Kosa je povezana sa ljepotom i atraktivnošću, tako da većina žena uvijek sanja o transformaciji svoje kose. Naučite jednostavne tajne koje vam pomažu da brzo rastete kosu i ojačate njihovo zdravlje. Međutim, prvo treba da se pozabavite trima fazama rasta kose. Prva je faza rasta, traje do šest godina. Drugi je stadijum oporavka folikula dlake, a treći je prestanak rasta. U prosjeku, ljudska kosa raste nešto više od deset centimetara godišnje. Dakle, šta učiniti da kosa raste intenzivnije i ne napušta prvu fazu što je duže moguće?
Jedite ispravno i izbalansirano
Potrebna vam je dijeta koja će stimulirati rast kose. Ovo zeleno povrće, pasulj, semena, mršava riba i piletina. Treba razumeti da zdravlje kose, kao i zdravlje celog tela, zavisi od vaše ishrane. Šampon i regenerator su važni, ali oni neće moći ispraviti nedostatke vaše prehrane. Kosa se sastoji od proteina, pa stoga i protein mora biti prisutan u ishrani. Dijeta bi trebala biti uravnotežena, a kosa će biti duga i jaka, sjajna i svilenkasta. Ne trošite ogromne količine na njegu, počnite sa promjenama u ishrani. To bi trebalo da bude osnova vašeg pristupa njezi kose i izgledu u celini - pravilna ishrana će dati najimpresivnije rezultate.
Uradite masažu glave
Lagano masirajte vlasište vrhovima prstiju. Također možete otopiti neko kokosovo ulje i obrisati ga u kožu kružnim pokretima. Ovo nije samo prijatno, već i poboljšava cirkulaciju krvi. Osim toga, ona mobilizira ulja koja jačaju korenje kose i čine ih hidratiziranim. Masiranje vlasišta kokosovim uljem povećava vjerovatnoću da će vam kosa biti duga i jaka. Osim toga, to je samo opuštajuća procedura koja smanjuje stres, a to je važno.
Kako ubrzati rast kose kod kuće
- Neka bude pravilo da se odsecaju vrhovi, ako ne svaki, onda bar jednom u dva meseca. Ne obrezani, zagrizeni vrhovi, izazivaju više gubitka kose i ne izgledaju estetski,
- Učinite masažu glave posebnim maserima, ili uz pomoć zagrejanog ulja koje treba trljati po cijeloj površini vlasišta. Bilo kakvo hidratantno, emolijentno ulje će učiniti (maslina, kokos, jojoba ...),
- Jednom nedeljno koristite beljake jaja umesto maske za kosu. Odvojite bjelanjke od žumanjka, nježno protresite masu proteina i nanesite na cijelu dužinu kose i korijena 5-15 minuta, zatim temeljito isperite vodom. Za kratku i srednju kosu dovoljan je jedan protein, dugo, nekoliko,
- Pravilno češljajte kosu!Nije vlažan, ali blago presušen, inače ćete oštetiti folikule kose. Koristite češalj sa velikim zubima, po mogućnosti drvenim ili drugim kvalitetnim materijalom,
- Jedite više proteinskih namirnica (meso, jaja, riba, voće, povrće),
- Koristite maske i regeneratore za kosu. Oni njeguju kosu neophodnim elementima i daju zdrav izgled i sjaj, kao i olakšavaju proces mrljanja od strane svih. Da bi pojačali efekat, oni mogu dodati eterična ulja koja stimuliraju rast,
- Otkup krompira - sjajno ispiranje kose. Dovoljno je oprati glave ili ih isprati nakon pranja, kosa će postati poslušna, svilenkasta,
- Perite kosu ne više od dva do tri puta nedeljno. Ako se pranje događa svakodnevno, zaštitni, prirodni film se ispire s kose i oni su izloženi štetnim faktorima,
- Ne zloupotrebljavajte proizvode za oblikovanje. Pjene, lakovi, gelovi, pjene isušuju kosu, au ovom slučaju možete zaboraviti na rast,
- Spavajte sa labavom kosom ili sa blagim kosim, labavim snopom. Ako je vaša kosa čvrsta, onda ih povrijedite dok spavate,
- Nosi šešir, šešir. Ne dozvolite da vam se kosa pregrije ili pregrije. Izbegavajte dugotrajno izlaganje suncu, na hladnoći bez šešira,
- Manje stresa!Vežbajte ples, bavite se sportom, slušajte opuštajuću muziku, itd.
Ne zaboravite ni na koju kosu - potreban vam je individualni pristup! S obzirom na strukturu kose, debljinu, debljinu. Činjenica da jedna osoba može biti potpuno nezadovoljna drugom.
Ne postoji uvek finansijska mogućnost da se koriste profesionalna sredstva, a među dostupnim kvalitetom se rijetko može naći. Stoga, smatramo prirodne, a ne skupe opcije koje možete da uradite svojim rukama.
Redovno odrežite kosu
Potreban vam je dobar frizer koji će razumeti karakteristike vaše kose. Svaka tri meseca pokušajte da posetite salon i isečete krajeve. Može se činiti da je šišanje čudan izbor za nekoga tko želi da raste kosa, ali to je zaista važno. Oštećeni vrhovi ometaju zdravlje kose i istovremeno rastu. Pokušajte da ih se redovno otarasite, a onda će vaša kosa postati lepa i jaka.
Nemojte previše često prati kosu
Koristite delikatan šampon i ne pokušavajte svakodnevno prati kosu. Stalno pranje je štetno jer suši kovrče i lišava ih prirodnih ulja koja su potrebna za zaštitu kose. Pokušajte da operete kosu ne više od pet puta nedeljno, dok nežno masirate vlasište kako biste poboljšali cirkulaciju krvi. Koristite ovaj šampon, u kojem nema agresivnih kemijskih komponenti koje su opasne za tijelo.
Pokušajte da ne četkate previše često.
Pokušajte češljati kosu ne više od deset minuta dnevno. Ne bi trebalo da idete u krajnosti i češljate kosu predugo ili je izbegavate, bolje je da se držite zlatne sredine. Češljanje stimuliše vlasište, ali treba da deluje pažljivo, posebno ako je kosa mokra - u ovom trenutku su najosetljiviji i sklona gubitku kose.
Smanjite stres
Ako imate previše stresan način života, bit će vam teško postići impresivan rezultat u rastu kose. Stres i stres često uzrokuju gubitak kose, što znači da kosa ne doseže svoj potencijal u fazi rasta. Oni gube gustinu i volumen, postaju tupi i beživotni. Vežbajte jogu, pokušajte da meditirate i nosite se sa stresom.
Koristite dodatke prehrani
Koristite suplemente kao što je biotin, o izboru najboljeg se možete dogovoriti sa svojim lekarom. Naravno, prije svega treba razmisliti o tome kako osigurati pravilnu prehranu, međutim, prehrambeni dodaci također mogu biti dobar način za poboljšanje rasta kose. Postoji ogromna raznolikost vitamina koji će vam pomoći da obavite posao.
Probajte prirodne maske
Postoje optimalni recepti za sve tipove kose. Izaberite takav alat za sebe i koristite ga jednom nedeljno. Prirodne maske s medom, limunom, avokadom ili maslinovim uljem će navlažiti kovrče, učiniti ih glatkim i pomoći brže rasti.
Zaštitite kosu
Ako je vrijeme hladno, vruće ili previše vjetrovito, obavezno zaštitite kosu debelim šalom ili šeširom. Ovo može izgledati očigledno, ali iz nekog razloga mnogi ljudi potpuno ignorišu ovaj aspekt brige. Kad god napustite kuću na vrućini ili hladnoći, lišite kosu vlage.
Redovno koristite klima uređaj.
Svakako treba da dobijete hidratantni regenerator. Nanesite ga nakon svakog pranja kose. To će pomoći da se kovrče sjaje i glatke. Regenerator vraća proteinsku strukturu kose i zaglađuje kutikulu, pomažući da pramenovi zadrže svoju dužinu i snagu.Kao rezultat, vaša frizura ne izgleda dosadno i beživotno.
Zaboravite na uobičajene peškire
Navika omatanja glave peškirom odmah nakon tuširanja može izgledati logično. Međutim, mokra kosa je vrlo krhka i sklona krhkosti. Preporučuje se samo da ih nežno upijete, a ne da se uvijate tkaninom. To će spriječiti oštećenje.
Dezinficirajte kosu
Mikrobiološke infekcije na skalpu mogu oslabiti folikule i oštetiti kosu, što ih čini slabima i beživotnim. To dovodi do problema kao što su dermatitis, psorijaza ili ekcem. Sve ovo sprečava rast kose. Čišćenje kose od infekcija, korišćenjem specijalnih antimikrobnih agenasa, osigurava vašu frizuru lepote.
Budite strpljivi
Čak i najintenzivniji načini za stimulaciju rasta kose i dalje zahtijevaju konzistentnost i strpljenje. Ako sve uradite kako treba i nastojite da dobijete dugu kosu, zaista ćete dobiti rezultat. Ne budite razočarani nakon tjedan dana i nemojte odmah napraviti kratku frizuru. Zapamtite da u prosjeku dlaka raste oko centimetra mjesečno.
Zašto polako rastu dlake na glavi?
O stanju ljudskog zdravlja može mnogo naučiti njegova kosa. Ako kosa ispadne iz grudica, razmislite o avitaminozama, dijabetesu, nedavnim stresovima ili neželjenim efektima lekova.
Krhka i razdvajajuća kosa - rezultat ogromne upotrebe kozmetike, fizičkih ili hemijskih efekata.
Tamna boja kose pojavljuje se kod onih koji nepravilno biraju higijenske proizvode za kosu, kao i svakodnevnu upotrebu sušila za kosu i glačala.
Ako vaša kosa raste sporo, posjetite endokrinologa i trihologa kako biste pomogli eliminirati hormonalne poremećaje i kožne bolesti glave. Međutim, moguće je da kosa potpuno zdrave osobe sporo raste. Onda treba da potražite razlog u "baki". Možda je takva kosa otišla "po nasleđu".
Važan uticaj na kosu ima okruženje. Ovo posebno važi za stanovnike velikih gradova i gradova.
Kako ubrzati rast kose?
Mnoge žene će svoju veličanstvenu kosu nazvati predmetom svog ponosa, bez odlaganja. Kosa je uvijek bila i ostaje glavni kriterij ljepote. Stoga ne iznenađuje koliko se brzo povećao broj frizera. Međutim, nove frizure, styling i kovrče brzo čine uvojke slabim i usporavaju njihov rast.
Fizičko i hemijsko izlaganje oštećuje dotok krvi u vlasište. Folikul dlake bez protoka krvi, kao cvijet bez vode, postaje tup i isušuje se. Kao rezultat toga - kosa ispada grudasta i slabo raste.
Moguće je ubrzati rast kose ne samo uz pomoć kozmetike i domaćih maski, već i uz pomoć pravilne i zdrave prehrane. U svakodnevnoj ishrani uvijek treba biti prisutna hrana bogata cinkom, selenom, vitaminima skupine B (B2, B3, B6), A, C, E, F.
Jednostavne reči su povrće i voće, orašasti plodovi, seme, riblje ulje, žitarice, kvasac. Ne treba zaboraviti na zdrav način života, manje stresa, vežbanje i izbjegavanje prekomjerne upotrebe nikotina i alkohola.
Ono što određuje stopu rasta kose
Da biste razumeli kako da rastete kosu, prvo morate da shvatite na šta njihov rast zavisi. Postoje razlozi koji, nažalost, ne mogu biti pogođeni:
- genetika, to jest, nasljednost,
- hronična bolest, iscrpljujuće telo,
- struktura kose - glatka kosa vizualno raste brže od kovrčave kose.
Pozitivna vijest je da se većina razloga koji usporavaju rast kose mogu eliminirati. Neki od njih su eliminisani lako i brzo, dok drugi oduzimaju više vremena. O tome se radi:
- avitaminoza, neuravnotežena prehrana, dijeta,
- skliznuti s izborom proizvoda za njegu
- operite kosu tvrdom vodom
- bolesti skalpa - seboreja, psorijaza,
- izlaganje štetnim supstancama - nikotin, alkohol, zagađivači u zraku, ultraljubičasto zračenje,
- emocionalna nestabilnost, promjene raspoloženja, depresija, stres,
- djelovanje koje oštećuje kosu - termoreaktiviranje, navijanje, spavanje s mokrom glavom, nepravilno sušenje niti nakon pranja, nošenje sintetičkih pokrivala (statički elektricitet), uske frizure.
U prosjeku, kosa raste za 1-1,5 centimetara mjesečno. Moguće je ubrzati rast kose na 2-2,5 centimetara - to više neće raditi ako želite. Sada ima mnogo beskrupuloznih prodavaca, koji promovišu sredstva za navodno brz rast kose - obećavaju 10-15 cm mesečno. Ovo je samo reklamni trik, dizajniran za ljude sa jakom željom da brzo dobiju dugu kosu. U stvari, takav rezultat je nemoguć.
Procedure za revitalizaciju rasta kose
Akcije koje mogu pomoći u poboljšanju stope rasta kovrča su vrlo jednostavne. Glavno je da ih treba redovno izvoditi. Rezultat, naravno, neće moći da se vidi sledećeg dana. Ali 1-2 mjeseca će pokazati da li su procedure bile učinkovite. Da biste brzo rasli kosu, isprobajte sljedeće opcije:
- Dnevno češljanje kose u različitim pravcima - rastom i protiv njega. Za ovaj ugodan i jednostavan postupak trebat će vam odgovarajući češalj. Treba ga napraviti od prirodnih materijala koji neće biti elektrificirani. Možete uzeti drveni češalj s rijetkim zubima ili četkom za masažu s prirodnim čekinjama.
- Samo-masaža glave. Ugodnije je kada vam druga osoba da masažu, ali ne i svako ima priliku da poseti ovaj salon. Ako imate djecu, dajte im masažu - obično djeca vole igrati frizere. Ali možete i sami masirati vlasište. Prođite prstima kroz kosu i masirajte vlasište kružnim pokretima nekoliko puta dnevno.
- Kontrastni tuš za kosu. Kosa se ne može prati previše toplom vodom, već hladnom u svoju korist. Zamijenite toplu i hladnu vodu. Videćete da kosa neće samo da se transformiše spolja, već će i početi da raste brže.
Ove procedure imaju za cilj povećanje protoka krvi u folikulima kose. Od njega zavisi koliko će dlaka rasti.
Domaće maske za kosu
Kroz eksperimente, proizvedeni su mnogi recepti koji pomažu da se kosa učini debljom i što brže raste. Među njima, i jednostavni i složeni. Naravno, možete nastaviti da eksperimentišete i smislite nešto od svog, ali zašto na glavu razmaziti da je to strašno, ako postoje gotovi, provereni recepti.
Maske za rast kose mogu se podijeliti u dvije vrste - hranjivo i zagrijavanje. Prvi su dizajnirani da obnove strukturu kose, da im daju potrebne supstance za izgradnju. Potonji, kao što i samo ime kaže, zagrijava kožu glave, čime povećava cirkulaciju krvi neophodnu za aktivan rast.
Prehrambena maska Recepti
Najjednostavnije je koristiti biljna ulja. Nije potrebno kombinovati ih sa nečim, možete ga koristiti kao monokomponentu. Sva ulja su dobra za kosu, ali najbolje od svega - kokos, čičak, ricinus, laneno seme. Potrebno je zagrijati ulje tako da postane udobno i toplo. Zatim nanesite na koren dlake, masirajte trljanjem i rasporedite malu količinu ulja na kosu. U ovom obliku, mogu se ostaviti na 2 sata. Isperite toplom vodom i šamponom.
Monokomponenta za maske može poslužiti jaje žumance. U Turkmenistanu, na primjer, djevojke iz ranog djetinjstva trljale su žumance u vlasište. Ranije su morali nositi frizuru s četiri pletenice, na kojoj su nosili kapu. Tako je svaka ražnja turkmenskih devojaka bila debela kao ženska ruka! Zapanjujući efekat jednostavnog žumanjaka, ali naravno, genetika igra ulogu.
Ne trebaju nikakve aditive maska od bijele ili žute gline. Dovoljno je napraviti "kiselu kremu" od tople vode i gline u prahu i ostaviti smjesu na kosi 15 minuta. Vrlo se lako pere sa običnom toplom vodom bez šampona.
Teže se okrećemo maskama. Odaberite bilo koji - svi su vrijedni upotrebe:
- 200 g raženog hleba + 0.5 litara tamnog piva. Namočite hljeb u pivo, promiješajte kašu. Nanesite na koren kose pod turbanom za zagrijavanje, isperite nakon 40 minuta toplom vodom bez šampona.
- 1 jaje + biljno ulje + med. Proporcije biramo okom tako da je dovoljna za cijelu dužinu kose. Kompozicija se nanosi pola sata. Ova maska se preporučuje 2 puta nedeljno. Isperite toplom vodom koristeći malu količinu šampona.
- Suhi kvasac (1 tbsp.) + 1 šlag proteina. Smjesa se distribuira u korijen kose, umotana, nakon 1 sata, ukloniti s vodom i šamponom.
- Dimeksid (3 žlice. L.) + ulje za čičak i ricinus (1 čajna žličica.) + Limunov sok (2 žlice. L.) + vitamin B12 (1 ampula) + uljna otopina vitamina A, D i E (čaj svaka žlica). Nanesite na kosu temeljito izmiješanu smjesu, omotajte filmom i toplim ručnikom 1 sat. Dobro oprati vodom. Maska ima kontraindikacije: period trudnoće i dojenja, ozbiljne probleme sa jetrom ili bubrezima.
Biljne infuzije, kefir, skrob od krompira, majonez, jabučni ocat i drugi improvizovani proizvodi mogu se koristiti u pripremi smeša za maske. Ove maske njeguju kosu esencijalnim vitaminima i mineralima, što će samo po sebi poboljšati njihov rast.
Maska senfa
Posudite jednu žlicu senfa u 100 ml kefira 15 minuta. Nanesite samo na korenje, zamotajte glavu 15 minuta, mora postojati blagi peckanje, ako osećate prejako peckanje, potrebno ga je odmah isprati da ne bi došlo do opekotina na površini glave. Isperite čistom, toplom vodom bez šampona.
Maska za čičak
Burdock ulje + sok od luka + med + tečni sapun u istim količinama, dobro promiješati. Uvojke peremo sa rastvorom i nanosimo na korenski sistem masažnim pokretima, šetamo oko dva sata, zatim glavu isperemo rastvorom limuna da bi neutralizovali miris luka i isprali ga običnom vodom.
Vitaminska maska
3 kašičice Dimexidum + ulja vitamina A, E, D 1 čajna kašika + vitamin B12 (ampula) + 1 čajna žličica ulja čičaka + 1 čajna žličica ricinusovog ulja + 2 žličice soka od limuna Sve to dobro promiješamo, stavimo na korijen kose, zamotamo u film, a frotir na vrhu. Čuvajte sat intenzivno oprati.
Pažnja! Ova maska se ne može koristiti tokom trudnoće i dojenja, kao i osobe sa otkazivanjem jetre i bubrega.
Maska od gline
Bela glina pospešuje rast kose, prodaje se u apoteci. Razblažite vrećicu vodom do konzistencije debelog kiselog vrhnja i nanesite na vlažnu kosu 15 minuta, malo masirajte kožu glave, isperite kredit vodom. Ako imate perut, koristite žutu glinu.
Pored svake maske, kosa će se ispirati infuzijama koprive, hmelja, čička, kamilice, kadulje. Oni će stvoriti snažnu ljusku čak i najtanje kose.
Kako raste duga kosa kod kuće
Općenito, rast kose ovisi o aktivnosti folikula, koji u određenim fazama našeg života ponekad spavaju, a zatim se budi, pa se taj proces odvija na različite načine za svakoga.
Da bi se probudili folikuli, potrebno je što je moguće manje opterećivati vlasište. Vredi zaboraviti na tvrde četke za kosu, metalne ukosnice i uske elastične trake. Isto tako, napustiti uređaje za vruće oblikovanje (sušila za kosu, uvijače, glačala, kovrčanje).
Koristite samo prirodne proizvode za njegu. Normalan san i pravilna konstrukcija dana, kao i uticaj na stanje vaše kose.
Ako imate bilo kakve bolesti (hormonske, dermatološke, vaskularne ...), prvo ih eliminišite, a tek onda počnite da rastete, jer mnogi lekovi mogu negativno da utiču na kosu, kožu, nokte.
Pijte posebne vitaminske komplekse za žene. Sadrže sve potrebne minerale za obogaćivanje čitavog organizma.Češalj najmanje dva puta dnevno! Ovaj proces takođe budi folikule i povećava protok krvi. Slijedite savjete koje ste naučili iz našeg članka.
Zapamti! Samo zdrava, dotjerana, snažna kosa - može zračiti ljepotom. Ne štedite vrijeme, jer život je trajni rad na sebi!
1. Skratite krajeve češće.
Ironično, škare su vaš prijatelj u pitanju rasta kose. "Glavno je da ne odsečemo previše", kaže stilista Mark Townsend (kome veruju frizure Ashley Olsen (31) i Diana Kruger (41)). - Zamolite svog gospodara da doslovno očisti nekoliko milimetara (ne više od tri). A onda ćete uvek imati jake i zdrave napojnice, a vaša kosa će u celini rasti brže. ”
3. Često pravite maske i koristite ulja.
Jedan klima uređaj neće biti dovoljan. Stilisti savjetuju dodavanje maski za njegu i ulja. „Svakome savjetujem moj osobni recept: pomiješajte 1 šalicu nerafiniranog kokosovog ulja s 1 žlicom bademovog ulja, makadamije i jojobe. Stavite smešu na kosu i ostavite 10 minuta, a zatim isperite “, savjetuje Mark Townsend. „Ako maske nisu za vas. Onda obratite pažnju na ulje čičaka - ono je najpopularnije i zaista promoviše rast kose, ”kaže Danila Mileev, ambasador Kérastase.
5. Potražite "rastishku" u sastavu kozmetike za kosu
Postoji mnogo specijalnih alata za stimulaciju rasta kose. Naravno, morate ih odabrati, fokusirajući se ne samo na oznaku "ubrzava rast", već i na kompoziciju! "Lista sastojaka mora da sadrži aktivne sastojke kao što je ekstrakt potkoljenice (poboljšava cirkulaciju krvi), stolisnik (dobro tonira i jača), drvo cinchona (regulira metaboličke procese)", rekao je Kiril Griškin, tehnolog generika.
“Sprejevi, šamponi i ampule sa mentolom ili paprom su takođe dobri. Oni će poboljšati cirkulaciju krvi i ishranu sijalica, i podstaći će rast ”, ističe Katya Konoreva, umetnička direktorica Go Coppola Nikolskaya.
10. Organizujte odmor za kosu
To jest, što je ređe moguće koristiti vruće alate, a ipak ne zaboravite otići u kozmetičke salone za zdravu njegu. "Jednom mesec i po dana, preporučljivo je obaviti profesionalne postupke za obnovu kose", napominje Nadežda Žulej, viši trener Nioxina. - Bolje je koristiti mekane kore bez agresivnog mehaničkog udara. I kod kuće, da se održi ovaj rezultat sredstvima za hlađenje i zagrevanje, na primer, sa mentom, mentolom i nikotinskom kiselinom. U idealnom slučaju, trebalo bi ih kombinovati kako bi se poboljšala cirkulacija. ”
11. Pratite posebnu dijetu.
Sa kosom, kao sa figurom: jeo sam ne pravo - a pisanje je nestalo. "Da bi se poboljšao rast, bilo bi dobro da uskladite svoju ishranu, oslonite se na proteine - idealan građevinski materijal za našu kosu", rekao je Vladimir Makarov, stručnjak Perfleora.
„Različiti vitamini i dodaci ishrani će takođe biti korisni“, dodala je Danila Mileev, ambasador Kérastase. "Međutim, imajte na umu da će dati privremeni efekat: ako prestanete da ga uzimate, proces će se zaustaviti."
Šta učiniti kod kuće da brže raste kosa?
Za brzi rast kose kod kuće, maske su sjajne koje će vam pomoći ne samo u rastu guste kose, već i uštedjeti porodični budžet.
Prednosti domaće maske za kosu:
- Eko-prijateljski (bez kozmetičkih dodataka),
- Dostupno (sastojci za kuvanje se uvijek mogu naći kod kuće u frižideru)
- Prirodno,
- Jednostavan za upotrebu
- Ne izazivati iritaciju i alergijske reakcije,
- Efektivno. I to je glavna stvar!
Sredstva za brz rast kose
Takođe možete uzgajati zdravu kosu uz pomoć farmaceutskih preparata i dodataka ishrani. To su sve vrste šampona, maski, gelova, krema i ampula koje ubrzavaju rast. Ova metoda je pogodna za djevojke i žene koje zbog različitih okolnosti i razloga nemaju vremena ni energije da pripreme domaće maske.
Međutim, treba imati na umu da ove vrste droga nisu pogodne za svakoga, razlikuju se po visokim troškovima i ne predstavljaju uvijek očekivani rezultat. Osim toga, gotovo uvijek ih treba koristiti samo u kompleksu. Nije prikladno kupiti balzam ili masku bez šampona, i obrnuto. Ovo je napisao sam proizvođač na pakovanju.
Specijalne kozmetičke ampule će vam pomoći da brzo rastete. Nanose se direktno na korenje kose. Ampule sadrže sve potrebne vitamine i hranljive materije, a neke od njih čine hormoni, što rešava problem hormonske neravnoteže.
Među poznatim brendovima:
Maska sa dimeksidom broj 1:
- Dimeksid - 2 kašičice.
- Vitamini E, A - u obliku ulja - 2 kašičice. (ako su vitamini u kapsulama - onda tri kapsule svaka).
- Sok od limuna - 2 kašičice.
Svi sastojci su pomešani i naneseni na korenje. Ostavite 35 minuta, a zatim isperite šamponom.
Kurs liječenja je 1,5 - 2 mjeseca.
Maska sa dimeksidom broj 3:
- Jedan dio Dimexidum
- Jedan deo vode
- Kozmetičko ulje
- Žumanjka
Nanesite na vlasište 20-30 minuta.
Maske, koje uključuju dimeksid, treba koristiti oprezno. Može izazvati opekotine i alergijske reakcije. Dimeksid je kontraindikovan kod osoba sa oboljenjem jetre.
Onion maska za rast kose
Luk je odavno poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Sadrži veliku količinu vitamina i minerala, koji su toliko potrebni za oslabljenu kosu.
Da bi dlaka bila gusta i brza, potrebno je pomiješati sok od 1 luk s 2-3 tbs. l med
Nanesite smjesu na kosu i ostavite 2 sata. Ako je kosa masna, morate izdržati masku 2,5-3 sata. Ako je suvo - 1 sat će biti dovoljno. Za normalnu i kombinovanu kosu potrebno je 1,5-2 sata.
Maska za papar
Maske na bazi tinkture čili papričice brzo će pomoći pri rastu kose. Princip delovanja je sličan maski senfa - ubrzanju dotoka krvi u glavu.
- Tinktura paprike - 1 žličica.
- Ricinusovo ulje - 1 čajna žličica.
- Balzam za kosu - 1 žličica.
Sve komponente se mešaju i nanose na korenje. Ne trljajte! Maska izdržati 1,5-2 sata. Ovaj lijek nije pogodan za suho vlasište.
Ako nema tinkture kapsula, možete koristiti crvenu zemlju. Na 1 tbsp. l papar uzeti 4 žlice. l med Nanesite na korenje i držite 40 minuta. Maska će biti jako pečena, ali ne treba je nositi na opekotine.
Maska za kvasac
Ponekad nakon kratke frizure, posebno neuspješne, želim ponovo izrasti u dugu kosu. Kvasac ima ogromnu količinu korisnih supstanci koje ubrzavaju rast kose. Oni su korisni ne samo u sastavu hrane, već iu njezi kose.
Maske od kvasca pomažu u vraćanju ravnoteže vode u kožu glave, jačaju i hrane folikul, sprečavaju njihov gubitak.
Najbolji rezultat može se postići uz pomoć meda-kefir maske na kvascu: 2 čajne žličice kvasca razrijeđene u 100 ml toplog mlijeka i pustiti da fermentira 1 sat. Dodajte med - 3 kašike. l Maska nanosi na korijene i duž cijele dužine. Ostavite 2 sata.
Maska sa konjakom za rast kose.
Ova maska je pogodna za kosu koja brzo raste. Konjak normalizuje rad lojnih žlezda, snabdeva se dodatnom količinom kiseonika i snažno neguje folikul. Ova maska će brzo pomoći u rastu duge kose kod kuće.
Za pripremu (ovisno o duljini kose) potrebno je 1-2 žumanjka i, sukladno tome, 1-2 žlice. l konjak. Maska se nanosi kružnim pokretima na koži, a zatim preko cijele dužine.
Šampon za brz rast kose
Ako govorimo o velikoj paleti proizvoda za kosu, postoji mnogo specijalnih šampona koji ubrzavaju rast. Prednosti takvih lijekova su da su uravnotežene sa svim vitaminima i mineralima koje folikuli trebaju. Međutim, vredi se toga setiti Pored korisnih komponenti, svaki šampon za rast kose sadrži konzervanse i aditive koji negativno utiču na kosu i njihova česta upotreba ne mora uvek biti korisna.
Šamponi će pomoći u rastu duge kose:
- Shwarzkopf
- Vichy
- Alerana
- Revifor
- Indola
- DS Laboratorias
Vitamini za brz rast kose
Kada nema vremena za pravilnu ishranu i domaće maske, a kosa se puzi u komade i polako raste, potrebno je popiti 1-2 obroka vitamina. U dnevnoj ishrani trebaju biti namirnice bogate cinkom, selenom, vitaminima iz grupe B (B2, B3, B6), A, C, E, F. Možete odabrati kao složene lijekove, i one koji su namijenjeni samo za kosu.
Kako brzo raste kosa kod kuće
Briga za kosu mora biti sveobuhvatna. Uključite redovnu upotrebu domaćih maski, visokokvalitetne kozmetike. Pijte tijek vitamina, slijedite dijetu. Ove mjere će produžiti kosu najmanje 2 cm mjesečno.
Prijem vitamina i preparata
Da biste što brže rasli kosu, morate piti medicinske potrepštine od mjesec do šest mjeseci. Pantovigar, Complivit-Shine, Perfectil rade dobar posao sa zadatkom. Uključuju vitamine A, B, C, E, elemente u tragovima.
Uravnotežena ishrana i potrošnja vode
Da biste brže rasli kosu kod kuće, morate jesti raznovrsnu hranu. Tvrde dijete s niskim udjelom ugljikohidrata imaju loš učinak na kosu. Telo gubi vitamine i troši svoje rezerve za održavanje imuniteta.
Za rast kose je važno jesti svježe povrće, voće, orašaste plodove. Uključite ribu, meso, zelenilo u meniju. Pijte najmanje 6 čaša vode dnevno da biste dobili potrebnu vlagu.
Recepti Maske za rast kose
Domaći alati pomažu da se poveća dužina narudžbe. Napravljeni su od prirodnih sastojaka, pa su veoma korisni. Maske za rast kose treba obaviti u toku 2 - 3 nedeljno tokom 3 - 4 meseca.
Povećava dotok krvi u vlasište, što poboljšava ishranu folikula. Prilikom nanošenja maske dolazi do jakog peckanja. Uzmi:
- 1 tbsp. l suha senf i maslinovo ulje,
- 2 tbsp. l topla voda
- 1 žličica. šećer,
- žumance.
Priprema maski za rast kose:
- Izmiješati sastojke.
- Nanesite na korenje kose i toplo sa šeširom.
- Nakon 15 do 20 minuta, isperite hladnom vodom.
Ovo je još jedan alat koji stimuliše rast kose. Goruću tinkturu treba miješati s uljem ili vodom. Uzmi:
- 1 tbsp. l uljna repica i tinktura paprike,
- 1 žličica. konjak.
Priprema maski za rast kose.
- Spojite komponente.
- Utrljajte u korenje, isperite nakon 20 minuta.
Siva mrvica pomaže u savladavanju gubitka kose i krhkosti. Uzmi:
- 200 ml bilo koje biljne infuzije,
- 1 žličica. vitamin A,
- smrvljeni braon hleb.
- Mešajte sastojke, ostavite 15 minuta.
- Nanesite na cijelu dužinu i korijen kose, nosite plastičnu kapu.
- Nakon 1,5 sata isperite vodom.
Burdock oil
Ovo je dokazano sredstvo za tretman i rast kose. Trebat će:
- 1 tbsp. l ulje repinca,
- 1 žličica. tekući med.
- žumance.
Priprema maski za rast kose.
- Komponente miješanja, primjenjuju se na cijelu dužinu.
- Isperite 3 sata ili ostavite preko noći.
Čokoladna maska takođe poboljšava stanje i stimuliše rast kose. Uzmi:
- banana
- tamna čokolada
- 1 žličica. med i mleko.
Priprema i nanošenje maske za rast.
- Rastopite pločice, zamijesite bananu vilicom.
- Dodajte preostale komponente.
- Ohladite kompoziciju, nanesite na vlažne niti ispod filma.
- Zadržite 45 minuta.
Maska jača kosu, zaustavlja gubitak kose, stimuliše rast. Uzmi:
- 40 gr. vlažan kvasac,
- 2 tbsp. l mleko
- žumance,
- 1 žličica. maslinovo ulje.
- Zagrejte mleko, razblažite kvasac.
- Dodajte preostale proizvode, podmažite pramenove.
- Isperite, isperite octenom vodom.
Sa dimeksidumom
Alat povećava cirkulaciju krvi, suši kožu glave. Uzmi:
- 3 kašike. l bademovo ulje.
- 1 tbsp. l Dimexidum.
- Zagrejte ulje, dodajte preostalu komponentu.
- Tretirajte korenje, toplo.
- Nakon 1,5 sata isperite glavu.
Karakteristike njege za brz rast kose i zdravlje
Pored maski potrebno je kupiti i visokokvalitetnu opremu i kozmetiku, pogodnu za tip kose. Treba joj redovno šamponiranje i kondicioniranje. Sistematska njega kose treba da uključuje masažu vlasišta koja ubrzava cirkulaciju krvi.
Nemojte oštetiti ispiranje hladnom vodom, sirćetom ili začinskim biljem. Procedura daje sjaj kosi, leči je. Mi ćemo se zadržati na tome kako učiniti kosu bržom i boljom.
Izbor pravih proizvoda za njegu
Prilikom kupnje šampona vodio je sastav. Treba da ima minimum mineralnih ulja, parabena i formaldehida. Korisne kozmetike uključuju prirodne sastojke, sumpor, cink, salicilnu kiselinu.
Prednosti ulja
Proizvod je pogodan za djevojčice koje žele dugu, gustu, zdravu kosu. Velika količina vitamina nalazi se u maslinovom, kokosovom, čičak, bademovom ulju. Maske sa ovim alatom se preporučuju najmanje dva puta nedeljno.
Ispiranje
Nakon pranja, koristite sirće da biste zatvorili ljuske za kosu. Ne bi trebalo da bude jaka. Idealan odnos vode i octa - 4: 1.
Biljni ukusi nevena, konjica, kamilica, kopriva zasitili su nitima mikroelemente, spriječili njihovu krhkost i suhoću. Nije potrebno ispirati glavu. Isperite hladnom vodom i dodajte sjaj.
Prednosti masaže glave
Pramenovi brzo rastu ako folikuli dobiju dovoljno hrane. To olakšava masaža, koja poboljšava cirkulaciju krvi. Postupak se preporučuje najmanje tri puta tjedno. Masirajte glavu u smjeru od vrha glave do potiljka. U zaključku, izvedite efekte kuckanja, ali nemojte dozvoliti kisik. Masaža treba da traje oko 5 - 10 minuta.
Odricanje od "repova"
Ova frizura može izazvati ozbiljnu štetu na kosi. Pogotovo ako ih jako stegnete. Krvna cirkulacija lukovica je poremećena, tako da brave dobijaju malo hranljivih sastojaka, počinju se lomiti i tanke.
Odabir posteljine
Preporučuje se spavanje na svilenim jastučnicama tako da se kosa ne drži za njih tokom spavanja. Pamuk skuplji. Kovrče će se zapetljati, zalutati u grudice.
Izbjegavanje stresa
Trajni nervni slom negativno utiče na kosu. Može doći do hormonskog neuspjeha, što će dovesti do ozbiljnih problema do ćelavosti. Tijelo troši sredstva na oporavak, a ne na ljepotu frizure.
Preporuke trichologists i frizera na rastu kose
Stručnjaci znaju šta da rade i kako da razmazu pramenove tako da brzo rastu. Trichologists preporučuju da prođe testove prije obavljanja procedura. Možda se pramenovi polako rastu zbog problema sa hormonima.
Kada devojka kaže: „Želim dugu kosu“, stručnjaci savetuju da se poveća briga o mezoterapiji, procedurama sa azotom. Morate biti oprezni sa lijekovima. Pre upotrebe konsultujte terapeuta.
Ako vam se sviđa - podijelite s prijateljima:
Postupci zagrijavanja
Postoji nekoliko maski koje ubrzavaju rast kose kod kuće za nekoliko aplikacija zbog njegove sposobnosti da poboljša cirkulaciju krvi oko folikula dlake. Čak se i "folikuli ludosti" probude, nove dlake počnu rasti i rast postojećih se poboljšava. Evo ovih divnih mješavina:
- Onion maska. Možete koristiti samo sok od luka ili kašu, ali rezultat će biti bolji ako pomiješate luk sirov s medom. Držite ovu masku na kosi ne više od 40 minuta, isperite šamponom, isperite vodom s octom ili limunovim sokom kako biste uklonili ostatak jantara.
- Maska senfa. U nježnoj varijanti, prah gorušice je pomiješan s kefirom do prikladne debljine.Ako ste sposobni da podnesete jači osećaj pečenja, onda se senf prah mora razblažiti toplom vodom i dodavati šećer ili med - oni će povećati toplotu. Kako napraviti proceduru? Treba da osetite peckanje, ali to ne bi trebalo da bude bolno. Ostavimo takvu masku na korenu kose 15-30 minuta, isprati toplom vodom bez pomoćnih sredstava. Napravite masku od senfa jednom tjedno za 1-2 mjeseca.
- Maska za papar. Priprema se iz farmaceutske tinkture paprike, koju samo treba razrijediti vodom 1: 2 i nanijeti na korijen kose pola sata prije pranja. U složenoj verziji, tinktura se uzima jednako sa medom, limunovim sokom, biljnim uljem i 1 žumanjkom.
Korištenje narodnih lijekova za rast kose zahtijeva vrijeme i trud. Međutim, pošto ste videli prvi rezultat, nećete početi da žalite zbog vaših troškova rada. Kosa će vam zahvaliti za ljepotu intenzivne njege, sjaj i dužinu.
Korisni savjeti
Željena dužina kovrča može se postići samo integriranim pristupom. Da bi njihova kosa rasla brže, i dalje im je potrebno:
- pravilna, raznovrsna ishrana - oslonite se na mahunarke, orašaste plodove, ribu, povrće, voće, žitarice i zelenilo,
- emocionalna ravnoteža - izbjegavajte stres, naučite odgovoriti na sve mirno,
- štedljiva briga bez zloupotrebe stilera, uvijača za kosu i proizvoda za oblikovanje,
- dovoljno odmora i pravovremenog sna - pokušajte spavati do 23 sata,
- umjerena fizička aktivnost, sport,
- odbijanje loših navika - cigarete, alkohol,
- redovna prevencija avitaminoze uz pomoć farmaceutskih multivitamina za kosu - kao što su Perfectil, Mertz Beauty, Pantovigar, Revalid, Fitoval, Vitrum Beauty.
Ne postoji ništa teško u primjeni ovih preporuka. Jedina stvar koja može ometati je lenjost. Budite strpljivi, prepustite se kosi hranjivim maskama, češće pokušajte napraviti masažu glave. Vidjet ćete kako vaše kovrče počinju rasti brže, postaju deblje i ljepše.
""
