Sa fenomenom bruksizma (škrgutanje zuba u snu) ima mnogo ljudi. Napadi bruksizma javljaju se i kod djece. Najčešće se javljaju noću, ali je moguće da se one dogode i tokom dana. Lekari nemaju zajedničko mišljenje da li je bruksizam bolest, iako svakako postoje neke neugodne nuspojave u noćnoj zvečki. Bebe imaju neurološke i stomatološke probleme. Postoje tehnike koje sprečavaju abraziju zuba, čine ga mirnijim. Često djeca prestaju gritirati zube nakon što se njihovi mliječni zubi promijene u trajne.
Zašto je napravljena nehotična zvečka
Mljevenje zuba nastaje zbog nevoljne kontrakcije mišića za žvakanje. U normalnom stanju, gornja i donja čeljust dodiruju jedna drugu i proizvode trenje samo kada jedu, kada se hrana ugrize i žvače. Sa povećanim tonusom mišića lica, gornji i donji zubi se pritiskaju jedan na drugog silom i trljaju se protiv škripanja. Napadi se mogu ponavljati noću nekoliko puta.
Ako dijete u snu škripi zubima, roditelji o tome ne mogu ni nagađati. Na primjer, kad je odrastao, spava u drugoj sobi.
Uzroci bruksizma kod djece
Razlozi za nevoljno stezanje mišića čeljusti mogu biti:
- zubima,
- ugriza ili kongenitalni defekti zglobova vilice,
- neurološki i psihološki problemi
- nedostatak kalcijuma i magnezijuma u organizmu, karakteriziran nekontroliranom konvulzivnom kontrakcijom mišića,
- infekcija helmintom,
- heredity.
Kako je zvečka?
Bruksizam se javlja noću zbog smanjenja mišića žvakanja. Normalno, zubi se dodiruju jedino dok jede, što uzrokuje trenje. U opuštenom stanju, čeljusti se dodiruju, ali nema trenja. U bruksizmu, zubni mišići su zategnuti, zubi čvrsto pritisnuti jedan o drugi i dijete škripi s njima.
Karakteristike bruksizma kod djece
Noćna zvečka nije čisto djetinjski problem. Ovaj fenomen se javlja kod odraslih, ali mnogo rjeđe.
Pucketavi zvuk djeteta može se čuti ne samo noću. Ponekad se problem manifestuje tokom dana. Tipično, napad traje kratko vrijeme, oko 10 sekundi.
Ako se simptom povremeno pojavi, a stanje bebe se ne promijeni, roditelji ne bi trebali brinuti. Ako dijete često sanja zube u snu, a ujutro je uznemireno, žali se na glavobolju, kao i na mišiće vilice, to je razlog da se posavjetujete sa specijalistom.
Ponekad roditelji možda nisu svjesni simptoma, na primjer, ako je dijete odraslo i spava u drugoj sobi.
Zahtevati napade na bruksizam koji se posmatraju više od mesec dana.
Zašto dijete u snu škrguće zubima? Dr. Komarovsky će vam reći o razlozima.
- Dečja psiha ima svoje karakteristike. Djeca inače trpe stres, emocionalni stres. Čak i mali nervni stres može utjecati na tijelo djeteta, manifestirati se noćno škrgutanje zubima. Bruksizam kaže da je nervni sistem djeteta propao, van ravnoteže.
- Često se škrgut može čuti kada se zubi zubi ili kada se promene u koren. Takvi procesi praćeni su svrabom i nelagodom, beba pokušava da ogrebne zube i škripi s njima. Prilikom uzimanja zuba uočen je svakodnevni bruksizam.
- Patologija u obliku malokluzije, kao i bolesti zglobova čeljusti manifestuju se noćnim zveckanjem.
- Važnu ulogu igra nasljedni faktor.Ako je jedan od roditelja patio od bruksizma, povećava se rizik od noćnog škrgutanja djeteta.
- Mala djeca koja pate od noćnih mora, mjesečara ili drugih poremećaja spavanja, često prave zube. To važi i za hrkanje, za djecu koja pričaju.
- Adenoidi, curenje iz nosa, otitis manifestiraju se kršenjem nazalnog disanja, neudobnosti. Beba ne može slobodno disati, pogotovo noću, brine, škripi zube.
- Uz nedostatak elemenata u tragovima koji utiču na kontrakciju mišića i nervni sistem, postoji bruksizam. Ovo je manifestacija nedostatka kalcijuma, magnezijuma, vitamina grupe B i aminokiselina.
- Uz nedovoljno opterećenje čeljusti, uz pomoć mekane, grated hrane od strane djeteta, dijete refleksno stišće čeljusti noću.
Bruksizam se može manifestovati kod dece koja pate od helmintskih infekcija i kod zdrave dece. Zaista, škripanje zuba kod dece sa helmintskom invazijom se pogoršava. Razlog za to - nelagodnost povezana s crvima.
Zašto dijete škrguće zubima danju i noću? Razlike između dnevnog i noćnog bruksizma
Dnevni bruksizam je više karakterističan za emocionalnu djecu, kada čak i male nevolje donose vrtlog emocija. Beba refleksno stisne zube i stvara karakterističan škripu. Stručnjaci svakodnevni bruksizam pripisuju lošoj navici, a ne patologiji.
Dječji psiholog može pomoći djetetu, koje će pronaći pristup djetetu i nježno ga naučiti da kontrolira svoje postupke. Neprihvatljivo je grditi i kažnjavati dijete za brušenje zuba tokom dana, što će pogoršati problem, dovesti do drugih poremećaja.
Postoje posebne metode i vežbe koje mogu naučiti mrvicu da se nosi sa bruksizmom.
Prilikom dobijanja zuba beba istiskuje zube, ogrebotine, ugrize. Dakle, dijete eksperimentira sa svojim tijelom, pokušavajući pokušati nešto novo. Često škripanje zuba zabavlja dijete, nije neophodno smatrati takav problem bruksizmom. Dovoljno je nežno pokazati djetetu da to ne bi trebalo raditi, a za zube možete kupiti teether.
Noćni bruksizam se javlja nevoljno, beba ga ne može kontrolisati.
Često noćno brušenje popraćeno je i drugim manifestacijama:
- škrgutanje, škripanje, klikanje zuba, koji traje 10 - 15 sekundi i povremeno se ponavlja,
- tokom napada, krvnog pritiska, povećava se puls, beba češće diše.
Zašto se škrgutanje zuba isplati?
Roditelji često pitaju da li se isplati pribjeći terapiji lijekovima za škripanje noćnih zuba. Ako se bruksizam ne smatra bolešću, možda ne treba obratiti pažnju na to?
Bruksizam dovodi do komplikacija, neprimetnih na prvi pogled. Vremenom, promene se sve više pojavljuju, bolesti nastaju.
Posljedice bruksizma su sljedeće:
- Dnevna pospanost. Beba ne može u potpunosti da se opusti noću, da se uroni u dubok san, mišići ostanu u napetom stanju. Posle te noći, dete se probudi nenaseljeno, tromo, hirovito. Kognitivne funkcije su narušene, pažnja se raspršuje, performanse opadaju. A umor se nakuplja svaki dan, mrvica se ne može pravilno odmarati.
- Zubna caklina je izbrisana. Dijete u snu aktivno radi čeljusti, zubna caklina je izložena stalnom mehaničkom naprezanju. Tanka emajl dječjih zuba se postepeno briše, povećava se osjetljivost zuba, bolesti desni. Dijete odbija da jede kiselo, slatko, toplo, hladno. Ako primetite da je beba bolna dok jede, ne može da jede određenu hranu, konsultujte specijaliste. To može ukazivati na povećanu osjetljivost zuba, probleme sa zubima. Ako se emajl značajno izbriše, dolazi do kršenja ugriza. Ako preskočite problem, okluzija je fiksirana, ostaje deformisana.
- Poremećaji nervnog sistema. Neurološki poremećaji se manifestuju dugim tokom bruksizma, kada se noćno škrgutanje zuba dugo ne definiše. Onda deca stignu do drugog specijaliste, dugo se ne mogu nositi s problemom.
Kliničke manifestacije neuroznanosti u bruksizmu su raznolike i često „maskirane“ drugim bolestima. Deca se žale na bol u glavi, licu, vratu. Možda vrtoglavica, gubitak vida i sluha.
Dijagnoza Bruksizma
Ako primetite znake bruksizma, prvo gledajte bebin san. Obratite pažnju na to koliko dugo traju napadi, koliko često se pojavljuje škripa.
Obratite pažnju na to kako se dete ponašalo dan ranije, da li je bilo emocionalnog ili fizičkog stresa. Važno je uočiti da li postoje problemi u toku dana, da li je stanje bebe poremećeno.
Onda bi se roditelji trebali konsultovati sa specijalistom. Da bi razjasnili dijagnozu, lekari preporučuju polisomnografsku studiju. Ova dijagnostička metoda vam omogućava da registrujete kontrakciju mišića čeljusti koji se javljaju nevoljno. Metoda pomaže u razlikovanju bruksizma od skrivenih patologija, neophodnih za djecu u riziku od razvoja epilepsije.
U slučaju nedoumice, stomatolog preporučuje upotrebu specijalnog uređaja za provjeru potoka. Ovo je štitnik za usta napravljen od meke plastike ili gume, stavlja je dok dijete spava. Ujutro se ocjenjuje stanje kapice, deformisana područja pokazuju opterećenje na zubima na tim mjestima.
Za tačnu dijagnozu i imenovanje ispravnog tretmana, dijete bi trebalo da se konsultuje sa stručnjacima koji su s njima povezani. Takvu djecu pregledava stomatolog, neuropatolog, psiholog.
Šta učiniti ako dijete u snu škripi zube?
Ako je fenomen bruksizma rijedak, beba mirno spava i budi se vesela i vedra, možete se ograničiti na opće preporuke za liječenje noćnog škrgutanja zuba.
- Režim dana. Dijete treba jasno razumjeti vrijeme sna i budnosti, hodati redovito na otvorenom i imati dovoljno odmora.
- Racionalna ishrana. Uravnotežena ishrana obezbediće mrvicama sve vitamine i elemente u tragovima koji podržavaju bebino zdravlje. Uklonite suviše slatku hranu, masnu, tešku hranu, boje i konzervanse iz prehrane. Nije potrebno prehranjivati dijete za noć, to će također učiniti nemirnim san bebe. Večera bi trebala biti 2 sata prije spavanja.
- Dajte čvrstu hranu popodne. Pokušajte tretirati malu djecu jabukom, mrkvom, kupusom tijekom dana. Dajte mišićima za žvakanje da rade, tako da ćete smanjiti noćnu aktivnost mišića.
- Priprema za krevet. Pokušajte smiriti bebu prije spavanja, igrajte mirne igre. Topla kupka, čitanje knjiga, uspavanke će vam pomoći da opustite bebu. Ako se raspadanje "očisti" prije spavanja, svakako smirite bebu. Pretjerano uzbuđeno dijete ne može dobro spavati.
- Atmosfera u porodici. Ponašanje dece je ogledalo porodičnih odnosa. Stvorite domaću, ugodnu atmosferu. Nikada ne otkrivajte vezu u prisustvu djece.
Pokušajte da budete pažljivi i strpljivi prema zahtevima mrvica, dajte mu više vremena, zagrlite i ljubite bebu. Kontakt sa roditeljima je veoma važan, upozorava na mnoge psihološke probleme u budućnosti.
Ako se ustanovi dijagnoza bruksizma, bebi će biti potreban integrisani pristup kako bi se prevazišao problem.
Bruxism treatment methods
- Psychological. Djeci koja pate od bruksizma potrebna je psihološka podrška, pažnja i razumijevanje. Kompetentan psiholog će pomoći porodici da prevaziđe problem i izgradi poverenje.
- Somatic. Liječenje komplikacija bruksizma, bolesti usne šupljine, desni, korekcija ugriza, izbor proteza.
- Drug. Uzimanje lekova koji ublažavaju nervnu napetost, normalizuju san: T enoten, glicin, lekovi biljnog porekla (korijen valerijane). Moguće je dobiti umirujuće kupke.Da bi se smanjila kontraktilnost mišića, često se propisuju kalcijum, magnezijum i vitamini B.
- Physiotherapeutic. Opuštajuća masaža, maske za lice. Topli oblozi se nameću na 10-15 minuta na jagodici, procedura se ponavlja 2 puta dnevno. Kompresije pomažu da se opustite, ublažite napetost i bol u mišićima.
Iako su kapice efikasan način za sprečavanje i liječenje komplikacija bruksizma, one se ne bi trebale smatrati potpunim tretmanom. Da bi se utvrdili uzroci noćnog škrgutanja potrebno je sveobuhvatno ispitivanje deteta.
Sprečavanje noćnog škripanja
Da biste spriječili razvoj problema, morate obratiti pažnju na zdravlje djetetovih usta. Naučite dijete da se brine o zubima, blagovremeno liječi bolesti desni, ispuni zube.
Pokušajte zaštititi svoje dijete od stresa, poboljšati klimu u obitelji. Emocionalne bebe moraju biti održavane, naučene da se sami smire. Starija deca treba da nauče tehnike samo-relaksacije.
Ako dijete u snu škrpi zubima, ne odgađajte put do liječnika za kasnije. To će spriječiti razvoj negativnih posljedica, pomoći će da se brzo riješite nevolja.
Hajde da sumiramo
Mnogi roditelji se suočavaju s problemom noćnog škrgutanja zuba. Često su to kratke epizode, koje prolaze same od sebe i ne zahtijevaju medicinski tretman.
Ako škripa zuba postane privatni pratilac sna, svakako obratite pažnju na trajanje i učestalost napada. Problem će ukazati na pogoršanje općeg stanja djeteta, slabost, razdražljivost, umor, smanjenu koncentraciju.
Prilikom prvih sumnjivih simptoma treba odmah da se konsultujete sa lekarom, koji će vam prepisati kompleks pregleda i razumeti uzroke problema. U slučaju bruksizma, liječenje započeto na vrijeme će spriječiti razvoj komplikacija i održati bebu zdravom.
Najčešći uzroci bruksizma kod djece
Ni u kom slučaju ne zanemarite činjenicu da je dijete počelo da pere zube. Na kraju krajeva, bruksizam može naškoditi zdravlju zuba vašeg djeteta. Pre svega, pokušajte da saznate šta je upravo izazvalo takav problem - patologiju stomatološkog sistema, malokluziju, stres, rezanje zuba ili adenoide. Hajde da se detaljnije osvrnemo na svaku od njih.
Stresna situacija
Kod djece, psiha je vrlo krhka, tako da se stanje stresa može pojaviti iz razloga koji za mnoge odrasle osobe mogu izgledati tako da ne zaslužuju pažnju. Djeca mogu biti vrlo zabrinuta zbog preseljenja na novo mjesto, rođenja novog djeteta u obitelji, problema u vrtiću ili školi, itd. Dešava se da pozitivne emocije doprinose preteranom preteranom uzbuđenju i uzrokuju stanje stresa. Upravo iz tog razloga većina psihologa savetuje da ne preopteretite nježnu detinjsku psihu i da podelite utiske o bebi.
Zašto djeca stišću zube u snu prema popularnoj teoriji
Postoji nekoliko razloga za ovaj fenomen, ali je uobičajeno da ljudi povezuju noćno škrgutanje s crvima. Pre korišćenja domaćih metoda lečenja helminta brižna majka bebe treba da se blagovremeno konsultuje sa specijalistom i kliničkim i laboratorijskim metodama odredi pravi patogeni faktor. Inače, antihelmintički lijekovi će biti neučinkoviti, štaviše, negativan utjecaj na cjelokupno stanje probave djece. Kako praksa pokazuje, dijete u snu škripi zubima iz sasvim različitih razloga.
Poremećaj spavanja
Česti uzrok grebanja zuba u snu su sve vrste poremećaja spavanja. Neki doktori smatraju da su ogrebotine iste noći kao somnambulizam ili priča u snu.Ako noćne more, česte noćne budnosti i teškoće u snu prate škrgutanje zuba u snu, onda budite sigurni da obratite pažnju na emocionalno stanje bebe, i ako je potrebno, konsultujte se sa dečjim neurologom.
Zašto dijete škrguće zubima noću prema dr. Komarovskom
Prema rečima "lekara", to nije toliko nagli napredak helminta koji može izazvati karakterističan škripu noću, već patološki procesi u telu dece. Odrasli će odmah primijetiti radikalne promjene u ponašanju djeteta, ali ne treba ih pripisati obilježjima starosne kategorije. Barem u svrhu profilakse, poseta lokalnom pedijatru, koji će ubrzati konačnu dijagnozu, neće biti na svom mestu. Prema dr. Komarovskom, dijete škripi sa svojim mliječnim zubima u snu iz sljedećih razloga:
- loša nasljednost, kada su roditelji također patili od bruksizma u djetinjstvu,
- uvećane adenoide kojima je potrebno hitno liječenje ili uklanjanje,
- karakteristike prvog izdavanja zuba mliječnim zubima,
- nedostatak vitamina B
Zubi zubi
Bruksizam se ponekad može manifestovati u dojenčadi. Takav fenomen se može pojaviti ako zubi bebe nisu pravilno strukturirani ili zato što zubi koji izbijaju počnu ometati. Tokom toga, desni se svrbi i svrbi, tako da dete nehotice počinje stiskati zube, praveći specijalne zvukove brušenja. Stoga, ako ste čuli da beba škripi u snu svojim zubima, odmah provjerite da desni ne bi nabubrile. U tom slučaju, možete koristiti specijalne dječje lijekove (gelove, masti, kapi), privremeno olakšati bol, a tijekom dana davati djetetu, pustiti ga da žvaće na posebnoj podlozi.
Nasledna predispozicija
Stručnjaci ne isključuju mogućnost nasljednog faktora. U nekim slučajevima takva loša navika može se naslijediti. Takvo nasljedstvo u većini slučajeva prima dječake. Primijetivši da vaše dijete u snu škrpa zubima, pitajte roditelje imate li u djetinjstvu bruksizam.
Maksilofacijalna patologija ili malokluzija
Dijete često može brusiti zube noću sa urođenim abnormalnostima u strukturi aparata čeljusti, kao i ako razvije pogrešan zagriz. Da biste tačno dijagnosticirali, obratite se pedijatrijskom ortodontu. Ako može da otkrije probleme sa ugrizom, odmah bira mere koje mu omogućavaju da ispravi problem. U suprotnom slučaju, mrvice mogu imati različite probleme, kao što su:
- akutna ili hronična parodontna upala
- pogrešan rast zuba
- rano brisanje dentina (zubne cakline), što povećava rizik od povećane osjetljivosti zuba i razvoja karijesa
U modernoj stomatologiji postoje metode koje omogućavaju eliminaciju gotovo svake malokluzije. I što prije započnete adekvatan tretman, prije ćete postići uspjeh.
Tretman bruksizma i njegova prevencija
Roditelji moraju imati saznanja da se povremena škripa zuba može pojaviti u skoro svakoj bebi, a karakteristični zvukovi mrvice mogu se napraviti i noću i danju. Ako se takva pojava javlja periodično i traje do 20 sekundi, možete je ignorisati. U slučaju intenzivnog i čestog škrgutanja zuba, obavezno kontaktirajte specijaliste. Zubar i neuropatolog će vam pomoći da shvatite zašto beba noću prsti zube. A ako se bruksizam pojavljuje kao rezultat nestabilnog emocionalnog stanja mrvica, ne može se bez pomoći zubara. To će pomoći da se spriječi proces brisanja zuba, koji se može pojaviti kao posljedica prekomjernog trenja tijekom noćnog škripanja.Ako se pojavi potreba, dete će morati da napravi individualne štitnike za usta, ili će vam lekar savetovati da koristite specijalne zaštitne jastučiće koji su namenjeni zaštiti vaših zuba od povreda. Često, poboljšani tretmani vitaminom i mineralima mogu pomoći kod bruksizma, jer nedostatak magnezijuma, kalcijuma ili vitamina B može uzrokovati abnormalne grčeve u mišićima vilice tokom spavanja. Stoga, ako je bruksizam nastao zbog nedostatka vitamina ili mikroelemenata, onda pravilno izabrani kompleksni tretman pomoći će da se u potpunosti eliminiše ovaj fenomen.
Dodatne mjere
Kao što je gore pomenuto, ako beba škripi zubima noću, to se može desiti kao rezultat činjenice da je normalna aktivnost nervnog sistema poremećena, da je pod stresom, emocionalnim stresom itd. Obratite pažnju na to kakvo je psihološko stanje vaše dijete, pitajte o njegovom vremenu u školi ili vrtiću, razgovarajte s nastavnicima ili odgajateljima. Obavezno obratite pažnju na pružanje psihološke udobnosti uveče. Nemojte grditi i ne kažnjavati dijete prije spavanja, isključiti večernje računalne igre i TV emisije. Možete šetati sa svojim djetetom prije spavanja, slušati mirnu, tihu glazbu, čitati zanimljivu knjigu ili samo razgovarati. Organizovanje ispravnog rasporeda dana, razumno oslobađanje vježbe, osigurati dovoljno vremena za boravak na svježem zraku. Pedijatri preporučuju stavljanje bebe u krevet sat ranije nego obično, ako roditelji primijete škrgutanje zuba u snu, jer se vrlo često ovaj fenomen može pojaviti kao posljedica prekomjernog umora. Zapamtite koliko je vašem djetetu potrebna duhovna toplina i vaša pažnja. Pokušajte razgovarati s njim prije spavanja. Razgovor sa roditeljima od srca do srca pomoći će bebi da se oslobodi emocionalne nelagode, strahova, mirnog spavanja i mirnog spavanja do jutra, bez stvaranja škriputavih zvukova u snu.
Teething
Kod beba mlađih od 2 godine, zubi obično uzrokuju ozbiljan svrbež u desni. Oskudna nestašna, stisne čeljusti, trlja ih zajedno, žestoko grizu igračke.
Postoje specijalni gumeni uređaji, zubi, o kojima beba može grebati desni. Istovremeno, proces erupcije se ubrzava. Često, nakon što se pojave svi mliječni zubi, dijete prestaje da ih škripi.
Često je razlog što djeca stišću zube u snu promjena mliječnih zuba na trajne. To se obično događa nakon 5-6 godina. Gotovo ista stvar se događa sa mrvicama do 2 godine. Nevoljna kontrakcija mišića za žvakanje uzrokovana je svrbežom u desni.
Nervni stres
Kod nekih beba, ovaj fenomen se javlja ne samo noću, već i tokom dana kada doživljavaju mentalni stres. Ponekad uspevaju da kontrolišu mišićnu kontrakciju, da ne bi došli do škripanja. Noću, u snu, osoba nije u stanju da to uradi, zubi škripe nehotice. Pojava bruksizma doprinosi:
- Preopterećenja u nastavnom programu, intenzivna dodatna nastava na jezicima, muzika, različiti školski predmeti. Dijete ima malo slobodnog vremena, nema mogućnosti za opuštanje, bavljenje sportom. U takvim slučajevima, lekari preporučuju izmene mentalnih opterećenja sa fizičkim. Promena časova pomaže da se opusti nervni sistem, poboljša cirkulacija krvi, smanji tonus mišića.
- Stres često nastaje zbog nepovoljne situacije u porodici: svađa, nedostatak emocionalnog kontakta i roditelji.
Stres i bruksizam su međusobno povezani. Kao rezultat činjenice da beba škripi zubima noću, to može biti hronični nedostatak sna, slabost, iscrpljenost nervnog sistema.
Savjet: Radi zdravlja djeteta, potrebno je u porodici održavati atmosferu ljubavi, prijateljstva i međusobnog razumijevanja.Nervozni stres uzrokovan porodičnim skandalima ili nepravilnim odgojem je težak za rad svih sistema njegovog tijela.
Ostali faktori koji doprinose škrgutanju zuba
Pojava ove anomalije kod djeteta također može doprinijeti:
- povreda nosnog disanja zbog nazalne kongestije, adenoida,
- prehlade,
- vegetativno-vaskularni poremećaji, loša termoregulacija tijela,
- kršenje klimatskih uvjeta u prostoriji u kojoj dijete spava.
Mišljenje dr. E. Komarovskog o uzrocima bruksizma kod djece
Prisustvo helminta, prema E. Komarovskom, pogoršava bruksizam, ali se brušenje zuba ne primećuje samo kod dece koja pate od infekcije parazitima. Otprilike na istoj frekvenciji, uočava se kod onih koji nisu pogođeni crvima.
Postoji pretpostavka da je škrgutanje zuba rudimentarna osobina, refleks nasleđen od dalekih predaka. U prapovijesnim vremenima, kao i druge životinje, morao je izoštriti zube kako bi se branio od grabežljivaca.
Problemi sa zubima, nedostatak kalcijuma i magnezijuma, kao i neuroze su, najverovatnije, sa njegove tačke gledišta, razlozi zbog kojih beba škripi zube.
Video: Zašto dijete škripi zubima u snu
E. Komarovsky tvrdi da je za snažniji nervni sistem djeteta, puno spavanje od velike važnosti. U isto vrijeme, sami roditelji moraju odrediti u koje vrijeme u večernjim satima treba ga položiti. Glavna stvar je da mu se obezbede uslovi za zdrav san.
Dete bi trebalo da spava u hladnoj, dobro provetrenoj prostoriji sa dovoljnom količinom vlage. Istovremeno će imati slobodno disanje, čak i dubok san. To će pomoći da se opuste nervni sistem i mišići.
Prema E. Komarovskom, normalni odnosi između roditelja i psihološka klima u porodici takođe igraju važnu ulogu u razvoju nervnog sistema djeteta.
Posljedice bruksizma
Posljedice činjenice da u snu dijete gritting zubima, može biti osiromašeni živčani sustav, glavobolje, dnevna pospanost, slabost, oštećenje pamćenja. Dijete briše zubnu caklinu, zubi se raspadaju, dolazi do karijesa. Može doći do upale zglobnih zglobova. U ovom slučaju, bol daje u ušima.
Šta učiniti ako dijete škripi zube
Prvi korak je posjetiti stomatologa: provjeriti što je dijete ujelo, kakvo je stanje zuba i desni. Kako bi se spriječilo njihovo uništenje, stomatolozi se obavezuju da preko noći nose specijalne gumene zaštitne naprave i štitnike za zube na zubima.
Preporučljivo je stvoriti uslove da dijete ima bolji odmor: smanjiti količinu mentalnog stresa, planirati dnevni režim tako da ima vremena da se bavi sportom, igra u zraku.
Jačanje nervnog sistema djeteta će pomoći posebnu masažu, toplo kupanje prije spavanja. U nekim slučajevima, lekar će propisati upotrebu sedativa.
4 comments
Dijete škrgutanje zubima, to znači da postoje crvi - takva je logika mama i mnogih liječnika u nedavnoj prošlosti u vezi bruksizma. Ova tvrdnja ne stoji protiv kritika, tako da isporuka raznih testova za identifikaciju crijevnih parazita i, posebno, preventivnih tečajeva anthelmintičkih lijekova nije dobrodošla.
Naučnici su jasno identifikovali listu problema koji uzrokuju zube da škripe noću u detinjstvu. Liječenje, kada dijete škripi zube u snu, svodi se na eliminaciju uzroka - provokatora, i samo u rijetkim slučajevima zahtijeva terapiju lijekovima.
Bruksizam je paroksizmalna kontrakcija žvačnih mišića, najjača u ljudskom telu. Kod djece se patologija manifestira škriputanjem zuba noću, danju (najčešće) dijete snažno stisne vilicu. Štaviše, 3-30% djece pati od bruksizma, periodičnog ili stalnog. Epizode zvečke obično traju od 10 sekundi. do 1-2 minuta
Pored neugodnih zvukova noću i anksioznosti kod majke za zdravlje bebe, redovne manifestacije bruksizma ispunjene su brušenjem emajla i karijesa. Često djeca, koja škrgutaju zubima noću, ne dobiju dovoljno sna, raštrkana i pospana tokom dana, žale se na glavobolju i bolove u uhu,
Uzroci noćnog cika sa zubima kod dece
Postoje dve glavne grupe faktora koji uzrokuju bruksizam: stomatološki i neurološki. Zato, ako ne možete sami da meljete zube, treba da kontaktirate stomatologa i neurologa.
1) Problemi sa zubima
Vrlo često, vrlo mala djeca, koja su imala samo mliječne zube, škripala su zubima. To je zbog činjenice da su zubi za bebu nešto novo. Grizući, on ih pokušava istražiti. U isto vreme, svrbež pri zubima uzrokuje da beba „češe“ desni, stavlja razne predmete u usta ili škripi zube. Dijete škripi zubima, danju i noću - situacija se komplikuje činjenicom da beba doživljava sve utiske u snu. Čak i svijetla karikatura, gledana prije spavanja, može izazvati noćne snove. Istovremeno, prilikom mljevenja zuba kod bebe, disanje i otkucaji srca postaju sve češći, moguće je trzanje s rukama i nogama. Slična situacija je i kod 5-8 godina, kada su bebe zubi promijenjene u trajne.
Noćni bruksizam može biti uzrokovan i sljedećim stomatološkim problemima kod djeteta:
- Formiranje nenormalnog ugriza - mišići za žvakanje doživljavaju povećani stres,
- Nošenje proteza - strani predmet u ustima izaziva specifične senzacije, koje se u snu izražavaju škrgutanjem zuba,
- Oštar ulomak karijesnog zuba ili nepravilno postavljen pečat - povreda sluznice, povećan pritisak, preveliki pečat izaziva nevoljno škrgutanje zuba noću.
Dokazana je nasledna veza pojave bruksizma kod dece. Štaviše, za roditelje koji peku zube noću, odstupanje se najčešće prenosi dječacima.
Ako dijete snažno zgrne zube u snu, onda se tokom dana žvakanje javlja, a kasnije se može ugroziti zbog deformacije kostiju čeljusti i spojnog zgloba.
2) Neurološki uzroci
Stres - glavni razlog za pojavu cviljenja zuba kod djeteta. Međutim, treba shvatiti da je reakcija djeteta na uzbudljive faktore potpuno različita od odgovora na stres odrasle osobe. Ako je većina odraslih sposobna izraziti svoje emocije, onda djeca doživljavaju uzbuđenje u sebi. Stres u detinjstvu manifestuje se čestim plakanjem i histerijom, agresivnošću i škrgutanjem zuba - ovo je spoljašnji znak neiskazanih emocija.
Zašto dijete u snu škrguće zubima:
- Svađe u porodici, loš roditeljski odnos prema djetetu (stalni prigovor, poređenje s drugom djecom itd.),
- Osnovni nedostatak pažnje od roditelja,
- Povećano radno opterećenje u školi i problemi prijelazne dobi povezani s niskim samopoštovanjem,
- Navika glodanja olovaka / olovaka u popodnevnim satima,
- Česta glavobolja, izaziva napetost žvačnih mišića,
- Gledanje živopisnih filmova i aktivnih igara za spavanje,
- Formula poremećenog sna - škripanje zuba u ovom slučaju spada u istu kategoriju patologija kao noćna enureza, hrkanje, hodanje u snu (somnambulizam).
3) Drugi razlozi
Ponekad stomatolog i neurolog ne nalaze uzrok dugotrajnog bruksizma. Noćno škripanje zuba može biti uzrokovano razlozima daleko od stomatologije i neurologije. Spoljni i unutrašnji faktori provokatora:
- Nedostatak magnezijuma i kalcijuma, koji povećava podražljivost nervnog sistema kod deteta - obično je praćen grčevima u nogama, sindromom nemirnih nogu kod dece i škrgutanjem zuba noću,
- Suha mikroklima - nedovoljna vlažnost u prostoriji, posebno u sezoni grijanja ili u vrućim ljetnim mjesecima,
- Nazalna kongestija kod prehlade, adenoida,
- Rani stadij razvoja epilepsije.
Efekti škrgutanja zuba
Iako fenomen ne nosi direktnu opasnost, produženo brušenje noću dovodi do ozbiljnih posljedica:
- Šivanje enamela i pojava bola,
- Razvoj karijesa, parodontitisa,
- Otpuštanje mliječnih zuba i njihov rani gubitak, što dovodi do nedovoljnog žvakanja hrane i indirektno izaziva gastrointestinalne bolesti,
- Stalno griženje obraza objašnjava učestali stomatitis kod djece, škripanje zuba,
- Deformacija zglobova i ugriz čeljusti,
- Nedostatak sna, što dovodi do razdražljivosti djeteta tokom dana, pospanosti i smanjene pozornosti,
- Razvijanje navike stiskanja čeljusti, koja se održava iu odraslom periodu.
Mi lečimo škripu - šta da radimo?
Nije neophodno da se oglasi alarm ako dete počne snažno zubati noću. Traženje medicinske pomoći je neophodno kada bruksizam traje dugo vremena. Samo gledajući svoju bebu, majka može da utvrdi uzrok povrede. Što učiniti ako dijete u snu stisne zube:
- Korekcija mikroklime u spavaćoj sobi
Hladan ovlaženi vazduh - zalog dubokog, mirnog bebinog sna. U tu svrhu koriste se specijalni ovlaživači. U grejnoj sezoni možete staviti akvarijsku posudu s vodom.
- Nutrition Tips
Nemojte hraniti bebu 2 sata prije spavanja. Aktivni rad organa za varenje može izazvati škrgutanje noćnih zuba. Takođe se ne preporučuje večeri da se dijete mazi slatkiša. Čokoladne barove - ugljenohidratne "bombe", oslobađaju mnogo energije. Gurman može loše da zaspi, a spavanje će biti nemirno.
- Eliminacija dosadnih faktora
Gledanje filmova, čitanje zastrašujućih priča za spavanje i, posebno, aktivne igre za vrijeme spavanja negativno utječu na dubinu sna. Odlična lekcija za bebu pre spavanja je čitanje smešnih i „ne zastrašujućih“ rima, prikupljanje zagonetki i drugih tihih vrsta igara. Takođe je poželjno da se individualno odredi sat deteta i da se stalno pridržava ovog rasporeda.
Dobro je da dijete spava prije odlaska u krevet za laganu masažu obraza kako bi se smanjila napetost mišića. Neke majke koriste tople grejače. Savršeno opušta i poboljšava kvalitet sna u dečijem kupatilu sa iglicama ili ekstraktom lavande.
Medicinska pomoć
Iako testiranje jaja za crva neće biti suvišno (djeca se često zaraze intestinalnim parazitima), ovaj pregled nije uključen u osnovni plan liječenja. Da biste se riješili bruksizma kod djeteta i spriječili razvoj negativnih posljedica preporučuje se:
Lekar će proveriti kvalitet ugrađenih ispuna, identifikovati pogrešan zagriz i ispraviti pronađene nedostatke. Deci koja često prave zube u snu savetuje se da koriste specijalne čuvare usta. Sintetičke obloge sprečavaju brisanje zubne cakline i smanjuju opterećenje žvačnih mišića.
- Prijem neurologa, psihologa
Pedijatrijski neurolog će utvrditi uzrok i ozbiljnost nervne razdražljivosti deteta. Djeci koja su očigledno nervozna često se propisuju umirujuća pluća (često od ljekovitog bilja), vitaminski kompleksi, glicin (smanjuje razdražljivost od nervoze, poboljšava pažnju). Komuniciranje djeteta s psihologom neophodno je u identifikaciji ozbiljnih psiholoških problema u ranom djetinjstvu iu adolescenciji. Psihološki tretman se svodi na to da se oslobodimo dečjih strahova i naučimo da pravilno izražavamo svoje emocije.
Otklanjanje bruksizma je lakše u ranoj dobi. Brušenje zubi beba noću ne zahteva ozbiljnu medicinsku intervenciju. Kod odraslih koji ga nisu iskorijenili u djetinjstvu, često je potrebno ispraviti posljedice patologije.
Ono zbog čega dijete škripi zubima u snu zbog vanjskih razloga
Zubi se često objašnjavaju društvenim faktorima, odnosno načinom života i navikama nemirnog djeteta. Na primjer, odrasli trebaju shvatiti da čak i pozitivne emocije prije spavanja mogu nauditi, posebno ako ih ima mnogo.Dojmljivo dijete u snu, na podsvjesnom nivou, prolazi kroz dan, a vrlo neprijatno škrgutanje zuba postaje sistemska reakcija na prekomjerne pozitivne.
Period pojačane emocionalne uzbuđenosti nije jedini razlog zašto dijete u snu škripi zubima noću. Potrebno je podsjetiti na oštre padove atmosferskog pritiska i druge prirodne fenomene koji negativno utiču na zdravlje i ponašanje preosjetljivog djeteta. Ako roditelji pokrenu lični dnevnik djeteta i naprave odgovarajuće oznake, postat će očigledno u kakvim atmosferskim fenomenima pijesak reagira tako oštro u snu.
Zašto dijete škripi zubima noću iz unutrašnjih razloga
Često se dešava da škripanje zuba predstavlja patologiju, tj. U telu djece, nije sve u redu. Ovaj alarmantni znak je ponekad pomalo kasno, pa je neophodno da se dete pregleda u prvom simptomu. Ako je osnovna bolest riješena, sama neugodna škrinjica nestane bez dodatnog uključivanja lijekova. Slučajevi su različiti, ali se slijedeći faktori smatraju patogenim, zašto dijete škripi zubima noću:
- nervni slom, preneseni stres, nestabilnost emocionalne sfere djeteta,
- poremećaj spavanja sa tendencijom hronične nesanice,
- pogoršanje maksilofacijalnih patologija (alternativno, spazam mišića),
- stomatološki problemi, kao što je overbite, teška erupcija osme pozicije u ustima,
- produženo izlaganje štetnim proizvodima trovanja na dječjem tijelu.
Video: što je izazvalo škripanje zuba u snu
Kada je najmlađe dijete bilo staro, počeo je stalno škripati u snu. Baka je rekla da su to crvi, savetovao je neki mrav korova. Nije se svađala s njom, ali se obratila lokalnom pedijatru. Mesec dana kasnije, problem je nestao, jer je pio otrov kamilice. Ispostavilo se da je to nešto nervozno - nešto se plaši.
Oba sina su me u snu škripala zubima kao dijete, ali nikoga nisam tretirala. Lekar je odmah objasnio da je ovo normalan period intenzivnog rasta i da samo treba da sačekate. I nije, nije bilo nikakvih problema sa zdravljem djece, i nikada nije bilo nikakvih crva. Ali moja snaja trči okolo svih doktora sa svojim unukom, otkrivajući u čemu je njegov bruksizam.
Ekaterina, 33 godine
Moje dete stalno peva zube noću, a od nedavno je počeo da kašlje. Otišli smo kod doktora i ispostavilo se da je problem sa adenoidima. Ovde ćemo ih obrisati. Nadam se da će se nakon takvih manipulacija problem konačno riješiti. Zvuk je vrlo neugodan, a zubna caklina se mnogo brže briše.
Ako u noći ima neugodan vrisak, prva sumnja u strah, stresna situacija. Tako je bilo u mom slučaju. Moja kćer je bila uplašena u javnom prevozu, tako da onda nije bila ni jedna noć bez “muzičke pratnje”. Oni su popili tok sedativnog leka Nevrohel i čaj od kamilice, a opšte stanje se uskoro vratilo u normalu.
Noćna zvečka
Često odrasli u trenutku besa nehotice stišću svoje čeljusti i počinju da prave zube, pokušavajući da zadrže agresiju. Deca isto rade na podsvesnom nivou.
Noću, mozak analizira sve dnevne događaje. Djeca su mnogo oštrija kada doživljavaju šokove, jer je često bruksizam u njima zbog nervoznog prenaprezanja.
Zbog toga je veoma važno kvalitetno spavanje dovoljnog trajanja.
Bruksizam se obično posmatra u REM snu. Kada se to dogodi, trzanje mišića, aktivni pokreti očiju.
Bruksizam, kao i druge abnormalnosti, obično se vidi kod aktivnih beba, koje su počele da puzaju, hodaju i pričaju rano.
Ako dijete u snu škripi zubima, onda je njegov nervni sistem najvjerojatnije uzbudljiv. Tokom dana, takve bebe mogu imati naviku rezanja noktiju, olovke.
Ne budite svog sina ili kćerku tokom noćnog hodanja, pokušajte da osigurate i ograničite raspoloživi prostor. Tiho je ležao u krevetu. Ponekad se sve doda enureza. Ovo je jasan simptom nervoznog preopterećenja. U tom slučaju, konsultujte neurologa i psihologa.
Danska zvečka
Ako se bruksizam dogodi tokom dana, razlozi mogu biti sljedeći:
- Loša navika. Djeca vole ponoviti za starije osobe. Vidjevši ili čuli jednog dana škrgutali su zubima i pokušavali. Novo osećanje može zadovoljiti dijete. Beba će ponoviti ovu akciju mnogo puta. Bruksizam će postati navika. Od nje je teško, ali neophodno,
Postoje dva načina. Najjednostavniji koji često radi u različitim teškim situacijama je da ga ignorišete. Odvratite dete s zanimljivom igrom, razgovorom. Što češće to radite, to je verovatnije da će postepeno zaboraviti naviku, bruksizam će nestati.
Ali to ne funkcionira uvijek. Ponekad dečak voli da stisne zube toliko da ga je nemoguće odvratiti. Veliko dete može da pokuša da objasni štetnost bruksizma za zube. Mala, najvjerojatnije, to još uvijek ne razumije, ali starije dijete može početi da štiti svoje zube.
Obratite pažnju na kontakt s djetetom. Škripanje zuba može biti način da privučete više pažnje i brige. Ako postoji sumnja u ovaj razlog, pogledajte online kurs “Poslušnost bez vikanja i prijetnji” >>>
- Bruksizam kod bebe može biti uzrokovan odbijanjem djeteta., dummies. Ostaje navika sisanja, žvakanja. Tokom dana, može i ugristi usne, držati prst u ustima,
- Još jedan čest uzrok bruksizma je pogrešan zagriz, strukturne osobine skeleta lica. Ovaj problem je riješen u stomatološkoj ordinaciji,
- Ponekad bruksizam nastaje zbog adenoida. Takozvana patološki širenje amigdale u grlu. Kako se njegova veličina povećava, postaje teže disati. Neophodno je otvoriti usta, što može izazvati škrgutanje zuba - bruksizam.
Znati Neki stručnjaci preporučuju uklanjanje adenoida. Ali to je samo jedan od simptoma upalnih procesa u organizmu, smanjen imunitet. Prema tome, logičnije je pronaći uzrok rasta amigdale i prva stvar koju treba eliminirati.
Jačanje imuniteta - glavni zadatak roditelja.
Uklanjanje adenoida je indicirano ako dovodi do otežanog disanja, čestih bolesti i gubitka sluha.
Posljednja komplikacija u dobi kada dijete treba da uči da govori bolje i bolje (2-4 godine) može dovesti do poremećaja u razvoju govora, značajnog zaostajanja za vršnjacima (pročitajte članak da biste saznali kada dijete počinje govoriti? >>>).
Druga poteškoća: zbog komplikovanog disanja, mozak ne prima dovoljno kiseonika, ne može se normalno razvijati. Stoga, ako je vašem sinu ili kćeri postavljena dijagnoza adenoida i doktor preporučuje operaciju, analizirajte stanje djeteta. Poslušajte kako diše, procjenite nivo razvoja, posavjetujte se sa nekoliko stručnjaka.
Kako se riješiti škripanja zuba?
Ako dijete u snu škripi zubima ne duže od 10 sekundi, bruksizam se smatra normom. Klinac ga mora prerasti.
Pomozite mu, uredite normalan način dana, izbjegavajte aktivne igre u večernjim satima, ograničite vrijeme provedeno na računalu.
Sa dužim trajanjem bruksizma, neophodno je da se, ukoliko je potrebno, lek obrati specijalistu.
Ne ostavljajte problem bez pažnje. Bruksizam može imati vrlo neugodne posljedice. Glavna stvar - oštećenje emajla. Ako je škrgut jako jak, zubi se čak mogu slomiti, raspasti. Ostale posljedice bruksizma:
- nelagodnost u vilici,
- glavobolja
- patologija čeljusti, zubi, aparat za žvakanje, što može dovesti do bolesti gastrointestinalnog trakta.
Šta ako dijete u snu zgrči zube?
Svaki slučaj je individualan.Dijete koje pati od bruksizma treba pokazati specijalistima:
- Terapeutu. Proći testove, provjeriti crve,
- Zubar. Provjerite postoji li patologija strukture vilice, ugriz,
- Neurolog,
- Ako je potrebno, psiholog.
Ako je uzrok bruksizma kod parazita, svi članovi porodice moraju biti testirani i tretirani. Helminti su vrlo zarazni. Ako je bruksizam nastao zbog problema sa zubima, tretman se sastoji u ispravljanju ortodontskih patologija. Često se koriste za ove specijalne silikonske gume opremljene apsorberima zraka. Njihovo nošenje je prikazano od 3-5 godina starosti.
Gume sprečavaju bruksizam, ne daju brisanje zubne cakline. Napravljen pojedinačno, postavljen prije spavanja u ustima. Kada se koriste kapice, isključuje se kontakt zuba, škripa, mehanička oštećenja, formira se normalan zagriz. Ako dijete pati od bruksizma tokom dana, možete napraviti gumu druge vrste. Nevidljiva je, ali sprečava zatvaranje denticije.
U slučaju bruksizma zbog neuroloških problema, stvaraju povoljnu atmosferu za bebu, pomažu opuštanje:
- Ograničite faktore koji mogu izazvati nervnu napetost
Na primer, dugo gledanje televizije, kompjuterske igre koje izazivaju bruksizam. Za hiperaktivnu decu, preporučuje se da se izbegavaju gužve (na primer, hipermarketi), jer to može izazvati jak nervni napor. Da biste spriječili bruksizam, naučite svoje dijete da smiri igre, interes, usmjerite njegovu energiju na "mirni kurs".
- Prošetajte više sa svojim djetetom na ulici. Svež vazduh će obezbediti adekvatan kiseonik za mozak bebe,
- Nemojte dozvoliti da vaše dijete pije prije spavanja koje uzbuđuje živčani sustav (gazirani, jaki čaj). Ako je moguće, potpuno ih eliminišite
- Za vrijeme spavanja, kako bi se spriječio noćni bruksizam, zagrijati područje žvačnih mišića (suha toplota),
Ako vaše dijete pati od bruksizma, nemojte paničiti. Otkrijte razlog, pokušajte ga eliminirati, ako to ne možete učiniti sami, obratite se liječniku. Tretman bruksizma kod djece ponekad traje dugo, ali u svakom slučaju donosi rezultate.
""
