Akupunktura za mršavljenje: uklanjanje suvišnih metoda kineske medicine

Akupunktura za mršavljenje primijenjena je relativno nedavno. Rezultati koje ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom dobivaju nakon procedura refleksologije osiguravaju popularnost ove metode.

Metoda akupunkture je veoma popularna među svim vrstama programa alternativne medicine. Takav tretman je veoma efikasan kod različitih hroničnih bolesti, povreda, kao i za poboljšanje procesa gubitka težine.

Istorija akupunkture

Akupunktura je nastala u Kini. Iskustvo koje su kineski ljudi akumulirali i generalizovali u oblasti alternativne medicine počeli su da se primenjuju, pre svega, u zemljama Istoka (posebno u Indiji), a kasnije zainteresovani za Evropu i Ameriku. Lekari su bili skeptični prema nekonvencionalnom tretmanu, međutim, rezultati koje su postigli stručnjaci govorili su sami za sebe.

Problem prekomjerne tjelesne težine zabrinjava ljude u svakom trenutku, bez obzira na nacionalnost, spol ili religiju. Kako se ispostavilo, metoda akupunkture može pomoći u ovoj oblasti.

Koji je metod

Tanke specijalizovane igle mogu da utiču na određene tačke koje su odgovorne za rad različitih organa. Nervni završetci reagiraju na izloženost izvana i aktiviraju tijelo, koje koristi interne energetske resurse za samoizlječenje.

Reč "akupunktura" rođena je zahvaljujući spajanju dva pojma: "point" - point i "acus" - igla. Prema Kinezima, energija teče u tijelu kroz određene kanale. Ako su igle pravilno postavljene, moguće je lansirati energetske tokove u područje tijela koje boluje.

Koristi od akupunkture

Ova metoda je apsolutno bezbolna i ne zahtijeva posebnu obuku. Međutim, radi samo ako se pridržavate određenih pravila. Tada akupunktura donosi svu korist koju svako ko želi da izleči od određenih bolesti ili izgubi na težini toliko sanja.

• Mršavljenje akupunkturom je brz i efikasan način, zahtijeva samo strpljenje od pacijenta i pažljivo sprovođenje preporuka specijaliste.
• Akupunktura je apsolutno sigurna. Ako se specijalista bavi akupunkturom, pacijentu ne prijeti nikakva kontraindikacija.
• Pravilnim vođenjem akupunkture, metabolički procesi se pokreću, telo se čisti, a ti višak kilograma više nema.
• Metoda pozitivno utiče na psihičko stanje, poboljšava raspoloženje, podiže ukupni ton.
• Akupunktura aktivira cirkulaciju krvi kao i rad srčanog mišića.
• Počinje regeneraciju i podmlađivanje stanica.
• Postupak se provodi u pogodnim uvjetima za pacijenta. Ovo je vrsta odmora i opuštanja.

Slimming sa akupunkturom

Bilo koji proces koji se odvija u ljudskom telu regulisan je centralnim nervnim sistemom. Sa kompleksnim efektom na određene biološki aktivne tačke, možete normalizovati metabolizam, odgovoran za uklanjanje viška masnoće i započeti proces gubitka težine.

Aktivne tačke za smanjenje apetita nalaze se u ušnoj školi, tako da se tanke igle za jednokratnu upotrebu ubacuju u ivicu i ušnu školjku.

Kao rezultat refleksologije javljaju se sljedeće promjene:

• funkcije čišćenja su aktivirane,
• smanjen apetit
• hormonske promjene,
• rad probavnih organa postaje bolji,
• pokrenuti su oni procesi koji su prekršeni zbog nepravilnog načina života.

Akupunkturna dijeta

Dijeta sa akupunkturom daje brže rezultate. Nema komplikovanih zahteva.Prema mišljenju stručnjaka, u procesu korišćenja bilo koje metode za mršavljenje uz pomoć akupunkture, potrebno je napustiti tešku hranu, povećati upotrebu čiste vode za piće bez gasa i, ako je moguće, telu dati fizičke vežbe.

Ako govorimo o "teškim" proizvodima, onda oni uključuju sve brašno i konditorske proizvode, masno meso, mast, masnu ribu, grickalice, kafu, bezalkoholna pića, brzu hranu.

Mukhina program mršavljenja

Metoda mršavljenja muhe je da stimuliše određenu tačku, koja se nalazi iznad ušnog režnja. Proces je dosta dugačak, igla je fiksirana u udobnom položaju šest meseci, u tački koja je odgovorna za apetit osobe.

Svakog meseca treba da dobijete konsultaciju od specijaliste koji određuje koliko je efekat efektivan na organizam. Ali refleksologija sama po sebi nije dovoljna. Za to vrijeme, morate se pridržavati određenih dijetetskih ograničenja i ne zaboraviti na vježbanje.

Falev Program

Metoda je usmjerena na suzbijanje gladi neovisnim utjecajem na određenu točku, koja se također nalazi u zoni ušne školjke. Igla sa ravnim vrhom je postavljena u ovom trenutku oko 1 mesec.

Pacijent samostalno stimuliše tačku zaduženu za regulisanje osjećaja gladi, prije svakog obroka pritiskom na iglu. Štaviše, pritiskanje igle proizvedeno u ritmu otkucaja srca.

Klasična akupunktura za mršavljenje

Specijalista instalira jednokratne igle u stomak, noge i ruke pacijenta. Postupak gubitka težine traje 1 sat. Da bi se postigao efektivan rezultat, potrebno je uraditi kurs akupunkture, koji se sastoji od 10 sesija.

Kontraindikacije

Da bi izgubili na težini sa akupunkturom, morate se osjećati dobro i biti zdravi za vrijeme trajanja događaja. Ne možete ignorisati kontraindikacije. Da ne biste oštetili organizam, neophodno je posavjetovati se sa liječnikom prije zahvata.

Refleksologija je kontraindikovana za sledeće zdravstvene probleme:

• bilo koje bolesti povezane s tumorima
• bolesti krvi - hemofilija, leukemija,
• sve vrste infekcija, pogoršanje akutnih respiratornih bolesti,
• postoperativni period,
• trudnoća i dojenje,
• mentalne i psihološke abnormalnosti.

"Cons" metoda akupunkture

• Postupak može obaviti samo specijalista, a sam postupak kod kuće nije moguć.
• Ako je prekomjerna težina veća od 10 kg, refleksologija može pomoći samo u kombinaciji sa dijetama i fizičkim naporima.
• Nakon postupka morate nastaviti s praćenjem težine. Kod naknadnog aktivnog skupa dodatnih kilograma potreban je ponovni kurs.
• Osjetljiva koža može negativno reagirati na akupunkturu. Treba provesti probnu sesiju kako bi se osiguralo da koža ne reagira.
• Pre svake sesije akupunkture neophodni su higijenski postupci kako bi se zaštitili od infekcija i upalnih procesa.

Za raspoloženje, pogledajte humorističan akupunkturni video.

Recenzije koje gube na težini, prošle refleksologije

Ako imate želju da izgubite nekoliko kilograma, trebate proći kroz proceduru i na taj način dobiti svoje vlastito iskustvo mršavljenja.

Razlog za dobijanje prekomjerne težine može biti različit. Da bi saznali, dovoljno je obratiti se specijalistima i proći ispit. Akupunktura može da utiče na uzrok problema i pomogne eliminirati ga.

Ne zaboravite da uspjeh postupka ovisi o specijalistu. Potrebno je da kontaktirate kompetentnog iskusnog lekara koji će vam pomoći da se oslobodite viška kilograma i da date detaljan savet o promeni načina života i pratećim dijetama. Povjerenje u iscjelitelja koji provodi sjednicu ubrzat će i povećati učinkovitost procesa gubitka težine.

Kako izgubiti težinu bez dijete? Akupunktura je odgovor

Akupunktura, ili akupunktura, je metod poznat kineskim lekarima nekoliko hiljada godina. Ova metoda liječenja spomenuta je prije 3000 godina u jednoj od rasprava o tradicionalnoj kineskoj medicini, a prve informacije o određenim točkama za postavljanje igala datiraju iz prvog stoljeća našeg doba. Širenje metode na Zapad počelo je nakon kineske revolucije 1949. godine. U početku, akupunktura je korišćena za ublažavanje bolova iu nekim drugim terapeutskim svrhama, a odnedavno se sve više koristi za mršavljenje i, rekao bih, prilično uspješno.

Opći princip akupunkture temelji se na tradicionalnoj kineskoj filozofiji, prema kojoj cijelo ljudsko tijelo prožima 12 meridijana koji nose vitalnu energiju "Qi". Normalan protok ove energije garantuje normalno zdravstveno stanje, ali ako se „Qi“ pokret iz nekog razloga usporava, osoba postaje bolesna, a „Qi“ prestaje značiti smrt.

Pored meridijana, postoje i biološki aktivne tačke u ljudskom telu, efekat na koji se može aktivirati tok "Qi" i, prema tome, lečenje bolesti. To je stimulacija takvih bioaktivnih tačaka kojima se bavi akupunktura. Akupunktura započinje proces samoregulacije u telu i obnavlja energetsku ravnotežu. Akupunktura vam omogućava da kontrolišete apetit i normalizujete metabolizam tela. Pored toga, nivoi hormona se obnavljaju kod pacijenata koji se podvrgavaju akupunkturi, upalni procesi su blokirani, cirkulacija krvi se poboljšava, imunitet se poboljšava, mentalno stanje se poboljšava, edem i bolni sindromi nestaju.

Tokom sesije akupunkture, tanke i duge igle se ubacuju u određenim tačkama, čime se uzbuđuju nervna vlakna koja prenose signale u mozak, kontrolišući glad i apetit. Kao rezultat uticaja, mozak blokira ove senzacije, osoba jede mnogo manje, težina se smanjuje, a volumen želuca se smanjuje, što jamči stabilan i dugoročan rezultat. Postavljanje igle se može obaviti na više načina - u jednom pokretu ili postepeno, dubina ubrizgavanja je takođe različita: sve zavisi od specifičnih uzroka gojaznosti i od željenog rezultata. Jedna sesija traje oko 50 minuta, kurs se obično sastoji od 10 sesija, ali njihov ukupan broj uvek diktira težina pacijenta. Postupak nema nuspojava i dobro se slaže s drugim metodama izlaganja.

Pored tradicionalne akupunkture, na kojoj se vrši uticaj na tačke locirane po celom telu, veoma je popularna aurikuloterapija - akupunktura ušne školjke.

Smatra se da postoje četiri glavne tačke na uhu - "želudac", "apetit", "umna kapija" i "hipotalamus", efekat na koji se eliminiše sam uzrok gojaznosti: suzbija glad i ubrzava sagorevanje masti. Aurikuloterapija se donekle razlikuje od tradicionalne akupunkture. Postupak postavljanja igle traje oko 20 minuta, za to se koriste specijalne iglice u ušima, koje treba da ostanu u uhu 7-10 dana, nakon čega se vrši korekcija. Cijeli program traje oko 4 tjedna.

Postoji nekoliko vrsta aurikuloterapije. Na primer, jedna metoda se zasniva na efektu na tačkama zasićenja i gladi koje se nalaze iznad ušnog režnja. Mala igla se ne može ukloniti dovoljno dugo - od dvije sedmice do mjesec dana. Prije svakog obroka potrebno je lagano pritisnuti iglu jedan minut, a učestalost pritiska treba da se podudara sa ritmom srčanog ritma pacijenta. Kao rezultat takvih manipulacija, osećaj gladi se smanjuje, a pacijent jede mnogo manje.

Druga opcija donekle podsjeća na prethodnu, ali se razlikuje po tome što se kroz uho umetne mala zlatna igla, pričvršćena specijalnim spajalicama. Morat će se nositi oko šest mjeseci pod redovnim nadzorom liječnika. Zagovornici ove metode vjeruju da je pod utjecajem igle apetit blokiran, metabolizam i stanje kože se poboljšavaju, a masne stanice se spaljuju.

Neka vrsta akupunkture je takođe električna akupunkturakoji se pojavio relativno nedavno. Njegova suština je u tome što je slaba električna struja povezana sa iglama, što ima snažan uticaj na bioaktivne tačke. Jačinu struje bira lekar u zavisnosti od konkretnog slučaja. Po prijemu električnog pražnjenja, mišići se stišću, javlja se drenažni efekat, poboljšava se međustanična ishrana, pojačava kapilarna cirkulacija, ubrzavaju metabolički procesi. U kombinaciji sa tradicionalnim efektom igala na centrima gladi i apetita, metoda daje odlične rezultate u dugoročnom gubitku težine.

Koje druge metode kineske medicine pomažu da se smrša?

Oni koji odluče da smanji težinu uz pomoć akupunkture treba da budu strpljivi - da brzo izgube težinu (a istovremeno da pokvare zdravlje) u ovom slučaju neće raditi. Doktori tradicionalne kineske medicine - navijači sigurnog mršavljenja, bez diuretika, oblažu polietilen u sauni i druge ekstremne metode, nakon čega postoji visok rizik od pojave u bolnici. Ali sa fitnesom, gubitak težine “na kineskom” je sasvim kompatibilan. Štaviše, Kinezi aktivno praktikuju svoje gimnastičke komplekse, kao što su čigong i Tai či.

Kao što praksa pokazuje, najbolje rezultate možemo postići ako kombiniramo akupunkturu sa zdravim načinom života i dopunimo je sveobuhvatnim tretmanom koji uključuje nekoliko metoda tradicionalne kineske medicine. Razmotrite najpopularnije.

Biljna medicina: moć bilja za tanku siluetu

Fitoterapija je osnovna metoda liječenja u kineskoj medicini i ne čudi što su kineski liječnici došli do nivoa umjetnosti. Danas poznaju gotovo dvije hiljade vrsta ljekovitog bilja, a sve se aktivno koriste u praksi. Međutim, fitoterapija na kineskom se značajno razlikuje od zapadnjačke metode biljne medicine: sva bilja ovdje imaju određene osobine i pripadaju jednoj od grupa - vruća, topla, hladna, hladna. Uz njihovu pomoć, možete obnoviti harmoniju u telu, razbijenu sa pojavom bolesti. Na primer, ako je bolest prouzrokovana prevalencijom hladnoće u telu, onda se propisuju „vrele“ ili „tople“ biljke kako bi se eliminisale i vratile ravnotežu u telu.

Format tretmana u kineskoj biljnoj medicini je također različit od zapadnog. Svaki kompleks, uključujući i kompleks za gubitak težine, sastoji se od nekoliko komponenti: glavnog, ili monarha, i nekoliko pomoćnih - ministar odgovoran za regulaciju "Qi", asistent, pojačavanje glavne komponente, i dirigent, isporučivanje lijeka organima. Svi biljni kompleksi su napravljeni u obliku kuglica, koje su vrlo pogodne za uzimanje.

Masaža: ručno izrađena figura

Kurs gubitka težine obično uključuje jednu od vrsta tradicionalne masaže - konzervirane ili vakuumske terapije, tuyna, gvaš.

• Može masirati Kineska medicina je poznata kao „lek za stotinu bolesti“, a gojaznost je nesumnjivo jedna od njih. Tehnologija masaže se značajno razlikuje od metode postavljanja limenki, usvojene na Zapadu. Banke ne ostaju statične, doktor ih stalno pomera unutar određene zone, uzimajući u obzir lokaciju meridijana i aktivnih tačaka. Istovremeno postoji nekoliko efekata: aktivira se dotok krvi do mjesta instalacije i kretanje "Qi" duž meridijana, proizvodi raspadanja i višak tekućine.Premještanje kožnih i potkožnih slojeva masti, njihovo istezanje i povratak u prethodno stanje doprinose "spaljivanju" masti i čine elastičnost tkiva.
• Tuina Massage može se koristiti iu kompleksnom tretmanu gojaznosti. Ova metoda je razvijena prije više od 1000 godina i od tada nije izgubila svoju djelotvornost. Danas postoji nekoliko škola ove masaže, od kojih su najpoznatije “Škola rotacije” i “Škola depresije”, kao i “Škola Neigun”, specijalizovana za obnavljanje energije “Tsi”. Tokom sesije, primijeniti nekoliko terapijskih tehnika, kao što su trljanje, napetost, guranje i prešanje. To omogućava da se odmah reaguje na svim nivoima tela - kože, mišića, masnog sloja. Tuina ne utiče samo na tkiva, već i aktivira kretanje "Qi" duž meridijana.
• Masažni gvaš, ili masažu sa strugarom, izvodi se specijalnim strugarom za žad na 12 meridijana. Njegova prednost je da strugač može da zahvati velike površine kože, što nije moguće sa masažom tačaka. Pokreti strugača duž meridijana aktiviraju "Qi", krv, limfu i pokreću nekoliko procesa isceljivanja odjednom. Efekat gvaša se može uporediti sa dejstvom akupunkture: ublažava zagušenje, povećava proizvodnju endorfina i drugih hormona. Djelovanje gvaša ima kumulativni učinak - njegovo maksimalno otkrivanje se javlja u roku od 3-4 mjeseca.

Qigong: najbolje prijateljice — ovu vežbu

Sportske aktivnosti za mršavljenje su i ostaju najefikasniji način. I u kineskoj medicini nije ni čudo da je u ovoj zemlji razvijeno nekoliko specijalnih gimnastičkih kompleksa, čiji je cilj održavanje zdravlja i poboljšanje fizičkog stanja osobe. Jedan od kompleksa je i čigong gimnastika, čija je osnovna ideja poboljšanje kretanja "Qi" energije duž meridijana tijela. Ovdje je glavni princip konzistentno opterećenje mišića i kretanje od nogu do glave. Potrebno je raditi sa svim delovima tela jednakim intenzitetom, posebna pažnja se posvećuje kičmi i zglobovima kuka. Za opći oporavak i gubitak težine, dovoljno je ovladati prvom od tri faze gimnastike, s obzirom da su posljednja dva uglavnom usmjerena na postizanje emocionalne stabilnosti i kontrole nad vlastitom svijesti.

Kako odabrati program za mršavljenje?

Gubitak težine bez štete po zdravlje pomoću kineske medicine moguć je tek nakon posjete centru tradicionalne kineske medicine. Sve informacije pronađene na internetu ne bi trebale zamijeniti profesionalni savjet liječnika. I evo zašto. Kineski lekari posvećuju veliku pažnju individualnoj dijagnostici, nikada ne propisuju "standardni" tretman, sve se zasniva na osobinama pacijenta. Čak i dvoje ljudi sa istim problemima težine nikada neće dobiti isti kompleks gubitka težine.

Dijagnostika u kineskoj medicini se donekle razlikuje od zapadne. Morate biti spremni za doktora da sprovede veoma detaljan pregled, kao i pregled, uključujući proučavanje jezika, tena i kože, i pažljivo proučite pacijentovo disanje i čak mirise. Na osnovu dobijenih podataka, kineski lekar dobija jasnu sliku ljudskog stanja i propisuje neophodan tok procedura. Pored tradicionalnih kineskih metoda mršavljenja, doktor može preporučiti posjetu fitness centru, jer je fizička aktivnost neophodna za postizanje dobrih rezultata. U ovom slučaju, bolje je izabrati fitness centar, u kojem se koriste kineske tehnike i klasična fitness.

Gubljenje težine je, u svakom slučaju, težak posao, i morate biti spremni na činjenicu da na njega morate potrošiti mnogo snage i energije. Metode tradicionalne kineske medicine mogu biti odlični asistenti, olakšavajući zadatak i doprinoseći sigurnom postignuću željenog rezultata.

Koju kliniku tradicionalne kineske medicine mogu kontaktirati?

Na ovo pitanje nam je odgovorio stručnjak TAO klinike tradicionalne kineske medicine:

“Program mršavljenja je jedan od najtraženijih usluga na tržištu, a kliniku morate odabrati veoma pažljivo. Velika potražnja izazvala je veliki broj pseudo-kineskih institucija koje nemaju ništa zajedničko sa tradicionalnom medicinom.

Lekari sa višom stručnom edukacijom iz oblasti tradicionalne kineske medicine i mnogo iskustva uvek rade u “pravim” klinikama. Verujem da bi najbolji izbor bila klinika u kojoj rade kineski lekari, jer su oni najbolji specijalisti u svojoj oblasti - filozofija kineske medicine je za njih apsolutno prirodna. Kvalificirani stručnjaci iz Kine koji rade u Rusiji po preporuci Medicinskog univerziteta Henan, svi imaju veliko iskustvo u kineskim bolnicama, bave se problemima gubitka težine u TAO klinici. Postupci u "TAO" se izvode samo uz pomoć sterilne opreme za jednokratnu upotrebu - pažljivo kontrolišemo ovo pitanje. Za naše klijente postoji sistem popusta, a početna inspekcija može biti potpuno besplatna. ”

P. S. Klinika za tradicionalnu kinesku medicinu TAO posluje od 2009. godine pod licencom broj LO-77-01-000911 od 30. decembra 2008. godine. S uslugama klinike možete se upoznati na web stranici.

Akupunktura se može preporučiti za mnoge bolesti, uključujući i prekomjernu težinu.

Uticaj na akupunkturne tačke (sa rukama, iglama, strujom, toplotom itd.) Može doprineti ne samo gubitku težine, već i ukupnom zdravlju organizma.

Tok akupunkture može zavisiti od potrebnog broja sesija i kategorije doktora.

Masaža koja se izvodi uz pomoć različitih tehnika može poboljšati organizam limfnog sistema, kao i smanjiti vidljive manifestacije celulita i poboljšati stanje kože.

Možete saznati više o mogućnostima biljne medicine tako što ćete se prijaviti za konsultacije u klinici tradicionalne kineske medicine.

Klinike moderne tradicionalne kineske medicine mogu klijentima ponuditi sezonske promocije, popuste i programe lojalnosti.

Kineski lekari su nosioci tradicije, tako da je bolje da im se obratite za uslugu refleksoterapije. Međutim, ovdje treba biti oprezan: klinika u kojoj rade kineski akupunkturni refleksolozi moraju biti licencirani, a liječnici moraju imati odgovarajuće obrazovanje primljeno kod kuće i dovoljno iskustva.

Historical background

Zemlja porekla akupunkture je Kina. Od davnina je poznat po razvoju metoda alternativne medicine zasnovane na upotrebi biljaka, raznih efekata na ljudski organizam.

Znanje stečeno i prošireno od strane kineskog naroda počelo se postepeno širiti u drugim istočnim zemljama, na primer u Indiji. Rezultati postignuti u liječenju bolesti i mršavljenja privukli su liječnike, znanstvenike iz Europe i Amerike. Akupunktura je dizajnirana da pomogne ljudima, jer je problem gubitka težine stalno zabrinjavao čovječanstvo, bez obzira na religiju, lokaciju i rodne znakove.

Suština akupunkture

Da li akupunktura pomaže da se efikasno smrša? Pitanje koje zabrinjava mnoge u ovom trenutku. Neki su skloni da veruju da je stari postupak sa upotrebom igala moderan trend ili događaj za testiranje novih senzacija. Mnogi su uvjereni da nema pozitivan učinak na gubitak težine.

Princip delovanja akupunkture je uvođenje tankih igala u tačke koje se nalaze na telu. Oni su presek vitalnog toka energije. Uticaj na ove zone dovodi do ekscitacije nervnih završetaka. Stimuliše aktivnost mozga u određenom delu ovog organa.Mehanizam utjecaja na gubitak težine:

1. Mjesto ubacivanja igle za gubitak težine - auricles. Ovdje su označene raskrsnice odgovorne za apetit i glad.
2. Da bi iritirao nervne završetke, specijalista djeluje na igle, uzrokujući da vibriraju.
3. Nervni impuls ide duž nervnih vlakana do područja mozga odgovornog za regulaciju procesa gladi i apetita.
4. Nakon primanja pulsa, organ glave usporava ove senzacije.

Rezultat akupunkture je smanjenje osjećaja gladi, što smanjuje količinu hrane koja se pojede dnevno, odnosno dnevni sadržaj kalorija. Kao što znate, gubitak težine je posledica smanjenja kalorija tokom dana. Dodatni efekat je smanjenje volumena želuca, koji dugotrajno održava rezultat nakon akupunkturne procedure.

Prednosti akupunkture

Akupunktura je metoda izlaganja iglama, koja ima brojne korisne osobine:

• poboljšava psihološku pozadinu, ublažava stres i napetost,
• poboljšava protok krvi, normalizuje kretanje limfe,
• ima analgetsko dejstvo, ublažava oticanje,
• pomaže u radu hormonskog sistema,
• snižava krvni pritisak
• aktivira odbranu tela
• pozitivno utiče na rad kardiovaskularnog sistema
• izaziva tonus kože, daje joj elastičnost, elastičnost, mladost.

Ako se osoba podvrgne akupunkturi kao dodatnoj metodi za gubljenje težine, onda se ponaša drugačije. Postoji smanjenje apetita, stimulacija metabolizma, uspostavljanje organa za varenje, poboljšanje ukupnog stanja organizma.

Da bi se rezultat konsolidovao, ljudima koji žele da izgube težinu preporučuje se da se bave sportom zajedno sa akupunkturom, da jedu ispravno i da odustanu od loših navika.

Uticaj igala na ljudsko telo je nauka koja zahteva obimna znanja i veštine. Kvalifikovani majstori u ovom pravcu znaju lokaciju i ime svih tačaka u ljudskom telu.

Da li je akupunktura efikasna za gubitak težine?

Akupunktura, koja se koristi za mršavljenje, ne samo da smanjuje apetit, poboljšava funkcioniranje metaboličkih procesa, već i mijenja psihološku pozadinu proizvodnjom endorfina. Ovaj hormon daje sreću, radost i potiskuje osjećaj gladi. Nakon akupunkture, osoba se opušta, što mu pomaže da se snažno bavi ograničenjima ishrane.

Vješti majstori smatraju da je nedostatak hormona "sreće" glavni uzrok povećanja težine i poremećaja u ishrani. Akupunktura je postupak koji pomaže da se smanji težina uklanjanjem zavisnosti od hrane. Ne zaboravite da će akupunktura raditi samo u kombinaciji sa fizičkom aktivnošću i uravnoteženom ishranom.

Klasična metoda akupunkture

Ovaj način mršavljenja preporučuje se za smanjenje volumena visceralne masti u abdomenu, kako bi se smanjila oticanje nogu.

Suština postupka - uvođenje tankih, dugih iglica u problematična područja. Uticaj na telo:

• stimulacija probavnog sistema,
• normalizacija aktivnosti čišćenja kroz jetru i bubrege,
• uklanjanje viška vode zajedno sa toksinima, šljakom, proizvodima raspadanja masnog tkiva,
• smanjenje gladi.

Kurs za mršavljenje - do 15 sesija, svaka po 1 sat. Količina i vrijeme ovise o početnim parametrima. Prosečan gubitak težine je oko 5%. Ponovite kurs dozvoljen najmanje 6 mjeseci.

Osjeti tijekom zahvata: lagani bolovi u cijelom tijelu, osjećaj bola i ukočenost u zahvaćenom području. To su normalne manifestacije u akupunkturi, jer se aktiviraju energetski tokovi.

Program Fly za gubitak težine

Program koji je predložio Mukhina pomaže da se smanji težina dok se aktivira zona iznad ušnog režnja. Postupak se izvodi zlatnom iglom. Umeće se na željenu tačku, prolazi kroz ušnu školjku, a zatim zatvara poklopcem.Fly program omogućava upotrebu igala sa kamenčićima, blistanjem i kamenjem.

Trajanje nošenja - 6 meseci. Nakon svakog mjeseca preporučuje se da se konsultujete sa specijalistom za procjenu stanja, djelotvornost uticaja.

Za gubitak težine u vrijeme nošenja, morate se odreći masnih, visokokaloričnih obroka, smanjiti količinu unesenih ugljikohidrata i odustati od alkoholnih pića. Nakon akupunkture, ove tačke treba sačuvati kako bi se popravio rezultat.

Falev verzija za mršavljenje

Akupunktura prema Falevovoj metodi je postupak koji se izvodi specijalnim iglama sa ravnim, zaobljenim krajem. Izgledaju kao igle. Mjesto postavljanja je točka iznad ušnog režnja. Način primene - pritisak na centar sve do pojave bola. Nakon ubacivanja, lekar osigurava iglu malterom.

Trajanje nošenja - 1 mesec. Tokom ovog perioda, pacijent sam aktivira akciju igle - pritiskajući 60 sekundi 15 minuta prije svake upotrebe hrane. I morate ući u ritam srca. Pomaže da se smanji težina zbog potiskivanja apetita. Ponavljanje akupunkture izvodi se na zahtjev pacijenta.

Akupunkturne nuspojave

Posebno osjetljivi ljudi ponekad osjećaju neprijatna osjećanja tijekom akupunkture:

• mehaničko djelovanje na živce, krvne žile i tetive, zbog čega su oštećeni,
• prodiranje mikroba kroz mjesta uboda,
• vrtoglavica, nesvestica,
• formiranje hematoma, krvarenje,
• jak bol

Takvi simptomi ostavljaju neugodne utiske nakon zahvata, što sprečava gubitak težine.

Dijeta tijekom akupunkture

Izgubiti težinu sa akupunkturom zaista poštujući pravila uravnotežene prehrane i sporta. Glavne preporuke: odbijanje pržene, jake slane, dimljene hrane, konzumiranje velikih količina čiste vode, uključivanje u ishranu voća, povrća, bobičastog voća i žitarica.

Slimming doprinosi odbacivanju slatkiša, konditorskih proizvoda, pekarskih proizvoda, prodavnica umaka, masnih mesa, gaziranih pića, kofeina, šećera.

Akupunktura Slimming Reviews

Pregled akupunkture, koji se koristi za mršavljenje, uglavnom pozitivan. Pacijenti primećuju izrazito smanjenje apetita nakon prvih sesija.

Manji nedostatak je bol tokom akupunkture, ali rezultati mršavljenja nadmašuju, jer je rezultat neverovatan.

Pacijenti obraćaju pažnju na činjenicu da nakon akupunkturnog kursa, lekari savjetuju održavanje dijete. Ovo će popraviti gubitak težine. Gubitak težine se kreće od 2 do 3 kilograma do 7, 10 i više.

Akupunktura je efikasna metoda za gubljenje težine, postepeno se vraćajući u alternativnu medicinu. Ljudi dobijaju rezultate sa integrisanim pristupom, a težina se ne vraća dugo vremena.

Alas, još nema komentara. Budite prvi!

• Ženski način da se oslobodite pljuvačke na stomaku

Masnoća na stomaku ne doprinosi vizuelnoj privlačnosti žene. Dakle, ako je ovaj problem postao

Suština postupka

Da li vam akupunktura pomaže da izgubite na težini, ili je to još jedan danak modi i želja da isprobate nove senzacije, kako bi pratili napredni dio društva. Sve je ovde vrlo dvosmisleno.

U biološke tačke uvode se tanke i duge igle koje stimulišu nervna vlakna. Oni prenose pravi signal u mozak - i on donosi ispravnu odluku. U slučaju gubitka težine, to se događa kao slijedeća lančana reakcija:

• igle se ubacuju u određene tačke u uhu, gde su receptori odgovorni za osećaj gladi i apetita,
• igle su ciljane (dodirnute su, uvrnute, blago ljuljane, pritisnute na njih) - i receptori su iritirani,
• duž nervnih vlakana ova iritacija se prenosi na onaj dio mozga koji je u stanju kontrolirati apetit i glad,
• primajući signal od receptora, mozak blokira oba ova osećanja.

Kao rezultat, osoba više ne želi jesti. Što manje jede dnevno - to je manji dnevni unos kalorija u njegovoj ishrani. To na kraju dovodi do stalnog gubitka težine, jer se volumen želuca smanjuje, a nakon toga, nakon što je akupunktura već završena, apetit, kao što je bio ranije, se ne vraća.

Poreklo imena. Termin "akupunktura" seže do dve latinske reči: "acus", što se prevodi kao "igla", i "punctura", što znači "ubod, ubod".

Sorte

Postoji nekoliko tehnika akupunkture koje rade na gubljenju težine. Izbor treba napraviti nakon konsultacija sa specijalistom.

Klasična opcija

U nekim salonima može se ponuditi akupunktura za mršavljenje trbuha kako bi se uklonile visceralne masnoće i noge kako bi se uklonila natečenost. Ovo je klasičan postupak kada se igle ubace direktno u problematična područja tijela. Što se događa s tijelom:

• probava se poboljšava,
• normalna aktivnost želuca
• Jetra i bubrezi počinju da rade u potpunosti
• štetni toksini i višak tečnosti ne zadržavaju se u tkivima i intenzivno se uklanjaju,
• apetit se smanjuje.

Jedna sesija traje oko 50 minuta, ali za primetan efekat potrebno je izvršiti od 10 do 15 procedura (u zavisnosti od vaše težine). U prosjeku, osoba gubi oko 5% od originalnih brojki. Ponavljanje kursa će biti moguće tek nakon šest mjeseci.

Falev metod

Osnova ove tehnike je uticaj na tačke gladi i zasićenja, koji se nalaze iznad ušnog režnja. Za mnoge, ova procedura se čini veoma nezgodnom, jer se mala ušica ubacuje u uho, koje se ne može ukloniti dovoljno dugo. Netko mu je dozvolio da ga se riješi nakon 2 tjedna, a netko - samo nakon mjesec dana. Trajanje je određeno individualnim karakteristikama pacijenta.

Pre svakog obroka, morate pažljivo pritisnuti iglu i to učiniti oko 1 minut. Štaviše, intenzitet pritiska treba da bude u istom ritmu sa frekvencijom otkucaja srca. Rezultat - glad i apetit su blokirani, jedenje minimalne količine serviranja. Dakle, postoji gubitak težine.

Fly metod

Ova tehnika se naziva i zlatna igla Mukhina, koja podseća na prethodnu. Smatra se da ne samo da blokira apetit, već i poboljšava metabolizam, ima blagotvoran učinak na kožu pa čak i (!) Sagorijeva masne stanice. Istina, moderna nauka ne potvrđuje mnoga od ovih obećanja.

Na ovaj ili onaj način, kroz uho je umetnuta mala zlatna igla koja je pričvršćena posebnim kapama. Takvom dekoracijom ćete morati da hodate pola godine, redovno pohađajući doktora. I naravno, tokom ovog perioda, preporučuje se da se pridržavate pravilne ishrane i vežbanja kod kuće ili u teretani.

Ovo je zanimljivo. Ako uđete dublje u divljinu akupunkture, metode aurikuloterapije se najčešće koriste za mršavljenje - to je efekat na ušne tačke.

Indikacije i kontraindikacije

Ne može biti korisno da se svi mršavljenja koriste akupunkturom. Pošto je ovo još uvek grana medicine, iako kineska, i nije priznata od strane zvanične nauke, ali još uvek postoji veliki broj indikacija i kontraindikacija za to.

• alkoholizam, pušenje, narkomanija,
• alergija
• aritmija, hipotenzija, hipertenzija,
• artritis, osteohondroza, artroza, frakture, skolioza,
• neplodnost zbog hormonske neravnoteže, menopauze, disfunkcije jajnika, menstrualnih poremećaja,
• vegetovaskularna distonija, neuritis, neuralgija, išijas, vertebralna hernija, vrtoglavica, neuroza, migrena, histerija,
• gastralgija, mučnina, čir, gastroduodenitis, holestaza, konstipacija,
• dijabetes tipa II, tireotoksikoza, hipotiroidizam,
• ukrštenih očiju
• laringitis, traheitis, bronhijalna astma,
• gojaznost
• prostatitis, cistitis, nefritis.

• opijenost alkoholom ili drogom,
• starosti preko 70 godina
• bolesti imunog sistema
• jedan udarac
• infektivne bolesti (hepatitis, venerologija, gnojni upalni procesi, AIDS, tuberkuloza),
• iscrpljenost
• leukemija, hemofilija,
• menstruacija,
• mišićna distrofija,
• onkologija,
• komplikovana trudnoća.
• oštar bol
• poliomijelitis
• mentalna bolest
• multiple skleroze
• fizički ili emocionalni zamor,
• epilepsija.

Ne biste trebali riskirati i sakriti svoje zdravstvene probleme od majstora akupunkture. Inače, kao rezultat toga, nećete očekivati ​​gubitak težine, kao i pogoršanje različitih bolesti i pogoršanje zdravlja.

Druga imena. U cjenovnicima salona ovaj se postupak može pojaviti pod različitim nazivima: akupunktura, akupunktura, akupunktura, refleksoterapija, akupunktura.

Akupunkturne tačke za mršavljenje

Koje specifične tačke na telu doprinose gubitku težine i koriste se u akupunkturi? Da biste ih definisali, morate ovladati konceptom "cun" - jedinicom mere koja vam omogućava da pronađete njihovu tačnu lokaciju, jer ne možete napraviti greške u tako važnoj stvari. Širina falange palca = 1 cun, 4 zatvorena prsta ruke = 3 cun.

Tačka se nalazi 3 inča ispod pupka. Može se uticati samo na prazan stomak i samo u horizontalnom položaju. Blokira osjećaj gladi.

Tačka se nalazi u centru dlanova. Ona je odgovorna za rad želuca i creva, potiskuje apetit.

Tačka se nalazi u području koljena. Stavite ruke tako da je patela strogo ispod vašeg dlana. Osetite prst u udubljenju ispod podloge. Bolje je raditi prije spavanja.

• Tačke na ušima

Na ušima ima više od 150 biološki aktivnih tačaka koje se koriste u akupunkturi. Ali samo 4 su važne za gubljenje težine, njihova imena su "apetit", "hipotalamus", "stomak" i "umna vrata". Već ih je nemoguće pronaći uz pomoć cun-a, tako da se njihova lokacija treba posmatrati na odgovarajućoj slici.

Ovo su glavne tačke. Ukupno ima oko 14 takvih minicentara na ljudskom tijelu. Svaki od njih može raditi sa specifičnim uzrokom prekomjerne težine. Na primjer, ako su dodatni kilogrami uzrokovani nepravilnim obrascima spavanja, gospodar bira Feng Shi i Shen Men. Ako je sve to hronični umor, Zu San i Bai Hui se uzimaju. Dai-Mai i Tian-shu se nose sa emocionalnim prejedanjem.

Samostalno razumevanje funkcionalnosti aktivnih tačaka je veoma teško. Njihovo pronalaženje nije tako lako. Stoga se apsolutno ne preporučuje da se to radi bez odgovarajućih vještina.

Pitali su - mi odgovaramo

Što je učinkovitije za gubljenje težine: akupunktura ili mezoterapija?

Ako imate problem da odaberete koju od ovih procedura da date prednost, morate razumeti da su to dva potpuno različita sistema. A gubljenje težine vodi sasvim drugačije.

Mehanizam gubitka težine

Mezoterapija - uvođenje pod kožu u problematična područja posebnog mezokokteila vitamina, homeopatskih ekstrakata, biljnih i medicinskih ekstrakata, kiselina. Oni postaju aktivni učesnici u različitim procesima - lipoliza, metabolizam, proizvodnja kolagena, itd. Ovo menja hemijski sastav ćelija, krv je zasićena nutrijentima. Uz pomoć mezopreparatov može postići različite ciljeve u borbi protiv gojaznosti:

• lipolitici razgrađuju masnoću
• Enzimi oslobađaju vezivno tkivo, uništavajući celulitne formacije,
• kolagen i elastin ne dozvoljavaju koži da se sagne u procesu gubitka težine,
• Vaskularni preparati koriste se za edematozni celulit, jačanje zidova krvnih sudova.

Akupunktura, kako je već rečeno, pogađa centre mozga, blokira glad.

Rezultati

Rezultat mezoterapije postaje primjetan nakon prve sesije - lokalnog gubitka težine na određenom problemskom području, eliminacije celulita i masnih slojeva.Uprkos svim nedostacima ove procedure, većina klijenata ostaje zadovoljna postignutim efektom.

Rezultat akupunkture - opšte smanjenje težine usled smanjenja količine pojedene hrane - pojavljuje se, sudeći po pregledima, ne uvek. Efekat nije garancija.

Nedostaci

Oba postupka su prilično bolna i neugodna, jer uključuju uvođenje igala u kožu (ispod nje). Zbog toga su njihove nepoželjne posljedice gotovo iste - hematomi i rizik od infekcije. Mezoterapija, međutim, zahtijeva period rehabilitacije, a akupunktura je odsutna.

Odabir između ove dvije procedure, ne zaboravite uzeti u obzir njihove troškove: morat ćete platiti mnogo više novca za mezokokteyli nego za akupunkturu.

Akupunktura - pravac drevne kineske medicine, postoji vekovima. Uprkos naučnim kritikama, akupunkturni centri su veoma traženi i traženi. Uključujući - i pri rješavanju problema viška kilograma. Međutim, da ne bi bili razočarani rezultatima, u njih se mora vjerovati i ne sumnjati.

Pročitajte o drugim tretmanima za mršavljenje:

Šta je akupunktura?

Termin akupunktura je izveden iz latinskih riječi: acus je igla, a punctura je ubod. Na ljudsko telo utiču specijalne tanke igle.koji se nalaze na određenim tačkama na ljudskom telu i zatim izvršavaju neophodne manipulacije sa njima.

Posebne tačke se nalaze na meridijanima duž kojih cirkulira životna energija. Kinezi ga zovu "qi".

Akupunktura za mršavljenje

Akupunktura se smatra najpoznatijom od drevnih kineskih metoda liječenja.Djelujem na osobu kroz biološke točke na njegovom tijelu. Ranije je korišćen za uklanjanje bola, a sada je počeo da se koristi kao sredstvo za gubljenje težine. Zahvaljujući proceduri, apetit je blokiran, probava je poboljšana, količina šećera u krvi se smanjuje, cirkulacija se normalizira.

Akupunktura za mršavljenje je moderna metoda. U proteklim vekovima, ljudi sa prekomernom težinom su veoma retki. Samo bogati mogu sebi priuštiti sjedilački način života i prejedanje, koji se ponose svojim viškom kilograma i ne žele ih se riješiti.

Postupak ne izaziva alergije i dokazuje se u kombinaciji s drugim metodama liječenja.

Želeo bih da napomenem da bez fizičkih vežbi i ishrane ovaj metod će dati privremeni rezultat. Pacijent će moći da izgubi 5-7 kilograma, ali nakon završetka terapije, težina će se povećati.

Proces gubitka težine uz pomoć igala na prvi pogled izgleda zastrašujuće, ali ljudi koji su završili kurs kažu da je bezbolan.

Pozitivni aspekti postupka

Akupunkturna sesija traje od trideset minuta do jednog sata, nakon čega se odmara - oko četvrt sata. Kompletan kurs traje od deset do 15 sesija, nakon čega osoba može izgubiti oko sedam posto težine. Akupunktura ima i druge pozitivne aspekte, kao što su:

• pročišćavanje od štetnih toksina i šljake,
• uklanjanje viška masnoće
• izlučivanje viška tečnosti.

Postoji nekoliko načina akupunkture. Stoga, prilikom odabira ove procedure, neophodno je konsultovati se sa specijalistom koji zna sve prednosti i štete akupunkture za gubitak težine.

Metode tretmana

Akupunktura je mehanizam samoregulacije. ljudsko tijelo. Ovaj postupak eliminiše bol, poboljšava cirkulaciju krvi, pomaže da se oslobode glavobolje i neuralgije, normalizuje krvni pritisak i podstiče imunitet. Stručnjaci znaju do hiljadu bioloških tačaka, svaka ima svoju svrhu u liječenju bolesti.

Klasična opcija. Neki saloni rade akupunkturu trbuha kako bi uklonili masnoću, a noge eliminišu oticanje. U ovom postupku, igle se postavljaju na problematična područja tijela.Promjene u tijelu:

• probava se poboljšava,
• bubrezi i jetra počinju dobro raditi,
• smanjen apetit
• rad se obavlja u stomaku.

Postoji Falevov metod mršavljenja, koji utiče na tačke gladi i sitosti preko ušnog režnja. Veliki broj ljudi prepoznaje ovaj način gubitka težine kao neugodan, jer igla umetnuta u uho ne može biti uklonjena dugo vremena. Termin je određen ličnim karakteristikama osobe.

Pre jela, lagano pritisnite iglu jednu minutu. Frekvencija pritiska treba da se podudara sa frekvencijom otkucaja srca.

Apetit je blokiran, jedenje je minimalno, što uzrokuje gubitak težine.

Method Fly. Ovo Metoda je nazvana zlatna igla Mukhina za blokiranje apetitapoboljšava metabolizam. Instrument je umetnut u uho i fiksiran posebnim kapama. Takvu dodatnu opremu morate nositi najmanje šest mjeseci, dok stalno posjećujete liječnika, pratite pravilnu prehranu i aktivno se bavite sportom.

Zdravo! Tako se dogodilo da sam nakon rođenja djeteta, sjedeći na porodiljskom odsustvu, počeo da se debljam. I nisam mogao ništa da uradim sa sobom, i nije bilo vremena ni energije za aktivan sport. Naručio sam uslugu kod kuće. Pored gubitka težine, primetio sam opšte poboljšanje funkcije tela. Počeo sam da bolje spavam i budim se snažnije ujutro.

Nikad nisam bila mršava. Dobar apetit u bilo koje doba dana je uvek otežavao da ostanete u formi. Nakon akupunkturnog kursa po Fly-ovoj metodi, počeo sam da jedem mnogo manje, noću sam prestao da gledam u frižider. Tako sam, dve nedelje nakon početka kursa, počeo da gubim težinu. I recommend!

Mislim da akupunktura za mršavljenje kod kuće ne može da se uradi. Tražim doktora. Ko zna šta?

Koristi i šteta za mršavljenje

Lečenje gojaznosti uz pomoć akupunkturnih procedura je blago u odnosu na tvrde dijete, toksične lekove, iscrpljujući sport. Akupunktura integriše specijalne igle na pravim mestima, utičući na područja apetita ili ubrzavajući metabolizam organizma. Nakon akupunkturnih sesija za mršavljenje, osoba brzo počinje osjećati osjećaj sitosti, njegov metabolizam se obnavlja kako bi sagorio višak masnoće. Efekat gubitka težine primetan je nakon prve dvije ili tri sesije. Ukupno, korišćenje akupunkture može da izgubi i do 20-30 kilograma.

Borba sa prekomjernom težinom uz pomoć akupunkture smatra se relativno sigurnom, ali postoje nijanse:

• Samo iskusni specijalista za akupunkturu treba da kontroliše gubitak težine i metabolizam koristeći akupunkturu.
• Pristup je usmjeren na mobilizaciju domaćih resursa, tako da je važno utjecati na prave točke za gubljenje težine.
• Neispravno postavljene igle će prouzrokovati štetu zdravlju.

Još jedna nijansa akupunkture za gubitak težine: same igle nisu dovoljne. Nemoguće je nadati se da će deset, petnaest akupunkturnih sesija trajno promijeniti organizam, moguće je jesti masnu i slatku hranu bez ograničenja. Ako ne pratite optimalnu ishranu, nakon tretmana akupunkturom, sve funte ispuštene sa iglama će se vratiti sa vremenom.

Koristi i štete od kineske akupunkture

Ako govorimo o prednostima kineske metode za gubljenje težine, izdvajaju se sljedeće točke:

• Znatno smanjio broj napada gladi, apetit se vraća u normalu, osoba počinje samostalno smanjivati ​​količinu porcija za jelo. Rezultat toga je smanjenje volumena želuca i nakon završetka terapije, osoba se jednostavno navikne na zasićenost malom količinom hrane.
• Tkiva i organi se čiste na staničnom nivou od toksina, šljake i viška tečnosti. UhOvo ne samo da ublažava edem, već i normalizira, stabilizira rad cijelog probavnog trakta.Zauzvrat, potpuna apsorpcija nutrijenata iz proizvoda, odsustvo zatvora i dijareja omogućavaju korekciju telesne težine.
• Psiho-emocionalna pozadina se vraća u normalu, ljudski učinak se povećava, postaje energičniji. Nutricionisti uvijek naglašavaju važnost psihološkog stava kada gube težinu, jer bez moralne obuke ne možete se nositi s prekomjernom težinom.

O opasnostima akupunkture može se govoriti samo ako se postupak izvodi od ljudi daleko od zvanične medicine. Pored toga, postoji niz kontraindikacija za takvu manipulaciju, kao što je upozorio stručnjak pri prvom prijemu. U svim drugim slučajevima, akupunktura za gubitak težine smatra se apsolutno sigurnim postupkom.

Tačke na stomaku, u uho

Akupunktura za gubitak težine najčešće se izvodi na ušima. To je zgodan i prilično učinkovit, ponekad originalni nakit je fiksiran u akupunkturnim točkama. Njihovo redovito nošenje ubrzava proces dobivanja rezultata.

Akupunkturne tačke na ušima

Pored ušiju, akupunktura sa ciljem smanjenja telesne težine vrši se na sledećim delovima tela:

• Guan-Yuan točka se nalazi 3 prsta ispod pupka, kada je izložena, smanjuje apetit,
• Lau-Gong se nalazi u sredini dlana, odgovoran za funkcionalnost probavnog trakta,
• Zu-San-Li - produbljivanje tačaka na unutrašnjoj strani čašice, kada je izložena kojoj je lako tolerisati čak i stroge dijete,
• Gian-Jing se nalazi na spoju ramena i vrata, odgovoran je za brzinu metaboličkih procesa u organizmu,
• Tian-Shu - desno i lijevo od pupka za 1,5 prsta, kada je izložen dvama točkama odjednom, moguće je dati poticaj za cijepanje masti.

Pored toga, stručnjaci sprovode akupunkturu na drugim mestima koja su vezana za psiho-emocionalnu pozadinu, jačajući imuni sistem.

Faleev metoda

Igle se ubacuju u tačke koje se nalaze na ušnoj školjci i odgovorne su za osećaj sitosti, gladi i apetita. Za postupak se koriste male, sićušne igle. Stručnjak ih unosi na željene tačke sve dok pacijent ne kaže da se pojavila blaga nelagodnost (bolna).

Posebnost Faleev metode: igle se ne izvlače nakon prve sesije, osoba hoda s njima 2-4 tjedna (dakle, koriste se što je manje moguće). Pre svakog obroka, morate lako da reagujete na tačku tako što ćete ritmički pritisnuti iglu sa podlogom prsta. Smatra se da broj klikova ne smije biti manji od pet, a frekvencija je jednaka otkucajima srca.

Metoda akupunkture Faleeva

Fly metod

Zasniva se na stalnom nošenju igličastih ukrasa za određeno vrijeme. Igla se nalazi na tački malo iznad ušne školjke. Ona joj probija uho, prekrivena je “dugmetom” na vrhu, što joj omogućava da izgleda kao ukras.

Takva igla se nosi neprekidno 6 mjeseci, ali Fly metoda zahtijeva praćenje od strane liječnika, tako da trebate posjetiti svog specijaliste jednom mjesečno kako bi pratili položaj igle, vaše opće zdravlje. Budući da je igla mušice napravljena od zlata, ne očekuje se oštećenje kože, osim ako je osoba alergična na ovaj metal.

Pogledajte video o mršavljenju akupunkture:

Koliko možete izgubiti kilograme

Stručnjaci sami akupunktura tvrde da nakon prve tri sesije, možete dobiti osloboditi od 2 kg viška težine. General mršavljenje je 8 kg mesečno. Ali morate shvatiti da su to vrlo uslovni podaci: netko se iznenadio i uživao u svom izgledu nakon prvog toka akupunkture, a neki su potpuno razočarani metodom.

Koliko god to čudno zvučalo, stručnjaci vjeruju da fizičke vježbe ne bi trebale nadopunjavati metodu gubitka težine kineske medicine.Malo je verovatno da će se taj proces ubrzati, ali će definitivno smanjiti nivo pozitivnog stava i možda pokvariti emocionalnu pozadinu.

Pre i posle akupunkture

Treba li mi dijeta

Bez ograničenja, korekcija ishrane čak i najsavremenijim tehnikama neće pomoći da se smrša. Da, akupunktura pomaže u kontroli apetita i smanjuje količinu pojedene hrane. Ali bez iznimke iz jelovnika masnih i bogatih proizvoda, slatkiša i kolača, alkohol je malo vjerovatno da će postići pozitivne rezultate.

Istovremeno, stručnjaci za akupunkturu tvrde da nije isplativo slijediti i strogu, nisko kaloričnu dijetu, osim razočarenja, ona neće donijeti ništa. Preporučljivo je slijediti ove preporuke:

• odustati od svinjetine, janjetine i govedine, ove sorte mesa zamjenjuju piletina, zec i ćuretina,
• ulaze u dnevni meni fermentisanih mlečnih proizvoda,
• pojesti što više voća i povrća
• uklanjaju sve slatkiše, mogu se zamijeniti marmeladom, sljezom, sljezom, sušenim voćem.

Pored toga, važno je piti mnogo čiste vode, ubrzati proces čišćenja organizma od toksina i šljake, što u konačnici pozitivno utiče na gubitak težine.

Akupunktura za mršavljenje

Postoji nekoliko osnovnih metoda akupunkture za mršavljenje. Prema kanonima istočne medicine i filozofije, vjeruje se da na ljudskom tijelu ima oko tisuću aktivnih točaka. Pravilan uticaj na neke od njih doprinosi smanjenju apetita i brzom zasićenju ili ubrzanju metabolizma. Za akupunkturu se koriste sterilne igle od plemenitih metala.

Classic

Tradicionalni pristup kineske medicine ili korejski ekvivalent Su Jok terapije uključuje rad sa iglicama sa svakim od mehanizama koji uzrokuju gojaznost. Sjednice procedura za mršavljenje usmjerene su na ispravljanje apetita, smanjenje osjećaja gladi, ubrzavanje metabolizma. Da biste se oslobodili viška tečnosti, uključene su tačke odgovorne za uklanjanje stagnirajuće limfe. Kada akupunktura povećava telesnu temperaturu, što takođe doprinosi gubitku težine.

Za postizanje željenog efekta potrebno je najmanje 10-15 sesija akupunkture. Svaki traje oko četrdeset pet minuta. Učestalost i intenzitet određuje lekar akupunkture. Smanjenje tjelesne težine počinje nakon prve dvije ili tri, a opaža se smanjenje težine na 15-20% u odnosu na izvornu. Ako pacijent primijeti pogoršanje zdravlja, nuspojave, liječenje iglama treba prekinuti.

Pogledajte video: Mršavljenje Akupunktura: Lekomat Mršavljenje (Maj 2024).