riješiti strija.

Mnogo je teže nositi se sa starim strijama, ali ne treba odustati. Borite se za svoju ljepotu, uspjet ćete!

Sljedeće metode se smatraju najpopularnijim metodama za uklanjanje strija kod kuće:

• masaže,
• terapeutsko trljanje
• kupanje
• upotreba ljekovitih šikara.

Za masažu problematičnih područja, odaberite profesionalne alate ili ulja bogata vitaminom E, koja u velikoj mjeri ovisi o stanju kože.

Možete se efikasno osloboditi strija kod kuće, ako nakon pilinga utrljate ožiljke terapijskim mješavinama.

Piling i piling

Važno je znati kako se riješiti strija kod kuće uz pomoć agenasa za ribanje. Pitanje je relevantno, jer poboljšani protok krvi i aktivni metabolički procesi pomažu u borbi protiv strija, pa se prvo problematična područja tretiraju tako da se ljušti i obnavljaju stare ćelije.

To cook kućni piling za strije morate uzeti 2 žlice. l maslinovo ulje, dodajte što više soli, šećera ili kave. Pažljivo nanesite na kožu potezanjem 10 minuta i isperite.

Savršeno blago piling može se napraviti od zobene kaše uz dodatak toplog mlijeka ili vode. Natečena kaša se stavlja u gazu i briše problematična područja na nekoliko minuta. Ova kompozicija se preporučuje da se izmeni sa pilingom od uobičajenog naribanog jabuka.

Prirodna ulja

Najpopularniji tretman strija kod kuće je upotreba eteričnih ulja. Deluju tako što oslobađaju i ljušte gornji sloj kože: on podstiče obnavljanje i podelu ćelija, regeneraciju i povećanje apsorpcionog kapaciteta kože.

Važno je! Ne štedite na uljima! Stečena siromašna sredstva sa veštačkim mirisima, nećete postići potrebni rezultat. Prije kupovine ulja saznajte kako je dobiti: mora biti hladno prešana ili destilirana parom. Nema smisla trošiti ništa drugo!

Efikasan recept za masažu od strija: Potrebno je uzeti 50 ml ulja avokada i jojobe kao osnovu i dodati u smjesu redom:

• 10 kapi ulja crvene mandarine,
• 10 kapi ulja nerolija,
• 10 kapi ruzmarina,
• 10 kapi ulja lavande,
• 10 kapi ulja jasmina.

Nakon uvođenja svakog novog sastojka uzdrma se boca lekovite tečnosti! Alat se mora staviti na tamno mjesto, možete ga koristiti nakon 24 sata.

Prije nego što se riješite strija kod kuće, važno je zapamtiti: masaža oštećene kože se vrši samo pokretima prstiju. Trljanje ulja u problematična područja je strogo zabranjeno: rasteže već oštećenu kožu!

Da biste se oslobodili strija na svešteniku, morat ćete masaže dugo vremena (ponekad i oko godinu dana). Glavna stvar - vjera u vašu snagu i upornost.

Healing bath

Na specijalizovanim lokacijama prodaju gotova ulja iz strija. Ako je površina kožnih lezija velika, preporučuje se kupanje u kojoj se ljekovita ulja razrjeđuju. U tu svrhu koriste ulja "Tonus" i "Stringlo". Oni skupo koštaju: više od 3 hiljade rubalja za 100 ml, ali prema komentarima korisnika, alati su veoma efikasni i imaju praktične koristi.

Uzmi 1 tbsp. l lekovito ulje, rastvoreno u 50 ml kreme i sipajte smešu u toplu vodu. Preporučuje se da ostanete u kupatilu za tretman najmanje 20 minuta.

Savet: nakon nanošenja terapijskih ulja na kožu, obmotajte problematična područja filmom.. Ovo aktivira terapijske procese i pomaže da se brzo ukloni strijama kod kuće. Nosite nešto toplo i pustite da se vaša koža namoči u smjesi 30 minuta. Nakon uklanjanja filma, nije potrebno isprati ulje, samo izbrisati kožu ručnikom.

"Magična" mumija

Da biste se riješili strija na stražnjici i drugim dijelovima tijela, koristite domaća krema na bazi mumije, poznata po jedinstvenim ljekovitim svojstvima.

Za pripremu je potrebno:

• normalna beba krema bez aditiva (1 tuba),
• 4 gr. mumija (prirodna).

Prije miješanja sastava, mumija se otopi u maloj količini vode i tek tada se kombinira sa kremom. To treba uraditi pažljivo i pažljivo. Gotova smjesa se širi u posudu s poklopcem i čuva u frižideru. Ova krema je po želji dopunjena prirodnim eteričnim uljima (narandža, jojoba, pepermint, ružmarin).

Kurs tretmana je 3 mjeseca ili više za stare strije i do 1 mjesec za svježe.

Sprečavanje rastezanja: mit ili istina?

Problem je uvek lakše sprečiti nego naporno eliminisati. Postoji nekoliko savjeta koji slijede kako bi se spriječio razvoj strija čak iu kritičnim periodima.

Voda pomaže u održavanju hidratacije i gipkosti kože. Ako svakodnevno koristite najmanje 2 litre čiste ne-gazirane vode, malo je verovatno da ćete se suočiti sa pitanjem kako da se riješite strija na stražnjici ili drugim problemskim područjima.

Na elastičnost kože utiče i uravnotežena ishrana: svakako uđite u ishranu ribe, biljnih ulja, nemasno meso i puno zelenila. Zdrava ishrana se preporučuje da se dopuni tok vitamina i polinezasićenih masnih kiselina.

Tokom trudnoće, preporuča se razmazati tijelo specijalnim kremama za strije 2 puta dnevno.

Saveti za trudnice: u periodu čekanja bebe, obavezno nosite specijalne korzete i grudnjake koji pomažu telu i koži da se prilagode novom stanju.

Za njegu kože treba izabrati kreme sa hijaluronskom kiselinom, sa sadržajem vitamina A i E, kao i zasićene prirodnim uljima.

Redovne masaže, plivanje i tuširanje takođe pomažu u sprečavanju strija.

Recept za kućni piling za sprečavanje strija:

Uzmi 2 kašike. l sol (po mogućnosti more), pomiješati s 50 ml kreme za pohranu masnoće. Po želji možete dodati krupnu mljevenu kavu. Ova prirodna smjesa se utrljava na tijelo prije tuširanja, zatim se temeljito ispere i njeguju kožu jojobom ili Sasankwa uljem, što doprinosi dodatnoj hidrataciji.

Da biste se na taj način oslobodili strija na grudima, trbuhu ili zadnjici, morat ćete raditi jako teško, ali se ne bojite poteškoća! Kada primijenite navedene savjete u praksi, ne zaboravite na glavno: samo ustrajnost u postizanju cilja će dovesti do pozitivnog rezultata, a vi ćete se opet moći pohvaliti savršenom kožom!

Šta su strijama i razlozi njihovog pojavljivanja

Istegnite kožu, inače se nazivaju strija - plitki i mali ožiljci koji kvare izgled kože.

Strije na koži najčešće se javljaju tokom trudnoće i dojenja djeteta, sa dramatičnim gubitkom težine ili obrnuto, kao i tokom hormonskih promjena u tijelu. Najčešće se strije pojavljuju u ženama s niskim sadržajem elastičnih vlakana u koži, a strijama se može "naslijediti".

Uobičajena mjesta za strije su trbuh, bedra, stražnjica, grudi i podlaktice. Tkanine na tim mestima rastu brzo, a epitel se ne prati, postaje tanji i konačno se lomi. Tako se postiže strijama.

Odlaganje strija se postiže ako se vezivno tkivo zamijeni. Zatim ožiljci prvo postaju ružičasti, a onda, kako krvni sudovi opadaju, postaju lakši.

Prevencija strija tokom trudnoće

S obzirom na to da se vrlo često pojavljuju strije na koži tokom trudnoće, razmotrićemo preventivne mjere za njihov izgled.

Ako očekujete bebu, onda ne odlažite odluku o ovom pitanju do kasnije, već počnite da se bavite prevencijom strija od prve nedelje trudnoće.

Na kraju krajeva, mnogo je lakše spriječiti strije na grudima, trbuhu, bedrima i drugim dijelovima tijela nego se nositi s njima - ovaj proces se može povući dugi mjeseci, ili čak godine.

Metode za sprečavanje strija tokom trudnoće

1. Pravilna ishrana. Jedite manje slatkog i brašna, i više proteina, jer je osnova elastina i kolagena. Ovaj odnos će vam omogućiti da kontrolišete svoju težinu.

2. Kupite specijalne prenatalne i kreirane za hranjenje grudnjaka - uštedjet ćete na strijama. Izvrsna profilaktička vježba je sipanje hladne vode preko grudi i trljanje ručnikom.

3. Zavoj i poseban pojas, kao i prateći donji veš će biti spas od strije na želucu - koža se neće sagnuti i rastegnuti.

4. Vlažite i podmažite kožu u područjima sa rizikom od krema koje sadrže kolagen.

5. Vežbajte jednostavnu gimnastiku i vežbe za noge, aktivan životni stil će vam pomoći da izbegnete strije na zadnjici.

To je prevencija strija. A šta ako strije već postoje? Smatra se da je nemoguće u potpunosti ukloniti strije. Je li tako?

Možete se riješiti strija, ako počnete djelovati, i odmah, odmah. U narodnoj medicini postoje mnoga djelotvorna sredstva za obnovu ljepote kože.

Narodne metode iz strija imaju prednost nad medicinskim postupcima: dostupni su svima i pružaju mogućnost da se riješe strija kod kuće.

Pročistite za strije

Kućni piling se priprema na bazi mljevene kave ili kave za spavanje, šećera, soli uz dodatak maslina ili drugog transportnog (baznog) maslaca ili pavlake. Veliki efekat bi bio dodavanje eteričnih ulja. Tuširanje, protrljajte nastalu smjesu 10-15 minuta u problematičnim područjima. Isperite, koristeći kontrastni tuš, a zatim nanesite hranjivu kremu.

Home Scrub - Lijek ne samo za strijke, nego i za celulit u slučaju da se primjenjuju nekoliko puta tjedno.

Home Scrub Recipe

Uzmi jednu čašu soli i šećera, pomješaj ih. U dobijenu smešu dodajte pola šolje bilo kog osnovnog (transportnog) ulja, kao što je ulje krkavine. Sve dobro izmiješajte. Ako imate palmino ulje, onda bi to bilo idealno, ako ne, ne brinite, ali slobodno dodajte bilo koje drugo transportno ulje.

Rezultat je piling pod tušem za masažu problematičnih područja. A onda, kao i obično, isprati i nanijeli kremu. Prve rezultate ćete primijetiti za mjesec dana - strije će se blijediti i početi "rastopiti" na pozadini zdrave kože. Ne zaustavljajte se, nastavite da masirate problematična područja ovim pilingom, a onda ćete postići neverovatne rezultate! Strije će postepeno potpuno nestati! Sve zavisi od vas - ne budite lenji i borite se sa strijama uz pomoć pilinga pod tušem.

Masiranje protiv strija

Za trljanje pripremite smjesu dobivenu na bazi eteričnih ulja. Pomiješajte 10 kapi eteričnih ulja lavande, ružmarina, limuna, jasmina, narančastog ulja. U smjesu dodajte 100 ml transportnog ulja, kao što je ulje jojobe.

Pripremljena smjesa se ostavlja 24 sata u mraku u zatvorenoj posudi. Zatim, alat se koristi za masažu problematičnih područja, kao i samostalno sredstvo za trljanje.

Masaža za strije

Sistematska masaža problematičnih područja upotrebom eteričnih ulja je odličan alat koji će pomoći ne samo u sprečavanju strija, već će ih i boriti. Pogodan za masažu narančastim uljem, uljem pšeničnih klica, uljem ružmarina, lješnjakom. Svi oni u svom sastavu imaju vitamin E, koji koži daje elastičnost i čvrstoću. Masažu treba obaviti pažljivo, ne istezati kožu, bez jakog pritiska.

Krema za strije

Pripremite jednostavnu, ali vrlo djelotvornu domaću kremu za strije i male ožiljke na koži.

Način pripreme je vrlo jednostavan - rastopiti 1 gram mumije u 1 kašičici kipuće vode.Pomešajte ovaj rastvor sa kremom za bebe (potrebno vam je tuba od 80 grama) i stavite je u sterilnu teglu. Čuvajte ovu kremu u frižideru. Svakodnevno trpimo u problematična područja.

Ako su strijve sveže, onda će vas ova krema osloboditi od njih brzo i trajno, vraćajući joj nekadašnju elastičnost.

Maska za guljenje omekšava strije

Pripremite neku vrstu maske za ljuštenje tako da - pomiješajte prirodni jogurt 150 grama + bademovo ulje 1 žlica + oguliti limun (nariban na finom rende). Stavili smo ovaj piling na problematično područje 20 minuta. Pre nego što ga isperite, masirajte problematična područja. Ova piling maska ​​se nanosi 2 puta nedeljno. Da ne zaboravite na ovu proceduru, unesite svoj plan lične zaštite.

Druga maska ​​za ljuštenje pomoći će da se pobije strije. Treba nam - avokado, 2 kašike. kozmetička glina (svjesno koristi Kleopatra gline!) i zobenu kašu i žlicu ulja pšeničnih klica.

Kuhanje maske - u blenderu, pravimo pire avokado, dodamo mu kozmetičku glinu, maslac i zobenu kašu. Ispalo je neka vrsta kreme. Ovu kremu nametamo strijama, ostavimo 15-20 minuta, masirajte i isperite.

Nanesite masku - piling je potrebno stalno, a rezultati će se vidjeti za mjesec dana.

Maslinovo ulje i eterična ulja iz strija

U pola čaše maslinovog ulja dodajte mešavinu eteričnih ulja od eteričnog ulja lavande, limuna, smreke, 3 kapi.

Nanesite ovu masnu smjesu na područja tijela koja su sklona pojavljivanju strija, nakon tuširanja, svakodnevno.

Ista mješavina je savršena za omatanje u borbi protiv celulita.

Grožđe iz strija

Grožđe - divan alat za poboljšanje izgleda i izvrsne kozmetike. Sveže strijele brzo nestaju iz soka tamnog grožđa. Kašu od tamnog grožđa stavljamo na problematična područja pola sata. Za mjesec dana, strije će se pretvoriti mnogo bljeđe, a onda gotovo potpuno izgladiti.

Ovo je samo dio toga. narodni lijekovi za strije. Po mom mišljenju, svi recepti su efikasni. Tu su i recepti koji koriste oblak, aloe, konjski rep, maslačak, glinu, kvasac ...

Drage dame, izaberite za sebe onako kako volite ili isprobavate nekoliko.

Pogledajte video: POMEŠAJTE OVA DVA SASTOJKA I STRIJE ĆE NESTATI ZAUVEK!!! (Novembar 2024).