Tržište dušeka se širi i širi, ima sve više proizvođača i širok spektar "ortopedskih" madraca, koji se često smatraju gotovo panacejom za sve bolesti i lek za sve bolesti. To je delom tačno - dobar madrac će vas održati zdravim i pružiti predivan odmor. Ali nije svaki dušek ortopedski i omogućava vam da se brinete o zdravlju. U ovom članku ćemo ispitati glavne mitove o ortopedskim madracima i saznati gdje je to istina i gdje je to očigledna laž.
Mit 1. Postoje 2 vrste madraca: redovne i ortopedske.
FALSE. Ni u jednom sistemu za standardizaciju, niti u bilo kojem GOST-u, kriterijumi za procenu "ortopedskog" dušeka su fiksni. Koncept "ortopedskog dušeka" je prilično individualan, a ne opšti. I zbog toga se dušek koji je u stanju da obezbedi ispravan (pročitan) i opušten položaj kičme tokom sna razlikuje u ortopedskom efektu, a to u velikoj meri zavisi od fizioloških i anatomskih osobina određene osobe. Činjenica da je jedna ortopedska, druga potpuno neprikladna.
Mit 3. Dobar madrac mora biti težak.
FALSE. Da, zaista, za neke bolesti, lekari preporučuju spavanje na tvrdim površinama, ali ponekad stručnjaci savetuju da izaberete dovoljno meke modele. Veoma tvrd madrac može poremetiti cirkulaciju krvi tokom spavanja. Prilikom izbora, bolje je uzeti u obzir elastičnost, a ne čvrstoću proizvoda. Zadatak dobrog dušeka je da osigura ispravan položaj, a ne "propadanje" kao u visećoj mreži, to će biti moguće riješiti elastičnim, ali ne i krutim dušecima.
Napomena 2 važnijih tačaka:
- A) Osobe sa problemima u leđima treba da budu obaveštene o izboru dušeka od strane lekara, a ne od prijatelja / provodnika / brata.
- B) Zdravi ljudi pri izboru dušeka treba da se oslanjaju na sopstvena osećanja i navike, izaberu dušek na kojem je udoban. Do danas, postoji veliki izbor madraca raznih stepena tvrdoće, tako da možete jednostavno izabrati po svom ukusu i ne verovati svim vrstama stereotipa.
Mit 4. Dobar madrac se pravi samo od prirodnih materijala.
FALSE. Postoji ogromna raznolikost proizvoda na bazi veštačkih materijala, kao što su ortopedska pena ili memoriks, koji mogu pružiti odličnu podršku, ne alergični i pogodni čak i za najmanju decu. Nažalost, mnogi od ovih materijala nemaju analogiju u prirodi. Stoga pri odabiru dušeka ne procjenjujte sam materijal, već kvalitete koje on daje proizvodu.
Mit 5. Prilikom odabira odgovarajućeg dušeka, važno je uzeti u obzir starost.
ISTINA. Sa godinama, ljudi menjaju neke anatomske karakteristike, u zavisnosti od toga koji su različiti dušeci za njih. Na primjer, za djecu čija je kralježnica u fazi formiranja, vrlo je važno odabrati dušeke povećane krutosti i elastičnosti. Odrasli treba da izaberu modele koji zadovoljavaju njihove želje i potrebe, nema zahteva. Stariji muškarci i žene treba da obrate posebnu pažnju na svoje zdravlje i blagostanje pri izboru, za njih su češće pogodni meki modeli ili proizvodi srednje tvrdoće.
Bilo koji madrac na bloku nezavisnih opruga je ortopedski i svakako koristan za zdravlje.
Ovo je najštetniji mit. Vođeni njima, ne možete pridavati važnost individualnom odabiru madraca. Ali baš kao što se pravi par ortopedskih cipela za određenu nogu, tako i dušek mora odgovarati osobi koja spava na njemu. Težina, starost, položaj spavanja su važni za izbor baze - baze, a ne za vrh punila za dušek. Ortopedski, tačno podržavajući kičmu, samo je ispravno odabran madrac. Čak i prisustvo velikog broja opruga u bloku ne garantuje da će dovoljno podržati vaša leđa, bez oklevanja više nego što je potrebno.
Ortopedski dušek ima ljekoviti učinak.
To je mit nametnut oglašavanjem. Ljudi žele da veruju da možete izlečiti u snu. U televizijskim reklamama proizvođača robe za spavanje vidimo doktore, preporuke poznatih klinika koje snažno podržavaju ovu zabludu. Šta je istina? Ortopedski dušek drži kičmu glatkom, ali samo sprečava pogoršanje postojećih bolesti. Udoban madrac pruža potpuni san. Spavanje je zauzvrat važno za pravilno funkcionisanje endokrinog sistema, dobar metabolizam. I to je sve.
Što je više opruga u bloku, to je veći ortopedski učinak dušeka
Ovo je delimično slučaj. Ali da vidimo šta daje povećanje gustine bloka. Prečnik jedne nezavisne opruge u standardnom TFK bloku je oko 6 cm, u bloku od 1000 opruga po kvadratnom metru. Smanjena je na skoro 3 cm, a dva hiljada mikropokretnih blokova se sastoji od najmanjih opruga od 26 mm. Razlika je već mala. Ali čini se da svaka 3 centimetra tela dobijaju svoju podršku, težina je bolje raspodeljena. Ali morate uzeti u obzir dodatne faktore. Poklopci opruga su spojeni, a međusobna interakcija ipak se javlja - jedna komprimirana opruga povlači susjedne. Osim toga, guste (preko 3 cm) ili čvrste (kokos, sisal, konjska dlaka) punila za dušek mogu značajno olakšati reljef. Govoreći o značajnom povećanju ortopedskih svojstava dušeka sa velikim brojem opruga moguće je samo ako u njemu nema sloja kokosa. Prema osećanjima kupaca koji izaberu krute i polu-krute modele u kabini, dušeci za 1000 i 2000 opruga malo se razlikuju. Mekani fileri vam omogućuju da bolje osjetite razliku. Dušeci sa povećanim brojem opruga imaju jednu neospornu prednost - mogu izdržati veću težinu.
Spavanje je korisno na čvrstom dušeku.
Apsolutno štetan mit. Nastala je u vrijeme kada je samo perjanica na rešetki karapasa bila alternativa čvrstom leglu. U stvari, krevet koji je previše tvrdoglav i nesposoban da ponovi reljef tijela donosi samo štetu. Tokom sna dolazi do stiskanja krvnih sudova, pogoršava se cirkulacija krvi, posebno u području velikih zglobova. Osoba mijenja svoje držanje i gubi dubinu sna. U poziciji „sa strane“, kičma se okreće prema gore, što za živčane završetke nije ništa bolje od umakanja u visećoj mreži. Tvrdi madrac je pogodan za vrlo malo ljudi - sportski građen, mlad, spava na leđima ili na stomaku.. Svima ostalima je potrebna elastična, ali sasvim odgovarajuća baza.
Mit o prednostima spavanja na čvrstom dušeku - kičma je zakrivljena.
Madrac bi trebao imati zimsku i ljetnu stranu.
Nije baš mit, ali pogrešno razumevanje šta je to, omogućava vam da prodate dušek skuplje. Ljudi vjeruju da je tvrda strana pogodna za spavanje ljeti, mekana za zimu i da želite kupiti model s takvim svojstvima. Ali većina madraca već ima različite strane zbog uključivanja različitih punila, kokosa, lateksa, ppu pene itd. Ovo se ne zove zimsko-ljeto. Ovaj dizajn je u stanju dati osobi izbor udobnije površine kod kuće iu ljetnim vrućinama, mnogi preferiraju jači. No, prilikom prodaje možete ponuditi zasebnu opciju, zimsko-ljeto. Zato odredite brtvu u poklopcu boda. Na vaš zahtjev, bit ćete uključeni u cijenu sintepona ili vune, iako većina madraca ima sve potrebne osobine bez njih. Plaćanje dodatne bočne izolacije vrši se samo u dušeku istog sadržaja.
Mit 7. Dušeci sa nezavisnim oprugama su bolji od dušeka sa zavisnim.
ISTINA.Kod dušeka na bazi zavisnih opruga (prolećni blokovi ovog tipa nazivaju se Bonnel) sve opruge su isprepletene, pa se efekat viseće mreže javlja u toku spavanja i odmora - pritiskanje jednog proljeća uzrokuje pritisak na drugi, a kičma „pada“. U modernijim modelima sa nezavisnim oprugama to se ne poštuje, jer Svaka opruga se postavlja u sopstvenu čizmu i sposobna je da se oslanja nezavisno od drugih, pružajući različitim delovima tela različitu podršku. Ako se odlučite za opružni madrac, zaustavite se na modelima sa nezavisnim oprugama.
Mit 8. Što je više opruga u dušeku, to bolje.
PARTIALLY TRUTH. Zaista, što je više duša u dušeku, preciznije se prilagođava anatomiji spavanja. Ali to ne znači da samo modeli sa 1000 opruga po kvadratnom metru mogu pružiti dobru podršku. Dušeci sa 250-500 opruga takođe mogu pružiti dobru podršku, naročito ako se, pored opruga, u dušek koristi materijal za punjenje koji može izravnati površinu proizvoda.
Zaključak - ne vjerujte stereotipima i mitovima, ako imate problema sa leđima, posavjetujte se sa svojim liječnikom za savjet o odabiru madraca, ako ste zdravi, odaberite madrac prema vlastitim osjećajima i potrebama.
Istina i laž o madracima
Najčešće možete čuti da su tvrdi proizvodi bolji od mekih. To je tačno ako uporedite dušek i perje. Ako je poređenje napravljeno od dva dušeka, onda se ne preporučuju vrlo teške opcije za većinu odraslih, jer su njihove kosti i krvni sudovi pod povećanim stresom.
Kvalitet madraca zavisi od broja opruga. Generalno, ova tvrdnja je istinita, jer što je više izvora na određenom području, to je bolja podrška ljudskom tijelu. Međutim, sa normalnom težinom i debljinom punila, nema potrebe za preplatom za više opruga. Ovo je relevantno samo za gojazne ljude.
Prirodni materijali se smatraju boljim od veštačkih. Ovo mišljenje je istinito, ali samo prirodne komponente neće moći da pruže mnoge potrebne karakteristike. Na primer, anatomski efekat često nije dostupan dušeku bez veštačkih komponenti.
Pored navijača, prirodni materijali imaju protivnike. Oni tvrde da se grinje dobro prave u takvim punilima. Oni se zapravo mogu pojaviti u madracima, ali razlog nisu prirodna punila, već nepoštovanje pravila higijene. Dušeci moraju biti dobro provetreni, jer krpelji vole toplotu i visoku vlažnost.
Jedan od najčešćih mitova je mišljenje da je ortopedski dušek mnogo bolji nego inače. Svi žele kupiti ovaj skuplji proizvod, ne misleći da ne postoje kriteriji za odvajanje dušeka u ortopedske i konvencionalne. Oni nisu navedeni u GOST-u ili drugim regulatornim dokumentima, tako da proizvođači dobivaju potpunu slobodu djelovanja pri imenovanju proizvoda. Prilikom odabira madraca, treba pogledati karakteristike punila, njihovu elastičnost i druge karakteristike, broj opruga i vrstu opružnog bloka. Za određenu osobu, dušek koji pruža kičmi sa udobnim, prirodnim položajem postaće ortopedski. Naravno, moderni madraci, koji su koristili veliki broj razvoja, pružaju veću udobnost.
Kada planirate kupiti madrac, bolje je ne slušati brojne savjete, već se oslanjati na vlastita osjećanja. Da biste izabrali proizvod za spavanje, morate ležati na njemu ili dobiti savjet od stručnjaka putem telefona.
