Lepota

Kako da sami sebi pomognete

I mi sami donosimo mnogo problema kosi - pušenje, nedostatak vitamina, trajno bojenje, upotreba raznih proizvoda za oblikovanje i sušila za kosu. Sve ovo nije najbolji način da se odražava zdravlje kose i vlasišta. Kosa postaje krhki, tupi, sa podijeljenim krajevima, ili vrlo suhi, ili, obrnuto, masti. Posjećujemo salon kako bismo proveli sljedeću boju i oblikovali kosu, ali često zaboravljamo na tretman ili jednostavno nemamo dovoljno vremena i energije. Ali, da bi se brzo uredila dosadna, oslabljena kosa, uopšte nije potrebno satima sjediti u skupim salonima.

Ima ih dosta home lijekovakoji će vam pomoći da poboljšate stanje vaše kose. U isto vrijeme, nije uopće potrebno satima sjediti s ručnikom na glavi ili nekoliko dana, a onda izlučivati ​​ne baš ugodan miris češnjaka ili luka. Ako imate dovoljno vremena ili možete nanijeti masku za noć, većina poznatih domaćih lijekova, poput maslinovog ulja, meda s jajima i rakijom, pirjane mrvice od raženog kruha i tako dalje, odgovarat će vam. Smatramo kako možete oživjeti kosu za samo nekoliko minuta.

Jedan od najefikasnijih načina za zaustavljanje gubitka kose, kako bi ih učinili živahnim, su dva alata koja se nalaze u bilo kojoj apoteci. Njihovim nanošenjem tokom šamponiranja brzo ćete se oporaviti. A za ceo ovaj postupak potrebno je 5-10 minuta više nego što se potroši na običan šampon. Jeste pilule ili kapsule i bocu soka aloe.

Pills mummy bit će potrebno gnječiti, mnogo je prikladnije koristiti kapsule jednostavnim otvaranjem i lijevanjem sadržaja u malu šalicu. Ako imate još 10 minuta, razrijedite mumiju u maloj količini vode i protrljajte u korijen kose. Operite kosu redovnim šamponom, nakon oko 10 minuta. Ako nemate vremena, pomiješajte mumiju sa šamponom i operite kosu kao i obično. Ako ovaj alat koristite neprekidno mjesec dana, kosa neće ispasti, bit će jaka i lijepa. Kurs se može ponoviti za nekoliko mjeseci.

Sa sokom aloe je još lakše. Samo je držite na polici u kupatilu i nakon što operete kosu, redovno malo utrljajte u korijene, dok je kosa još mokra.

Ako se krajevi kose razdvoje, nanesite ih malo nakon pranja. maslinovo ulje. Obratite pažnju, radi se o krajevima kose. Nemojte ispirati.

Imate tamnu kosu, a zatim ih, nakon pranja, isperite malom količinom vode uz dodatak kašike rakije.

Ako je na zalihi 15-20 minuta, napravite masku koja ubrzava rast kose i poboljšava njihovo ukupno stanje. Jedno jaje treba pomiješati s tri žlice maslinovog ulja. Nanesite masku na kosu, pokrijte plastičnom folijom i omotajte ručnikom. Nakon 15 minuta, isperite kosu temeljito.

Osim ekspresne nege, možete savjetovati da se brinete o vitaminima, ne sušite vlasište sušilom za kosu, štitite kosu od sunca, umijte je vrućom vodom nego vrućom. A onda će vam kosa zahvaliti, dajući vam posebnu atraktivnu lepotu.

Šta treba da se uradi ako problemi počnu sa kosom?

Prvo, morate podesiti snagu. Uostalom, žene često pogoršavaju situaciju sa raznim dijetama koje iscrpljuju organizam, a nedostatak elemenata u tragovima ili vitamina utiče na kožu i kosu, jer su oni vrsta indikatora stanja unutrašnjih organa. Neki lekari u svom izgledu mogu čak napraviti preliminarnu dijagnozu.

Da bi se utvrdilo koji mikroelementi ili vitamini nedostaju u organizmu, preporučljivo je proći testove. Zaista, u većini slučajeva, gubitak kose počinje upravo zbog nedostatka elemenata.. Važno je napomenuti da su mnogi doktori odavno zaključili: neselektivni unos vitamina može naškoditi organizmu. Stoga su laboratorijske pretrage jednostavno potrebne u takvoj situaciji kako bi se izbjeglo prekomjerno uzimanje lijekova. Ali postoje neke metode za restauraciju kose koje nemaju ozbiljne nuspojave. One su efikasne, kao što su testirane tokom godina u praksi.



Sprouted Wheat Hair Treatment

Postoji dugo proučavan (iz vremena Hipokrata) proizvod koji blagotvorno deluje na rast kose, obnavljajući njihovu strukturu. Ovo je proklijala pšenica. Sistematskim korišćenjem unutra, proklijala pšenica zasićuje telo svim supstancama neophodnim za ljudsko zdravlje i na taj način hrani kosu iznutra. Obnavlja i metabolizuje, a samo njegovo kršenje je čest uzrok njihovog gubitka. Od nje je čak počeo proizvoditi lijekove koji su dizajnirani posebno za obnavljanje vlasišta.

Naravno, nije potrebno kupovati skupe lijekove, jer su žitarice pšenice dostupne svima i mogu se samostalno uzgajati kod kuće. Ovo je potpuno nepopustljiv proces i, trošeći samo nekoliko minuta dnevno, možete dobiti zaista pravi „eliksir mladosti“. Bolje je ne kupovati zrno u trgovinama hranom, već na mestima gde se prodaju za sadnju, jer moraju biti neprerađene.

Dakle, da biste ih proklijali, biće vam potreban mali kontejner ili duboka ploča. Pre stavljanja zrna u rezervoar, dobro ih isperite. Dovoljno je uzeti oko 100-150 g. Zatim ih treba napuniti hladnom vodom tako da ih pokriva iznad 1 cm. Nakon toga, žitarice bi trebale stajati nekoliko sati. Kada dobro bubre, dobro ih isperite pod tekućom vodom i ponovo ih stavite u posudu.

Narednih dana, dok pšenica ne klija, treba je prati svakih 12 sati. Kapacitet treba da bude pokriven poklopcem sa rupama kroz koje će voda ispariti. Kontejner treba stajati na hladnom mjestu. Kako voda isparava, moraće se sipati. Čim se pojave klice veličine 1 cm, možete početi jesti proklijalu pšenicu svaki dan na 1 tbsp. l po danu. Uzmi ga u ovom obliku može biti tokom cijelog života. To će pomoći da se oporavi i dobije jača kosa, aktivira njihov rast.

Vanjski lijekovi za gubitak kose

Tretman kućne kose uključuje i paralelnu upotrebu spoljnih metoda: razne maske, sve vrste infuzija i ukusa bilja, i druge narodne lijekove. Izvodi se ili direktnim nanošenjem različitih terapeutskih sredstava na kožu glave, ili jednostavno ispiranjem. U nekim slučajevima masaža pomaže. Naime, neophodno je odabrati metode liječenja ovisno o stanju kose i čimbenicima koji na njih imaju negativan učinak.

Prije svega, ako kosa snažno ispadne, potrebno je eliminirati mehaničke i kemijske štetne učinke na njih: sušilo za kosu, kovrčalo, umjetne boje i tako dalje. Potrebno je oprati glavu ne običnim šamponom, već specijalnim terapijskim sredstvima. Sada nije problem ući u bilo koju apoteku. Kada ih kupujete, pažljivo pročitajte uputstva, jer su dostupna za svaku vrstu kose.

Kada ispadne, savršeno se odvaja odrezak iz korijena čičaka i kalupa. Za njegovu pripremu, obje biljke se uzimaju u jednakim dijelovima (6 tbsp. L.), sipa se čašom kipuće vode, zatim kuva na vodenoj kupki oko 20 minuta. Bujon treba ispirati glavu 3 puta nedeljno.

Kopriva je takođe delotvoran lek. Treba ga odrezati prije cvatnje, jer dok je još mlada, njena ljekovita svojstva su mnogo jača. Za pripremu juhe, prelijte 10 tbsp. l biljke sa jednim litrom vode, zatim kuvajte i hladite.Kosu treba ispirati 3 puta nedeljno nekoliko meseci.

Tinktura paprike na alkoholu djeluje kao iritant. Pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, čime snabdeva sijalice korisnim supstancama. Kao rezultat toga, kosa ne samo da prestaje da pada, već i nove počnu da rastu. Ovo je odličan alat koji zaista pomaže. Koristi se i kod fokalne alopecije. Tinktura paprike se utrljava u vlasište nekoliko puta nedeljno. Često je ne biste trebali koristiti, jer možete osušiti vlasište, što može uzrokovati perut. Može se kupiti u apoteci, ili ga možete sami pripremiti.

Češnjak i luk imaju sličan efekat. Mogu se koristiti svaki drugi dan nekoliko tjedana. Da biste to uradili, kašu od određenog proizvoda i utrljava u vlasište. Luk i dalje stimuliše rast kose zbog činjenice da je bogat vitaminima B, naime, poznato je da su neophodni za njegovanje folikula kose. Također, kako bi se ojačali korijeni kose, velika sol za trljanje se lagano protrlja u glavu 5-10 minuta. Onda se odmaraju i ponavljaju proceduru za mesec dana.

Korisne maske za obnovu kose

Efektivni tretmani za kosu su maske napravljene od običnih proizvoda koji su uvijek u frižideru. Žumance, med, kefir se smatraju najkorisnijim proizvodima na osnovu kojih se proizvode kod kuće. Dodata biljna ulja poboljšavaju nutritivna svojstva maski, a ujedno su i izvor korisnih supstanci. Takva ulja kao što su maslinovo, čičak i ricinusovo ulje su se dobro pokazala. Treba napomenuti da se oni najbolje koriste u obliku toplote. Postoji mnogo recepata za maske, a među njima ima i onih koji zaista „rade“.

Maska za regeneraciju rakije

Za pripremu takve maske uzima se 1 žumance, 1 d. med i 1 tbsp. l rakija ili rum. Svi sastojci su temeljito izmiješani i odmah naneseni na korijen kose. Nakon 15 minuta isperite toplom vodom. Da biste pojačali efekat, možete isprati glavu izrezom koprive. Ova maska ​​se nanosi jednom ili dva puta nedeljno.

Maskirajte protiv krajeva i guste kose

U 1 žumanjka dodaje se 1 tbsp. l ricinusovo ulje, sok od 1 limuna i sve je dobro izmiješano tako da se dobije homogena masa. Tamo možete dodati i farmaceutske vitamine A i E. Masa se nanosi na glavu i traje 30-50 minuta pod toplim ručnikom. Nakon toga potrebno ga je isprati toplom vodom, gdje možete dodati jabuku ili razrijeđeni ocat. Treba napomenuti da samo ricinusovo ulje može podmazati krajeve kose noću, jer savršeno uklanja ovaj problem. Učiniti takvu proceduru u roku od mjesec dana, sa podijeljenim završetkom, možete reći zbogom.

Maska za uklanjanje masne kose

Da biste pripremili takvu masku, potrebno je zdrobiti zelenilo peršina na takav način da se iz nje izvadi sok. Trebalo bi da bude oko 3 kašike. l Zatim treba pomiješati s 1 žličicom. ricinusovo ulje i sipajte po 1 kašičicu. vodka. Nakon nanošenja maske na masku i ne isprati 40 minuta. Postupak treba ponavljati svaka 4 dana.

Maske za krhku i suhu kosu

U 1 žumance morate dodati 1 žličicu. odabrano biljno ulje (ricinusovo ulje se ne smije koristiti za one sa svijetlom kosom, kako postaju tupi), dobro promiješati i nanijeti na vlasište. Zatim morate nositi šešir od celofana i omotati peškir oko glave. Postupak traje 1 sat. Nakon toga potrebno je sve isprati toplom vodom. Žumance može zamijeniti kefir. U ovu masku možete dodati i farmaceutski vitamin B12, koji se prodaje u tečnom obliku. Zbog toga će se povećati nutritivni efekat. Biće dovoljno jedne ampule.

Uzmite 200 grama raži ili crnog hleba i potopite ga u čašu jogurta. Kada se omekša, sve se melje u homogenu masu. Zatim dodajte 1 tbsp. lmaslinovo, čičak ili ricinusovo ulje i sve pomiješajte. Nakon nanošenja na glavu, omotajte ručnik i držite ga 40 minuta. Ova maska ​​ne samo da pomaže jačanju slabe kose, već pomaže i da se oslobodi peruti.

Ispiranje

Prirodna ispiranja fiksiraju rezultat obavljenih procedura i pružaju dodatnu elastičnost i sjaj kovrčama. Odaberite lijek ovisno o tipu kose.

  • Za bilo koji tip kose pogodno je ispiranje sa bršljanom. Uzmite suvi bršljan list u apoteci. Ulijte 1 tbsp. usitnjene sirovine 2 šalice kipuće vode i potpuno ohladite. Razblažite nastalu decoction vodom tako da dobijete 1 l tečnosti. Dodajte 10 kapi limunovog soka. Koristite ispiranje nakon šamponiranja.
  • Da biste produžili svježinu masne kose, koristite regenerator jabukovača. Kombinujte 150 ml vode sa pola čaše jabučnog octa i nekoliko kapi sveže iscijeđenog soka od limuna.
  • Zaštitite suvu i lomljivu kosu, pomažete ispiranje zelenim čajem. Ulijte 2 tbsp. mljeveni čaj s litrom vruće vode. Cool i naprezanje.

Lamination

Danas je takva procedura kao što je laminiranje vrlo popularna u kozmetičkim salonima. Sastoji se od nanošenja posebne kompozicije na celu dužinu kose i naknadnu toplotnu obradu. Alat prodire u svaku kosu, zasićujući je korisnim supstancama i pokrivajući ga zaštitnim filmom. Pored terapeutskog efekta, laminacija daje kosi jedinstven sjaj i zdrav sjaj. Nažalost, kozmetički rezultat ne traje dugo, a za mnoge nestaje nakon prvog pranja glave. Zbog toga se skupa procedura najbolje sprovodi nezavisno.

Recept za kućnu laminaciju je jednostavan. Za to će vam biti potrebna želatina u prahu, voda, 1 jaje, kao i maska ​​ili hidratantni balzam. Do 1 tbsp. želatina dodati 3 žlice. vode na sobnoj temperaturi. Promešati i ostaviti da se nabubri. U zavisnosti od karakteristika želatine, ovaj proces će trajati od 10 minuta do 1 sat. U ovom trenutku operite kosu.

Kada je želatina spremna, dodajte joj nekoliko kašičica balzama i žumance. Promiješati i nanijeti na mokre pramenove, povući 1-2 cm od korijena. Nakon toga, zamotajte kosu filmom i pokrijte peškirom. Nakon sat vremena isperite vodom.

Kada radite na ljepoti vaše kose, imajte na umu da može potrajati od 1 do 2 godine da biste dovršili obnovu. Ali prvi rezultati se mogu videti mesec dana nakon početka procedure. Tupa i tvrda kovrča će vratiti izgubljeni sjaj, postati mek i elastičan, a gubitak kose će početi da se usporava.

Split Ends

Izrežite sve krajeve bez žaljenja. Imajte na umu da će ovdje pomoći samo obrezivanje, jer ne postoje kozmetički proizvodi koji vraćaju integritet kose, uprkos reklamama i izjavama proizvođača. Ako se krajevi ne režu, snop će ići dalje duž kose, što će dovesti do još većeg oštećenja.

Pranje glave

Da biste oprali kosu, odaberite samo najkvalitetnije šampone i regeneratore posebno dizajnirane za suhu ili oštećenu kosu. Na primjer, koristite https://alteregoitaly.ru profesionalnu alter ego kozmetiku za kosu. Operite kosu nakon 1-2 dana da biste održali prirodnu ravnotežu vlage. Ako češće perete kosu, kosu možete lišiti prirodnih ulja koja obavljaju zaštitnu funkciju.

Restauracija kose

Ako imate veoma suhu kosu, koristite proteinizer i redukcijski agens koji leči kose na molekularnom nivou. Osim toga, koristite stilske proizvode sa pojačivačima sjaja, kao što je silikon. Ne samo da će vašu kosu učiniti sjajnom, već će ih i zaštititi od oštećenja glačalima, glačalima itd.

Ostavite kosu da se odmori od vrućine. Ne koristite previše vruće sušilo za kosu za sušenje i ne sušite kosu u potpunosti, dopuštajući im da se sami osuše.Plus, odustanite od svakodnevne upotrebe alata za zagrevanje metala.

Opća pravila skrbi

Nježno tretirajte kosu. Očigledno, vi ste ih oštetili, pa pokušajte da ne ponavljate greške iz prošlosti. Izbegavajte hemijske boje, gumene trake i faktore kao što su sunce i hlor nošenjem šešira napolju i kapom u bazenu.

Usput, ovdje je jedna od naših prošlih publikacija http://zhenskayaplaneta.ru/sekrety-krasoty-i-zdorovya-okrashennyh-volos.html, gdje smo dijelili tajne ljepote i zdravlja obojene kose. Možda vam je i ova informacija korisna.

Članak je zaštićen autorskim i srodnim pravima. Kada koristite materijal, potrebna je aktivna veza sa ženskim časopisom zhenskayaplaneta.ru!

Osim navedenog, nudimo i zanimljiv video zapis o restauraciji i pravilnoj njezi kose. Ne propustite!

""

Pogledajte video: DEPRESIJA - Kako da sami sebi pomognete (Maj 2024).