Kako postati uspješan u MLM-u

Koliko znate o pozitivnom razmišljanju? Skoro svaka osoba je čula nešto o njemu, ali je nikada nije vidio u njegovim očima i nije osobno upoznat. I šteta je, jer pozitivno razmišljanje ima veliki potencijal, a ako ih neko ne koristi, gubi mnogo životnih koristi. Želite li biti sretni i ostvariti svoje ciljeve? Tada vam je moć pozitivnog razmišljanja na usluzi!

Od čega se sastoji pozitivno razmišljanje?

Da li mislite da je svet oko vas šta? Loše ili dobro? U stvari, obe misli će biti tačne, kao u primeru sa čašom ispunjenom na pola: možete reći da je poluprazna, ali možete reći da je napola puna. Svijet je drugačiji i na koju se stranu okreće zavisi isključivo od vas. To je moć pozitivnog razmišljanja. Ali kakva je njegova suština?

Ako kopate dublje, pozitivno razmišljanje je poseban odnos prema sebi, životu, događajima koji su se dogodili i onima koji se tek trebaju dogoditi. Koristeći različite metode i psihološke tehnike, možete se podesiti na pravi val i poboljšati kvalitet svog života. I to će početi da se menja na bolje kao da je samo po sebi!

Kakve stvari uključuje pozitivno razmišljanje? Prije svega, ona se manifestira u očekivanju ugodnih i dobrih stvari iz života: zdravlja, radosti, sreće i uspješnog završetka svih situacija koje se događaju s vama. Vi jednostavno poštujete sebe i vjerujete u vlastite snage i sposobnosti. Međutim, ponekad vjera nije dovoljna - aktivnost je potrebna. I to se manifestuje u potrazi za mogućnostima, rješenjima i inspiracijom. Sve se to može nazvati kreativnim razmišljanjem.

Birajući pozitivno razmišljanje, birate sreću za sebe i svoje najmilije. Takva osoba obično zna šta želi i kako to može postići. On razume da svako ima prepreke i prepreke na putu, i vidi ih kao dar sudbine koji pomaže rastu i jačaju. Pozitivan način razmišljanja može vam pomoći da postignete uspjeh u svim svojim nastojanjima brže i lakše. Ona vas ispunjava energijom i donosi sreću - za razliku od negativnih. Pozitivno razmišljanje vam daje ogromne unutrašnje resurse i moć nad sobom i vašim životom. Vi inspirirate i motivirate sebe i voljene da osvajate nove horizonte. Ljudi počinju da vas poštuju, a poteškoće nestaju. Jednostavno rečeno, život vam počinje da se smeši.

Principi pozitivnog mišljenja

Verovatno ste shvatili da je pozitivan način razmišljanja ključ sreće i dugovečnosti. Međutim, koja je njegova suština? U principima - magične formulacije koje magično (očigledno, snagom misli!) Mijenjaju svoj život na bolje i donose vam sreću. Koji su to principi pozitivnog mišljenja?

Najvažnija stvar u univerzumu je ljubav. Ona je u svim njenim manifestacijama koja stvara naš svet: ljubav prema sebi i prema drugima, ljubav prema njenom radu i miru. Pogledajte bliže i videćete da je ona zaista svuda. Na primer, zašto ljudi idu da rade kao lekari sa malom platom? Zato što oni zaista žele da pomognu drugima, i da su zdravi. Praktično svaka osoba, birajući između drugog dobra ili lošeg, bira prvo, a to je ljubav. Na tome se zasniva pozitivno razmišljanje.
Univerzum je beskrajno obilan, a resursi su dovoljni za svakoga. Potvrdite se u ovoj misli, jer ona je ta koja nam daje velike teškoće.I to nije slučajnost, jer od detinjstva nas proganjaju misli i ideje o ograničenim resursima, na primjer, malom broju budžetskih mjesta u institutu ili jednoj mrkvi koju treba dijeliti s drugom djecom.
Svako od nas je čarobnjak sposoban da stvori sebe i svoje živote. Snaga ove misli je zaista nemjerljiva! Naravno, možete se pitati: “Šta je sa onim ljudima koji žive u siromaštvu i bedi?”. I opet, pozitivno razmišljanje funkcioniše, ali sa znakom minus: svemir takođe ispunjava svoje želje i ideje na isti način, na primer, „Ja nisam dostojan svega“ ili „Nikada neću biti srećan“.
Treba da voliš sebe na ovom svetu. Tako funkcioniše naša svest, da ako u glavi postoje misli o sopstvenoj bezvrednosti, onda se ta ideja prenosi na sve oko sebe. Svijet se odmah počinje pojavljivati pred nama u crnoj boji, i to nikada ne izgleda kao pozitivno razmišljanje.
Odnos svemira prema čovjeku direktno je povezan s odnosom čovjeka prema njemu. Vi ste, verovatno, primetili da ako ste saosećali sa nekim, on vam odgovara isto? Ista stvar se dešava sa svetom. On oseća i oseća vaš stav. Ako ste prijateljski, on vam pomaže, ako ga grdite i ljutite se - on se okreće od vas. Ali ovo drugo je tako neprijatno! Pozitivan način razmišljanja je poput investicije: stavite svoj dobar stav u svijet i iskoristite ga.
Univerzum je pošten. To zvuči šokantno, zar ne? Svijet stalno ide na ogroman broj stvari koje izgledaju strašno, odvratno i nepravedno prema nama. Ali, u isto vrijeme, ne smijemo zaboraviti da nam je iz nekog razloga nepoznata najviša namjera, i sve što se događa u svijetu, iz nekog razloga. Svako od nas ima neograničene mogućnosti da ostvari sva naša očekivanja. A ako više voli da sebi stvara samo probleme, onda je to njegovo pravo, ali ne treba kriviti svijet. Situacija u kojoj se nalazite dostojna je vas, i vaše misli i akcije su je stvorile.
Univerzum je divan. Dešava se da sve dobro što nam se dešava u životu uzimamo zdravo za gotovo, i uvrijeđeno i ljuto na loše, govoreći sebi: „Da, ovaj svijet je odvratan!“. Ali ovo je potpuno pogrešna pozicija! Treba da uživate u svetu ovde i sada, a ne kada vam daje ono što želite: stan, automobil ili muž koji voli. To je pozitivno razmišljanje, a ne trgovanje na tržištu!
Koncentracija na pozitivne aspekte života. Naravno, mnogo je lakše skliznuti u depresiju i proslaviti sve loše stvari koje nas okružuju. Ali ne radi ništa, osim da se oslobodi šoka kada se s njim suoči. Mnogo je korektnije fokusirati se na dobro i razvijati ga u sebi i okolini. Nemojte uživati u negativu, ali razmislite o tome kako ćete biti u redu kada ga se riješite. Jednostavno rečeno, uvijek gledajući pola puna čaša, a ne praznu - ovo je pozitivan način razmišljanja.

Razvijanje pozitivnog mišljenja

Sve je to jako dobro, ali kako shvatiti gore navedene divne misli? Naravno, koristeći jednostavne tehnike pozitivnog razmišljanja. Možete ih primijeniti svaki dan u svakodnevnom životu i uživati u postignutim rezultatima.

Pre svega, pozitivno razmišljanje je da dozvolite samo dobar i koristan osećaj u vašem životu: radost, snagu, uspeh. Zanemarite negativne misli, zamjenjujući ih idejama sreće. U tom smislu, veoma je korisno smanjiti vrijeme provedeno na gledanju vijesti i ozbiljnih dokumenata, kao i komunicirati sa tužnim i negativnim ljudima.

Pogledajte kako gradite svoj govor. Govoreći za sebe, pokušajte koristiti samo riječi koje nose pozitivan naboj: "moguće je", "ja ću uspjeti", "mogu", itd. ... Da biste ilustrovali svoj govor, odaberite pozitivne i radosne slike koje povezujete sa srećom i dostignućima.Uključite u razgovor takve definicije koje imaju pozitivno semantičko značenje: „lijepa“, „pametna“, „radosna“, „vedra“, „sjajna“.

Ne budite lenji da koristite tehnike vizuelizacije. Prije nego što obavite bilo koji posao, jasno i u svakom detalju zamislite konačni pozitivan rezultat. Ali, veoma je važno da to učinite ne “za pokazivanje”, već da zaista verujete u ono što vidite, i da naplaćujete iz toga energijom. Identifikujte se sa uspešnim i prijatnim ljudima, a vi sami nećete primetiti kako će vam sreća ići.

Zapamtite izvore inspiracije. Pozitivno razmišljanje mora da se pokrene odnekud. Gledajte dobre i dobre filmove Pročitajte barem jednu inspirativnu knjigu tjedno. Vežbajte i uživajte u prirodi. Putujte i bavite se sportom. Ukratko, pustite sebe i svoje duhovne impulse i dopustite sebi da budete ispunjeni radošću i samozadovoljstvom. I naravno, pokušajte pronaći što više razloga za osmeh.

Kako se ograničavamo?

Postoji mnogo trikova i načina na koje ograničavamo pozitivno razmišljanje i ne dopuštamo da se okrene u svoj svojoj slavi. Izgledaju mali i beznačajni u odnosu na sve što radimo, međutim, kao što je poznato, velike stvari se sastoje od sitnica. Pokušajmo da analiziramo tipične greške moderne osobe, koje mu ne dozvoljavaju da koristi pozitivno razmišljanje u “punom obimu”:

Tendencija da se generalizuje. Navika koja je prvobitno bila korisna osobi i koja je doprinijela razvoju njegovog razmišljanja, kod nekih ljudi poprima hiperbolični oblik, tako da oni počinju da se sve slažu istim češljem. Tipičan primer ove sklonosti je izjava: “Svi ljudi su kopilad”. Stoga, upotreba riječi “sve”, “uvijek”, “nitko”, “nikad” i slično je rijetko prikladna i korisna za vas.
Pogrešne riječi. Ponekad razmišljamo o stvarima u potpuno negativnim terminima. Na primjer, majka ne može kazniti dijete koje je počinilo prekršaj. Međutim, ako zamijenite riječ “kažnjavati” s “učite da to ne možete”, onda se poruka potpuno mijenja. Isto važi i za ljubav prema riječi „problem“ - pokušajte je koristiti što je moguće manje, zamjenjujući je pozitivnijim sinonimima.
Prerušen u pozitivne negativne izjave. Pa ovo je ilustrovano zajedničkom frazom: "Danas izgledaš sjajno." Žene su se obično uvrijedile - i apsolutno u pravu! To jest, juče sam izgledao loše, ali danas - dobro? Ili drugi primer: „Potrebni ste nam zdravi. Ubrzajte se! ”. To jest, bolesni, ne trebam ti? Nekako je vrlo neprijatno.

Sve ove stvari su velike da spreče razvoj pozitivnog mišljenja. Međutim, možete se riješiti štetnih efekata pretvarajući negativne misli u pozitivne. Da biste to učinili, morat ćete baciti sumnju na poznate ideje, na primjer, ono što kaže da je svijet nepravedan. Slažem se, mnogo je lakše riješiti se onoga što sumnjate, nego onoga što vam izgleda nepokolebljivo. I ne zaboravite popuniti prazninu idejama koje uključuju pozitivno razmišljanje.

Živjeti u harmoniji sa sobom i svijetom nije tako teško. Pozitivno razmišljanje može koristiti svatko, a ako to ne učinite, mogu postojati dva razloga: ili imate malo alata ili ste previše naviknuti na neučinkovite modele. Međutim, više nemate prepreka, jer naš članak ima sve što vam treba. Koristite pozitivno razmišljanje i budite sretni!

Pozitivno razmišljanje Vaš ključ uspeha je tajna velikih ljudi

Pozdrav vama, dragi čitaoče, mog bloga! Suočimo se - svi sanjaju postanu uspešni.

Njen san je uspjeti na poslu, u svom poslu, imati dobru obitelj, dobro zdravlje, dobre prijatelje i postati najbolji.

Naravno, to je ono što svako od nas želi.Ali, da li svi ljudi uspiju?

Ne, nažalost, ne uspijevaju svi u životu.

Znate li zašto?

Mnogi ne uspevaju u životu jer nisu prihvatili pozitivno razmišljanje.
Oni ne vjeruju u sebe i unaprijed se postavljaju za neuspjeh, ne znaju kako graditi odnose.
Drže se iracionalnih strahova i razvijaju pogrešne misli o životu.
I to destruktivno utiče na ličnost.

Istina je da se svi susrećemo sa problemima u životu, ali neki ljudi ih prevazilaze i postižu vrhunac uspjeha.

Znate li zašto?

Svi veliki i uspješni ljudi imaju jednu zajedničku stvar: oni misle vrlo pozitivno.
Oni gledaju, ocjenjuju i reagiraju na situaciju, samo na pozitivan način.

Zakon privlačnosti
Postoji moćna izreka koja kaže: "Kako osoba misli da jeste."
Ili "Kao što čovjek misli, tako i živi."
I ako uvek vidite ili očekujete samo negativne trenutke u svom životu, to je upravo ono što se događa.
Nacionalnost, religija, kultura, nedostatak vjere nisu važni,
To je univerzalni zakon koji prolazi kroz čitav naš život!

Sve počinje od tebe.
Kada pogledamo uspešne i slavne ljude, čini se da su oni već rođeni "srećnici".
Gledajući ih, ne možemo čak ni vjerovati da su i oni prošli kroz bolna iskušenja u prošlosti.

Ali ako pogledate njihov način života, videćemo da su i oni imali poteškoća, probleme, padove, ali nisu se zadržali na njima.
Bili su u stanju da izađu iz prošlosti i prešli na pozitivno razmišljanje.
Zato imaju toliko energije, optimizma i težnji u životu!

Ne znam zašto bismo trebali žaliti ili brinuti o našim prošlim neuspjesima i greškama, ili čak tragedijama.
Život se kreće naprijed i ne određuje ga toliko ono što nam donosi, već naš stav i misli koje oživljavamo.

Ono što nam se događa u životu je važno, ali mnogo važnije je kako izgledamo i reagujemo na ono što se događa.

Prednosti pozitivnog razmišljanja.
Pozitivno razmišljanje pomaže lakše nošenje sa svakodnevnim problemima.
Ako ga prihvatite i razvijete u sebi, uveravam vas da je ceo vaš život
promeniti na bolje. Mislite li da nemam problema, da nema grešaka i razočarenja?
Nije. Svaka kuća ima ormar, sa svojim skeletima. I to je istina!

Samo pogledajte kako pozitivno razmišljanje i stav mogu promijeniti naš život.

* Pozitivno razmišljanje nam pomaže da lako ostvarimo lične i profesionalne ciljeve.

* Pozitivno razmišljanje poboljšava našu sreću.

Pozitivno razmišljanje nas podmlađuje i čini nas energičnim.

* Pozitivno razmišljanje povećava unutrašnju snagu i snagu.

Pozitivno razmišljanje inspirira i motivira druge

* Pozitivno razmišljanje menja našu percepciju problema.

* Pozitivno razmišljanje pomaže da se prevaziđu problemi.

* Pozitivno razmišljanje privlači ljude do nas

* Pozitivno razmišljanje poboljšava fizičko i emocionalno zdravlje.

Nemojte se lišiti mogućnosti da poboljšate kvalitet svog života i postanete sretni, zadovoljni i uspješni.
Uveravam vas da ćete, ako prihvatite pozitivno razmišljanje i pozitivan stav, ostvariti ogroman napredak postići neverovatan uspeh.

„Napravivši grešku, ne zadržavaj se na tome. Shvatite uzrok neuspeha i nastavite dalje. Učite od grešaka. Prošlost se ne može promijeniti, budućnost je u našim rukama. ” - Phyllis Bottom

Počnite da se fokusirate na pozitivne i svetle strane života, i moći ćete da postignete mnogo. ..
Pozitivno razmišljanje je ključ vašeg uspjeha! Naša sposobnost pozitivnog razmišljanja je preduslov za promjenu na bolje.
Slažete li se?
Ne sumnjam u tebe.

Postoje različiti načini i načini kako da dobijete rezultat koji vam je potreban, ali bez pozitivnog razmišljanja i optimizma, to neće biti moguće.

I za užinu.gledajte ovaj vrlo koristan video Brian Tracy
"Zakon o usklađenosti" i tvoj svet će se promeniti na bolje!

Pozitivno razmišljanje svaki dan

Pozitivno razmišljanje svaki dan. Pozitivno razmišljanje.

Svaki dan, svaki sat primamo i akumuliramo iskustvo, koje sadrži misli, raspoloženja, emocije, utiske, stavove, stereotipe, stavove, greške, iskustva. Jedan dio ovog iskustva nam nameću drugi, roditelji, kolege, drugi je naš vlastiti pogled na svijet. Ako je ovo iskustvo uspješno i sve nam ide na ruku, onda ćemo raditi pozitivno razmišljanje i ako ono što je za nas veoma važno ne funkcioniše uopšte, mislimo, po pravilu, negativno.

Većina psihologa se slaže da što se više nadate ishodu situacije, to se češće događaju situacije koje su vam potrebne. Ako očekujete pobjedu, onda ćete sa velikom vjerovatnoćom dobiti. A ako se bojite neuspjeha i stalno razmišljate o tome, onda potvrdite negativna očekivanja. Stoga, uvek treba da se podešavate, svoje misli za sreću. To je ono što moć pozitivnog mišljenja.

Sada razmislite o tome koliko smo profitabilni. pozitivno razmišljanje svaki dan: očekujem uspjeh - postižemo uspjeh, očekujemo dobro - dobijamo dobro, očekujemo rast bogatstva - steknemo bogatstvo. Moć pozitivnog razmišljanja vrlo korisno za naše živote. Na naš stav je kako će nas drugi ljudi tretirati. Da, da, ponašaju se u odnosu na nas upravo onako kako mi očekujemo, i odgovorno oblikuju naše ponašanje i postupke u budućnosti.

Ljudi sa pozitivno razmišljanje više volim život, zarađujemo više, lakše radimo karijeru i ostvarujemo vlastite ciljeve. Stoga je veoma važno biti u stanju izdvojiti pozitivnu stranu života, podržati pozitivno razmišljanje svaki dantime pomažući i sebi i drugima.

Pozitivno razmišljanje. Tajna artikuliranja pozitivnih misli.

U procesu izrade pozitivno razmišljanje Važno je obratiti pažnju na vaš unutrašnji dijalog. Pokušajte da mentalno ponovite sebi pozitivne afirmacije: "Definitivno ću uspeti", "Postići ću ovo", "Radim puno i zaslužujem uspjeh", "Svaki dan zarađujem više i više."

Ako je bilo koja situacija u mrtvoj tački, a vi ne vidite izlaz iz nje, pokušajte se nositi s lošim raspoloženjem i mentalno se potičite da poduzmete bilo koju akciju kako biste promijenili situaciju. Recite sebi: "Definitivno ću razgovarati s prijateljima i dobiti pravi savjet," "Definitivno ću to učiniti i to." Pazi na misli. Ako vidite problem, odmah ga riješite!

Ako primetite da često mentalno ponavljate: "Nisam ponovo uspeo!", "Ne znam da li mogu!" "Zašto pokušati to učiniti, to ionako neće raditi!". Na sličan način, programirate sebe na neuspjeh i smanjite vlastite napore na nulu. Vi ste, verovatno, potpuno zaboravili pozitivno razmišljanje i prestali da kontrolišu svoje misli.

Obratite pažnju na svoju okolinu. Ako vam se ne sviđa sve oko sebe, vi ste nezadovoljni svojim životom, sve vas nervira, to znači da često razgovarate sa sobom.

Ako primetite da često interno ponavljate takve izjave, možete biti sigurni da je većina problema bila uključena. Evo ga. I sa ovim morate odmah da uradite nešto! Potrebno je odlučno ispraviti situaciju, promeniti unutrašnji duh i raditi na tome positive thinking!

Iz ovog treninga naučit ćete pozitivno razmišljati. Potražite obavezno!

Život se sastoji od dobrih i loših događaja - to je svima poznato, i svako od nas živi u pozitivnim i negativnim situacijama.Negativno razmišljanje nikada neće dati dobar rezultat, zato pokušajte pozitivno razmišljati, gledati svoje misli, koristiti pozitivno razmišljanje svaki dan, sjetite se radosnih aspekata života, porodice, uspjeha, recite sebi da će "sve ispasti"! Zamenite negativne misli pozitivnim. Pokušajte da sagledate situaciju iz proteklih nekoliko godina, uočite beznačajnost događaja sa strane, pogledajte sve sa osmehom, pronađite nešto smešno, smejete se situaciji, ismijavate teškoće, koristite smisao za humor! Taj humor nam ne dozvoljava da ozbiljno shvatimo probleme.

Pokušajte da radite svoj posao zabavno, uživajte u performansama, uključite radio, pjevušite, šalite - ovo ponašanje će povećati vašu aktivnost i donijeti uspjeh. Pokušajte da usredsredite svoje razmišljanje na svoje uspehe, čestitajte sebi na visokim kvalifikacijama u svojoj oblasti, pričajte o uspesima, i kada dostignete svoje ciljeve, budite sigurni da se molimo, okupajte, idite u kafić, idite na koncert.

Ako primetite da ste prestali da razmišljate pozitivno, počeli ste da sumnjate u sebe, razmišljate o svojim vrednim kvalitetima i odmah se osećate bolje! Nikada ne zaboravi kako je super Moć pozitivnog razmišljanja!

Pozitivno razmišljanje

Pozitivno razmišljanje - ovo je vrsta misaonog djelovanja u kojoj pojedinac vidi, u rješavanju apsolutno svih životnih pitanja i zadataka, uglavnom dostojanstva, uspjeha, uspjeha, životnog iskustva, mogućnosti, vlastitih želja i resursa za njihovu realizaciju, a ne nedostatke, neuspjehe, neuspjehe, prepreke, potrebe i tako dalje

To je pozitivan (pozitivan) stav pojedinca prema sebi, životu uopšte i konkretnim okolnostima koje se upravo događaju. To su dobre misli pojedinca, slike koje su izvor ličnog rasta i životnog uspjeha. Međutim, nije svaki pojedinac sposoban za pozitivno anticipiranje, i ne prihvaćaju svi principi pozitivnog mišljenja.

Peel Norman Vincent i njegov rad na snazi pozitivnog razmišljanja među sličnim radovima nije posljednji. Autor ovog rada nije samo uspješan pisac, već i svećenik. Njegova praksa pozitivnog razmišljanja zasniva se na bliskom isprepletanju psihologije, psihoterapije i religije. Knjiga "Moć pozitivnog mišljenja" je osnova drugih praksi o moći misli.

Fil je vidio filozofiju da vjeruje u sebe i svoje misli, vjeruje u vlastite sposobnosti koje je Bog dao. On je verovao da verovanje u sebe uvek vodi uspehu. Također je vjerovao da je velika važnost molitve u sposobnosti stvaranja kreativnih misli i ideja. U ljudskom duhu spavaju svi izvori snage koji su neophodni za razvoj uspešnog života.

Tokom svog života, ljudi iz dana u dan trpe poraze u borbi sa životnim okolnostima. Cijelog života teže prema gore, dok se stalno žale, uvijek s osjećajem neprekidnog nezadovoljstva, stalno se žaleći na sve i na sve. Naravno, u izvjesnom smislu, u životu postoji takva stvar kao loša sreća, ali istovremeno postoji moral i snaga koju osoba može kontrolisati i predvidjeti takvu lošu sreću. I ljudi, u osnovi, jednostavno se povlače pred životnim okolnostima i teškoćama, nemajući razloga za to. Naravno, to ne znači da u životu nema iskušenja, čak ni tragedija. Samo im ne dozvolite da preuzmu vrh.

Pojedinci imaju dva životna puta. Jedan je prepustiti vlastitu kontrolu uma, prepreke i poteškoće, sve dok ne postanu prevladavajući faktori individualnog mišljenja.Međutim, naučivši da se oslobodi negativnosti iz svojih misli, odbijajući na nivou uma, da mu pomogne i dopusti jakosti kroz sve misli, osoba je u stanju da prevaziđe prepreke koje mu obično uzrokuju povlačenje.

Efektivne metode i principi opisani u knjizi, kako je rekao Peel, nisu njegov izum. Daje ih najveći Gospodar čovečanstva - Bog. Knjiga Pyla uči da praktikuje hrišćansko učenje.

Prvi i najvažniji princip pozitivnog razmišljanja, opisan u radu N. Pyla, zasniva se na vjeri u sebe i svoje talente. Bez svjesnog vjerovanja u njegove sposobnosti, osoba ne može postati uspješna osoba. Osjećaji nedosljednosti i vlastite inferiornosti ometaju realizaciju planova, želja i nada. Osjećaj samopouzdanja i samo-sebe, naprotiv, vodi ka osobnom rastu, samospoznaji i uspješnom ostvarenju ciljeva.

Neophodno je razviti u sebi kreativno samopouzdanje i samopouzdanje, koje bi trebalo da se zasniva na čvrstim temeljima. Da biste promijenili svoje mišljenje u smjeru vjere, trebali biste promijeniti svoju unutarnju poziciju.

Peel preporučuje da u svojoj knjizi koristite tehnologiju pročišćavanja uma najmanje dva puta dnevno. Neophodno je očistiti vaš um od strahova, beznađa, neuspjeha, žaljenja, mržnje, prijestupa, osjećaja krivice koji su se tamo nakupili. Sama činjenica svjesnog napora da se pročisti um već daje pozitivne rezultate i donekle olakšanje.

Međutim, čišćenje samog uma nije dovoljno. Čim bude očišćeno od svega, odmah će biti ispunjeno nečim drugim. Ne može dugo ostati prazna. Osoba ne može živjeti praznim umom. Stoga, treba da bude ispunjen nečim, inače će se vratiti nazad misli koje su se oslobodile. Zato je potrebno da se um popuni zdravim, pozitivnim i kreativnim mislima.

Tokom dana, trebalo bi, kao što je Peel preporučio u svojim spisima, vježbati marljivo odabrane umirujuće misli. Možete se sjetiti prošlih slika kreativnog i pozitivnog stava, na primjer, sjaj mora na mjesečini. Takve umirujuće slike i misli utiču na osobu kao lekoviti balzam. Moguće je dopuniti umirujuće misli uz pomoć artikulacije. Na kraju krajeva, riječ ima značajnu moć sugestije. Svaka riječ može sadržavati i iscjeljivanje i obrnuto, bolest. Možete koristiti riječ "mirno". Trebalo bi da se ponovi nekoliko puta. Ova riječ je jedna od najdosadnijih i najljepših. Stoga, izgovarajući je naglas, osoba može izazvati stanje unutrašnjeg mira u sebi.

Takođe je važno čitanje molitvi ili odlomaka iz Svetog pisma. Reči iz Biblije imaju izuzetnu isceliteljsku moć. One su jedna od najefikasnijih metoda za postizanje mira.

Neophodno je kontrolisati vaše unutrašnje stanje da ne biste izgubili vitalnu energiju. Osoba počinje gubiti energiju u slučajevima kada se um počne dosađivati, tj. umori se da ne radi ništa. Čovjek ne bi trebao biti umoran. Da biste to uradili, trebalo bi da vas odnese nešto, neka vrsta aktivnosti, u potpunosti uronite u nju. Osoba koja stalno radi nešto ne osjeća se umorno.

Ako u životu nema prijatnih događaja, onda je pojedinac uništen i degeneriran. Što se više subjekt uvuče u neku značajnu aktivnost za njega, to će više energije biti. Samo nemamo vremena za vezivanje emocionalnog nemira. Da bi život pojedinca bio ispunjen energijom, emocionalne greške treba ispraviti. Stalno izlaganje osećanjima krivice, straha, ljutnje "pojede" energiju.

Postoji jednostavna formula za prevazilaženje teškoća i rješavanje problema uz pomoć molitve, koja se sastoji u molitvama (čitanje molitve), pozitivnim idejama (slikarstvu) i implementaciji.

Prva komponenta formule je svakodnevno čitanje kreativnih molitvi. Druga komponenta je u slici. Pojedinac koji očekuje uspjeh već je postavljen da postigne uspjeh. Nasuprot tome, pojedinac koji preuzme neuspjeh najvjerojatnije neće uspjeti. Prema tome, treba mentalno, u bilo kojem nastojanju, prikazati uspjeh, a onda će uspjeh uvijek pratiti.

Treća komponenta je implementacija. Da biste osigurali ostvarenje nečega značajnog, prvo se morate moliti Bogu za to. Onda zamislite sliku kao događaj koji se već događa, pokušavajući jasno imati na umu ovu sliku. Potrebno je, kao što je i bilo, da se rešenje takvog zadatka prenese u Božje ruke.

Peel je također vjerovao da mnogi ljudi stvaraju vlastite nesreće. A navika da budemo srećni proizvodi se treningom individualnog razmišljanja. Trebalo bi da napravite listu radosnih misli u svom umu, a zatim svaki dan morate ih proći kroz vaš um. Svaka zanemarena negativna misao treba odmah zaustaviti i namjerno precrtati, zamjenjujući je drugom, radosnom.

Savremeni život pojedinca ispunjen je stresnim situacijama, anksioznim i depresivnim stanjima. Emocionalni stres je toliko visok da se svi ne mogu nositi s njima. U takvim situacijama, gotovo jedini način rješavanja je pozitivan način razmišljanja. Takvo razmišljanje je najbolji način za održavanje unutrašnjeg mira i harmonije.

Prva stvar koju treba uraditi kako bi ovladali pozitivnim razmišljanjem je razumjeti jednu važnu stvar - svaka osoba stvara svoju sreću. Niko neće pomoći dok čovek ne počne da deluje. Svaki subjekt sam formira individualni način razmišljanja i bira način života.

Prvi princip pozitivnog načina razmišljanja je slušanje vašeg unutrašnjeg glasa. Trebalo bi da se bavi svim problemima koji grizu da misle pozitivno.

Sljedeći princip je postavljanje ciljeva i postavljanje prioriteta. Cilj mora biti jasno predstavljen, tako da budućnost izgleda jednostavno i jasno. A onda morate mentalno modelirati budućnost u najmanjim detaljima. Vizualizacija je idealan alat koji će vam pomoći da ostvarite svoje ciljeve.

Treći princip je osmeh. Uostalom, nije ni čudo što je odavno poznato da je to smijeh koji produžava život.

Četvrti princip je ljubiti teškoće na putu života. Teškoće su bile, jesu i uvijek će biti. Neophodno je, uprkos svemu, naučiti kako uživati u životu, uživati u njemu.

Peti princip je sposobnost življenja ovdje i sada. Potrebno je cijeniti svaki djelić sekunde života i uživati u trenutnom trenutku. Uostalom, isti trenutak kao i sada nikada više neće biti.

Šesti princip je naučiti biti optimističan. Optimista nije osoba koja vidi samo dobro. Optimist je osoba koja je sigurna u sebe i svoje sposobnosti.

Danas postoje mnoge metode, preporuke za postizanje pozitivnog mišljenja. Međutim, najefikasniji je trening pozitivnog mišljenja, koji u praksi omogućava učenje samokontrole, bolje razumijevanje drugih. Obučavanje pozitivnog razmišljanja pomaže da se stekne tako značajan kvalitet ličnosti kao i srdačnost, pomaže da se nauči kako pozitivnije gledati na život.

Svaki dan svi ljudi doživljavaju različite emocije i osjećaje, razmišljaju o nečemu. Svaka misao ne prolazi bez traga, ona utiče na telo.

Naučnici su pokazali da intenzitet misli različitih emocionalnih boja, promjene u raspoloženju pojedinaca mogu promijeniti kemijski sastav krvi, utjecati na brzinu i druge znakove rada organa.

Tokom brojnih studija zabilježeno je da negativne misli smanjuju efikasnost ljudskog tijela.

Agresivne emocije, osjećaji koji izazivaju razdražljivost i nezadovoljstvo štetnim djelovanjem na tijelo. Često ljudi pogrešno misle da, da bi bili srećni, oni samo trebaju riješiti sve goruće probleme. I pokušavaju da ih reše, pod uticajem negativnih emocija ili čak u depresivnim stanjima. I, naravno, gotovo nikada ne uspevaju da reše probleme.

Kao što praksa pokazuje, u stvarnosti se sve događa obrnuto. Za efikasno rješavanje problema, prvo morate postići stabilno pozitivno emocionalno stanje i stav, a zatim prevladati prepreke i riješiti probleme.

Kada je osoba pod uticajem negativnih emocija, njena svijest je u području mozga, koji je odgovoran za negativno iskustvo koje doživljava pojedinac i negativno iskustvo koje doživljavaju svi njegovi preci. U ovoj zoni jednostavno ne mogu biti odgovori na pitanja i rješavanje problema. Postoji samo beznadežnost, očaj i slijepa ulica. I što duže čovekova svest bude u ovoj zoni, što više pojedinac razmišlja o lošem, to dublje ulazi u močvaru negativizma. Rezultat će biti beznadna situacija, problem koji se ne može riješiti, slijepa ulica.

Za pozitivno rješavanje problema potrebno je prenijeti svijest u zonu koja je odgovorna za pozitivna, iskusna individualna i predačka iskustva. Zove se zona radosti.

Jedan od načina prenošenja svijesti u zonu radosti su pozitivne izjave, tj. Afirmacije kao što su: Sretan sam (a), sve ide dobro, itd. I možete doći do izjave koja će odgovarati individualnim preferencijama pojedinca.

Ako svaki dan pokušavate da ostanete konstantno u pozitivnom raspoloženju, onda će nakon nekog vremena i sam organizam obnoviti sebe za oporavak, pronaći načine za rešavanje problema.

Intenzivne i konstantne pozitivne emocije u ljudskom telu uključuju programe koji imaju za cilj samoizlječenje, oporavak, pravilno funkcioniranje svih organa i sistema, te zdrav i sretan život.

Jedan od načina da se priviknete na pozitivno razmišljanje je da vodite dnevnik u kojem treba da zapišete sve pozitivne događaje koji su se dogodili tokom dana.

Još jedna dokazana metoda za podešavanje na pozitivan način je tibetansko pozitivno razmišljanje (Bon metoda), zasnovano na beskonačnoj moći mišljenja.

Također možete koristiti praksu N. Pravdine u formiranju pozitivnog mišljenja, zasnovanog na snazi riječi. Pravdin misli pozitivno razmišljanje kao izvor uspjeha, prosperiteta, ljubavi i sreće. U svojoj knjizi, ABC Pozitivnog mišljenja, ona govori kako se možete trajno osloboditi strahova koji vrebaju u umu.

Pozitivno razmišljanje Pravdina je stav pojedinca prema sebi, u kojem se on ne prisiljava da bude žrtva, ne prigovara se za greške koje je napravio, ne nosi stalno prošlost ili traumatične situacije, komunicira sa drugima bez sukoba. Takav stav vodi pojedinca u zdrav i sretan život. A knjiga “ABC Pozitivnog Razmišljanja” pomaže subjektima da shvate veličinu i ljepotu života bez negativnih, da ispune život inspiracijom i radošću. Na kraju krajeva, način razmišljanja određuje kvalitet života. Pravdina u svojim spisima predlaže da preuzme odgovornost za svoj život. Započeti takvu transformaciju slijedi iz riječi koje ljudi izgovaraju.

Glavna stvar koju treba shvatiti je da dobar odnos prema sebi i ljubavi stvara slične vibracije u Univerzumu. Ie ako pojedinac prezire sebe, onda će njegov život biti takav.

Pozitivno razmišljanje je vrsta umjetnosti koja svakom pojedincu može dati mentalno skladno i zdravo stanje, kao i mentalnu ravnotežu. Snaga misli je najveća sila na planeti. Čovek postaje ono o čemu misli.Davanjem smjera misaonom procesu u smjeru pozitivnog, pojedinac je sposoban evoluirati do ludih visina. Obrnuti trend će se vidjeti ako je razmišljanje pojedinca usmjereno u negativnom smjeru, tj. takva osoba možda neće pratiti put napretka, već na putu degradacije. Pozitivno razmišljanje je kada um nije podložan efektima ljutitih stanja, efektima mržnje, pohlepe i pohlepe ili drugim negativnim mislima.

Umetnost pozitivnog razmišljanja u Tibetu zasniva se na percepciji ljudi o sebi kao materijalima, kao krvnim i mesnim bićima, ali u stvari oni su svest koju ljudsko tijelo koristi da se izrazi, da zadovolji mentalne i fiziološke potrebe. Svaki subjekt potpuno drugačije reagira na okolinu i okolnosti. Takva reakcija je osnova budućnosti. To jest, zavisi samo od svakog pojedinca šta ga čeka - problema ili sreće, radosti ili suza, zdravlja ili bolesti.

U tibetanskoj umetnosti pozitivnog razmišljanja postoji nekoliko osnovnih pojmova. Tibetansko pozitivno razmišljanje zasniva se na tri osnovna koncepta, kao što su energetski metabolizam, mentalne nečistoće i odnos između tijela i uma.

Koncept energetskog metabolizma podrazumijeva činjenicu da apsolutno svaka emocija ostavlja trag u tankom tijelu pojedinca, što kasnije utječe na daljnji smjer ljudskih misli. Dakle, emocije su podijeljene na one koji daju energiju i one koji je uzimaju. Da biste smanjili emocionalni uticaj i stekli harmoniju, trebali biste se uroniti u stanje meditacije i ponuditi umu da ih pretvori u pozitivne. Naprimjer, činite milost iz ljutnje i zahvalnosti iz tuge.

Nemoguće je potpuno eliminisati sve negativne misli, ali je realno pretvoriti ih u pozitivne. Tibetanci su vjerovali da negativne emocije zagađuju mozak. To su pohlepa, zavist, ljutnja, arogancija, ljubomora, požuda, sebičnost i indiskretna djela i misli. Od njih je i trebalo bi da se oslobode. Pošto svako zagađenje utiče na osobu u smislu mentalnog, fizičkog, duhovnog zdravlja. Sva ljudska iskustva utiču na pojedinca i svijet oko njega uopšte. Prema tome, treba uzeti kao aksiom da su ljudsko tijelo i mozak prilično blisko povezani. S tim u vezi, pojavljuje se potpuno nova stvarnost.

U umetnosti tibetanskog pozitivnog razmišljanja postoji dvadeset osam dana praktikovanja povećanja moći misli. 28 dana je dovoljno za razvoj internog potencijala, što vam omogućava da privučete željene promjene. Autor ove metode preporučuje pokretanje prakse u četvrtak. To je zbog činjenice da je, u skladu sa Bonovim učenjem, ovaj dan naveden kao dan blagostanja. A praksa bi trebala biti završena u srijedu, jer je srijeda dan kada akcija počinje.

Suština prakse je uranjanje u meditativno stanje. Da biste to uradili, pažljivo se opustite u sedećem položaju na stolici ili podu, a zatim se usredsredite na problemsku situaciju i zamislite njeno uništavanje. Ie pojedinac koji praktikuje, predstavlja svoj problem i kako ga uništava. Tokom meditacije, problem se može spaliti, slomiti, slomiti. Treba ga predstaviti što je moguće jasnije i jasnije. Nakon što pojedinac uništi problem, u njegovom mozgu će se pojaviti mnoge negativne emocije koje su s njim povezane, ali ne treba im posvetiti pažnju. Glavna stvar je uništenje problema.

Sreća nije daleko: kako formirati pozitivan način razmišljanja

Margarita Nazarenko • December 27, 2013 3:08

Pozitivno razmišljanje je neophodno za uspješan i sretan život. Naravno

lakše reći nego učiniti, kada nam život baca sve nove neočekivane razloge za zabrinutost! Često se čini da je pozitivan način razmišljanja nešto kao počast. Pa šta Treba da se pretvarate da je sve dobro da zavarate svoj um i ubedite ga u to? Treba da poreknemo da smo tužno razočarani?

Obratite pažnju na sreću i formirajte pozitivan način razmišljanja sada.

Odgovor je ne. Svi smo mi ljudi, a emocije koje doživljavamo sastavni su dio našeg života. Da se pretvarate da ste srećni i da poričete da ste tužni, kada je to zapravo tako, može biti štetno (to može značiti niz potisnutih i nekontrolisanih emocija).

Postoji prikladniji način da se to uradi pozitivno razmišljanje vaš dominantni tip razmišljanja ... vaša "polazna točka" na koju ćete se vratiti nakon uspona i padova.

Počnimo s razlozima zašto pozitivan način razmišljanja igra tako važnu ulogu (na kraju krajeva, tuga ili bijes mogu postati vrlo zarazni!):

Prednosti izgradnje i održavanja pozitivnog načina razmišljanja

Poboljšat ćete svoj život u cjelini. Nivo stresa će se smanjiti, vaše fizičko zdravlje će se poboljšati.
Imaćete više optimizma u vezi sa svojim ličnim životom i karijerom.
Samopoštovanje i osećaj samo-moći će se uzdići do neba.
Imat ćete više motivacije, povjerenja i entuzijazma.
Naučit ćete da dajete pozitivne rezultate drugim ljudima.
Donošenje odluka iz dužnosti pretvara se u zadovoljstvo
Duh avanture će se probuditi u vama, što će vas gurnuti u nove prilike i izazove koji doprinose vašem duhovnom razvoju.
Prihvatajući ove izazove i prianjajući ovim mogućnostima, razmislit ćete o njihovoj prirodi i onome što vam mogu dati, umjesto da postanu žrtve straha od nepoznatog.

Sada, s obzirom na gore navedeno, pređimo na to kako da budemo više pozitivni uopšte.

Sve što se događa u životu daje nam lekcije. Ponekad ove lekcije nisu odmah jasne, ali je važno unaprijed se pripremiti za njih.

Ako se sažalite, to neće dovesti ni do čega, ali ako tražite najbolji izlaz čak i iz situacija koje izgledaju beznadežno, to će vas pomaknuti naprijed, tako da ga nećete ni primijetiti odmah.

Fokusirajte se na lekcije koje možete naučiti iz neugodne situacije. Ovo je dragoceno iskustvo, jer vam pomaže da izbegnete slične greške u budućnosti, čime ćete poboljšati ovu budućnost.

Ako imate djecu, igrajte se s njima. Pogledajte život novim izgledom, punom radoznalosti. Samo odrasli koji su umorni od svog života ili se fokusiraju na loše, a ne na dobre, skloni su pesimizmu i negativnosti!

Djeca na sve gledaju potpuno svježim očima. Nisu nagomilali gorčinu i razočaranje, jer se tokom godina događalo mnogim odraslima.

Djeca uživaju u mašti i vrlo su lako inspirirana. Za to su sposobni i odrasli, ali ponekad to zaboravljamo zbog cinizma stečenog tokom godina. Deca se ne odvraćaju kada traže svoju sreću i mogu to naučiti odraslima.

Radite ono što volite svaki dan!

Razmislite o onome što vas inspiriše i to činite svaki dan. Volite li poboljšanje zanatstva ili kuće? Volite li književnost, muziku, umetnost, kuvanje ...? Možda vas priroda inspiriše?

Pokušajte da uradite nešto što volite barem nekoliko minuta svaki dan. Može vam se činiti da je sa vašim zauzetim rasporedom nemoguće naći vremena "za sebe", ali to možete učiniti.

Ne gubite vrijeme na nešto što vam ne donosi radost. Da li vam gledanje TV-a stvarnosti daje ništa drugo nego odlazak od stvarnosti? Ne ... onda bi možda trebalo da počnete da stvarate svoj život iz snova umesto da ubijate vreme? Svaki dan poduzimajte male korake u svojim snovima.

Uostalom, ovo je tvoj dan, ovo je tvoj život.Ni jedan sat vašeg vremena ne pripada nikome, iako se ponekad može činiti tako. Na poslu budite zahvalni što imate izvor prihoda i priliku da učite i doprinosite zajedničkom cilju.

Šta god da radite, uradite to najbolje što možete, i ne brinite se zbog činjenice da ponekad revnost ostaje neprimećena. Učinite najbolje za sebe. Bacite televizor i posvetite svaki slobodan trenutak svom hobiju - vašem životu.

Svaki put kada imate negativna osećanja, dopustite sebi da ih doživite bez razvijanja misli koje su dovele do tih emocija. Osetite tugu bez razmišljanja zašto. Osetite ljutnju bez razmišljanja zašto. Onda se nasmeši. Osmehnite se i zadržite osmeh. To će vam omogućiti da se oslobodite negativa i zaustavite se na njemu.

Ne podcjenjuj smile force! Ova mala akcija ima velike fiziološke posledice. Možete ga koristiti bilo kada, bilo gdje da pomognete oblikovati pozitivan stav. Čak i "nerealan" osmeh uskoro će se pretvoriti u pravi - kada se u vašem mozgu dogode hemijske promene!

Meditacija stimuliše proizvodnju supstanci koje povećavaju raspoloženje u mozgu. Sve što vam je potrebno je 15-30 minuta dnevno. Uključite omiljeni omharmonični zvuk i uživajte. Ne dozvolite da vaša svest bude vezana za negativ. Usredsredite se na stazu i dopustite da se negativne misli rasprše. Možda će biti potrebno malo truda da se fokus ponovo vrati na muziku. Budite uporni. Takav „ratni potez“ sam po sebi odvlači um od problema!

Zahvalnost otvara vaše srce i svest blagodetima skrivenim u nepovoljnim situacijama, i pomaže da cenimo život i sve što je u njemu.

Pozitivna instalacija dolazi sa praksom. Sve što vam je potrebno je da napravite izbor, a onda vežbate dok ne naučite da se brzo oslobodite negativa. Počnite odmah - SMILE! Zaustavite osmeh ... pa, to je bolje!

P.S. Ako vam se svidio ovaj članak, Kliknite na "Like" i podijelite prave informacije sa svojim prijateljima.

P.P.S. Da li smatrate da je vaš način razmišljanja pozitivan? Podijelite svoje misli s nama.

Nepopravljiv sanjar, profesionalni putnik, čovjek za kojeg konstantan osobni rast nije samo riječ, već način života. Njen životni kredo: "Naučio sam sebe - naučiti drugi." U Mindvalley Ruski, Rita je sretna da ispuni svoju želju da podijeli znanje s ljudima.

Pozitivno razmišljanje je vaš ključ sreće i dugovječnosti.

Karakteristike negativnog mišljenja

Savremena psihologija uslovno deli proces razmišljanja na negativan i pozitivan i smatra ga instrumentom pojedinca. Koliko će ih neko posedovati zavisi od njegovog života.

Negativno razmišljanje je nizak nivo sposobnosti ljudskog mozga, zasnovan na prošlim iskustvima pojedinca i drugih. To je, po pravilu, napravilo greške i razočaranja. Kao rezultat toga, što pojedinac postaje više, u njemu se više akumulira negativnih emocija, dodaju se novi problemi i razmišljanje postaje još negativnije. Razmatrani tip je karakterističan za introverte.

Negativni tip mišljenja zasniva se na poricanju onih činjenica koje su neugodne za pojedinca. Razmišljajući o njima, osoba pokušava da izbegne ponovnu situaciju. Posebnost leži u činjenici da u ovom slučaju on još više vidi ono što mu je neprijatno i ne primećuje pozitivne strane.Na kraju, osoba počinje da vidi svoj život u sivim bojama, i veoma je teško dokazati da je pun divnih događaja. Ljudi s negativnim razmišljanjem uvijek će pronaći mnogo činjenica koje pobijaju ovo mišljenje. U njihovom svjetonazoru oni će biti u pravu.

Moć misli - osnova stava

Moderna generacija je veoma obrazovana, i mnogi ljudi znaju da je misao materijalna: sve o čemu osoba razmišlja dobijaju se od viših sila tokom vremena. Nije važno da li želi, važno je da šalje određene misli. Ako se ponavljaju mnogo puta, one se nužno ostvaruju.

Ako želite da razumete kako da promenite svoje razmišljanje na pozitivno, onda treba da sledite preporuke navijača Feng Shuija. Prvo, uvek morate misliti pozitivno. Drugo, u mom govoru i mislima, eliminišem upotrebu negativnih čestica i povećam broj afirmativnih riječi (dobijam, pobjeđujem, imam). Neophodno je da budemo čvrsto uvereni da će se sve definitivno razraditi, a onda će se ostvariti pozitivan stav.

Tibetanska umetnost pozitivnog mišljenja: moć misli

Christopher Hansard je napisao jedinstvenu knjigu o razmatranoj slici procesa razmišljanja. Kaže da ispravno razmišljanje može promijeniti život ne samo same osobe, već i njegove okoline. Osoba je potpuno nesvjesna ogromnih mogućnosti koje ima. Budućnost je oblikovana slučajnim emocijama i mislima. Drevni Tibetanci su nastojali da razviju moć mišljenja, kombinujući ih sa duhovnim znanjem.

Umjetnost pozitivnog razmišljanja se još uvijek koristi i danas, kao i prije mnogo godina. Neke neprikladne misli privlače druge. Ako osoba želi promijeniti svoj život, mora početi sa sobom.

Vežba broj 1: "Uklanjanje prepreka"

U knjizi o tibetanskoj umjetnosti pozitivnog razmišljanja, K. Hansard daje čitatelju mnoge praktične preporuke. Među njima je jednostavna vježba koja promovira uništavanje prepreka u životu. Najbolje je to učiniti u četvrtak ujutro (dan kada su prepreke uklonjene prema bonskim pravilima). Pokreće se 25 minuta (po želji, duže) prema algoritmu opisanom u nastavku.

Sedite u udobnom položaju na stolici ili podu.
Fokusirajte se na problem.
Zamislite da se prepreka smrvila na komadiće od udarca velikog čekića ili spaljena u plamenu vatre. U ovom trenutku, potrebno je dopustiti da negativne misli, skrivajući se pod strepnjom, dođu na površinu.
Misliti da je sve loše uništeno rezultatom eksplozije pozitivne energije.
Na kraju vežbe morate mirno da sedite, zahvaljujući višim silama.

Potrebno je nastaviti vježbu 28 dana s intervalom od najmanje 1 tjedan. Što duže traje, jači je razvoj pozitivnog mišljenja.

Vežba broj 2: "Transformacija negativne situacije u pozitivnu"

Osoba sa pozitivnom percepcijom sveta oko sebe ponekad se suočava sa potrebom da sebi napravi nepovoljnu situaciju kako bi nastavila napredovati. To se može uraditi sa dovoljno snažnom pozitivnom energijom procesa razmišljanja.

Pre svega, pojedinac treba da shvati uzrok problema i koliko dugo traje, da vidi reakciju drugih ljudi (u vezi sa problemom): da li veruju u njeno eliminisanje, šta može biti rezultat ako pretvorite negativan slučaj u pozitivan, koliko dugo traje efekat. Nakon poštenih i promišljenih odgovora na sva ova pitanja, primenjuje se sledeća tehnika.

Sedite na mirno mesto.
Predstavlja gorući krijes, okružen ugodnim aromama.
Zamislite kako uzrok problema pada u plamen i topi se od moći misli i topline vatre.
Mentalno transformirajte uzrok u nešto pozitivno, korisno.
Situacija se menja, zajedno sa njom postaje krijes: umjesto narandžastog plamena, pojavljuje se blistavo bijelo-plava kolona svjetla.
Novi predmet ulazi u tijelo kroz kičmu i raspoređuje se u glavi i srcu. Sada ste izvor svjetla i pozitivne energije koja se emanira u okolni svijet.

Nakon ove vježbe, rezultat ne traje dugo.