Afirmacije za zdravlje i isceljenje

Tražite brz način da poboljšate svoje blagostanje? Smatrajte da ste ga našli. Zdravstvene afirmacije su ono što vam je potrebno. Svi su čuli za moć samoponašanja, ali mnogi se smeju na ovu frazu. To su ljudi koji nikada nisu probali ovu tehniku. Ali verujte mi, ako je vežbate najmanje nedelju dana, vaš život će se drastično promeniti. Najbolje zdravstvene afirmacije su navedene u nastavku.

Telo je dom moje duše

Ovu jednostavnu frazu treba iskreno izgovoriti. Pogodan je za one ljude koji vjeruju da ih drugi vole ne zbog svog atraktivnog izgleda, već zbog svoje reakcije i ljubaznosti. Ali to nije tako. Svaka osoba je prelepa na svoj način, vredi verovati. A onda nećete gledati u ogledalo sa gađenjem. Volite sebe, to će pomoći u rješavanju mnogih psiholoških problema. Poboljšaćete san, probavu, i što je najvažnije, nervni sistem. Recite potvrdu ujutro i navečer. Ali nemojte ga pretvoriti u nesvjesnu akciju. Neophodno je jasno i promišljeno izgovoriti frazu, i što je najvažnije, vjerovati da je ono što je napisano na papiru istinito.

Volim svoje tijelo

Da biste poboljšali svoje zdravlje, morate ukloniti psihološke klipove. Ljudi imaju tendenciju da preuveličavaju svoje nedostatke. Posebno volim raditi djevojke. Mogu da osete da im noge nisu dovoljno dugačke, da su im grudi suviše male, a nos suviše širok. Voli sebe. Psihološka afirmacija zdravlja je veoma važna.

Ljudi su skloni depresiji zbog svojih kompleksa. Ne, ne radi se o zaustavljanju rada na sebi i samo uključivanju u samo-sugestiju. Morate pohađati teretanu ili raditi kod kuće. Ali vaš izgled ne bi trebalo da utiče na vaše unutrašnje stanje. Volite sebe. Debeli, tanki, visoki ili kratki. Samo kada prihvatite problem, možete otvoreno gledati u njeno lice, i stoga pronaći rješenje.

Telo je odraz mojih misli.

Ako radite jogu, znate da samo trebate misliti na dobro. Jedna od afirmacija o zdravlju predstavljena je gore. Ova izjava nije za svakoga. Uostalom, većina ljudi uspeva da dopusti da im misli odlutaju, a zavist, bes i ljutnja prodru u njihove umove. Ne možete da želite da telo odražava takva osećanja. Stoga, koristite ovu izjavu samo ako ste potpuno sigurni u sebe. Pokušajte pronaći harmoniju u svojoj duši. Uostalom, tu su sve naše bolesti i poremećaji tela. Dakle, univerzum signalizira čovjeku da radi nešto pogrešno. Nažalost, mnogi takvi signali dolaze prekasno.

Radujem se svom telu, koje je svakim danom sve bolje.

Ova afirmacija zdravlja i isceljenja pomaže osobi da se prilagodi pozitivnom načinu razmišljanja. Kada izgovarate izjavu, morate iskreno vjerovati u njenu istinitost. Ali osim toga, morate raditi i na sebi. Pratite šta jedete, kako se opuštate i šta mislite. I što je najvažnije, ne očekujte prebrzo pozitivan efekat. Mnogi ljudi prestaju čitati afirmacije upravo zato što ne djeluju. Ali, nemoguće je izlečiti bolest koja je nastala u vama godinama, za samo tri dana. Prvo poboljšanje se može očekivati ​​ne ranije nego u sedmici dnevnih ponavljanja afirmacija.

Moje telo je cool

Razmišljate o svojoj dobrobiti? Govorite ovu potvrdu o zdravlju i iscjeljivanju dva puta dnevno.To treba učiniti odmah nakon buđenja i prije spavanja. Pokušajte to namjerno govoriti nekoliko puta. Osetite svoje zagrevanje tela. Takođe morate iskreno verovati da je vaše telo zdravo, a sve modrice, ogrebotine, naprezanja i bolesti privremene su pojave. Uskoro će proći. Ne treba da se fokusirate na ona mesta na kojima imate bol. Bolje razmisli o tome šta je odlično. Zamislite kako hodate ulicom, i dobro ste. Ali nemojte se upoređivati ​​ni sa kim drugim i ne želite zlu bližnjemu.

Zahvalan sam univerzumu na odličnom zdravlju

Ova afirmacija zdravlja žene pomaže da se malo opustite. Danas su mnogi od slabijeg pola navikli da sve drže u rukama. Čini im se da će, ako prestane da kontrolišu situaciju, svijet propasti. Afirmacija pokazuje ženi da pored nje postoji prijateljski univerzum koji pomaže. Zaista, u ovom haotičnom svetu nekako mora da preživi, ​​i treba biti zahvalan. Čak i ako imate zdravstvenih problema i čini se da je cijeli svijet protiv vas, vi ste i dalje sretniji od mnogih na ovoj planeti. Hvala svemiru za ono što vidiš, za hodanje i možeš disati. Svakodnevno osiguravanje da ste u odličnom zdravlju pomoći će vam da se malo smirite i osjećate se mnogo bolje.

Moj san je dobar i spokojan

Ako patite od nesanice, ova potvrda je za vas. Pomoći će vam da se opustite u večernjim satima. Možete ponoviti izjavu neposredno pre spavanja. U ovom slučaju, afirmacija će služiti kao neka vrsta meditacije. Čak i ako ne zaspite odmah, i dalje ćete osećati olakšanje. Zašto? Iz razloga što se nećete prevrnuti i razmisliti o tome da ne možete zaspati. Na ovom principu rade najbolje zdravstvene afirmacije. Oni smiruju osobu i pomažu mu da interno oslobodi problem.

Nađem vremena, snage i želje da se brinem o sebi.

Afirmacije za sreću i zdravlje su potrebne kako bi se osigurale prave misli. Mnoge žene u našoj zemlji ponekad zaboravljaju da su žene. Njihov glavni zadatak je da podrže decu, pomognu mužu moralno i da budu glava porodice. Sve ove aktivnosti uzimaju mnogo energije. A da biste pronašli dodatnu energiju čak i za 10 minuta ujutro i navečer, ponekad je jednostavno nemoguće. Ako možete ujutro osloboditi dvije minute za afirmaciju, u budućnosti ćete moći pronaći 10 minuta za istezanje. Dakle, onda će ispasti 30 minuta za masažu. Počnite malo i postepeno osvajajte svoje lično vreme.

Ja sam uvek pun snage

Iznad je afirmacija dobrog zdravlja i dugovječnosti. Ako se uvjerite da ste oprezni, onda će biti tako. Mnogi ljudi gube svoj energetski spoj u 40 godina i više ga ne pronalaze. Ali da li je moguće okončati život usred puta? Naravno da ne. Dakle, ako ne želite da istrčite, trebali biste pitati svemir za energiju. Ustanite svako jutro s mišlju da će danas biti divan dan i da možete učiniti sve što planirate. Takve misli pomažu podizanju raspoloženja i poboljšanju zdravlja.

Moje omiljeno piće je voda

Jedna od afirmacija Louise Hay o zdravlju je pred vama. Ona govori osobi o najvažnijem piću u našem životu - o vodi. Svi ljudi znaju da morate popiti 1,5 litre vode dnevno. Ali malo njih primenjuje ovaj jednostavan plan. Neki zaboravljaju da piju, drugi jednostavno ne žele, a drugi zamijene čaj vodom. Ako se ne možete restruktuirati svjesno, pokušajte se ponašati kroz samo-hipnozu. Čitajte svako jutro i večer potvrdu o vodi. Onda tokom dana, ideja da je vrijeme za piće će vam doći na pamet mnogo češće.

Ja sam tanak i fleksibilan

Ova afirmacija će pomoći onima koje žele da se uključe u istezanje.Niko ne može odmah učiniti svoja tijela fleksibilnim. Čak i nakon višemjesečnih treninga, neke žene se i dalje loše ponašaju. To nisu samo loši fizički podaci. Stvar je u psihologiji. Možda će vam biti teško da prevaziđete bol, a vežbe ne radite u punoj snazi. Šta će pomoći afirmaciji? Ona će ukloniti psihološku barijeru. Ako tvrdite da ste fleksibilni, a onda vidite ukočeno tijelo u ogledalu, vaše tijelo će iskusiti stres. I morat će se pridržavati izjave, jer će taj signal doći iz podsvijesti.

Uvek imam divno raspoloženje

Da biste postali zdravi i sretni, morate početi od svog raspoloženja. Ako gledate u ogledalo svako jutro, recite da ste u dobrom raspoloženju i da će ceo svet danas pasti na vaša stopala, verujte mi, biće tako. Zato ne bi trebalo da perete zube i pomislite da ćete danas imati još jedan dosadan dan na poslu. Nije tako loše. Imate posao, dobar tim i prijateljsku porodicu. Pronađite nešto u čemu možete uživati ​​ujutro. Na primjer, ukusna torta za čaj. I odmah pojesti desert, nakon što pročitate potvrdu. Dakle, efekat odobrenja će se povećati, što će se odmah potvrditi.

Kako napraviti potvrdu

Možete koristiti gore navedene izjave ili napisati vlastite. Kako napraviti potvrdu o zdravlju? Trebalo bi da istakne glavnu ideju o tome šta želite da dobijete. Na primer, želite da vaš stomak bude ravan, a struk tanak. U afirmativnoj formi, napišite ovu misao u jednoj rečenici. Na primer, moj stomak je ravan i struk je tanak. Ako želite poboljšati rad probave, možete napisati ovo: moj želudac savršeno probavlja svu hranu. Glavna stvar je da iznesete svoje rečenice na pozitivan i pozitivan način. Ne pokušavajte da pravite previše složene fraze. Što su kraći i jednostavniji, lakše će vaša podsvijest apsorbirati. I zapamtite, afirmacija nije molitva. Možete se uvjeriti u bilo što, ali kao izjavu ne možete ponoviti frazu o zdravlju vašeg susjeda. Svi vaši napori će biti uzaludni ako predmet vaših želja ne uloži nikakav napor u vaš oporavak.

Kako afirmacije za zdravlje rade?

Čitav dan ne prođe ni hiljadu misli kroz naše glave, a to se najčešće dešava nesvesno. Ponekad ne možemo odgovoriti na pitanje: o čemu smo razmišljali zadnjih deset minuta. Ako naučimo da podešavamo mozak na jednu pozitivnu misao i držimo je na umu dugo, počnemo jutro s njom i završimo sa danom, onda će celo telo početi da funkcioniše drugačije, jer su mnogi od naših problema povezani sa osećanjima i nesposobnošću da kontrolišemo naše emocije.

Kako se prave takve poruke? Prvo, afirmacije za zdravlje ne bi trebale biti dugačke (dovoljno je pet najvažnijih riječi). Drugo, svaka konstrukcija misli bi trebala biti upravo u sadašnjem vremenu. Ako koristite jedinicu u budućem vremenu, tijelo se neće prilagoditi činjenici da vam je potrebna pomoć u sadašnjosti. Treće, nikada ne koristite česticu "NE", mozak joj jednostavno propušta i može dati suprotan efekat.

Još uvijek postoje neke nijanse. Na primer, vi ste ozbiljno bolesni i stalno pokušavate da ponovite: „Zdrav sam, zdrav sam, zdrav sam“. Ali mozak izgleda da se opire, jer mu je teško da veruje u to. Onda morate ponovo izgraditi frazu: "Svakog dana moje zdravlje postaje sve bolje i bolje." Ne čekajte rezultat sljedećeg dana. Ali u roku od deset dana biće značajno poboljšanje vašeg zdravlja.

Afirmacije Louise Hay o zdravlju

Jedan od najboljih majstora svjesne iscjeljujuće misli priznao je Louise Hay, koja je izdala više od trideset knjiga, koje su postale pravo otkriće i lijek za mnoge bolesti.Ona sama nije živela najlakšim životom sa mnogim psihološkim traumama i zato je iz prve ruke znala koliko je teško preživjeti u našem svijetu. U 52. godini Louise je dobila dijagnozu onkologije, koja je uspela da se nosi sa sopstvenom metodom. Njezine knjige su vrijedne upravo zato što nisu neutemeljene, već su zasnovane na mnogim primjerima iz njene biografije.

Osnova aAfirmacija Louise Hay o zdravlju zasniva se na pozitivnom stavu prema njenom telu. Nikada ne možete kriviti svoje tijelo, morate ga voljeti, uzeti ga, pomoći mu da ustane i biti zdravi. Osnivač pokreta uspoređuje tijelo s vjernim slugom koji svim silama pokušava zadovoljiti svog gospodara. Ako ga stalno uvredite, on može biti umoran i prestati pokušavati.

Vaše telo će odgovoriti na ljubav sa ljubavlju: spavati, hraniti zdravom hranom, baviti se sportom, služiti će vam dugi niz godina. Ali ako ga stalno mučite, a onda se i ljutite na činjenicu da ste danas toliko umorni i da imate nizak pritisak, bolove u stomaku, stalne prehlade, onda će se telo prije ili kasnije uvrijediti. Zdravstvene afirmacije Louise Hay baziraju se na ljubavi prema sebi i svakoj ćeliji vašeg tijela.

Ne možete stalno govoriti o svojim ranama i istovremeno se oporavljati. Šta god da vas boli, pojurite sa ovim organom, kao da se brinete o malom detetu, vodite računa, konstantno pomerajte u glavi reči ljubavi i zahvalnosti vašem telu. Ne navikavajte se na ulogu žrtve: to je u vašim rukama i mislima da poboljšanje vašeg zdravlja. Često osoba sama izmišlja neke dijagnoze, kultiviše ih u sebi, a onda se bolest zaista pojavljuje kao da niotkuda. I ne razumemo uvek da smo ga sami privukli u naše živote.

Stvorite vlastite zdravstvene afirmacije

Počnite svakog jutra sa pozitivnim mislima o svom zdravlju, mladosti, lepoti. Vi ste sveži i lepi, svaka ćelija vašeg tela radi u skladu sa celim telom, rad tela je harmoničan i savršen. Postoji nekoliko primjera gotovih poruka vašem tijelu.

• Sreća me okružuje.
• Ja sam pozitivan i veseo.
• Moje mentalno zdravlje je normalno.
• Moje telo leči lako i brzo.
• Svi lekari doprinose oporavku mog tela.
• Imam najjači imunitet.
• Gospodnja ljubav teče kroz moje tijelo i pomaže mi da se oporavim.
• Zahvalan sam Bogu za moje zdravo telo.
• Svaki dan se moj sluh poboljšava (vid, pritisak, itd.).
• Jedem samo zdravu hranu.
• Ja sam energičan.
• Vesela sam, imam puno snage.
• Svaki dan sam jači i zdraviji.
• Slobodan sam od negativnosti.
• Moje telo je svetlo i lepo.
• Osećam vrhove unutrašnjeg glasa, oni mi pomažu.
• Svaki mi spoj odgovara.
• Svi moji živci su jaki i gvožđe.
• Hvala vam na zdravlju.
• Hvala vam na savršenom vidu (rad srca, pluća, stomaka, itd.).
• Dobro sam spavao i bio sam spreman za rad.
• Želim da jedem samo zdravu hranu.
• Moje omiljeno piće je voda.

Luiz Hej, čije afirmacije za zdravlje su postale popularne širom sveta, sastavila je tabelu u kojoj su navedeni glavni problemi, njihovi mogući uzroci i lekovi. Sve bolesti su raspoređene po abecednom redu, razlozi su jasno napisani i ponekad iznenađujući. Na primjer, uzrok gastritisa može biti trajni osjećaj neizvjesnosti i propasti. Mnoge bolesti jetre povezane su sa ljutnjom i ljutnjom, jer je jetra ta koja sadrži sav naš bijes. Očne bolesti su direktno povezane sa nevoljnošću da se vide bilo kakvi problemi ili da se osećaju kao osoba koja nije sa ovog sveta.

Ako izgovorite odgovarajuće afirmacije za zdravlje i isceljenje, to će vam pomoći da održavate zdravlje i dobar duh duže vreme.

Pouzdan put do zdravlja

Nemojte se iznenaditi, ali želimo vam ponuditi drugi način - afirmacije za zdravlje. Naravno, svi gore navedeni paragrafi su takođe važni, ali ne uvijek dovoljno.Nekima je teško povjerovati, ali vrlo često naše bolesti počinju u našoj glavi. Čisteći vaš um, ne samo da ćete se početi osjećati bolje, već ćete vidjeti i izravan put ka oporavku. Zdravlje je bogatstvo, a zdrave afirmacije su ključ ovog bogatstva. Kada su naši umovi zdravi u našim glavama, mnogo je lakše za telo da se oseća zdravo.

Neki od vas se možda pitaju kako pozitivne izjave, putem afirmacija, mogu ojačati naše zdravlje. Činjenica je da mnogi ljudi imaju neke unutrašnje probleme koji ih mogu spriječiti da budu zdravi. Naravno, bilo bi pretjerano reći da netko želi biti bolestan, ali postoje ljudi koji imaju ograničavajuća uvjerenja koja ih sprečavaju da prihvate iscjeljenje i zdravlje koje su im prilično dostupne. Umesto da se upuste u njihova razmišljanja o nemogućnosti oporavka, za njih bi bilo bolje da se jednostavno počnu uvjeravati da su otvoreni za pozitivne promjene u svom zdravstvenom stanju.

Veza između uma (ljudske svesti) i tela danas je već vrlo dobro poznata. Već je potvrđeno da su mnoge bolesti psihosomatske prirode. Čak i bolesti uzrokovane mikroorganizmima i bakterijama, u nekim slučajevima, mogu se nazvati psihosomatskim u smislu da se imunološki sistem tijela ponekad smanjuje zbog uzroka uzrokovanih emocionalnim naporom.

Naše emocije kontrolišu misli, a misli se mogu formulisati prema našim željama. Zdravstvene afirmacije pomažu u oblikovanju zdravih misli. Dakle, postoji veza između afirmacija (afirmacija) i našeg zdravlja. "Da promijenite svoj život, promijenite svoje misli", napisao je Sir John Marx Templeton, engleski poduzetnik i filantrop, u svojoj knjizi "Svjetski zakoni života". I teško je ne slagati se s njim. Možete napuniti svoje tijelo zdravim samo pomoću odgovarajućih afirmacija. Ponavljajući ove izjave, može se tako promeniti njegova podsvest da će početi da transformiše telo tako da odgovara zdravim mislima.

Čak i veoma ozbiljne bolesti mogu da se povuku pre snage moći razmišljanja. Placebo efekat, poznat u medicinskoj praksi, je čisto psihološki. Njegova suština leži u činjenici da se pacijentu, umesto pravom leku, daje samo njegova imitacija, ali u isto vreme pacijent je obavešten da je dobio veoma jak lek. I njemu postaje lakše! Stvar je u tome da je placebo uticao na psihu pacijenta, on je verovao da će mu biti lakše, tako da mu je to postalo lakše. Afirmacije isceljenja utiču na osobu na sličan način.

Tu su i naučnici koji su potvrdili činjenice da naše telo proizvodi različite hemikalije, dok imamo određene emocije. Kada je osoba sretna, proizvode se tvari koje blagotvorno djeluju na tijelo. Kada smo tužni, proizvode se štetne supstance. Ovo je bila još jedna potvrda da naše misli značajno utiču na naše blagostanje. Postaje očigledno da pozitivne afirmacije mogu imati samo blagotvoran učinak na naše tijelo.

Top Affirmations for Health

Kako koristiti afirmacije usmjerene na poboljšanje zdravlja? Iz donje liste, izaberite izjave koje vam se najviše dopadaju i ponovite ih svakodnevno što je češće moguće najmanje šest mjeseci. U tom slučaju, u svakom slučaju, ne prekidajte liječenje koje vam je propisao liječnik ako ste bolesni. Afirmacije dopunjuju lijekove, ali ih ne zamjenjuju. Pozitivne afirmacije će ojačati vaš um i vašu volju, promijeniti smjer vaših misli i pomoći vašem tijelu da poboljša zdravlje.

Izaberite afirmacije koje vam se sviđaju i počnite raditi na svojim mislima:

• Svaki dan sam zdraviji i zdraviji, osjećam se bolje i bolje.
• Volim sebe i potpuno sam zdrav.
• Svaka ćelija mog tela brine o mom zdravlju. Rođen sam da budem zdrav.
• Pun sam energije i vitalnosti, mirna sam i srećna.
• Izbjegavam junk food. Jedem zdravu i hranjivu hranu koja koristi mom telu, i pijem puno čiste vode koja čisti moje tijelo.
• Imam samo pozitivne misli, i uvijek sam sretna i radosna, bez obzira na bilo kakve vanjske uslove.
• Uvek se osećam dobro. Pošto se moje telo oseća dobro, zrači samo dobrim i pozitivnim osećanjima.
• Svaki novi dan je pun nade, sreće i zdravlja.
• Uvek sam srećna, vesela i puna zdravlja. Srećna sam u duhu i dobrom raspoloženju.
• Imam snažno srce i snažno telo. Ja sam energičan i pun vitalnosti.
• Svakog dana moje tijelo postaje sve više i više energično, sve više i više zdravo.
• Moje telo smatram hramom. Čista je i puna ljubaznosti.
• Duboko dišem, redovno vježbam i dajem svom tijelu zdravu hranu.
• Slobodan sam od dijabetesa, visokog krvnog pritiska, bez bilo kakvih bolesti koje ugrožavaju život.
• Zdravlje, bogatstvo i mudrost je moj životni moto. Moje telo je zdravo, ja sam bogat, moj um je mudar.
• Stvaram svoje zdravlje.
• Otpuštam svoje telo da bih dobio lečenje i zdravlje.
• Zdrav sam!
• Prihvatam zdravlje svog tijela.
• Privlačim ljude i informacije koje će mi pomoći da vodim zdrav život.
• Otvoren sam za olakšanje od nezdravih misli.
• Otvoren sam za izuzeće od nezdravog ponašanja.
• Otvoren sam za oslobađanje od nezdrave hrane.
• Vidim sebe zdravom i srećnom.
• Pustio sam svoje telo da se izleči.
• Otpustio sam svoju prošlost i ostavio je iza sebe.
• Moja DNK je programirana da me održi zdravom.
• Biti zdrav je lako.
• Biti zdrav je zabavno.
• Moje zdravlje je veoma važno za mene.
• Moje telo mi je veoma važno, i nameravam da se pobrinem za to.
• Moje zdravlje je prioritet.

Nećete postati zdravi preko noći. Ponekad rad na sebi traje mesecima, a ponekad i godinama, u zavisnosti od vaše situacije. Ključ uspeha je da se usredsredite na ideju da su zdrave afirmacije odličan način da se isceli.

Kako afirmacije funkcionišu?

Afirmacije su pozitivne misli koje nas teraju da vjerujemo u postizanje cijenjenog sna i stimulišemo akciju. Pomažu da drugačije sagledamo svet, ljude oko nas, situaciju, promijenimo stav prema svemu, pustimo odbojnost, bol i razočaranje.

Kontrolisanje naših misli i promena našeg razmišljanja na pozitivno će pomoći da se promeni naš život na bolje, kao i da se iz njega eliminišu svi problemi, jer oni, po pravilu, potiču iz naše glave. Iskorjenjivanje negativnih misli je jedan od najvažnijih aspekata prakse izricanja afirmacija.

Afirmacije moraju biti izgovorene glasno i za sebe što je češće moguće, i važno je iskreno vjerovati u ono što govorite. Izraženi su u sadašnjem vremenu, čak i ako do sada nema ni najmanjih preduslova za njihovu realizaciju. Samo u ovom slučaju oni će zaista djelovati.

Afirmacije za zdravlje i isceljenje

Afirmacije zdravlja i isceljenja trebaju biti vaš stalni pratilac. Svakodnevno započnite dan s pozitivnom frazom o svom jakom tijelu, o mladosti vašeg tijela i nepokolebljivom zdravlju:

1. Sreća oko mene.
2. Imam jedinstveno zdravlje.
3. Moj stav je pozitivan.
4. Ja sam mentalno sposoban.
5. Stres me više ne posjeduje.
6. Moje telo postaje zdravije svaki dan.
7. Svakog dana vidim sve bolje.
8. Moje zdravo telo je razlog da se zahvalim Svevišnjem.
9. Brzo se zacijelim od bilo koje bolesti.
10. Cilj lekara je da leče mene i moje telo.
11. Moje telo je jače nego ikad.
12. Imam pravo na zdravlje i isceljenje.
13. Univerzum teče u meni i donosi iscjeljenje mom tijelu.
14. Gospod daje zdravlje mom telu, i ja mu zahvaljujem.
15. Sva moja čula su svakim danom sve bolja.
16. Jedem izuzetno zdravu hranu.
17. U meni je ogromna količina energije.
18. Moje telo je veselo, i ja sam pun snage.
19. Sve negativne ostavljaju moj um.
20. Ponosan sam na ljepotu i snagu svoga tijela.
21. Unutrašnji glas me vodi napred, pomažući mi.
22. Svi zglobovi u mom tijelu rade glatko.
23. Moj nervni sistem je u redu.
24. Zahvaljujem Gospodu što sam zdrav.
25. Zahvaljujem Univerzumu na koordiniranom radu svih mojih organa.
26. Energija u meni se povećava svaki dan.
27. Odmorio sam se i bio sam pun energije da provedem produktivan dan.
28. Želim da jedem samo ono što je korisno za moje tijelo.
29. Voda je izvor moje energije, koju pijem u pravoj količini.
30. Svi moji organi se vraćaju maksimalnom brzinom.
31. Moj imuni sistem može da prevaziđe svaku bolest.
32. U meni postoji energija isceljivanja koja može prevazići svaku bolest.
33. Svaka ćelija u mom telu je puna zdravlja.
34. Moje stanje se poboljšava svake minute.
35. Mehanizam isceljenja je u meni.
36. Osećam se neverovatno zdravo.
37. Moje telo je posuda zdravlja.
38. Ja sam vlasnik potpuno zdravog tela.
39. Zahvaljujući Univerzumu za moj snažan imunitet.
40. Moje telo mi donosi maksimalnu udobnost.
41. Moje telo se ne boji klica i bolesti.
42. Svako opterećenje je podložno mom telu.
43. Aktivnost mog mozga govori o njegovom apsolutnom zdravlju.
44. Uvek osećam svoje telo i znam šta treba da bude zdravo.
45. Moje telo je programirano za dugovečnost.
46. Moje telo ne gubi mladost, snagu i zdravlje tokom godina.
47. Uvek pronalazim načine da očuvam svoje dobro zdravlje.
48. Bol ostavlja moje tijelo, ostavljajući ga zauvijek.
49. Moj Anđeo Čuvar štiti mene i moje zdravlje.
50. Bol više ne smeta mom telu, a ja živim u harmoniji sa ritmom života.

Afirmacije o zdravlju djece

Afirmacije o zdravstvenom stanju djeteta moraju se izreći kako u fazi rađanja tako iu toku njegovog života:

1. Svi moji unutrašnji organi su spremni za zdrav fetus i uspješnu isporuku.
2. Moje telo je zdravo i pomaže mojoj bebi da se pravilno razvija.
3. Sve potrebne supstance u potpunosti odlaze mom djetetu.
4. U pravom trenutku, moje telo i materica glatko obavljaju svoj zadatak.
5. Moja beba postaje potpuno zdrava i pravilno se razvija.
6. Moje dijete je nevjerojatno lijepo i zdravo.
7. Moja beba dobro jede i pomaže joj brz rast i razvoj.
8. Sve bolesti zaobilaze moju bebinu stranu.
9. Moje dete spava svake noći u zdravom snu, kako bi ujutro bilo puno snage za razvoj.
10. Alergija ostavlja moju bebu.
11. Moja beba vidi samo dobre slatke snove.

Afirmacije za povećanje osobne atraktivnosti i ljepote

Samopouzdanje nam daje nepokolebljivu vjeru u njenu vrijednost, ljepotu i šarm, sposobnu za pomicanje planina. Zato je toliko važno voljeti sebe i prevladati stereotipe i komplekse koji su svojstveni detinjstvu. Afirmacije o ljepoti i zdravlju pomoći će vjerovati u sebe i postati još atraktivnije:

1. Ja sam posuda ispunjena ljepotom i ženstvenošću.
2. Sretan sam što sam rođen kao žena.
3. Divim se svom divnom telu.
4. Pun sam seksualnosti i zavođenja.
5. Zahvalan sam Univerzumu za moju lepotu i privlačnost.
6. U meni postoji neiscrpan izvor ljepote, ženstvenosti i seksualnosti.
7. Moja lepota me štiti.
8. Dopuštam muškarcima da se brinu o meni, jer ja to zaslužujem.
9. Volim svaki lep komad sebe.
10. Moja kosa je kao svila i volim je.
11. Ruke su mi nežne i lepe.
12. Moje oči sijaju kao dijamanti.
13. Moje telo je izvor lepote i seksualnosti.
14. Ja sam laka kao srna i graciozna kao pantera.
15. Ja sam žena koja izaziva maštu svakog muškarca.
16. Moja ženstvenost je jedna od mojih najvrednijih kvaliteta.
17. Zahvaljujem Bogu za atraktivan izgled koji mi je dao.
18. Najvredniji ljudi su privučeni meni, a ja ih pustim da se zaljube u mene.
19. Zahvalan sam Univerzumu što me učinio jedinstvenim i ženstvenim.
20. Svaki dan mi donosi još jednu atraktivnost.
21. Svaka sekunda moja duhovna i spoljašnja lepota postaje sve očiglednija.
22. Moja lepota čini da ljudi drhte.
23. Svaka ćelija koju imam je lepa.
24. Moje telo i izgled - razlog za ponos.
25. Imam delikatan ukus i neverovatan osećaj za stil.
26. Shvatam da sam Boginja, koja poseduje nezemaljsku lepotu i ispunjena savršenstvom.
27. Ja sam neiscrpan izvor šarma i ljepote.
28. Ja sam izvor svetlosti i osvetljavam one oko sebe svojom lepotom.
29. Božanska energija me ispunjava lepotom i mladosti.
30. Privlačim ljude u sebe.
31. Unutar mene, lepota, ženstvenost i ljubaznost su uravnoteženi.
32. Ja sam vlasnik prelepe figure, predivnog izgleda i neverovatne seksualnosti.
33. Volim sebe beskrajno i uvek ću se oduševiti.
34. Ja sam slobodan, lep, nezavisan i nikada neću pripadati nikome.
35. Moje tijelo smatram umjetničkim djelom.
36. Oduševljen sam svojom ljepotom.
37. Oduševljen sam, shvatam koliko je ženstveno.
38. Pružam pažnju svom telu i pomažem mu da ostane savršeno.
39. Ja sam poželjna žena.
40. Ljudi me traže.
41. Zaslužujem pažnju pristojnih ljudi.
42. Ja sam vesela, lepa, ženstvena i zrači svetlošću.
43. Zaslužujem da budem voljen.
44. Zahvaljujem Svemiru što mi je dao sve lepo u sebi.
45. Imam jaku energiju žene, koja mi omogućava da primim sve blagodeti života.
46. Moj osobni život je uvijek uređen.
47. Svetlost koja dolazi iz mog srca i moja nezemaljska privlačnost pomažu mojoj ljubavi da me nađe.
48. Vjerujem svom tijelu, tko zna najkraći put do ljepote i zdravlja.
49. Moj san je jak i pomaže da vratim svoje telo, lepotu i zdravlje.
50. Vjerujem svom tijelu sa samoizlječivom misijom. Pun sam zdravlja i lepote.
51. Dajem sebi isceljenje prihvatanjem sebe i ljubavi.
52. Moj izgled odražava unutrašnji svet.
53. Imam kontrolu nad svojim telom, doprinoseći mladosti i zdravlju.

Kako da napravite i primenite vaše afirmacije

Napraviti radnu afirmaciju nije lak zadatak, ali ako slijedite nekoliko pravila, to je prilično izvodljivo:

1. Govorite samo u realnom vremenu. Neophodno je da mislite tačno kao da se vaš san već ostvario. Ponavljati da želite nešto je isto što i prebacivanje događaja na neograničenu budućnost.
2. Jasno formulirajte svoj cilj u afirmacijama. U svemu mora postojati specifičnosti da bi Univerzum mogao tačno da zna šta želite.
3. Afirmacija mora biti pozitivna. Svaka govorna instalacija treba da da veru da će sve biti u redu, zbog čega je važno da se izgovori na pozitivan način.
4. Opis najboljih perspektiva u afirmacijama. Određujući svoj san koliko god je to moguće, dobit ćete rezultat koji odgovara očekivanju.
5. Izbegavajte upotrebu čestice "ne" u formulama. Sve afirmacije moraju biti napravljene na pozitivan način bez ikakvih negativa, jer u suprotnom Univerzum neće odgovoriti na vaše izjave.
6. Afirmaciju treba primijeniti samo za sebe. Formule važe samo kada se koriste u odnosu na sebe.
7. Nema poređenja u afirmacijama. Ne treba primenjivati ​​izjave u komparativnom obliku, projektujući se na trenutno stanje stvari. Pretpostavimo da ne morate tražiti auto hladnjak od vašeg prijatelja Petita. Dovoljno je zahvaliti Svemiru za bilo koju korist koju ste planirali.
8. Stvarnost u afirmacijama. Da bi formula počela da radi, morate iskreno verovati u nju, jer je nemoguće verovati u nešto što je za vas neostvarivo. Stoga, postavite ciljeve za koje mislite da su izvodljivi.
9. Afirmacije koje utiču na vaš život u svim njegovim područjima. Da biste postigli apsolutno zadovoljstvo svojim životom, važno je da se razvijete sa svih strana.Zato je važno koristiti multifunkcionalne ili samo različite afirmacije koje pomažu da se poboljša svaki aspekt života.
10. Good Affirmations. Afirmacije treba da budu dizajnirane tako da ne nanose štetu drugima, naprotiv, sijaju se oko vas.

Pravilna upotreba afirmacije nije ništa manje važna za postizanje vaših ciljeva. Svakodnevno ponavljanje odgovarajuće formule pomoći će vam da ispunite svoj um samo pozitivnim ciljevima i mislima. Bilo koji negativ treba zamijeniti pozitivnim.

Da bi afirmacije radile, trebate:

1. Početi jutro s njima i završiti dan s njima.
2. Recite im dovoljno jasno i glasno da ih sami čujete.
3. Govoreći o formuli što je češće moguće tokom dana, po mogućnosti najmanje dvadeset puta, čak možete napraviti frazu tako da je možete pjevati.
4. Govor bi trebao biti ne previše emotivan, već naprotiv, lišen bilo kakvih emocija, ali čvrsto uključen u podsvijest.

Kako izgovarati afirmacije, kao i online afirmacije čitanja - uključite, slušajte i ponovite.

Jačanje efekta afirmacija može se aktivirati izgovarajući ih na vašu sliku zrcala, gledajući direktno u vaše oči. Ali glavna stvar je redovan rad sa izjavama i vizualizacijom vaših ciljeva.

Pogledajte video: Afirmacije za zdravlje i iscjeljenje (Maj 2024).