Liječenje akni kod kuće: kako se sami riješiti akni i akni?

Za liječenje različitih oblika akni primjenjuju se različite tehnike, izbor kojih ovisi o određenom pacijentu. Racionalna terapija određena je faktorima bolesti, koji uključuju povećano formiranje sebuma, reprodukciju propionobakterija, podržavajući upalni proces. Prilikom određivanja terapije, uzimaju se u obzir trajanje procesa, njegova prevalencija, ozbiljnost, kao i tip lezije kože i formiranje sebuma. Od velikog značaja je procena psiho-emocionalne sfere, socijalni status, socijalna adaptacija pacijenta. Nutritivni faktori, različite vrste hrane, ishrana nisu važni za razvoj akni i izbor terapije.

Tretman uključuje i lokalne i sistemske lekove koji utiču na formiranje sebuma, uklanjaju piling epitela, usporavaju reprodukciju ili uništavaju mikrobe na koži.

Topikalna terapija aknama ne utiče na stvaranje sebuma. Razni antiinflamatorni agensi, sredstva za piling mogu samo privremeno smanjiti količinu sebuma. Međutim, kada se koriste sredstva za čišćenje, ne bi trebalo pribeći preparatima za piling koji mogu izazvati iritaciju kože, traumu pustula.

Najčešće korišćena kombinovana terapija, koja pogađa upaljene i neupalne komedone, smanjuje proizvodnju sebuma.

Comedone Acne Treatment

Neupaljeni komedoni su najranije manifestacije akni (često tokom adolescencije). Liječenje je obično profilaktičko i uključuje vanjske agense koji smanjuju stvaranje komedona i inhibiraju razvoj patogenih bakterija. Sredstva izbora - preparati salicilne kiseline, proizvodi koji sadrže sumpor, azelaičnu kiselinu, retinol palmitat, tretinoin, adapalen, izotretinoin, benzoil peroksid.

Tretinoin je visoko aktivno sredstvo koje smanjuje nastanak akni (komedoni). Lijek se koristi u različitim koncentracijama i oblicima: krema 0,025%, 0,05%, 0,1%, gel 0,01% i 0,025%. Sa dobrom podnošljivošću, tretinoin se primenjuje 1 put dnevno na zahvaćena područja, počevši sa nižom koncentracijom i zatim prelazeći u višu koncentraciju.

Azelaična kiselina se koristi u obliku 20% kreme 2 puta dnevno na problematičnim površinama kože kao visoko efikasan agens i sa netolerancijom na tretinoin i druge lijekove.

I tretinoin i azelaična kiselina se koriste nekoliko meseci dok ne dostignu remisiju.

Liječenje upalnih oblika akni

Prilikom tretiranja blage akne sa malom količinom osipa, preporučuje se upotreba spoljašnjih alkoholnih rastvora koji sadrže salicilnu kiselinu, rezorcinol, antibiotike, benzoil peroksid, antibiotske masti.

Benzoil peroksid u obliku gela ili otopine od 1-10% primjenjuje se 1 put dnevno tijekom 2-3 tjedna. Najracionalnija upotreba 3% -tnog rastvora u kombinaciji sa 3% eritromicina ili 7% rastvora sa glikolnom kiselinom.

Spoljna antimikrobna terapija akni uključuje eritromicin, tetraciklin, lincomicin mast, klindamicin. Antibiotici u obliku masti primjenjuju se 2 puta dnevno. Oni inhibiraju umnožavanje bakterija.

Međutim, najveći terapeutski efekat se postiže kombinacijom benzoil peroksida i eritromicinske masti, koja se dugo nanosi na kožu, sve dok se ne postigne efekat, tj. do prestanka pojave čak i pojedinačnih erupcija.

Retinoična mast se dugo koristi na pogođenim područjima. Treba imati na umu: različiti derivati tretinoina i retinola ne mogu se koristiti sa sredstvima za piling i sa povećanom izloženošću suncu, u kombinaciji sa UV zračenjem.Za masnu seboreju provodi se profilaktička terapija, uključujući kriomasažu, sredstva za čišćenje i piling, uklanjanje akni.

Lica Acne: Home tretman počinje s čišćenje

Liječenje akni kod kuće I njegu kože sklone aknama - nije tako teška i zamorna stvar, kao što se može činiti na prvi pogled. Važno je samo slijediti niz pravila:

Treba da perete dva puta dnevno, ne više. Tipična greška gotovo svih ljudi u tretmanu akni i akni kod kuće je upravo činjenica da imaju tendenciju da peru lice što je češće moguće. I koriste tone kozmetike. Ne radite ni jedno ni drugo! Pretjerano pranje često samo izaziva upalne procese. Umesto običnog sapuna, treba koristiti meke pene i gelove za problematičnu i / ili masnu kožu, koju treba trošiti prema formuli "bolje je manje, ali bolje". I ne toliko da bi se spasio, već da ne bi izložili već nezdravu kožu dodatnim “hemijskim napadima”.
Tokom perioda aktivnog tretmana akni kod kuće, pokušajte se pridržavati posebne prehrane: oslonite se na povrće, posebno svježe, i voće, svakako jedite svježi sir ili druge mliječne proizvode dnevno, ali manje pažnje posvećujete mesu i slatkišima. I jedite mekinje - 3-4 puta dnevno, jednu šaku. Ovo, prema nekim nutricionistima, čarobni proizvod pomaže da se ukloni velika količina toksina iz tela, koji su često glavni uzrok akni.
Uzmite kompleksne vitamine, koji uključuju cink. Ovo će pomoći da se efikasno suočite sa aknama, ne samo spolja, već i iznutra.
I "hakovati na nosu": da sami otvorite komedone i mitesere (i jednostavno istisnete akne i crne tačke) je prvi korak da pogoršate upalu, da dovedete akne do teške faze.

Liječenje akni kod kuće uz pomoć narodnih lijekova

Pripremite infuziju suhe kamilice i nevena (prokuhajte i držite na parnom kupatilu oko 25 minuta). Zatim, 1-2 tablete furatsiline treba drobiti i pomiješati sa ohlađenom bujonom. Pažljivo nanesite smjesu na lice i ostavite preko noći. Ako redovno pravite takve noćne maske, onda će za nedelju dana koža lica postati primetno zdravija.
Veliki narodni lijek za akne - "živo" točeno pivo. Točnije, ne samo piće, već i pjena. Nanosi se na lice kao maska 15-20 minuta.
Još jedan učinkovit recept za anti-upalne maske za kožu sklonu aknama: narežite kiselu jabuku i hren, a zatim ih pomiješajte u jednakim dijelovima. Nanesite na lice 30 minuta, zatim isperite toplom prokuvanom vodom. Koristite ovu masku poželjno dnevno.
Ako uopšte nema vremena, ali ipak želite da se oslobodite akni, evo vam savet koji će vam oduzeti sekunde. Jednom ili dvaput dnevno obrišite lice komadom sirove bundeve. Važno je samo da odsečete ovaj komad neposredno pre upotrebe, jer nakon dugotrajnog kontakta sa kiseonikom, mnoge korisne supstance kojima se proizvod može pohvaliti su oksidirane i gube svoju korisnu snagu.
Nije ni čudo da mnoge dame i djevojke obožavaju bijele cvjetove ljiljana. Ispada da ne samo da miluju pogled svojom delikatnom lepotom, već imaju i lekoviti potencijal. U čistoj staklenoj tegli trebate presaviti svježe latice bijelog ljiljana i sipati votku. Insistirajte najmanje dvije sedmice. Nadalje, ovu infuziju treba obrisati svake noći prije spavanja.
Izuzetno učinkovit narodni lijek za liječenje akni - maska mumiyo s medom. Za njegovu pripremu potrebno je rastvoriti 5-10 g mumija u kašičici kipuće vode. Zatim promiješajte 1-2 čajne žličice meda u vodenom kupatilu, dodajte ga mumiju. Maska se nanosi 20-25 minuta, ispere toplom vodom.
Za lečenje akni, među narodnim lekovima se mogu naći i moderni proizvodi kojima se naša baka jedva bavila. Ali danas su više nego pristupačne i mnoge uspješno koriste svoje korisne osobine. Na primjer - đumbir. Samo skladište magičnih supstanci! Da biste pripremili djelotvoran lijek za akne od đumbira, morate ga natopiti na finom rende (2-3 srednje kičme), dodati sok od pola limuna i 2 žlice. kašike meda. Temeljito izmiješajte i jedite kašu tijekom dana, nakon jela. Možete piti čaj bez šećera. Osim činjenice da će đumbir pomoći u čišćenju kože od akni, ona je također odlična preventivna mjera protiv gripe i prehlade.

Recepti iz knjige Yuri Konstantinov "Kožne bolesti. Liječenje narodnim metodama. "

Maska sode bikarbone i mekinje

U mlincu za kafu ili mlincu za meso, iseckati 1 šalicu raženih mekinja. Zatim dodajte 1-2 kašičice sode (ne prašak za pecivo, odnosno soda za pečenje). Dobro promiješati. Ova kompozicija se može čuvati u staklenoj tegli i koristiti po potrebi. Dio smjese razrijeđen vodom - do formiranja kaše srednje debljine. Držite ovu kašu na licu za 5-10 minuta, a zatim isperite hladnom vodom, koja je prethodno dodala prstohvat sode.

Med i kompresija nevena

Za one koji tretiraju akne kod kuće, ovaj kompres je pravi pronalazak. Zato što je jednostavna, ali je veoma efikasna. U 1 šalicu tople vode, rastvorite 2-3 kašike meda i dodajte 2 kašike tinkture nevena. U ovaj rastvor umočite nekoliko pamučnih diskova, pustite ih da se namaknu, malo stisnete i stavite na upaljene dijelove lica. Ovaj postupak se može obaviti dva puta dnevno, ujutro i uveče, nakon pranja.

Crni losion sa kamilicom i trpavcem

Trebat će vam: 2 žlice. kašičice za igle (najbolje su svježe iglice bora i smreke), 2-3 lišća bokvice (u apotekama možete kupiti suhu, zatim 2 žlice), kao i 1 tbsp. žlicu suvog cvijeta kamilice i nevena. Ako se ova smjesa ulije 0,5 kipuće vode, insistira i ohladi - dobivate losion za ispiranje lica. Ako istu količinu smjese sipati 0,5 litara votke i inzistirati za 7-10 dana, dobivate losion za lokalnu upotrebu. Ne može se nanositi na cijelo lice, i treba ga koristiti samo za brisanje upaljenih područja. I ne više od 1 puta dnevno.

Kocke leda za pranje

Drugi savet onima koji leče akne kod kuće je da zamene uobičajeno jutarnje pranje kockicama leda napravljene od infuzije kamilice i hipericuma. Prvo, led savršeno pomaže u uskim pore. I drugo, ljekovito bilje značajno smanjuje upalne procese. Dakle, 2 kašike. žlica Hypericum (možete uzeti svježe, možete - suho) i 2 žlice. žlice sušenog cvjetova kamilice sipati 1 litrom kipuće vode i kuhati 5-10 minuta na laganoj vatri. Potom se upija 3-5 sati. Sipajte u posude za led i pošaljite u zamrzivač. Čak i ako nema akni, ali koža se smatra sklonom aknama - takvo jutarnje pranje će spriječiti upalu.

Ako redovno vodite tretman i prevenciju akni kod kuće, treba da znate da je bolje da sve maske isprate toplom vodom sa sirćetom (ali ne više od 1 kašike na 1 l vode). I zapamtite da revnost sa maskama ne isplati - 1-2 procedure nedeljno će biti dovoljno. Ali brisanje i kompresija, ako nema alergije na njihove komponente, može se kombinovati sa svakodnevnim pranjem.

I na kraju, jedan savjet koji ne spada u kategoriju kućnog tretmana za akne, ali sigurno "vuče" folk trik: kupite Vizin kapi za oči u apoteci i nanesite ih na upaljenu kožu za sat vremena prije izlaska. Ne, neće ukloniti akne u tren oka, ali će se crvenilo, čak i jake, značajno smanjiti.A vizuelno u očima sagovornika, vaše lice će izgledati čistije i sveže.

Principi ishrane

Osloboditi se akni može biti samo podložno svim fazama integrisanog pristupa. Pacijent mora prvo posjetiti dermatologa. On će govoriti o tome šta je akne i izabrati najefikasnije lijekove za akne. Lekar treba da napravi sveobuhvatan plan lečenja čiji je cilj eliminisanje uzroka osipa.

Dijeta za akne je preduvjet za uklanjanje bolesti. Na kraju krajeva, stanje creva se ogleda u izgledu kože.

Nakon buđenja, preporučljivo je piti vodu sa malo soli. To će pomoći da se normalizuje alkalna ravnoteža, eliminišu štetni mikroorganizmi i započne pravilno funkcionisanje tela. Nakon 30 minuta možete popiti čašu kefira. Pomaže tijelu da dobije dovoljno zdravih bakterija mliječne kiseline.

Važno je zapamtiti da dijeta za akne omogućava konzumiranje samo korisnih supstanci, eliminišući štetne efekte. Zbog toga je važno uključiti u ishranu:

povrće,
voće,
riža,
riba,
Vitamin B, koji se nalazi u pasulju, kupusu, heljdi, siru, mahunarkama, soji,
Omega kiselina iz lana,
Vitamin A od kiseljaka, šargarepe, kajsije, krastavca, spanaća, jetre,
cink, koji je obogaćen šparogama, haringom, govedinom,
vitamin E u bademima, orasima, pistacijama.

Posebno je potreban vitamin B koji pokreće ispravne enzimske procese.

Hrana za akne mora biti uravnotežena. Potrebno je napustiti upotrebu čipsa, krupnih proizvoda u velikim količinama, slatkiša, masnih i prženih namirnica, krekera i kolača.

Važno je ne samo da jedemo ispravno, već i da regulišemo režim pića. Bolje je koristiti čistu vodu, koja pomaže ćelijama da očiste i oporave, kao i da uklone šljake.

Njega kože

Lečenje akni treba da bude usmereno na eliminisanje inflamatornog procesa i erupcija, kao i na stalnu negu i praćenje stanja kože. Da biste uklonili akne, morate provesti postupke čišćenja ujutro i navečer. U toku korišćenja alata koristite preporuke dermatologa.

Pranje je dozvoljeno pjenama, gelovima i losionima koji imaju kiseli ili neutralni pH. Zabranjena je upotreba alkalnih lekova, jer suši kožu i doprinose pojavi novih lezija.

Da bi se oslobodili akni, važno je zaštititi kožu od negativnih efekata. Stoga je zabranjeno koristiti piling. Oštećuju rožnati epidermalni sloj, narušavaju masnoću vode na koži. Sala počinje da se proizvodi više od norme, što dovodi do začepljenja kanala folikula i formiranja upaljenih akni.

Lijekovi

Lečenje akni se vrši uz pomoć lekova za spoljašnju i unutrašnju upotrebu. Oni utiču ne samo na upalu, već i na njen fokus, eliminišući uzrok osipa. Dermatolozi identifikuju nekoliko grupa lekova koji vam omogućuju da se brzo oslobodite akni.

Tretman aknama se često radi sa retinoidima. Ova grupa lekova smatra se jednom od najefikasnijih. Kada ih primijenite, možete riješiti nekoliko važnih zadataka:

normalizuje nivo proizvedenog sebuma,
štiti kožu od pojave novih lezija,
eliminisati komedone,
eliminisati ožiljke i druge posljedice bolesti.

Moguće je lečenje akni uz pomoć isotrethionina i trethionina. Ako osip ima unutrašnji karakter, onda mogu biti otporni na ta sredstva. Stoga će dermatolog prepisati Roaccutane i Retinol palmitate.

Kada se radi o aknama sa retinoidima, morate biti izuzetno oprezni. Uostalom, sredstva su u stanju da izazovu razne nuspojave. Najozbiljniji među njima su teratogenost i ambiotoksičnost. S tim u vezi, sredstva ne koriste žene, ne samo da nose dijete, već i dijete.Muškarci bez straha mogu koristiti lijekove za liječenje akni.

Antibiotici

Antibiotska terapija akni se izvodi u prisustvu umjerenih i teških bolesti. Širenje upalnog procesa može ukazivati na snažan poraz tijela od strane patogenih bakterija. Sa njima se možete nositi samo uz upotrebu antibakterijskih sredstava.

Akne možete tretirati sa:

klindamicin,
Eritromicin,
josamycin,
tetraciklin,
lincomycin.

Ovi antibiotici za akne su propisani oralno. Dermatolog ih propisuje kada na dermis utiče veliki broj čireva.

Antiseptički preparati

Tretman aknama se izvodi pomoću antiseptika i dezinficijensa. Najčešće sadrže benzoil peroksid. Supstanca je u stanju da brzo ukloni oslabljeni osip. U borbi protiv velikih kožnih lezija, to će biti neefikasno.

Preparati sa benzoil peroksidom u kompoziciji pomažu da se eliminiše inflamatorni proces, obnovi nivo masnih kiselina i uništi zidove štetnih mikroorganizama. Lekar može propisati dobar alat za borbu protiv akni. One uključuju:

Ako kombinujete dve vrste lekova tokom tretmana, možete postići maksimalne rezultate. Na primer, u jutarnjim satima, koristi se jedinjenje sa benzoil peroksidom i jedna od retinoida se primenjuje uveče.

Akne se mogu izliječiti suzbijanjem rasta i aktivnosti mikroorganizama koji izazivaju upalni proces. Da biste normalizovali stanje i smanjili nivo slobodnih masti, trebaće vam lekovi sa azelaičnom kiselinom u sastavu. Sadrži ga gel ili skinoren krema.

Ako je broj osipa beznačajan, možete se osloboditi uz pomoć gela Kuriozina. Sadrži cinkov hijaluronat. Takođe se preporučuje upotreba proizvoda sa salicilnom kiselinom, povidon-jodom i sumporom u kompoziciji.

Žene će morati normalizirati ravnotežu hormona u tijelu. To će zahtijevati uzimanje lijekova s antiandrogenom u sastavu. Među njima su:

Ako postoji nedostatak estrogena, uklonite gorenavedene lijekove, zamijenite ih s Ethinyl Estradiol.

Salonski postupci

Uklanjanje akni se može obaviti u specijalizovanim kozmetičkim salonima. Pacijent može ponuditi nekoliko postupaka za borbu protiv osipa i upala.

Lekar treba da izabere najpogodniju mogućnost lečenja. Dermatolog procenjuje ne samo stanje kože već i proučava patologiju u telu pacijenta. Zaista, mnoge procedure imaju značajnu listu kontraindikacija.

Efektivno protiv akni i različitih težina akni su:

dermoabrazija
disincrustation
Ultratonička i mikroturna terapija, predstavljena u obliku jontoforeze i elektroporacije,
fonoforeza,
galvanoterapija,
krioterapija
mezoterapija sa hijaluronskom kiselinom i kolagenom,
mehanički i laserski piling.

Važno je da ne propisujete samu proceduru, jer to može dovesti do negativnih rezultata.

Specijalista može da je prilagodi tokom tretmana u zavisnosti od vidljivih poboljšanja ili pogoršanja stanja kože.

Folk lijekovi

Liječenje akni kod kuće može se provesti uz pomoć narodnih lijekova. Najefikasniji su maske, kompresi i losioni. Kompozicije za njih se lako pripremaju koristeći raspoložive komponente.

Efikasna je maska za čišćenje, koja se sastoji od raženih mekinja (žlica zdrobljenih sirovina) i sode za pečenje (dve kašičice). Smjesa se razrijedi s vodom do guste kaše. Masa se nanosi na površinu kože 10 minuta. Nakon toga lice se ispere sa slabom otopinom sode.

U kompoziciji je prisutan oštar miris, koji uključuje čajnu žličicu naribanog luka i šećera, kao i sjeckani sapun.Masku treba držati petnaestak minuta, ali sa povećanom osjetljivošću kože, vrijeme se smanjuje na pet minuta.

Najbolji lijek za akne kod kuće je kefir maska, koja se sastoji od fermentiranog mliječnog proizvoda (šalica) i mljevenog zobenog brašna (žlica). Potrebno je dodati nekoliko kapi limunovog ulja.

Preporučuje se nanošenje maske od ribanog hrena i ulja čajevca. Kompozicija traje do 20 minuta.

Za konzistenciju kiselog vrhnja može se razrijediti vodeni prah bodyaga, koji se također koristi za uklanjanje osipa. Maska se nanosi 10 minuta.

Kod kuće možete napraviti losion od:

dve kašike borovih iglica,
tri lista bokova,
žlica cvjetova kamilice,
kašika nevena.

Kompozicija se puni kipućom vodom i infundira da se ohladi. Losion se može koristiti za ispiranje lica. Ako zamijenite vodu vodkom, upaljene dijelove kože možete obrisati jednom dnevno.

Bit će korisno napraviti kompres od meda (tri čajne žličice) i tinkture nevena (dvije čajne žličice). Obrađena područja tretirati pamučnim krpicama dva puta dnevno.

Preporučuje se da kožu obrišete sokom peršina i aloe, infuzijom latica bijele ljiljane, izvarkom kamilice. Imaju antibakterijska i belilačka svojstva.

Lekari preporučuju nakon nanošenja maske da operu kompozicije sa rastvorom vode (jedan litar) i sirćetom (staklom). Trebalo bi da bude toplo.

Treba se setiti da se maske koriste jednom nedeljno. Kompresije i maramice se mogu obavljati svakodnevno.

Da bi se uklonile mrtve ćelije, koristi se piling. Može se napraviti od fine kafe (žlica) i kiselog vrhnja (žlica). Masirajte kožu ne duže od dvije minute, isključujući agresivne efekte. Nakon postupka pranje se ispere toplom vodom.

Liječenje akni se provodi samo nakon savjetovanja s dermatologom. Na kraju krajeva, lekovi se biraju na osnovu stadijuma bolesti.

Kako eliminirati akne kod kuće

U slučaju da je žrtva obolela od blage ili umerene težine akni, onda je mogući lijek kod kuće. Ali, potrebno je mnogo strpljenja i pažnje na svoje telo, posebno na površinu kože.

U slučajevima kada nakon intenzivne kućne terapije dva mjeseca nema promjene na bolje, potrebno je kontaktirati specijaliste. Ako se formiraju veliki, crveni i bolni osip, odmah se obratite lekaru.

Ovaj problem, pored nelagode i bola, izaziva sumnju u sebe i druge komplekse, posebno u adolescenciji. Zbog toga je neophodno pravovremeno tretirati kako bi se spriječilo pogoršanje situacije.

U blagim slučajevima oboljenja dovoljna je povećana briga o površini kože nekoliko mjeseci. U osnovi, dosadne akne mogu biti eliminisane uz pomoć različitih preparata protiv akni (losioni, ispiranja, kreme, masti, gelovi).

Najčešći i efikasni sastojci za akne su azelaična kiselina, sumpor, benzoil peroksid, resorcinol, salicilna kiselina. Benzoil peroksid efikasno uništava štetne bakterije koje djeluju kao patogeni akni. Azelaična kiselina djeluje kao antibakterijsko, protuupalno i keratolitičko sredstvo. Resorcinol i sumpor mogu pomoći da se otkriju zatvoreni i otvoreni osipi na koži.

Preporučuje se svakodnevno nanošenje lijekova za akne na zahvaćena područja nakon blagog čišćenja kože. Ako se površina kože snažno osuši i pojavi se crvena iritacija, vrijedi smanjiti učestalost upotrebe lijeka na svaka dva dana. Zabranjeno je samo stiskanje i otvaranje akni, jer to može proširiti infekciju i dovesti do pojave dubokih ožiljaka.

Da biste očistili lice aknama, morate koristiti blagi sapun, po mogućnosti bebu ili neki drugi nježni i nježni deterdžent namijenjen za problematičnu kožu, dva puta dnevno, ujutro i navečer. Koristite hidratantne i visoko kvalitetne kozmetike na bazi vode tako da ne začepljuju pore. Pokušajte izbjeći masnu kozmetiku.

Bilo bi korisno koristiti maske za lice koje čiste višak sebuma. Takođe je potrebno izbegavati stresne situacije i pratiti ispravnost dnevne ishrane.

Svakako savjetujte da dobijete učinkovite rezultate kako biste pažljivo pregledali svoj izbornik. Hitno je potrebno eliminirati masne i pržene namirnice iz prehrane - one stimuliraju prekomjernu proizvodnju sebuma, a akne postaju izraženije. U dnevnoj ishrani ne bi trebalo da budu konzervansi, začinjena hrana, brašno i slatko u prekomernim količinama. Nijedan alkohol nije ozbiljan neprijatelj divne kože.

U dnevnoj ishrani treba biti što je moguće više svježeg sezonskog povrća i voća, poželjno je koristiti kruh od integralnog brašna. Također, jednostavna zobena kaša će pomoći u borbi protiv akni - pahuljice poboljšavaju funkciju crijeva. Na taj način će se stalno koristiti čista voda u velikim količinama.

Razmotrite nekoliko specifičnih recepata za liječenje akni kod kuće:

Upotreba biljnih infuzija kao fito maske. Možete uzeti druge antiseptičke biljke, ali dat ćemo primjer maske na bazi nevena i kamilice. 20 grama suve kamilice kombinuju se sa istom količinom cvijeća nevena. Pripremite ih malom količinom kipuće vode. Stavite ljekovitu kašu na problematična područja površine kože. Nakon pola sata, ove biljke će uništiti mnogo štetnih bakterija zbog fitocida koje sadrže.
Kompresije biljnih izvaraka - dobar narodni lijek za osip. Za čašu prokuhane vode, uzmite 30 grama odabrane biljke (vlak, stolisnik, timijan, kamilicu, hrastovu koru) i ostavite pola sata. Očistite čist komad gaze u dobijenoj tečnosti i nanesite na pogođenu kožu 20 minuta.
Upotreba biljnog čaja na bazi takvih biljaka kao što su kopriva, vrpca, listovi jagode, maline, ljubičice - pomoći će vam da poboljšate situaciju sa kožom. Pijte dva puta dnevno, ujutro i noću, dok simptomi akni ne nestanu.
Uz pomoć meda i cimeta lako je ukloniti upalu kože od akni. Na mjestima akumulacije akni nanesite mješavinu prirodnog meda s mljevenim cimetom. Obavite ovu proceduru noću, isperite samo sljedeće jutro.

Problem upaljene kože pogođene aknama različite prirode može se riješiti kod kuće. Ali morate pažljivo slijediti preporuke i pridržavati se odabranog načina liječenja. Biljni čajevi, fito-maske, pravilna ishrana i nježna nega kože pomoći će vam da pronađete zdravo lice, ako redovno obavljate proceduru i slušate zahteve tela.

Čišćenje lica

Prvo, zapamtite kako pravilno očistiti kožu lica. Na kraju krajeva, koža lica je pola uspjeha. Druga polovina je sistematska. Samo u ovom slučaju dugo ćete zaboraviti šta je akna.

Jutarnje i večernje čišćenje kože

Nažalost, nega kože se najčešće svodi na ispiranje vodom i tonik za uklanjanje šminke. Ali to je potpuno pogrešan pristup. Neophodno je oprati najmanje dva puta dnevno - ujutro kako bi se uklonio sebum koji se oslobađa tokom noći, kao i navečer - to je potrebno kako bi se uklonila sva nečistoća koja se na njemu skuplja iz kože tokom dana.

Ujutro možete oprati bez sapuna kako biste izbjegli isušivanje kože. Ali u večernjim satima bez gela za pranje ili sapun, jednostavno ne možete učiniti - kožu treba očistiti vrlo pažljivo. Još jedna tajna je temperatura vode za pranje. Topla voda je potrebna za čišćenje kože.Ali sada treba da završite pranje hladnom vodom - ona će suziti pore: ona je takođe estetski dobra, a još manje prljavštine će se začepiti u suženim porama.

Približno dva ili tri puta nedeljno, neophodno je pranje - oni će temeljnije očistiti kožu, ne samo od nečistoća, već i od mrtvih čestica kože. Pre svake upotrebe pilinga, koža lica mora biti pažljivo parena. Prvo pripremite kupku kamilice: stavite pet punih kašika suhih cvasti kamilice u emajliranu malu posudu, ulijte pola litre vode, proključajte. Zatim smanjite toplotu, pokrijte posudu poklopcem i kuvajte 15 minuta.

Hladite bujon na prihvatljivu temperaturu - ni u kom slučaju vam para ne bi trebala sagorevati. Nakon toga ulijte juhu u duboku zdjelu, savijte se iznad pare i pokrijte glavu ručnikom. Kožu treba ispariti oko 15 minuta.

Zapamti! Parne kupke strogo su kontraindicirane kod plućnih i kardiovaskularnih bolesti. U tom slučaju, morate upotrijebiti kompresiju - u juhu kamilice navlažite gazu ili frotirnu tkaninu i pričvrstite je na kožu lica. Ručice se veoma brzo ohlade, pa ih stalno mijenjaju.

Terapijske maske

Ljekovite maske su dobre jer ne samo da čiste kožu, već i njeguju vitaminima. Međutim, ne bi trebalo da se previše zanosite maskama - napravite ih maksimalno tri nedelje. Inače, moguće je narušavanje prirodne ravnoteže kože.

Ova maska se efikasno bori protiv akni. Ali maska je prilično agresivna, pa strogo slijedite proporcije i ne pravite masku više od jednom tjedno. Ogulite tri velika češnjaka češnjaka i temeljito ih isjeckajte kako biste napravili kašu. Podmažite problematična područja kože bilo kojim biljnim uljem (prethodno skuhano) i nanesite kašu od češnjaka tankim slojem.

Posle tačno tri minuta, isperite masku sapunom i vodom, nanesite uobičajenu hidratantnu kremu. Ako koža nakon maske postane crvena, ili ćete iskusiti tešku nelagodu, morat ćete se odreći ove maske. Inače ćete morati ići kod liječnika sa opekotinama kože.

Ne manje efikasna će biti soda maska. Za njegovu pripremu trebat će vam redovna soda za pečenje (1 žličica), mekinje (1 žličica) i malo vode. Izmiješajte sve sastojke tako da dobijete pastoznu masu. Nanesite masku na prethodno iskuvanu kožu lica i ostavite oko 15 minuta.

U slučaju da osjetite jak osjećaj pečenja, odmah operite masku. Da bi se neutralisao efekat maske na kožu, pranje se mora završiti ispiranjem posebnim rastvorom - jednom kašičicom jabučnog sirćeta i pola čaše vode.

Još jedan veliki lijek za akne je kikiriki maslac i sok od limuna. Uzmite jednu kašiku svežeg limunovog soka i kikiriki maslac, dobro promiješajte jedan sa drugim i nanesite na očišćeno lice, ostavite 10 minuta. Zatim isperite masku i podmažite kožu sa dosta tople vode. Takvu masku treba obaviti svake večeri tokom dve nedelje. Nakon toga, tretman se može nastaviti ako je potrebno, ali samo nakon petodnevne pauze.

Ako ima mnogo erupcija akni i postoji tendencija upale, možete probati bademovu masku. Za to će vam trebati dvije žlice mlijeka, 4 bademova oraha, žlica soka od naranče i jedna kapsula vitamina A. Sve sastojke pomiješajte temeljno, ravnomjerno rasporedite po licu i ostavite 20 minuta, zatim isperite hladnom vodom. Ova maska treba da se uradi ne više od tri puta dnevno.

Ova maska veoma efikasno ublažava upale i smanjuje broj osipa. Da bi bilo potrebno, potrebno je dosta - dve kašike farmaceutske kamilice i trećina kipuće vode.Napunite kamilicu vodom i pustite da se kuva dva sata.

Nanesite natopljenu korov na dobro parenu kožu lica i ostavite je oko pola sata. Zatim isperite kamilicu i nanesite malo kreme. Takva maska se može raditi onoliko često koliko je potrebno - potpuno je sigurna za kožu i ne iritira je.

Za početak, koristite mikser da seckate tri kašike ovsene kaše, zatim dodajte malo tople vode - treba da imate kremastu konzistenciju. Nanesite ga debelim slojem na lice i ostavite 30 minuta - za to vrijeme maska treba da se osuši, a zatim isperite vodom. Maska za zobenu kašu se mora izvesti dva puta nedeljno.

Operite i očistite gomolj krumpira srednje veličine i narežite ga, dodajte žlicu bilo kojeg prirodnog meda, dobro promiješajte. Nanesite nastalu masku u debeli sloj na problematična područja kože. Ostavite masku 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Maska ne iritira kožu, ali to ne biste trebali raditi više od dva puta tjedno.

Ako vam sve ove mere ne pomognu u roku od mesec dana, ne bi trebalo da pokušavate da lečite akne sami i dalje. Idite kod dermatologa - u nekim slučajevima uzrok akni su razne bolesti koje se moraju početi liječiti. I u istom slučaju, ako se bolest ne liječi, teško ćete se moći riješiti akni.

Liječenje akni na licu s lijekovima

Uz pomoć farmaceutskih preparata možete se riješiti problema na koži lica. Njihov opseg je prilično širok, tako da ih treba imenovati samo specijalista. Ako nije moguće posjetiti dermatologa, onda možete kupiti jedan od sljedećih proizvoda u ljekarni:

Svaki od lekova suzbija aktivnost mikroorganizama koji žive u porama kože, pomaže da se smanji proizvodnja lučenja masti i ubrza regeneraciju tkiva. Da biste sami izabrali pravi alat, morate isprobati nekoliko opcija.

Maske za akne

Kvas će takođe pomoći u tome. Od njih su napravljene maske. Morat ćete razrijediti 10 g suhog kvasca u 50 ml tople vode i 2 ml soka od limuna. Zatim se kaša nanosi na lice 20 minuta. Masku treba isprati toplom vodom. Zahvaljujući kvascu moći ćete smanjiti proizvodnju sebuma i uske pore.

Ribana bundeve dobro čiste akne. Morat ćete ga natopiti i nanijeti na pogođena područja 20 minuta. Zatim se maska ispere toplom vodom. Postupak se može obaviti tri puta nedeljno.

Češnjak se bori i protiv upale kože. Nekoliko klinčića mora biti zgnječeno da bi se napravila kaša. Masa se nanosi na lice 15 minuta, a zatim ispere toplom vodom. Preporučuje se da to uradite dva puta nedeljno. Međutim, miris nije svatko voli, štoviše, da biste ga se riješili nakon procedure neće biti lako. Ali ovo povrće se može zameniti krompirom. Efekat neće biti lošiji. Preporuke za postupak ostaju iste. Postoji mogućnost, maska za krompir je bolje držati 30 minuta. Povrće povlači iz kože mast, zagađenje, smanjuje upalu.

Za one koji ne vole miris češnjaka, možete koristiti medenu masku. Morat ćete zagrijati 20 ml meda i nanijeti ga na lice. Nakon 15 minuta maska se može isprati toplom vodom. Ovaj postupak umiruje, čisti kožu i uklanja upalu. Za veći učinak, medu možete dodati zobenu kašu, prethodno natopljenu vodom. Maska ne samo da će očistiti pore, već ih i značajno suziti.

Prava maska stvara masku na bazi zobene kaše i sode. Zobenu kašu treba samljeti mlinom za kavu i pomiješati sa sokom u omjeru 1: 1. Zatim se uzme 10 g mase, doda se voda, a nastala gnojnica se nanosi na lice. Nakon 15 minuta sve se ispere toplom vodom. Ova procedura će pomoći da se smanji broj osipa, izbeli koža, uske pore. Preporučuje se maska dva puta nedeljno.

Acne Home Scrubs

Kada je osip na licu koristan za obavljanje pilinga. Za ovo možete koristiti regularne herkule.Međutim, prvo se mora usitniti u mlin za kavu. Zatim se 10 g pomeša sa 20 ml pavlake i masa se nanosi na lice kružnim pokretima. Masirajte kožu u roku od 2-3 minuta. Ovaj piling je pogodan za sve tipove kože.

Za ljuštenje, možete koristiti običnu sodu ili sol. U tu svrhu se mala količina pomeša sa sredstvom za pranje i nanosi na kožu masažnim pokretima.

Kava se može koristiti i za ljuštenje. Neka sredstva treba pomiješati sa kiselim vrhnjem ili pranjem lica i masu nanositi masažnim pokretima. Zatim isperite toplom vodom. Procedura se preporučuje dva puta nedeljno.

Prevencija akni

Da biste se što prije oslobodili osipa i spriječili nove, preporučuje se pridržavanje posebne prehrane. To bi trebalo biti puno povrća, voća, bobica, mliječnih proizvoda. Meso i slatkiši treba praktično isključiti iz prehrane, a alkohol i gazirana pića treba zaboraviti zauvijek. Često se akne javljaju zbog nakupljanja toksina i šljake u tijelu, a obične mekinje pomažu pri njihovom uklanjanju. Preporučuje se da se koriste 3 puta dnevno za 50 g. Cink pomaže u borbi protiv ovog problema izvana i iznutra. Dva puta godišnje potrebno je piti vitaminske komplekse u kojima je ovaj element prisutan. Da bi se akne pojavile rjeđe, preporučuje se čišćenje kože lica dva puta dnevno pjenom ili sredstvom za čišćenje, koje sadrži cink i salicilnu kiselinu.

Kako se liječi kod kuće?

Liječenje akni kod kuće je sasvim moguće, ali prvo treba posjetiti dermatologa kako bi liječnik mogao preporučiti potrebne lijekove i objasniti kako brže izliječiti akne na licu.

Slika 6 - Akne se mogu liječiti kod kuće

Borba protiv akni treba da bude kompleksna i dugotrajna. Bez sredstava neće se riješiti problem na dva računa, uprkos šarenom oglašavanju.

Slika 7 - Borba protiv akni treba da bude sveobuhvatna

Zavisno od uzroka akni, tretman može uključivati:

low-carb dijeta Slika 8 - Dijeta
hormonski lekovi, Slika 9 - Hormoni
upotreba preparata koji sadrže korisne bakterije za normalizaciju rada crijeva, Slika 10 - Pripreme za normalizaciju creva
antibiotici, Slika 11 - Antibiotici
nanošenje posebne masti na to područje, Slika 12 - Mast
tretman antiseptičkim rastvorima, itd. Slika 13 - Antiseptička rješenja

Najčešće se akne javljaju kod adolescenata. Ova starosna kategorija je najosjetljivija na sve vrste dermatoloških oboljenja, zbog hormonskih udara, izazivajući povećanje rada lojnih žlezda i smanjenje lokalne imunosti.

Slika 14 - Akne se češće javljaju kod adolescenata.

Akne na koži se pojavljuju kada je rad lojnih žlezda previše aktivan, izlučena supstanca jednostavno nema vremena za izlazak, akumulirajući se u kanalu same žlijezde. Približno ista slika može se uočiti sa začepljenim porama, zbog zagađenja.

Slika 15 - Akne se javljaju kada su pore začepljene

Rezultat je uvek isti - pojava komedona ili crnih tačaka sa kasnijom akumulacijom sekreta unutar žlezde, kojoj se infekcija može pridružiti sa naknadnim formiranjem apscesa (akni). Kako ukloniti takav apsces - doktor će reći.

Slika 16 - Crne tačke

Čišćenje akni se može obaviti kod kuće, ali je bolje kontaktirati specijaliste koji tačno zna kako se nositi s aknama, aknama, itd., Bez pogoršanja situacije.

Još jedan problem čisto kozmetičke prirode je postacne, a moguće je i liječenje kod kuće. Postaknu možete osloboditi uz pomoć tradicionalne medicine ili specijalnih farmaceutskih preparata.

Maska za akne

Maske protiv akni pomoći će očistiti pore uklanjanjem crnih točkica i izgladiti površinu kože lica.Za pripremu sastava potrebna su vam dve čajne žličice mleka i pola kašičice želatine.

Slika 19 - Mlijeko i želatina će biti potrebni za izradu maske.

Sastojci su pomešani i stavljeni u vodeno kupatilo dok želatina ne naduca. Zatim se kompozicija nanosi na lice u nekoliko tankih slojeva.

Slika 20 - Maska će pomoći očistiti pore

Nakon nekog vremena maska će se očvrsnuti i na licu će se formirati film, koji će snimiti komedone i čestice mrtvih ćelija. Nakon potpunog očvršćavanja, film mora biti pažljivo uklonjen.

Slika 21 Maska na licu zamrzava izvlačenje komedija.

Zajedno s njim bit će uklanjanje masnih prometnih gužvi Takvi kućni lijekovi za akne će pomoći da se oslobodite glavnog problema koji doprinosi formiranju čireva - lojnih čepova, začepljenja kanala lojne žlijezde.

Slika 22 - Maska uklanja masne čepove

Da li je dijeta važna za akne?

Lečenje akni na koži je nemoguće bez normalizacije ishrane. Uostalom, ovaj problem se mora riješiti iznutra, pogotovo ako je uzrok problema na licu razvoj demodikoze - parazitske lezije epidermisa posebnim tipom krpelja. U ovom slučaju, potrebno je dodati dijeti i tretman lijekovima.

Slika 23 - Kada se radi o aknama, dijeta je važna.

Dijeta sa aknama će pomoći:

normalizuje metabolizam Slika 24 - Dijeta normalizuje metabolizam
očistiti tijelo od toksina, Slika 25 - Dijeta čisti tijelo od toksina
eliminisati nedostatak vitamina i minerala, Slika 26 - Ishrana će eliminisati nedostatak vitamina
ojačati imunološki sistem i povećati tjelesnu odbranu. Slika 27 - Dijeta će ojačati imuni sistem

Pažnja! U liječenju akni, nepoželjno je koristiti niz štetnih proizvoda koji pospješuju rad lojnih žlijezda, usporavaju crijeva i dovode do trovanja tijela.

Liječenje akni mora biti popraćeno sljedećim vitaminima i mineralima:

cink, regulira lojne žlijezde, potiče samočišćenje epidermisa, Slika 28 - Proizvodi koji sadrže cink
Vitamin B1, B2, B6, B12, Slika 29 - Vitamini grupe B
vitamin E i A, Slika 30 - Vitamini grupe E i A
omega 3 i omega 6, itd. Slika 31 - Vitamini Omega 3

Acne nutrition

Nije potrebno objašnjavati koliko je važno za pravilnu ishranu akni i lošu kožu. Neophodno je pažljivo razmisliti o dnevnom jelovniku, uključujući što je moguće više povrća i voća bogatih vlaknima, pokušavajući ograničiti teške, bogate jednostavnim ugljikohidratima i zasićenim mastima.

Slika 32 - Jedite manje pržene

Izbornik za tjedan dana od kalkulacije - jutro, ručak, večer:
Prvi dan:

Kaša od zobene kaše ili zobi, salata od povrća ili svježeg voća.
Biljna ili pileća supa, jaja, povrće ili voće svježe.
Robovi ili pari sa povrćem, salata od povrća, obučeni maslacem, crnim hlebom. Slika 33 - Vrlo korisna zobena kaša za doručak

Drugi dan:

Sir, sok od bobica ili kajgana.
Juha bez masnoća, 100 gr. kuhana govedina, čaj uglavnom zelen.
Zapečeno povrće, kuvano pileće meso. Slika 34 - Kuvano meso je zdravije od pečenog

Treći dan:

Voćna salata, nesladjeni kompot ili sok.
Salata od svežeg povrća, supa od kuhanog zeca ili mesa kunića, nezaslađen čaj.
Kuvana heljda, rjaženka ili kefir. Slika 35 - Jedite više svežeg povrća

Četvrti dan:

Proso kaša sa niskim ili bez šećera, sveže voće, zeleni čaj.
Kuhano meso ćuretine, juha na bazi i salata.
Kuvana teletina, salata od povrća ili povrće na pari, čaj ili kompot bez šećera. Slika 36 - Konzumirajte manje šećera

Peti dan:

Nisko-masni svježi sir, kefir ili rjaženka, svježe voće.
Ječam ili supa sa njom, kuvana pileća prsa, kompot.
Svježa salata od voća ili povrća, sir, zeleni čaj. Slika 37 - Jedite nemasne mlečne proizvode.

Šesti dan:

Kuhano jaje, salata od povrća sa limunovim sokom, juha od šipka.
Kuhana riba, riblja čorba, crni hleb sa sirom.
Kuhana heljda, voćni žele. Slika 38 - Crni hleb zdraviji od bele

Sedmi dan:

Kuhana pshenka bez šećera, kompot od sušenog voća.
Juha od piletine i povrća, salata, obrađena maslacem, crnim hlebom.
Nisko-masni svježi sir, kuvana riba, pirjano voće ili žele. Fotografija 39 - Kompoti od sušenog voća su korisniji od čaja ili kafe

Mnogi pitaju: da li je moguće jesti med, ipak, šećer sa takvom dijetom je praktično zabranjen? Med u malim količinama može se jesti (1-2 kašičice dnevno). Međutim, to ne treba zloupotrebljavati.

Pažnja! Kada problemi sa kožom mogu pomoći vegetarijanstvu ili ograničiti unos jako probavljivih životinjskih proteina i zasićenih masti.

Šta ne možete jesti sa aknama?

Proizvodi koji uzrokuju akne ili izazivaju njihov izgled:

bogata hranom jednostavnim ugljikohidratima - ne možete jesti bijeli kruh i pecivo, kolače, tjesteninu, Slika 41 - Limit Baking
slatkiši i kolači, Slika 42 - Jedite manje slatkiša
brza hrana i poluproizvodi, Slika 43 - Nemojte jesti brzu hranu i namirnice
začini, ljuta paprika, Slika 44 - Limiti Začini i Hot Peppers
dimljena i pržena hrana, Slika 45 - Ne jesti dimljeno meso
alkohol, soda, jaki čaj i kafa. Slika 46 - Nemojte piti štetne napitke