Problematična koža ne podnosi kreme guste teksture, jer su usta žlijezda trenutno začepljena masnom bazom kreme. Istovremeno, alkohol i drugo sušenje "brisanje", "upaljač" i sredstva za pranje snažno dehidriraju kožu.
Tri koraka za zdravu kožu: suzbijaju aktivnost bakterija koje izazivaju upalu, normalizuju aktivnost lojnih žlezda, uklanjaju ožiljke i stagnirajuće tačke.
Zašto koža postaje problematična? Razlog - u aktivnosti lojnih žlijezda kože, koje se javljaju u njenim dubokim slojevima. Po količini izlučivanja sebuma, koža se deli na tri vrste - suva, masna, normalna i kombinovana. Za masnu kožu (po celom licu) i za kombinovanu (T-zonu - nos, čelo i bradu) karakterišu velike lojne žlezde sa obilnim izlučevinama sebuma i široka usta, koja ljudi pogrešno nazivaju "pore". Većina ljudi veruje da su ove “pore” ili “crne tačke” žlezde kože koje treba tretirati nanošenjem krema i masti. Međutim, same sebaceozne žlezde nalaze se duboko, u najnižim delovima kože, odatle vodi tanak, savijen kanal koji otvara usta na površini. Stoga je često upotreba samo krema i losiona za tretman dubokih akni neefikasna.
Normalno, lojne žlijezde su dizajnirane da proizvode sebum u svrhu zaštite i jačanja kože, ali pod utjecajem nepravilne njege, loše ekologije, prehrambenih navika i hormonske pozadine u njihovom radu ne uspijevaju.
Pored količine izlučenog sebuma, važna je i njegova debljina. Što je tajna deblja, to je teže isticati se. Bogata debela tajna doslovno "pucanje" zidova žlijezde, zbog čega se na koži vide pečati različitih promjera: od sitnih kuglica do prilično velikih čvorova, preko kojih se čak i boja kože može promijeniti, dobivajući blago plavičastu boju. Akumulacija lojnih sekreta privlači bakterije koje naseljavaju kožu, jer je lojna tajna odličan plodno tlo za njih. Množeći, uzrokuju upalu, bol i crvenilo kože. Kada glavni nedostatak nije eliminiran - kongestivna akumulacija masti, - takva lokalna upala može "tinjati" tjednima, formirajući akne ili bubuljice.
Teška bubuljica gora od teškog tinejdžera
Vlasnik akni, želeći da se što pre otarasi takvog sumnjivog "ukrasa", često pokušava da ga istisne, ali se ništa ne dešava, jer stisnuta tajna jednostavno ne može proći kroz suženi kanal lojne žlezde. Druga varijanta pogrešnog pristupa problemu je kauterizacija kože nad aknama sa različitim otopinama, masti i kremama. Ali oni nisu u stanju prodrijeti u duboke slojeve kože i otvoriti stagnantni konglomerat. Postepeno, hronični bubuljica nestaje sam od sebe, ali na njegovo mjesto ostaje duga plavičasta upornost, zatim smeđa pigmentacija, a često i atrofični ožiljak.
Šta da radim Da bi stajaća bubuljica brzo prošla, poželjno je pomoći koži da je se riješi. Vrlo je jednostavno - potrebno je koristiti metodu koja se naziva elektrokoagulacija sa "otvaranjem" kanala kako bi se uklonio sadržaj bubuljice, a zatim pod njom da bi se injekcija antibiotika ili smjese kisik-ozon brzo ublažila bakterijskom upalom. Posle ovakve manipulacije, isceljenje se odvija veoma brzo, međutim, pigmentacija i rub još uvek mogu da se formiraju, tako da se, čim se formira bubuljica, savetuje konsultacija sa dermatologom.
Atrofični ožiljci nakon akni mogu se eliminirati ubrizgavanjem hijaluronske kiseline visoke molekularne težine i redovnom primjenom kreme sa retinolom. Što su mlađi ožiljci, to se bolje liječe.Za istu svrhu, kao i za izjednačavanje boje kože, primijenite srednji trikloroacetijski (TCA) piling, koji stimulira obnavljanje kože i aktivno ljušti gornje slojeve. To je obično 4 tretmana u intervalima od mjesec dana. Sprovode se u jesensko-zimskom periodu (od oktobra do februara), kada sunce nije jako aktivno, a vjerovatnoća pigmentacije nakon zahvata je niska. Resorpcija cijanotičnih mesta može se značajno ubrzati uz pomoć terapije kiseonikom (ozon) i mezoterapije sa vitaminskim kompleksima i antioksidantima.
Koža i ishrana
Stanje lučenja kože zavisi od prirode hrane: što je veći unos slatkiša, to je gusto, bogato i „ukusno“ za bakterije, nastaje sebum.
Šta da radim Ponekad promjena u ishrani uz ograničenje slatkog i brašna pomaže u poboljšanju stanja kože bez liječenja.
U nekim slučajevima, akne na licu su alergijske po poreklu i povezane su s netolerancijom na određene vrste hrane. Tada se osip povećava nakon raznih vrsta gozbi. Ove pacijente karakteriše kombinacija kožnog osipa sa drugim manifestacijama: na primer, umor, glavobolja, probavne smetnje, loš zadah, opšta osetljivost kože sa sklonošću svraba i crvenila. Porast pacijenata sa takvim aknama kod dermatologa primećen je nakon proslave Nove godine, a ljeti nakon povratka sa odmora iz Turske i Egipta sa svojim bogatim bifeom.
Šta da radim Za osip povezan s intolerancijom na hranu, najbolji tretman je izbor dijete, koja se provodi na osnovu testa krvi za kompatibilnost s hranom. To je imunološka analiza sa procenom specifičnih antitela (Ig G i IgE) na različite proizvode, broj i aktivnost ćelija koje posreduju u alergijskoj reakciji.
Koža i ekologija
Važan faktor u razvoju "akni" je zadebljanje najgornjih slojeva kože, koji sužavaju izlučni kanal lojne žlezde i doprinose stagnaciji u njoj. Debljina kože se razvija kao odgovor na vanjske utjecaje, kao što su sunčevo zračenje i nepovoljna urbana ekologija. Mnogi ljudi koji pate od akni poboljšali su se tokom ljeta dok se opuštaju na moru. To je zbog blagotvornog djelovanja na kožu svježeg zraka. Međutim, nakon povratka u metropolu nakon 10-20 dana, stanje kože se pogoršava, a njegovo zgušnjavanje djeluje, što se razvilo za vrijeme opekotina od sunca kao zaštitna reakcija na izlaganje suncu.
Šta da radim Za takve pacijente, odličan tretman su hemijski pilingi, koji tanki gornji sloj kože i oslobađaju suženi kanal lojne žlezde. Idealan je piling sa salicilnom kiselinom, koja ne samo da razrjeđuje gornji sloj kože, već ima i dezinfekciono i protuupalno djelovanje. Kada se koristi salicilni piling, odmah se uočava efekat sušenja inflamatornih elemenata. Pored salicilne, u nekim slučajevima, koriste se i druge vrste pilinga: sa glikolnom, mlečnom i drugim voćnim kiselinama, retinol pilingom. Ovo posljednje je malo neugodno, jer može izazvati reakciju pogoršanja akni, što se praktično ne primjećuje kod salicilne i glikolne pilinga. Koji tip pilinga će biti optimalan u svakom slučaju - odlučuje doktor. To je obično postupak koji se sastoji od 4-10 pilinga jednom svakih 7-14 dana, koji se provodi u jesensko-zimskom periodu. Međutim, prema indikacijama, salicilni piling se može primijeniti ljeti. Ovo je dobro podnošljiva, brza procedura koja traje 10-15 minuta.
Pažnja! Nemojte brkati kemijski peeling s pilingom ili gommage, mehanički čišćenje površine kože. Poslednja dva alata se koriste za sprečavanje akni i poboljšanje efikasnosti pranja.Štaviše, u prisustvu aktivnih upalnih bubuljica na koži, ovi agensi se ne mogu koristiti, jer mogu da povrede kožu i prošire infekciju duž njene površine.
Koža i hormoni
Za adolescente i mlade, glavni razlog za nastanak akni je naglo povećanje lučnog sekreta i zadebljanje gornjih slojeva kože od početka puberteta.
Šta da radim U ovom slučaju, idealno rješenje bi bila kombinacija lokalnog homeopatskog tretmana čiji je cilj razrjeđivanje zgusnute lojne sekreta i korištenje pilinga sa salicilnom ili glikolnom kiselinom. U akutnom periodu, kada se na licu pojave jarko crvene natečene nodule, elektrokoagulacija, lokalna antibiotska ili ozonska terapija će biti efikasna. U prvim fazama liječenja može se preporučiti takozvano "čišćenje", kada se lojne žlijezde mehanički oslobađaju iz sekreta koji ih blokira. Čišćenje nije istinski terapeutske mjere, jer u odsustvu sistematskog tretmana lojne žlijezde vrlo brzo ponovo postaju “začepljene”, ali u ranim fazama može biti korisno za osiguranje pristupa lijekova zidovima žlijezde.
U nekim slučajevima, veoma dobar efekat kod upalnih akni daje nepravedno zaboravljenu kvarcnu lampu, koja se ranije široko koristila za lečenje kožnih bolesti. Trenutno se takva lampa može kupiti kod kuće. Međutim, samo specijalista može preporučiti kupovinu takve lampe i preporučiti tečaj, jer će u nekim slučajevima njegova upotreba biti kontraindicirana, što se, slučajno, odnosi na bilo koji način liječenja.
Koža i starost
Često, akne brinu ljudi srednjih godina, kada se već pojave prve bore, ali "problematična" koža i dalje traje. Uzroci - zadebljanje kože uzrokovano starošću, smanjena lokalna imunost i endokrini poremećaji. U ovom uzrastu, akne se nalaze uglavnom na konturama lica i na obrazima, gde leže tanke spiralne žlezde.
Šta da radim Najbolji rezultat je kombinacija pilinga (sa salicilnom ili glikolnom kiselinom) sa mezoimunokorporacijom. Mezoimunokorrekcija - upotreba mezoterapije sa hijaluronskom kiselinom, vitaminima, aminokiselinama koje stimulišu imunološki sistem kože, promovišu njegovu hidrataciju, poboljšavaju lokalni metabolizam i cirkulaciju krvi. Kombinacija ovih metoda ne samo da ima efekat „protiv akni“, već doprinosi i prevenciji promena vezanih za uzrast. Koža postaje elastičnija, glatka i svježa, što je važno za većinu pacijenata starijih od 30 godina.
Pažnja! Radikalni lijek koji trajno ili trajno smanjuje izlučivanje lojnih žlijezda i proređuje gornju kožu (i stoga liječi akne) je preparat vitamina A - Roaccutane, koji se uzima nekoliko mjeseci i ima kumulativni učinak. Međutim, nemojte sebi laskati i uključiti se u samo-tretman. Ovaj lijek je indiciran samo u slučajevima teškog ili umjerenog tijeka bolesti, a njegova svrha zahtijeva preliminarni pregled, ima kontraindikacije i ponekad se tolerira s razvojem suhe kože ili drugih manifestacija, koje se eliminiraju određenim terapijskim mjerama. Lečenje treba da se odvija pod nadzorom lekara i na osnovu redovne procene krvnih testova.
Kućna njega za problematičnu kožu
Maksimalnu pažnju treba posvetiti čišćenju. Trenutno je široko rasprostranjeno sredstvo za pranje na bazi gela sa visokim pH. Manje iritiraju kožu, ali je često „pod-pranje“. Lako je odrediti tako što ćete prstom preći prstom po obrazu nakon pranja. U idealnom slučaju, čista koža se opire, bukvalno "škripi" od čistoće. Ako se koža ne očisti, pojavit će se osjećaj “filma”. Zbog toga iskusni dermatolozi često preporučuju pacijentima da peru ... sapunom. Ali izbor sapuna je takođe odgovorna stvar, a sorte sa hidratantnim sastojcima apsolutno nisu pogodne.Postoje gelovi koji dobro operu kožu, ali njihov izbor je bolje povjeriti dermatologu.
Od velikog značaja je izbor proizvoda za njegu. Problematična koža ne podnosi kreme guste teksture, jer su usta žlijezda trenutno začepljena masnom bazom kreme. Istovremeno, alkohol i drugo sušenje "brisanje", "upaljač" i sredstva za pranje snažno dehidriraju kožu. To dovodi do razvoja fenomena takozvane "masne suhe kože" - usta žlijezda su začepljena masnoćom, a površina kože je presušena. Idealan izbor u ovom slučaju je lagani serum na bazi gela bez ili sa minimalnim sadržajem masti. Izbor seruma je takođe bolje da se poveri lekaru-dermatocetologu. Ponekad je optimalno izabrati sirutku koja se prodaje kao “anti-aging”, uprkos prisustvu odličnih komponenti za negu akni.
Profesionalni pristup problematičnoj koži
Općenito, liječenje problematične kože je složeno. U akutnoj fazi, kada je upala, crvenilo i bol, koriste se metode za suzbijanje upale: elektrokoagulacija, antibiotici, salicilni piling, terapija kiseonikom. Nakon toga, potrebno je uraditi normalizaciju aktivnosti lojnih žlezda i obnovu imuniteta kože pomoću pilinga, mezoimunokorrekcije, homeopatske mezoterapije, uzimanja Roaccutane. Ovo je najduža i višestupanjska faza tretmana, jer je neophodno promijeniti prirodne osobine kože i poboljšati imunitet.
U završnoj fazi, efekti akni (ožiljaka, stagnirajućih plavičastih mrlja na koži) su eliminisani uz pomoć TCA pilinga, mezoterapijom hijaluronske kiseline visoke molekulske mase, redovnom upotrebom regenerativnih seruma i krema.
Da li je teško razumeti mnoge metode? Uopšte ne. Iskusni lekar će brzo izabrati odgovarajući režim lečenja na individualnoj osnovi. Sve ove procedure se izvode brzo i bezbolno. Njima može prethoditi umirujuća i opuštajuća masaža, efikasna i za problematičnu kožu. Na primjer, dubinska lift-masaža, provedena na aparatu, imitirajući masažu od strane Jacquet-a, usmjerena na gnječenje dubokih stajaćih elemenata i drenažu žlijezda lojnica. To je ugodna i prijatna procedura, tokom koje ljudi zaspu, pogotovo kada dolaze nakon radnog dana. Može se kombinirati s drugim vrstama tretmana (kao pripremna faza za salicilni piling, tretman mezoterapijom), kako bi se kombinirala opuštajuća njega i liječenje problematične kože.
Ono što je uključeno u koncept "problematične kože", kao manifestovano
Termin “problematična koža lica” odnosi se na kombinaciju osobina koje ga razlikuju od zdravog, sa normalnim izgledom, kožom. Objektivno govoreći, skoro svaka osoba na Zemlji ima bilo kakvih problema sa stanjem kože, oni se mogu manifestovati u različitim znakovima.
Osim činjenice da se problemi sa kožom lica razlikuju po vanjskoj raznolikosti, mogu biti uzrokovani stotinama različitih faktora, od kojih svaki zahtijeva specifičan tretman. Nezvanično je da se među lekarima veruje da je koža ogledalo ljudskog zdravlja.
Koji se problemi mogu pojaviti na licu? Akne i osipi su najčešći, naročito akne podižu adolescente tokom njihovog prijelaznog doba. Istovremeno, akne zauzimaju “teritoriju” ne samo na licu - vrlo često one pogađaju leđa, grudi, vrat i ramena, ispuštajući mnogo neugodnih trenutaka osobi. Osim toga, problematična koža ima proširene pore, masni sjaj, ako je koža masna, ili, naprotiv, piling, ako je suva, a ako nije pravilno zbrinuta, postoji hiperpigmentacija na njima, neprirodna nijansa cijele kože, svrab, crvenilo, alergijske reakcije, postakne, ožiljci, bradavice, problemi sa kapilarima.
Ovi problemi su podeljeni u tri grupe, prema tipovima kože za koje su karakterističniji. Na primjer, crvenilo i piling su češći kod osoba sa suhom kožom, povećane pore su karakterističnije za masnu kožu. Kombinovani tip na licu je predstavljen skupom područja koja su sklonija masnoći i suhoći, i mogu imati povrede karakteristične za prva dva tipa.
Uzroci kožnih problema
U kojim slučajevima se “problemi” mogu pojaviti na koži lica i da li je potrebna medicinska pomoć?
Među glavnim uzrocima kožnih problema:
- neodgovarajuća briga
- povrede u procesima varenja, u digestivnom traktu,
- parazitska infekcija,
- loše navike, upotreba određenih lijekova,
- endokrine bolesti, hormonalni poremećaji,
- nervni poremećaji
- pogrešan dnevni režim, nedostatak sna i svež vazduh,
- bad heredity
- nepovoljna ekološka situacija, izloženost štetnoj sunčevoj svetlosti, prašina, zagađeni vazduh,
- adolescencija (akne), starosne promjene tokom starenja kože (hiperpigmentacija).
Neodgovarajuće mjere za njegu kože
Neprikladna nega je takva briga, zbog koje koža ne izgleda normalno i zdravo, i ima bilo kakav problem, upalu ili osip. Ova kategorija je, naravno, potpuno subjektivna, a osoba može samo odabrati prikladne proizvode za njegu putem pokušaja i pogrešaka. Čak i dermatolog ne može uvek sa sigurnošću predvideti kako će epidermis reagovati na ovu ili onu kozmetiku i proceduru. Kao rezultat nepravilno odabranih mjera zaštite, osoba može doživjeti:
- akne
- comedones,
- osip bilo koje prirode
- ožiljci i post acne,
- rane bore
- suhoća, dehidracija,
- crvenilo i piling.
Pravilan program za njegu kože uključuje izvođenje dva puta dnevno - ujutro i uveče - hrpu od tri jednostavne radnje: čišćenje, toniranje, a također i hranjivo i hidratizirajuće. Obavezno koristite gelove, pene ili specijalni terapeutski sapun za pranje, nakon čega se koža protrlja tonikom, losionom ili specijalnom tonik emulzijom. Hrana za kožu se sastoji od nanošenja dnevne ili noćne kreme (u zavisnosti od doba dana), seruma, tečnosti ili farmaceutskih masti, ako je dermatolog propisao specijalnu medicinsku negu. Postupak pilinga za mrtve ćelije kože kroz upotrebu pilinga je dozvoljen periodično. Za dublju ishranu, kao i za smanjenje crvenila i suženja pora, ponekad možete staviti maske na lice, pogodne za tip kože. Gotove maske možete kupiti u specijaliziranim kozmetičkim prodavaonicama (npr. DNC i Cettua maske za njegu) ili u apoteci. Neki ljudi više vole domaće maske za kupovinu i pripremaju ih sami, glinom, eteričnim uljima, vitaminima, biljnim komponentama. Osim čišćenja, pilinga i ishrane, koža zahtijeva zaštitu od okoline, prvenstveno od štetnog djelovanja sunca. Za lice je neophodno izabrati dnevnu kremu sa efektom zaštite od sunca, ili podlogu sa SPF-om od 25 do 50. Ako je koža sklon stvaranju komedona, za njega se biraju odgovarajuće kreme za negu komedogena.
Zdravlje probavnog sistema
Koža lica zaista odražava sve probleme unutrašnjih organa. Ako se prekrše procesi varenja i asimilacije hranljivih materija, njeno stanje će obavezno signalizirati. Bolesti i abnormalnosti u radu organa za varenje mogu se pojaviti iz više razloga:
- pothranjenost, unos alkohola i pušenje,
- nedovoljan unos tečnosti,
- neadekvatni lijekovi,
- parazitska infekcija,
- zarazne bolesti
- stres, neuroza, produženi mentalni stres,
- pretjeran fizički napor
- nasljedni faktor.
Pogrešan način života uopšte, loše navike, nezdrava ishrana dovodi do činjenice da osoba može da formira čitavu „gomilu“ problema sa gastrointestinalnim traktom (i ove bolesti često postoje u organizmu na složen način) - gastritis, pankreatitis, holecistitis, gastroduodenitis. Zbog toga je poremećena glavna funkcija crijeva, izlučiva funkcija, u njoj se nakupljaju šljake, što neizbježno utječe na opće zdravstveno stanje. Naravno, pored ovih problema, ne smijemo zaboraviti da probava počinje u usnoj šupljini, a njeno loše stanje, sa karijesom, krvarenjem desni i bakterijskim oštećenjem, također djelomično uzrokuje probleme s kožom lica.
Parazitna zaraza
Prisustvo crva i crva je jedan od čestih uzroka nezdrave kože na licu. Vlasnici kućnih ljubimaca (mačke, psi), ljudi koji nemaju naviku da temeljito peru ruke prije jela i nakon što su vani, ljubitelji suši i drugih sirovih mesa i ribljih jela su posebno osjetljivi na ovu bolest. Paraziti se mogu naći u jetri, crijevima, želucu, hraneći se živim stanicama tijela, uzrokujući nepovratno oštećenje zidova i parenhima organa.
Upotreba alkohola i pušenje
Etil alkohol, koji čini osnovu svakog alkoholnog pića, je otrov za telo. Naročito destruktivno utiče na mozak, jetru i pankreas - jednostavno uništava njihove ćelije. Za pankreas, etanol je iritantan faktor koji ga čini posebno intenzivnim za proizvodnju enzima za njegovo cijepanje i izlučivanje. Prema tome, osoba razvija poremećaje u radu probavnih organa, a pojavljuju se bolesti kao što su ciroza jetre, gastritis i čir na želucu, ulcerativne lezije creva i pankreatitis.
O tome koliko je pušenje štetno za osobu, doslovno dolazi iz svakog željeza. Trovanje udisanjem dima cigareta je uzrok razvoja onkoloških oboljenja, srčanih udara, moždanog udara, bolesti gotovo svih unutrašnjih organa. Naravno, kao deo izlučnog sistema tela, koža takođe pati, a osim toga, kosa, nokti, zubi. Koža pušača ima žućkastu nijansu, sivkastu boju na licu ispod očiju, stariju brže, vrlo su osjetljive na stvaranje bora, a karakterizira ih mlohavost i tupost. Kosa postaje tupa i krhka nego što je bila prije pojave ovisnosti. Nokti i zubi primetno žuti, dobijaju smrdljiv miris.
Upotreba određenih grupa lijekova
Postojeći do danas lijekovi se mogu podijeliti na prirodne i sintetičke, s tim da posljednji obično imaju usku akciju, te dugačak popis kontraindikacija i nuspojava. Zbog njihovog unosa, probavni organi, jetra, bubrezi, crijeva, koja uzimaju prvi udarac za uklanjanje proizvoda raspada sintetičkih elemenata, mogu patiti. Nadalje, koža se uključuje u procesu uklanjanja viška lijekova - pojavljuju se razne vrste osipa, ljuštenja i crvenila, te alergijske reakcije.
Hormonska patologija
Izraženo je pogoršanje zdravlja kože na početku hipotireoze (smanjenje funkcije štitne žlezde) - koža postaje suva i blijeda, lice ima pufni izgled.
Dijabetes melitus je bolest povezana sa nedovoljnom proizvodnjom ili nedostatkom proizvodnje hormona insulina. Kod dijabetesa kod ljudi postoji i suva koža, pustularni osip, svrbež može biti poremećen.
Zbog dugotrajne primjene glukokortikosteroidnih lijekova, osoba može razviti hiperkorticizam. Koža u isto vrijeme postaje suha, tanka, dobiva plavičastu nijansu.
Adolescentski period je vreme kada se u telu odvija globalno restruktuiranje hormona, rad lojnih žlezda se povećava, zbog čega se javlja velika količina akni, mitesera i pustula.Pored posebne nege, za lečenje problematične kože kod adolescenata, neophodno je konsultovati endokrinologa kako bi uticali na problem iznutra.
Nervne patologije i poremećaji
Koža je jedno od ljudskih čula, sadrže ogromnu količinu taktilnih receptora. Naravno, svaki nervni stres i preokreti koje osoba doživljava neminovno će uticati na njihovo stanje.
Često osoba može imati svrab, koprivnjaču, razne osipe, egzacerbacije ekcema, psorijazu, neurodermatitis kao odgovor na ozbiljan stres. Lekarima se u takvim slučajevima preporučuje da koriste eterična ulja i pribjegavaju aromaterapiji, na primjer, u slučajevima depresije, geranium, bergamot, pačuli, ulje paprene metvice i limun imaju pozitivan učinak na organizam. Ulje čajevca, geranijum i lavanda pomažu u oslobađanju od razdražljivosti i pomažu u spavanju, a oni koriste ulje ylang-ylanga za nesanicu.
Nedostatak sna i poremećaja
Noćno vreme - period kada se ljudsko telo mora odmoriti. Spavanje, koje je najkorisnije za ljepotu i zdravlje kože, smatra se spavanjem do 12 sati noću. Koliko ljudi danas ide u krevet u 22.11 sati, s obzirom da se neki ljudi vraćaju s posla tek u 8-9 sati? Koža reagira na nedostatak sna i prikladan je njen nepravilan način rada - sivkastim nijansama, vrećicama i modricama ispod očiju, mlohavost, natečenost.
To je noću, u snu, svi procesi regeneracije se odvijaju, stoga je vrlo važno ne samo ići i spavati za razumnu količinu vremena, već i nanositi noćnu kremu ili posebne serume na kožu.
Faktor okoline
Poznato je da višak sunčeve svetlosti uzrokuje prerano starenje kože. Slično tome, osoba je pogođena zagađenim zrakom, prljavom ili kloriranom vodom, radioaktivnim elementima i različitim kemijskim emisijama u zrak. Jedini način da se djelimično zaštiti od takvog efekta je da odaberete zaštitnu kozmetiku za kožu.
Naslednost i zdravlje kože
Nasledni faktor nije samo prenos na nivou gena sklonosti za određenu bolest, već i postavljanje načina života, kulture hrane i odnosa prema zdravlju. Često se dešava da u jednoj porodici ljudi pate od istih hroničnih bolesti i problema sa kožom - to nije iznenađujuće, jer zajedno vode isti pogrešan način života, jedu pogrešnu ishranu. Ako jedna osoba puši u porodici, ostali neizbežno postaju pasivni pušači, a njihovo zdravlje stalno narušava.
Liječenje problema s kožom lica: što učiniti, što liječnik kontaktirati
Prije svega, ako imate akne, komedone, crvenilo i upalu na licu, morate kontaktirati dermatologa. Ovaj uski specijalista ispituje pacijenta, pita ga o svim simptomima koji uzrokuju anksioznost, usmjerava ga da poduzme specifične testove, propisuje i razvija individualni režim liječenja.
Kozmetolozi se takođe bave kožnim problemima, ali, prvo, nisu svi kozmetičari lekari i imaju medicinsku edukaciju, drugo, njihovo polje delovanja je lečenje spoljašnjih poremećaja i problema, a ne izbor razvoja šeme za interno izlaganje i kompleksan tretman. Obično im se pristupa nakon što je dermatolog odredio etiologiju poremećaja, propisao tretman, i uspješno je obavljen. Kroz različite kozmetičke postupke (čišćenje, mezoterapija, piling, biorevitalizacija) kozmetolog pomaže da se postigne željeni izgled, zaglađuje koža, dajući joj elastičnost, svježinu, normalnu boju. Osim toga, ovaj stručnjak može odabrati kozmetiku i dati savjete o njezi.
Osim toga, pomoć endokrinologa, gastroenterologa, nutricioniste, alergologa, specijaliste za infektivne bolesti i ginekologa može biti potrebna da bi se eliminisalo nezdravo i neestetsko stanje kože.
Veoma važan deo brige o problematičnoj koži je pravilna ishrana, sa dovoljno vitamina i minerala, prestanak pušenja i konzumiranja alkohola, normalizovanje sna i odmora, dovoljna količina svežeg vazduha, hodanje, sport.
Za njegu i šminku potrebno je odabrati najnježniju kozmetiku, pogodnu za tip kože. U vrijeme liječenja problematične kože iz šminke je općenito bolje odbiti.
Plan tretmana za problematičnu kožu nužno uključuje i deo koji je usmeren ka uzroku poremećaja i nezdravom izgledu. Ako je izvor problema endokrini sistem, pacijentu se propisuju odgovarajući hormonski preparati, posebna dijeta. Za pacijente gastroenterologa postoje posebne vrste terapijskih dijeta, terapija lekovima. Poraziti crve se leče uzimanjem antihelmintskih i antiparazitskih lekova, kao i opštim jačanjem tela.
Pored toga, tretman sadrži preporuke za negu kože, često uz upotrebu specijalnih medicinskih proizvoda za negu: gelove za pranje, emulzije, antiseptičke kreme i masti.
Danas, kozmetološka industrija nudi niz postupaka osmišljenih za vraćanje zdravog i atraktivnog izgleda kože - hidratantni lifting, ozonoterapiju, mezoterapiju, injekcije ljepote, kriostrukturu tumora, lasersko resurfacing, krioterapiju.
Treba napomenuti da su narodni recepti za negu kože kod kuće malo popularni, iako su izgubili na profesionalnim sredstvima i procedurama u efikasnosti. Na primjer, s aknama, možete koristiti izvarak od lišća mente u obliku tonika, kao i infuzije i decoctions od kamilice, sukcesije, lipa. Za ublažavanje upale i njegu osjetljive kože, koristi se izrez soka od maline - antiseptički i antibakterijski, umirujuća svojstva.
Za kućne pilinga, pilinga i maski koristite med, sok od aloe, jaja, metvica, limun, pavlaka, eterična ulja, razne vrste gline, zobenu kašu.
Lice osobe je prva stvar na koju drugi obraćaju pažnju, njegovu "posjetnicu". Održavanje zdravlja i estetske privlačnosti kože nije lak zadatak, ali doktori, kozmetičari i veliki broj medicinskih postupaka, proizvoda i recepata daju nadu zdravoj i lijepoj koži iu teškim slučajevima.
Šta raditi sa problematičnom kožom?
Problemska koža se može podijeliti u 3 grupe:
- Suha i osjetljiva, sklona iritaciji i pojavi ranih bora.
- Masna koža sa velikim porama, sklona nastanku akni.
- Kombinovani, koji su svojstveni problemi prve i druge grupe.
Za svaki tip kože potrebno je odabrati individualni tretman, naravno, najbolje je uz pomoć specijaliste. Moguće je dovesti kožu u red i riješiti se najčešćih problema uz pomoć narodnih metoda.
Liječenje problematične kože narodnih lijekova
U receptima za domaću kozmetiku, sljedeći lijekovi smatraju se najučinkovitijim za kožu lica:
1. Eterična ulja
Ružno ulje je efikasno za sprečavanje ranih bora. Ulje čajevca je dobar antiseptik. Ulje limuna blagotvorno djeluje na sve tipove kože. Ulje lavande smiruje kožu. Nijanse ulja dobro toniraju. Ulje se može dodati kremi, parnom kupatilu ili maskama, a uz pomoć ulja se pripremaju i medicinske obloge.
2. Ljekovito bilje
Biljne infuzije se koriste za pripremu losiona i tonika, kao i za proizvodnju u domaćim maskama. Kamilica ublažava iritacije i upale, pogodne za sve tipove kože. Za masnu kožu preporučuje se menta, nevena, žalfija.
3. Kozmetička glina
Svaka vrsta kozmetičke gline ima određeni terapeutski učinak, koji se široko koristi u kozmetologiji. Crna glina je korisna za suhu kožu i bijelu za masnu kožu.Ružičasta glina će ukloniti iritaciju, a plava će pomoći u borbi protiv akni.
Kakao maslac je efikasan i za spoljašnje i, u odsustvu kontraindikacija, za internu upotrebu. Na bazi kakao maslaca čine hranjive i hidratantne maske, kreme. Osim toga, kakao maslac je djelotvorno antibakterijsko sredstvo. Najbolje je kupiti kakao maslac u apoteci.
Med je efikasan lek za sve tipove kože. Prije svega, med promovira prodor korisnih sastojaka u dublje slojeve kože. Ali sam med već dugo je poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Masaža medom nježno čisti kožu, tonira i njeguje. Medene maske olakšavaju iritaciju, imaju antibakterijsko djelovanje. Med je takođe prirodni konzervans koji se koristi u pripremi terapeutskih masti.
6. Biljna ulja
Maslinovo ulje, laneno seme, bademovo ulje, breskva, ulje pšeničnih klica aktivno vlaže i hrani kožu. Upotrebljavaju se za suhu kožu, ublažavanje iritacije, sprečavanje ljuštenja. Da bi se sprečila natečenost, proizvode na bazi ulja treba nanositi 1,5 sat pre spavanja, a neposredno pre odlaska u krevet ukloniti višak ulja salvetom.
Opće preporuke za liječenje problematične kože
- Kada koristite tradicionalne metode, pažljivo birajte komponente za pripremu terapeutskih sredstava. Sastojci moraju odgovarati tipu kože i imati željeni efekat kako bi se uklonio problem,
- Prilikom tretiranja problematične kože, ne preporučuje se upotreba dekorativne kozmetike, jer začepljuje pore, au mnogim slučajevima sadrži i štetne sastojke. Izuzetak mogu biti mineralne kozmetike sa ljekovitim i zaštitnim svojstvima.
- Koristite profesionalnu liniju medicinske kozmetike samo pod nadzorom specijaliste. Takvi preparati sadrže moćne sastojke koji, ako se nepravilno koriste, mogu izazvati probleme
- u slučaju problematične kože, liječenje nužno mora biti popraćeno pravilnom njegom, pogodnom za tip kože. Bez toga, efekat tretmana može biti kratkoročan ili potpuno odsutan,
- problemi sa kožom kao što su gljivične infekcije, kožne bolesti, demodikoza, pigmentne mrlje tretiraju se samo pod nadzorom specijaliste,
- liječenje problematične kože, bez wellnessa i restaurativnih mjera neće donijeti željeni rezultat. Čak i svakodnevna 15-minutna gimnastika, jednostavne vježbe disanja i uvođenje svježeg voća i povrća u ishranu sigurno će poboljšati stanje kože.
Što sa problemskom kožom, naravno, svatko odlučuje za sebe. Obratite se profesionalcima, ili samostalno izvršite tretman problematičnih folk kože lica, sve zavisi od sposobnosti i ličnih preferencija. Ali u svakom slučaju, sveukupno poboljšanje, strpljenje i marljivost u sprovođenju procedura će dovesti do željenog rezultata.
Znaci problematične kože
Svaka koža može biti problematična - suha, masna, normalna, kombinovana, i to ne samo u adolescenciji, kako mnogi vjeruju. To je kožna bolest koja se može manifestovati u bilo kom trenutku života, jer različiti uslovi mogu biti mogući uzroci. Znaci zaista problematične kože Kozmetolozi i dermatolozi zovu sledeće manifestacije kože:
- bilo koji osip upalne prirode: papule, plakove, crne mrlje, akne, akne, čireve,
- dugo zarastanje, plakanje i gnojenje, upaljeni ožiljci i ožiljci,
- paukove vene i retikulum,
- starosne pjege koje pokrivaju više od 50% cijele površine lica, a ne prirođene,
- ljuskaste mrlje velikog promjera
- ekcem, dermatoza.
Potrebno je razlikovati djevojku s pjegama, koju svake godine ispoljava s prvim zrakama vrućeg sunca, i trudnu ženu s velikim pigmentnim osipom na licu, koju nikada prije nije imala.
U prvom slučaju, problem kože i govora ne može biti: nakon upotrebe konvencionalnih sredstava za izbeljivanje pege će postati manje uočljive, au hladnoj sezoni i potpuno nestati. U drugom slučaju, trudnica se suočava sa problemom koji treba riješiti. Uprkos tome U 80% slučajeva problematična koža je povezana sa upalnim osipima.ne bi trebalo zanemariti ni druge njegove manifestacije. Uzroci svih ovih nesreća mogu biti različiti faktori.
Pročitajte o tradicionalnim i tradicionalnim metodama tretmana ječma na oku >>
Zašto neki ljudi imaju glatku, glatku, baršunastu kožu, dok drugi konstantno imaju neku vrstu bubuljica, akne i opet i opet, povrede se ne leče dugo, crvene mrlje se šire po celoj površini lica? Uzroci problematične kože mogu biti različiti faktori - životni stil, nasljednost, njega kože, kozmetika koja se koristi.
Ako tačno utvrdite kakve okolnosti izazivaju pojavu novih i novih osipa, lako se mogu eliminisati. To će dovesti do uspješnog završetka liječenja i zauvijek se riješiti problema s kožom. Među mogućim uzrocima dermatologa i kozmetologa su sljedeći faktori.
- Hormonski neuspjeh: prskanje ili nedostatak hormona u telu - i automatski ste u opasnosti i lako možete postati vlasnik problematične kože. Morate biti spremni za to u takvim periodima života kao pubertet u toj adolescenciji (svi počinju i završavaju drugačije, ali približni period je od 12 do 17 godina), noseći bebu - trudnoću, nekoliko dana prije menstrualnog ciklusa, menopauza.
- Stres: retko ko povezuje osip na njegovom licu sa svojim duhovnim i moralnim stanjem - i apsolutno ni za što. Svaki kvar na nervnom sistemu se reflektuje na koži, kao lakmus test. Ako doživljavate dugu ili vrlo tešku stresnu situaciju, patite od stalne neuroze, depresivni, često iritirani i nervozni zbog najmanjih sitnica (psihoze i tantrumi su živopisan dokaz), nemojte se iznenaditi ako kao rezultat svega ovoga nađete jedno jutro u ogledalu obilan i upaljen osip na licu.
- Lijekovi: nekontrolisana, dugotrajna upotreba određenih lijekova također može uzrokovati problematičnu kožu. Antibiotici, hormonalni preparati, kontraceptivi, aspirin i neki drugi su toliko opasni za kožu.
- Loše navike direktno utiču na izgled kože: pušenje od ranog uzrasta iu velikim količinama, česta upotreba alkohola ne samo da pogoršava ten, već i izaziva akne i akne.
- Power: mnogi ne shvataju da uzrok problematične kože može biti nezdrava ishrana - nedostatak režima, redovna konzumacija velikih količina egzotičnog voća, bobičasto voće i povrće crvene boje (maline ili šargarepe, na primjer), predebele, dimljene, slane, začinjene, ukiseljene namirnice. Nepravilan rad želuca, slaganje tela, prekomerna težina, a još više gojaznost se često dijagnostikuje kod vlasnika problematične kože, jer su oni njeni neposredni uzroci.
- Care: nisu sve žene smatrale potrebnim da se brinu za svoju kožu, što gotovo uvek dovodi do problema sa njom. Neadekvatna, nepravilna njega će iznova i iznova izazivati pojavu osipa: može biti upotreba nekvalitetne ili iscrpljene kozmetike, loše čišćenje pora, šminka ostavljena preko noći, itd.
- Hipotermija organizam i, shodno tome, razne prehlade također mogu uzrokovati kuperoza na licu (vaskularna mreža) i upalni procesi.
- Pregrijavanje može biti uznemirujući razlog što je koža odjednom postala problem. Ako dugo ostanete na suncu, pretjeranost ultraljubičastog zračenja će negativno uticati na stanje kože lica.Teško sunčanje i zloupotreba solarijuma mogu uzrokovati probleme.
Svako može biti ugrožen: postoji mnogo uzroka problematične kože, i to u osnovi diktirani su pogrešnim načinom života.
Nakon što ste utvrdili koji od gore navedenih faktora su uticali na stanje vaše kože, pokušajte da ga se što pre oslobodite, inače će bilo koji tretman koji ste sami preduzeli ili prepisali od strane lekara biti beskoristan.
Da, moraš se odreći dobrota koje si tako navikao, pušiti i sunčati, ali sve to vrijedi tako da koža lica sjaji ljepotom i zdravljem, i ne privlači pažnju drugih svojim užasnim osipom. Osim toga, ako se nesreće ne mogu izbjeći, potrebno je koži pružiti posebnu, temeljitiju i kompetentniju njegu.
Nega kože
Ako problematičnoj koži nije posvećena dužna pažnja, njeno stanje će samo pogoršati. Svakako, mnogi su više puta sreli djevojke sa prilično lijepim izgledom, ali s puno temelja i praha na licu, koji nisu mogli sakriti strašnu vrstu akni na cijelom licu. Pokrenute bolesti kože je teško liječiti, pogotovo ako ih pogoršava stalna upotreba dekorativne kozmetike, koja samo pojačava osip, otežavajući koži da diše potpuno. Prilikom prvog pojavljivanja bilo koje neoplazme, paralelno sa eliminacijom uzroka nesreće, potrebno je obezbijediti pristojnu i pravilnu njegu za problematičnu kožu.
- Normalizujte hranu: Obogatite ishranu svježim voćem, bobičastim voćem i povrćem, eliminišući crvene plodove. Ograničite potrošnju masne, dimljene, soljene, začinjene, ukiseljene hrane koliko god je to moguće. Pijte više sokova (opet ne crvene) i redovne mineralne vode, isključujući gazirane i alkoholne napitke.
- Ne otklanjajte tumore kože vlastitim rukama..
Mnogi ljudi greškom vjeruju da će, ako stisnu skočnu bubuljicu, izgorjeti akne, oni će nestati. Kao rezultat toga, ružni ožiljci ostaju na ovom mjestu - mali, ali primjetni za život. A broj osipa nakon takvih kućnih procedura postaje dvostruko veći. Ovo ugrožava dalje širenje inflamatornog procesa i infekcije, koje će se morati tretirati isključivo ambulantno. Istovremeno, postoji visok rizik od trovanja krvi, jer kod kuće nije moguće osigurati savršenu sterilnost, što bi trebalo pratiti takve manipulacije.
Da bi se smirila nadražena koža i ubrzao njen oporavak, preporučuje se i 2-3 puta nedeljno napraviti domaće anti-inflamatorne kozmetičke maske.
Recepti protiv upalne maske
Domaće maske za lice s protuupalnim učinkom mogu umiriti nadraženu kožu i smanjiti broj osipa. Uz pravilnu njegu za problematičnu kožu, oporavak će biti mnogo brži.
Razblažite pekarski kvasac (1 kašika) kiselim mlekom (3 kašike), dodajte sok od limuna (1 kašičica), vodikov peroksid (5 kapi).
Pobijedite protein, dodajte limunovu kašu (1 kafenu kašičicu).
Pobijedite bjelančevine, dodajte limunovu koricu, sjeckani pre-brašno (1 čajna žličica), zobenu kašu (1 žlica).
Pekarski kvasac (1 kašika) pomešajte sa bobicama ili voćnim sokom (limun, ribizla, brusnica, šipak), razblažite malom količinom hladne vode da formirate umjereno debelu masku.
Pekarski kvasac (1 kašika) razrijeđen kefirom do željene debljine.
Pomiješajte brašno od krumpira s jogurtom do željene debljine.
Svježi sir bez masnoće (1 žlica), pomiješajte s kefirom (3 žlice).
Ako imate problema sa kožom: akne, akne, plačući rane, crne mrlje itd. - nemojte očajavati. Ovo nije rečenica iz koje ćete morati da patite celog života.
To je sve što vam je potrebno u borbi za čistu, lijepu, glatku i ravnu kožu.
Uzroci problema
Broj lojnih žlezda u telu svake osobe je genetski postavljen. Ali intenzitet rada ovih žlezda može da varira tokom čitavog života. Problemi sa kožom mogu vas pratiti ne samo u prijelaznom dobu, već se pojavljuju iu dobi od 30-40 godina.
Šta ih može izazvati:
hormonska neravnoteža,
neodgovarajuća briga
nedovoljno čišćenje kože
zagađenje životne sredine
Kako se brinuti za problematičnu kožu
Možda je najvažnija faza u njezi masne kože čišćenje. Ujutro i uveče, posebnim sredstvima.
Jedan od glavnih problema vlasnika masne kože sklone aknama - kršenje površinskog lipidnog sloja. Kao rezultat agresivne nege ili tretmana, koža postaje dehidrirana i osjetljiva. Zbog toga je važno izbegavati sapun, kozmetiku na bazi alkohola i birati proizvode sa pH od 5,0-5,5 (to jest, da odgovara normalnom pH vrednosti kože).
Kao deo proizvoda za problematičnu kožu treba da budu kiseline, komponente sa antiinflamatornim i matirajućim dejstvom.
Nastojeći da se oslobode masnog sjaja, vlasnici problematične kože očiste kožu "škripcem" uz pomoć agresivnih agenasa i na taj način postižu suprotan efekat - lome lipidni sloj, izazivaju nove upale i suvoću.
Odaberite meke lijekove kao što je cink. Reguliše proizvodnju sebuma. Takođe u sastavu moraju biti prisutne komponente za redukciju.
Investirajte u kožu i tonik. Budite oprezni sa pilingom. Ako imate akutnu fazu akni, mehaničke pilinge treba odustati, što može pojačati upalni proces. Ako se akne završe, koristite piling dva puta nedeljno. Izaberite onu koja sadrži antibakterijske i seboreje regulacione komponente.
Moisturizing
Ova važna faza u zbrinjavanju masne kože često se ignorira, pogrešno misleći da će hidratacija uzrokovati masni sjaj. Za razliku od mitova, masna koža može i treba da se hidrira kako bi se obnovio hidrolipidni omotač. Odaberite lagane teksture - vibracije i pjene.
Ne zaboravite na potrebu da zaštitite svoju već ranjivu kožu od ultraljubičastog zračenja. I redovne dnevne i tonske kreme treba da sadrže SPF faktore zaštite od sunca.
Sprečavanje kožnih problema
Operi licemlaka voda. Vruće suši kožu i stimulira proizvodnju sebuma.
Pažljivo skinite šminku svake večeri. Ako koristite maslac ili mleko, isperite vodom.
Za jutarnje pranje pokupite mekani gelsa voćnim kiselinama, zatim nanesite tonik i hidratantnu kremu.
Sredstva za piling kao što su piling i piling ne bi trebalo da sadrže prevelike abrazivne čestice, inače postoji rizik od mikro oštećenja kože, koje se onda mogu pretvoriti u upalu.
Prije nanošenja kremeosvežite kožu tonikom On vizualno sužava pore. Formule tonika često imaju kumulativni učinak - nakon mjesec dana redovnog uzimanja, sigurno ćete primijetiti da je koža postala ravnomjernija.
Tokom dana koristite mat salvete. Čim primetite uljni sjaj, osušite T-zonu i bradu.
Tonal znači treba da bude lagan i sadrži umirujuće i negovateljske sastojke.
Kozmetički proizvodi
Gel za čišćenje “Endless Freshness”, L'Oréal Paris, ekstrakt ruže i jasmina.
Gel, piling, maska "Čista koža 3-u-1", Garniersa cinkom, plavcem i bijelom glinom.
Mineralna maska za čišćenje pora, Vichy, sa bijelom glinom, alantoinom i aloe verom.
Krem-sorbet "Vivifying Moisturizing", Garniersa ekstraktom zelenog čaja.
Brzi lijek protiv nepravilnosti Normaderm Hyaluspot, Vichysa salicilnom, lipohidroksi i hijaluronskom kiselinom.
Gel za lice četkom "Pure Skin Active Exfo Pro", Garnierprotiv akni za masnu kožu sa salicilnom kiselinom.
Sredstvo za obnavljanje teksture kože Epidermalna re-teksturiranje mikro dermoabrazije, Kiehl'ssa prahom aluminijuma, alginatom i karite maslacem.
Maska za čišćenje matova Effaclar, La Roche-Posay, sa dvije vrste mineralne gline.
Korektivna nega protiv nepravilnosti Normaderm 24H, Vichysa salicilnom kiselinom.
Alat za korekciju lokalne akcije Effaclar A.I., La Roche-Posaysa niacinamidom i lipohidroksi kiselinom.
Plazma terapija
Danas je to jedna od najefikasnijih metoda. Sigurna metoda regenerativne medicine zasniva se na principima auto-stimulacije. Njegova suština leži u izdvajanju plazme iz krvi pacijenta i uvođenju injekcije.
Plazma bogata trombocitima ima snažan antiupalni i imunomodulatorni efekat.
Preporučuje se 3 do 7 procedura u kombinaciji s kemijskim pilingom i laserskim poliranjem.
Pogreška broj 1: nedostatak strpljenja u borbi protiv akni
Kozmetički i, štaviše, kozmetički i terapeutski agensi za borbu protiv akni (osim ako, naravno, ne govorimo o sredstvima za lokalnu korekciju, jednostavno rečeno, "spaljivanje" akni) nužno se koriste u kursu - obično od tri nedelje ili više, samo onda možete računati na trajne rezultate. Prvo, puni ciklus obnove kože traje u prosjeku 28 dana. Drugo, koža treba vremena da se oporavi, a njena prirodna antibakterijska barijera treba da se vrati u normalu, tek tada možemo reći da je akna poražena dugo vremena. U nekim slučajevima, na početku tretmana akni, treba proći kroz pogoršanje, upalu - i to je normalna reakcija. Kao što proizilazi iz nedavnih zapažanja naučnika iz Univerzitet u Koloradu (Univerzitet Kolorado), čak i kada se akne pojave i nestanu vrlo brzo, potrebno je od dve do šest nedelja da se koža obnovi. A ako otkažete staru negu - nestale akne će se ponovo vratiti, jer su antibakterijske funkcije kože i dalje veoma slabe. Drugi ekstrem - previše žestine u borbi protiv akni. Ako ne koristite kremu dva puta dnevno, već četiri, nanesite antibakterijsku masku ne jednom nedeljno, ali sve tri, u većini slučajeva to neće dati brži rezultat, ali će samo pogoršati situaciju.
Greška broj 2: nedostatak sistema nege
Čišćenje, toniranje, vlaženje kože - to su tri osnovna principa na kojima počiva briga o problematičnoj koži. Sve ostalo - upotreba maski za čišćenje, antibakterijske i seboreje, proizvoda sa retinolom, ANA i VNA, pilinga i “čišćenja” - to je samo “superstruktura” iznad osnovne skrbi. I ovo, ako, na primjer, jednog dana lijen i ode u krevet bez uklanjanja šminke, može preći cijeli tijek liječenja akni. Inače, savremeni dermatolozi savetuju vlasnicima problematične kože da prate njegove bioritme: idealno, kompletnu negu kože do 21.00-22.00. U mnogim slučajevima stanje kože se poboljšava ako se za to brinete.
Greška broj 3: upotreba previše kozmetike
Pokušavajući se što brže osloboditi akni, mnogi koriste čitav arsenal kozmetike - različite marke, linije, različite kompozicije i, najštetnije za kožu - potpuno različite u akciji i često nespojive po formulama (na primer, kozmetika sa retinolom je često bolesna u kombinaciji sa eteričnim uljima, proizvodi salicilne kiseline se ne preporučuju da se koriste zajedno sa proizvodima koji sadrže drugi popularni sastojak za tretman akni - benzoil peroksid). Kao rezultat toga, koža postaje preosetljiva, njene zaštitne funkcije su ozbiljno narušene, upala se povećava, bakterije počinju da se množe aktivnije i mogu se javiti poremećaji pigmentacije. Sažetak: Bolje je koristiti jednu liniju, a liječnik bi trebao odabrati "šargarepu" iz različitih sredstava.
Matiranje ne-komedogenog seruma Serum za balansiranje kože, Darphin sa seborejom reguliše kompleks na bazi hrastovog i slatkog ekstrakta
Gel za liječenje akni i njegu za zrelu problematičnu kožu Perfekcija gel za lice, Priori sa LCA-kompleksom na bazi LCA, antioksidansima i salicilnom kiselinom
Regenerirajući losion za tretman akni i prevencija Ultra Clear Lotion, Ultraceuticals sa ekstraktomlešnik, mlečna i salicilna kiselina, vitamini C i E, B, ulja sandalovine i eukaliptusa
Blago mlijeko za čišćenje masne i problematične kože B-Active Sebuwash, Environ sa uljem stabla čaja i salicilnom kiselinom
Gel za pranje i čišćenje pora za mješovitu i masnu kožu Jednostavno očistite gel za čišćenje raka, SkinCeuticals sa seboregulacijskim i upalnim biljnim ekstraktima
Hidratizirajuća emulzija za seboregulaciju Effaclar Mat, La Roche-Posay za masnu i osetljivu kožu
Matirajuća hidratantna emulzija za masnu i problematičnu kožu Fluide Matifiant Confort, Terme Marins de Saint Malo sa kompleksom na bazi ekstrakta algi
Krem-gel za smanjenje pora "Tea Tree" Tea Tree Minimizer, Body Shop ulje čajevca
Čisti losion za akne Čisti sistem, Yves Rocher sa vodom cvetova lešnika i salicilnom kiselinom
Ultra-čišćenje gel za masnu i problematičnu kožu, t Garnier sa aktivnim ugljem i salicilnom kiselinom
Antibakterijski gel za dubinsko čišćenje masne i problematične kože Normaderm, Vichy
Gel za pranje Kontrola sjaja, Clean & Clear sa seboregulacijskim i antibakterijskim biljnim ekstraktima
Greška broj 4: prečesto korišćenje proizvoda za čišćenje i piling
Prema statistikama američkih dermatologa, više od polovine osoba koje pate od akni čine ovu grešku u brizi za problematičnu kožu. Nažalost, ako imate veću verovatnoću da se operete i odlepite stare ćelije, vaša koža će postati ni manje masti ni manje problematična. Najvjerovatnije će doći do suprotne situacije: akne će se samo pojačati. Da bi se trajno oslobodili akni, važno je obnoviti prirodnu hidro-lipidnu i kiselinsku barijeru kože, te prečesto čišćenje i, naročito, korištenje pilinga to ne dozvoljava. Osim toga, zagađenje uzrokuje akne u maksimalno 1-2% slučajeva, a to je više istinito za adolescente koji zanemaruju osnovno čišćenje kože dva puta dnevno - ujutro i uveče. Kao doktor se šali Diane S. Berson, sa medicinskog fakulteta Weill Cornell, Posljednjih deset godina problem akni, ako je glavni uzrok akni bio prljavština, uzrokovao bi akne, prije svega, ne na licu, već na stopalima.
Pogreška broj 5: upotreba neprikladne kozmetike
"Čvrsta" sredstva za čišćenje, alkalni sapun, proizvodi sa visokim sadržajem alkohola mogu uzrokovati pogoršanje akni. Kreme za sunčanje mogu začepiti pore (krivi su neki filteri za zaštitu od sunca) i dekorativnu kozmetiku. A ako krema kaže “za sve tipove kože”, to ne znači nužno da je pogodna za problematičnu kožu, najčešće to znači koža koja je sklona suhoći, normalna i kombinovana.Ako je koža veoma problematična, kao iu periodu pogoršanja akni, bolje je fokusirati se na nekomedogene natpise, tj. Na "ne-ljekovito" i za kožu sklonu aknama, "za kožu s aknama.