30.09.2016 07:36
Jesen je došla, i ovaj put nas veseli obiljem voća i povrća - vrijeme je da razmazite svoje tijelo sokovima i maskama od voća i povrća.
Jesen je najpovoljnije vrijeme za njegu i brigu o sebi!
Preko ljeta smo preplanuli, koža je postala svježija, elastičnija, kosa je veličanstvenija. Ali u jesen nam je potrebna posebna briga i to nikome nije tajna!
Jak vjetar, kiša, nedostatak svjetla, jesenji blues - sve to doprinosi pogoršanju zdravlja, uključujući i stanje naše "vanjske ljuske". Kako se brinuti za sebe u jesen?
Tretman lica.
U jesen treba obratiti pažnju na toniranje kože.
Tonik ne treba da sadrži alkohol, ali prisustvo sastojaka kao što je hitosan, alantoin i zeleni čaj u njemu je dobrodošlo, jer ove komponente doprinose potpunoj hidrataciji i ubrzavaju regeneraciju kože.
Krema je bolje izabrati sa regenerativnim i zaštitnim svojstvima kako bi zaštitila kožu od hladnog vremena, kiše i vjetra.
Nakon ljeta, koža pod utjecajem sunca postaje suha, počinje se ljuštiti i pojavljuje se pigmentacija. Sve to dovodi do rizika od preranog starenja kože. Stoga, na preporuku nutricionista i kozmetologa, u jesen morate piti više tekućine i uključiti više povrća i voća u ishranu.
TOP 5 tretmana lica u jesen:
1.Različiti tipovi hemijskih pilinga - odlična neinvazivna metoda koja uklanja mrtve ćelije kože, omogućavajući koži da se podmladi. Nakon pilinga, koža će biti očišćena, u roku od dva do tri dana osloboditi se “starih” ćelija, zbog čega se uklanjaju različiti defekti, dobija zdravi sjaj i netaknutu ljepotu. Najveći efekat se postiže tokom postupka, u iznosu koji određuje kozmetičar. Efekat će se akumulirati i biti viđen postepeno. Prosječan broj postupaka 5-7. Više se treba konsultovati sa specijalistom.
2.Čišćenje lica. Efikasan kao hardver - ultrazvučno čišćenje lica i mehaničko - ali ova opcija nije za osetljivu ili staru kožu. Najbolje od svega - atraumatski (uz upotrebu posebnih lijekova, tako da obično košta više) ili kombinirano čišćenje. Ovo je obavezna procedura nakon ljetne vrućine i prije daljnje njege. Kakvo je čišćenje za vas, potrebno je da se konsultujete sa kozmetičarkom.
3.Face lift Sve vrste masaža, specijalna SPA-njega sa lifting efektom. Nakon niza masaža, efekat može biti toliko izražen da čak i radikalne mjere sa “injekcijama” mogu čekati. Ovde je najvažnije pronaći stručnjaka, a efekat neće biti lošiji od skupih injekcija!
4. Jesen je posebno efikasna protiv starenja Kozmetika i njega - Anti-Age serije. Obično su to kreme sa velikom količinom antioksidanata i drugih komponenti protiv starenja koje aktivno stimulišu rast i obnovu ćelija epidermisa.
5.Hardware cosmetology. Naša koža počiva u jesen ljeta i postepeno dobiva snagu da zaštiti od zimske hladnoće. Pomozite vašoj koži da stvori pristojnu zalihu neophodnih supstanci koje će izgledati zdravo i mlado tokom cele godine!
Praktično sve vrste hardverske kozmetologije su posebno relevantne za ovo: ultrafonoforeza, jontoforeza, mikroturna terapija. Ove vrste hardverske kozmetologije u jesen omogućuju vam da stvorite neobičnu depot - to jest, stok - hranljive materije i mikroelementi u svim slojevima epidermisa.
I molim vasposavjetujte se s kozmetičarkom sa svojim liječnikom o tome kako pravilno zbrinuti kožu, kako riješiti probleme, ako ih ima, i pripremiti kožu za zimu.
Želimo Vam sunčano jesensko vrijeme i dobro raspoloženje!
Kombinirana pedikura
Nakon dugih ljetnih šetnji u otvorenim sandalama i japankama, mnogi ljudi su upoznati sa takvim problemima kao što su natoptiš i pukotine na tabanima, a postavlja se pitanje, kako se noge smjeste u red? Tada se spašava čudo procedura - kombinovana pedikura. Njegove glavne prednosti su univerzalnost uključuje razne tehnologije pedikure (klasični rez, tvrdo i spa). Iskusni majstor će izabrati program individualno za klijenta, u zavisnosti od stanja kože na različitim delovima stopala. Cela procedura će trajati ne više od 2 sata, a rezultat i zadovoljstvo će nadmašiti sva očekivanja! Vi ćete samo mjesec dana prije sljedećeg postupka redovito podmazati noge kremom, koju će majstor preporučiti za kućnu upotrebu.
Spa manikir
Odmorite se na moru, radite na dachi, i samo boravite pod ljetnim suncem, naravno, prilično osušite vašu kožu i nokte. Ali ruke su uvijek na vidiku, a ruke koje daju, prije svega, doba bilo koje žene. Zbog toga je potrebna posebna pažnja i brižnost. Ne ograničavajte se samo na higijensku proceduru, budite sigurni da se priuštite spa tretmanu! Piling, hranjiva ili hidratantna maska sa parafinskom terapijom i, naravno, masaža aromaterapijskim uljima - to je ono što će učiniti vaše ruke lijepim, mekanim, kožom glatkom, dobro njegovanom i nježnom, a nokti zdravi i jaki.
Peeling sa voćnim kiselinama
Kao što ime implicira, to se radi uz pomoć kiselina iz voća. Sama ideja nije nova, ali je procedura veoma efikasna i korisna, posebno u jesen, kada je letnji odmor završio sa svim njegovim pozitivnim emocijama i stresom za kožu (i zaista mora biti priznat - za celo telo) efekte. Poput drevne egipatske tehnologije, a sada se piling vrši na bazi 5 vrsta kiselina: glikol iz trske, mlijeko od kiselog mlijeka, limun iz svih citrusa, jabuka i grožđa od vina i fermentiranog grožđa. Uz pomoć kiselog pilinga postižete nevjerojatne rezultate - zategnite kožu, oslobodite se finih bora, očistite pore, posvijetlite pjege i pigmentne mrlje, a sve zbog toga što kiseline imaju sposobnost prodiranja do dermisa - najdubljeg sloja kože. Ovisno o složenosti problema, piling se obavlja u jednoj ili dvije ili više faza i uvijek pod nadzorom kozmetologa.
Postupak kiselog pilinga ne može se obaviti u sunčanom periodu - u proljeće i ljeto, nego u jesen i zimu - vrijeme je da zadovoljite kožu voćnim kiselinama!
Mezoterapija
Želim da očuvam mladost kože dugi niz godina, i neće svi odlučiti da koriste hiruršku intervenciju, a postoji i mnogo kontraindikacija. Stvorena je pomoć onima koji žele maksimizirati mladost osobe bez operacije i mezoterapije. U stvari, to je stimulacija metaboličkih procesa na nivou ćelija ubrizgavanjem mezokoktejly - lekova koji su bogati vitaminima i aktivnim supstancama koje uklanjaju višak tečnosti, toksina i stimulišu obnavljanje ćelija. Mezoterapija, zahvaljujući dubokom uvođenju u kožu, može dati veoma trajan rezultat i pomoći da se ne samo oslobodi koža, već i malih ožiljaka, pa čak i dubokih bora! Učestalost procedura zavisi od mnogih subjektivnih razloga, pa će vam kozmetolog reći koliko često iu kojim dozama je potrebno uvesti mezokoktejli.
Nega limfne drenaže
Ovaj postupak ima za cilj eliminaciju limfne stagnacije u tijelu i ispravljanje kontura vašeg tijela. Postupak uključuje omatanje raznih kozmetičkih preparata na bazi algi i ljekovitog blata, čokolade i aromatičnih ulja pod posebnim filmom s naknadnim toplinskim efektom i masažom za modeliranje. Cela procedura traje oko sat vremena.Za to vreme poboljšava se cirkulacija krvi, povećava se limfni izliv, povećava turgor kože - sve to pomaže da se koža vidno pomlađuje i ispravlja silueta. Program za održavanje limfne drenaže treba da sadrži 6-8 takvih procedura i samostalan izbor sagorevanja masti ili zatezanja kozmetike.
Govoreći o efektima salonskih procedura, ne smijemo zaboraviti da će to biti samo privremeno, ako ne i kod kuće. Noge svakako trebaju podmazati kremu - vlažeći ljeti, zimi - hranjivu noću, i sredstvima za sprečavanje znojenja - nakon jutarnjeg tuširanja. Ruke treba podmazati kremom nakon svakog pranja i obavezno koristiti rukavice tokom kućnih hemikalija!
SPF - zaštita
Bez obzira koliko se trudili, starenje kože je nepovratno, jer je njegov glavni faktor - ultraljubičasto zračenje, nažalost, teško izbjeći. Naročito kada je tokom ljetnog perioda, kada je koža prezasićena ultraljubičastim svjetlom i oslabljena, jesensko nepredvidljivo sunce može prouzrokovati veliku štetu na otvorenim dijelovima tijela, odnosno na licu, vratu i rukama. Dakle, glavni principi SPF tretmana su zaštita, hidratacija, ishrana i toniranje. Nakon što se pojavio izbor kozmetike, prije svega potrebno je odrediti tip boje vaše kože (njih je samo 6, od albina do Afrikanaca) i osjetljivost na pigmentaciju. Ćelije koje su primile ultraljubičastu ultradozu počinju da proizvode kožni melanin (braon pigment) kako bi zaštitile gornje slojeve kože, što ukazuje na to da se ljudsko telo bori sa izlaganjem suncu nego odmor, jer produžena izloženost ultraljubičastom zračenju obično dovodi do narušavanja strukture dermalnih kolagenih vlakana, čime se smanjuje struktura kože. elastičnost kože koja doprinosi stvaranju bora
Ljeti zaštitni faktor vaših krema treba biti najmanje 35, u jesen - najmanje 25-10.
Zahvaljujemo se stručnjacima Centra za obuku u pripremi članka.
Pogledajte i: Kako brzo pripremiti celulitni piling?
Jednom kada je počeo rat sa celulitom, može se povući mnogo godina. To uključuje tešku artiljeriju - masaže, obloge i dijete, promjenu načina života i prehrambenih navika, postupke koji koriste najnoviju tehnologiju i opremu. Samo integrisani pristup rješavanju problema približava vas uspjehu i željenom rezultatu. Želim vam ponuditi jednostavan i brz recept za izradu anticelulitnog pilinga. Uz to, možete se držati u formi, a tijelo u tonu, čak i kod kuće.
Čišćenje (čišćenje kože)
Čišćenje se obavlja u salonima, postoje tri vrste: ultrazvučni (hardver), kombinirani i mehanički. Najčešći i optimalni - kombinirani, jer vam omogućuje da pristupite klijentu pojedinačno. Čišćenje lica u salonu je bezbolna procedura, ostavljajući minimalno crvenilo na licu. Ovaj postupak veoma dobro čisti pore, nakon čega koža bukvalno počinje da diše čistim. Preporučuje se čišćenje u zavisnosti od stanja pora. Uz redovnu kućnu njegu, pore se ne moraju čistiti češće nego jednom svakih šest mjeseci, ali netko će morati posjetiti kozmetičara jednom mjesečno ili svaka 3 mjeseca.
Peeling
U uslovima kozmetičkog salona, najefikasniji su površinski medijan i medijan pilinga. Kod srednjeg pilinga, epidermis se ljušti, zbog čega se koža obnavlja i zateže, pore su sužene, male bore nestaju, mali ožiljci i neravnomjerna koža se izglađuju. Međutim, ovakav piling se izvodi samo u jesen i zimu (od kraja oktobra do početka novembra do marta). Nakon srednjeg pilinga, pravilna njega igra veoma važnu ulogu. Kozmetolog može preporučiti upotrebu post-piling seruma u kućnoj njezi, kao i dva spa programa za njegu u kozmetičkom salonu tako da „nova“ koža dobije dobru hidrataciju i prehranu.Drugi tip ljuštenja salona je površinski medijan, koji se proizvodi sa glikolnim (voćnim) kiselinama. Prvo se na kožu nanosi koncentrat sa voćnim kiselinama, zatim se uklanja i nanosi kiseonik, koji ispunjava već otvorene pore. Na kraju postupka na kožu se nanosi hranjiva maska. Ovaj tip pilinga vrlo dobro čisti pore, ublažava pigmentne mrlje, osvjetljava kožu. Peeling voća se može obaviti u proljeće, ako nakon nanošenja kreme za sunčanje ne posjetite solarij ili plažu. Medijan pilinga se vrši u zavisnosti od starosti klijenta i zadatka sa kojim se suočava. Ovo može biti postupak 2 puta nedeljno ili 1 put nedeljno ili jedan i po. Ovo može biti nekoliko pilinga, ili možda jedan postupak koji slijedi masaža. Istovremeno, glikolni piling se najbolje obavlja 1-2 puta nedeljno, u zavisnosti od stanja kože i potreba klijenta.
Mezoterapija bez injekcije
Ako je vašoj koži potrebna ishrana, onda je ovaj postupak najbolji način za savladavanje ovog zadatka. Uz pomoć posebnog uređaja u kožu se unose hranjivi mezoterapijski kokteli (hijaluronska kiselina, lipidno uravnotežen koktel, itd.). Ovi shakes efektivno vlaže kožu iznutra i izvana. Tok ovih postupaka čak i izglađuje bore. Posebno je djelotvorna za kožu ispod očiju. Veliki plus ove procedure je što vam omogućava da ne napuštate radni ritam, jer ne ostavlja ožiljke ili papule na vašoj koži, a možete se sigurno vratiti na posao na dan procedure. Ne-injekciona terapija se preporučuje za kurseve od 6 do 10 tretmana, u zavisnosti od stanja kože. U salonu se ovaj postupak obavlja za područja lica, vrata, dekoltea, odvojeno za kožu oko očiju, čak se vrši i neinsektivna terapija ruku i vlasišta.
Termolifting
Ovo je hardverski način podmlađivanja ili održavanja kože u mladoj državi, omiljeni postupak posjetitelja salona u gotovo svakom periodu godine. Postupak stimulira i budi prirodni kolagen, aktivirajući vlastite resurse tijela. Nakon zahvata koža je lijepa, njegovana, sama procedura je vrlo udobna i sigurna. U salonu se izvodi termolifting lica, vrata, dekoltea i kože oko očiju. Smisao postupka je da se kondicionira, jer potiče kolagen malo po malo, efekat se akumulira, jer je to postupak produženog djelovanja. Optimalno je uraditi proceduru 1-2 puta nedeljno, ali ne više od jednog dana. Nakon završetka kursa (za mladu kožu - 8 procedura, uzrast - 10 godina), možete nastaviti da održavate procedure održavanja jednom mesečno da biste održali efekat koji se postiže termičkim podizanjem.
Čišćenje: dobro operite lice
Koži je potrebno dobro čišćenje tokom cijele godine, a ne samo ljeti. Jesen je pravo vrijeme da promijenite sredstvo za čišćenje. Ako ste u vrućem vremenu koristili sušenje ili geliranje, vrijeme je da krenete u nježniju pjenu. Vlasnici problematične i masne kože mogu se izmjenjivati: oprati sredstvom za sušenje u večernjim satima, a ujutro osjetljivije.
Uprkos činjenici da je u jesen već jako hladno, ne preporučuje se pranje toplom vodom. Inače će vaša koža postati previše letargična. Nemojte ići u krajnosti, pranje hladnom vodom. Uz njegovu pomoć, možete lako "uhvatiti hladne" male posude. Najpogodnija opcija - pranje hladnom vodom.
Kožu punimo vlagom
Hidratantni tretmani su neophodni za njegu kože u jesen. Kod kuće iu kancelariji, što je prije moguće, ispiranje lica termalnom vodom. Ona će divno hidratizirati i osvježiti šminku. Ako želite efikasnije rezultate - idite u salon za proceduru biorevitalizacije. Nije potrebno sprovoditi ceo tok kursa.Za vraćanje hidroforeze kože nakon ljeta, ponekad je dovoljna i jedna sesija.
Ne zaboravite koristiti hidratantne kreme, tek sada ih nanesite na kožu 40-50 minuta prije izlaska. Što je niža temperatura izvan prozora, ranije je potrebno napuniti kožu vlagom prije odlaska.
Ne zanemarite hidrataciju kože iznutra. Pijte najmanje 7-8 čaša čiste vode dnevno. Nakon nekoliko dana, koža će izgledati mnogo bolje.
Prijavite se za piling
Dolaskom jeseni u kozmetičke salone otvara se sezona pilinga. U ovom trenutku nema intenzivnog sunčevog zračenja, koje može izazvati pigmentaciju nakon ljuštenja, a nema ni zimskih vjetrova. Površinski hemijski piling se može započeti od oktobra.
I kućni piling nije otkazan. Piling na bazi kave ili soli savršeno čisti kožu od sloja rožnatih vaga. Istina, ljuštenja ne treba zloupotrebljavati, jer oni razrjeđuju kožu. Najbolja opcija - 1-2 puta u 10-15 dana.
Jesenske kozmetičke procedure
Stalni razvoj u različitim oblastima kozmetologije doveo je do pojave zaista velikog broja procedura i tehnika. S jedne strane, omogućava vam da pronađete individualni pristup svakom pojedinačnom klijentu. S druge strane, čini proces odabira odgovarajućeg skupa procedura prilično kompliciranim procesom koji je gotovo nemoguće savladati bez odgovarajućeg nivoa znanja. Uprkos ovoj nijansi, moguće je razlikovati pet procedura koje se razlikuju po svojoj univerzalnosti i zajedničkoj potražnji:
- Peeling lica i tijela. Jedan od tradicionalnih vrsta kozmetičkih efekata relevantan je već dugi niz godina.
- Injekcija botoksa. Prilično efikasan i, što je najvažnije, brzi način da se rešite mnogih problema sa licem.
- Kozmetološki hardver. U jesen se smatra da je najsigurnija, pa bi se trebalo praktikovati u ovo doba godine.
- Mezoterapija. Daje odličan efekat skoro u svakom trenutku, pa se ne može zanemariti, bez obzira na doba godine.
- Autumn care. Ovo je čitav niz različitih masaža, procedura i drugih uticaja, koje odabire vaš lični stručnjak, u zavisnosti od situacije.
Potrebno je naglasiti da je najpoželjnija opcija traženje neophodnih procedura od strane svakog od potencijalnih klijenata kozmetičkih klinika. Naravno, ovo će zahtijevati dosta vremena i novca, ali će konačni rezultat svakako biti vrijedan truda, a to je najvažnije.
Njega lica
U jesen treba obratiti pažnju na toniranje kože. Krema je bolje izabrati sa regenerativnim i zaštitnim svojstvima kako bi zaštitila kožu od hladnog vremena, kiše i vjetra.
“Nakon ljeta, koža pod utjecajem sunca postaje suha, počinje se ljuštiti i pojavljuje se pigmentacija. Sve to dovodi do rizika od preranog starenja kože. Stoga, u jesen morate piti više tekućine i uključiti više povrća i voća u ishranu. Hrana mora biti bogata vitaminima i elementima u tragovima ”, kaže Natalya Semenova, Dermatolog.
Prema njenim riječima, na jesen je češće peeling u kozmetičkom salonu ili kod kuće. Neophodno je piling i čišćenje kože. Da se koža lica ne pogorša na vjetru, potrebno je da operete i nanesete kreme na lice sat vremena prije izlaska iz kuće. Za to vreme koža će imati vremena da se osuši. Lagano zaprašivanje lica će stvoriti dodatni zaštitni sloj za lice, kao i upiti višak vlage i kreme i osloboditi kožu lica od masnog sjaja. Što je hladnije vreme izvan prozora, to bi trebalo da bude deblja krema. Vrijedi obratiti pažnju na tonik, koji ne smije biti alkohol, kako se koža ne bi presušila. Ne zaboravite maske za lice.
Maska krkavca. Da biste to uradili, pola šolje zamrznutih plodova morske krkavine treba oprati kipućom vodom i zdrobiti, a zatim u smešu dodati žlicu kiselog vrhnja. Uljana zrna koja se nalaze u morskoj krastavci mogu zasititi blijedu, starenje kože mikroelementima. Posebno će ova maska biti korisna za kožu sa širokim porama.
Nega kose
Kiša, vjetar i magla imaju negativan utjecaj na stil i stanje kose, tako da bi trebali biti posebno oprezni u praćenju stanja vaše kose na jesen. Zbog činjenice da morate nositi šešire i kapuljače, skalp brzo postaje masna. Stoga, pažnju na kosu treba platiti u jesen više nego ljeti. Pored potrebe za češćim pranjem kose, treba koristiti i sredstva za regeneraciju i praviti maske.
Banana maska. Napravite pire od jedne banane, dodajte žlicu maslinovog ulja i pomešajte. Nanesite na kosu i operite nakon 10-15 minuta šamponom. Ova maska će učiniti kosu sjajnom, mekom i elastičnom.
Njega ruku
Da ne bi osjetljiva koža na rukama djelovala na vrijeme, trebate koristiti zaštitnu kremu U isto vrijeme, može se pohraniti ne samo u kupaonici, već iu ladici radne površine.
“Sa početkom sezone grijanja, zrak u sobama postaje suh, što povećava suhoću i ljuštenje kože. Stoga ne smijemo zaboraviti hidrataciju, posebno kožu ruku “, dodaje dermatolog.
Budući da su i nokti podložni temperaturnim promjenama, možete napraviti posebne kupke za nokte. Dodajte nekoliko kapi joda, limuna, vitamina A i E.
Njega tijela
Nije potrebno odbijati piling, ali je potrebno odabrati mekano, štedljivo. Koristite za vodene procedure u hladnoj sezoni krem-gel, prirodni sapun ili mekani gel za tuširanje. Dobro je imati kupku za mlijeko, ali ne morate kupiti 50 litara mliječnih proizvoda. Dovoljno je dodati čašu kreme u vodu - za vas će biti zagarantovana baršunasta i meka koža. Nakon zahvata, nanesite mlijeko za tijelo na kožu. U jesen je dobro napraviti obloge i talasoterapiju.
Antistress kupka. Za ublažavanje umora, možete se prepustiti kupki sa pupoljcima breze. Da biste to učinili, potrebno je 200-250 grama bubrega sipati litrom kipuće vode i insistirati cijeli dan. Nakon toga dodajte čašu infuzije u kadu.
Dodajemo da svaka osoba ima individualne karakteristike kože, stoga se kozmetički proizvodi za njegu biraju u zavisnosti od vrste kože. Osim toga, ovi ili drugi narodni lijekovi također nisu pogodni za svakoga. Potreban je savet o izboru proizvoda za negu kože kod specijaliste.
""
