Kefir maska ​​za lice - koja je tajna uspjeha?

Uistinu, "božansko piće", koje je kefir, je sposobno da ozdravi ne samo iznutra, već i izvana. Kozmetičari pouzdano kažu da kefir ima veoma blagotvoran učinak na kosu i na kožu lica i ruku. Ponekad, da bi se poboljšala boja kože, jednostavno ga redovno obrišite tamponom, koji je namočen u kefir.

Kefir maska ​​za lice će postati nezamjenjiv alat u čišćenju kože, obnavljajući njegovu strukturu. Osim toga, ove maske samo imaju mnogo prednosti: pripremaju se što je moguće jednostavnije, imaju pristupačnu cijenu i istovremeno visoku učinkovitost. Takve maske su dobre i zato što se kefir savršeno uklapa sa mnoštvom drugih proizvoda, na primer, sa lekovitim biljem, medom, voćem, povrćem i belancem. Zahvaljujući tome, moguće je pripremiti dvostruko efikasan lijek. Eksperimentišući sa kombinacijama sastojaka, dodajući već poznatom i proučenom sastavu novih, korisnih elemenata, možete stvoriti najučinkovitiji alat za bilo koju vrstu kože, oslobađajući se gotovo svih nedostataka.

Maske napravljene uz upotrebu kefira su efektivne u bilo koje doba godine, ali ljeti, kada vaša koža najviše pati od prilično agresivnog djelovanja sunca, to je posebno neophodno i stvarno potrebno. Poznavajući različite recepte za ove maske, savršeno se možete nositi s različitim problemima kože kod kuće, izbjeljivanjem, vlaženjem ili eventualno uklanjanjem crnih tačaka.

Nevjerojatna svojstva kefira

Rodno mesto ovog najpopularnijeg fermentisanog mleka je Severni Kavkaz. Stotinama godina ljudi koji su živjeli na Kavkazu smatrali su recept za pravljenje kefira samo kao dar od bogova i stoga ga držali u strogoj tajnosti. Danas, svi znaju o korisnim svojstvima ovog pića, i njegova sposobnost da poboljša stanje nakon različitih bolesti gastrointestinalnog trakta je iznenađujuće. Kefir je u stanju da poboljša imunitet organizma, oslobodi ga toksina.

Takva svojstva su obezbeđena zbog prisutnosti u piću ogromne količine vitamina i minerala, koji su u prijateljskom savezu sposobni za mnogo. Ukupno, kefir ima oko dve stotine i pedeset različitih hranljivih materija, uključujući dvadeset pet vitamina. Pored toga, ne postoji starosna granica za konzumiranje kefira.

Što se tiče upotrebe u kozmetologiji, kefir je gotovo nemoguće naći jednak. Što su samo kefir maske za lice, predstavljene su vašoj pažnji u ovom članku. Koristeći naše recepte, trajno ćete sačuvati mladost i neverovatnu lepotu.

Univerzalna maska

Ova maska ​​je pogodna za bilo koji tip kože. Da biste ga napravili, potrebno je da na malom ribaru narežete mali krastavac, a zatim isušite sok i pomiješajte ga s dvije žlice kefira. Nanesite masku samo na temeljito očišćenu kožu lica i, ako postoji želja, na tanak sloj vrata.Za izlaganje ostavite proizvod 20 minuta. Ova maska ​​je ispunjena mnogim vitaminima, tako da će koži dati ugodnu, blistavu nijansu, kao i da je savršeno vlaži.

Maska sa zobenom kašom

Kefir maska, kuvana sa dodatkom zobene kaše u odnosu 1: 3. Napomena: ako zamijenite brašno žitaricama, možete dobiti divan piling. Pripremljena maska ​​treba biti ravnomjerno raspoređena po licu, zatim je pokriti salvetom i ostaviti oko pola sata.Preporučuje se da se maska ​​ispere vodom, a ako ostaci maske ostanu na licu, mogu se ukloniti tonikom.

Hranljiva maska ​​sa zelenim čajem i maslinovim uljem

Kefir maska ​​sa dodatkom korisnog zelenog čaja savršena je za njegovanje kože. Za pripremu ovog efektivnog lijeka, sipajte sjeckani čajni list s tri kašike kefira (žlica će biti dovoljna), a zatim u smjesu dodajte žlicu (čajne) zobene pahuljice i maslinovo ulje. Nakon dvadeset pet minuta izlaganja maski i pranja toplom vodom, možete se diviti zaista zapanjujućem rezultatu, jer će koža odmah postati nježnija i elastičnija.

Kefir maske za suhu kožu

Svi znamo da suha koža zahtijeva pažljivo liječenje i posebnu njegu. Karakteriše ga suptilnija struktura, zbog čega je prilično osetljiva na različite spoljne podražaje i, podjednako tužno, podleže prilično ranom starenju. Zato bi vlasnici takve kože trebalo da počnu da je prate od svoje mladosti, a da im u tome ne pomogne skupa kozmetika, već najpristupačnije kefir maske koje se mogu bezbedno pripremiti kod kuće.

Sa biljnim uljem

Najjednostavnija i istovremeno nevjerojatno učinkovita verzija takve maske može se pripremiti miješanjem kefira s bilo kojim biljnim uljem (najbolje je maslinovo ulje) u omjeru 2: 1. Zbog svoje lagane strukture, nanošenje maske je nevjerojatno lako. Morate ga držati 20-25 minuta, a zatim ga isprati vodom, pazeći da ne istegnete kožu.

Poboljšajte ten i eliminišite zategnutost pomoći će maski za lice, pripremljenoj od dve kašike jogurta, kojoj se dodaje kašičica svježeg sira i zdrava šargarepa, kao i maslinovo ulje (oko kašičice). Nakon nanošenja takve maske na lice sa pažljivim pokretima, treba je ostaviti da djeluje oko četvrt sata, nakon čega je najbolje isprati ga svježim biljnim ukusom. Također je preporučljivo navlažiti ubrus u bujonu i držati ga nakon maske na licu nekoliko minuta.

Maska za ljuštenje kože

Pod uslovom da je koža još uvijek ljuska, potrebno je koristiti masku od kefira (ne više od 2 žlice za jedno vrijeme), maslinovo ulje (jedna žlica za juhu će biti dovoljna) i pola piletina žumance. Nanesite preporučeni proizvod za očišćeno lice i po želji na dekolte, ostavljajući dvadeset minuta za bolji učinak. Ova maska ​​ima tajnu - vrlo je važno kako je ukloniti iz kože. Za to je bolje koristiti toplo mlijeko. Postupak će pomoći da se oslobodimo mrtvih ćelija koje se nakupljaju na površini kože, kao i da učinimo fine bore manje vidljivim.

Maske za masnu kožu

Masna koža svojim vlasnicima donosi neverovatno mnogo problema, jer se karakteriše povećanim lučenjem lojnih žlezda i debelim rožnatim slojem, pa je ova koža mnogo sklonija raznim osipima, uključujući i akne. Istina, ona i dalje ima očiglednu prednost - staje mnogo sporije nego, na primjer, suho, tako da uz pravu brigu dugo možete očuvati mladost i privlačnost vašeg lica.

Prije izrade kefir maske za ovu vrstu kože, potrebno je neko vrijeme ostaviti kefir na toplom mjestu - tako da postane kiselo. Kao opciju, naravno, možete zagrijati sastojak u vodenom kupatilu, ali ovdje treba biti oprezan, jer kefir ima sposobnost da se sklupča, a to apsolutno nije pogodno za izradu visokokvalitetne maske.

Proteinska kefir maska

To će pomoći da se osuši i nežno očisti koža, kao i da se oslobodi viška sebuma. Možete napraviti masku miješanjem čajne žličice meda i čistog bjelanjaka s dvije žlice kefira.Nakon četvrt sata nakon nanošenja maske potrebno je blago oprati mlakom vodom, a zatim izbrisati lice ubrusom.

Scrub Mask

Pomoću pravilno pripremljene maske za pranje možete očistiti masnu kožu. Da biste to uradili, pomešajte kefir star tri dana sa medom, držeći proporciju od 3: 1, a zatim dodajte malo griza ili valjanih ovsa, kao i sok od limuna i mljevene bademe. Utrljajte alat za masažu pokretima, ostavljajući 5 minuta za izlaganje. Kao i većina ovih lijekova, treba ga isprati toplom vodom.

Od mitesera i crnih tačaka

Da biste dobili osloboditi od blackheads i crne točke, koje su također čest problem za žene s masnu kožu, morate miješati pola šalice zobene kaše, riže ili pšeničnog brašna s dvije čajne žličice sode bikarbone. Ovaj prah je dovoljan da nekoliko puta napravite maske, morate ih čuvati u frižideru. Kada želite napraviti masku, samo ćete morati razrijediti smjesu sode s kefirom do konzistencije prosječnog sadržaja masti kiselog vrhnja. Masažni pokreti ove mase moraju se utrljati u lice, a zatim ostaviti na pet do deset minuta. Idealan za uklanjanje prikladne tople kamilice.

Kako napraviti kefir maske za izbjeljivanje

Pored drugih korisnih svojstava, kefir je divno sredstvo za izbjeljivanje koje može osloboditi lice od pjega i raznih pigmentacija kože. Dodavanjem peršina kefiru možete dobiti masku sa odličnim efektom izbeljivanja, koja će nakon samo petnaest minuta na licu pokazati željeni rezultat. Jačanje korisnih svojstava maske može biti, ako zamijenite peršin sjeckani na praškasto stanje badema, koji se miješa s kefirom na prosječnu gustoću mase. Ova maska ​​se ispere i nakon petnaest minuta izlaganja.

Ali možete se riješiti prekomjerne pigmentacije dodavanjem alkohola ili rakije jogurtu, žumanjku i soku od limuna. Navedene komponente se miješaju u miješalici dok ne postanu glatke, što se nanosi na lice oko petnaest minuta. Ali je vredno biti oprezan sa ovom maskom, jer alkohol, koji je uključen u njegov sastav, prečesto ne bi trebalo da ga koristite.

Kao što možete vidjeti, kefir je vrijedan proizvod koji nam je priroda predstavila. Koristite ga u ishrani i koristite ga za izradu maski, a vaša koža će uvek izgledati sjajno!

Tajna zdravlja

Kefir je mleko transformisano specijalnim bakterijama kroz dobro poznatu konzistenciju i zadržavajući svu svoju “korisnost”, koja, između ostalog, pomaže drugim neophodnim elementima da se apsorbuju u ljudskom telu.

Danas stručnjaci kažu da kefir sadrži najmanje 200 korisnih komponenti, vitamina i supstanci koje se ne mogu navesti i navesti. Da bi cenili ovaj proizvod, dovoljno je samo navesti njegova glavna korisna svojstva. Osim vitamina, kefir se cijeni zbog ogromne količine minerala koji se u njoj nalaze, kao i organskih kiselina i prirodnih šećera.

Poznato je da je dobra boja kože i njeno opšte stanje indikator pravilno funkcionisanja gastrointestinalnog trakta. Stoga, da biste održali zdravlje epidermisa, morate koristiti čašu kefira dnevno i nanositi kefir maske na lice za četvrt sata (ne duže). Kao rezultat toga, možete postići svježinu, čak i ten, kao i baršunastu i elastičnu kožu.

Maske za normalan tip kože

Kao što znate, postoje tri vrste kože lica - normalna, suva i masna. Na osnovu ove klasifikacije, trebate znati karakteristike pripreme i primjene kefir maski. Normalni tip treba svakodnevno hraniti i navlažiti. Pre nanošenja bilo kakve maske, koža se mora očistiti od prljavštine i prašine, tako da samo korisne komponente uđu unutra, a ne čestice prljavštine.

Za normalan tip kože, prikladni su sljedeći recepti za kefir maske.

1. Krastavac se trlja na srednjem grateru, kaša se istiskuje kroz gazu iz tečnosti, doda se nekoliko žlica jogurta.Ova mešavina se nanosi na lice (i na vrat) 20 minuta, a onda se sve ispere sa malo zagrejanom vodom.
2. Zobeno brašno ili pahuljice (3 kašike) pomešajte sa kašikom kefira, tanki sloj kompozicije se nanosi na kožu lica 20 minuta, a zatim sve ispere toplom tekućom vodom. Sve je dobro izmiješano do homogene konzistencije. Zatim ulijte nekoliko kapi bilo kojeg eteričnog ulja u smjesu (badem ili maslinovo ulje, a ako ne, onda je bolje suncokretovo ulje). Nakon pažljivog miješanja, masku treba nanijeti na kožu oko 15 minuta, a lice ostataka smjese očistiti tonikom.
3. Ulijte u zdjelu žumanjaka, nekoliko žlica jogurta i žlicu biljnog ulja, sve pomiješajte. Takav sastav proizvoda ne samo da djeluje kao hranjiva maska, već i pomaže pri ljuštenju keratiniziranih čestica kože. Smjesa se drži na licu, kao i obično, 15 minuta. Na kraju prstiju treba navlažiti i masirati lice njime, pomažući koži da očisti mrtve čestice. Isperite kompoziciju toplom vodom.
4. Nanesite 2: 1 pastu kefira i gline na lice, držite ne više od 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Maske za suhu kožu

Kako kažu kozmetolozi, koža suvog lica starosti prerano starenje, nažalost, za mnoge žene. Stoga, briga za nju treba da bude redovna. Kefir je idealno rješenje za suhu njegu kože. Ako svakodnevno nanosite kefir maske, možete zaboraviti na osjećaj stezanja kože, peeling i svrab. Koža će se svakodnevno navlažiti, nadopunjavati komponentama koje su im potrebne i jesti iznutra.

Kefir maska ​​za suhi tip može se pripremiti na nekoliko načina.

1. Potrebno je uzeti 2 žlice kefira i pomiješati ih sa žlicom masnog svježeg sira, zatim pomiješati masu dok ne postane glatka i glatka - bez grudica. Nakon što sve držite na licu oko 15 minuta, morate ukloniti smjesu hladnom vodom. U smjesu možete dodati nekoliko kapi svježe iscijeđenog soka od mrkve ili maslinovog ulja. Ako ne možete iscijediti sok od mrkve, možete ga dodati u kompoziciju u fino naribanoj formi, dok malo povećati udio kefira, tako da je maska ​​više ili manje tekuća i elastična. S iskustvom, svaka žena će naučiti kako da pripremi dosljednost koja joj je potrebna.
2. Još jedna jednostavna i učinkovita maska ​​sastoji se od kefir i maslinovog (biljnog) ulja. Izmiješati željene proizvode u omjeru od 2 do 1, nanijeti ih na kožu. Zadržavajući divnu kompoziciju oko 15-20 minuta, isperite je izvarkom bilo koje biljke (kamilica, konopac, nevena) ili običnu vodu.
3. Uzimajući 3 kašike jogurta, dodaju nekoliko kašičica meda od vapna (ili drugog). Nakon mešanja komponenti, sve se nanosi na lice i održava 20 minuta. Potrebno je nežno skinuti masku sa ubrusom, a zatim lice isprati pod tekućom vodom.

Bilo koju masku nanosi na suhu kožu treba pažljivo ukloniti, a nakon pranja lice ne treba brisati ručnikom, samo malo mokro.

Maske za masnu kožu

Masna koža lica je, po pravilu, osip i stalna akna, ne daje odmor. Žene sa masnom kožom treba, pre svega, da nanose maske koje se bore protiv osipa, sušenja i čišćenja kože.

Postoji nekoliko recepata za takve maske.

1. Kombinirajte tri kašike kefira sa belancem i dodajte malo meda, sve to dobro izmiješajte i nanesite na lice oko 15 minuta, sve operite pod tekućom vodom.
2. Akne i crne tačke se tretiraju sa mešavinom od 80 grama brašna (pšenica, pirinač ili zobena kaša) i kašičice sode bikarbone sa klizačem. Suhe sastojke treba pomiješati s kefirom u stanje kaše. Sve ovo se odnosi na problematična područja. U isto vreme sa vrhovima prstiju trebate umutiti masku na lice. Nakon što se maska ​​drži oko deset minuta, ispere se hladnom vodom.
3. Najkorisniji rezultat za problematičnu osobu je da može dati kefirnu masku na bazi biljnih ukusa.Tri kašike biljnog čaja (kamilice, kadulje i nevena) treba napuniti kipućom vodom i infundirati oko pola sata. Dobijena biljna esencija se meša sa kefirom u razmeri 1: 1, dodaje se brašno. Konzistencija bi trebala biti slična kiseloj kremi, tako da se maska, kada se nanese na lice, ne širi i drži ravnomjerno. Nakon 15 minuta držanja kefirne maske na licu, ispire se pod tekućom vodom.
4. Maska kvasca sa kefirom je važna za masnu kožu. Kvasac treba pomiješati s kefirom u omjeru 1: 3, zaliti čajnom žličicom svježeg limunovog soka i nekoliko kapi vodikovog peroksida. Isperite masku za 10-15 minuta hladnom vodom. Ova procedura će otvoriti pore i očistiti ih od štetnih sastojaka, zbog čega će koža lica postati mat, sveža.

Kefir maska ​​za izbjeljivanje

Kefir maska ​​za lice - skladište vitamina i hranjivih tvari. Obavlja više funkcija odjednom: čisti, vlaži, ljušti, hrani i bela. Da biste olakšali kožu, treba obrisati lice, dekolte i ruke pamučnom krpom namočenom u kefir pre spavanja. Ovo se posebno odnosi na one koji su proširili pege.

Da biste napravili maske za izbjeljivanje kefira, nasjeckajte peršun ili badem, dodajte sve kefiru, stavite smjesu na lice i držite 20 minuta, a zatim isperite smjesu pod tekućom vodom.

Ako je žena zabrinuta zbog izražene pigmentacije, može se boriti sljedećim receptom: pomiješajte kefir, rakiju, žumance i limunov sok u jednakim omjerima. Potrebno je održati masku 15-20 minuta. Ali treba imati na umu da česta upotreba maske može biti štetna, jer alkohol u njemu suši kožu. Ako vam gore navedeni recepti nisu pomogli, ili još gore, imate osip, odmah se obratite dermatologu. Strogo govoreći, najbolja opcija bi bila da se unaprijed konsultujete sa njim o upotrebi kefir maski. Ako ste alergični na pčelinje proizvode, mliječne proizvode ili na određene biljke, savjetovanje s dermatologom prije primjene recepata je jednostavno od vitalnog značaja za vas.

Lako je održavati omladinu i zdravo stanje lica, potrebno je samo da sebi date 15-20 minuta dnevno, a rezultat neće dugo trajati!

Pročitajte sljedeći članak: maska ​​za lice

Tajne upotrebe

Prvi korak je čišćenje lica, uklanjanje sloja sebuma, prašine ili kozmetike. Posebno dobro maska ​​će "pasti" nakon slabog pilinga ili nakon pranja vrućom vodom - pore će se otvoriti i biti spremne za uzimanje korisnih tvari kefira.

Maska mora da se ponovo kuva svaki put, čak i ako je u frižideru, izgubiće polovinu korisnih svojstava. Toplinski kefir nije potreban, dovoljno je da se kuva na toplotu tri ili četiri sata pre kuvanja.

Za masnu kožu, odaberite kiseli kefir sa minimalnom masnoćom. Za suhu kožu potreban je svježi kefir sa sadržajem masti od 10%. U svakom slučaju, rok upotrebe kefira ne bi trebao biti duži od 7 dana.

Uzroci starenja kože

• Nepravilna ishrana. Dominacija u ishrani prerađene hrane, namirnica, brze hrane, velike količine soli, šećera, nenormalnih masti, nedostatka biljne hrane, koja obezbeđuje vitamine i vlakna - sve to uzrokuje pogoršanje izgleda lica.
• Nedostatak tečnosti. Što manje čiste vode pijemo, sušila postaje koža. Nedostatak vlage dovodi do pojave ranih bora, nezdrave boje, gubitka elastičnosti.
• Naravno, jedan od glavnih razloga koji se, nažalost, ne mogu otkloniti je nepovoljna ekološka situacija urbane sredine. Ispušni gasovi, proizvodnja, akumulacija ljudi i opreme na jednom mestu - sve to utiče na izgled epidermisa.
• Negativan utjecaj suhog zraka u uvjetima mraza izvana i centralnog grijanja u prostoriji.
• Nedostatak i loši uslovi spavanja.Poznato je da bi se osoba trebala odmoriti najmanje 7 sati u mraku i ohladiti. Nepravilan san, urbano osvetljenje - sve to doprinosi smanjenju kvaliteta spavanja i, samim tim, lošem stanju kože.
• Stalna upotreba kozmetike, zanemarivanje čišćenja lica. Pore ​​začepljuju ostatke kreme, rumenila, ruža, praha, u kojem se bakterije počinju razmnožavati.
• Stres. Savremeni životni ritam, problemi na poslu iu odnosima, neprekidna navala uzrokuju probleme sa epidermom.

Šta je korisno za kefir?

Ovaj fermentirani mliječni proizvod, prvo, ne može uzrokovati štetu. Njegova spoljna upotreba će biti korisna za žene različite dobi sa bilo kojim tipom kože. Dostupan je, jeftin, prodaje se u gotovo svim trgovinama.

Neki kupuju specijalne mašine (proizvođači jogurta) i sami prave kefir iz mleka sa farme.

Ali koža će imati koristi od ovog mliječnog proizvoda proizvedenog na bilo koji način.

Ako koristite kefir za lice, to će imati sledeći efekat:

• će stimulirati proizvodnju kolagena, koji održava elastičnost epidermisa,
• ublažiti upalu ili spriječiti njegovo pojavljivanje,
• blagotvorno djeluje na akne, akne, osip, neutralizira bakterije koje ih uzrokuju,
• čisti pore na koži od kožnih ostataka koji se akumuliraju kao rezultat nekvalitetnog čišćenja kozmetike, prodiranja atmosferske prašine, proizvodnje sebuma,
• neutrališe djelovanje štetnih tvari i teških metala koji se akumuliraju u zraku,
• pomažu koži da održi normalan nivo vlage,
• osvetlite pigmentne mrlje, u nekim slučajevima čak ih i eliminišite.
• ojačati imuni sistem epidermisa,
• osvežava i tonizira kožu
• aktivno će se boriti protiv bora.

Upotreba kefira u kozmetologiji: osnovna pravila

Da bi maske bile zaista efikasne, važno je pridržavati se nekih principa.

Prvo, svaki tip kože je "prijateljski" sa kefirom određenog sadržaja masti. Suhi epidermis treba hraniti fermentiranim mliječnim proizvodom, na pakovanju od kojeg je ta cifra 2,5%, za normalnu kožu pogodna je jedna postotna opcija. Ako pore izlučuju previše masnoće, koristite piće bez masnoće.

Kiseli kefir je pogodan za problematičnu kožu, za one koji pate od akni i acne osipa. U svim drugim slučajevima, fermentirani mliječni proizvod mora biti svjež - ne više od 2-3 dana od dana proizvodnje.

Odlučite u kojoj zoni želite da radite danas. To može zavisiti od sastava maske, njenih dodatnih sastojaka.

Ne zaboravite na vrat i dekoltea - ova područja su gotovo uvijek na vidiku, također imaju tendenciju sušenja i starenja, poput lica.

Maska od kefira za lice, kao i druga slična sredstva, nanosi se na očišćenu kožu. Tretirajte ga kao i obično sa sredstvom za čišćenje, možete hodati po njemu sa pamučnom podloškom sa losionom. Dobro pomaže kuhanje epidermisa preko kapaciteta sa biljnim jelom, pogodan je za vašu kožu.

Sam po sebi kefir gotovo nikada ne izaziva iritaciju. Ako se nakon upotrebe maske pojavi osip, svrab, stezanje ili crvenilo, to je posljedica upotrebe dodatnih sastojaka koji najvjerojatnije nisu pogodni za vašu kožu ili koji mogu izazvati alergije.

Svakodnevna upotreba kefira za kožu

Bez ikakvih aditiva, mliječni proizvod se može sigurno primjenjivati ​​svakodnevno. Ovo je prihvatljivo za djevojčice i žene sa bilo kojim tipom kože i na bilo kojem položaju (uključujući trudnoću i dojenje). Najbolja opcija je jutarnje brisanje lica, vrata i dekoltea.

Uzmite spužvu ili običan pamučni jastučić, umočite ga u topli svježi jogurt i obrišite epidermu. Mlečni proizvod ostavite na licu 3-5 minuta ili dok se potpuno ne osuši (ako ima vremena). Isperite vodom koristeći uobičajena sredstva za pranje.

Ovaj dodatak jutarnjim procedurama će osvježiti i očistiti lice, stegnuti konturu, ukloniti vrećice ispod očiju, dati lijepu boju i rumenilo.

Važno je napomenuti da se sistematski primjenjuje kefir za kožu lica, možete dobiti primjetne pozitivne rezultate. Kao i drugi narodni lijekovi, fermentirani mliječni proizvod će djelovati ako se koristi pažljivo i redovito.

Maske za upalu i problematičnu kožu

• 100 grama svježeg kefira treba pomiješati s pola čajne žličice soka od limuna, kašičice sode bikarbone i zobene kaše do konzistencije koja podsjeća na prilično gustu kiselu kremu. Preporučuje se nanošenje mješavine s kozmetičkom lopaticom, a ako nije dostupna, možete koristiti uobičajene pamučne jastučiće. Maska se drži na licu pola sata, nakon čega se ispere. Ponavljajte jednom nedeljno mesečno.
• Uzmite 15 grama svježeg kvasca, pomiješajte ga s nekoliko žlica vodikovog peroksida i sve ga razrijedite s tri velike žlice svježeg kefira. Konzistencija takve maske za lice kod kuće mora biti homogena. Držite smjesu na koži ne više od 15 minuta. Nakon što ste masku oprali vodom, obrišite lice odljevom kamilice.
• Još jedan recept za akne - dve kašike meda, kašiku mineralne vode i malo kefira. Sve ovo se meša, nanosi na kožu i traje oko 20 minuta. Isperite kefirom treba prokuvati vodu.

Maske protiv starenja

• U svježi fermentirani mliječni proizvod (oko 100 gr.), Dodajte malu žlicu svježeg sira, blagovaonicu - dobro maslinovo ulje i kašu od maline, crne ribizle ili brusnica (možete napraviti mješavinu). Nanesite na kožu. Maska za lice na kefiru protiv bora traje tri četvrtine sata, zatim se ispere sa prečišćenom vodom.
• Mleko sa medom pomaže u borbi protiv starosnih promena. Potrebno je uzeti jednu žlicu, dobro izmiješati sa dvije kašike jogurta i jednu - svježi sir. Maska se nanosi pola sata.
• Vrlo dobro zateže i tonira derma kefir, koji se miješa sa kašičicom cimeta. Po želji, možete dodati malo meda (1 čajnu žličicu). Neophodno je da se mešavina drži na licu 10 minuta, a tokom ispiranja lagana masaža prstima.

Kefir za masnu kožu

• Da biste očistili epidermu, proširili pore i smanjili proizvodnju sebuma, fermentisanom mlečnom proizvodu treba dodati tanak med i mekinje. U idealnom slučaju, trebalo bi da dobijete gustu konzistenciju koja neće iscuriti iz vašeg lica.
• Kefir maska ​​za lice uspješno će se nositi s masnoćom, upalama i osipima, ako fermentirani mliječni proizvod stavite na toplo mjesto na nekoliko dana. Nakon toga, nanosi se na kožu s pamučnim jastučićem, a zatim ispere običnom vodom ili biljnom esencije.

Kefir za suhu kožu

• Uzmite 2 žlice maslinovog ulja i toliko dobrog meda. Zagrejati u vodenom kupatilu do toplog stanja (u svakom slučaju, ne pregrijati). Dodajte 1 kašiku peršina isjeckanog u kašu i 3 žlice toplog jogurta, sve dobro promiješajte. Ova maska ​​treba držati na licu pola sata prije spavanja jednom tjedno.
• Još jedan dobar recept koji pomaže da se hrani i vlaži suva koža je svež kefir sa sadržajem masti od 2-2,5% sa dodatkom soka od mrkve u odnosu 3: 1. Da bi mešavina bila hranljivija, dodajte u nju žlicu meda i maslinovog ulja.

Maske na bazi kefira različitih sadržaja masti, postoji ogromna količina. Najčešće, zdrobljenim žitaricama (kaše, mekinje), voću i bobicama, ponekad povrću, hranjivim biljnim uljima ili pčelinjim proizvodima dodaje se fermentirani mliječni proizvod.

Kontraindikacije sama maska ​​nema. Međutim, treba biti oprezan sa dodatim sastojcima. Stalno obavljanje takvih kućnih procedura može vas spasiti od kupovine skupe kozmetike i posjeta salonima ljepote.

Kefir maska ​​za lice - univerzalna za sve tipove kože.

Svježi krastavac srednje veličine, naribajte ribe manje veličine, sok odvojite odvojeno, pomiješajte sa dvije kašike kefira. Nanesite tanki sloj na očišćenu kožu vrata i lica, ostavite 20 minuta. Isperite vodom na sobnoj temperaturi, a zatim obrišite lice papirnatom salvetom.Ova maska, ispunjena vitaminima, kožu maksimalno vlaži i daje joj sjajnu nijansu.

Za normalnu kožu, savršena je maska ​​kefira i zobene kaše u odnosu jedan na tri. Ako zamijenite brašno zobenom kašom, onda dobijate odličan piling. Nanesite ovu smjesu na lice, pokrijte je ubrusom i držite pola sata. Zatim isperite puno vode, uklonite ostatak smjese tonikom.

Za duboku ishranu kože dobro je prikladna maska ​​sa dodatkom zelenog čaja. Ulijte žlicu iseckanih listova čaja sa tri kašike kefira, dodajte kašičicu ovsene kaše i maslinovog ulja. Čuvajte masku četvrt sata, a zatim prvo uklonite toplom, a zatim hladnom vodom. Efekat takve maske je nevjerovatan: koža je duboko očišćena, postaje elastična i nježna.

Kefir maska ​​za lice: savršena

Suha koža zahtijeva posebnu njegu. Ima finu strukturu, osetljiv je na spoljašnje stimulanse i podložan je ranom starenju. Za suhu kožu treba početi da prati u mladosti. Kefir maske za lice će vam pomoći da izbegnete osećaj zategnutosti kada je koža suva, da biste dobili osloboditi od ljuštenja, kako bi se spriječilo pojavljivanje ranih bora.

Najjednostavnija maska ​​za suhu kožu je 2 tbsp. l kefir i kašika biljnog ulja, bolje od maslinovog ulja. Struktura maske je veoma lagana i istovremeno pomaže da se koža hidrira. Masku držite 20-25 minuta, a zatim pažljivo uklonite s puno vode, pokušavajući da ne istegnete kožu.

Hranjiva maska ​​za suhu kožu, koja uključuje, pored kefira (2 žlice. L), svježe mrkve (1 žlica. L.), sira (1 žlica. L.) i maslinovog ulja (1 žličica). na suvoj koži, uklanja zategnutost, poboljšava ten. Držite takvu masku 15-20 minuta, a zatim je uklonite biljnim esencije (kamilica, okreti, nevena). Nakon ove procedure, navlažite ubrus u istoj čorbi i držite ga na licu nekoliko minuta.

Ako koža nije samo suha, već se odbija, koristite sljedeći recept. Pažljivo tucite dvije kašike kefira velikom žlicom biljnog ulja (po mogućnosti maslinovo ulje), dodajte polovinu piletine žumance. Nanesite na očišćeno lice i područje dekoltea tankim slojem 20 minuta. Ova maska ​​se uklanja toplim mlijekom. Sa njegovom pomoći, mrtve ćelije kože se uklanjaju sa površine lica, fine bore postaju manje uočljive.

Koža na kojoj su vidljivi česti osipi i crvenila, približava se maska ​​za kefir za lice s dodatkom boje vapna. Pripremite infuziju jedne žlice suhih cvatova i pola šalice kipuće vode. Temeljito pomiješajte ohlađenu infuziju sa dvije kašike kefira. Masku držite na licu 25 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Maska smiruje nadraženu kožu, doprinosi njenoj regeneraciji.

Maske za izbjeljivanje

Kefir je divno sredstvo za izbeljivanje, eliminiše različite pigmentacije i pege. Dodajte mu seckani peršun u odnosu 2: 1, držite se na licu 15 minuta. Peršun se može zameniti bademima, smrvljenim u prah. Pomešajte ga sa kefirom do mase srednje gustine, isperite nakon 15 minuta. Ovi recepti se preporučuju za posvjetljivanje masne kože. Ako imate više suve kože, nanesite masku samo na zahvaćena područja.

Suočavanje s prekomjernom pigmentacijom pomoći će i maski za kefir s dodatkom rakije ili alkohola, limunovog soka i žumanjka. Sve komponente se miješaju u miješalici dok ne budu glatke, za 10-15 minuta. Pošto maska ​​sadrži alkohol, često nije neophodno koristiti je.

Kefir maska ​​za čišćenje

Da biste očistili kožu i suzili pore, pokušajte koristiti kefir-biljnu masku. Da biste to uradili, skuvajte biljni ukus. Na čajnu kašiku kamilice, nevena i žalfije, ulijte kipuću vodu (pola šolje) i ostavite 20 minuta. Uzmite 3 kašike kefira, krompirovog skroba i biljne tinkture, dobro izmiješajte i nanesite na lice.Nakon oko 20 minuta, uklonite sa spužvom natopljenom u kefir, a zatim isperite lice toplom vodom.

Kefir maske za lice mogu biti vrlo raznolike i dobre, jer nakon njih nema potrebe za nanošenjem omekšavajuće kreme. Masti sadržane u ovom proizvodu maksimalno omekšavaju kožu. Pokušajte eksperimentirati s kefir maskama dodajući razno svježe voće i bobice kefiru.

Izvanredne osobine kefira

Kefir je jedan od najpopularnijih fermentisanih mlečnih proizvoda. Njegova domovina je Sjeverni Kavkaz. Mještani su ga smatrali poklonom od bogova i čuvali su tajne recepata njegove pripreme. Svi znaju o prednostima kefira. Nutricionisti preporučuju da se koriste za različite bolesti: gojaznost, dijabetes, gastritis, ishemija, nedostatak vitamina, disbakterioza. Služi kao sredstvo za prevenciju raka, ciroze jetre, ateroskleroze.

Kefir čisti organizam od toksina, poboljšava imunitet.

Sve je to zbog činjenice da kefir sadrži veliku količinu elemenata u tragovima i vitamina. Kefir je bogat kalcijem, fosforom, gvožđem, kalijem, magnezijem. Ima vitamine A, C, B1, B2, D i mnoge druge. Osim toga, sadrži slobodne aminokiseline, organske kiseline, mliječni i fermentirani šećer.

Ukupno, kefirske gljive imaju 25 vitamina i 250 različitih hranljivih materija.
Kefir je koristan u bilo kojoj dobi. Zbog lako svarljive bjelančevine, preporučuje se da se ona uključi u ishranu dječje hrane. Stariji ljudi kefir će pomoći u jačanju pamćenja za normalizaciju sna. Muški kefir se preporučuje za povećanje seksualne aktivnosti.

Pomoći će ženama u trudnoći, u posebnim danima i tijekom menopauze, da se riješe glavobolje, normaliziraju metaboličke procese u tijelu, eliminiraju mučninu, poboljšaju tonus tijela. Za mlade mumije, ona jednostavno nije zamjenjiva, obogaćujući tijelo željezom, kalijem, fosforom.

Kefir maske za masnu kožu

• Jednostavna maska. 2 tbsp. l Dobro promešajte jak kefir i nanesite ga na lice i vrat koji ste prethodno očistili blagim sapunom od 5-7 minuta. Zatim uklonite ostatke kefira pamučnim štapićem i operite toplom vodom. Očišćeno lice i vrat nemojte trljati ručnikom, već ih krpajte mekom krpom.
• Čišćenje pora. Mix 2-3 tbsp. l jaki kefir sa 1 žličicom. krečnog meda, sve dobro izmiješajte i nanesite na prethodno očišćeni losion bezalkoholno lice i vrat drvenom lopaticom. Nakon 15-18 minuta, uklonite ostatke vlažnim pamučnim štapićem i operite toplom vodom. Ova maska ​​će pomoći da se pore otvore i očiste, a takođe neće oštetiti tanki gornji sloj kože.
• Čišćenje i vlaženje kože. Mix 2 žlice. l jaki kefir i 5-10 kapi limunovog soka. Nanesite mješavinu na lice i vrat očišćeni kozmetičkim mlijekom ili bezalkoholnim, pH-neutralnim losionom pomoću pamučnog štapića. Nakon 5-8 minuta, uklonite ostatke suvim ili mokrim obriskom i operite hladnom vodom. Ova maska ​​omogućava da se koža ne samo dobro čisti i vlaži, već i podmlađuje.
• Lekovita maska. Pomiješajte 10-15 g svježeg kvasca s 1-2 žličice. 3% vodikov peroksid i 3 kašike. l jak kefir, sve dobro izmiješajte do konzistencije guste kisele pavlake i drvenog štapića, nanesite smjesu na lice i vrat, prethodno očišćen tekućim sapunom. Nakon 15-20 minuta, kada se maska ​​otvrdne koricom, pažljivo je uklonite čistim rukama i operite toplom vodom. Maska savršeno čisti pore lica, leči pustularne upale na koži i sprečava pojavu prištića. Preporučuje se ne više od 1 puta u 2-3 nedelje.
• Maska za čišćenje i zatezanje. Izmiješati 1 bjelanjak s 2 žlice. l jaki kefir, dodajte 4-6 kapi limunovog soka, dobro promešajte i nanesite na prethodno očišćeno lice i vrat suvim ili vlažnim pamučnim štapićem. Kada se maska ​​osuši, operite je toplom vodom.Kefir-proteinska maska ​​ne samo duboko čisti pore na koži, već ih i zateže, a sok od limuna savršeno vlaži i tonizira kožu.
• Pomlađivanje i čišćenje pora kefir maskom. Podmlađujući učinak jagoda poznat je svima, au kombinaciji sa kefirom, on se može boriti protiv zagađenja pora kože lica i vrata, što često dovodi do upalnog procesa, akni i akni na licu. Izmiješati 3 žlice. l jaki kefir sa 100 g naribanih svežih jagoda i nanesite na prethodno očišćeno lice i vrat 20-25 minuta. Zatim uklonite ostatke sa lica i vrata vlažnim brisom i operite toplom vodom.
• Maska za pomlađivanje i toniranje. Jagode imaju efekat sličan jagodama, au kombinaciji sa kefirom obogaćuje kožu vitaminima i savršeno je tonizira. Izmiješati 3 žlice. l jaki kefir sa 150 g brisača, očišćen od zelenih repova jagoda i nanosi se na prethodno očišćeno lice i vrat 20 minuta. Zatim uklonite ostatke sa lica i vrata vlažnim pamučnim štapićem i operite toplom vodom.
• Tonizirajuća maska. Mix 2 žlice. l drobljena metvica i 3-4 žlice. l jaki kefir za dobivanje pastozne mase. Nanesite smjesu na lice i vrat koji su prethodno očišćeni losionom 20 minuta. Zatim isperite toplom vodom i tapkajte lice i vrat mekom krpom. Maska za toniranje ne samo da čisti lice prljavštine nakupljene u porama, već i koži vraća svjež i zdrav izgled.
• Maska za dezinfekciju. Osnova maske su kefir i nevena. Obe komponente imaju antiseptički i dezinfekcioni efekat, kao i lekovite efekte. Mix 2 žlice. l tinktura nevena (po stopi od 1 kašika. cvijeće nevena 1/2 šalice kipuće vode) i 2-3 žlice. l jaki kefir. Pomoću pamučnog štapića, nanesite smešu na očišćenu kožu lica i vrata na 20 minuta, zatim isperite ostatak toplom vodom i potapirajte kožu mekom krpom.

Kefir maske za suhu i normalnu kožu

• Jednostavna maska. 2 tbsp. l umutiti slab ili srednji kefir i nanijeti na lice i vrat 10-12 minuta. Zatim uklonite ostatke kefira čistim pamučnim štapićem i operite toplom vodom.
• Kefir maska ​​leči akne i druga oštećenja. 2 tbsp. l slab ili srednji kefir dobro umutiti i nanijeti na lice i vrat 20-25 minuta. Zatim uklonite ostatke kefira pamučnim štapićem, ponovo obrišite lice suvim pamučnim štapićem ili obriskom mekom krpom. Ova maska ​​će pomoći da se zaceli na licu i vratu jegulja, akni i eliminišu male pustularne upale. Maska se preporučuje nanositi na kožu lica i vrata ne više od 2 puta tjedno, kako bi se izbjegla prekomjerna vlaga. Za suhu kožu kefir maska ​​je korisna, posebno u vrućim ljetnim danima. Pomaže da se izbegne suvoća, ljuštenje i crvenilo. Ali za masnu kožu maska ​​kefir je vrlo korisna u hladnom i hladnom zimskom vremenu, jer ga štiti od crvenila i širenja pora, kao i masnih sekreta koji doprinose aknama.
• Hidratantna maska. Ako protein ima omekšavajući efekat na kožu (stoga se koristi za njegu masne kože), žumanjak se vlaži. Mix 2-3 tbsp. l slab ili srednji jogurt, žumanjak, 1 žličica. cvetni med, dobro promešajte i nanesite na prethodno očišćeno lice i vrat 15 minuta. Zatim isperite toplom vodom.
• Maska za grupu za problematičnu kožu. Sir ima i blagotvoran učinak na suhu kožu. A u kombinaciji s kefirom, on je u stanju raditi čuda: piling, crvenilo kože, mali bolni osip, itd., Nestati. l slab ili srednji jogurt, 2 kašike. l niski masni sir i 1 čajna žličica. cvetni med. Sve dobro utrljajte i nanosite na prethodno očišćeno lice i vrat 20-30 minuta. Zatim, vatom, uklonite ostatke i operite toplom vodom.Ne trljajte lice tvrdim frotirnim ručnikom, već očistite očišćeno lice i vrat mekom krpom.
• Kefir maska ​​za osjetljivu kožu. Ako imate osjetljivu suhu kožu, na kojoj su često crvenila, male erupcije (u obliku malih bijelih akni), ova maska ​​će doći na spašavanje. Mix 2-3 tbsp. l Infuzija cvijeta vapna (po stopi od 1 žlica suhog cvijeća po 1/2 šalice kipuće vode) od 2 žlice. l slab ili srednji kefir, nanesite smešu vatom na lice i vrat 20-30 minuta. Zatim isperite toplom vodom i tapkajte lice i vrat mekom krpom.
• Maska za toniranje i vlaženje. Infuzija cvjetova kamilice djeluje antiseptički na suhu i normalnu kožu, au kombinaciji sa slabim ili srednjim kefirom, antiseptiku se dodaje hidratantni i tonik. Izmiješati 3 žlice. l slab ili srednje jogurt s infuzijom cvjetova kamilice (po stopi od 1 žlica. 1 tbsp. kipuće vode). Dobro izmiješajte i stavite smjesu na očišćeno lice i vrat. Nakon 15 minuta, čistim, vlažnim obriskom uklonite ostatke sa kože. Ne peremo i ne trljajte lice peškirom, bolje ga je očistiti ubrusom.
• Maska za voće za iscjeljivanje kože. Voće liječi kožu. U kombinaciji sa kefirom, voćna maska ​​vraća ravnotežu i vraća zdravi i cvetni izgled koži lica i vrata. Mix 3-4 tbsp. l blagi ili srednji kefir sa voćem (jabuke, banane) protrlja kroz sito, doda se nekoliko kapi limunovog soka, sve dobro izmiješa i masa se nanosi drvenim štapom na prethodno očišćenu kožu lica i vrata 20-30 minuta. Zatim uklonite ostatak pamučnim štapićem i isperite toplom vodom, osušite mekom krpom.
• Hranjivi vitamin i kefir lice. Ponekad flakovanje i crvenilo mogu biti uzrokovani nedostatkom vitamina, ozbiljne bolesti ili hipotermije. Takvi problemi se po pravilu javljaju krajem jeseni, u hladnim zimskim danima i rano proljeće. Tokom ovih perioda potrebno je obratiti posebnu pažnju na kožu. Da bi se dopunio sadržaj vitamina C, posebno na površini kože, može doći na sljedeći način. Izmiješati 3 žlice. l Slab ili jak kefir s voćem kivija se protrlja kroz sito, sve se dobro umiješa i nanese vatom natopljenom krpom na prethodno očišćenu kožu 15-20 minuta. Zatim, sa čistim, vlažnim pamučnim štapićem, uklonite sve ostatke maske, isperite lice toplom vodom i osušite mekom krpom.
• Maska za izbjeljivanje kože. Ponekad se koža lica i vrata zatamni pod uticajem ultraljubičastih zraka. Najčešće se to događa, naravno, ljeti. Svaka žena, čak i sanjajući da bude preplanula kao mulat, ipak želi da održi prirodno bledilo lica ili da stekne plemeniti mat ton kože. Mliječna maska ​​s dodatkom soka od krastavca uvijek će vam stići u pomoć. Ogulite malo svježeg krastavca, izrežite ga na kockice, presavijte u gazu i iscijedite sok u čistu posudu. Zatim pomiješajte dobiveni sok s 2 žlice. l jak kefir, dobro izmiješajte i nanesite smjesu na prethodno očišćeno lice i vrat 10-15 minuta. Uklonite ostatke, ako je potrebno, isperite lice hladnom vodom i osušite mekom krpom.

Kefir maska ​​za lice: što je tajna podmlađivanja?

Nedvojbene prednosti kefira za kožu objašnjene su hemikalijama koje čine ovaj proizvod. Svaka od njih, ispunjavajući svoju funkciju, pretvara najsušeniju kožu u pravi lep cvet. Bez obzira na sadržaj masti kefira, njegov sastav je jednako koristan za kožu:

• Retinol efikasno usporava proces starenja kože, jer aktivira sintezu kolagena u ćelijama,
• tiamin omogućava kefirnoj maski za lice da ublaži upalu i smiruje nadraženu kožu,
• Riboflavin daje koži elastičnost i zaglađuje bore,
• Niacin izbeljuje pigmentne mrlje, vlaži suvu kožu, brine za osjetljive,
• piridoksin se koristi za tretiranje problematične kože, tako da maska ​​za kefir efektivno i u najkraćem mogućem roku eliminiše akne i akne,
• folna kiselina se povećava radi zaštite kože štetnim spoljnim faktorima,
• Vitamin B 12, koji je bogat kefir maskom za lice, obogaćuje stanice kože potrebnim kiseonikom,
• askorbinska kiselina osvežava i čisti kožu
• zahvaljujući vitaminu E, kefir za lice ima tako izražen anti-aging efekat: čini kožu prirodno blistavom, vraća zdravi ten,
• Biotin ima antiinflamatorne efekte,
• Vitamin PP hrani kožu energijom.

Treba napomenuti da kefir prenosi svoje korisne osobine na masku, što uključuje i nju.

Pravila maskiranja za kožu

Karakteristika svih maski, koje uključuju i proizvode mliječne kiseline, je da njihova česta upotreba (češće od jednom svaka 2-3 tjedna) može dovesti do neravnoteže kože. Osim toga, prije nego nanosite masku na lice, morate temeljito očistiti kožu od kontaminacije površine.

Maska kefira: indikacije i kontraindikacije

Sve vrste kože su osjetljive na blijeđenje, tako da je maska ​​za kefir univerzalna u svojoj namjeni i može se preporučiti svima:

• za masnu kožu će biti sredstvo za ozdravljenje
• za problem - antiinflamatorni,
• za suhu hidrataciju,
• za osjetljivu - zaštitnu barijeru,
• i za bilo koju kožu, kefir maska ​​će postati prava tajna večne mladosti.

Kao vrlo vrijedan i koristan proizvod, kefir za kožu u sastavu maski nema kontraindikacija. Ako imate bilo kakvih alergijskih reakcija, najvjerojatnije su uzrokovane drugim sastojcima maske, pa budite oprezni pri odabiru recepta. Obično su svi pregledi maski za kefir izuzetno pozitivni i diviti se.

Važni savjeti izdavača!

Nedavna studija o proizvodima za njegu kose otkrila je strašnu figuru - 98% popularnih šampona kvari našu kosu. Proverite sastav šampona na prisustvo sulfata: natrijum lauril / lauret sulfat, kokosulfat, PEG, DEA, MEA. Ove agresivne komponente uništavaju strukturu kose, lišavaju uvojke boje i elastičnosti, čineći ih beživotnim. Ali ovo nije najgore!

Ove hemikalije prodiru kroz krv kroz pore i šire se u unutrašnje organe, što može izazvati alergije ili čak rak. Preporučujemo odbacivanje takvih šampona. Koristite samo prirodnu kozmetiku. Naši urednici su sproveli seriju testova šampona, među kojima su identifikovali lidera, Mulsan Cosmetic.

Proizvodi zadovoljavaju sve standarde i standarde sigurne kozmetike. Mulsan je jedini proizvođač prirodne kozmetike. Preporučujemo da posetite zvanični sajt mulsan.ru. Podsećamo vas da prirodna kozmetika ima rok trajanja do jedne godine skladištenja.

Najbolji recepti za kefir maske za lice

Prilikom pripreme kefir maske, imajte na umu da je za suhu kožu bolje uzeti kefir sa visokim sadržajem masti, dok je za masnu kožu nizak sadržaj masti idealan izbor. Posebno dobra kefir maska ​​noću, kada je koža natopljena, odmara.

ZA NORMALNU KOŽU

Grind suhi čaj lišće zelenim čajem (žlica), pomiješati s kefirom (3 žlice), brašnom (žličicom) i maslinovim uljem (žličica).

Mash bilo koje bobice (pepeo ili brusnica), pomiješati nastali pire (žlica) s kefir (2 žlice).

ZA OILY SKIN

Kefir (2 kašike) pomiješan s bjelanjkom i tekućim medom (žličica).

Kamilica, žalfija i nevena, uzeta u jednakim količinama, sipati čašu kipuće vode i ostaviti pola sata. Kefir (3 žlice) pomiješan s biljnom infuzijom (3 žlice) i brašnom (žlica).

Kefir (2 kašike) pomešan sa žumanjkom i maslinovim uljem (kašičica).

Grind kefir (3 kašike) sa bold skute (žlica).

ZA PROBLEM SKIN

Kefir (2 kašike) pomiješajte s brašnom (2 žlice) i sode za pečenje (pola žlice).

Kefir (50 grama) pomiješan s žumanjkom, sokom od limuna (žlica) i votkom (2 žlice).

ZA IZLAGANJE KOŽE

Kefir (2 kašike) pomiješan sa svježim sirom (1 kašika), mlijekom (1 kašika) i tekućim medom (kašičica).

• 10. Kvasac

Kefir (3 kašike) pomiješan s kvascem (1 žlica).

Svaka ljepota treba imati kefir u hladnjaku ne samo za zdravlje svoga tijela, već i kao izvrsnu kozmetiku za pomlađivanje.

Priprema kože

Evo nekoliko pravila za pripremu kože lica i vrata za maske:

• Uklonite kosu. Prije nanošenja masku treba ukloniti ispod zavojne kose, tako da ne stvaraju smetnje i da se ne zaprljaju.
• Operite toplom vodom. Preporučuje se upotreba meke vode za pranje. Da biste to učinili, dodajte malo sode za čaj (po stopi od 1/2 čajne žličice sode za pečenje na 1 litru poželjno prokuvane vode).
• Koristite poseban sapun. Za temeljitije čišćenje kože preporučuje se upotreba sapuna ili tekućeg sapuna, koji u pravilu sadrže emolijente koji štite kožu od isušivanja.
• Koristite losion. Umjesto pranja možete se poslužiti losionom koji ne sadrži alkohol i ima pH neutralan. Da biste očistili lice, navlažite pamučni štapić losionom i nežno, bez prešanja, obrišite kožu lica i vrata. Kao kontaminacija mijenjati pamučne briseve. Pokušajte da izbegnete losion u vašim očima i ne trljajte kožu oko očiju njime. Ova područja zahtijevaju posebnu njegu, tako da uobičajene maske za lice ovdje nisu prikladne.
• Skinite kožu biljnim uljem. Ako nemate tekući sapun, niti losion koji odgovara vašem tipu kože, koristite dokazani narodni lijek. Očistite lice pamučnom krpom namočenom u biljno ulje. Zatim uklonite ostatak ulja suvim pamučnim štapićem.
• Dnevna krema se može zamijeniti kefirom. Ako iz nekog razloga niste imali pri ruci dnevnu kremu, nanesite na lice malo slabog ili srednjeg jogurta. Pomoći će da omekša kožu i pripremi je za dublje čišćenje.

Mask application

Pripremajući tako kožu lica i vrata, možete naneti kompoziciju. Kefir maske, pripremljene kod kuće, morate odmah primijeniti na kožu, jer nakon nekog vremena gube svježinu i neka ljekovita i ljekovita svojstva. Stoga, nakon što ste očistili kožu, preuzmite pripremu kompozicije i, čim je spremna, odmah je nanesite na lice i vrat. Potrebno je vreme da maska ​​pozitivno utiče na kožu. Šta učiniti u ovom trenutku? Ništa! Najbolje je da ležite tiho sa zatvorenim očima. Dakle, sve sile tela fokusirate na borbu protiv defekata kože lica i vrata.

Kefir maske za cijelo tijelo

Ali kefir je dobar ne samo za kožu lica i vrata. Mnogi problemi su povezani sa kožom tela. Na primjer, iritacija na leđima, dublja koža na laktovima ili koljenima, "gruba" koža na stražnjici ili bedrima. Kako eliminisati takve nedostatke?

Da bi koža bila zdrava i cvetala, potrebna joj je čistoća, vitamini i svež vazduh. Što se tiče svežeg vazduha, treba da zapamtite: pore tela, zatvorene odećom, "ne dišite" i začepljene prljavštinom, prašinom mnogo brže i dublje od pore lica, na koje obraćamo pažnju, po pravilu, mnogo više.

Vitamini grupe D, neophodni za našu kožu i celo telo za rast i asimilaciju soli kalcijuma i fosfora, formiraju se na površini kože pod uticajem ultraljubičastih zraka. Stoga, svakodnevna koža cijelog tijela treba najmanje 30 minuta odmarati od odjeće. Ako nemate takvu priliku, kefir može ponovo doći.

• Čišćenje kože. Prije upotrebe kefira kao nutritivnog iscjeljivanja i ublažavajućeg za kožu tijela, mora se očistiti.Da biste to uradili, uzmite 15 minuta vruće kupke (temperatura - 40-45 ° C). U vodu možete dodati 2 žlice. l soda za pečenje za omekšavanje vode ili 2 žlice. l morska sol koja obogaćuje kožu jodom i dubinskim čišćenjem.
• Kefir krema. Nakon kupanja, potrebno je trljati u kožu, bez brisanja suhog, 200-300 ml slabog ili srednjeg svježeg i toplog kefira. Nanosi se 10-15 minuta. Zatim morate ukloniti ostatke kefira iz cijelog tijela, uzimati topli, a zatim hladan tuš.
• Odmori se za kožu. Nakon tuširanja, osušite ga mekom ručnikom i pola sata (možete skratiti vrijeme na 10-15 minuta) za kupanje. Dajte svom telu priliku da "uhvati dah", za ovu šetnju bosa u sobi, možete napraviti neke jednostavne vežbe za podizanje ukupnog tonusa celog organizma.

Naravno, nisu svi delovi tela potrebni isti tretman ili ishrana. Na primjer, koža leđa je maksimalno opskrbljena lojnim žlijezdama, što znači da može stvoriti mnogo više problema u vidu iritacije, crvenkastih erupcija, akni i bubuljica, kože na nogama zbog teških opterećenja, kao i stalnog trenja s cipelama osjetljivim na desenzibilizaciju, pucanje, bolne vodene žuljeve. itd. Stoga nudimo nekoliko opcija za upotrebu kefira za njegu različitih dijelova tijela.

Za detaljne recepte za upotrebu kefira za kožu pogledajte članak kefir za njegu kože.

Pogledajte video: KEFIR I MED ZA ČIŠĆENJE LICA I SKIDANJE BORA! (April 2024).