Kako hraniti dijete sa proljevom

Jedna odrasla osoba može samostalno da se nosi sa dijarejom i uzima dijete i uzima lekove. Dijareja, koja se pojavila kod bebe, izaziva posebno uzbuđenje roditeljima. Za lečenje patologije koja je izazvala simptom treba da bude lekar, ali roditelji su pozvani da nadgledaju ishranu bebe. Važno je uzeti u obzir sve nijanse hranjenja djece sa intestinalnim poremećajima. Svaki roditelj treba da zna da je moguće jesti bebu sa frustracijom, a da je hrana strogo zabranjena.

Kada vam je potrebna dijeta za dijareju

Promena konzistencije stolice i povećanje utrobe ukazuju na dijareju kod deteta. Bebe su zabrinute zbog abdominalnog bola, sa trovanjem i infekcijom temperatura raste. Proljev je česta pojava kod mladih predškolske djece. Uzroci intestinalnih poremećaja kod bebe:

• Proizvodi za intoksikaciju,
• Teething,
• Patologije gastrointestinalnog trakta,
• Akutne crijevne infekcije.

Valjan razlog za pojavu tečne stolice su klimatske promjene, alergijska reakcija na hranu. Često proljev izaziva lijekove.

Proljev se često javlja sa disbiozom.

Liječenje i dijeta propisana od strane liječnika. Lekari ne preporučuju odustajanje od hrane ako beba nema povraćanje. Istovremeno se oslanja na dijetu.

Obnova vodno-solne ravnoteže

Od dijareje beba gubi veliku količinu tečnosti koju treba napuniti da bi se izbegle komplikacije. Povraćanje je odsutno - pijenje više nego obično će pomoći da se nadoknadi gubitak. Lekar može preporučiti Regidron, Oralit. Farmaceutski lekovi će pomoći da se uspostavi ravnoteža kiselina-baza.

Vrećica se mora razrijediti u litri čiste tople vode. Dajte djetetu rješenje koje je potrebno liječniku. Količina leka zavisi od starosti deteta i ozbiljnosti bolesti.

Principi ishrane kod djece sa proljevom

Glavni zadatak u crevnom uznemiravanju je da napuni izgubljenu tečnost. Liječnik ima pravo propisati posebne lijekove. Pored lijekova, djetetu treba dati tekućinu u obliku:

• Čista voda za piće, bez plina,
• Domaći voćni sok, voćni sok, sušeni voćni sok sa niskim sadržajem šećera,
• Vitaminsko piće od grožđica,
• Kissel, t
• Rasuti zeleni čaj, crni čaj.

Nakon pražnjenja creva, bebi se daje tečnost u zapremini od 20 ml.

Prilikom sastavljanja menija, važno je uzeti u obzir starost pacijenta. Proizvodi se lako mogu probaviti, dobro obraditi. Da bi dijete hranilo proljev je često frakcionirano.

Ishrana dojenčadi

Ranije su doktori smatrali da novorođenčad ne treba hraniti dijarejom. Kasnije se ispostavilo da nedostatak ishrane kod beba do godinu dana dovodi do nedostatka proteina, što se odražava u težini novorođenčeta. U ovom slučaju, oporavak traje duže.

Bebe ne treba da prestanu da se hrane. Potrebno je skratiti vrijeme jedenja, ali ne i povećati interval hranjenja medom. Majčino mleko sadrži mnogo hranljivih materija koje pomažu da se brzo izbori sa proljevom.

Bebe u prvim mesecima veštačkog hranjenja treba da se hrane posle dva sata, smanjujući zapreminu smeše ako se razvija dijareja. Preporučuje se upotreba fermentisane mlečne mešavine. Hranjenje se vrši često, ali postepeno.

Prehrana dojenčadi do godine koja je upoznata sa dodatnom hranom uključuje sljedeće proizvode i pića:

• Prvog dana poremećaja, osim mješavine, ponudite čaj od komorača dva puta dnevno, a čaj s čajem od riže zamijenite treći put.
• Drugog dana, dajte detetu šargarepu.
• Simptomi su nestali - treći dan su uvedena ribana povrća.

Dijareja kod beba je reakcija na uvođenje novog proizvoda u ishranu.U tom slučaju, proizvod se mora ukloniti ili zamijeniti.

Ishrana djece starije od godinu dana

U prvoj polovini dana bolje je ograničiti dijete na hranu. Pacijentu treba dati sorbente i tekućinu. Zatim se postepeno uvode proizvodi dozvoljeni za intestinalne poremećaje.

Jednogodišnjoj bebi je dozvoljeno da se u prvim danima poremećaja hrani mlečnim proizvodima bez masti. Prvog dana bolje je što je moguće više smanjiti količinu hrane. Nakon 2 dana uključiti u ishranu niske masnoće sir. Prvog dana djeteta treba hraniti češće, smanjujući porcije. Ako odbijete jesti dijete ne treba prisiljavati.

Sa tečnim stolicama koje se javljaju više od 10 puta dnevno, bolje je smanjiti unos hrane na dva puta. Porcije i učestalost hranjenja treba postepeno povećavati, posmatrajući stanje bebe.

U početku, pacijent treba da jede supe sa dodatkom žitarica, kašu na vodi od pirinča, heljde ili zobene kaše, bez ulja. Dozvoljena griz na vodi sa dodatkom grožđica, šećera. Djeci do dvije godine mljeti kašu i juhu blendera na stanje pirea.

Od pekarskih proizvoda dozvoljeni su krekeri od bijelog kruha, niskokalorični krekeri bez aditiva. Trećeg dana, djetetu dajte pire od banane i svježeg sira.

Pečene jabuke sa tečnim stolicama će zasititi telo deteta korisnim elementima u tragovima i pomoći će da se obnovi crevna mikroflora.

Pire od jabuka može se jesti tri dana kasnije od pojave poremećaja.

Od mesnih jela dozvoljeno je belo meso piletina ili teletina. Mama može da kuva pari.

Mlijeko i puna kašica preporučuje se ući u dijetu tjedan dana nakon oporavka. U određeno vreme, bebi je dozvoljeno sveže povrće i voće.

Hrana za djecu s crijevnim infekcijama

Intestinalna infekcija je praćena mučninom, groznicom, abdominalnim bolom. Beba izgleda slabo.

Za bolesti je potrebna posebna dijeta. Nedostatak adekvatne ishrane u slučaju akutnih crevnih infekcija doprinosi dugotrajnom dijareji, gubitku težine.

U prvoj fazi potrebno je smanjiti količinu hrane ili privremeno prekinuti njeno uzimanje, jer je infekcija često praćena obilnim povraćanjem. Bebi treba dosta vode. Ako dijete ima apetit, morate ga hraniti hranom u obliku pirea, kuhanog ili na pari.

Lekar će prepisati lijekove koji pomažu tijelu pacijenta da se nosi s infekcijom.

Hrana za bebe u slučaju trovanja

Trovanje slabi dečije telo. Gušterača, jetra, zbog teške intoksikacije hrane, prestaju da funkcionišu pravilno. Balansirana pravilna ishrana nakon trovanja pomaže u oporavku gastrointestinalnog trakta. Dijeta je usmjerena na potpunu eliminaciju toksina.

Bolest se javila kod bebe - trebate smanjiti količinu mlijeka 3 puta. Dozvoljeno je da bebu hrani toplom prokuvanom vodom.

Starijoj djeci se preporučuje da jedu uravnoteženu ishranu. Navedene količine su male. Isključeno brašno, slatko, začinjeno. Količina ugljenih hidrata se smanjuje.

Mljevenje hrane doprinosi boljoj apsorpciji. Ako se dijete ne koristi za temeljno žvakanje hrane, bolje je sjeckati hranu miješalicom ili brisati kroz sito.

Zabranjeno je prisiliti dijete da jede hranu, ali nije potrebno ograničavati unos hrane za bebe ako je izrazio želju za jelom. Važno je posmatrati interval između obroka u 2 sata i temperaturni režim posuđa.

Sample menu

Obroci za prva dva dana imaju preferencijalna ograničenja. Izbornik prvog dana bolesti u približnom obliku:

• Doručak: nezaslađen, slabi čaj, nisko-masni svježi sir, kruhovi od bijelog kruha.
• Drugi doručak: pečena jabuka.
• Ručak: belo mesno meso sa žitaricama, pariće mesne kuglice od piletine ili puretine. Od pića se može poljubiti ili kompot.
• Ručak: pirjana jabuka, malo koncentrirani voćni napitak.
• Večera: heljda, slab čaj.

Drugog dana, meni se može neznatno razlikovati:

• Doručak se može sastojati od kaše na vodi. Preporučena zobena kaša bez ulja.Dozvoljeno kuvano jaje.
• Drugi doručak: pire od banane.
• Ručak: pečena pileća prsa, kuvani krompir, čaj.
• Ručak: kompot ili biljna esencija.
• Večera: nisko-masne ribe, pirjano povrće, kompot.

Uz pravilan tretman i dijetu trećeg dana, stanje bebe se poboljšava. Meni trećeg dana bolesti:

• Doručak: rižina kaša na vodi, mekano kuvano jaje, zeleni čaj.
• Drugi doručak: žele od borovnice, nezaslađeni krekeri.
• Ručak: pirinač, kuvana pileća prsa, kompot, sušenje.
• Ručak: pečena kruška.
• Večera: kuhana riba bez masti, mineralna voda.

Zabranjeni proizvodi

U slučaju crijevnih poremećaja, sljedeće dijete je isključeno iz prehrane pacijenta:

• Proizvodi od povrća koji nisu prošli toplotnu obradu,
• Nuts
• Mliječni proizvodi, mlijeko,
• Fresh,
• Bean cultures, t
• Bilo koje gljive,
• Konditorski proizvodi,
• Piće sa gasovima.

Zabranjena je kaša od bisernog ječma, proso, mliječne kaše.

Pasta je dozvoljena rezancima.

Tokom tretmana potrebno je ograničiti potrošnju šećera. Ne možete jesti masnu, začinjenu hranu. Marinirane i slane namirnice mogu izazvati uznemiravanje želuca. Proizvodi moraju biti isključeni iz prehrane.

Ne preporučuje se davanje prehlade ili tople hrane djeci.

Nakon dijareje, mora se poštovati ishrana još jednu nedelju, dok se telo potpuno ne uspostavi.

Prevencija

Roditelji treba da organizuju pravilnu ishranu nakon što bolest nestane, tako da se ne desi povratak. Ne preporučuje se naglo prekidanje dijete nakon nestanka simptoma, jer crijevna mikroflora nije u potpunosti obnovljena. Možete se vratiti na uobičajeni meni tjedan dana nakon što simptomi nestanu. Preporučuje se izbjegavanje proizvoda sa konzervansima i bojama.

Mere prevencije uključuju ličnu higijenu. Odrasli bi trebali paziti da beba pere ruke sapunom nakon posjete ulici i toaletu, nakon igranja sa životinjama. Neophodno je objasniti detetu da pijenje nekuhane vode i neoprano voće mogu dovesti do bolesti. Previše masne hrane, gazirana pića su štetna za zdravu osobu, ne zloupotrebljavaju štetne proizvode.

Ispravno sastavljen meni za poremećaj creva - osnova terapije. Potrebno je slijediti preporuke liječnika za liječenje, prehranu djeteta. Prateći uputstva, roditelj će detetu pružiti najbrži mogući oporavak i oporavak.

Kako napraviti dijete dijete s proljevom

Tokom dijareje morate se pridržavati sljedećih principa:

1. Ne možete nahraniti dijete. Dnevnu dozu treba podijeliti u nekoliko dijelova. To će olakšati rad probavnog sistema.
2. Hrana ne treba da stimuliše crevnu peristaltiku. Ovo će samo pogoršati stanje bebe.
3. Povrće i voće se može dati bebi samo nakon toplotne obrade.
4. Nemojte hraniti bebu previše vrućim jelima. Optimalna temperatura hrane treba da bude oko 35 stepeni.

Kojim proizvodima je dozvoljeno davanje dijareje

Bolesno dijete koje pati od dijareje ne smije biti lišeno hrane. Telo koje raste treba stalno snabdevanje hranljivim materijama. Post će dovesti do zaostajanja u razvoju u odnosu na vršnjake.

Princip ishrane kod dijareje kod novorođenčeta je zasnovan na smanjenju obima hrane. Prvog dana probavnog poremećaja beba se može hraniti žitaricama. Može se napraviti od riže, zobi ili heljde.

Izuzetak je ječam, jer se teško probavlja u želucu. Kaša se mora kuhati u vodi. Mleko će samo povećati simptome dijareje.

Da bi se normalizovala crevna mikroflora, neophodno je uključiti fermentisane mlečne proizvode u ishranu deteta. Oni će pomoći da se izbegne disbioza.

Kada poboljšate stanje bebe u ishrani, možete uključiti sledeće proizvode:

Imajte na umu da posude za dijareju treba da budu tople. Hladna hrana povećava peristaltiku creva.

Spisak proizvoda zabranjenih za probavu

Za prilagođavanje rada organa za varenje potrebno je iz menija isključiti sledeće proizvode:

1. Nemojte davati bebi jela koja sadrže sastojke sa laksativnim efektom.
2. Ne možete jesti namirnice koje stimulišu proizvodnju žuči i želučanog soka. To su sve vrste začina i aditiva u hrani. U vrijeme bolesti morat će napustiti proizvode koji sadrže konzervanse.
3. Pečurke su teška hrana koja se teško probavlja u želucu zdrave osobe. Uklonite marinade i dimljeno meso iz prehrane.
4. Neka jela izazivaju proces stvaranja plina. Među njima su i konditorski proizvodi, jer sadrže šećer.
5. Povećano opterećenje probavnih organa se dobija nakon konzumiranja masnog mesa.
6. Celo mleko se može dati 2 nedelje nakon prestanka proliva.
7. Crijevna mukoza je iritirana ugljičnim dioksidom, koji je dio gaziranih pića. Neophodno je držati se dijete oko 8 dana nakon početka dijareje.

Šta da se beba napuni proljevom?

Tokom proliva, bebino telo aktivno gubi tečnost i minerale. To dovodi do razvoja dehidracije. Da bi se nadoknadio gubitak vode, lekar prepisuje lek za rehidraciju bolesnom detetu (Oralit, Hydrolit).

Šta ako ne možete ostaviti dijete bez nadzora? Saline možete pripremiti sami. Štaviše, neophodne komponente se mogu naći u svakoj kuhinji.

Ulijte u posudu po litru prokuvane vode. U rastvor dodajte pola kašičice soli i šećera. Najpogodnije je dati bebi oko godinu dana ovog rastvora sa žlicom. Nemojte piti tečnost u velikim gutljajima.

To može izazvati povraćanje. Odvarak cvjetova kamilice pomoći će u ublažavanju upale sluznice crijeva. Da bi se stolica normalizovala, djetetu možete dati izvarak divlje ruže.

Djetetova dijeta za povraćanje i proljev

Mlade majke često imaju poteškoća da biraju proizvode. Oni jednostavno ne znaju kako da hrane decu dijarejom. Prednost treba dati jelima koja se lako probavljaju u telu deteta.. Juhe prije posluživanja moraju se miješati.

Tečna kaša i žele - ovo je najbolji meni za proljev. Izbegavajte hranu sa dodatim šećerom.

Po želji možete kupiti u trgovini pire od povrća. Nemojte hraniti meso i ribu. Oni stvaraju povećano opterećenje organa za varenje.

Kako možete hraniti bebu do godinu dana ako ima dijareju

Nemojte prestati da hranite bebu majčinim mlekom. Međutim, količina konzumiranog mlijeka mora biti ograničena.

U teškom položaju su artefakti. U gotovim smešama mogu se nalaziti supstance koje izazivaju razvoj dijareje.

Za probavu možete kupiti posebnu smjesu. U ishrani bebe treba da bude pica od pirinča. Masa sluzi stvara zaštitni film na zidovima creva. To će ublažiti iritaciju i eliminisati uzrok dijareje.

Dodatni proizvodi mogu biti uključeni u meni samo kada se stanje deteta poboljša. Postepeno možete dodati meso, jaja i voćne sokove u ishranu vaše bebe.

Da li je moguće hraniti bebu ako dojilja ima proljev?

Uzrok probavnih poremećaja kod žena može biti inficiran štetnim bakterijama. Ovo izaziva zabrinutost za zdravlje bebe.

Intestinalna infekcija ne može preći u majčino mlijeko. Međutim, kod dijareje morate poštovati pravila higijene. Antitijela sadržana u majčinom mlijeku štite bebu od štetnih bakterija.

Nutritivna razmatranja za proljev uzrokovan rotavirusom

Znaci infekcije rotavirusom uključuju:

1. Intenzivna dijareja.
2. Groznica i bol u trbuhu.
3. Beba se oseća slabo u telu i gubi interesovanje za okolne objekte.
4. Beba ima napade na povraćanje.

Isključite iz ishrane dječju hranu koja sadrži laktozu. Rotavirus sprečava razdvajanje ove komponente.

Da bi se eliminisali simptomi dehidracije potrebno ga je zaliti biljnim ukusima.Pošto se njegovo stanje poboljšava, možete dodati žitarice, juhe od povrća i voćne piree u meni.

Šta hraniti bebu?

Za bebe koje su dojene, dijeta se menja. Ne mogu biti potpuno lišeni hrane. Međutim, to ne znači da možete prehraniti bebu. Dnevnu količinu mleka za dijareju treba smanjiti. To će smanjiti učestalost rada crijeva.

Često se pojavljuje proljev nakon uvođenja nove smjese. Da biste uklonili simptome dijareje, morate ukloniti iz menija sastojke koji imaju laksativno dejstvo.

Od poluproizvoda kupljenih u trgovini, morat će se napustiti. Nije potrebno hraniti dječje proizvode koji stimuliraju proces fermentacije. Ovi proizvodi uključuju grožđe, kupus i grašak.

Od velike važnosti je dijeta dojilje. Kada se pojavi dijareja, iz menija isključite masno meso, dimljeno meso i marinade.

Proljev može biti manifestacija alergijske reakcije. Dijete se odmah pojavljuje osip na koži. Lečenje je da se izbegne upotreba proizvoda koji izazivaju alergije.

Ima dijetu sa proljevom kod dece starije od godinu dana

Efikasno lečenje dijareje je nemoguće bez ograničenja hrane. U liječenju dijareje pomaže djelomična prehrana. Mali dijelovi se brže digeriraju u želucu. Time se smanjuje opterećenje probavnog sistema.

Prehrana treba da ima temperaturu od oko 35 stepeni. Korisni proizvodi za proljev uključuju različite žitarice. Tokom dijareje je bolje bez začina i ulja. Supe, poželjno je proći kroz blender.

U žele, možete dodati bobice sa adstrigentnim svojstvima. Da bi se smanjila učestalost pražnjenja creva može se koristiti kreker. Bolje je ne kupovati gotove dvopeke, jer sadrže veštačke dodatke.

Kada moram da idem kod lekara?

Ako proljev ne nestane duže od 2 dana.

U izmetu bebe pojavila se sluz i krv. Ovo može ukazivati ​​na unutrašnje krvarenje.

Crna stolica je prilično alarmantan simptom koji ukazuje na ozbiljne patologije.

Obratite pažnju na bol u stomaku.

Kod bebe koja pati od teške dehidracije, um postaje zbunjen. Koža postaje blijeda i suva.

Koju hranu mogu jesti nakon dijareje

Nakon eliminacije proljeva, potrebno je slijediti nježnu dijetu tjedan dana. Neka djeca imaju dobar apetit. I to zadovoljava većinu roditelja. Međutim, tokom ovog perioda, probavni sistem nije imao vremena da postane jači.

Da bi se spriječilo ponavljanje bolesti, potrebno je češće hraniti dijete 3 puta dnevno. Zapremina za serviranje treba da bude mala. To će smanjiti opterećenje probavnog sistema.

Kravlje mlijeko može biti uključeno u dijetetsku ishranu ne ranije nego 8. dan nakon što se ukloni proljev. Zapamtite o opasnostima masne hrane. Ne kupujte bebe brze hrane i čips. Trajanje oporavka nakon bolesti zavisi od individualnih karakteristika bebe.

Dijeta za proljev

Dijeta je presudna za dijete sa proljevom. Neka hrana će pomoći da se ublaže simptomi dijareje, drugi će ih samo pogoršati.

Kod akutnih simptoma dijareje kod deteta, mnogi ljudi savetuju da ne jedete grubo vlakno, jer doprinosi formiranju vodene stolice. Ali to nije slučaj. To u velikoj mjeri zavisi od vrste dijetalnih vlakana koje dijete konzumira:

• tu je celuloza, koja je rastvorljiva u vodi i lako se razlaže u crevima. Ove vrste vlakana su prebiotički, usporavaju brzinu kojom stolica napušta tijelo, što dovodi do njene konsolidacije,
• Nerastvorljiva vlakna se ne apsorbiraju u tijelu, već upijaju vodu kada prolazi kroz probavni trakt, čime omekšavaju stolicu dok prolazi kroz crijeva.

Stoga ćete morati da se usredsredite na namirnice sa rastvorljivim vlaknima kako biste vratili crevnu floru kod dece da formiraju čvršću stolicu.

Tokom i ubrzo nakon akutnog napada dijareje, dijeta treba da se fokusira na:

• zamjena izgubljenih tekućina i elektrolita,
• isključivanje određenih namirnica koje pogoršavaju dijareju, kao što su pržene,
• uključivanje u ishranu lako probavljive hrane, na primjer, jednostavna riža.

Rehidracija

Unos tečnosti je veoma važan za proljev, kako bi se spriječila dehidracija i gubitak vitalnih elektrolita (natrij i kalij). Pravilna rehidracija je posebno važna za djecu, jer u kratkom vremenu mogu umrijeti od dehidracije.

Iako je voda izuzetno važna za sprečavanje dehidracije, ona ne sadrži elektrolite. Lekari često preporučuju posebnu rehidracijsku otopinu za djecu, koja sadrži mikroelemente koje treba izgubiti s proljevom. Ovo rješenje možete kupiti u ljekarni. Primjeri rješenja za rehidraciju uključuju:

Sredstva za redukciju dijareje

Postoji veliki broj prirodnih proizvoda koji smanjuju pojavu dijareje. Svi oni sadrže jedan ili više od tri aktivna sastojka: tanin, pektin i biljno ljepilo.

1. Tanini su hemikalije koje nekim namirnicama daju tvrdoću, odnosno sposobnost vezivanja i komprimiranja tkiva. Drže se proteinskih molekula upaljenih sluzokoža (tj. Iritiranih creva u slučaju dijareje) i uzrokuju da se zgusnu, što usporava apsorpciju toksina, pomažući tijelu da zadrži tekućine. TAnine se nalaze u listovima kupine i maline. Čajevi iz listova ovih biljaka takođe dopunjavaju količinu tečnosti koja se gubi proljevom, što je važno za sprečavanje dehidracije. Obavezno uključite u ishranu proizvode koji sadrže prave listove, a ne samo okuse.
2. Pektin je vrsta rastvorljivih vlakana koja dodaju tvrdoću stolici i smiruju digestivni trakt. Hrana bogata pektinom koja će biti uključena u ishranu su jabuke, banane, šargarepa.
3. Ljepilo za povrće je još jedna moćna vrsta vlakana. Smiruje digestivni trakt i čini stolicu jačom. Seme biljaka je velikodušan izvor ove vrste rastvorljivih vlakana.

Dijareja Super hrana

U stvari, nema hrane koja će odmah zaustaviti dijareju. Ali postoje određene namirnice koje će pomoći u smanjenju njenih simptoma.

• jabuke Pulpa i kora jabuka bogata su pektinom, tako da je ovo voće jedna od najboljih namirnica za proljev. Apple pektin takođe pomaže kod zatvora, jer ne omekšava stolicu.
• čaj Tanini u čaju jačaju sluzokožu u crevima, što pomaže telu da apsorbuje tečnost sa blagom upalom u crevnom traktu. Čaj treba kuhati bez bilja, začina i mlijeka,
• borovnice i borovnice. Ove bobice dobro rade sa proljevom, jer su bogate taninima i pektinom. Bolje je koristiti osušene, ne sveže bobice. Studije pokazuju da konzumiranje borovnica smanjuje rizik od razvoja onkopatologije debelog crijeva,
• mrkva. Kuhane mrkve umiruju probavni trakt i smanjuju dijareju. Šargarepe takođe imaju mnogo hranljivih materija koje se gube tokom dijareje,

• zeleni luk, praziluk, beli luk. Konzumiranje hrane bogate prebioticima (koja se ne smije miješati s probioticima) koja stimulira rast “dobrih” bakterija u probavnom traktu može biti od pomoći u prevenciji dijareje. Prirodni izvori prebiotika uključuju češnjak, zeleni luk i poriluk (imaju i antiseptička svojstva). Konzumiranje velikih količina ove hrane će ojačati imuni sistem i spriječiti razvoj bakterija koje uzrokuju dijareju,
• bijeli pirinač Proizvodi od belog pirinča i pirinčanog brašna su bez vlakana. Dakle, pomaže da se stolica učini mnogo tvrđom,
• banane. Zrela banana je često bebi prvi obrok jer je mekana i lako svarljiva, što ga čini savršenim obrokom za proljev.Banane takođe sadrže mnogo kalijuma, koji se gubi kod dijareje,
• jogurt Jogurt sadrži aktivne bakterije kao što su L. thermophilus i L. bulgaricus, koje pomažu u sprečavanju i zaustavi dijareje. Nakon nekoliko studija, dokazana je efikasnost jogurta u tretmanu brojnih probavnih poremećaja.

Hrana koja može izazvati dijareju

Određene namirnice mogu oštetiti crijeva djece.

1. Mlečni proizvodi sadrže prirodni šećer, nazvan laktozu, koji dete ne apsorbuje zbog nedostatka laktaze. Međutim, mnoga djeca s netolerancijom na laktozu mogu jesti jogurt, u kojem je količina ovog enzima niža nego u drugim mliječnim proizvodima.
2. Voćni sok i med sadrže prirodni šećer, koji se naziva fruktoza, koji se prekomjerno konzumira u debelo crijevo, ne probavlja se. To može uzrokovati procese fermentacije, što dovodi do nadutosti i dijareje.
3. Vitamin C. Iako su zdravstvene prednosti vitamina C neverovatno ogromne, i mogu da štite digestivni trakt, poboljšavajući imunitet protiv neprijatnih bakterija, prekomerna konzumacija može izazvati dijareju. Velike doze vitamina C, posebno više od 1000 mg / dan, koje se uzima redovno, mogu izazvati probleme sa digestivnim traktom. Ako se to desi vašem djetetu, smanjite dozu dok problem ne nestane.
4. Voće i povrće. Ako dijete nije naviklo da jede puno voća i povrća, a vi odjednom počnete da im nudite više nego inače, onda to ponekad dovodi do dijareje: agrumi i grah, po pravilu su krivci. Trebalo bi smanjiti njihovu potrošnju, a zatim ući postepeno.

Osnovni principi ishrane

Mame bi trebalo da budu izuzetno pažljive prema dnevnoj ishrani bolesne bebe. Potrebno je stalno pratiti stanje zdravlja. Proljev uzrokuje iscrpljenost, bol u trbuhu i fermentaciju u gastrointestinalnom traktu. Posebna dijeta za proljev kod djeteta je važna mjera liječenja. Odabire se strogo individualno prema preporukama lekara. Prije sastavljanja popisa dozvoljenih i kontraindikovanih proizvoda, potrebno je uzeti u obzir uzroke dijareje.

Osnovni principi ishrane, koji bi se trebali temeljiti na:

• potpuno isključivanje iz prehrane zabranjenih namirnica
• hranu koja odgovara starosti
• piti puno u prvim danima
• hranjenje malim porcijama
• ako je apetit odsutan, nemoguće je nahraniti silom.

Na osnovu glavnih pravila ishrane, možete pomoći djeci da se brže vrate na noge. U osnovi ishrane za dijareju, dete treba da ima tečna mršava jela i piće bogato vitaminima. Ako se dijete hrani nakon svakog hranjenja, onda brzo gubi tekućinu iz tijela. Prijeti dehidraciji i intoksikaciji. Dijeta za proljev bi trebala biti usmjerena na obnavljanje strukture fekalnih masa i uklanjanje labave stolice.

Šta hraniti dijete proljevom, ako je beba još uvijek dovoljno mala i dojena? Važno je znati da je post kontraindikovan kod dojenčadi. Takav režim može da naškodi tijelu čak i najjačeg heroja. Ako imate dijareju, možete imati majčino mlijeko - pedijatri preporučuju da ne smanjite njegovu količinu. Mamin mleko sadrži supstance koje su dobre za telo, poboljšavaju varenje i pomažu u zaustavljanju dijareje kod dece. Ako je beba na veštačkom hranjenju, potrebno je smanjiti jednokratnu frakciju smeše, ali povećati broj hranjenja. Nakon povraćanja i proljeva, liječnici zabranjuju proizvodnju mliječnih proizvoda, budući da rotavirusna infekcija inhibira apsorpciju laktoze. Međutim, za majčino mlijeko za dojenčad nije izuzetak, čak i kada dijete ima proljev. Dojenje ne treba prekinuti ako imate poremećaje stolice.

Kada je dijeta veoma važna, hranite bebu. Stalno obilno pijenje u malim porcijama pomoći će da se brzo uspostavi ravnoteža vode i izbjegne intoksikacija.Neophodno je dati vodu biljnim ukusima, prirodnim ne jakim čajevima, infuzijama šipka i kamilicom. Lijek, elektrolit i gastrolit pomoći će u vraćanju stupnja tekućine u tijelu. Pripreme za proljev koje je propisao liječnik.

Dozvoljena hrana za dijareju

Što možete jesti dijete s proljevom - pitanje koje zanima svaku majku. Maloj djeci je dopušteno jesti polutekuću hranu, pire krompir i puding. Dozvoljena je upotreba male količine decoctions i kissel. U nekim slučajevima, dozvoljena je upotreba mliječnih proizvoda sa probiotičnom acidofilom. Kod dijareje je djetetu dopušteno davati nisko-masni svježi sir. Šta još hraniti dijete dijarejom?

Od tri godine možete dati prirodne, bez punila i aditiva krekera. Možete jesti malo masti za vaše dijete. Upotreba mršavog mesa, ćuretine, piletine je dozvoljena. Perad i riba dobro se brišu prilikom kuvanja. Pari ih ili prokuha. Šta možete jesti sa proljevom? Ishrana treba da uključuje dobro pripremljena jela. Prvih dana je važno dati rižinoj vodi i ne preopteretiti probavne organe teškom hranom. Nahranite u malim porcijama, dajući nekoliko žlica povrća juha-pire i polutekuće naribane kaše. Ako beba ne želi jesti, ni u kom slučaju ne mora biti prisiljena hraniti se. Dečje telo u ovom trenutku dobija na snazi ​​i aktivno se bori protiv infektivno-inflamatornog procesa. Čim se stanje bebe poboljša, pojavit će se njegov apetit. Tokom ovog perioda već možete nahraniti dječje kašice.

Što se tiče povrća, njima se ne treba dati sirovina. Vlakna i voćni sok iritiraju sluznicu želuca i creva. Dijeta za dijareju kod djece treba uključivati ​​samo pirjane povrće. Hrana za dijareju uključuje i pečene jabuke, kompote od šipka, suvo voće i jabuke, žele od bobičastog voća.

Šta se hrani dijarejom, ako u kući nema povrća? Bolje je kuhati polutekuća jela od žitarica. Dozvoljeno je davati heljdu, pirinač, zobenu kašu. Juhe se mogu kuhati samo na povrću. Jednogodišnje dijete s proljevom se hrani biljnom juhom-pireom, polutekućom kašom, kuglicama na pari. Hrana za dijete sa proljevom treba da uključuje samo svježe pripremljena jela.

Tokom tretmana potrebno je pratiti varenje i stolicu. Ako se dete hrani nakon svakog hranjenja, potrebno je da se konsultujete sa svojim lekarom i da bebi obezbedite pravilnu ishranu, sa ciljem eliminisanja problema.

Ručak od dva jela treba podijeliti po vremenu. Na samom početku, bolje je dati malu količinu supe, a nakon nekog vremena djetetu ponuditi drugi tečaj - mesne okruglice ili mesne kotlete na pari. Četvorogodišnja beba se već hrani prema uobičajenom meniju zajedničkog stola, ali je tokom dijareje važno držati se vitke ishrane.

Period oporavka

Nakon zaustavljanja poremećaja u stolici, ne treba odmah preći na normalnu ishranu. Potrebno je vreme da se obnove sve funkcije digestivnih organa i mikroflore. Važno je da se ne zaustavi propisana dijeta.

Morate shvatiti da ono što je pogodno za prehranu učenika nije opcija za dvogodišnju bebu. Jela za djecu moraju biti odabrana prema njihovoj dobi.

RODITELJI! Dijeta i blagi režim treba promatrati oko dvije sedmice nakon zaustavljanja poremećaja u stolici.

Liječnik može zatražiti od djece da se hrane nakon proljeva. Osnovno pravilo je da se pržena, pikantna jela, soda i hrana teška za želudac isključe. Nastavite davati zobenu kašu, pirinač, heljdu. Masna hrana je potpuno isključena dve nedelje.

Kompetentna dijeta će vam pomoći da brzo oporavite i najslabiju bebu. Sa dobrim zdravljem, apetit će se postepeno vratiti i rad gastrointestinalnog trakta će se potpuno oporaviti. Obično se djeca od 1 godine brzo oporave nakon dijareje. Istovremeno, svakako treba pratiti ishranu djeteta s proljevom dvije sedmice.Tokom ovog vremena, organi za varenje će se u potpunosti vratiti u normalu.

Šta hraniti dijete sa proljevom?

U akutnom periodu, kada je dijareja praćena subfebrilnim ili povišenim temperaturama, povraćanje je bolje isključiti hranu. Stalno i malim porcijama, dajte toplo piće - to može biti obična voda, slaba infuzija ljekovitog bilja, negazirana mineralna voda, rehidron. Kada se stanje deteta malo popravi, povraćanje je prestalo i on ne odbija da jede, prenese ga u polutekuću hranu ili pire krompir. Kaša mora biti tečna ili tlo. Meso, mršava riba potpuno je očišćeno od kamenja i trljanje u pireu.

Kod akutne dijareje, glavni zadatak je da se zaustavi dehidracija organizma i da se oslobodi zahvaćeni gastrointestinalni trakt. Da bi se to postiglo, dijete treba privremeno zamijeniti hranu toplim, zdravim pićem.

Proizvodi koji se ne smiju davati djetetu s proljevom:

• brza hrana,
• čips i slani krekeri, orasi,
• slatkiše i čokolade
• gazirana voda
• žvakaća guma.

Čak i ako je vaša beba brzo krenula u popravku, ne pada na ubeđivanje, nemojte davati vašoj bebi ništa od gore navedene liste što je pre moguće nakon dijareje. Ovi proizvodi, koji ulaze u oboljeli želudac i crevni trakt, mogu izazvati oštro pogoršanje, razvoj gastritisa, upalu pankreasa, bolesti jetre i disfunkciju žučne kese. Nakon što je akutni period bolesti prošao, vitaminskim kompleksima se propisuju osnovni lijekovi i dijeta kako bi se povratili elementi u tragovima koji se izlučuju iz tijela.

Jedenje bebe sa čestim čestim dijarejom i odmah nakon nje bi trebalo da isključi hranu koja izaziva fermentaciju u crevima i slaba je u sebi:

• mlečni proizvodi i mleko, t
• povrće, posebno kupus, repa i paradajz,
• slano, kiselo i dimljeno jelo,
• pečurke,
• pečenje pečenja.

Ishrana za dijareju kod novorođenčadi

Pedijatri proteklih godina su vjerovali da bebe s proljevom treba jesti što je manje moguće. Savremena medicina smatra da je neophodno hraniti bebu ako ima češće dijareju, samo doziranje treba da bude manje. Majčino mlijeko je jedinstven proizvod, mikroelementi u njemu su u stanju sami povratiti zdravlje bebe. Situacija je teža kod novorođenčadi koja se hrani veštačkom hranom: oni će morati da daju posebnu mešavinu, količina će varirati u zavisnosti od učestalosti povraćanja ili regurgitacije. Obično, dijete do godinu dana sa proljevom se hrani sa 50 ml svakih 2-3 sata, a četvrti dan prelazi na normalan režim ishrane. Za bebe od 4-5 mjeseci, možete ući u dijetu ne-mliječni riža i heljda kaša, od 7-8 mjeseci - meso pire i nekuhana juha, pounded žumanjak, beli žele.

Jednogodišnja beba pati od nestabilne stolice?

Uključite kuhana, pari ili pečena voća i povrće u ishrani deteta - to poboljšava procese u gastrointestinalnom traktu, uklanja intoksikaciju tela. Možete dodati sok od limuna i brusnica u kompot, žele, mousse ili žele. Fermentisanim mlečnim proizvodima koji vraćaju crevnu mikrofloru, dozvoljeno je ući trećeg dana. Trebalo bi biti vitko (2,5%). Sledeći lekovi će uraditi:

• Narine
• biokefir,
• acidophilus,
• lactonium.

Mliječni proizvodi s proljevom ili nestabilnom stolicom mogu vratiti ravnotežu korisne mikroflore u djetetovom tijelu i spriječiti disbakteriozu

Najbolje ih je dati taddleru u tekućem obliku. Te tekuće kiselo-mliječne napitke mogu se ponuditi klincu za sušenje, krekere od bijelog kruha, suhe galetne kolačiće. U istom periodu u ishranu treba dodati i pečene jabuke. Savršeno obnavljaju crevnu sluznicu i sadrže mnogo elemenata u tragovima. Možete ući u banana pire i nisko-masni svježi sir.

Do početka druge sedmice nakon akutne dijareje, u karapuz meni se dodaju sljedeći proizvodi:

• Sirove jabuke.Bolje ih je prethodno samljeti ili ih vrlo dobro isprati.
• Pileći kotleti ili mesne okruglice - pari bolje, ali će biti dobro i pirjana ili kuvana.
• Kotleti ili ćufte od mlevene ribe.
• Juhe od povrća bez prženja.

Šta je apsolutno nemoguće za dijete da jede za vrijeme i odmah nakon dijareje?

Proizvodi koje dijete uopće ne smije jesti ako ima proljev, dispepsiju i probleme u gastrointestinalnom traktu:

• sirovo povrće,
• Borodino kruh,
• gljive i mahunarke,
• slatki napici, soda.

Dijeta treba pratiti dvije sedmice, ne manje. Sva pića daju djetetu u obliku topline.

Pije s proljevom

Kada dijete ima proljev, čak i ako ga ne prati povraćanje, glavno je pravilo da se spriječi dehidracija tijela, tek onda da se poštuje pravilna ishrana (vidi i: šta ako dijete ima zeleni proljev u 1 godini?). Dehidracija je opasna jer izaziva poremećaje u radu celog organizma, ponekad ireverzibilna, vezana za centralni nervni sistem, kožu, sluzokožu, vid, kosu i nokte. Vaš cilj - otpaivat dijete što je više moguće. Pijmo u malim dozama. To mogu biti:

• specijalne solne otopine za obnavljanje vodno-solne ravnoteže u tijelu pacijenta (poznato još od sovjetskih vremena “Regidron”, “Oralit” ili “Gastrolit”),
• ukrasi bilja, kompota (čaj od riže, šipak ili čaj od kamilice, kompot od sušenog voća),
• kuhana voda
• fiziološki rastvor pripremljen kod kuće, ako su apoteke daleko ili su već zatvorene (pola čajne žličice soli, sode i šećera po šoljici tople vode),
• Vitaminski napitak (iseckana zrela banana sipajte kašičicom šećera, pola žlice soli i sipajte litrom tople vode).

Ishrana djece i nakon 2 godine i 7 godina treba biti nježna. Savremeni roditelji često ne gledaju šta im ide u usta. Čips i limunada, obilje slatkiša i suha riba od hrane su već dugo norma. Neslužbena prehrana dovodi do činjenice da djeca boluju od simptoma disbioze i gastritisa, od gojaznosti. Zapamtite da je zdravlje direktno ovisno o tome što se osoba šalje u tijelo tijekom obroka.

Uzroci dijareje

Proljev kod djece može biti izazvan sljedećim faktorima:

• intestinalne infekcije
• mehanička oštećenja
• trovanje
• bolesti probavnog sistema.

Identificirati pravi uzrok proljeva u djece i ne samo da može samo liječnik. On može savjetovati da dok možete jesti, a to apsolutno ne može.

Ako dijete ima dugotrajan proljev i uzrokuje bol, simptom prati letargija, a iscjedak je popraćen krvlju ili sluzom. U tom slučaju, odmah pozovite lekara.

Izbor hrane za dijareju

Odgovor na pitanje kako hraniti dijete sa proljevom zavisi od uzroka sindroma, starosti i težine bolesti. Ne možete jesti istovremeno što ima laksativni efekat. Takođe, roditelji treba da ograniče upotrebu deteta od onih proizvoda koji poboljšavaju rad creva i sekreciju žuči, kao i izazivaju procese fermentacije u crevima. To su mliječni proizvodi i proizvodi na bazi mlijeka, kao i povrće i gljive koje sadrže mnogo dijetetskih vlakana, dimljenog mesa, masnog mesa i ribe, kisele krastavce, bogate proizvode i još mnogo toga.

Takvi proizvodi su dozvoljeni:

• kaša na vodi,
• proizvodi na pari
• krekeri na bazi sivog hleba,
• banane
• jabuke bez kore.

Da bi se vratila uobičajena dijeta nakon proljeva, dijeta treba obogatiti proizvodima mliječne kiseline, uključujući prebiotike i probiotike, potrebno je ograničiti proizvode sintetičkim aditivima, biljnim vlaknima i još mnogo toga.

Često beba ne želi jesti, jer njegovo tijelo još uvijek ima infekciju, koja nastavlja djelovati na crijeva ili želudac.Probavni sistem se i dalje oporavlja i samo se sprema da se vrati normalnim aktivnostima.

Ako se pritisak na digestivni trakt poveća, dijete se razboli, odnosno odbija jesti. U budućnosti mogu nastati prehrambeni problemi koji uzrokuju ozbiljne bolesti.

A tek kada se digestivni trakt potpuno obnovi, apetit deteta počinje da se poboljšava. Obično, prvih nekoliko sedmica nakon proljeva, dijete jede češće i velikim dijelovima kako bi povratilo težinu izgubljenu tijekom bolesti.

Najbolje je da se oporavite hranjenjem deteta samo onim proizvodima koje on želi, ali samo ako su korisni za njega. Ovdje roditelji moraju biti pažljivi.

Ključni principi ugostiteljstva za dijareju

Dijeta kod djece s proljevom treba se temeljiti na sljedećim principima:

• U početku, dijete uopće ne može jesti. Zatim postepeno dodajte u ishranu. kuvani pirinač u malim dozama,
• za vraćanje normalnog funkcionisanja organizma ne treba žuriti da se dijete vrati u normalnu ishranu. Kod dijareje možete jesti banane, kuvani krompir i piti sok od jabuke,
• onda možemo dati krekeri, bijeli ustajali kruh, nemasno meso (jagnjetina ili svinjetina) ili riba. Proizvodi za kuhanje na njima treba samo pari i služiti u otrcanom obliku. Preporučuje se da dijete pije žele, čaj može biti samo slab,
• kao što je već navedeno mlečni proizvodi su zabranjenivremenom su dozvoljeni nemasni mliječni proizvodi,
• zabranjena dimljena i masna hrana,
• može jesti žitarice i supe vratiti sluz,
• s proljevom, možete dati djetetu pečene jabukekoji savršeno pomažu tijelu da se oporavi od dijareje,
• tokom rehabilitacije nakon teške dijareje, dijete mora jesti riža i zobena kaša. Ovi proizvodi pomažu obogaćivanju sluznice nakon bolesti.

Važno je ne samo pratiti dijetu, već i režim. Beba treba da se odmara dovoljno. Takođe, kada je dijareja veoma važna, treba pratiti pravilan režim pijenja. Dijete mora puno piti. Da bi se spriječila dehidracija, dijete treba piti sljedeće:

• kuhana voda
• rižina voda
• čaj,
• kompot na bazi bobica i adstrigentnih trava.

Da bi se nadoknadio nedostatak u telu natrijumovih i kalijumovih soli, preporučuje se da se beba zalije otopinom Regidrona.

Šta ne može jesti djecu s proljevom

Da bi se stolica brže vratila u normalu, hrana bi trebala biti dobro organizirana, eliminirati takve proizvode iz prehrane:

• voće i povrće koje imaju laksativno dejstvo - repa, dinje, suhe kajsije i šljive,
• sokovi
• proizvodi koji uzrokuju proces fermentacije - slatkiši, mliječni proizvodi, mahunarke, grožđe i kupus,
• masno meso i riba,
• ukiseljene i slane namirnice
• čips i krekeri,
• soda,
• bogati bujoni,
• kruh
• floury.

Dijeta nakon proljeva je takva da omogućava postepeno uvođenje u ishranu prethodno isključenih namirnica. Dakle, voće i povrće po završetku dijareje su uključeni u ishranu nakon nekoliko dana, nakon tjedan dana možete jesti mliječne i mliječne proizvode. Uobičajena hrana se može potpuno obnoviti u roku od dve nedelje.

Kada treba pozvati doktora

Kod kuće, lečenje dijareje je u prijemu specijalnih lekova koje propisuje pedijatar, obilje pića i pravilna ishrana. Ali ako je nemoguće izliječiti dijareju kod kuće nekoliko dana, čak i po svim pravilima, odmah se obratite lekaru. Ovo je posebno tačno ako je proljev praćen rezanjem jakog bola. U suprotnom, zanemarena bolest može imati uticaj na sebe sa ozbiljnijim posledicama.

Važno je da se konsultujete sa lekarom u sledećim slučajevima:

• ako kod kućnog liječenja nema pozitivne promjene u dva dana,
• ako postoji jaka dijareja kod novorođenčadi (ovo se odnosi i na osobe starije od 70 godina),
• pri visokoj temperaturi sa proljevom,
• ako fekalne mase postanu crne, što može ukazivati ​​na unutrašnje krvarenje,
• ozbiljno povraćanje
• kada se pojavi jak bol (rezanje, bol, ili druga priroda),
• ako postoje simptomi dehidracije (gubitak svijesti, blanširanje kože, gubitak sposobnosti da se samostalno kreću, itd.).

Ako se manifestuje jedan ili drugi simptom gore navedenog, onda pacijent treba brzo dostaviti u bolnicutako da on može dobiti pomoć doktora, nakon čega će doći do pozitivnog trenda.

Ne preporučuje se samozapošljavanje dijareje kod najmlađih i najstarijih. U oba slučaja organizam je preslab i njegova reakcija na određene akcije može biti nepredvidiva. Najbolje je pacijenta pokazati doktoru čak i na samom početku bolesti.

Lečenje dijareje je kratko i jednostavno t terapija traje oko 2-3 dana. Ali zapamtite da je to često posljedica infekcije u tijelu, za to tijelo treba ispitati kako bi se utvrdilo prisustvo određenih komplikacija karakterističnih za zarazne bolesti.

Jesti bebe sa dijarejom

Ako dojeno dijete pati od dijareje, treba često dojiti, ali malo po malo, iste preporuke i kada se hrani umjetna smjesa. I oni moraju da obrate pažnju. Često lekari preporučuju zamenu smeše drugim lako probavljivim proizvodom tokom bolesti.

Do potpunog oporavka potrebno je odgoditi ishranu i dati samo prokuvanu vodu iz tečnosti za piće, koju djeca starija od 6 mjeseci mogu zamijeniti s čajem, voćnim sokom ili izvarkom bilja.

Uzroci i simptomi

Simptomi proliva prvenstveno zavise od uzroka stanja. Često se dijareja javlja na pozadini rotavirusne infekcije, zbog prejedanja ili trovanja.

U većini slučajeva klinički znakovi su isti:

• učestalost pokretanja creva do 10 puta dnevno,
• dehidracija malog pacijenta
• mučnina i kasnije povraćanje,
• opća slabost djeteta,
• bol u trbuhu
• intoksikacija.

Kada treba da posetim doktora?

Obično, ako se poštuju sve preporuke u vezi sa menijem, dijareja djeteta traje 2-3 dana. Ali ako se simptomi bolesti nastave ili se situacija pogorša (na primjer, kod infekcije rotavirusom), potrebno je konzultirati specijaliste. Posebno treba upozoriti sljedeće faktore:

1. Trajanje dijareje dva dana ili više.
2. Tekuće stolice u velikim količinama kod novorođenčadi.
3. Prisutnost sluzi ili krvi u fecesu.
4. Znaci dehidracije.
5. Refleks očuvanja.
6. Boja menja fekalne mase. Posebno opasna crna boja, jer ukazuje na krvarenje unutarnjih organa. Nemojte brkati takve naznake fekalija kod djece s mekonijem. Ovo poslednje se primećuje kod novorođenčadi u prvim danima života i ne predstavlja nikakvu opasnost po zdravlje.
7. Žalbe djeteta na bolove u epigastričnom području.

Kada je dijeta potrebna

Čad mora pružiti terapijsku ishranu za:

• bakterijske ili virusne infekcije,
• trovanje hranom
• disbakterioza uzrokovana antibakterijskom terapijom,
• nedostatak enzima
• zubi (često, pored dijareje, dolazi do povećanja telesne temperature i curenja nosa),
• drastična promena u ishrani (na primer, upotreba prvog u životu letnjih bobica ili voća),
• prisustvo hroničnog oblika bolesti probavnog trakta.

Dijeta: opće preporuke

Roditelji moraju imati na umu da je s takvim problemom nemoguće spriječiti dehidraciju bilo rotavirusom ili disbiozom nakon uzimanja antibiotika. Nemojte prehraniti i mrvice. Bolje je hraniti se često, ali u malim porcijama.

Preporučuje se da sva hrana koju sin ili kćer konzumira bude podvrgnut blagoj toplinskoj obradi. Gotova hrana ne treba da bude vruća (temperatura ne prelazi 35 stepeni). Takva hrana, kao i hladnoća, samo će iritirati osjetljivu sluznicu želuca.

Šta treba isključiti?

Tabu se nameće na hranu koja može iritirati zidove želuca. Također pod zabranom pada i teško probavljiva hrana. Potrebno je isključiti potrošnju takvih proizvoda kao:

• mahunarke,
• neke vrste žitarica (npr. kukuruz i ječam),
• masno meso i riba
• med (unatoč blagotvornim svojstvima, prirodni zaslađivač samo pogoršava dijareju kod djeteta),
• konzervirana hrana i kiseli krastavci
• morski plodovi,
• biljne masti,
• većina povrća (kao što su bundeve, repa i tako dalje),
• brašno,
• caffeinated beverages i hrana (čokolada, kakao, kafa),
• orasima,
• voćni sok,
• pečurke,
• sveže mleko,
• šljive,
• sveže voće
• začini (uprkos činjenici da poboljšavaju apetit i povoljno utiču na rad gastrointestinalnog trakta, sa poremećajem samo iritiraju osjetljivi organ)
• proizvodi koji uzrokuju fermentaciju (karfiol i bijeli kupus).

Kako bi proizvodi trebali biti uključeni u meni

Prema rečima lekara, preporučuje se korišćenje dečaka tokom proliva:

1. Juhe od heljde i pirinča. Prva jela na bazi ovih sorti sapića poboljšavaju stanje djeteta i obavijaju mukozu želuca. Juhe moraju biti kuvane bez začina i pržene.
2. Sveže kuhani žele bez dodavanja ili sa minimalnom količinom granuliranog šećera. Ne zaboravite da zaslađivač može iritirati organe gastrointestinalnog trakta.
3. Pečene jabuke, pire od povrća. Takve delicije sadrže vitamine i korisne supstance, doprinose oporavku zahvaćenih organa.
4. Za prva jela ili samo za čaj ne boli posluživanje krekera. Stručnjaci snažno savjetuju da ne kupujete gotove proizvode. To je zbog činjenice da se često pakovani proizvodi tretiraju uljima i veštačkim aditivima - za atraktivniji izgled ili za produženje roka trajanja proizvoda.
5. Uključite krompir bez kašika i mleka u meniju.
6. Drugog dana proljeva, možete ući u ishranu prirodnog jogurta bez aditiva. Dozvoljen je i nemasni sir.
7. Trećeg dana, dopušteno je dodavati nekoliko komada svežeg povrća ili voća na tanjir za bebe. Ali ako ima dijareju ili crevnu koliku, nema potrebe da žuri sa inovacijama.
8. Trećeg i četvrtog dana, dopušteno je mijenjati dijete s mršavim mesom. Najbolje od svega - ćuretina, zec, piletina ili mršava govedina. Od ribe treba da preferiraju bele sorte.
9. Istovremeno, meni treba obogatiti jajima. Ne samo da se kuvaju, već se kuvaju iu obliku parnog omleta sa minimalnom količinom soli i začina.

Šta dati djetetu da pije

Primarni zadatak roditelja je da osiguraju odgovarajući unos tekućine. Dozvoljeno je unositi dijete za piće:

1. Filtrirana ili soljena gazirana voda (na primjer, Borjomi).
2. Loose tea.
3. Domaći rastvor soli (za poboljšanje ukusa i povećanje interesa djeteta da pije, možete dodati sok od citrusa). Djeca do 3 godine, rastopiti 1 žličica. mineral u čaši vode.
4. Biljne infuzije i ukrasi na bazi lekovitog bilja. Najbolje je izabrati protuupalno - kamilicu, jabučicu (za pripremu se koriste samo plodovi). Neće biti suvišno koristiti piće na bazi hrastove kore, ima adstrigentna svojstva.

Ako je dijareja kod beba

Ranije su lekari u slučaju prevrnutog stomaka kod deteta mlađeg od jedne godine „pripisivali“ takozvanoj dijeti za gladovanje. Ali onda se ispostavilo da, zbog nedostatka hrane, u telu bolesne osobe nedostaju hranjive tvari i hranjive tvari. Ovo je posebno istinito za proteine. Zbog nedostatka proteina, liječenje dijareje traje duže (zbog smanjenja tjelesne težine novorođenčeta).

Dakle, sada doktori insistiraju da ako mrvice nemaju povraćanje, treba ih hraniti. Ovo se posebno odnosi na dojene bebe. Ali to ne znači da kćer ili sin mogu sisati koliko god ona želi.Kod dijareje lekari preporučuju povećanje učestalosti vezivanja, ali istovremeno smanjujući njihovo trajanje. Ali, hraniti dijete nakon povraćanja treba biti pažljivo iu minimalnom iznosu.

Proces sisanja želučanog stomaka trajaće najmanje pet i ne više od deset minuta. Ako pokušavate dijete odvojiti za godinu i pol do dvije godine, bolje je ne odbiti majčino mlijeko od proljeva.

Isti princip ishrane za dijareju je sačuvan u odnosu na veštačku decu. Pokušajte da se hranite češće, ali smanjite porcije na pola.

Ako beba odbije da se pomeša ili delimično iz dojke, onda se u slučaju ranije unesene hrane, može ponuditi 7-9 meseci:

• pire od jabuke ili banane
• pirinač u obliku kaše (dok ulje ne treba dodavati - naročito u ranim danima),
• pire od mrkve
• zobena kaša kuhana u vodi.

Mlijeko dodano hrani tokom dijareje se ne preporučuje. Za šestomjesečno dijete je bolje napraviti tekući dio kaše.

Medicinska sestra

Ako dojite i vaša beba nema nikakvih bolesti, čiji simptom može biti dijareja, sasvim je moguće da su labave stolice uzrok vaše neuravnotežene ishrane.

U vreme lečenja dijareje kod dojenčadi treba da izbegava da jede prženu i slanu hranu. Međutim, preporučuju se čak i proizvodi sa niskim sadržajem vlakana. Među njima su: tjestenina od durum pšenice, riža, krumpir i domaći krekeri.

Hrana bogata vlaknima treba isključiti iz menija tokom laktacije, dok beba ne postane lakša. Među njima su: mahunarke, repa, kiselo mlijeko, suho voće (suve šljive), svježi sokovi i čokoladni delikatesi, kolači. Svi oni, bez izuzetka, dosađuju već osjetljivom bebinom probavnom traktu.

Preporuke Komarovskog

Poznati pedijatar ima vlastiti stav o tome kako dijete treba hraniti od 1 do 5 godina u slučaju razvoja bolesti. Prema njegovim riječima, prvog dana dijete nije potrebno hraniti. Zatim, u djetetov jelovnik uključite pirinač. Ne boli davati piti i vodu u kojoj je kuhao.

Iako nije potrebno hraniti dijete prvog dana uznemirenog želuca, roditelji moraju osigurati da ima adekvatan unos tekućine kako bi se izbjegla dehidracija.

Evgeny Aleksandrovich takođe iznosi nekoliko dodatnih pravila o meniju i principima hranjenja djece:

1. Nakon prvog dana bebi se mogu dati banane i sok od jabuke.
2. Treba ga uključiti u ishranu i krompir. Poznato je da koren ima svojstva vezivanja.
3. Ne treba davati svježe brašno. Najbolje je praviti kruhove od bijelog kruha nekoliko dana nakon kupnje.
4. Lekar bez masti i riba preporučuje kuhanje isključivo za par.
5. Kod proljeva obrok je obogaćen jušama i žitaricama.

Kompot od sušenog voća

Da biste to učinili, trebat će vam:

• 150 g suvog voća (bilo koje, osim šljiva),
• 100 g šećera,
• litar pročišćene vode.

1. Skuvajte vodu u maloj tavi. Dodajte suvo voće i kuvajte 5 minuta.
2. Sipajte u smjesu šećer i držite kompot na vatri još 10 minuta. Nakon toga izvadite iz peći i ostavite da se kuva nekoliko sati.

Kruška ili Quince Kissel

• 2 l. voda
• 3 kruške ili 8 kom. dunja,
• 1 tbsp. šećer,
• 4 kašike. l škrob + 100 ml. voda da se rastopi.

1. Komadi kruške ili dunja napunite kipućom tekućinom. Kuhati na minimalnoj temperaturi 20-25 minuta. Procijedite juhu.
2. Sipajte šećer i držite vatru 3 minute.
3. U 100 ml. topla voda rastvara skrob. Dodajte rastvor u tanku struju u glavnu smjesu, stalno miješajući.
4. Kuhati na slaboj vatri.

Infuzija grožđica

Da biste napravili ljekovito piće, trebat će vam:

• 1 l. prečišćena voda
• 100 g grožđica
• 1 tbsp. l šećerni pijesak.

1. Podignite grožđice kipućom vodom, zatim dobro isperite.
2. Premestite ga u termos, ulijte kipuću vodu i čvrsto zatvorite poklopcem.
3. Piće se mora kuhati (najmanje pola sata).

Doručak parni omlet recept

• 2 kokošja jaja,
• 3 kašike. l prečišćena voda
• 0,5 kašike ulja
• malo soli.

1. Posolite jaja. Neprekidno ih udarajući, ulazi u vodu.
2. Ulijte masu jaja u posudu za parenje i instalirajte je na uređaj.
3. Omlet kuhajte 10 minuta ispod poklopca.

Pljeskavice s rižom i mrkvom

• 0,3 kg mleveno meso (preporučuje se uzimanje ćuretine ili piletine),
• 0.5 art. oprani okrugli ili dugi pirinač,
• pileće jaje
• 2 komada mrkva.

1. Pirinač kuhati u vodi do gotovo gotovog dodatka male količine soli.
2. Ogulite i narežite mrkvu.
3. Pirinač pomiješati s jajima i mljevenim mesom. Dodajte komad ribanog povrća.
4. Masu dobro promiješati.
5. Zagrejte tanjur bez drške. Formirajte uredne kotlete i pržite ih bez dodavanja biljnog ulja.
6. Stavite u vatrostalnu posudu, pokrijte vodom, dodajte preostalu mrkvu i kuvajte na laganoj vatri 10 minuta.

Pileća supa sa povrćem

• 300 g pilećeg filea,
• 4 krompira
• 100 ml. nemasno mlijeko,
• 1 komad mrkva.

1. Stavite oprane grudi u lonac sa vodom, zapalite posudu.
2. Kuhano povrće kuhano odvojeno.
3. Meso bez kostiju podelite na male komade, dodajte povrće.
4. Supu prebojite blenderom, sipajte mlijeko u tanku struju.

Takva konzistentnost će biti lakše za telo da probavi ne samo jednogodišnje dijete, već i dijete od 2 i 3 godine.

Tečna kaša (griz)

• 250 ml. kipuća voda
• Griz od 50 g,
• 1 žličica. šećer,
• malo soli.

1. U kipuću vodu, sipajte griz, kuvajte uz stalno miješanje oko 15-20 minuta.
2. Dodajte začine po ukusu 5 minuta pre nego što kaša bude spremna.

Slatki desert

Tokom bolesti, dijete toliko želi slatkiše. Ali uobičajena peciva i sladoled samo će iritirati osjetljiva crijeva, pa preporučujemo izradu ukusnih i srdačnih poslastica na bazi svježeg sira.

• 200 g nemasnog svježeg sira,
• 100-150 g banana,
• 0.5 art. pavlaka sa niskim procentom masti.

1. Odrežite banane na male komadiće.
2. U dubokoj posudi kombinovati pavlaku i sir.
3. Dodajte bananu i umutite desert u blenderu dok ne dobijete delikatnu, kremastu konzistenciju.

Šta očekivati

Stručnjaci kažu da ako roditelji na vrijeme upozore na alarmantna zvona i organizuju pridržavanje terapijske dijete za dijareju kod djeteta, nakon 2-3 dana:

• zdravlje malog pacijenta će se značajno poboljšati,
• bol i crevna kolika će proći,
• normalna stolica.

Ako govorimo o proljevu kod djeteta, ne treba se oslanjati na snagu lijekova. Štaviše, upotreba mnogih visoko efikasnih lekova kontraindicirana je kod probavnih problema kod dojenčadi ili djece do 3-5 godina. Zbog toga se preporučuje dodavanje zdrave hrane u ishranu mrvica, pridržavanje određenih principa ishrane i odbijanje hrane koja posebno iritira crijevnu sluznicu i probavni trakt u cjelini.

Kako hraniti bebu do godinu dana proljevom?

Ako je beba mlađa od šest mjeseci, možete je sigurno hraniti majčinim mlijekom ili formulom, osim u slučajevima dijareje zbog netolerancije na laktozu. U takvim situacijama, lekar propisuje mešavinu bez laktoze ili hidrolizu. Kada je dijete starije od šest mjeseci, možete mu ponuditi:

• pire od jabuke i banane,
• pire od kuhanog krompira
• bijela rižina kaša
• cvekla i pire od mrkve
• kašica od zobene kaše ili pšenice.

Dijeta za djecu od 1 do 3 godine

Ponudite sljedeće namirnice kada vaše dijete ima proljev:

• banane
• kuvani pirinač
• kuvana piletina
• mesna juha,
• jabuka,
• hleb od celog zrna
• sveže povrće: šargarepa, repa, tikva (vrsta bundeve) i tikvice,
• pečeni ili kuvani krompir.

Zapamtite, dijete gubi natrijum tokom dijareje, pa dodajte malo soli u hranu vaše bebe. Djeci nije potrebno više od 2 g soli dnevno.

Dijeta za djecu od 3 godine

Većina lekara preporučuje konzumiranje čvrste hrane za proljev.Najbolja opcija je dijeta koja uključuje rižu, banane, tost, jabuku, jer su mekane za crijeva. Ostale namirnice koje se mogu konzumirati tokom dijareje:

• pasta,
• kuvana jaja
• pečeno ili kuvano nemasno meso,
• povrće na pari: šargarepa, repa, squash, zeleni grah,
• pečurke,
• pečeni krompir
• žitarice, kao što su zobena kaša, kukuruzne pahuljice i pšenica (ako dijete nije alergično na gluten),
• palačinke, vafli i ostali proizvodi od belog brašna,
• jogurt - bakterije u njemu su dobre za creva.

Proizvodi zabranjeni proljevom

Evo nekih namirnica koje treba eliminisati kada imate dijareju kod dece:

1. Začinjena jela. Začini će iritirati digestivni trakt.
2. Pohovana hrana. Dodate masti i ulja mogu biti ozbiljne za osjetljivi gastrointestinalni trakt, a vjerojatnije je da će se simptomi pogoršati.
3. Sweets Šećeri koji ulaze u debelo crevo mogu uništiti već osjetljive bakterije, što pogoršava dijareju.
4. Proizvodi s visokim sadržajem netopljivih vlakana. Vlakna pomažu u održavanju probavnog sistema. Ovo je obično dobro, ali sa proljevom, nerastvorljiva vlakna će pogoršati simptome.

Ostale namirnice koje ne smiju biti:

• većina prerađene hrane (poluproizvodi),
• sirovo povrće,
• namirnice koje dovode do procesa fermentacije u crijevima: karfiol, brokula, bijeli kupus,
• masno meso
• mliječni proizvodi
• citrus,

Dijeta nakon dijareje

Vaš prioritet nakon zaustavljanja dijareje treba da obezbedi dečjem telu hranljive materije koje pomažu ubrzanju oporavka.

• probiotici. Ovi lekovi pomažu u obnavljanju creva dobrim bakterijama da bi vratili optimalnu ravnotežu.

• hrana U pravilu se preporučuje upotreba jednostavne hrane, naročito u prvom danu napada dijareje. To mogu biti: kuvani krompir, tost, krekeri sa soli, pečena piletina bez kože ili masti. Bolje je jesti gušću, mekšu hranu, uključujući zobenu kašu, banane i jabuke, običan pirinač.

Upotrebom dijete za dijagnosticiranje uzroka hronične dijareje

Kada doktor posumnja da je dijareja uzrokovana nepodnošenjem hrane ili alergijama, od njega se traži da izbjegava proizvode koji sadrže:

• laktoza, koja je prisutna u mliječnim proizvodima i dovodi do dijareje kod djece s nedostatkom laktaze,
• ugljikohidrati
• gluten, sadržan u ječmu, raži, pšenici (ako liječnik sumnja na celijakiju),
• druge supstance.

To je neophodno da bi se utvrdilo da li se dijareja smanjuje sa promenom u ishrani.

Dijeta sa IBS

IBS je bolest u kojoj je oštećena funkcija debelog creva. Uobičajeni simptomi IBS uključuju grčeve u trbuhu, nadutost, konstipaciju i dijareju.

Za mnogo dece sa IBS, dijeta može pomoći u kontroli simptoma. Međutim, svaka dijeta će biti malo drugačija, jer vrste namirnica koje će biti korisne za jednog mogu naškoditi drugom, i obrnuto. Dakle, jedan od prvih koraka za roditelje koji imaju djecu sa IBS je poznavanje proizvoda za koje se zna da pogoršavaju simptome bolesti.

Mnogi roditelji primjećuju da se djeca sa IBS dijarejom pogoršavaju nakon konzumiranja određene hrane:

• mliječni proizvodi
• čokolada
• kofeinski napici
• začinjena hrana
• neko sirovo povrće i voće, posebno brokoli i kelj,
• voćni sokovi,
• pasulj,
• luk,
• veštački zaslađivači
• hrana visoke masnoće kao što su puter, crveno meso i orašasti plodovi.

Dijeta za celijakiju

Celijakija je bolest u kojoj je oštećeno tanko crevo, što narušava apsorpciju nutrijenata iz hrane. Deca obolela od celijakije ne mogu da podnesu protein nazvan gluten koji se nalazi u ječmu, raži i pšenici.

Takva dijeta podrazumijeva isključivanje iz prehrane namirnica koje sadrže raži, pšenicu i ječam. Proizvodi od ovih žitarica također nisu dozvoljeni.Uprkos ovim ograničenjima, deca sa celijakijom mogu da prate dobro izbalansiranu ishranu sa raznovrsnom hranom, uključujući hleb bez glutena i testeninu. Na primer, mogu jesti krompir, pirinač, soju, heljdu ili proizvode od brašna umesto pšenice.

Proizvodi bez glutena postaju sve dostupniji u redovnim prodavnicama.

Zaključak

U mnogim slučajevima, dijareja kod djece traje samo nekoliko dana i dobro se liječi kod kuće. Povećanje unosa tečnosti, održavanje jednostavne dijete će vam pomoći da brzo smanjite simptome.

Ako telo deteta ne reaguje na ove procedure, treba ga pokazati specijalistu za dijagnozu i lečenje.

""

Pogledajte video: ŠTA JESTI U SLUČAJU DIJAREJE? (Maj 2024).