Neke žene u prodavaonici donjeg rublja bacaju poglede na svijetle i otvorene grudnjake, a druge preferiraju skromne, ali udobne. Mlade devojke sanjaju da vizuelno uvećaju grudi, a dame u godinama da podignu prilično tešku grudu. Sa modernim modelima platna, svi problemi se mogu rešiti. Svaka vrsta prsluka je dizajnirana za određeni tip dojke: uklanja ga negdje, negdje dodaje ukusnu zaobljenost, održava i daje lijepi oblik. Ali da bi sve funkcionisalo, grudnjak mora da vam savršeno odgovara.
Najbolji proizvođači grudnjaka - koje kompanije odabrati
Proizvođači nam nude veliki izbor grudnjaka svih oblika, veličina i boja. Ali pošto moramo nositi donje rublje svaki dan od jutra do večeri, trebali bismo to shvatiti vrlo ozbiljno.
Za one koji ne žele gubiti vrijeme na kupovinu, traže oznake i traže kvalitetne modele, nudimo Vam listu tvrtki koje šive odlične grudnjake:
1. Carine Gilson
6. I naravno, nećete biti ravnodušni prema luksuznim modelima iz Victoria's Secret ili Lormar.
Sa najboljim bras listama možete naći u našem članku: 8 najboljih modela ženskog donjeg rublja. Ali izbor posteljine zahtijeva individualan pristup, pa hajde da proučimo popularne grudnjake i pronađemo savršenu opciju za vas.
Odredite veličinu
Jedan od glavnih zahtjeva za grudnjak je njegova veličina. Ako rublje ne stane, onda će dojke izgledati spljoštene. Veliki prsluk također iskrivljuje siluetu, čineći lik čudnim.
Kako odabrati veličinu? Prije svega, morate znati volumen vašeg tijela. Za njihovo određivanje će biti potrebna merna traka i nekoliko minuta. Ako je moguće, bolje je koristiti tuđu pomoć za mjerenje, jer u idealnom slučaju trebate uzeti mjerenja rukama prema dolje. Ali, naravno, možete sami da merite.
Morat ćemo napraviti dva mjerenja, nakon čega ćemo morati provesti jednostavne proračune. Prva mjera - opseg grudi ispod mliječne žlijezde. Položimo traku centimetra strogo horizontalno na pod, treba da se čvrsto uklopi u tijelo, ne stisnemo, ali ne spustimo.
Rezultat je prva cifra koju treba zapamtiti. Na etiketi grudnjaka stoji ispred slova. Najčešće se ova veličina izražava u centimetrima. Na primer, etiketa može biti naznačena - 70, 75 ili 100. Ova veličina je jednaka zapremini ispod dojke, ona ide u koracima od 5 cm.
Naravno, nisu sve žene dobile ravnomjerne vrijednosti volumena. Na primjer, može biti, tako da će volumen ispod dojke biti jednak 73 cm. Kod srednje vrijednosti, može se pokušati na obje “susjedne” veličine, to jest, u našem primjeru, to su 70 i 75. I već, prema subjektivnim osjećajima, za vrijeme montaže, odaberite najpogodnije.
Zatim morate odrediti drugi važan pokazatelj veličine - volumen šalice. Da bi pokupili čašicu grudnjaka na slici, potrebno je ukloniti još jednu mjeru. Da biste to učinili, pomjerite mjerni alat malo više, pozicionirajte ga tako da prolazi uzduž najkonveksnije točke. Pišemo ovu vrednost.
Sada je vreme da uradimo neke jednostavne kalkulacije, moramo oduzeti prvu od drugog merenja i zapamtiti rezultat. Ova razlika je indikator koji karakteriše puninu poprsja. Ranije je ova brojka bila izražena brojevima, za male grudi su kupili nulev grudnjak. Za veliki poprsje bio je potreban steznik “pet” ili čak još voluminozniji.
Sada, većina proizvođača označava volumen kupa latiničnim slovima. Najmanja opcija je AA, sljedeći brojevi su A, B i tako dalje. Vrijednosti volumena šalica su prikazane u tabeli:
Grudnjaci za velike grudi mogu imati srednje vrijednosti volumena šikara. Na primjer, DD. Ova opcija je malo veća od volumena D, ali "ne dostiže" do E.
Veličine u drugim zemljama
U Rusiji je usvojena međunarodna mreža za grudnjake, koja se koristi u mnogim zemljama. Međutim, dio uvoznih proizvođača označava proizvode u skladu sa standardima koji su usvojeni u svojoj zemlji. Stoga je prilikom kupovine uvezenog platna u veličini teško upravljati.
Dakle, u Sjedinjenim Američkim Državama i nekoliko drugih zemalja, ne centimetara, već se koristi za mjerenje. Stoga se volumen dna grudnjaka izražava ovom metričkom vrijednošću.
Najmanja veličina u inčnom sistemu mjera je 30, odgovara zapremini ispod dojke, jednaka je 65 cm, a zatim se dimenzije kreću u koracima od dva inča, što približno odgovara pet centimetara. Da bi bilo jasnije, dajemo tabelu.
Talijansko označavanje je izraženo brojevima. Ako je na etiketi označena veličina „1“, to znači da će ovaj model stati na djevojčicu s obodom ispod dojke od 63-67 cm, a sljedeća veličina „2“ je dizajnirana za volumen od 68-72 cm itd. Slična dimenzionalna mreža se koristi u Australiji, ali tamo je najmanja veličina označena brojem 10.
Da biste se nosili s veličinom Francuske, morate dodati 15 na grudi, tako da ako je volumen ispod dojke 75 cm, onda morate odabrati francuski grudnjak veličine 90.
Tabela veličine za različite zemlje:
U tabeli su prikazane samo najmanje veličine, ali princip usklađenosti mora biti jasan.
Ali čak i ako znate svoju veličinu, ne bi trebali kupiti grudnjak bez ugradnje. Kao što je jasno iz gornjeg opisa, volumen čaše je varijabilna količina. To znači da će volumen čaše C za veličinu od 75 cm biti veoma različit od volumena čaše C za veličinu od 95. Ova okolnost se mora uzeti u obzir prilikom montaže.
Ne ograničavajte se na montažu grudnjaka samo za njihovu veličinu. Obavezno isprobajte modele koji se razlikuju po veličini, kako prema gore tako i prema dolje. I treba da menjate veličinu pojasa i same čaše.
Da biste izabrali najbolju opciju za grudnjak, često morate isprobati barem desetak modela različitih veličina i različitih proizvođača. Procijenite opciju na sljedeće parametre:
- donji priključak,
- korespondencija volumena čaša,
- praktične trake.
Prilikom montaže pričvrstite modele na najekstremniji red ušica na desnoj strani, odnosno izaberite najslobodniji položaj donjeg dela. Imajte na umu da je tokom procesa nošenja elastična traka koja se proteže duž dna rastegnuta, pa ako uzmete opciju koja je pričvršćena na krajnji lijevi red kapaka, neće biti moguće dalje podešavati glasnoću.
Imajte na umu da donji deo steznika pruža skoro 90% kvaliteta podrške. Stoga obratite posebnu pažnju na ovaj element.
Stavite model i pobrinite se da donji dio prsluka dobro pristaje uz tijelo, ne udarajući u kožu, ali ne i viseći. Napravite nekoliko pokreta - podignite ruke, napravite nekoliko naginjanja sa strane i napred i nazad. Pojas ne mora da zlostavlja. Ako se pojas miješa s pokretom, onda pokušajte s manjim modelom.
Na prvoj montaži, pojas može izgledati malo zategnut, ali to je normalno. Proverite da li možete staviti dva prsta ispod remena grudnjaka, ovo je vaša veličina.
Sljedeća važna točka su šalice. Ako ste uzeli model koji je premali za vas, valjci će se pojaviti iznad šalica u pazuhu. Ako je šalica prevelika, biće prazna. Obratite pažnju na lokaciju kostiju, trebaju biti locirane strogo ispod mliječne žlijezde, ako je kost veća, onda vam je potrebna veća veličina.U slučaju da kosti stanu na rebra ispod nivoa grudi, zamolite ih da donesu model sa manjim volumenom.
Odabrana opcija bi trebala podići grudi. Za postizanje željenog efekta podešavanjem dužine traka. Kod pravilno izabranog donjeg rublja, najistaknutija točka je na nivou sredine nadlaktice. Da bi se postigao ovaj rezultat, trake moraju biti zategnute tako da je pojas podignut, onda vam ovaj model ne odgovara.
Ni u kom slučaju se trake ne bi udarale u tijelo, ostavljajući tragove na koži. Ali oni takođe ne mogu da lažu, padajući sa svojih ramena sa svakim pokretom. Zato pokušajte izabrati najudobniju opciju.
Classic
To je najčešći i najugodniji tip steznika, koji se može preporučiti i za male grudi i za dame sa izvanrednim oblicima. Model ima zatvorenu oblikovanu čašu, tako da je silueta idealna.
Ova verzija ženskog donjeg rublja idealna je za svakodnevno nošenje, udobna je, pruža adekvatan nivo podrške i može ispraviti pojedinačne nedostatke. Nedostatak ovog modela je prisustvo jama, ovi čvrsti delovi pružaju dobru podršku, ali daju modelu rigidnost, tako da se mnogim ženama ova opcija ne sviđa.
Ova opcija je bez koštica, nosač je obezbeđen širokim elastičnim pojasom. Vrlo udoban za nošenje opcija koju mnoge djevojke vole svima ostalima. Međutim, ovaj model gotovo da ne prilagođava oblik dojke, tako da apsolutno nije prikladan za opušteno poprsje.
Meki grudnjak ne može imati kopče, to jest, nosi se preko glave i izgleda kao skraćeni prsluk. Ovaj model je savršen za nošenje kod kuće. Vlasnici malog i elastičnog poprsja mogu ga nositi kao svakodnevni element platna.
Takvo romantično ime ima nekoliko različitih varijanti platna, koje imaju slične osobine: široke trake, dobru potporu na dnu i specifičan oblik čaše, koji ostavlja najveći dio grudi na vrhu otvoren.
Uobičajeno je razlikovati sljedeće vrste:
- Corbey. Ovo je najskromnija opcija, jer pokriva većinu grudi. Vrh čaša može biti ravan ili blago zaobljen. Model je pogodan za nošenje s otvorenom odjećom.
- Balconette. Šalice se režu malo niže i formiraju ravnu horizontalnu liniju. Savršeno za haljine s dekolteom.
- Brasiere. Ova varijanta čaše se reže tako nisko da jedva prekrivaju bradavice. Idealno donje rublje za haljine s dubokim dekolteom u obliku kvadrata.
Sve ove opcije imaju ojačano dno, tako da su dobro oslonjene i podižu poprsje. Ovi modeli sjajno izgledaju na djevojčicama s malim i srednjim veličinama, a busty dame su bolje odabrati opciju Korbey. Ako su čaše niske, onda veliki prsni koš može da izmakne.
Demi model je savršen izbor za mali poprsje. Ima efekat Push Up. Osim toga, ona podiže grudi i prebacuje je u centar, formirajući tako zavodljivu šupljinu.
Ako je grudnjak izabran za haljinu sa velikim dekolteom, onda treba dati demi-verziju modela, koji se zove planzh. Razlika je u tome što su čaše nagnute prema dolje, a daska koja ih spaja niža je nego obično. Postoje opcije u kojima je šipka između čaša napravljena od prozirnog materijala (silikon). Pomoću ove funkcije možete sigurno nositi haljinu s V izrezom, koja doseže do sredine grudi.
Minimizer
Ova opcija je posebno dizajnirana za veliki poprsje. Malo smanjuje grudi, daje joj lijepu formu i podiže. Ovaj model je idealan za punu devojku sa velikim poprsjem.
Po izgledu, minimizator je sličan klasičnom grudnjaku, njegova razlika je prisutnost umetaka na bočnim stranama, kao i debele čaše pune veličine, jednostruke sa trakama. Zahvaljujući ovom dizajnu, minimizer prilagođava siluetu, dajući joj elegantniji izgled.
Bez naramenica
Grudnjaci bez traka se biraju ako planirate nositi odjeću s golim ramenima. Takvi modeli su bolje prilagođeni devojkama koje imaju bust skromne veličine. Odgovaraju gotovo svakoj verziji platna. Na primjer, možete odabrati grudnjak, koji je široka vrpca od elastičnog materijala. Ovaj model pokriva, ali praktično ne podržava grudi.
Također možete odabrati opciju posteljine bez remena i otvoriti leđa. Grudnjak je pričvršćen na račun ljepljivog sloja, tj. Samo se lijepi za kožu.
Vlasnicima dojki srednje veličine bolje je da izaberu grudnjake bez naramenica sa izduženim donjim dijelom korzeta. Ovaj model je u mogućnosti pružiti podršku za poprsje.
S obzirom na oblik dojke
Svaka žena je jedinstvena, tako da isti model, jedna djevojka može savršeno stati, a druga se uopće ne uklapa. Odaberite donje rublje za oblikovanje grudi.
Oblik grudi, sličan obrnutoj zdjeli, smatra se idealnim. Takva dojka dugo zadržava svoj oblik, pa čak i trudnoća i hranjenje imaju mali učinak na nju. Objesiti takvu grupu počinje bliže dobi menopauze.
Zaobljene grudi, po pravilu, prilično velike, i, kao što znate, za veliki poprsje pronaći savršen grudnjak je mnogo teže.
Optimalno rješenje - klasični grudnjak s podvozjem, modeli s mekim čašama. Sa velikom količinom vrijedi nošenje minimizera. Glavna stvar je da je čaša puna, nisko rezane opcije će “iseći” poprsje, a izbočeni valjak će se formirati iznad površine šikara.
Asimetrija
Mala asimetrija dojki je uočena kod mnogih žena, najčešće lijeva dojka je nešto veća od desne. Ako razlike u veličini nisu prevelike, one ne utiču na izbor platna. Ako razlika u veličini ili više, onda pokupiti odjeću za različite grudi će biti teže.
Preporučuje se izbor grudnjaka za većinu grudi sa krutim lijevanim čašama, u takvom donjem rublju asimetrija neće biti vidljiva. Pored toga, modeli sa Push Up efektom sa pokretnim valjcima mogu biti idealan izbor. Bit će potrebno ukloniti valjke u čaši koja pada na veliku grudi. Kao rezultat, razlika u veličini će biti vizuelno nevidljiva.
"Široko slijetanje"
Kod nekih djevojaka udaljenost između mliječnih žlijezda je veća nego obično. Ovo treba uzeti u obzir pri odabiru odjeće.
Najbolje rješenje u ovom slučaju su grudnjaci koji imaju sprijeda. Konstruisani su tako da su dojke reducirane na centar, formirajući zavodljivu šupljinu.
"Quarrels"
Ovaj termin se često koristi da označi oblik dojke, kada bradavice mlečnih žlezda "izgledaju" u različitim pravcima. Sa ovim stasom, nošenje regularnog grudnjaka će biti neugodno zbog neispravnog položaja bradavica u čašama.
U ovom slučaju, idealan izbor bi bili modeli bez kamenja, ušiveni od elastičnih materijala. Ovi grudnjaci se "prilagođavaju" bilo kom obliku dojke. Vrijedi probati grudnjake s prednjom kopčom.
Kruška
U ovom obliku, dojke se odlikuje velikim volumenom odozdo i njegovim nedostatkom odozgo. Takva poprsje treba pojačanu podršku, jer je sklona opuštanju. Posebno je teško spriječiti ovaj proces ako je veličina dojki impresivna.
U obliku kruške, potrebna vam je odeća sa snažnom fiksacijom. To su modeli na kostima sa širokim donjim delom. Sa malom i srednjom punoćom prsa, grudnjak Angelica će biti dobar izbor.
Svakodnevno
Nositi svaki dan je odabrati klasične grudnjake. A ako je oblik dojke lep, a veličina nije veća od „tri“, onda će modeli sa mekanim šalicama učiniti.Dammams sa pahuljastim poprsjem za svakodnevno nošenje preporučuju se kao minimizeri.
Najsvestranija opcija je model sa glatkom lijevanom čašom gole boje. Ovaj steznik će se uklopiti u gotovo svaku odjeću. Ako u garderobi moderne žene prevladavaju stvari slobodne siluete, onda možete odabrati modele sa teksturiranom površinom, na primjer, od čipke.
Izbor boje je relevantan, uglavnom, u slučaju da se grudnjak stavi ispod odjeće prozirnih tkanina. Pod sjajnim stvarima treba nositi tjelesno rublje, samo pod bijelom bluzom bolje je nositi bijeli grudnjak. Pod tamnom odjećom odaberite donje rublje koje odgovara haljini ili nosite crni grudnjak.
Za obuku
Za sport treba odabrati poseban model grudnjaka. Važno je da sportski bodi pruži maksimalnu podršku grudima, ali ne stisne telo, ometajući cirkulaciju krvi.
Najčešće, za sportove biraju bodice od elastične tkanine, slične kratkim majicama. Sa malom veličinom grudi, pogodna je opcija za mršavljenje, koja pritišće mliječne žlijezde na grudi, fiksirajući ih u tom položaju.
Sa veličinom čaše od C ili većom, opcija za mršavljenje neće funkcionisati: potreban je grudnjak sa čašama i uska elastična traka na dnu.
Za djevojke
Veoma je važno izabrati prve modele grudnjaka za tinejdžere. Početak nošenja ovog dijela ženskog toaleta je neophodan kada grudni koš počne ometati kretanje, posebno "odskočiti" kada trči i skakati. Ali možete početi da nosite i mekani korpus. Činjenica je da rastuće grudi postaju veoma osjetljive, a nošenje pravilno odabranog grudnjaka pomaže eliminirati nelagodu.
U prvoj fazi najbolje je kupiti grudnjak za djevojčicu ili model s malom šalicom bez kosti. Prilikom odabira, dati prednost modelima napravljenim od prozračne tkanine, najbolje odgovara pamuku ili viskozi. Smatrajte da dojke adolescenata brzo rastu, tako da ćete morati povremeno kupiti veći donji veš. Nošenje grudnjaka koji cijedi mliječne žlijezde je vrlo štetno za sve žene, a posebno za adolescente.
Kako oprati grudnjak
- Samo u obliku dugmeta.
- Temperatura vode nije viša od 40 stepeni.
- U mašini za pranje veša, operite zajedno sa laganom posteljinom.
- Idealno za upotrebu specijalne vrećice za osjetljive predmete u perilici rublja.
- Pranje ruku je pogrešno! Stvar je deformisana, onda već nema koristi od toga.
Visokokvalitetni grudnjak sa pravilnom negom od 1 godine do 1,5 godine, a loša proteza nakon 3 mjeseca.
U ovoj zbirci videa dodatne i zanimljive informacije na temu: kako odabrati pravi grudnjak za veličinu
Drage dame, sada znate kako odabrati pravi grudnjak po veličini i obliku. Zapamtite da doktori ne preporučuju nošenje grudnjaka više od 12 sati zaredom, posebno u njemu za spavanje, što može poremetiti limfni i krvni protok u tijelu.
Trake se ne smiju zaglaviti u ramenima. Šteti normalnoj cirkulaciji i govori o velikom opterećenju kičme.
Podijelite članak "Kako odabrati grudnjak u veličini: savjeti" sa svojim prijateljima na društvenim mrežama. Vidimo se opet! Uđite, uđite, uđite! ! Pred nama je mnogo zanimljivih tema!
Kako shvatiti da grudnjak nije pravilno odabran?
- Kosti "leže" na rebrima. Ako i oni gnječe i udaraju, to znači da je vrijeme da promijenimo rublje,
- Grudi ispada,
- Šolje i pojas "puzi" gore, ako podignete ruke,
- Šalice smežurane,
- Grudi ispadaju u ruku,
- Grudi se jednostavno ne uklapaju u čašu,
- Razmak između skakača i tijela ne bi trebao biti - da, grudnjak će se rastegnuti kada se nosi, ali u vrijeme postavljanja treba sjediti čvrsto,
- Trake ne smiju opadati ili, naprotiv, kopati u ramena. Ako se drugi može lako osjetiti, onda se prvi može provjeriti - namjerno spustiti trake.Kada su pravilno postavljeni, pojas ostaje na svom mjestu, samo se čaše malo odstupaju u stranu,
- Pojas treba ležati ravno, ne podizati,
- Prsti treba da stanu između pojasa, a on ih treba pritisnuti, ne dopuštajući im da se povuku i ne pritisnu na leđa,
- Grudnjak treba da podigne bradavice i ne spusti nivo dojke, vizuelno bacajući žensku starost,
- Pojas se takođe ne bi trebao podići - potrebno je da leži na boku,
- Novi grudnjak bi vam trebao odgovarati u gore navedenim parametrima, pričvršćen na ekstremni zatvarač - ostalo je potrebno kako bi se lagano "povuklo" donje rublje kada se nosi i postaje slobodnije
- Ako su trake neravnomjerno povučene, treba ih prilagoditi tako da su grudi isprane,
- Doživljavate bol u ramenima ili leđima, iritaciju kostiju itd.
- Grudnjak je pričvršćen na kopču od ruba,
- Kosti daju nelagodu - iskakanje, probadanje, ostavljanje ožiljaka
- Aksilarne masti i masti na leđima su takođe znak nepravilnog posteljine,
- Grudnjak skoči, vi ga stalno ispravljate.
Ako se barem jedan od ovih znakova podudara s vama, to znači da morate hitno promijeniti grudnjak, jer je pogrešno odabrano donje rublje puno zdravstvenih problema. Važno je biti u mogućnosti odabrati donje rublje, jer je to garancija vaše ljepote i zdravlja.
Kako odabrati grudnjak odgovarajuće veličine? Na internetu možete lako pronaći jednostavne tabele, gdje vizualni oblik pokazuje kako se pravilno mjeriti i koje veličine odgovaraju određenim centimetrima. Važno je zapamtiti da neki proizvođači mogu staviti vlastite etikete na proizvode, i stoga, odabrani komad odjeće u svakom slučaju treba probati prije kupnje. Također pročitajte naše upute za određivanje veličine grudnjaka.
Korak 3. Spustite podatke
Na primjer, ako je volumen izmjeren ispod dojke oko 80 cm, volumen punine je 95 cm, a razlika je 15 cm, a veličina koja vam odgovara je 80 V. Usput, ovo je najčešća veličina.
U izboru grudnjaka postoji još jedan pokazatelj: najistaknutije tačke grudnog koša treba da budu na sredini između linije ramena i struka. Ako su raseljeni gore, to jest, izgleda da grudnjak podiže grudi ili padne ispod težine grudi, onda vam grudnjak ne odgovara. Ne treba ga nositi - jednostavno ne ispunjava svoje funkcije.
Prilikom odabira grudnjaka pridržavajte se slijedećeg jednostavnog pravila: ako za vrijeme montaže imate čak i najmanji osjećaj nelagode - grudnjak vam ne odgovara. Nemojte očekivati da se "širi", već da se vaši grudi "šire".
Naučite se odabrati pravi grudnjak
Oblik i model grudnjaka mogu učiniti svaku dojku savršenom ili, naprotiv, pokvariti je. I tako, kako odabrati pravi grudnjak? Počnimo od određivanja veličine čaše. Da biste to uradili, naoružajte se mernom trakom.
U prvoj fazi mjerite liniju-opseg ispod mliječne žlijezde. Traka treba čvrsto stati na tijelo, smještena isključivo na horizontu. Da bi takav proces bio bolji na izdisaju, podaci će biti precizniji.
U drugoj fazi potrebno je izmjeriti obimnu liniju u najizloženijim točkama mliječne žlijezde. U ovom slučaju, mjerenje je bolje uzeti na dah. Traka ne bi trebala stisnuti grudi.
Razlika između rezultata će biti veličina vaše čaše. Sljedeća tabela će vam pomoći da odaberete veličinu grudnjaka:
Glavne metode odabira grudnjaka
U praksi, veličina grudi ne odgovara uvijek odabranoj veličini prema standardnim metodama i tablicama. Različita punina, višestruki oblici i pompa mlečnih žlezda utiču na konačni rezultat. Stoga razmatramo opcije kako odabrati veličinu grudnjaka koristeći druge kriterije.
Odaberite bilo koji grudnjak, stavite ga i postavite ispred ogledala. Ocijenite kako sjedi na vas u različitim kutovima. Gurnite ga na najekstremnije kuke, birajući slobodniju poziciju.
Krećite se njime, oštro podižite i spustite ruke, savijte se u različitim pravcima. Nakon izvršavanja vježbi, imajte na umu sljedeće promjene:
Središnji dio prsluka trebao bi se dobro uklopiti u kožu, biti fiksiran između mliječnih žlijezda i ne kretati se nikakvim gestama.
Da biste razumeli kako odrediti veličinu grudnjaka, fokusirajte se na leđa. Čak i nakon dužeg habanja, ne može biti niži ili viši od nivoa kostiju. Između kopči i kože treba postaviti dva prsta (sa kopčama na maksimalnom slobodnom položaju).
Uobičajena greška kod mnogih žena je izbor suviše slobodnog grudnjaka u pojasu. Kao posljedica ozbiljnosti mliječnih žlijezda, leđa se mogu podići tijekom habanja, a trake oštro udaraju u kožu.
Ako ne znate kako da odaberete grudnjak u formi, obratite pažnju na pojas za grudi. Na prvoj montaži može se činiti da je čvrsta. Ali, nakon nekoliko dana, dobro će se uklopiti i neće stvoriti nelagodu, ispravno fiksirajući mliječne žlijezde.
Ne bojte se zategnutog pojasa. Sa daljim habanjem će se istegnuti, što će vam omogućiti da se pričvrstite za sledeći red kuka.
Šolje su "krevet" za vaše grudi, ne smeju imati praznine, prazan prostor između žlezda dojke i tkiva. Šalica bi trebala stajati čvrsto, ali da bi se stvorila udobnost, a ne da se dojci izvuče izvan svojih granica.
Trake ne smiju se povući ili udariti u kožu. Ne kupujte suviše uske trake sa slobodnim nosačem.
Devojke koje ne znaju kako da izaberu veliki grudnjak ne treba zaboraviti na povećano opterećenje. Ova funkcija treba da pripada pojasu grudnjaka. Međutim, da bi se povećala cirkulacija krvi, mnogi proizvođači donjeg rublja proizvode široke, meke naramenice za žene sa velikim, raskošnim grudima.
Izbor za male grudi
Mnoge devojke ne znaju kako da biraju grudnjak u veličini za male dojke i stalno traže neobične modele. Jedna od najboljih opcija u ovom slučaju može se nazvati push-up. U njegovoj čašici su pjenaste gume ili silikonski umetci koji podižu grudi, udobno ga fiksiraju i dodaju jednu ili dvije veličine.
Kako odabrati grudnjak push up? Da biste podigli grudi i dajte joj ukusne forme, izaberite sconces sa umetcima na dnu šolje. Ako se umetci nalaze na bočnim stranama, oni će spojiti široki grudi.
Za buduće majke
Nakon poroda, neko vrijeme ćete morati zaboraviti zavodljivo donje rublje s čipkom i ukrasima. Mnogi ljudi ne znaju kako da izaberu grudnjak za hranjenje pre porođaja, i što je najvažnije - zašto vam je potreban poseban donji veš, jer možete jednostavno kupiti grudnjak većeg veličine. Ali ovo mišljenje je pogrešno. Redoviti grudnjak ne uzima u obzir stupanj težine dojilje, trake su tanke, a tkanina je često umjetna.
Mnoge žene koje ne postavljaju pitanje "Kako odabrati grudnjak za dojenje?" I ne koristite specijalne grudnjake, nakon nekoliko mjeseci primite strijke koji neće ukloniti nikakav trening. Naučnici su pokazali da elastičnost žlijezda ne ovisi izravno o hranjenju, već o pogrešnom grudnjaku ili općenito odbijanju da ga nosi.
I tako, kako odabrati grudnjak za dojilje:
1. Čaša bi trebala biti izrađena od prirodne tkanine, npr. Od 100% pamuka.
2. Umetci se moraju lako odvojiti jednom rukom. Ako ih možete ponovo učvrstiti ovom rukom, još bolje.
3. Odvojivi umetak treba izlagati samo bradavicu, a ne cijelu dojku.
4. Trake trebaju biti široke. Ovo pravilo posebno važi za velike grudi.
5. U visokokvalitetnom grudnjaku za hranjenje ne mogu biti kosti.
6. Kopča mora imati najmanje tri nivoa, jer tokom perioda laktacije oblici mogu varirati.
Prvi grudnjak: mogućnosti izbora
Tokom puberteta, devojčice razvijaju grudi, zahvatajući se u ćelijama masnog tkiva.U ovom trenutku formira se oblik žlezda, veoma je važno da se sačuva i olakša proces rasta uz pomoć pravilnog izbora platna.
Prije ili kasnije, svaka majka koja ima kćer suočena je s pitanjem kako odabrati tinejdžer za grudnjak. Glavni zahtjevi uključuju:
1. Materijal za svitak treba da se sastoji od 90-100% prirodnih materijala.
2. Pažljivo razmislite o veličini - treba je odabrati ispravno, pojas grudnog koša ne može udariti u kožu, a grudi ne visiti ispod šalica.
3. Glavni kriterijum za izbor ostaje komfor. Sconce treba da podržava mliječne žlijezde tinejdžera, ali ne ometa njenu cirkulaciju.
Donje rublje za vjenčanicu
Svaka ceremonija vjenčanja se ne izvodi bez vjenčanice. I nijedna oprema ne može bez donjeg rublja, čija je ključna uloga pokazati prednosti figure i ispraviti je. U ovom slučaju, glavna stvar nije da se pokvari odabrana slika sa pogrešno izabranim rubljem.
Kako odabrati grudnjak za vjenčanicu? Prvo, napravite po? Etak od osobina figure i stila vjen? Anice. Za otvoreni top bolje kupiti grudnjak bez naramenica.
Zabrinuti zbog veličine dojki? Za oblikovanje tela obratite pažnju na model push-up, koji može povećati grudi, učiniti ga mekanim i mekanim. Ako želite da izvučete previše bujne forme, kupite čvrsti grudnjak od čvrstog materijala.
Ako je vjenčanica suviše tanka, prozirna, čvrsta, preporučljivo je odabrati bešavno rublje.
Zapamtite, pravi grudnjak je ključ velikog raspoloženja, veličanstvena zadivljujuća figura, i što je najvažnije - zdravlje. Ne štedite na sebi - kupite samo visokokvalitetnu posteljinu koja vam odgovara!
Sa push-up efektom
Ovi grudnjaci su pogodni za bilo koje grudi, omogućujući vam da vizuelno dodate još jedan broj na vašu veličinu zbog poznatog push-up efekta. Za to vole djevojke s malim poprsjem. Oblik čaše ovog prsluka je sličan klasičnom, ali najzanimljivija stvar je skrivena unutra. To su mekani jastučići koji čine da se grudi uzdignu i pomeraju prema centru, formirajući tu poželjnu šupljinu. Gornji dio čaše može lagano stisnuti poprsje, što ga čini punom i bujnom.
Duboki ponor
Nedavno su postojali i drugi demi-modeli, nazvani duboki ponor ili "bold cut". Oni drže dojku od dna i sa strane, imaju oblik čaše koji je snažno nagnut prema centru i ima svoj zarez na stezniku - ponekad ga zamenjuje nevidljiva silikonska membrana. U dubokom trokutastom izrezu sa takvim grudnim grudima izgleda savršeno okruglo.
U općem razumijevanju demi imaju sljedeće prednosti i nedostatke.
Pros:
- Pogodan za bilo koju grupu veličina,
- Vizualno se povećava i savršeno podupire grudi.
- Može se nositi ispod odjeće s dubokim trokutastim dekolteom,
- Stvara veličanstvenu šupljinu.
Cons:
- Ne preporučuje se za svakodnevno nošenje,
- Stisne grudi, koje vremenom mogu dovesti do ozbiljnih problema.
Sporty
Jasno je da su ovi grudnjaci dizajnirani za sport. Ali hrabre dame mogu lako da ih nose, jer takve grudnjake savršeno fiksiraju i podupiru grudi tokom aktivnog pokreta. Sportsko donje rublje je izrađeno od kvalitetnih i gustih materijala, nema šavova i ekstra dekor, ali široke trake lako održavaju punu grudi, bez stiskanja ramena.
Pros:
- Bešavne - mogu se nositi ispod bilo koje odjeće,
- Udobne široke trake ne pritiskaju i ne trljaju,
- Dobro podržan prsni koš tokom kretanja i sa velikim opterećenjem na mišiće,
- Nekoliko nivoa krutosti fiksacije (do 4),
- Zaštitite kožu od mikrotrauma i strija,
- Šivena je od visoko kvalitetnih i "prozračnih" materijala
- Nema tvrdih kostiju.
Cons:
- Ne tako lijepo kao obično, ali raspon je prilično širok,
- Ne namjerava se trajno nositi.
Za dojilje
Kod mladih mama zbog promena u hormonskom nivou i aktivne proizvodnje mleka u žlezdama, dojke postaju teže i povećavaju se u veličini. Za njih su proizvođači osmislili sve detalje i kreirali grudnjake za dojenje. Oni podupiru poprsje, ravnomerno raspoređuju teret, udobni su kada se nose, a što je najvažnije - dopuštaju vam da hranite bebu, nezapaženo tako što ćete odvojiti čašicu. "Majčinim" grudnjacima nužno su kosti koje podržavaju teške grudi i široke trake.
Pros:
- Dobro poduprite grudi, ne dopuštajući mu da padne,
- Široke kaiševe ne režu kožu,
- Šiveno od mekih prirodnih tkanina,
- Postoje džepovi za upijanje umetaka,
- Ne izazivajte nelagodnost i iritaciju prilikom nošenja
- Pogodan je za korištenje na javnim mjestima kada je hitno hraniti dijete.
Cons:
- Loša postavka,
- Skroman, rustični dizajn.
Silikonska obloga
Ovi modeli se teško mogu nazvati punim grudnjacima, ali oni obavljaju svoju glavnu funkciju. Ovi grudnjaci idu bez remena i ne spajaju prsa u potpunosti, već samo malo prekrivaju prednju stranu. Njihov zadatak je da lako podupru poprsje u odeći s otvorenim leđima. Ali samo vlasnici 1-2 veličine i ne duže od 4 sata mogu nositi takve obloge.
Pros:
- Odlična opcija za otvorenu odjeću,
- Dobro pristaje malom sanduku, malo ga povećavajući,
- Nema pričvršćivača i traka, ne pritiska i ne ograničava kretanje,
- Brzo i lako pričvršćuje na poprsje zbog ljepljivih svojstava silikona.
Cons:
- Ne drži se na velikim grudima,
- Koža ispod jastučića ne udiše i teško se znoji.
Shvatite zašto vam treba grudnjak
Pravi grudnjak drži grudi na mjestu, ne dopuštajući da bude neugodan, a za neke je bolno bičati se aktivnim pokretima, pomaže u održavanju držanja i vizualno mršavih. Zahvaljujući njemu, takođe je naznačeno prisustvo struka, on menja oblik dojke do željenog, izvlači gornji deo torza ispod izabrane odeće i zadovoljava one kojima je to drago. Grudnjak nema drugih funkcija, a vrijedi ga nositi ako je iko od njih važan za vas. U isto vreme, grudnjak neće pomoći mladoj devojci da izgleda zrelije (pogotovo ako ona nema novca za nešto skupo i luksuzno), ne stvara respektabilniju sliku za nosioca (naći će nešto što treba kriviti zbog nedostatka grudnjaka) štaviše, ne utiče na zdravlje na pozitivan način.
Nemojte ga nositi ako vam to nije potrebno
Slabo odabran grudnjak boli i boli. Pritisak donjeg rublja narušava odliv limfe i krvi, dojke se nabreknu, a ako žena ima ciklične bolove i pregrube dojke prije menstruacije, osjeti postaju još gori. Neke žene smatraju da je neugodno nositi bilo koju “armaturu”, čak i izabranu po svim pravilima, argumenti “ali je tako lijepo i pristojno” za njih s pravom ne rade.
Seksolozi, uveravajući da je seksi donji veš - “pakovanje za robu”, želim da nosim push-up za skrotum. Zahtijevajući da nosimo sconce od drugih, jer su bradavice inače primjetne, očigledno ne znajući da moderne bralete iz tkanine u jednom sloju također ne skrivaju ništa, a uvijek možete zanemariti obrise bradavica ispod odjeće. Na kraju, sada prodajući jastučiće na bradavicama, grudnjak sigurno nije potreban.
Ponovo razmotrite materijale
Zahtjevi za materijale za grudnjake uključuju higroskopnost, prozračnost, sposobnost da zadrže oblik, elastičnost, ali ne i rastezljivost, kao i izdržljivost pod opterećenjem. Dakle, uglavnom simbolični „trokuti“ za male grudi napravljeni su od 100% pamuka ili kašmira, a sve ostalo zahtijeva barem uključivanje sintetičkih vlakana na pravim mjestima. Moderna sintetika se ponekad nosi sa svim zahtjevima bolje od bilo kojeg prirodnog proizvoda, ali, nažalost, za vrijeme montaže nemoguće je utvrditi da li će se sve početi znojiti i ljutiti nakon nekoliko sati nošenja, morate google recenzije za svaku pojedinu marku platna.
Na primjer, svila je divan materijal, savršeno uklanja vlagu, nije vruća niti hladna u njoj, ali se svileni šarme često koriste samo za fasadu, a unutar čaše se dupliciraju jeftinom sintetikom, a takvi modeli nisu pogodni za svakodnevno nošenje.S druge strane, samo od reči "poliester" sve počinje da se grebu, ali u stvari to je ime čitave grupe vlakana od kojih se prave materijali sa veoma različitim kvalitetima. Dakle, indikacija sastava na etiketi je neinformativna.
Pronađite svoj obrazac
Česta pritužba kupaca velikodušno obdarenih između vrata i pupka, koji ne mogu pronaći nešto elegantno: “U trgovinama, puna guma!” Posteljine kupuju mnoge modele koji vizualno povećavaju grudi, ali često nije potrebna debela čaša da se pretvori u seks. diva, ali da podrži veliku grudi. Dozvolite mi da vas podsetim: da ne bi pritisnuli ramena, grudnjak mora da drži grudi na mestu čak i kada su remenice ispražnjene. Bez uskog oblika čaše sa dobrom podrškom odozdo to je nemoguće, postoje dve opcije.
Tanke čaše iz različitih delova drže strukturu zbog gustog šivanja na zglobovima. Oni su radno intenzivni u proizvodnji, stvaraju čvrsto definisani oblik dojke, često se nalaze u skupim markama i bogato su dekorisani - u svakom slučaju, vidljivi su šavovi ispod majice, niko ih ne nosi ispod majica, a možete šivati više čipke. Druga opcija je tzv. Profilisana: meka, bešavna čaša sa debelim zidom (ista „strašna penasta guma“). Podržava grudi i stvara prilično prirodan oblik. Na Zapadu je takva prednost za svakodnevno nošenje. U Rusiji, žene često kupuju jako ukrašeno donje rublje sa tvrdim oblikom.
Fokusirajte se na pojas
Pojas (donja horizontalna šipka) grudnjaka treba da sedi tačno horizontalno i tako čvrsto da se između njega i tela nalaze samo dva prsta. Zatim remen preuzima glavno opterećenje, a trake samo fiksiraju čaše na mjestu i ne vrše pritisak na ramena. Inače, čekate osjećaj zategnutosti u vratu i ramenima, protrljajte i čak glavobolje. Još jedan način provjere ispravnog prianjanja: spustite ili otkopčajte trake i skočite. S pravilno odabranim grudnjakom, šalice će ostati na mjestu i nastavit će držati svoje grudi.
Kupite grudnjak s nekoliko redova kopči, a za vrijeme montaže u trgovini, pričvrstite remen na maksimalnu dužinu. U procesu čarapa, pojas će se malo rastezati, tako da ćete početi koristiti kukice i petlje koje daju čvršći obim, i na taj način zadržati čvrsto prianjanje. Istovremeno, kada se montira, čak i najslobodnija verzija treba da bude što je moguće više zategnuta: strogo horizontalno, ostavljajući dva prsta ispod nje. I što je vaša ili vaša težina dojke, šira izabrati pojas za grudnjak - to se manje ruši u tijelo.
Izračunajte volumen
Žene često pokušavaju da se stisnu u manju, nego što je neophodno, veličinu gaćica ili čašica grudnjaka, ali dužina grudnjaka za remen uzme više nego što bi trebalo. To se dešava kako zbog nepoznavanja principa selekcije, tako i zbog neprozirne dimenzionalne mreže proizvođača. Zašto 70 C jednog proizvođača odgovara veličini od 32 C za drugu i 85 C za treću i šta to znači za određenu ženu? Intuitivno, čini se da je 70 obim grudi u centimetrima (tzv. Dužina pojasa).
Zapravo, mjerite ispravno: uzmite traku centimetra, uspravite se, izmjerite opseg grudi tako da se traka nalazi točno ispod dojke, čvrsto, ali ne čvrsto i strogo horizontalno. Zaokružite određene cifre na pola tuceta - a zatim oduzmite 15 cm od rezultata merenja, ako se zaokruži, i 10, ako se zaokruži na dole. Dobijeni broj će biti veličina: to jest, veličina evropske veličine 70 C je veličina žene sa čašom C i obimom ispod dojke 85 cm, dok će u isto vrijeme na francuskoj ljestvici biti 85 C, kao što pokazuje stvarni obim grudi u centimetrima. 32 C je veličina u SAD i Velikoj Britaniji.
Tako ćete odrediti osnovnu veličinu remena za grudnjak, a tačnu veličinu pronaći ćete mjerenjem nekoliko susjednih veličina. Odnesite nekoliko sconcesa u prostoriju za odlaganje odjednom, jer se tako složeni trodimenzionalni objekti kao osoba uklapaju u jednostavna mjerenja sa poteškoćama, a svaki brend ima svoje male razlike u obrascima. Nažalost, čak i veliki trgovci imaju male razlike - na primjer, ASOS sugerira da je europski 70 B jednak britanskom 32 A, a Marlies Dekkers da 32 B. Stoga, sve je teško bez prikladnosti.
Stop shy
Od stilista, ponekad možete čuti "odabrati grudnjak u veličini tako da se ne lijepi u tijelo, a valjci masnoće ne strše odozdo." Ovo nije vrlo profesionalan savjet. Mekana tkiva u tijelu nisu zategnuta pojasom grudnjaka samo ako su ta tkiva mala - to jest, ako ste izuzetno tanki. Vlasnici bilo koje druge veličine tijela također imaju pravo na udoban grudnjak, ali zbog takvih savjeta, na ulici u ljetnim mjesecima ima gomila žena koje kroz odjeću mogu vidjeti kako se grudnjak na leđima povlači.
Proverite: ako osećate konstantan pritisak ramena bez naramenica, i želite da podesite pojas na leđima i povučete ga ispod lopatica, vreme je da promenite grudnjak. Ako vas izbočeni valjci ispod grudnjaka i dalje zbunjuju, kupite tzv. Bračni par dugih linija - sa vrlo širokim pojasom koji se može završiti na donjim rebrima, oni izglađuju sliku.
Zapamtite kako treba da sedite
Izbor čaše grudnjaka je komplikovan idejom o postojanju prve, druge i slične veličine dojki koju su ljudi izmislili i procijenili okom - čak postoji verzija da se numerirane dimenzije objašnjavaju stepenom punoće muškog dlana u ženskim grudima. U međuvremenu, ženske dojke mogu imati drugačiji oblik, visinu, punoću od dna i odozgo, širinu baze i druge pokazatelje, a muški dlanovi su također različitih veličina.
Ispravno odabrana čašica (tj. Udobno smještena, omogućava vam da slobodno dišete i obavljaju njegove podupiruće i estetske funkcije) dobro pristaje, podiže grudi više da pomiče centar gravitacije, nalazi se u istoj ravnini kao i gornji rub (dojke ne potonu) na vrhu s valjkom), a donji rub čaše (gdje je umetnuta kost ili gusto šivanje sa punilom kako bi se zadržao oblik) uklapa se točno duž submamernog nabora. Submammary fold je linija na dnu grudnog koša, jasno razdvajajući torzo i mlečnu žlezdu. Gurnite prst ispod grudi (možete ga nositi, ali bez grudnjaka), a linija veze se lako može odrediti.
Jedan od znakova da je veličina šalice premala je strana prsa koja strši sa strane. Žena može misliti da su joj mliječne žlijezde široko razmaknute, ali u stvari, često je dovoljno da se uzme veća čaša. Još jedan znak nepravilno odabranog grudnjaka je da grudi visi nad submamarnim naborima. Ovaj grudnjak ne pomiče centar gravitacije i grudi ne drže, tako da nema smisla nositi ga.
Ovo su najbitniji kriterijumi za sadnju čaša. Stoga, čak i ako oznaka ukazuje na neke neprikladne, kako vam se čini, dimenzije, i sjedi u isto vrijeme kada i infuzija, - uzmite. Glavni princip sadnje grudnjaka: pojas bi trebao biti na trupu strogo horizontalno, šalica bi trebala u potpunosti podržavati mliječne žlijezde, a šav ili kost koja ih povezuje trebala bi proći kroz submamaralni krak koji se ne skriva ispod mliječne žlijezde kada nosi grudnjak.
Pronađite veličinu čaše
Osnovna veličina grudnjaka (to jest, ona s kojom možete ići u prostoriju za montažu i odrediti s njom, trebate nešto više ili manje) također je određena cijelim sustavom mjerenja.Uspravite se i izmerite obim grudnog koša na najisturenijoj tački, bez zatezanja trake centimetra i držite je na leđima strogo horizontalno. Zatim savijte u pojasu pod pravim kutom i mjerite opet - tek sada je mjerna traka strogo vertikalna. Dodajte rezultirajuća mjerenja i podijelite ih na dva - to će biti prosjek koji koristimo u kalkulacijama. Veličina čaše određena je razlikama u centimetrima između opsega ispod dojke i prosječnog indeksa obujma grudi.
Ako tražite model čije su dimenzije naznačene u američko-britanskoj mreži, to je teže i teže - morat ćete prilagoditi opseg ispod dojke. Uzmite odvojenu mernu traku na dnu ili pređite centimetar na drugu stranu ako postoji oznaka na drugoj strani u inčima. Izmerite obim ispod dojke - zategnut, ne zategnut, horizontalno. Ako je rezultujući broj inča jednak, dodajte 4. Ako je neparno, dodajte 5. Ako je merenje 33 inča ili više, dodajte samo 3. Oduzmite rezultat od prosečnog obima grudi u inčima, razlika u svakom dodatnom inču daje +1 veličini čaše. .
Imajte na umu da se nakon veličine D u različitim sistemima, označavanje veličina čaša razlikuje, a veličina koraka može se razlikovati između veličina. Prema tome, ako je, kada se uklapa u tačno izračunatu veličinu, neugodno, slobodno uzmite još jedan, sa manje uobičajenim pokazateljima, ali uspješnije.
Upoznajte trake
Sa velikim grudima, potražite trake šire - bolje fiksiraju grudi na mjestu. Zategnite trake što je više moguće tako da se ne pomiču, ali ne bolno. Usput, zajednički problem pada bez naramenica - zbog činjenice da imaju previše tereta. Ako glavno opterećenje padne na pojas, trake prestaju da klize sa ramena. Drugi način da provjerite da li je grudnjak pravilno postavljen: uspravite se, spustite ramena, lagano poravnajte lopatice na ramenu, uzmite nekoliko polaganih dubokih udisaja i izdisaja. Ako se tako osjećate ugodnije nego samo pognut ili nagnut prema naprijed, bez disanja i traka ne pokušavaju puzati - sve je dobro.
Pogledaj se
Ne primećuju to svi, ali kod mnogih žena mliječne žlijezde su različitih veličina. Razlika može biti snažno izražena, ponekad jedva primjetna, i mišljenja, koja se dojke češće nalaze - lijevo ili desno, - razlikuju se. Asimetrija se nalazi prirođena ili stečena - na primjer, nakon trudnoće ili ozljede. U svakom slučaju, ovo je varijanta norme, koja je široko rasprostranjena, a ako vam ne uzrokuje neugodnosti, ona se ne mora ispravljati. Ali grudnjak je uvijek iste veličine.
Prilikom montaže vodite se veličinom većih dojki, a manju nadoknadite posebnom pločicom u čaši. Kartice se prodaju u prodavnicama sa robom za šivanje i šivanje, au nekim modelima grudnjaka za njih postoje čak i posebni džepovi u čašama.
Funkcioniše, ako je razlika u veličini ozbiljna, ali ako je mala, samo malo povucite traku duž njene strane. Simetrija cijelog tijela se rijetko može naći, tako da trake različitih duljina nisu problem, sve dok vam je udobno. Ali ako imate ozbiljnu skoliozu, koju lekar primeti, konsultujte lekara ako kašnjenje neće pogoršati situaciju. Može vam se preporučiti da nosite grudnjak bez naramenica.
Kako odabrati pravu veličinu
Glavna greška mnogih žena je da oni izaberu grudnjak koji nije u obliku i veličini svojih grudi, već se fokusira samo na dizajn. Zbog toga nastaju problemi. Uski i stezni grudnjaci prekidaju protok krvi, i široko neizbežno dovode do brzog gubitka forme. Zato, pre nego što odete u prodavnicu donjeg veša, naoružajte se krojačkim meračem i olovkom - odredićemo veličinu grudnjaka.
Mjerenje treba obaviti rukama prema dolje, tako da pomoć prijatelja ili dečka neće ometati. Izmerite zapreminu ispod dojke i nivo bradavica, a zatim izračunajte prosek. Aritmetika je jednostavna.
Na primer, obim ispod dojke dobijate 73 cm, a nivo bradavica 87. Prosečna vrednost će biti (73 + 87) = 2 = 80 cm - to je vaša veličina grudnjaka. Sada, prema raspoloživim merenjima, određujemo čašu: za ovo se mora uzeti manji od većeg broja. 87-73 = 14 cm.
Budući da veličina proizvođača čaše pokazuje u obliku pisma, morat ćete koristiti varalicu:
U našem primjeru, trebate šalicu "B", a veličina grudnjaka bi trebala biti 80V. Neki proizvođači možda nemaju veliki grudnjak u svojim vladarima, a umjesto slova E koriste oznaku DD.
Krpe šivene od različitih tkanina: prirodnog pamuka, sintetičkih, mješovitih, itd. Prirodno ne izaziva iritacije ili alergije i pogodno je za svakoga bez izuzetka.
Najpopularnije su:
4. Elastična čipka
Sintetika ne mora da bude tvrd ili izaziva iritaciju, iako je ovde sve individualno. Ali, to će sigurno služiti duže, zadržavajući svoje i vaše forme.
Od veštačkih materijala za šivenje grudnjaka najbolje odgovaraju:
Kao punila za čaše koristite gel, penastu gumu ili jednostavno formirajte vazdušni jastuk unutra. Sve ove odluke ne nanose štetu zdravlju, osim što lekari ne odobravaju prekomjernu kompresiju grudi.
Kosti za liftove sa osloncem su izrađene od čelika ili izdržljive plastike, a ponekad i od kitove kosti. Metalni umetci se smatraju najštetnijim i neudobnijim, jer vrše snažan pritisak na kožu, trljaju i često probijaju tkaninu, sekući u telo. Čak i zaobljeni krajevi i brtve u tunelima, gdje su umetnute ruke za držanje, ne štede.
Koji grudnjak odabrati
Čak i ako znate koju veličinu imate i koji model je bolje da odaberete ispod oblika dojke, montaža je obavezna prije kupnje. Ako je rublje dobro i vama odgovara, koža ga neće lomiti niti trljati. Posebno obratite pažnju na senzacije koje ostavljaju šavove i bočne kosti - ovo su najopasniji delovi prsluka, sposobni da ispune mnogo problema sa dugim nošenjem.
Za one koji ne znaju koji oblik grudnjaka će najbolje odgovarati, naše preporuke će pomoći:
1. Pod odjećom sa prkosnim dekolteom, najbolja opcija za male dojke je “Angelica” u svim svojim oblicima ili demi-bras. Lush ljepotice su prikladnije korbey.
2. Za svakodnevno nošenje, bolje je odabrati klasične grudnjake, a za žene s velikim grudima - posebne mini-čaše sa uskim čašama.
3. Sportska i aktivna pomoć će doći u pomoć specijalnom grudnjaku, bez sjemena i sa zapečaćenom šalicom. Izaberite model od meke, ali elastične tkanine.
4. Silikonski jastučići imaju pravo da postoje, ali samo u garderobi žena sa malim poprsjem i samo za pojavu u haljini sa otvorenim leđima.
5. Mlade majke ceo period hranjenja će imati veze sa siromašnim setom specijalnih grudnjaka sa odvojivim umetcima na čašama. Ovdje je najvažnije da grudnjak bude ušiven od prirodne tkanine i pruži dobru podršku - samo na taj način ćete moći zadržati oblik dojke.
Koliko su grudnjaci
1. Klasični grudnjaci sa uskim šalicama mogu se kupiti po cijenama od 200-500 rubalja od domaćih proizvođača i do 9-15 tisuća, ako je poznati europski brend.
2. Modeli s mekim čašama bez pjene su nešto jeftiniji - od 150 do 8000-9000 rubalja.
3. Cijena minimizera počinje od 2200 rubalja.
4. Dobra tijela s balkonom čaša početi od 300-400 rubalja i do 15-19 tisuća.
5. Push-up i planj su bili u istoj cenovnoj kategoriji, samo je njihov “plafon” porastao na nivo od 20-23 hiljade rubalja.
6. Cijena sportskih top grudnjaka počinje na 600 rubalja.i može doseći 7000-9000.
7. Grudnjaci za dojilje mogu se kupiti po cijenama od 400 do 6000 rubalja - na kraju krajeva, pretpostavlja se da će žena koristiti kratko rublje.
8. Silikonski jastučići koštaju najmanje - mogu se kupiti za 600-1400 rubalja.
Kako odabrati sportski grudnjak?
Nažalost, mnoge žene ne shvataju potrebu za ovom dodatnom opremom tokom sporta. Ali bez nje, grudi kao rezultat skakanja i trčanja će izgubiti svoj oblik tokom godina, on će se sagnuti, tako da mora biti sigurno fiksiran tokom aktivnih sportskih aktivnosti. Kako odabrati grudnjak? Prvo razmotrite intenzitet treninga. Drugo, vrsta sportskog grudnjaka. Vrlo su različite - apsorbirajuće, antibakterijske, snažno zatezne grudi, bešavne za osjetljivu kožu, itd.
Grudnjaci za velike grudi
U slučaju da imate velike grudi, bolje je da odete u specijalizovane prodavnice da odaberete svoje rublje. Tamo možete definitivno pronaći grudnjak u veličini. Ovdje je sve isto kao u slučaju klasičnog grudnjaka - važno je odabrati pravu veličinu, pogledati tako da rublje ne trlja, itd. Jedina razlika je da, prvo, potrebno je razlikovati slučajeve kada žena ima velika prsa i kada je puna ili samo velika. Tada će veličina čaše, obim pojasa i ostali parametri varirati, iako se vizualno čini da je grudni koš isti. Grudnjak treba zatvoriti tako da grudi ne ispadnu, trake ne moraju biti široko postavljene. Grudnjak ne bi trebao stisnuti grudi, ali najvažnije - pravilnu raspodjelu težine poprsja.
Grudnjaci za opuštene grudi
Trudnoća i porođaj, loše držanje, slabi mišići prsnog koša, nagli gubitak težine - sve to uzrokuje opuštanje grudi. Da biste barem vizualno vratili „devojački“ položaj dojke, morate: odabrati grudnjak sa mekim čašama, visoki skakač i tekstilni gusti materijal. Imajte na umu da postoje brendovi koji se specijalizuju za grudnjake za spuštanje grudi. Zapravo ih je dosta, a ne možete odabrati samo svoje donje rublje za svačiji ukus, već i sakriti manu. Pored toga, pravilno izabrana odeća za povlačenje grudi neće dozvoliti da joj se pogorša stanje, a uz odgovarajuću podršku lakše je započeti sa rešavanjem problema.
Kako odabrati grudnjak za dojilje? U trgovinama možete pronaći mnogo modela koji su optimizirani za hranjenje - sa čašama koje se mogu otvoriti, poput prozora. Ovo je vrlo pogodno - ne morate skidati grudnjak, samo otkačite dugme.
Grudnjaci za male grudi
Ako su se ranije male grudi smatrale nečim ružnim i sramotnim, sada nikome ne bi palo na pamet da to smatraju ozbiljnim nedostatkom, jer ova veličina ima niz nespornih prednosti. Male grudi vremenom ne visi snažno, ne stvaraju opterećenje na ramenima i leđima, lakše je podići silikonski grudnjak ispod haljine. U isto vrijeme, male grudnjake je ponekad teško dobiti. Vlasnici malih formi, međutim, imali su sreće - većina modela koji su predstavljeni u prodavnicama su pogodni za njih, oni retko moraju trčati u dječji odjel. Pravila odabira su standardna - veličina, oblik, položaj šalica, traka i pojaseva.
Koji problemi nastaju pri odabiru grudnjaka?
Ako su vam grudi osjetljive, oštro reagiraju na najmanji pritisak, onda ne smijete nositi nikakve tvrde trake i kosti. Grudi bi trebalo da se osećaju slobodno, a koža treba da diše. Bolje je kupiti grudnjake od meke tkanine sa tankim trakama.
Elementi okvira ne smiju vršiti pritisak na grudi. Ako niste u mogućnosti da odaberete grudnjak sa odgovarajućim elementima okvira, onda odaberite grudnjak sa čašama debelog elastičnog materijala, bez “kamenja”
Presjek čaše treba da pokriva cijelu dojku, a ne samo dno.Pristup izboru grudnjaka treba da bude strogo individualan. Možete znati osnovne principe, ali svejedno samo u procesu nošenja sve će postati jasno. Na primjer, lijevane čaše. Mnoge žene vole takve modele - vole da u njima pronađu nove grudi. Mnogi se žale da ne osjećaju vlastite oblike. Može se praktično shvatiti udobnost senzacija, a rezultat se ne pojavljuje uvijek brzo. Svaka žena treba da ima najmanje 5-6 grudnjaka u svom ormaru.
Materijal mora biti dovoljno elastičan i ponoviti oblik dojke. Treba ga čuvati, a tanki grudnjaci mogu u ovom slučaju izvesti samo dekorativne funkcije.
Materijal treba biti "prozračan", ne izazivajući znojenje kože.
I još jedna preporuka - nikada ne kupujte odeću bez da je isprobavate. Bolje je kupiti skupi grudnjak u trgovini kompanije, gdje je dozvoljena montaža, nego nekoliko na tržištima ili u šatorima.
Grudnjak, bilo da je uske i jake ili lagane čipke, treba da odgovara mnogim parametrima: odgovara veličini, da bude udoban, da ne izaziva nelagodu. Njegov oblik treba da bude povezan sa individualnom strukturom dojke. Poželjno je da se grudnjak ne deformira u procesu nošenja, ne gubi svoj oblik od pranja, ne blijedi i, naravno, estetski vam se sviđa.
