Kako se riješiti akni?

Acne. Ovaj problem je poznat mnogim ljudima. I nažalost. Ne samo tinejdžeri. Naravno, češći osip od akni izaziva upravo mlade ljude starosti od 14 do 25 godina. Ali u slučaju da osoba ima masnu kožu, problem može da traje cijeli život.

A ako je akna na licu tinejdžera prirodna pojava, onda lice odrasle osobe u prisustvu akni izgleda barem neuredno. Šta učiniti u ovoj situaciji? Odgovor je očigledan - tretman akni! Na kraju krajeva, akne su prava bolest. Ova kožna bolest je upala lojnih žlijezda i folikula dlake.

Bolest može biti uzrokovana mnogim fizičkim uzrocima: disfunkcijom žlijezda i metabolizmom, zloupotrebom stimulansa, šećera i lijekova. Bolest izaziva nervna iscrpljenost, gastrointestinalni poremećaji, hipovitaminoza, kao i loša higijena kože. U svakom slučaju, uzrok akni treba da odredi dermatolog. Izvini. Gotovo uvijek ljudi zanemaruju posjetu liječniku. I uzalud - ako ne eliminišete glavni uzrok bolesti, bit će mnogo teže riješiti se akni.

Blokiranje otvora lojnih žlezda i stagnacija sebuma u kanalu aktiviraju piogene mikrobe koji se tamo nalaze, što dovodi do upale. Proces je obično lokaliziran na licu, vratu, leđima, grudima. Utvrđeno je akutno i subakutalno aktuelno upalno osip uglavnom nodularnog i pustularnog karaktera.

Kategorija: Pen rascher 01

Opće preporuke za njegu kože

Najvažnija stvar je sistematska, temeljita i pravilna briga o koži lica. Prvo, čišćenje kože sklone aknama treba obaviti najmanje tri puta dnevno. I, ako je moguće, češće. Drugo, čišćenje se mora izvršiti ispravno. Treće - važno je da pregledate svoju ishranu - mnogo toga zavisi od toga. Ali pogledajmo ova pitanja detaljnije.

Raspored čišćenja kože

Po pravilu, većina ljudi čisti kožu samo jednom dnevno - prije spavanja, vjerujući da je u večernjim satima najprljavija. To je tako, ali ujutro i kožu treba očistiti. Uostalom, dok ste spavali, lojne žlezde su nastavile da rade. To znači da se na koži nakupila velika količina tog sebuma. I samo morate da izađete napolje, jer će se prašina smiriti na koži lica.

Ako se ujutro očisti koža lica, ova prašina će biti mnogo puta manja. Dakle, i akne će biti mnogo manje. U idealnom slučaju, kožu treba povremeno očistiti i, tokom dana, obrišite problematična područja vlažnom krpom. Iako, naravno, u slučaju da ste izvan kuće i na licu imate tonsku osnovu, to je gotovo nemoguće.

Pravila za čišćenje kože

Kao što praksa pokazuje, najčešće čišćenje kože se svodi na jednostavno pranje vodom. U najboljem slučaju - sapunom. Međutim, obje ove metode neće donijeti željeni rezultat. Obična voda neće pravilno očistiti kožu. A pranje sapunom može dovesti do ljuštenja kože - bilo bi pogrešno misliti da masna koža nije izložena iritaciji. Stoga, kozmetolozi preporučuju upotrebu specijalnih sredstava za čišćenje - razne pene i gelove. Iako ne postoje manje djelotvorni narodni lijekovi za pranje - o njima ćemo reći nešto niže.

Temperatura straže i vode - sama pranje treba da se izvodi sa umereno toplom vodom, i mora se završiti ispiranjem hladnom vodom. Vruća voda širi pore, što će omogućiti temeljnije čišćenje kože. A naknadno ispiranje hladnom vodom pomoći će sužavanju pora tako da ne začepljuju prašinu i prljavštinu.

Dijeta

Brojne studije pouzdano ukazuju na to da razvoj osipa vrlo često direktno zavisi od toga šta je osoba. Najčešći uzrok problema su sljedeći proizvodi:

Bilo kakve slatkiše, posebno kakao i čokoladu.
Dimljena mesa, kobasice.
Masne i pržene jela.
Gazirana pića, kafa i alkohol.

Zato pokušajte da isključite ove proizvode iz menija. Ili barem smanjiti njihovu upotrebu na minimum. Sveže povrće, voće, mlečni proizvodi utiču na kožu na najpozitivniji način. Usput, ako vam takav meni postane poznat, cijelo vaše tijelo će vam se zahvaliti.

Tretman aknama uz narodne lijekove

Veoma često, narodni lekovi mogu da se oslobode akni mnogo brže od najmodernijih kozmetičkih sredstava. Jedina stvar na koju treba obratiti pažnju su komponente jedne ili druge recepture. Niko od njih ne bi trebao imati alergijsku reakciju. Štaviše, sva sredstva moraju biti prethodno testirana. Da biste to uradili, nanesite malu količinu na kožu iza uha. Promatrajte reakciju kože - ako nema crvenila i svrbeža, možete koristiti alat bez ikakvih briga, nemate alergije.

Cleanser

Zapamtite da je to osnova borbe protiv akni? Tako je, čisti kožu. Dakle, prije svega morate razmotriti folk lijekove za čišćenje kože. Jedno od najpopularnijih sredstava je najčešća zobena kaša. Stavite 200 grama zobene kaše na vruću tavu, pržite 5 minuta. Nakon toga se ohladi i melje do praha pomoću mlinca.

Uzmite komad najčešćeg sapuna za bebe, narežite ga na finom rancu i pomiješajte sa sjeckanom zobenom kašom. Sve je spremno za čišćenje. Vrlo je jednostavno koristiti - navlažite kožu, nanesite malo dobivene smjese i pažljivo je utrljajte. Masirajte oko dva minuta, a zatim isperite vodom. Ovaj alat efikasno čisti kožu bez izazivanja iritacije.

Aloe i tečni sapun također mogu biti odličan način za čišćenje problematične kože. Da biste to učinili, trebat će vam dječji tekući sapun - 100 g, 5 listova aloe. Uz pomoć gaznog platna istisnite sok, pomiješajte ga s tekućim sapunom. Sve, koristite ovo sredstvo za svakodnevno pranje.

Scrubs

Dva ili tri puta nedeljno treba čistiti dublje, koristeći piling. Nemojte žuriti u dućan - kod kuće možete napraviti vrlo dobre i učinkovite pilinge. Najlakše - kafa. Ako pijete prirodnu, ali ne i instant kafu - ovaj alat je najpogodniji za vas. Ne bacajte talog kafe - pomešajte ga sa kiselom pavlakom, u razmeri od 1 do 1.

Nanesite smjesu na vlažnu kožu, masirajte nekoliko minuta. Ostavite 10 minuta, a zatim temeljito isperite s mnogo hladne vode. Takav postupak se može obaviti ne više od tri puta nedeljno - inače postoji rizik od oštećenja kože.

Heljda može biti odličan alat. Da biste to učinili, pržite krupicu na vrućoj tavi, ohladite i melje heljdu pomoću mlinca za kafu. Ali ne sve dok stanje praha - ne padne velike čestice. Heljda se takođe može pomiješati s kiselim vrhnjem, a sa bilo kojim jogurtom - u jednakim omjerima.

Razorte lice temeljito očistite, a zatim nanesite piling. Masirajte kožu na nekoliko minuta, zatim isperite hladnom vodom. Navlažite kožu ručnikom, nanesite uobičajenu hidratantnu kremu. Takav piling može se koristiti ne više od dva puta dnevno.

Maske

Maske su također izuzetno važan korak u liječenju akni. Maske normalizuju lojne žlijezde, ublažavaju upale - povlačenje akni. Ima mnogo maski, pa ćemo vam reći samo one najefikasnije.

Jedna od najefikasnijih maski - aloe sa medom. Da biste pripremili ovu masku, trebat će vam tri lista aloe iz biljke koja nije mlađa od tri godine, pet žlica bilo kojeg prirodnog meda. Aloja se prethodno stavlja u zamrzivač na 10 dana. Nakon toga, prođite kroz mlin za meso, pomiješajte smjesu s medom - na kraju bi trebali dobiti homogenu masu. Stavite ga u staklenu posudu sa poklopcem - masku držite samo u frižideru.

Maska mora biti nanesena na temeljito očišćenu kožu. Ostavite masku na licu oko 30 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. Slična maska se mora uraditi dva puta nedeljno. Značajno poboljšanje stanja kože je uočeno nakon 2-3 procedure. Ali nakon toga, zaustavljanje maske nije vrijedno izbjegavanja ponavljanja bolesti.

Ako je uz akne i osip, čir je i dosadan, probajte maske sa brusnicama. Za pripremu maske možete koristiti i sveže bobice i zamrznute. Trebaće vam 200 grama bobica i 100 grama prirodnog meda. Mljevene bobice i pomiješajte s medom. U vodenom kupatilu, stavite smjesu u čir, isključite je i ohladite.

Nakon što se smjesa ohladi, ulijte je u staklenu posudu, koju ne bi trebalo čuvati više od mjesec dana, u hladnjaku. Masku treba nanijeti na zahvaćenu kožu, ostaviti oko 15 minuta. Nakon toga isperite sa dosta hladne vode. Akne vrlo brzo nestaju.

Osim maski i pilinga, možete nanijeti obloge s izvarenjem kamilice. Stavite pet supnih kašika farmaceutskih cvatova kamilice u posudu za emajliranje, ulijte 0, 5 litara vode i proključajte. Smanjite toplotu i kuvajte 10 minuta. Insistirajte oko sat vremena, a zatim naprezajte. Navlažite maramice od gaze u nastalom bujonu, nanesite na pogođenu kožu 10 minuta. Takve kompresije vrlo dobro oslobađaju upalu.

Upotreba pripremljenih losiona

Postoje mnogi lijekovi za liječenje akni.Želeo bih da skrenem vašu pažnju na tretman losion nesavršenosti za problematičnu kožu, koji proizvodi Neways.

Efektivno će vas osloboditi akni, duboko očistiti pore, potisnuti bakterije koje se razmnožavaju, imat će protuupalno djelovanje. I što je najvažnije neće ostaviti defekte na telu kože.

Losion treba nanijeti na zahvaćena područja i pažljivo trljati nekoliko puta dnevno i ne ispirati. Sastav losiona - lekoviti biljni ekstrakti.

Pravilno izabran način lečenja akni će vam omogućiti da vratite vašoj koži lep i zdrav izgled.
Budite zdravi i lijepi!

Uzroci akni (više)

Glavni uzroci akni i mitesera (koji se nazivaju i akne, komedoni, crne tačke):

iracionalna, neredovna hrana,
prekomjerna konzumacija kave, alkohola, škroba, šećera, pržene i masne hrane,
hronični zatvor
nervni i endokrini poremećaji.
više o uzrocima akni, akni, akni.

Lijekovi

Antibiotici brojnih tetraciklina i makrolida se široko koriste za lečenje akni i komedona (crne tačke), a često se koriste i sulfanilamidni lekovi. Cink i atomski kiseonik takođe imaju odlična baktericidna svojstva. Upravo ovi alati osiguravaju efikasnost većine lijekova za liječenje akni. Pročitajte više o lijekovima za akne.

Vanjski lijekovi za akne (Više) t

Aloe verae
- Infuzija listova aloe stabla. Leaves aloe vera izrezati iz biljke, isprati i potopiti 10 dana u tamnom hladnom mjestu, zatim ih samljeti u kašasto stanje, preliti hladnom kuhanom vodom (1 dio kaše 5 dijelova vode). Ubrizgajte smjesu sat vremena, a zatim kuhajte ne duže od 2-3 minute, procijedite. Nanesite na obrišite lice masnom kožom, iritacijama kože, aknama, aknama.
- Sok od aloe lišća. Dobro pomaže kod iritacije, upale akni, smiruje kožu, daje joj zdraviji izgled. Preporučuje se za masnu kožu. Pre nego što pripremite sok, lišće aloe treba držati na tamnom hladnom mjestu 10 dana. I tek nakon toga, isecite i iscijedite sok. Sok Aloe se ne skladišti, pa se mora koristiti čim se pritisne. Obrišite kožu 2-3 puta dnevno.
Calendula officinalis
- Infuzijski cvatovi kalendula. Jedna žlica suhih cvatova nevena ljepilo ulijte 0,5 litara kipuće vode, ostavite 20-30 minuta, ocijedite, ohladite. Rezultirajući infuzija obrišite kožu i napravite losione. Ovaj recept se koristi za lečenje akni na licu i telu, preporučuje se ljudima sa masnom, poroznom kožom.
- Tinktura nevena sa medom. Ulijte čašu tople prokuvane vode sa 1 čajnom žličicom tinkture od nevena i 1 kašičicom meda, dobro promešajte. Napravite kompresije iz tinkture: mokre pamučne krpice u dobijenom rastvoru i nanesite ih na kožu akni 20-30 minuta.
- Tinktura nevena. Od osipa pomaže slijedeći losion: trebate 2 žlice cvijeća nevena da ulijete 1/4 šalice 40% alkohola, 1/5 šalice vode i 1/3 šolje kolonjske vode, da insistirate na toplom mjestu, zatim dodajte 5 g 5% alkohola rastvor borne kiseline i 3 ml glicerina. Koristite 2 puta dnevno, brišući lice pamučnim jastučićem. Isto tako, tinktura nevena liječi dobro i obilježava i mrlje od akni, čineći ožiljke ostavljene nakon akni manje vidljivim. Da biste to uradili, obrišite kožu i najproblematičniju oblast tinkturom nevena 3-4 puta dnevno.
Ostali narodni lijekovi za akne za vanjsku uporabu.

Interni lijekovi za akne (Detalji) t

Infuzija listova koprive. 2 žlice listova koprive uliti 400 ml kipuće vode, ostaviti 2 sata. Biljka koprive je posebno indicirana za akne terapiju, jer ima efekat pročišćavanja krvi.Provedite 4-nedeljni tretman, pijući 100 ml infuzije (ili esencije) koprive 3 puta dnevno prije jela.
Infuzija lekovitog korena maslačka. Jedna kašika seckanog korena maslačka od leka ulijte 1 čašu tople vode, kuvajte 15 minuta, ohladite 45 minuta, ocijedite. Pijte u obliku topline 1 / 3-1 / 2 šalice 3 puta dnevno 15 minuta prije obroka. Nanosi se furunkulozom, kožnim osipima, aknama.
Decoction od korijena čička. Da biste napravili izvarak korena čičara, morate uzeti jednu žlicu mlevenog korena čička, ulijte ga u kipuću vodu (0,5 l.) I kuvajte 10 minuta, pustite da se skuha, a zatim isušite, ohladite do sobne temperature. Uzmite 100 ml. 4 puta dnevno. Ovaj recept je prilično jednostavan i istovremeno efikasan u tretmanu akni.
Ostali narodni lijekovi za akne za unutarnju upotrebu.

Uobičajeni lijekovi za akne (Detalji)

Preventivna njega kože. Da biste izbegli akne, morate pravilno da se pobrinete za vašu kožu. A da bi to uradili dobro, potrebno je prvo odrediti tip vaše kože, a zatim odabrati sredstva za njegu kože. Bez obzira na vrstu kože, ona svakako treba očistiti, nahraniti i hidratizirati.
Akne su upale, a istiskivanjem akni možete povrijediti kožu, štaviše, veća je vjerovatnoća da ćete dobiti infekciju koja još više pogoršava stanje kože.
Neki akni se mogu istisnuti, a nekim je strogo zabranjeno stiskanje. Na primjer, na licu imate svoj vlastiti "Bermudski trokut". Bolje je ne dirati akne koje se javljaju u ovom području. Ako ih istisnete, to će izazvati infekciju koja se širi na vene koje se nalaze iza očiju. Bolje je tretirati akne oko nosa i između obrva antiseptičnom kremom i ne dirati ih.
Pranje. Nije neuobičajeno da se u savetima za uklanjanje akni čuje potreba za ponovnim pranjem. Ali, u stvari, ovo je pogrešan pristup, neće se osloboditi akni, jer akne su rezultat prekomerne proizvodnje kožnih masti od lojnih žlezda, čije su funkcije vlaženje i zaštita kože. Često pranje uklanja ovu zaštitu i tako čini žlezde ponovo i ponovo, povećavajući količinu masti koju izlučuju. Kao rezultat, pranje ne dovodi do smanjenja, već do povećanja broja akni. Stoga, za održavanje kože u dobrom stanju, dovoljno je oprati 2-3 puta dnevno. Pored toga, prečesto brijanje takođe izaziva tešku upalu na koži, uzrokujući da akne postanu još gore.
Za pranje možete koristiti kao običnu vodu, uz dodatak male količine jabukovog octa ili limunovog soka. Ova smeša dobro hrani kožu. Ali treba paziti da otopina bude vrlo slaba da se koža ne presuši. Ujutro možete obrisati lice kockom leda. Led se uzima ili normalno ili možete zamrznuti izvarak kamilice.
Peeling. Ne preporučuje se često lupanje kože. Takođe nije poželjno da se često i duboko čisti koža, posebno sa kompozicijama sa malim česticama abraziva. Umjesto čišćenja, oni naprotiv iritiraju kožu, a onda se oslobađanje akni još više otežava. Preporučuje se upotreba samo mekih gel proizvoda.
Ostali uobičajeni lijekovi za akne.

Maske za akne (Detalji) t

Maske za lice pomažu ne samo da se oslobode akni, već i poboljšaju boju i stanje kože.

Maske za krastavce za akne
- Rešetke naribanog svježeg krastavca, 3 žlice mase uliti 2 šalice kipuće vode, inzistirati i staviti masku na njegovo lice. Nanosi se aknama.
- Zreo krastavac nariban na ribež i staviti u obliku maske tamo za 15-20 minuta. Redovna upotreba sprečava akne.
Mrkvu od mrkve. Sok od mrkve pomiješan s žumanjkom ili medom (1: 1) Koristite kao kozmetičku masku za uklanjanje akni.Kada masnu i poroznu kožu sa aknama, nanesite masku mrkve kaše na lice.
Ostale maske za akne.

Acne Diet (Detalji)

Za tri dana korisno je primijeniti voćnu dijetu s mjesečnim intervalom. Okrećući se uravnoteženoj ishrani, treba da izbegavate masno meso i ribu, dimljeno meso, jaja, šećer, jaki čaj i kafu, začine, rafiniranu hranu. Mliječni proizvodi, povrće i voće trebali bi prevladati u prehrani. Potreban je adekvatan unos vitamina, posebno vitamina A. Vrlo je dobro piti sok od mrkve na prazan želudac. Nemojte dozvoliti zatvor, zato jedite hranu bogatu vlaknima. Kruh je poželjniji od raži, krupne zemlje. Pročitajte više o ishrani akni.