Dvadeset sedme nedelje trudnoće

Iza 6,5 mjeseci trudnoće. Ova i naredna sedmica će biti sedam, a ovo je neka vrsta prekretnice. Možda ste primetili da je u stvari trebalo malo manje vremena i to bi vas moglo malo zbuniti u kalkulacijama. To je zbog toga što se u akušerstvu meseci mere različito: 1 mesec nije 30-31 dan, već četiri nedelje, odnosno 28 dana.

Sada ulazite u 27. nedelju trudnoće. Dijete je već dovoljno naraslo i poboljšalo se, ali njegov razvoj se ne zaustavlja na trenutak. Šta nas čeka ove nedelje?

27 nedelja trudnoće: znaci, simptomi, ultrazvuk

Fetus 27. sedmice trudnoće

Fetus 27. sedmice trudnoće ulazi u sljedeću fazu aktivnog rasta. Sada njegova težina dostiže 900 g, a veličina (puni rast) je u proseku 36 cm i počinje brzo da raste, a to je najmanje zbog aktivnog razvoja mozga. Dakle, hipofiza proizvodi hormon somatotropin, koji je odgovoran za rast malog.

Aktiviraju se i druge endokrine žlijezde. Gušterača proizvodi insulin, tiroidnu - kalcitonin, tiroksin, trijodomarin, koji su odgovorni za sadržaj kalcijuma u telu bebe, razvoj mentalnih sposobnosti, metaboličke procese.

Beba postaje sve manje i manje zavisna od hormonskog statusa svoje majke i može čak da zaobiđe određene funkcije koje njena majka oseća dok se bolje osjeća u 27. nedelji trudnoće.

Do tog vremena su već formirani svi glavni organi i sistemi, uglavnom imuni i respiratorni sistemi nastavljaju sa svojim aktivnim razvojem, pripremajući se da osiguraju vitalnu aktivnost malog organizma u “tom” svetu. Alveoli i alveolarni prolazi nastavljaju da se formiraju. Od 27. nedelje trudnoće počinje da se proizvodi surfaktant - posebna supstanca koja će pomoći alveolama da se otvore nakon što beba uzme prvi dah. Do rođenja, koncentracija surfaktanta bi trebala biti dovoljna za samostalno disanje, inače će dijete morati biti povezano s uređajem. Ali čak i ako iz bilo kojeg razloga dođe do porođaja sada, onda uz adekvatnu pomoć lekara i korišćenje moderne opreme, beba će moći da živi!

Postaje sve više i više kao novorođenče: formirane su oči i uši, meki marigoldi rastu, trepavice, obrve i kosa su vidljive na glavi, genitalije su jasno vidljive, tako da postoji velika šansa da se dete vidi tokom ultrazvuka.

Kora je i dalje prilično naborana - to je razumljivo, jer je tijelo uvijek u vodi. Ali, s druge strane, nije toliko jarko crvena, i što više ide, to će se više osvetljavati - potkožna mast se taloži velikom brzinom.

Oči vaše bebe se već otvaraju i zatvaraju i do tog vremena dobro reaguju na svetlo. Uopšteno, mali se ponaša kao beba: doživljava emocije, oseća ukuse i mirise, čuje zvukove koji dolaze iznutra i spolja, svira i već je razvio više ili manje stabilan režim spavanja i budnosti.

Iako je mrvica dovoljno narasla, još uvijek ima dovoljno prostora za energičnu aktivnost: pliva, prevrće se, povlači noge do lica, trenira svoje udove, koji se sa svakim danom obrastaju mišićima i postaju jači. Mama se već jako dobro osjeća svim potresima, prevrtanjem i mijenjanjem poza. Ponekad možete čak i pogoditi koji dio tijela dijete počiva na trbuhu. Ponekad počinje štucanje: po pravilu, fetalne štucanje su kratke i ne donose mu nikakvu nelagodu.

27 nedelja trudnoće: znaci, simptomi, ultrazvuk

Gotovo sve ove promjene mogu se vidjeti na Ultrazvuk na 27 sedmici trudnoće. Tokom njegovog prolaza daje se procena lokacije, rasta i razvoja fetusa, njegovih organa i sistema, motoričke aktivnosti i otkucaja srca. Tako, u 27. sedmici, srce od mrvica čini 140-150 otkucaja u minuti, obavlja do 40 pokreta disanja.

Parametri djeteta su vrlo važni jer pomažu u utvrđivanju usklađenosti njegovog razvoja s trajanjem trudnoće i procjenom njegovog blagostanja. Takođe, uzist će svakako ispitati lokaciju placente, količinu i stanje amnionske tečnosti, stanje i veličinu materice i, ako je potrebno, cerviks.

U principu, treba proći Ultrazvuk 27. sedmice trudnoćeobično ne. Ali u nekim slučajevima, ultrazvuk može biti dodijeljen majci kako bi se isključila svaka sumnja. Indikacije za njegovu implementaciju mogu biti sumnje u ne-razvijajuću trudnoću, njen nepovoljan tok, majčinske infekcije i prisutne bolesti, i tako dalje. Naravno, ne morate brinuti ako vas doktor uputi na ultrazvuk. Samo ponekad reosiguranje nije suvišno.

Ali, ako do tog trenutka još uvek ne znate pol deteta, onda će se možda pojaviti tokom ultrazvuka u 27. nedelji trudnoće, jer se iz tog perioda tačnost određivanja pola značajno povećava.

Materijal se obavezno ispituje tokom prolaza ultrazvuka. Prikazana je procjena lokacije, veličine, debljine dna, stanja miometrija i tako dalje. Na 27. sedmici trudnoće dno materice raste 5-7 cm od pupka ili 27-28 cm iznad grudi.

Masa materice na 26-27 nedelja dramatično se povećava, a vi ćete je osetiti: sve je teže pronaći udoban položaj. Materica je već prilično velika i teška, tako da u nekim pozama može obuzdati šupljinu vene, blokirajući povratak krvi iz udova u srce, što može izazvati vrtoglavicu i čak gubitak svijesti. S tim u vezi, nije preporučljivo dugo sjediti, položiti noge na nogu, kao i ležati na leđima. Najfiziološki stav za spavanje tokom trudnoće leži na levoj strani.

Svi važniji događaji u vašem životu sada se dešavaju u vašem stomaku, dakle, vaša, a pažnja lekara je uglavnom prikovana njemu. Pažnja drugih također pada prvo na stomak, jer je u 27. tjednu trudnoće već dovoljno narasla.

Možda ćete osjetiti neugodnost zbog povećanog abdomena. To je nesanica, kratak dah, žgaravica, nadutost, konstipacija - materica stisne unutrašnje organe, tako da često daju blagi kvar. Osim toga, ponekad majka osjeća ritmičke vitice unutra - štucanje vaše bebe. Već ga dobro osećate, možete pogoditi šta sada radi i kojim putem se okreće. Ponekad prekomjerna aktivnost i perturbacija djeteta uzrokuju nelagodnost, čak i bol, a naročito nocu, što ne dopušta da zaspite. U tom slučaju, pokušajte da smirite mrvicu kao da ste to već učinili sa novorođenčetom: udišite stomak, pevajte uspavanku, “spavajte” (šetnja po sobi).

Koža na stomaku, kako raste, nastavlja se rastezati, što može izazvati svrab. Ali ako svrab postane nepodnošljiv i širi se na druge delove tela, a primetno se povećava i noću, potrebno je proći testove za testove funkcije jetre.

Ako stomak na 27. nedelji trudnoće kamen ili upaljeno, onda svakako treba da kažete svom lekaru.

Bol u 27. nedelji trudnoće

Generalno, trudna žena je živa osoba i sve je može povrijediti. Ali to ne znači da bi trebalo da bude tako. Iako su mnogi bolovi zaista opasni i privremeni, povezani sa trudnoćom, uključujući i bol na stranama abdomena. Prvo, ligamenti nastavljaju da se protežu, držeći rastuću matericu (bol koju posebno osećate kada dramatično promenite položaj tela). Drugo, već počinju trenirati borbe kao priprema za porođaj.Ali takvi bolovi su neizraženi i prolazni, ako se intenziviraju i povećavaju, ili su popraćeni krvavim iscjedkom iz genitalnog trakta, neophodno je isključiti početak preuranjenih porođaja.

Bolovi u trbuhu 27. sedmice trudnoće može biti povezana sa oštećenim organima za varenje. Obično je ovaj bol lako prepoznatljiv.

Pod težinom, kičma, leđa, struk i noge mogu početi da boli tokom 27. nedelje trudnoće. Pokušajte da ne hodate dugo vremena, nosite udobne cipele, ne ispupčavajte trbuh naprijed, uključite se u prevenciju tromboze. Masaža ili vodeno kupatilo sa hladnom ili lagano toplom vodom pomoći će da se ublaži umor. Pojava grčeva u telećim mišićima ukazuje na nedostatak kalcijuma u organizmu - potrebno je popuniti njegov deficit.

Trebalo bi da znate da je ponekad bol u donjem delu leđa i donjem stomaku uzrokovan bolestima urinarnog sistema. Ako primetite bolno mokrenje, bol i osećaj pečenja u vagini tokom mokrenja, groznicu ili druge simptome povezane sa bolom, onda obavestite svog lekara o tome.

Majčino telo na 27. nedelji trudnoće već počinje aktivne pripreme za porođaj, pa se može pojaviti bol u području karlice i pubičnog tkiva. Kosti postepeno omekšavaju i počinju da se raspršuju, otvarajući rodni kanal. Možda imate "patku hoda" - to ukazuje na simfizu.

Osim toga, bol u rektumu može dobro ukazati na razvoj hemoroida. Ali ako odmah reagujete na situaciju, onda se može ispraviti samo ispravkom snage.

U nekim slučajevima, lekar vam može zabraniti seks u 27. nedelji trudnoće. Najčešće je to zbog povećanog tonusa materice. Smatrajte da su u ovom slučaju bilo kakve radnje koje mogu dovesti ženu do orgazma kontraindicirane, jer na vrhuncu užitka materica počinje aktivno da se kontrahuje.

Međutim, ako je sve u redu sa zdravljem i trudnoćom, nema opasnosti za gestaciju, onda seks u sedmoj sedmici trudnoće može donijeti puno zadovoljstva budućim roditeljima. I nemojte biti zbunjeni velikim stomakom. Da, neke poze će biti neugodne, pa čak i opasne, treba izbjegavati duboko prodiranje i oštre grube pokrete. Ali u svakom slučaju, nemojte se odreći intimne intime, ako imate želju i nema kontraindikacije za to. Ugodne emocije će imati koristi samo za sve, a često je to i seks tokom trudnoće koji okuplja i ponovo ujedinjuje supružnike kao nikada do sada.

Naravno, to ne bi trebalo da bude samo seks sa stalnim partnerom, nego i sa onim sa kojim ste imali seks pre trudnoće. Inače postoji visok rizik od razvoja genitalnih infekcija, čak i ako je muškarac zdrav. Činjenica je da se ženska vaginalna mikroflora navikava na muškarca, čija promjena može izazvati "sukob" između mikroorganizama. Sumnjati da nešto nije u redu na prvom mjestu pomoći će otpuštanje iz genitalnog trakta.

Trebali biste biti upozoreni uglavnom bojom i mirisom. Bijeli, žuti, zeleni, gnojni, zemljani, grimizni, smeđi, crveni iscjedak sa oštrim mirisom piva, ribe ili nekim drugim znakom genitalnih infekcija, a početak krvarenja može ukazivati na abrupciju posteljice ili prijetnju preranog poroda. Takve ozbiljne polno prenosive bolesti kao što su herpes, sifilis, trihomonijaza i druge retko se razvijaju tokom trudnoće. Ali kandidijaza (ili drozd) se pogoršava veoma često, i mora se izlečiti pre početka porođaja, jer je rizik od infekcije djeteta pri prolasku kroz rodni kanal veoma visok, a to ima posljedice.

Pozornost treba posvetiti i konzistentnosti ispuštanja. U slučaju patologije, oni postaju gusti, sirasti, pjenušavi, pahuljasti.

Ali iscjedak u 27. tjednu trudnoće može biti normalna, fiziološka.Nemojte se plašiti homogene konzistencije propuštanja tečnosti. Međutim, do kraja trudnoće, oni mogu postati pomalo mutni i mirisati blago kiselo.

Vodeno-tekuće bistro pražnjenje sa slatkastim mirisom ili bez njega može biti amnionska tekućina. Ako cure, morat ćete otići u bolnicu. Loše je, ako je voda poplavljena - pozovite hitnu pomoć ili odmah idite u bolnicu.

Osim toga, iscjedak u 27. sedmici trudnoće može se primijetiti i iz grudi. To je kolostrum, a pored higijene, ništa više nije potrebno. Ne pokušavajte istisnuti mleko iz dojke!

Analize u 27. sedmici trudnoće

Tako da nemate razloga za brigu, nemojte zanemariti planirane posjete ginekologu i isporuku potrebnih testova. U ovom trenutku, posjete klinici treba primijeniti jednom svake dvije sedmice.

Na svakom pregledu njegovog odeljenja, lekar će sigurno izmeriti obim stomaka, visinu materice, krvni pritisak žene, slušati otkucaje bebe i puls majke.

Uobičajena laboratorijska istraživanja, kao i ranije, uključuju određivanje nivoa šećera u krvi žene, nivo leukocita, eritrocita, prisustvo proteina. Test urina je takođe obavezan.

Ne bojte se povišenih nivoa holesterola u krvi u 27. nedelji trudnoće. Neophodna je za posteljicu, koja proizvodi hormone, posebno progesteron, koji je uključen u pripremu dojke za hranjenje i proizvodnju mleka.

Počevši od 27. sedmice trudnoće, postoji rizik od razvoja preeklampsije, koja je praćena povećanjem krvnog pritiska, pojavom proteina u urinu, pojavom edema. Ali ako redovno polažete testove, onda nema razloga za brigu.

Takođe, ako imate negativan Rh faktor, onda vam može biti dodeljen i test krvi za Rh-konflikt.

Na 27. sedmici trudnoće, već se počinjete osjećati umorno od svoje pozicije. Mogu vam smetati višestruke neugodnosti i neugodni osjećaji: razni bolovi, tegobe, otežano disanje, konstipacija, žgaravica, nadutost, učestalo mokrenje, umor, nesanica ... Možda će ruke i noge početi otupiti.

Zapamtite da je ovo stanje privremeno i da se mnogo toga može izbjeći slijedeći određena pravila i preporuke. Pokušajte da uspostavite pravilnu ishranu, ne trošite mnogo vremena na noge, nemojte se mučiti i ne dizati utege, kontrolisati držanje, odustati od teškog rada, pokušati spavati na levoj strani. Budite sigurni da šetate svaki dan, posebno je korisno hodati prije spavanja. Izbegavajte zadimljene prostorije i druge štetne faktore koji mogu da utiču na vaše blagostanje i razvoj bebe.

Slušaj svoju malu. Ako ste uspostavili kontakt s njim, već znate kako prepoznati njegove različite pokrete. Svako kretanje deteta može mnogo reći majci: da li on igra, ili je uzbuđen ili nezadovoljan nečim, ili nešto traži.

Sada je izuzetno važno psiho-emocionalno stanje trudnice. Pokušajte da iz svog života isključite sve što vas može uznemiriti ili uzbuditi i naučiti da mirno reagujete na svaku situaciju, bez obzira na sve. Važno je!

Posebne promjene prehrana u 27. sedmici trudnoće ne prolazi. Preporuke ostaju iste: sve korisne, prirodne, poželjno u malim porcijama, ali često. Pokušajte da smanjite potrošnju soli, brašna, slatkog, masnog, dimljenog, začinskog, prženog. Budite sigurni da osigurate unos kalcija u organizam i da jedete proteine svaki dan.

Doručak je bolji od ugljenih hidrata (žitarice, žitarice), ali je protein idealan za ručak. Dobro se apsorbuje i ne opterećuje probavni sistem. U principu, ne možete jesti za noć, pa ako ste već jeli večeru, ali vaš apetit ponovo izbio, pokušajte obmanuti svoje tijelo s jogurtom ili voćem.

I piće je veoma važno. Piće svakako treba dovoljno da ne oseti žeđ. Najbolje od svega - jednostavna čista voda. Također možete probati voćne napitke i voćne napitke. Freshes je takođe koristan, ali vrlo visok u kalorijama. Zato budite oprezni s njima - pretežite sada na bilo što.

Ako vaša težina prelazi dozvoljene standarde, onda osim slatkiša i proizvoda od brašna, isključite ili smanjite upotrebu začina tokom kuvanja.

Težina 27. sedmice trudnoće

Prekomerna težina tokom trudnoće puna je brojnih komplikacija u sadašnjosti i budućnosti, tako da svakako treba držati pod kontrolom. Do 27. nedelje trudnoće, možete dobiti 7,6-8,1 kilograma viška. Povećanje se uglavnom sastoji od povećanja mase materice i bebe, količine amnionske tečnosti i volumena krvi i težine dojke. Zapravo, mama je trebala da se oporavi samo malo.

Ako niste zloupotrijebili zabranjenu hranu i više niste debeli, nemojte se obeshrabriti zbog svoje veličine: brzo će se smanjivati tijekom poroda i dojenja. Takođe zapamtite da je povećanje relativno relativno i da se obično može razlikovati u svakom pojedinačnom slučaju. Ali nemojte se izgovarati za to kada vaša težina zaista prelazi dozvoljene granice.

Osećanja žene

U 27. nedelji trudnoće, telo se kreće u novi, završni period i pravi poslednje pripreme za izgled bebe.

U tom smislu, žena će iskusiti nove simptome koji će biti i radosni i nemirni:

Bol u rukama. Većina žena u trećem semestru počinje da bubri udove - ruke. Uglavnom se nakuplja oteklina u zglobovima, gdje prolaze živci i rade prsti. Pored bola u prstima, možete osetiti težinu u predjelu podlaktice i ramena. Takvi simptomi se najčešće javljaju kod žena koje u tom periodu obavljaju fizički rad, gdje su opterećene ruke i ramena,
Osjećaj "trčanja gusaka" na koži. Trudna žena može biti uznemirena ako stalno osjeća osjećaj gušenja u nogama i rukama. Neki ljudi to smatraju razvojem proširenih vena. Međutim, to nije slučaj. U stvari, ovaj simptom se javlja iz nepoznatog razloga i ne nosi nikakve štetne efekte. Kada se pojavi takav simptom, možete jednostavno promijeniti položaj tijela. Ako se ovi neugodni osjeti pojavljuju dovoljno često, najbolje je o tome obavijestiti akušera,
Grčevi mišića nogu. Već u drugom tromjesečju počinje trudnoća s grčevima. U trećem trimestru ovi simptomi se mogu intenzivirati i postati češći. Međutim, poduzimajući određene radnje, možete se riješiti takvih neugodnih osjećaja,
Edem ruku i nogu. Možete osetiti da su vaše ruke i noge neposlušne i neposlušne. To je zbog akumulacije edematozne tečnosti u udovima. Takvi simptomi zabrinjavaju trudnice tokom noći.

Šta se može uraditi za oticanje ruku i nogu:

Kada odete u krevet, zauzmite pozu u kojoj udovi neće biti pod pritiskom,
Ako se natečenost oseti bolom, onda podignite ruke i noge i malo ih protresite. Takva vježba treba donijeti olakšanje i ublažiti nelagodnost.
Pazite da ne radite previše ruku na rukama i da ne napunite zglobove,
Razgovarajte sa svojim lekarom i počnite uzimati vitamin B6,
Ne žurite da samostalno koristite diuretik kao što je Brusniver tokom trudnoće, bez prethodnog savetovanja sa lekarom,
Akupunktura je dobar način za borbu protiv edema. Ako je ova metoda prikladna za vas i donosi rezultate, nemojte to zaboraviti.

Pokušajte da jedete hranu koja sadrži minimalnu količinu fosfata. Međutim, morate osigurati da tijelo dobije dovoljno proteina i kalcija s drugim proizvodima.

Često je uzrok napada može biti prenaprezanje mišića tokom dana. Vaša težina se povećala, kao i ponderisano voće, što dodatno stvara pritisak na noge. Stoga, češće se odmorite i podignite noge.

Povećanje fetusa može doprinijeti povećanju pritiska materice na nervne završetke. Zbog ovoga mogu se stvoriti grčevi u mišićima. Da biste smanjili grč, morate saviti koleno, a zatim postepeno rastegnuti nogu tako da čarapa gleda u vas. Takvi glatki pokreti će pomoći da se opuste mišići i oslobode umora.

Prijavite se za posebnu masažu ili lokalno zagrijavanje gdje se zapljena najčešće oduzima. O ovim metodama treba unaprijed razgovarati sa specijalistom kako ne biste izazvali porođaj.

Možete pitati doktora da vam pošalje specijalne testove koji će vam pomoći da utvrdite da li imate zastoj krvi. Ako postoji takav simptom, specijalista će vam dati kurs liječenja.

Razvoj bebe u ovom periodu

Do tog datuma vaša beba je već prilično dobro formirana i nastavlja da raste. Dužina njegovog tijela je oko 33 cm, a težina fetusa na 27. sedmici trudnoće već dostiže 900 grama. Pogledajmo koji se procesi odvijaju unutar majke i kako se njen fetus nastavlja razvijati.

Jačanje kostura kosti. Vaša beba nastavlja da formira i jača koštani sistem. Postaje izdržljiviji, a mišići dobiju dovoljnu snagu,
Aktivnost bebe se povećava. U sedmoj sedmici, vaš krupan čovjek počinje se aktivno ponašati. Počinje da istražuje svet oko sebe. Unutra možete da osetite kako se on udara, prevrće, isteže i pada. Na 27. sedmici trudnoće, kretanje fetusa je norma,
Formiranje surfaktanta. Ova specijalna supstanca pomaže alveolama u plućima da ne spavaju. Surfaktant počinje da se formira 26 nedelja i nastavlja svoj razvoj do 34 nedelje,
Razvoj hipofize. Iako je mozak već formiran, u njemu se nastavljaju nove neuronske veze. I u samoj hipofizi nakupljanje vitalnih hormona,
Pigmentacija kose. Telo djeteta je još uvijek prekriveno dlakom, ali postaje tamnije zbog manifestacije pigmentacije.

Početak funkcionisanja creva. U crevima beba počinje da formira prve izmet (mekonij),
Manifestacija čula. Vaše mrvice već su formirale sva čula, koja on aktivno koristi. Na primer, zahvaljujući osećaju ukusa, vaša beba može osetiti određene mirise, on takođe reaguje na svetlost. Ako usmerite tok svetlosti na stomak, vaša beba će obavezno reagovati na nju,
Razumevanje osećaja bola. Zahvaljujući radu mozga, beba već može reagirati i osjetiti bol. Njegova osećanja su toliko razvijena da oseća bolne simptome kao novorođenče,
Konačan razvoj moždane kore. U sedmoj sedmici, neuronske veze su skoro formirane i počinju aktivno raditi na stvaranju mogućnosti za bebu da se potpuno razvije nakon rođenja.

Pregled buduće majke

Medicinski pregled se obično odvija u tri faze:

Prijem kod doktora. U sedmoj sedmici možete posjetiti ginekologa ako imate neugodne simptome ili uznemirujuće osjećaje. U normalnom tijeku trudnoće nije potrebno posjetiti specijaliste,
Analize. U 27. sedmici nema potrebnih rutinskih testova. Međutim, ako ste zabrinuti za nešto, možete uzeti dodatne testove,
Ankete. Ultrazvučni pregled nije propisan 27. sedmice. Jedino, ako je vaša trudnoća sa bilo kakvim komplikacijama, najbolje je proći dodatni pregled kako bi se spriječio prijevremeni porod.

Blizanci u 27. sedmici

Nedelja 27 je poslednja nedelja za ženu koja nosi blizance.Prerano rođenje u ovom trenutku je nepoželjno, međutim, u većini slučajeva, takve bebe nastavljaju da se aktivno razvijaju uz odgovarajuću medicinsku negu.

Ako imate blizance, onda se podesite da nosite bebe do 38 sedmica. Pokušajte da se fizički manje opterećujete i pratite ishranu. U sedmoj sedmici može se pojaviti oticanje udova, pokušati se nositi sa sličnim simptomima uz pomoć posebnih vježbi.

Šta se dešava sa fetusom

Ove nedelje beba teži skoro 900 g (veličine glave karfiola) i duga je oko 35 1/2 cm, ako izbrojite noge. On spava i budi se u određenim intervalima, otvara i zatvara oči, a možda čak i siše prste. Sa razvijenijim tkivom, mozak deteta je u ovom trenutku veoma aktivan. Dok su mu pluća još uvijek nezrela, ako je dijete rođeno danas, moći će funkcionirati (uz pružanje velike medicinske skrbi). Ako uzmete u obzir bilo kakve sitne ritmičke pokrete, možete osjetiti slučajeve štucanja djece, koje od sada mogu postati uobičajene. Svaka epizoda, po pravilu, traje samo nekoliko trenutaka, a to uopšte ne smeta djetetu, pa se samo trebate opustiti i uživati u škakljanju.

Simptomi i senzacije

Drugo tromjesečje bliži se kraju, ali kako se žensko tijelo priprema za posljednji krug, može početi primjećivati neke nove simptome. Uz bolove u leđima, na primjer, trudna majka može otkriti da joj mišići nogu grče. Oni zadržavaju višak kilograma i na kraju se materica u telu širi, stvarajući pritisak na vene koje vraćaju krv iz nogu u srce, kao i živce koji vode od tela do nogu.

Nažalost, konvulzije se mogu pogoršati kako sama trudnoća napreduje. Grčevi nogu se češće javljaju noću, ali se mogu pojaviti i tokom dana. Kada se pojave, istezanje u području gastrocnemius mišića treba da donese olakšanje.

Ispravite nogu, a zatim lagano savijte prste natrag u potkolenicu. Nekoliko minuta hoda ili masiranja teleta pomaže.

Tokom 27. sedmice trudnoće, drugo tromjesečje brzo se privodi kraju. Žena ima još jednu nedelju dok ne ode u treći trimestar trudnoće! Kako se približava kraju ovog maratona, može primijetiti da se neki stari simptomi trudnoće vraćaju, kao što je, primjerice, umor.

Buduća majka je provela nekoliko sedmica bez tog napornog simptoma, ali sada kada je na 27. sedmici trudnoće, umor i iscrpljenost se vraćaju novom silom. Čim se približi treći trimestar, prekomjerna težina i drugi simptomi trudnoće (na primjer, učestalo mokrenje i nesanica) također mogu dovesti do umora.

Često mokrenje postaje sve ozbiljniji problem sada iu trećem trimestru trudnoće. Kako beba stalno raste i zauzima više prostora u materici, to dodaje pritisak na bešiku, što dovodi do osećaja punine, čak i ako je poslednje mokrenje bilo pre deset minuta. Ovo nije zabavno, pogotovo ako je potrebno nekoliko puta ustati tijekom noći.

Umor je dio života buduće majke, jer ona i dalje dobiva na težini tijekom trudnoće. U sedmoj sedmici težina prosečne žene povećava se sa 8 na 10 kg.

Iako povećanje težine tokom trudnoće varira za svako žensko tijelo pojedinačno, važno je regrutirati pravu količinu kilograma posebno za vašu vrstu osobe. To će zaštititi vaše zdravlje i dijete. Ako žena ne dobije dovoljnu težinu, onda je ona pod povećanim rizikom od pobačaja. S druge strane, ako dobija preveliku težinu, ne samo da će se povećati opći umor, već i šanse da imaju vrlo veliko dijete.

Dobijanje prevelike težine tokom trudnoće povećava rizik od prevremenog poroda, dijabetesa, visokog krvnog pritiska, proširenih vena i mnogih drugih problema.

Za vrijeme trudnoće postoji toliko bolova i čudnih osjećaja da zajedno kompliciraju dijagnozu onoga što je normalno i što garantira pozivanje liječnika ili babice. Još komplikovanije je prisustvo nekih simptoma, koji mogu biti manje ili više relevantni, u zavisnosti od specifičnog slučaja ili hronologije zdravlja žene i perioda u kojem je trudnoća. Evo sažetka znakova koji ukazuju na probleme. Ako žena ima čak i nekoliko ovih pritužbi, odmah treba da pozovete svog lekara ili babicu.

Prije dolaska u sedmicu 27:

Postoji pritisak u donjem abdomenu (fetus gura dole), bol u lumbalnom području (posebno ako je to novi problem za ženu), konvulzije, kao što je tokom menstruacije ili neugodnih osjeta u abdomenu, više od četiri kontrakcije na sat (mogu ne prati bol

Veličina vagine se povećala ili je došlo do promene vrste curenja - postale su vodene, poput sluzi ili krvavo crvene boje (čak i ako je samo ružičasta ili crvenkasta).

U bilo koje vrijeme:

Dijete se pomera ili izbacuje manje puta,
Teški ili uporni bolovi i grčevi u abdomenu,
Vaginalno krvarenje, krvavi ili vodeni iscjedak,
Neugodni osjećaji pri mokrenju, potonji je malo ili uopće nije,
Teška i dugotrajna povraćanja ili ona koja je praćena bolom ili groznicom,
Groznica i groznica 37.7 stepeni Celzijusa ili više,
Zamagljen ili podijeljen vid, mrljanje ili zamućenje,
Teške i uporne glavobolje koje prate zamagljen vid, nerazgovjetan govor ili obamrlost,
Bilo koja vrsta otekline na licu i otečene oči, blaže oticanje prstiju, teška i iznenadna oticanja nogu i teladi, ili ubrzano povećanje težine (više od 2 kg tjedno),
Snažni dugotrajni bolovi u nogama i teladi, koji ne prolaze ili je jedna noga mnogo više natečena od druge,
Ozlijeđeni abdomen,
Nesvjestica, česte vrtoglavice ili ubrzani otkucaji srca,
Teško disanje, iskašljavanje krvi ili bol u grudima,
Jaka konstipacija koja prati bol u trbuhu ili tešku proljev, koji traje duže od 24 sata,
Dugotrajno jako svrab.
Bilo koji uobičajeni zdravstveni problemi, čak i ako nisu vezani za trudnoću (na primjer, pogoršanje astme ili gripa, što je još gore).

Dijeta

Koliko vode treba da pijete?

Buduća majka treba da pokuša da pije najmanje osam čaša tečnosti svaki dan, što je 1,5 litara. Voda bi trebalo da čini mnogo toga. Ne samo da održava nivo hidratacije, već ne sadrži ni kalorije.

Voda mora biti pijana tako da krv može nositi hranjive tvari za bebu i bolje je riješiti se otpada.

Ako pijete puno vode, možete spriječiti zatvor, koji je čest tijekom trudnoće. Ako žena ima zadržavanje tečnosti, onda što više vode popije, manje će joj telo spasiti.

Kako mogu dobiti puno kalcija i vitamina D?

Kalcij i vitamin D su ključni nutrijenti tokom trudnoće. Prvi jača kosti i zube deteta, a takođe pomaže u razvoju zdravog nervnog sistema, srca i mišića. Drugi pomaže tijelu da apsorbira kalcij. Prirodno se proizvodi u našim organizmima kao odgovor na izlaganje sunčevoj svjetlosti, ali također možemo dobiti vitamin D iz hrane.

U mlečnim proizvodima ima mnogo kalcijuma, konzervirane ribe kao što su sardine (sa mekim kostima), zeleno lisnato povrće kao što su spanać i pasulj, mahunarke, susam i badem.

Tokom trudnoće, lekari preporučuju uzimanje dodataka od 10 μg vitamina D dnevno. Ako već uzimate multivitamin za vrijeme trudnoće, onda provjerite da li sadrže pravu količinu vitamina D. To je mnogo u masnoj ribi, jajima i mlijeku.

Ručak: ciabatta sa haloumijem, bosiljkom i sušenim paradajzom

Halloumi se proizvodi od ovčjeg ili kozjeg mlijeka i dobar je izvor kalcija. Arugula sadrži mnogo folne kiseline, a paradajz će povećati nivo vitamina C.

Sastojci:

1 ciabatta rola
1 češnjak češnjaka,
2 kriška sira Halloumi,
nekoliko svježih listova bosiljka,
2 sunčana rajčica,
Lišće rukole, oprano za posluživanje.

Kuhanje

Vrijeme kuhanja: 10 minuta

Preseći na pola cibata. Uzmite češanj češnjaka, razbijte ga na pola i obrišite rubom cijabate. Grubo iseći sušene paradajz, a zatim ih staviti na rolnu. Pecite sir na rolni nekoliko minuta i dodajte svježe lišće bosiljka. Crush biber i zasuti malo maslinovim uljem. Poslužite toplo, sa listovima rukula sa svake strane.

Popodnevni čaj: hummus sa pitom

Probajte ovaj jednostavan domaći hummus s pita kruhom. Sadrži mnogo ugljenih hidrata, kao i proteina, i pomaže smirivanju gladi.

Sastojci

400 g konzervirane piletine
1 kašika tahini (pasta od sezamovog semena),
sok od pola limuna,
1 češnjak češnjaka,
1 kašika maslinovog ulja,
cjelovita pita za posluživanje.

Kuhanje

Vrijeme kuhanja: 10 minuta

Sipajte slanutak i stavite u procesor hrane, zajedno sa tahinijem, limunovim sokom i oguljenim češnjakom. Promešajte malo da seckate slanutak, dodajte maslinovo ulje i malo vode da napravite kremastu smjesu.

Stavite u frižider i poslužite sa pita komadima. Mešavina se može menjati dodavanjem kašike fino iseckanog cilantra ili maslinastih koštica.

Večera: pečurke i pečene testenine sa celerima

Ovo jelo sadrži mnogo kalcijuma, osim što se brzo i lako priprema. Pogodan je za tri do četiri osobe i čuva ukus ako ga zagrejete sledećeg dana za večeru.

25 grama maslinovog ili suncokretovog ulja (najmanje 59 posto masti)
2 palice celera, iseckane
150 g male gljive
prstohvat osušenog timijana (ili 1 grančica svježeg, samo lišća)
1 žlica brašna sa brdom (40 g)
300 ml pola obranog mlijeka
100 g zrelog ribanog cheddara
150 penne ili drugih oblika tjestenine

Kuhanje

Vrijeme pripreme: 20 minuta

Vrijeme kuhanja: 15 do 20 minuta

Pećnicu treba zagrijati na 190 stupnjeva.

Otopite maslac u tavi i dodajte smjesu sjeckanog celera i gljiva. Kuvajte, lagano mešajte 5 do 10 minuta ili dok celer ne bude mekan. Stavi timijan.

U međuvremenu pripremite pastu u skladu sa uputstvima na pakovanju i isušite tečnost. Sipajte brašno u mešavinu gljiva i celera, i postepeno mešajte sa mlekom. Zagrejati i stalno mešati.

Kada umak ima gustu teksturu, stavite tri četvrtine sira i isušite tjesteninu. Staviti u posudu otpornu na toplotu i posuti preostalim sirom.

Pecite 15 do 20 minuta, ili dok sir ne postane zlatno braon. Poslužite uz salatu od povrća, paradajza i paprike.

Savjeti za mame: pomozite u prolazu trimestra

Zapišite kretanje bebe: babice preporučuju da to rade jednom dnevno. Beba treba da se kreće najmanje 10 puta na sat. Ako je broj manji od 10, onda morate da kontrolišete kretanje u naredna dva sata da biste bili sigurni da nema odstupanja. Ako se dete ne pomera najmanje 10 puta na sat dva sata, onda ne bi trebalo da paničite, ali je bolje da odmah odete kod lekara ili babice.
Ispravite kičmu: ovo je još jedna stvar koju treba zapamtiti tokom trudnoće, jer stajanje i sjedenje s uspravljenim leđima mogu pomoći u ublažavanju bolova u leđima. Ako nosite ruksak, ne zaboravite da ga nosite na oba ramena. Čak i ako izgleda manje moderno, još uvijek ne bi trebalo nositi teške torbe na jedno rame. A ako sedite i stojite uspravno i radite redovne vežbe, ali i dalje osećate bol u leđima, uvek možete zamoliti svog partnera da vas masira uljem.
Prijavite se za časove dojenja: dojenje vam je novo ako postanete majka po prvi put. Stoga bi odlična opcija bila da pohađate nastavu o dojenju. Oni mogu naučiti ne samo o pravilima hranjenja i samom procesu, već io mnogim drugim stvarima koje se odnose na brigu o novorođenčetu.

Počnite ukrašavati sobu nerođenog djeteta: uređenje sobe je sjajan način da se zauzmete u posljednjih nekoliko mjeseci trudnoće s nečim. Kada posjećujete trgovački centar, idite do dječje trgovine i kupite koliko god možete za vaše dijete. Takva kupovina ne samo da će vas usrećiti, već će vam pružiti i zdravo tijelo. Nakon što završite zadatak i uredite bebinu sobu, tamo provedite što više vremena.
Razvijte naviku čitanja knjiga za dijete: budući da se njegovo uho razvilo, on može da vas sluša, pa je čitanje knjige odličan način da se dijete upozna sa svojim glasom.
Razvijte naviku slušanja muzike: dete sada postaje sve nemirnije u materici, a ako slušate muziku, možete je smiriti.
Neko vreme između 26 i 30 nedelja, vaša krv će biti proverena da biste videli da li bolujete od anemije. Ako se i dalje nađe, lekar može da prepiše pilule koje sadrže gvožđe. Zbog povećanja nivoa tečnosti u krvi, nivo hemoglobina može kasnije da se smanji, tako da bi bilo dobro da se ovaj problem sada reši. Pilule od gvožđa mogu izazvati probleme sa varenjem, kao što je konstipacija ili dijareja, pa ako se to dogodi vama, pitajte svog lekara da li se recept može promeniti. Tekući lekovi se mogu kupiti u apoteci i imaju bolji efekat na probavni sistem nego tablete, pa pitajte svog lekara da li su pogodni za vas. Ako je prethodni krvni test pokazao negativan Rhesus faktor, onda će vam se oko 28-34 sedmice dati injekcije Rh imunoglobulina (RhIg). Nakon rođenja djeteta primit ćete još jednu injekciju.

Treće tromjesečje je počelo. Za to vreme beba postaje četiri puta veća nego što je bila tokom 12. nedelje trudnoće. Ako je rođen ove nedelje, onda ćete imati punu 90% šanse za zdrav fetus.

Šta se dešava u telu žene

Maternica u telu mladenke je već 28 cm iznad pubičnog zgloba, sve se više pomiče i stišće unutrašnje organe. Povećanje telesne težine nedeljno treba da bude 400-500 g. Međutim, ponekad trudnice imaju brzi dobitak na težini, što nije u skladu sa normalnim pokazateljima. To je zbog fizičke neaktivnosti, loše ishrane, visokih voda ili endokrinih bolesti.

Pored toga, tokom ovog perioda javljaju se takve manifestacije:

bol u leđima, donji deo leđa,
krvarenje desni i problemi sa zubima zbog nedostatka kalcijuma,
otežano disanje
grčevi u nogama, obično noću,
meteosensitivity
vrtoglavica i slabost.

U ovom trenutku, nivo holesterola se obično povećava u ženskom telu. Brinuti o tome nije vrijedno toga. Ovo je normalna pojava, zbog činjenice da placenta proizvodi progesteron koristeći holesterol, koji je potreban za ublažavanje napetosti uterusa i razvoj mlečnih žlezda.

Znakovi trudnoće u dvadeset sedmoj sedmici

Znaci trudnoće ove sedmice uključuju veliki trbuh, u kojem se beba svakodnevno osjeća uz pomoć udaraca ili nogu. Za mrvicu se ne zadržava više od 4 sata dnevno. Sada, zbog velikih promena u telu, majke imaju česte konvulzije na pozadini nedostatka kalcijuma i magnezijuma. Većina žena pati od anemije, pa im lekari propisuju dodatke gvožđa.

Sredina tamne na želucu, mliječni alveoli postaju smeđi. Kolostrum stalno izlazi iz dojke.

U većini slučajeva može se pojaviti svrbež na trbuhu i strijama. Da biste spriječili takvu pojavu, morate koristiti posebnu kremu.

Ponekad dolazi do pigmentacije kože, koja nestaje nakon rođenja mrvica. Kosa postaje gusta i jaka nokta. U nekim slučajevima se događa suprotno: kosa i nokti slabe.

Ovaj tjedan apetit se često smanjuje kod trudnica, jer dijete već ima metabolizam. Takođe, u sedmoj sedmici, povećan pritisak se često dijagnostikuje kod trudnica. Žene osjećaju groznicu, suočavaju se s pretjeranim znojenjem. Postoji slabost, krugovi ispod očiju i ubrzani otkucaji srca. Prozirni vaginalni iscjedak je i dalje prisutan. Ako sadrže sluz, krvne ugruške ili gnoj, odmah se obratite lekaru.

Fetalni razvoj

Za ovaj period, težina bebe je do 900-1000g, visina - do 34 cm.On, kao i ranije, aktivno šutira nogama ili rukama, što je jasno vidljivo i bez ultrazvuka. U ovom slučaju, sati buđenja se zamjenjuju satima spavanja.

Karakteristike mrvica su konačno formirane, on se mršti, smeši se, otvara oči i proučava prostor oko sebe. Cilije, obrve, uši su jasno vidljive, mali marigoldi rastu na rukama i nogama.

Klinac guta amnionsku tekućinu i često se štucne, u plućima se formira surfaktant - supstanca koja omogućava aktivno disanje nakon rođenja.

U dvadeset sedmoj sedmici hormoni u hipofizi nastavljaju da se akumuliraju, a timusna žlijezda intenzivno proizvodi T-limfocite, koji će nakon rođenja djeteta stimulirati imunološki sustav za normalno funkcioniranje. Potkožna masnoća nastavlja da se povećava, dlačice se potamnjuju.

U ovom trenutku, svi organi bebe su već formirani i nastavljaju da se poboljšavaju, a moždana kora je u završnoj fazi razvoja.

Sada beba čuje okolne zvukove, osjeća kontrastni tuš, okreće glavu prema svjetlu. I mrvica može da oseti bol. Vreme je da pomislimo na ime deteta, da razgovaramo sa njim, da se vezujemo za oca, da udarimo stomak. Zahvaljujući proizvodnji placentnih antitela, beba će moći da se bori protiv infekcije nakon rođenja. Stopa preživljavanja u slučaju prevremenog porođaja u sedmoj sedmici iznosi 85%.

Obično do kraja ove sedmice beba leži na glavi, što je potrebno za generički proces. Ako se mrvica i dalje okreće, to nije zastrašujuće, od početka rada će se okrenuti u željenu poziciju.

Obično nema planiranih testova ove nedelje. Ako žena ide kod doktora, ona mora proći opći test urina i proći fizički pregled. Nije isključena potpuna krvna slika.

Liječnik će izmjeriti visinu materice, volumen trbuha i težinu trudnice. Tipično, visina dna materice u ovom periodu je od 25 do 29 cm, a ginekolog će meriti krvni pritisak i proveravati otkucaje deteta.

Prilikom provere rezultata analize urina treba obratiti pažnju na njegovu gustinu i nivo proteina. Prvi znaci preeklampsije su oticanje i povećan pritisak. U takvim slučajevima potrebna je hospitalizacija trudne žene.

Ultrazvuk u dvadeset sedmoj sedmici trudnoće

Sedmica sedmice trudnoće odgovara 25. sedmici od začeća. Organi deteta su već formirani, sada aktivno dobija na težini. Beba počinje period aktivnog nakupljanja potkožnog tkiva.

Dijete ima osjetljivost na bol.Vizualni analizator je skoro formiran, a dijete može otvoriti oči. On je u stanju da razlikuje boje. Pituitarni i endokrini sistem djeteta počinje raditi, izlučuje vlastite hormone u krv.

Ultrazvučno skeniranje na 27. sedmici trudnoće bez indikacija se obično ne provodi, budući da je do trećeg pregleda ostala samo 3 tjedna. Potreba za ultrazvučnim pregledom može biti uzrokovana činjenicom da skrining nije prošao na vrijeme. Druge indikacije: patologija grlića materice, posteljica ili prisustvo infekcija. U slučaju palpitacija fetusa, propisana je dodatna Doppler studija. Uz nedostatak ili prekomjernu tjelesnu težinu djeteta, potrebna je korekcija ishrane.

Prehrana i opšte preporuke

Povećanje težine u trećem semestru je smanjeno. Sada ove sedmice, buduće majke bi trebale dobiti više od 300-350 g. Ako je stopa mnogo veća, potrebno je organizirati posne dane koji će vam pomoći ne samo da izgubite težinu, već i smanjite kolesterol u krvi kako bi smanjili opterećenje kardiovaskularnog sistema.

Dijeta treba da bude što zdravija, treba jesti više povrća, voća, mlečnih proizvoda, svježeg sira, mršavog mesa i ribe. Da biste izbegli zatvor i nadutost, isključite kolače, kolače, kao i masne i začinjene namirnice. Slatkiše se ujutro mogu zamijeniti marmeladom ili sljezom. Uklonite slanu hranu, nosite vodu sa sobom. Tokom dana potrebno je popiti do 1,5 litara čiste vode. Ptice voća i bobičastog voća, kompoti će takođe biti korisni. Ne možete koristiti niskokalorične dijete, kako ne biste izazvali kašnjenje u razvoju fetusa.

U tom periodu se preporučuje izbjegavanje osjećaja, nervozna atmosfera. Adrenalinska majka ulazi u krvotok bebe, izazivajući stres. Strogo je zabranjeno pušenje, alkohol i droge. Kao što je propisano od strane lekara, treba uzimati folnu kiselinu i vitamin D. Ponekad se trudnicama propisuju vitaminsko-mineralni kompleksi u tom periodu. Da biste izbegli proširene vene, treba da nosite kompresioni donji veš.

Kao i ranije, trudnice u sedmoj sedmici trebaju šetnje na svježem zraku. Neophodno je češće komunicirati s ugodnim ljudima, osjećati radost. Intimnost je dozvoljena samo u odsustvu kontraindikacija. Istovremeno, potrebno je izbjegavati grubost, pritisak na želudac i nagli pokreti.

Možete se testirati i proći ultrazvuk u klinici AltraVita. Naši ginekolozi imaju ogromno iskustvo, tako da možete računati na kvalitetno upravljanje cijelim trajanjem trudnoće.