Psihologija

NIKOLAY SYSOYEV

Znate da 99 od 100 najbogatijih Rusa ima djecu prema časopisu Forbes? Više o ovom razgovoru ispod.

Da li ste zadovoljni svojim poslom, porodičnim odnosima, zdravljem, unutrašnjim stanjem?? Različiti problemi se javljaju u životu svake osobe, ali mnoge poteškoće se mogu izbjeći ako postupate u skladu s ispravnim životnim vrijednostima.

Sada ću govoriti o 8 životnih vrijednosti i kako njihovo zadovoljstvo utječe na razinu sreće.

Preuzmite moju knjigu kako bi vam pomogao da postignete sreću, uspjeh i bogatstvo.

1 jedinstveni sistem razvoja ličnosti

3 važna pitanja za svijest

7 sfera za stvaranje skladnog života

+ tajni bonus za čitaoce

7,259 ljudi je već preuzelo

- duhovnom: aktivan život, životna mudrost, ljubav, odgovornost, ljepota, milost, pravda, samousavršavanje, sloboda, ljepota, zdravlje, znanje, itd.

U zavisnosti od kreiranog sistema vrijednosti, svaka osoba se može pripisati jednoj od 3 grupe:
- materijalisti,
- duhovni ljudi
- duhovni materijalisti.

Pitam se kojoj grupi pripadate?! Prestanite da čitate na trenutak i razmislite. U kom pravcu su vaši glavni razvojni vektori više usmjereni? Prema materijalu? A možda u pravcu duhovnog? Ili u jednom i drugom! Ja lično pripadam trećoj grupi. Ja sam duhovni materijalista. Ali pre 5 godina bio sam ubedljivi materijalista. Razumevanje 7 sfera života pomoglo mi je da postanem uravnoteženiji i počnem da živim skladan život.

Sistem vrednosti modernog čoveka je, nažalost, sličan Piškoj kuli, koja je iskrivljena u jednom smeru. Pitate gde? U pravcu bogatstva. Sve se samo zamrzlo u materijalnosti, kao kamenje. Materijalne vrijednosti koje možete dodirnuti, vidjeti, kupiti i sve ovise o vremenu u kojem osoba živi. Na primer, pre 300 godina nije bilo automobila i to znači da ni u njima nema vrednosti. Sada razmišlja samo o tome kako zaraditi novac na cool Mercedesu. Zamislite da je Isus hodao po Svetoj Zemlji i bio blažen bez iPhonea 7S! Materijalisti su sada 60%, i svaki dan postaju sve manji.

Duhovni ljudi su mnogo manji. Procenat 30%. Nakon 40-45 godina, osoba posvećuje pažnju duhovnim vrijednostima. Mudrost dolazi, počneš cijeniti zdravlje, pokazuješ više ljubavi prema svijetu, sloboda i kreativnost se pojavljuju u životu. Više razmišljate o Bogu io životu uopšte. To je vrijeme unutarnje filozofije. Više voli da ćuti, pa čak i da bude sama. Ali mnogi odlaze u duhovnost toliko da zaborave na materijalnu stranu. Većina velikih Kreatora bili su prosjaci. "Za mene su kreativnost i sloboda važni, i ne zanima me novac", to može reći samo osoba čije su životne vrijednosti usmjerene samo prema duhovnom svijetu. I to je takođe neka vrsta neravnoteže koju treba riješiti. Što brže to bolje.

Samo duhovni materijalisti mogu biti skladni. U svom sistemu vrijednosti, oba su važna. Razvoj ličnosti treba da se zasniva na vrednostima 2 tipa. Duhovni i materijalni su dvije strane istog novčića. Nema potrebe da poričete jedno ili drugo. Moramo se povezati, a onda će postojati snažna unutrašnja sila koja može raditi čuda. Jedna stvar pomaže drugom. Oni se ne miješaju. Šta bi se desilo da moram da vozim unicikl. Možete ići, ali brzina neće biti ista. I brzina razvoja njegove ličnosti je veoma važna u životu. Duhovni materijalisti oko 10%. I trebalo bi biti mnogo više! Moramo stvoriti novi život na našoj novoj planeti Zemlji!

Ovo je zanimljivo:

7 mojih glavnih duhovnih vrijednosti

Zdravlje - je temelj života. Jedna od najvažnijih vrijednosti. Počinjemo cijeniti zdravlje kada tijelo počne "kvariti". I do tada pijemo, pušimo i nije jasno šta jedemo. Preostale vrednosti su verovatno čak i nemoguće bez dobrog zdravlja. Teško je objasniti mlađoj generaciji. Oni imaju svoje vrijednosti. Odvojite vrijeme prije svega za svoje zdravlje.

Vreme - Ovo je neprocjenjiv resurs. Ne može se kupiti, promijeniti, prodati. 70-100 godina vam omogućuju da ostvarite svoj potencijal. Vi gledate seriju dan i noć. Možda nisi trebao doći na ovu planetu? Pogledajte film “Vreme”. Tamo je glavni resurs vrijeme, ne novac. Svi smo se okrenuli naopako, ganjali zelene listove papira.

Ljubav - ovo je generalno temelj univerzuma. Magnet koji sve vezuje. Ljubav prema sebi, rođacima, prirodi, voljenom radu, životu uopšte. Bez osjećaja ljubavi, osoba ne može biti skladna. Malo ko u kome sada živi prava Bezuvjetna Ljubav. Moje je mišljenje da mnogi kažu riječ "volim", ali nisu potpuno svjesni šta je to. Budite zahvalni i voljeni.

Znanje - ovo je osnova vašeg razvoja. Ranije, znanje je bilo teško dobiti. Ljudi su otišli na drugu stranu svijeta da ga dobiju. Sada postoji internet. Ovo je veliki blagoslov koji je stvoren da kombinuje sve znanje. Mnogi to opet ne razumiju. Ti daješ, ne kuješ. Misliš da znaš sve. Nimalo ...

Razvoj - ovo je osnova vaše slobode. Sve se razvija, sve raste, sve cveta. Možda vam se sviđa miris cvetnih ruža. Aroma koja se ne može uživati. Samo ovdje osoba u određenom trenutku prestaje da se razvija. Ne dostiže svoj procvat. Cvetaš svoj život. Ruši svoj potencijal u korijenu.

Sloboda - Ovo je osnova za kreativnost. Imate slobodnu volju za izgradnju. Slobodni ste u svakom izboru. Tvoj život je tvoj izbor. I samo vi ste odgovorni za svoj izbor. Stvarni život počinje kada ste potpuno svjesni svoje slobode. Ali u životu ljudi često postaju robovi, zaboravljajući tu vrijednost. Rad na stricu traje cijeli život.

Kreativnost - to je sposobnost vašeg Duha. Zaboravili ste da ste Stvoritelj. Mislite da samo Bog može stvoriti. Vi ste deo njega i on je deo vas. Ti si jedan. Kap vode u sastavu ne razlikuje se od čitavog okeana. Isti sastav, ista svojstva. Teško je razumeti. Biti duhovna osoba znači biti kreativan.

To su moje glavne vrijednosti u životu. Za vas, oni možda nisu glavni. Ja ću preporučiti da se izvede jedna vežba koja će vam omogućiti da kreirate sopstveni sistem vrednosti u životu. Uzmite čisti list, olovku i zapišite sve što najviše cenite u životu. Lista treba da se sastoji od ne manje od 100 vrednosti. Onda prođite kroz ovaj spisak i precrtajte najmanje važne, tako da ih ima još 50. Te 7-9 životne vrednosti koje će ostati na kraju i biće glavne za vas.

I sad razmislite da li ove vrijednosti posvećujete najveći dio svog vremena i energije. Ako se ispostavi da ste stalno zauzeti sa drugima, onda radije služite tuđim vrijednostima ili vrijednostima koje nisu na popisu. Vježba nije životna vrijednost koja pomaže promijeniti vaš život! Glavne vrijednosti u životu nazivaju se glavnim, jer su oni naši svjetionici i omogućuju nam da budemo sigurni da se krećemo u pravom smjeru.

Definicija pojmova i znakova

Životne vrijednosti - Ovo su stavovi i verovanja kojima se osoba pridržava kada vrši svoje postupke.

Na osnovu sopstvenih životnih vrednosti, osoba odlučuje šta je prihvatljivo za njega, a šta nije.

Uprkos činjenici da su sami ljudi definirati životne smjernice za sebeu procesu stalnog postojanja u društvu, oni postepeno počinju da se automatski pokoravaju svojim stavovima i ponašaju se u skladu sa njima.

To se objašnjava činjenicom da su u njega ugrađena postojeća pravila i propisi, kojima se osoba pridržava.

Ako izda vlastita gledišta i uvjerenja, to će uvijek dovesti do osobnog konflikta, depresije i nižeg samopoštovanja.

Lista glavnih karakteristika:

  1. Značaj. Instalacije su od velike važnosti za osobu, on ih cijeni i pokušava ih promatrati.
  2. Mindfulness. Osoba se svjesno pridržava principa i normi ponašanja koje je jednom izabrala. Usklađenost njegovih akcija sa postojećim unutrašnjim postavkama rezultat je samokontrole, samodiscipline.
  3. Aktivnost i samodovoljnost. U njemu su uvijek prisutna uvjerenja osobe. Da bi se poštovala njena načela, osoba ne mora slušati mišljenja i savjete drugih ljudi.

  • Pozitivnost. Vrijednosti, za razliku od dužnosti, uvijek nose pozitivan stav. Osoba može imati određene odgovornosti, na primjer, potrebu za podrškom djeci. Istovremeno, nemoguće je vrednovati poštovanje interesa djeteta.
  • Životna pozicija koja potvrđuje vrijednost osobe kao osobe se zove humanizam.

    Komponente ličnosti

    Vrednosti su sastavni dio ličnosti osoba

    Ako osoba teži da voli svoju porodicu, teži uspjehu u karijeri, bavi se duhovnim razvojem, onda drugi ljudi mogu koristiti znanje o njegovim vrijednostima kada karakteriziraju njegovu osobnost.

    Ljubav prema porodici karakteriše osobu kao odgovornu, ljubavnu i brižnu osobu. Uspjeh u karijeri govoriti o disciplini, posvećenosti. Težnja ka duhovnom razvoju dokaz visoke moralnosti, inteligencije.

    Ponašanje u pozadini

    Istovremeno, vrednosti su motivacija za ljudsko ponašanje.

    Ako se za osobu među svojim životom vrednuje sopstveno zdravlje, onda će njegovo ponašanje biti usmereno na poštovanje ove vrednosti - pravilan način života, stalno praćenje njihovog zdravlja, izbjegavanje situacija koje su opasne za tijelo, itd.

    Ako su za osobu ljubaznost, pristojnost i iskrenost sastavni elementi duhovnih vrijednosti, onda ne možete očekivati ​​zloću, izdaju, laži od njega.

    Izuzetak je kada se osoba udalji od svojih stavova pod uticajem vanjskih faktora: žeđ za profitom, izbjegavanje odgovornosti, straha itd.

    U ovom slučaju, moguće je izvršiti djela suprotno postojećim principima.

    Često rezultat ne donosi osobi očekivano zadovoljstvo zbog kontradikcije između unutrašnjih principa i akcija.

    Kako se oni formiraju?

    Sistem vrednosti počinje da se oblikuje u detinjstvu u procesu obrazovanja i života. Promenite sopstvene stavove i uverenja, kao zrela, sazrela osoba, skoro nemoguće. Glavni faktori koji utiču na formiranje unutrašnjih instalacija:

  • Roditeljstvo u porodici. Glavni izvor formiranja unutrašnjih stavova djeteta je roditeljstvo. Ako roditelji stalno pokazuju određene obrasce ponašanja, onda je vjerovatnije da će dijete usvojiti ove modele i primijeniti ih kasnije u životu.
  • Obrazovanje u vrtiću, školi. Uloga obrazovnih institucija u razvoju sistema vrijednosti među mlađom generacijom teško je precijeniti. Djeca predškolskog i školskog uzrasta često provode više vremena s njegovateljima i nastavnicima nego s vlastitim roditeljima.

    Najčešće, djeca doživljavaju informacije od onih nastavnika koji uživaju njihovo poštovanje i povjerenje.

  • Društvene norme. Društvo svojim članovima diktira određene norme ponašanja. Kršenje ovih normi je ispunjeno osudom drugih ljudi.
  • Samospoznaja. Mehanizam samospoznaje igra veliku ulogu u razvoju ličnosti, u formiranju obrazaca ponašanja.Promjena stavova u odrasloj dobi moguća je samo kao rezultat složene samoanalize. Omogućava osobi da odredi svoje stvarne poglede i uverenja koja se ne poklapaju sa nametnutim stereotipima u porodici ili društvu.
  • Kako izaći iz zone udobnosti? Psihološki saveti će vam pomoći!

    Koje su vrijednosti osobe? Piramida ljudskih vrijednosti:

    Primjeri životnih vrijednosti:

      Odnos sa voljenom osobom. Za osobu veliku ulogu igra postojanje trajnih odnosa sa bliskom osobom. Takvim ljudima dominira potreba za ljubavlju, brigom, nježnošću, razumijevanjem. Nakon što su pronašli odgovarajućeg partnera, oni nastoje održati odnos s njim i stupiti u brak.

    U braku su takvi ljudi vjerni i brižni supružnici, za koje je osobni život uvijek na prvom mjestu.

  • Novac. Materijalna dobit, finansijsko blagostanje i prosperitet su glavni ciljevi u životu osobe, za koje je novac najviša vrijednost. Njegovi postupci su prvenstveno usmjereni na stvaranje prihoda, postizanje bogatstva.
  • Power. Ljudi koji vrednuju moć iznad svega, sve svoje živote nastoje da poboljšaju svoj društveni status. Oni žele da zauzmu određeni položaj u društvu, dozvoljavajući im da utiču na druge.
  • to content

    Klasifikacija tablica

    Raznolikost vrijednosti može se klasificirati kombiniranjem u glavne dijelove koji čine ljudski život:

    Osnovne, prave vrijednosti

    Intelekt, obrazovanje, obrazovanje, pristojnost, samokontrola, rad na sebi, zdravlje.

    Povjerenje i uzajamno razumijevanje s partnerom, roditeljstvo, udobnost u kući, odnosi s rodbinom.

    Materijalne vrijednosti

    Uspjeh, profesionalizam, perspektive, poštovanje u profesionalnom okruženju, prihodi.

    Pozicija u društvu

    Društveni status, uticaj, moć, novac, popularnost.

    Duhovne vrijednosti

    Obrazovanje, samoobrazovanje, samospoznaja.

    Pozadinske vrijednosti

    Zabavna zabava, putovanja, nova iskustva, kockanje.

    Kada žena ima krizu srednjih godina? Saznajte odgovor odmah.

    Sistem vrednosti kod muškaraca i žena

    Istorijski, osnovna vrijednost muškaraca je implementaciju u društvu, i glavna vrijednost žena - implementacija u porodici kao majka, žena.

    Stvaranje udobnih uslova kod kuće od strane supruge garantuje mužu uspjeh u njegovim nastojanjima zahvaljujući podršci i razumijevanju koje se pruža čovjeku kod kuće.

    Danas žene često odabiru svoju realizaciju u društvu kao važnu životnu vrijednost. Stvaranje porodice i imati djecu u isto vrijeme ostaju jednako važni zadaci.

    Ukupni sistem vrijednosti muškaraca i žena uglavnom uključuje sljedeće faktore: zdravlje, materijalno blagostanje, obiteljsko blagostanje (prisustvo supružnika i djece), osobni razvoj, uspjeh u karijeri.

    Vrednost ljudskih odnosa

    Ljudski odnosi su od ogromne vrijednosti, od bilo kojeg pojedinca društveno biće. Niko ne može da živi u društvu bez komunikacije sa drugim ljudima, bez ulaska u društvene odnose - prijateljstvo, ljubav, partnerstvo.

    Od posebne je važnosti za ljude prijateljstvo i ljubav, jer mogu naći podršku, razumijevanje, podršku.

    U odnosu koji izaziva povjerenje osobe, on se može otkriti i razviti.

    Prisustvo srodnih ljudi dalje daje samopouzdanje, daje pozitivne emocije.

    Hijerarhija vrijednosti

    Svaka osoba ima hijerarhiju vrijednosti koja ima svoje karakteristike. Svaka životna vrednost u takvoj hijerarhiji zauzima svoje mesto u zavisnosti od stepena njene važnosti za pojedinca.

    Ako sumiramo rezultate brojnih studija, možemo odrediti sljedeće zajednički hijerarhijski slijed životnih vrijednosti:

    • porodica,
    • djeca,
    • zdravlje,
    • karijere
    • novac
    • samoostvarenje,
    • prijatelji,
    • zabava,
    • javno priznanje.

    Dakle, osnovne lične i porodične vrednosti su na vrhu hijerarhije, a materijalne i druge vrednosti su na dnu.

    Rethinking

    Postoje određeni znakovi po kojima osoba razumije da se njegov sistem vrijednosti mora ponovno promisliti:

    1. Nezadovoljstvo. Stalno nezadovoljstvo svojim životima u svim njegovim manifestacijama: ne posao, ne supružnik, pogrešna kuća, itd. Osoba smatra da bi volio živjeti sasvim drugačije, ali ne može naći izlaz iz ove situacije. U takvoj situaciji, važno je da osoba shvati da je samo on odgovoran za svoj život. Sve što se u njemu dešava rezultat je njegovih postupaka. Nezadovoljstvo se može prevazići samo djelovanjem u skladu s vašim uvjerenjima, principima i željama.
    2. Pretjerana samokritika. Stalna kritika vlastite adrese snažno potkopava samopoštovanje i vjerovanje u uspjeh.

    Prisutnost prekomerne samokritike, sumnje u samu sebe govori o postojećim unutrašnjim kontradikcijama koje treba riješiti.

  • Pesimizam. Poznavanje uvjerenja u neuspjehu, u odsustvu izgleda i pozitivnih promjena ukazuje na to da osoba ne postupa u skladu sa svojim uvjerenjima. Kada su počinjeni, namjerni postupci su učinjeni, ljudi koji su uvjereni u svoju ispravnost nemaju mjesta za pesimizam.
  • Dosada. Često ljudi doživljavaju dosadu od svega što se događa.

    Kao rezultat toga, oni potpuno prestaju da preuzimaju inicijativu u upravljanju svojim životima, idu sa protokom. Takav gubitak interesa ukazuje na to da osoba nema ciljeve na koje želi da teži. Svijest o vlastitim prioritetnim životnim vrijednostima dovest će do definiranja cilja i nastanka interesa u životu.

    Dakle, životne vrijednosti ne samo da određuju naše ponašanje, već i vodite naš život. Jasno razumevanje sistema sopstvenih životnih vrednosti je zalog zadovoljstva svojim životom i punopravnim, uspešnim postojanjem u društvu.

    Šta znači kriza srednjih godina za muškarce? Pročitajte o tome ovdje.

    Šta mi je posebno važno u životu? Koje su moje osnovne vrijednosti? Metode izgradnje skale vrijednosti u ovom videozapisu:

    8 Životne vrijednosti

    1. Duhovni razvoj. To je vaš moral i djelovanje, razumijevanje životnih vrijednosti.

    2. Porodica, blizu. Vaš odnos sa partnerom, porodicom, prijateljima.

    3. Zdravlje, sport. Vaše blagostanje. Pravilnost u općim ispitivanjima može se pripisati i ovom dijelu, jer mnoge bolesti mogu biti asimptomatske do posljednje faze.

    4. Finansijska pozicija. Zadovoljstvo finansijskom pozicijom.

    5. Karijera. Karijera i finansije su odvojeni, jer je za mnoge samoostvarenje u karijeri važnije od prihoda, za koga, naprotiv.

    8. Životna sredina. Osobe s kojima često komunicirate, na poslu i na drugim javnim mjestima.

    Ako želite, možete dodati i druge životne vrijednosti.

    Prioriteti u životnim vrijednostima

    Maksimalna efikasnost i nivo sreće je postignut pod 2 uslova:

    - vaše životne vrednosti su tačne,

    - da ste što bliže jedinstvenom zadovoljstvu svih životnih vrednosti.

    Pogledajmo sada ova dva uslova i počnimo sa prvim: Pravim životnim vrednostima. Svaka životna vrijednost ima svoj prioritet.

    Glavna životna vrednost je duhovni razvoj, tj. Vaše moralno stanje. Važno je da negativne akcije loše utiču na sve sfere života: zdravlje, odmor, finansije itd. loša dela stvaraju sukob sa samim sobom, odnosno sa vašom savešću. Sjetite se kako ste se osjećali nakon svađe. Razdražljivost, glavobolja, stres, itd. Su rezultat bilo kakvih negativnih emocija.

    Sve loše akcije su u sukobu sa vašom savješću, kao rezultat hormona stresakoji snižavaju imunitet, pogoršavaju vaše raspoloženje, itd. Ako s moralnog stanovišta činite dobra djela, onda postoji proizvodnja hormona sreće koji jačaju tijelo i povećavaju raspoloženje, što zauzvrat utječe na sve ostale oblasti života.

    Mi označavamo glavnu životnu vrednost odozgo.

    Druga po značaju je porodica. Problemi u porodici kao iu vrednosti "duhovnog razvoja" snažno utiču na sve sfere života, princip je otprilike isti.

    3. najvažnija vrijednost: zdravlje, koje također utječe na sve ostalo. Prioriteti za druge vrijednosti mogu varirati ovisno o tipu vaše osobnosti.

    Potvrđivanje činjenica iz forbes-a o uspjehu

    Mnogi mogu imati sumnje u gore navedene prioritete, tako da ću dati činjenice. Svi znaju magazin Forbes, koji svake godine objavljuje liste najbogatijih ljudi na svijetu. U jednom od časopisa pronašao sam sledeću zanimljivu činjenicu: Na listi 100 najbogatijih Rusa, prema Forbesu, izbrojao sam samo 9 razvedenih muškaraca, 1 neoženjen, ostali su svi u braku. Ali najzanimljivije je da 99 od 100 ima djecu, čak i razvedenu, udomljenu ili svoju. Istovremeno, prosečni podaci za sve oženjene muškarce u Rusiji su mnogo manji, vi to sami razumete.

    Ispostavlja se da su najuspješniji muškarci oženjeni i imaju djecu. To je statistika.

    Kako ti se ovo sviđa? Čini se da je suprotno, prema logici savremenog čoveka, što više radite da biste postigli uspeh, manje vremena se troši na sve ostalo. Zašto je tako teško muškarcima i ženama da uspiju? Zašto moraju raditi više i raditi manje?

    Prema statistici u braku, verovatnije je da ćete ostvariti svoje želje. Ali pokušajmo da shvatimo zašto se to dešava, jer porodici i djeci treba vrijeme, briga, trud!

    Tako smo uređeni sa dobrim djelima, hormoni radosti se oslobađaju u krv (dopamin, serotonin, itd.). Sjetite se kako ste se osjećali kada ste dali neprocjenjivu pomoć drugoj osobi. Možete pogledati lica ljudi koji rade u dobrotvornim fondacijama, čak i sa fotografija odmah postaje jasno da se osjećaju mnogo sretnije od drugih.

    Briga za druge, posebno za porodicu, decu, umnogome smanjuje podložnost stresu, jer naš mozak ne može da razmišlja o nekoliko situacija odjednom, već radi dosledno. Šta to znači? A kada želimo da pomognemo nekome, pozitivne misli pomoći ne dozvoljavaju da se negativne emocije razviju. Ako nije bilo misli o tome kako pomoći bližnjemu, onda bi emocije i negativne emocije popunile prazninu.

    Zato se nakon razvoda, često ljudi počnu piti i upadati u druge štetne bolesti, oni samo postaju podložniji negativnosti. A porodični ljudi su, naprotiv, manje ponosni, uvređeni, bolesni, to se dešava zato što kad se netko brine o nekome, njegov moral se poboljšava.

    Zato porodica može da pomogne ne samo u oslobađanju hormona sreće: endorfina, već i da smanji proizvodnju hormona stresa, zamenjujući negativne misli pozitivnim.

    Uspjeh i moral

    Temelj uspjeha je vaš moral. Svako razume da ljudi izbegavaju rad sa ponosnim, oholim, zlim ljudima i obrnuto su uvučeni u interakciju sa smirenim, pristojnim, ljubaznim. Stoga je najvažnija vrijednost duhovni razvoj, koji poboljšava vaše moralno stanje i smanjuje negativne akcije. To dovodi do manjeg konflikta sa savešću i manje negativnih misli koje negativno utiču na oslobađanje hormona stresa.

    Ja ću podijeliti svoje iskustvo, idem u pravoslavnu crkvu, priznajem redovito i pričestim. Pomaže poboljšati moral, ukloniti negativne misli i osjećati se sretnijim.

    Porodica daje osobi mogućnost bržeg duhovnog razvoja, jer briga o bližnjemu čini osobu boljom, njegovim moralnim stanjem se poboljšava, njegove akcije postaju ispravne. Dakle, porodica i odnosi s voljenima su druga najvažnija životna vrijednost.

    Prioriteti vam omogućuju da napravite tačniju analizu i pomognete da bolje razumete šta treba da se uradi kako bi se život promenio na bolje. Na primjer, zadovoljstvo finansijskom situacijom ne bi trebalo biti veće od zadovoljstva duhovnim razvojem. Ili zadovoljstvo karijerom ne bi trebalo da bude veće od zadovoljstva porodičnim odnosima. To jest, na kotaču života, ne samo da morate da stegnete svoje potrebe za spuštanjem, već i da osigurate da životne vrednosti nižeg prioriteta ne rastu više od onih viših prioriteta.

    Često ljudi rade tamo gde ne vole. I svaki dan nevoljeni rad donosi sve više i više razočaranja i razmaženog raspoloženja. Često razlog nije ni loš posao, čak ni loš zaposlenik, ali činjenica da se ne uklapaju zajedno. Ako se bavite izborom posla i životnog stila u skladu sa svojim životnim vrednostima, onda ćete biti uspešniji u bilo kojoj oblasti.

    Kako procijeniti životne vrijednosti

    Kriterijum uspeha u životu - nivo sreće doživljen. Možda svi žele da budu srećni. Što više zadovoljavate svoje životne vrijednosti, tako ćete se bolje osjećati.. Ali da bi shvatili odakle početi, morate znati u kojoj fazi zadovoljstva su vaše sadašnje životne vrijednosti.

    Sada je vrijeme za procjenu vaših životnih vrijednosti. Prvo, uzmite komad papira i nacrtajte krug, a zatim ga podijelite na 8 dijelova crtajući 4 linije kroz sredinu. U centru kruga, stavite nulu - ovo je vaša početna tačka. Svaka od 8 osovina podijeljena je na 10 dijelova, stupnjevana po riziku. U centru kruga biće nula, a na rubovima na preseku linija sa krugom 10.

    Potpišite svaki presek linije sa gore opisanim krugom sa 8 životnih vrednosti.

    Zapitajte se: Da li ste zadovoljni načinom na koji ste radili na poboljšanju vašeg zdravlja, odnosa sa vašom porodicom, itd. Za svaku stavku, procenite vaš stepen zadovoljstva na skali od 10 tačaka i označite svaku osu.

    Važno je dodati da se pitanje ne bi trebalo odnositi na zadovoljstvo uopšte, već na način na koji ste radili na svakom području. Ono što je važno nije krajnji cilj, već vaša želja i kretanje prema njoj.

    Objasniću zašto: Život nas stalno ograničava u nečemu i postoje situacije kada je nemoguće postići željeno, ali se može postići zadovoljstvo od uloženog rada. Na primjer, osoba nema noge, naravno, svatko bi volio imati punokrvne udove, ali za sada to nije moguće, pa ako takva osoba cijelo vrijeme ukazuje na os zdravlja, nizak rezultat će ga demotivirati, jer on želi, ali ne može .

    I ako stavite svoj pokret na gol na točku života, na primer, osoba bez noge trenira svaki dan da bi se osećala što prirodnije na veštačkoj nozi i ukazuje na velike brojeve na zdravstvenoj osi, to će ga motivisati za dalje školovanje. Dakle, 10 bodova na svakoj osi je vrijednost maksimalnog rezultata koji vi, a ne netko drugi, možete postići u ovoj životnoj situaciji.

    Kao rezultat, trebali biste imati oblik koji izgleda kao krug. Ako to ne uspe, pogledajte sve oblasti života koje su se spustile. Prije svega, potrebno je zadovoljiti najznačajnije vitalne vrijednosti, jer da se zasiti osnovni nivo je uvek lakše nego viši, tj., da bi se dobio jedinstveni krug. Osim toga, za osobu je ravnoteža u životu izuzetno važna. Samo uravnotežen život donosi sreću.

    Sada znate koliko se vaše životne vrednosti poklapaju sa stvarnim stanjem stvari i šta se prvo mora promeniti.

    Životne vrednosti treba redovno utvrđivati, crtati krug života najmanje jednom mjesečno, po mogućnosti jednom tjedno.

    Brojka kojoj treba težiti je krug. Kada definišete svoje životne vrednosti i stepen njihove implementacije, biće mnogo lakše odrediti prioritete u poslu, vaš život će postati uravnoteženiji, osećati ćete se srećnije.

    Šta je važno u životu?

    Definisanje vaših prioriteta je veoma važno, jer jasno razumevanje životnih vrednosti doprinosi formiranju karaktera, kontrolnim radnjama, željama i, naravno, odlukama.

    Naravno, ljudi imaju različite stavove, ali ipak postoji mogućnost da se imenuje nešto što je karakterističnije za sve ljude, nešto što im je od najveće važnosti.

    Šta bi to moglo biti?

    Među glavnim vrijednostima života ljudi su:

    • Optimizam je najvredniji kvalitet koji vam omogućava da vidite dobro u apsolutno svemu. A za ljude koji su optimisti, sam život je bolji, a loše stvari se dešavaju mnogo rjeđe, jer odlikuje ih visoka sposobnost prevladavanja problema
    • Ljubav - možda, to je inherentno većini ljudi. Ali to treba shvatiti ne samo kao romantični osjećaj, već i kao odnos prema svijetu i živim bićima u njemu, zasićen ljubaznošću i suosjećanjem.
    • Vjerovanje u ljude je osjećaj koji se proteže i na one oko vas i na sebe. To može uključivati ​​odlučnost, volju i osjećaj povjerenja. Sve to može pomoći osobi da prevaziđe životne poteškoće i da bude u mogućnosti da pomogne drugom
    • Razumijevanje je ono što je većini nama potrebno. Ako postoji razumevanje u životu, onda se postupci drugih ljudi, ma kakvi oni bili, gotovo uvijek mogu razumjeti, jer su njihovi istinski uzroci vidljivi. Razumijevanje ublažava uvrede, ljutnju, depresiju, osjećaj gubitka kontrole nad svojim životom i mnoge druge negativne emocije i stanja.
    • Tolerancija je posebna forma tolerancije i razumijevanja koja vam omogućava da budete u harmoničnom stanju sa sobom i ljudima oko sebe, čak i ako se nešto u njima čini izuzetno apsurdnim i neprihvatljivim.
    • Poštovanje je još jedna veoma važna vrijednost, dajući svima priliku da vide najbolje u drugima i pronađu snagu da ispravljaju svoje nedostatke. Nema savršenih ljudi, ali ako imate poštovanje, onda možete primetiti nešto svetlo i dobro u svakome bez ikakvih problema. I ovdje je zanimljivo da što više osoba poštuje druge, to ga više poštuju
    • Strpljenje je zaista posebna vrijednost, koja doprinosi stvaranju najboljeg stanja u umu osobe, dopuštajući ne samo da prihvati druge ljude i izazove života sa smirenošću i poniznošću, već i da donese najispravnije i promišljene odluke.
    • Disciplina - mnogi ljudi brkaju ovaj koncept u kvalitetu sa rutinom, ali postoji velika razlika između njih. Rutina podrazumeva monotoniju i dosadu koja sledi, a disciplina je posebno raspoloženje, prema kome osoba radi ono što mora i ono što je njemu važno. Naravno, to zahtijeva jak karakter, ali rezultat opravdava najodvažnija očekivanja
    • Iskrenost - može se nazvati temeljima bilo kojih drugih životnih vrijednosti. Da budete iskreni prema sebi, možete jasno razumjeti svoje osobine i razumjeti njihove glavne principe i stavove. A da budem iskren sa drugima, to će vam omogućiti da izgradite najproduktivnije odnose
    • Zahvalnost - ni za šta ne kažu da za sve, čak i za loše događaje u životu, treba da kažete "hvala" svetu. Ako osoba u sebi kultiviše osećaj zahvalnosti okolnoj stvarnosti i drugim ljudima, njegov život čudesno počinje da se poboljšava i donosi mnogo više dobrih događaja, pozitivnih emocija i živih utisaka.
    • Opraštanje - razvijena sposobnost opraštanja automatski neutrališe takva destruktivna stanja kao što su ljutnja, ljutnja, bol u srcu, često prisiljavajući ljude da žive godinama u prošlosti. Kada se čovek ogriješi od sebe, on stvara sve uslove za napredak u životu za sebe.
    • Nada - ova intrinzična vrednost se može nazvati izvorom energije, daje snagu i zagrevanje u situacijama u kojima sve ide od lošeg do lošeg, i nema "svetla na kraju tunela". Nada daje osobi povjerenje da će sve biti u redu, a svet je vjerovati da je "najtamniji sat prije zore"
    • Prijateljstvo - ako osoba cijeni prijateljstvo, to znači da u njegovom životu ne postoje samo oni ljudi s kojima se možete dobro zabaviti, već i oni koji podržavaju u teškom trenutku, dati će savjete, postati podrška i biti u blizini kada je to potrebno
    • Porodica - naravno, porodica je od pamtivijeka bila jedna od glavnih vrijednosti svih ljudi. Može biti mnogo razloga za to: nastavak utrke, prilika da se svijetu pruži dio sebe, i mogućnost da se provede starost sa svojim voljenima, itd.

    Naravno, nisu sve ove vrednosti važne za svakog od ljudi, ali to nije toliko važno. Što je još važnije, te vrijednosti postoje, i neka kreativna komponenta ih sve ujedinjuje, a ako svi ljudi na planeti imaju barem jednu od gore navedenih vrijednosti među glavnim vrijednostima, to znači da svatko u njima ima nešto dobro. Ali nastavimo.

    Nisu svi ljudi jasno razumjeli koje vrijednosti ih vode kroz život, i to sugerira da postoji nešto o čemu treba razmišljati, i postoji nešto s čime bi se moglo raditi.

    Kako odrediti svoje životne vrijednosti?

    Za određivanje vrijednosti života danas postoji prilično velik broj tehnika i tehnika. Reći ćemo vam o najjednostavnijoj verziji.

    1. Zapišite na komad papira sve ono što smatrate važnim u vašem životu, ali toliko važno da bez njega ne možete živjeti ako nije.
    2. Spisak može biti prilično dugačak, ali sada ga treba revidirati. Zapitajte se u svakoj tački o tome da li je to zaista nešto bez čega ćete postati apsolutno nesretni, ili bi se moglo odreći? Ako postoji sumnja na bilo koji predmet, slobodno ga izbrišite.
    3. Ponovite korak 2 dok na listi ne bude više od deset stavki. Rezultirajući spisak može se smatrati listom vaših glavnih životnih vrijednosti, na osnovu kojih bi trebali graditi svoj život u budućnosti.

    Zapamtite da će vaše osnovne životne vrednosti biti formirane na osnovu svega što se dogodilo u vašem životu, i da će uključivati ​​ne samo vaša lična mišljenja, već i mišljenja onih ljudi koji vam nešto znače: roditelji i drugi članovi porodicu, prijatelje i mentore (nastavnike, nastavnike, itd.), ljude kojima se divite, itd. Pored toga, uticaj će biti učinjen i na socio-kulturne karakteristike, trendove u društvu, vjerske institucije i još mnogo toga.

    Ljudi koji su najefikasniji i optimističniji, uvek pokušavaju da uzmu u obzir maksimalni broj faktora koji utiču na njihove životne vrednosti i, ako je moguće, odseče višak. Iz tog razloga, morate se osloniti samo na vrijednosti koje su vam najvažnije i koje su vas godinama oblikovale kao pojedinca. Ako tako postupate, vaše životne vrijednosti će postati izuzetno moćno sredstvo za vas, koje će vam pomoći da vaš život i sebe učinite boljim i pružite podršku u svim poteškoćama koje će vam doći na put.

    VAŽNO: Svjesni smo da definiranje naših osnovnih vrijednosti u životu možda nije tako lako kao što se čini na prvi pogled. Zato vam nudimo ne samo da napravite listu vaših prioriteta i odaberete najznačajnije iz nje, već da sprovedete sveobuhvatnu procenu vaše ličnosti: saznajte životne vrednosti, ličnost i temperament, prednosti i nedostatke, tip ličnosti, predispoziciju, pa čak i aktivnosti koje vam više odgovaraju. ukupno Sve ovo i još mnogo toga čeka vas na našem kursu samopoznavanja, koji nema analogije ni u elektronskoj ni u pisanoj formi. Pratite ovaj link.

    Odakle dolaze životne vrijednosti?

    Iako su ljudske vrijednosti stabilna struktura, one se mijenjaju pod utjecajem vanjskih okolnosti i unutarnjih iskustava. Osnovna vrijednost su one vrijednosti koje su položene u djetinjstvu. Međutim, ne pojavljuju se trenutno, formiraju se tokom života. Što osoba postaje zrelija, to ga izdvajaju stabilnije vrijednosti. Za nekoga su novac, slava, moć i luksuzna roba bitni u životu. Drugi smatraju da je duhovno samo-savršenstvo, kreativni razvoj, zdravlje, porodica i djeca važni.

    Na formiranje životnih vrijednosti utječu:

    vaspitanje i porodica,
    prijatelji,
    kolege iz razreda
    tim na poslu
    iskusili povrede i gubitke
    ekonomska situacija u zemlji.

    Osnovne vrijednosti ljudskog života

    Iako je svaka osoba individualna, postoje vrijednosti koje ujedinjuju sve ljude:

    Ljubav prema sebi. To se ne odnosi na sebičnost. Takva ljubav pomaže da se postigne sreća u životu i samousavršavanje.
    Srednji. Manifestacija ove vrijednosti je u odnosu na svaku osobu, njegovo mišljenje i poziciju u životu.
    Porodica. Srećan porodični život je najveća vrednost za većinu ljudi.
    Supružnik ili supružnik. Emocionalna, duhovna i fizička intimnost sa voljenom osobom je na prvom mjestu.
    Ljubav prema djeci.
    Motherland. Mesto gde je osoba rođena utiče na mentalitet i odnos prema životu.
    Work. Postoje ljudi koji žele da se rastvore u aktivnostima, spremni su da preuzmu svaki zadatak na poslu da bi postigli opšte dobro.
    Prijatelji. Odnosi u timu i samoizražavanje u njemu zauzimaju važnu vrijednost za svaku osobu.
    Rekreacija. Ova oblast života omogućava pojedincu da se koncentriše na svoja osećanja, opusti se i odmori od beskrajne buke.
    Misija zajednice - aktivnost. Altruisti prvenstveno nastoje nešto učiniti za dobrobit društva. Zadovoljavanje njihovih potreba i želja već je na drugom mjestu.

    Ne može se reći da svaka osoba za sebe izdvaja jednu univerzalnu ljudsku vrijednost i živi u skladu sa njom. Navedena područja se harmonično isprepliću, samo napominjemo nekoliko za sebe i stavimo ih na prvo mjesto u životu.

    Životne vrijednosti su složena struktura koja se odražava u postavljanju cilja u životu i načinu na koji se to može postići. Kao rezultat toga, osoba predviđa neprijatne situacije i moguće propuste.

    Spisak mogućih vrednosti ljudskog života

    Pored osnovnih životnih vrijednosti, svaka osoba može imati i pojedinačne, ponekad izvanredne vrijednosti. U nastavku je samo djelomična lista mogućih vrijednosti osobe, jer se može nastaviti neograničeno.

    Optimizam. "Pesimist vidi teškoće u svakoj prilici, optimista vidi prilike u svakoj teškoći." Takva karakterna crta nesumnjivo može biti smatrana vrijednošću i radovati se prisutnosti optimizma u vašem životu: s njim život postaje svjetliji i potpuniji.
    Strpljenje. "Strpljenje i malo truda." Prisustvo strpljenja, posebno u savremenoj generaciji, svakako je vredno razmatranja njegove vrijednosti. Samo strpljenjem možete postići svoje ciljeve. Radi se o vašoj ličnoj koristi. Ali vaši prijatelji i partneri će svakako cijeniti ovaj kvalitet.
    Poštenje. "Iskrenost je najdragocjenija." Važno je biti iskren ne samo sa drugima, već i sa samim sobom. Ako je za vas ova vrijednost jednaka osnovici, onda ste vjerojatno sretna osoba: paradoksalno, ali za poštene ljude lakše je živjeti nego za one koji vole lagati.
    Disciplina. "Zbog vremena, zabavnog sata." Većina ljudi je krajnje skeptična prema toj vrijednosti, jer je disciplina jednaka, po njihovom mišljenju, ograničenjima i nedostatku slobode. I samo tokom godina, mnogi dolaze do zaključka da ako ste disciplinovana osoba, to ne znači da se na neki način ograničavate, već da nađete put u slobodi i sreći uz pomoć ove osobine.

    Primjeri životne vrijednosti

    Postavljajući pitanje: “Šta je meni važno?”, Mnogi se nalaze u slijepoj ulici. Međutim, veoma je važno dati sebi jasan odgovor tako da kada se pojavi nova situacija za vas, budite vjerni svojim vrijednostima.

    Životne vrijednosti nisu povezane s mišljenjem drugih i priznanje vas kao osobe, zahvaljujući postignutim visinama.

    Sljedeći slijed akcija pomaže u određivanju vaših vrijednosti:

    Ostani sam sa tobom. Da bi se razumelo šta vam je važno u životu, a što je od sekundarnog značaja, preporučuje se da se očisti prostor od stranog uticaja. Uključite se u proučavanje vaše ličnosti u potpunoj samoći, bez uticaja spoljnih faktora.
    Zapamtite važne događaje u vašem životu. To ne mora nužno biti samo pozitivna situacija, i razmišljati o negativnim. Zapišite glavna iskustva na komad papira, razmislite o tome šta vas je impresioniralo i šta vas uznemirilo, i bez kojih ne možete zamisliti svoj život.
    Naučite univerzalne vrijednosti, zbog njih lične potrebe i stavovi. Pratite odnos između vaše liste i svakodnevnog života. Neke od gore navedenih tačaka su samo želja, a ne utvrđena vrijednost u životu.
    Pazite na sebe. Istaknite bar jedan dan u kojem istražujete sebe, ponašanje, izbore i motive za akcije. Odluke koje svakodnevno donosimo su pokazatelj ličnih izbora i vrijednosti osobe.
    Ako je lista vrijednosti preduga, morat će se smanjiti.. Ostati mora maksimalno 4 vrijednosti. Ostalo je samo dodatak i posljedične odluke u životu.

    Zaključak

    Neke vrijednosti koje su istovremeno važne osobi mogu biti u konfliktu. Gledajući sastavljenu listu, odlučite šta se ne kombinira. To je ono što uzrokuje kreativni sukob pojedinca, koji je u neskladu sa samim sobom. Važno je imati na umu ravnotežu i uticaj naših vrijednosti na živote drugih.

    Svaka osoba je stoga individualna vrijednosti se razlikuju ovisno o prirodi i dobro utvrđenim smjernicama u životu osobe. Iako je sklonost ka refleksiji i proučavanju sebe daleko od toga da se posmatra u svakoj osobi, još uvijek vrijedi zaustaviti se na trenutak i pomisliti da je za mene vrijedna. Inače, vi ćete biti robovska osoba, bez vašeg jezgra. U novim okolnostima, odmah ćete izgubiti sebe i svoju ličnost!

    ""

    Pogledajte video: Salvation in Christianity. The assassinated Father Daniel Sysoyev (Maj 2024).