Kako provesti vikend: 15 ideja za parove

Oh, super petak! Konačno je stigla, radna nedelja je gotova i svi sanjamo najbolji vikend u našim životima. Petak direktno znači da imate cijelu slobodnu večer i noć, sve sljedeće subote dan, večer i noć, plus cijeli dan i večer uskrsnuća. Delight? Pa, naravno, ko ne voli da se odmara?

Pa šta da radimo tokom vikenda kako bi ih se pamtilo, i bilo je dovoljno zabave i utisaka za sledeću radnu nedelju. Kako provoditi vrijeme što je inteligentnije moguće, distribuirati ga između ugodne obiteljske idile, knjige, debelog pokrivača, čaše kakaa i aktivnog, dinamičnog odmora sa šetnjama, kulturnim događajima ili noćnim životom Sabantui?

Odmarajte se uz popust

Pa šta da radimo tokom vikenda u Moskvi? Svakako se možete nadati da ćete dobiti priliku, iznenadni poziv prijatelja ili rođaka sa pozivom na zabavu ili posjetu, ali poznata mudrost ljudi kaže: "Dobar odmor je promišljen odmor." Zato je bolje sve unaprijed isplanirati.

Opcija 1 je kupovina kupona za popust. Sada postoji mnogo sajtova na internetu koji nude ovu vrstu odmora. Ovdje je Vaš izbor omogućio sve vrste aktivnosti u slobodno vrijeme. Ovo je klasično veče u restoranu ili putovanje u pozorište. Ili više neobične zabave, kao što je zabava na engleskom u formatu Speed ​​Dating, mini-golf, iluzija ili 5d kino. A najznačajnija stvar je da u četvrtak, sedeći na poslu, možete tiho pogledati ove stranice i brzo platiti svoje ulaznice bankovnom karticom. Dakle, nekoliko kupona za petak i nedjelju svakako će vam dobro doći, a popust je ugodan.

Ekstremna zabava - odmor za hrabre žene

Sada ćemo govoriti o zabavi, koju mnogi ljudi znaju po glasinama, ali još nisu imali vremena da ih isprobaju. Ili nema dovoljno vremena, ili veruju da im ova vrsta rekreacije ne odgovara. Da, ekstremne vrste zabave nisu dovoljne za svaku devojku, ali zašto ne pokušate? Ko ne rizikuje, kako kažu, ne pije šampanjac, nad čijim čašom ćete oduševljeno podijeliti svoje utiske sa prijateljima.

Prvi je let u vazdušnom tunelu, bolje je pokušati nego reći. Zatim, let balonom. Usput, odličan način da ispovjedite svoju ljubav i provedete romantične trenutke sa svojim voljenima. Streličarstvo, zorbing ili padina sa brda u ogromnoj transparentnoj kugli. Letenje u Paroplanu, letenje avionom sa ličnim pilotom. I dalje se utrkuju na kolicima, ATV-ovima, auto-školama, putovanjima na konjima. Pa, koliko impresivno? Da li ste ikada hteli da probate? Zašto onda dugo razmišljati - samo napred! I nemojte se ustručavati - pamtićete ovaj vikend dugo vremena.

Gradska avantura ili noćna straža

Mnoge kompanije za zabavu nude ovu vrstu odmora. Dolazite do mjesta okupljanja automobilom, plaćate ulaznicu, javljaju vam se pravila i daju se sredstva komunikacije. Nakon toga, svi su podijeljeni u timove i primaju zadatke koje treba završiti u određenom vremenu. Zadaci mogu biti potpuno različiti. Na primer, da bi se pronašla ulica, koja je nekad bila nazivana drugim imenom, na ovoj ulici da bi se pronašlo najstarije drvo, koje će biti pokazivač na daljnje akcije. Ili djevojku s balonom, riješi joj zagonetku i reći će ti tajnu riječ.

Izuzetno zanimljiva, vrlo pozitivna, brza i zabavna. Naročito kada praktično skočite iz auta u letu, trčite do najbližeg supermarketa, svi upijeni, sa telefonom u ruci, i još nekoliko ljudi trči za vama.Do polica dolazite konzerviranom robom i počnete aktivno da pretražujete sve limenke maslina u potrazi za šesteroznamenkastom šifrom, a ostaje samo minut. Prolaznici te gledaju kao da su barem ludi. I evo ga, najdraža banka maslina, na dnu šifre 023975, koju odmah viiete u telefonski prijemnik i brzo pobegnete.

Pobednik je tim koji će proći maksimalni broj zadataka i imati vremena da dođe do cilja, dobija nagradu. Nagrada je zavist kompanije koja organizuje ovu zabavu. I nakon nagrađivanja i dijeljenja utisaka, slijede fotografije i švedski stol. Ova zabava se može posjetiti s vašim suprugom ili djevojkom, svidjet će im se!

Neobične ture

Jeste li dugo bili u Moskvi na izletu? Verovatno da. Uostalom, uz sve dnevne brige i rutinske poslove, moderne djevojke ne mogu stalno ići u kino, ali što možemo reći o izletu. A ako i dalje mislite da je izlet banalna poseta muzejima ili izložbama, duboko ste pogriješili.

Možete posjetiti Viper Vasiljevnu, neobičnu damu koja živi u selu Gadovo. Generalno, na ovom mestu ima mnogo zlih duhova, tako da se opskrbite češnjakom, srebrnim mecima i, naravno, kamerom, nabavite kartu i krenite na put. Napustit ćete ovo mjesto s puno utisaka i fotografija.

Ako ste zainteresirani za misticizam, onda svakako posjetite autobusku turu "Chertolsky Secrets" ili "Tajne moskovskih vila". Ovaj program su osmislili osnivači i učesnici programa „Bitka za vidovnjake“ i „Top Secret“. Ovdje ćete naći mnogo zanimljivih stvari ne samo u mističnom planu, već ćete i bolje razumjeti arhitekturu vašeg rodnog grada. Na turneji "Legende Moskovskih piramida" upoznaćete se sa istorijom osnivanja osam piramida u Moskvi, kao i gde se nalazi legendarni tajni ulaz u Metro-2 i mnoge druge tajne glavnog grada. Možda ćete videti Moskvu u potpuno drugom svetlu.

Hitno van grada!

Pa, nikada nemojte odbaciti priliku da izađete iz grada na par dana, pogotovo zato što je prolećno sunce već počelo da zagreva zemlju. To može biti pansion, hotel ili rekreacijski centar, gdje možete provesti prekrasan vikend sa svojom obitelji ili voljenom osobom. U pravilu, takvi vikend ture uključuju all inclusive program, tako da nećete imati razloga za brigu. Uđite u auto, dođite do svog odredišta, a tri obroka dnevno, fudbal, ribolov, bilijar, pikado, paintball, sauna, roštilj i roštilj na raspolaganju su vam.

Za veliku kompaniju možete iznajmiti kuću negdje u šumi uz jezero, daleko od gradske vreve i betonskih kutija. I provedite dva prekrasna dana izvan utabane staze, sami s prirodom iu društvu dobrih prijatelja. Sjetite se starih životnih priča, odmorite se i opustite.

I kuće su dobre

Šta učiniti tokom vikenda, ako vam se ne sviđa nijedna od gore navedenih opcija? Ili te je vrijeme iznevjerilo i morao si ostati u stanu cijeli vikend? Nemojte očajavati, uvijek postoji izlaz. Uostalom, čak i kod kuće možete provesti nezaboravan dan. Biće potrebno malo mašte i prisustvo dobre kompanije.

Možete organizovati kostim za zabavu na osnovu vaših omiljenih bestselera. Sve što vam je potrebno je da pozovete prijatelje, uredite stan, pripremite lagana jela i opustite se. Pa, ako imate Twister kod kuće - zabavna aktivna igra za veliku kompaniju, onda vam sigurno neće biti dosadno. Kartice, domine, loto ili neke igre na ploči, kao što su Monopoly, ili Overboard, takođe mogu uljepšati slobodno vrijeme i pomoći vam da se zabavite.

Uživajte, opustite se, zabavite se. Amerikanci imaju takvo pravilo, počivaju sa velikim entuzijazmom, sa svom snagom, ali rade na isti način. Da biste dobro radili, morate se dobro odmoriti. Ne budite lijeni, izlazite iz kuće, kombinirajte ugodno s korisnim i novim.Idite u kupovinu, igrajte daske i podne igre, nemojte odlagati skok padobranom u grudi nerealiziranih snova. Sve ovo je dostupno, zaista i najvažnije, veoma zanimljivo!

Kako provesti vikend sa momkom

The Ne pretpostavljajte organizaciju svih vikenda. Budi žena, a ne general u suknji. Razgovarajte sa svojim dečkom, neka se oseća kao muškarac. On će rešiti polovinu problema koji vas vode do vrtoglavice,

You Pre nego što kupite karte i iskoristite opciju za odmor, razgovarajte sa svojim dečkom. Zar vam neće biti dosadno na vašem odmoru? Ako ste stvarno par, donosite važne odluke zajedno,

Your Planirajte vikend unaprijed. Rezervirani sto u "satima špica" dobrog restorana uvijek će vas zadovoljiti. Pogotovo ako u blizini restorana postoji red

The Podijelite program na dva dana ravnomjerno. Neka se svi najsvetliji događaji ne odigraju u jednom danu. To je neophodno da ne padnete sa emocionalnog preopterećenja.

Ideje o tome kako provesti vikend:

Dan sa iznenađenjem. Organizujte jedni druge mala ugodna iznenađenja. Biće lepo za tebe i tvoju polovinu. Ali takvi trenuci, uzajamni povratak, sigurno će ojačati vaš odnos,

Piknik u šumi. Kampovanje je uvijek istinito. U takvim trenucima imate sjajno vrijeme za čišćenje tijela svježim šumskim zrakom. Ovdje se možete pokazati kao hostesa i ljubavna romantična djevojka,

Zabavni park. Vrlo zabavno mjesto gdje vlada atmosfera odmora. Deca srećna lica, jedući pamuk i jahanje mogu probuditi malu decu u vama. Kome nije lepo ponovo uroniti u djetinjstvo? Pokušajte provesti vikend kao djeca!

Kafić ili restoran. Ova mjesta za srdačan odmor, možete uzeti dan i večer. Ukusna hrana i komunikacija sa voljenom osobom učiniće vaše veče jednim od najboljih,

Teretana Uvijek nema dovoljno vremena za sebe, ali danas nije takav dan! Budite u formi, podesite se da provedete vikend sa beneficijama. Idite do sobe za masažu i obližnjeg spa centra. To će biti dobro za vas i vaše zdravlje. Samo na taj način treba ići u teretanu - zajedno,

Koncertni program grada je obično vrlo raznolik. Biće prilično nezaboravan vikend ako odete na koncert svog omiljenog benda. Pevat ćete i plesati (ako želite). Još uvek možete imati vremena da uzmete autogram od vaše omiljene zvezde. Sve je samo za vas!

Kako provesti dan sa mužem

Kada provodimo ceo dan sa našim voljenima, treba nam samo najbolji odmor.

Vikendica. Odlično mjesto za miran, opuštajući odmor. Ovde se u potpunosti stopite sa prirodom, njenom tišinom i aromama. Samo u potpunom miru možete se odmoriti. Ovdje se otvara još jedna mogućnost kako provesti vikend - šetnju šumom. Pečurke, bobice i mirisne biljke su uvek korisne u kuhinji iskusne domaćice,

Vreme je za sebe. Napravite poklon za sebe i svog muža. Idi u spa, masažu, teretanu. Uradi ono o čemu si dugo sanjao. Ovaj praznik je za vas. Možete imati odličan vikend, odmoriti se i stegnuti zdravlje,

Plaža. Ovo je odlično mjesto za sunčanje. Plivanje će takođe biti korisno za vas. Od takvog odmora svakako morate donijeti neke fotografije za svoju arhivu,

Cafe. Opustite se, razgovarajte u jednostavnoj i ugodnoj atmosferi, jedite sladoled. Sve to može biti učinjeno bez poteškoća u bilo kojoj dobroj kafeteriji u vašem gradu,

Trgovački centar. Možete provesti vikend shopping. Ažurirajte garderobu, pogledajte najnoviju modu, nasmijte se i postavite na različite stvari. Ali budite oprezni! Nisu svi muškarci radije provodili svoje vrijeme

Bowling Biljar i druge društvene igre. Ovo su sjajna mjesta za provesti vikend vrijeme.Zanimljiva i fascinantna igra neće ostaviti ravnodušnim vas ili vaše prijatelje (ako su s vama),

Crtanje ili ručni rad. Možete provesti vikend kreativno. Idite u prodavnicu za potrebne materijale i počnite sa stvaranjem! Pa šta ako ne možete povući? Ali iz čitavog procesa i, posebno, iz rezultata, dobit ćete veliko zadovoljstvo,

Travel. Ako vam vreme dozvoljava da odete u drugi grad i vidite ga, doživite to zadovoljstvo. Uživanje u uskim, ali udobnim ulicama drugog grada je uvek prijatno i, usput, veoma romantično,

Dancing Zašto ne biste proveli vikend za toliko korisnih aktivnosti, a ne ići na primjer na sat plesa? Na primjer, salsa je vrlo zanimljiv i jednostavan stil. U svim gradovima organiziraju se salsateksi, gdje svatko, od početnika do profesionalca, može pokazati svoje vještine.

Opustite se zajedno, uživajte i uživajte. Najvažnija stvar ovog dana je da budete sa suprugom koji vas voli. Uživajte u odmoru!

Osnovna pravila u odabiru:

. Vreme. Izračunajte koliko vremena imate. Izračun je vrlo važan, jer u modernom svijetu vrijeme je novac,

. Gotovina. Pogledajte koliko novca imate danas i razmislite o tome koliko možete dati da provedete svoje slobodno vrijeme.

. Želje. Slušajte sebe, kako biste željeli provesti vikend? Možete li imati neke želje koje će imati ulogu u vašem izboru? Teško je razumeti, ali tako izabrano mesto ostaviće vam samo pozitivne emocije.

¨ Zabavni park. Imate sjajnu priliku da uronite u djetinjstvo i dobro se provedete. Možete hraniti golubove i, ako postoji jezero, patke sa labudovima,

Palace Ice Palace. Nekoliko sati slobodnog vremena možete potrošiti na klizanje sa svojim dečkom,

Ema Kino. Odlično rješenje za trošenje vremena. Vrlo veliki izbor filmova za svačiji ukus. Uzmite u obzir, međutim, da svatko ima različite ukuse, a izbor filma ne možete pogoditi kupovinom ulaznica unaprijed,

. Pozorište. Odlično mjesto za provesti večer. Mislim da je ovo odlično mjesto za opuštanje i obnavljanje vašeg duhovnog svijeta,

Class Master klasa. Možete provesti vikend sa beneficijama. U svakom gradu se svakodnevno održava na desetine različitih majstorskih tečajeva, a neki će vam se dopasti. Ovo je dobar način da radite kao tim sa svojim dečkom,

, Kuglanje, bilijar. Prilično suzdržane i zanimljive igre koje možete uzeti svoje slobodno vrijeme. Ako želite da budete zajedno, sve je lako organizovati - sada su staze napravljene za dvoje. Osim toga, možete naručiti šalicu kave ili čaja

. Zoo. Ako volite životinje, ova opcija će provesti vikend baš za vas. Životinje u prostranim ograđenim prostorima povezat će vas s istinskom ljepotom prirode,

¨ Piknik. Odlična opcija za zaljubljene parove. Čak i ako imate “susede”, koristite ga za sopstvenu korist: dođite, upoznajte se, razmenite vizitke. Tko zna, možda vas u susjednoj proplanku čeka vrlo korisno poznanstvo? Uz čašu francuskog vina vaše veče neće biti tako zvanično. Devojke, ovo je i vaša prilika da se pokažete kao domaćica.

Malo pišem o svemu, ali tako da besplatno? Ponuda: objavite 30 ideja za besplatno veče bez materijalnih troškova.

Ritam mnogih od nas uklapa se u jednostavan obrazac: kućni rad - dom. Ali čak i ako se ispostavilo da je to slobodno veče, onda više ili manje značajan odmor takođe postaje problem: ima vremena, novca, a mi ne živimo u stepama, ali kako i gde da se odmorimo? Gotovo sve opcije su prihvatljive za dvoje.

1. Istražite sve nacionalne kuhinje koje su zastupljene u vašem gradu. Osim estetskog užitka, naučit ćete jesti sa štapićima i pravilno poslužiti čaj, crtati mnogo ideja o dizajnu salata, sa zatvorenim očima, razlikovati lazanje od paelle i kamember od parmezana. Osim toga, možete čitati jelovnik na različitim jezicima, što se smatra neophodnom vještinom poslovne žene.

2. Postoje ljudi čiji se hleb ne hrane, već hrane picu. Idite u pravu italijansku pizzeriju i napravite vlastitu pizzu: to se nudi na mnogim mjestima.Možete postaviti cilj: u svakom novom gradu ili zemlji da okusite ovu egzotiku i izaberete najbolje. Usput, nije činjenica da će biti u Italiji.

3. Dovedite svog psa u poseban frizer - napokon, vaš fox terijer će prestati sličiti pudli.

4. Idite u pozorište - i to češće. Stalna komunikacija sa umetnošću, poznavanje stilova raznih reditelja će vas učiniti ne samo zanimljivim sagovornikom u bilo kom društvu, već i usaditi ukus, estetiku, profinjenost - sve što se naziva ženstvenost.

5. Kino. Sada kinematografija nije samo gledalište, već čitavi klubovi odmora i zabave. Kino daje prijatne iluzije, čini da se opustite i pogledate život novim očima. I filmove o katastrofama kao što su "Titanic" ili "Downpour" treba gledati samo na velikom ekranu.

6. Sada ima puno demokratskih lijepih kafić klubova u kojima su postavljeni drveni stolovi i klupe, nenametljivi rock ili blues, svi puše, piju pivo i jedu posljednji hit - krutone sa češnjakom. Atmosfera krajnje lakoće i ljubaznosti. Možete otići tamo nakon posla i opustiti svoju dušu u punom smislu te riječi. A cijene su više nego niske.

7. U kozmetičkom salonu ili frizerskom salonu. Kupite profesionalnu kozmetiku ili proizvode za njegu. Nakon svega što je transformisano, nastavite sa izborom: na sastanku sa svojom voljenom, kako biste ga udarili u srce, ili kod kuće, pročitali časopis i rano legli sa čvrstom odlukom da zaštitite svoj novi imidž.

8. U teretani. U idealnom slučaju, učinite to navikom.

9. Prijavite se za kurseve. Engleski, svahili, kancelarijski, vožnja, web programiranje, itd. Ovo nije stvarno "zabavno", već još jedan "slučaj", ali problem praznih večeri će biti riješen, a koristi su očigledne.

10. Pozovite sebe na avangardni performans. Postavite zadatak - da vidite, na primer, čitav Viktyuk. Reditelji poput njega pomažu da steknu novi pogled na svijet, da postanu smioniji, hrabriji, posebniji, čak i ako ne prihvatite sve u svom stilu.

11. Na besmrtnom klasiku. Mračni od školskih dana, "Galeb" ili "Stvar" nakon godina mogu vas ohrabriti da ponovo čitate ruske klasike, što se ispostavlja kao nevjerojatno ugodna raznolikost nakon detektivskih priča i stručne literature.

12. U operu. U najpoznatijoj sobi, sa najpoznatijom kompozicijom. Pojavite se u večernjoj haljini, s otvorenim ramenima, s izvezenom torbom za igranje i, slušajući tračak šapata i pogleda iza vas, držite se cijelu večer, kao zvijezda koja vas zove ili supruga oligarha. Takva publikacija će se pamtiti zauvijek.

13. O izlaganju kubističkog ili futurističkog. Čak i ako prepoznajete samo renesansu. Ne odlazite dok ne shvatite sve što je autor htio reći. Možete ići dva puta i razbiti drugi stereotip u sebi - ponosno odbacivanje slikarstva, koje prikazuje osobu bez očiju i ruku.

14. Na izložbi u crkvi. Na primjer, "Isus Krist u ruskoj ikonografiji". Ako niste lišeni umetničkog ukusa, bit ćete zadivljeni dubinama duše: crkva je oduvijek bila skladište umjetničkih djela.

15. Na pikantnoj izložbi. Na primjer, "Povijest rublja". Pravo zadovoljstvo ćete dobiti od istorijskih otkrića, poput nošenja tankih zimskih gaćica preko gomile pantalona.

16. Istražite sve gradske diskoteke. Pratite sveže otvoreni i živi boemski život, upoređujući ukus koktela "Plavi anđeo" i "Anđeo strasti" i proveravajući kvalitet plesnog podija.

17. Posvetite se jednom ekstremnom ili modernom sportu. Idi kuglanje, paintball, pikado ili squash. Ako vas zanese, neće biti praznih večeri.

18. Idite sa svojim djevojkama na muški erotski šou i na filmski način gurnite račun za topljenje najslađem plesaču.

19. Uzmite novac i idite u kupovinu. Ako se veselite večeras, počevši od ponedeljka do petka, krpe će biti pravi odmor.Ne brinite o tome što prodavci misle, mjere i pokušavaju, pitaju - oni dobijaju novac za to. Započnite proces kupovine sa nekim sitnicama, a onda ćete doći do ukusa ... međutim, životna moć kupovine je dobro poznata ženama.

20. Idite na tržište knjiga i mnogo toga da iskopate u ležištima dobrih starih knjiga.

21. Ako postoji rijeka u vašem gradu, provozajte se brodom za razgledanje. Ne zaboravite da se toplo obučete (uvijek je hladno na vodi) i uzmite kameru.

22. Dogovorite protestnu akciju "Ne prehrani!" Dođite u slastičarnicu i dopustite sebi sve što želite.

23. Dovedite roditelje.

24. Proučite svoju staru bilježnicu, iskopajte telefon polu zaboravljenog najboljeg školskog prijatelja i nazovite odmah. Sjedi na njoj za posjet s kolačem i albumom fotografija iz života, živio bez nje.

25. Idite na pravu brasserie i isprobajte pravo pivo iz debelih šolja, grizući tople burgers kobasice.

26. Uzmite nekoliko kaseta sa najnovijim bioskopima, planinu kokica i idite svojoj voljenoj, stvarajući karijeru i dugo nije gledala ništa novo.

27. Posetite muzički salon i nadogradite kućnu muzičku biblioteku.

28. Vratite voljenu osobu na strip bar. Moral se pripremiti za činjenicu da će nakon šetnje noć biti oluja.

29. Organizujte šetnju centralnom ulicom njegovog rodnog grada. Divite se osvetljenim prozorima, udišite vazduh i osmehnite se prolaznicima, među kojima će se sigurno sresti neko koga poznajete.

30. Skoči sa padobranom. Poslije sedmog neba, zemljani će vam se pojaviti kao mravi koji još nisu znali jedini osjećaj koji nadilazi ljudsku moć - letjeti ...

Sada, drugi deo - ideje o tome šta da se radi, da se ništa ne radi i da se ne napusti dom. Posebno je značajan za radnike, umorni klubski život mladih ljudi, majke brojne djece koja su slala djecu u baku i glodavce granitne znanosti. Mogućnosti za one koji žele sa zadovoljstvom i bez napora da provedu slobodan dan ... Dakle.

1. Dovoljno spavajte. Možda najveća želja onih koji su dužni da ustanu u mraku. U potpunosti možete uživati ​​u sreći spavanja na sljedeći način - u nedjelju, postavite alarm na uobičajenih sedam ujutro, probudite se iz zvona, isključite i ponovo spavajte, opet spokojno.

2. Organizujte "gozbu abdomena" iz onoga što je u frižideru ili najbližoj prodavnici. Zbog slobodnog dana, nije šteta jesti celu nekada predstavljenu kutiju čokolade sa orašastim plodovima i isprati je neverovatnom količinom čaja sa limunom. Možete spremiti salatu u večernjim satima i jesti cijeli dan, ignorirajući juhu, krumpir i druge "normalne" namirnice.

3. Gledajte TV. Smjestila se s daljinskim upravljačem i tepihom u stolici - i isključila se. Uz prikladno nedeljno lenje raspoloženje, dođite i "Play, harmonika" i "Morning Star".

4. Logički nastavak str.4 - video. Krenite na pešačenje do najbližeg mesta za iznajmljivanje i uzmite nešto dugačko i suzno: i seriju Gone With the Wind, ili celu „Singing in a Blackthorn“ seriju, ili tri sata „Titanic“. Za one koji vole fikciju i užas, svi dijelovi "Aliena", "Twin Peaks", "Nightmare on Elm Street" će učiniti.

5. Pročitajte šta mislite da bi pametni, zanimljivi ljudi trebali pročitati, i iz nekog razloga još niste stigli. Na primjer, "parfumer" Patrika Suskinda ili nikada nije ovladao u školi Anna Karenina.

6. Ponovno pročitajte nešto staro i ljubazno u šta ste voleli kada niste bili opterećeni profesionalnom ili programskom literaturom. Na primjer, "Kid i Carlson". Ne, ozbiljno. Dječije knjige u ranoj dobi su znatiželjne i nove.

7. Internet. Nema komentara.

8. Igrajte kompjuterske igre. Ako se u prošlosti to nije privlačilo, upoznajte se sa takvim novim sportom. Inače, u Counter-Strikeu ekipa od 3 osobe već je osvojila 15 hiljada dolara.

9. Očistite sobu. Uprkos naglašenom radu, u potpunosti ispunjava planove za provođenje dana u slobodno vrijeme.Sav sadržaj stola pao je na pod. I dugo vremena pažljivo prolazite kroz sve što se tamo nakupilo. Izbacite suvišne, revidirajte stare papire i razglednice, uredno sve stavite u čiste kutije. Glavna stvar - ne žurite i uživajte u procesu.

10. Pripremite nešto takvo. Pogledajte kulinarski proces kao umetnost, a ne dnevnu dužnost. Iskopajte egzotični recept, ispecite složenu višeslojnu tortu, napravite pizzu ili purito. Sastojci su, usput, prilično jednostavni. Za inspiraciju pratite proces sa energičnim kompakt diskom.

11. Uzmite svoju garderobu. Kombinujte nekompatibilan, potražite zanimljive kombinacije. Izvucite nešto što je prerano odbijeno, i stavite stvari van sezone. U isto vreme procenjujete šta vam je potrebno sa najbližim danom isplate.

12. Razbijte se na krevetu planine starih časopisa sa pametnim i životno afirmisanim člancima i lutajte ih po čitav dan.

13. Dugo se namočite u kupatilu sa pjenom (na dlanu - voće ili limunada).

14. Očistite perje. Oh, možete ga provesti cijeli dan! Pokušajte sa svim sredstvima za kosu, tijelo, lice, ruke, noge. Završite sve faze nege kože, počevši od čišćenja i pilinga do završetka vlaženja i hranjenja. Na kraju procedura još jednom se pobrinite da ljepota.

15. Napravite manikir. Za jake nokte probajte ovu masku: izrežite limun na pola i umočite prste u rupe u rezu. Držite obje ruke oko četrdeset minuta, bolje - dok se sok ne osuši. Napravivši takvu masku tri puta u mjesec i po dana, zaboravit ćete na piling nokte.

16. Odmaknite noge. Držite ih u kadi s dodatkom mlijeka, hrastove juhe ili posebnog mirisnog sredstva za kupanje stopala. (Može se kombinirati sa gledanjem TV-a.) Pročistite noge lufom ili plavcem, namažite se dobrom kremom i osjetite kako je vaše tijelo ispunjeno opuštanjem i lakoćom.

17. Naposljetku, održite ozbiljnu sesiju depilacije. Sa osjećajem i zaista učinite vašu kožu pristojnim modelom.

18. Fool around. Svako stavlja svoje značenje u ovaj koncept, ali, po pravilu, glupiranje se svodi na rastavljeni krevet, lenjo lutanje TV kanalima, jedenje nečega što ne treba kuhati, pravo u krevet i ne opterećujući materijal za čitanje.

19. Idite u šetnju. Ako vreme dopušta. Prošetajte sa svojim psom ne do kraja kuće, kao i obično, ali prošetajte s njom dva sata. Vašem mlađem bratu ili sestri je takođe potreban svež vazduh - ne samo iz oduška.

20. Pozovite prijatelja i zatražite gosta. Dugo ste se sastajali i razgovarali o svemu.

21. Ako živite odvojeno od roditelja, krenite na put majci i prepustite se njenim brižnim rukama: ona će hraniti i ljubiti i razgovarati s vama. Osim toga, vjerojatno ne morate prati posuđe, jer je sada u potpunosti - odgovornost mlađe sestre, što je također ohrabrujuće.

22. Nabavite albume starih fotografija. Ispravno postavite slike, zapišite ih. Samo pogledajte albume, sjetivši se sretnih vremena. Napravite slatke kolaže na kartonu sa fotografije prijatelja ili voljene osobe i objesite preko stola.

23. Započnite novi život. Što dugo pokušavate: prestati pušiti, ići na dijetu, trčati ujutro, ne jesti nakon šest, ići u krevet prije jedanaest? Ne počnite od ponedeljka ili sledećeg meseca, ali danas.

24. Obojite kosu. Ako nećete ozbiljno promeniti boju kose, koristite alat za nijansu ili ton koji je blizak vašem prirodnom. Ovo zanimanje je posebno korisno za one koji su slijedili str.23: nova frizura se mijenja ne samo izvana, već i daje snagu za velike promjene.

25. Pokrenite dnevnik. I na prvoj stranici, obećajte sebi da će pojednostaviti vaš život i učiniti vaše ciljeve ostvarivim. Pogledajte film "Dnevnik Bridžit Džons".

26. Napravite seriju gimnastičkih vježbi uz energičnu glazbu. Ništa nije više uzbudljivo od osjećaja postignuća pred vašim tijelom.

27. Lezite u krevetu, ne radeći ništa i razmišljajući o različitim stvarima.Ponekad je tako lijepo samo lagati - a ne trčati od ureda do ureda, od poda do poda, od autobusa do podzemne željeznice, - i shvatiti da je zaslužila mirno gledanje i nakit.

28. Učinite nešto što nikada niste učinili ili učinili dugo vremena. Draw. Sviraj gitaru. Obojite okvire prozora. Posadite cveće. Veži ga. Upravo ova jednostavna vježba ublažava stres i umor bolje od bilo kojeg lijeka.

29. Ako je van prozora loše vrijeme, prozore za zatvaranje, napravite jak čaj, rastavite krevet usred dana, umotajte se u toplo deku i pozovite nekoga blizu vas.

30. Nakon što je vjerno izvršena klauzula 29, pitajte voljenu osobu šta bi želio da radi danas. Obećaj da ćeš pristati na bilo koju od njegovih ideja. Budite spremni na činjenicu da će ponuditi da se vrate ispod ćebeta i dok je tu slobodan dan. Elena Zverlova

Zadovoljstvo nam je da objavimo vaše članke i materijale koji ukazuju na autorstvo.
Pošaljite informacije na e-mail [email protected]

Autor: t www.kleo.ru
Dodao: 05.09.2009
Pregledi: 31063 Ocjena: t
Ključne riječi: vikend ideje, vikend

Šta raditi na slobodan dan

Davno je prošlo vrijeme kada su vikendom ljudi mahnito obavljali kućanske poslove, pokušavajući se oprati i urediti prije iduće radne sedmice. Oni koji su odrasli u post-sovjetskoj eri sve više planiraju provesti svoje slobodno vrijeme na organiziran i profitabilan način. Naravno, niko to ne zabranjuje - to možete učiniti i popraviti vikendom. Međutim, ako želite kasnije imati nešto za pamćenje, vrijedi najmanje jednom tjedno da se izvuče iz svakodnevne rutine - za jednu ili cijelu obitelj.

Ideje za rekreaciju zavise od mnogih faktora. Dakle, izbor slobodnog vremena utiče na:

• lične kvalitete osobe - dob, fizički trening, temperament,
• bračni status
• nivo prihoda
• doba godine i vreme
• mjesto prebivališta.

Prema tome, ljudi mogu birati aktivnu ili pasivnu rekreaciju. Roditelji sa malom djecom neće moći skakati sa padobranom za cijelu obitelj. Da, i sunčati se na oblačan zimski dan, takođe, neće svi moći ići - osim onih koji si mogu priuštiti da voze vikendom u toplim zemljama i udaljenim zemljama. Iako se zimi možete sjetiti mnogo: t

Da, a ostatak se može značajno razlikovati. To može biti:

• informativan,
• korisno za zdravlje
• aktivan,
• ekstremno,
• pasivno
• ugodno
• zabavno.

Pogledajmo šta se odnosi na svaku od ovih kategorija.

Kognitivna zabava

Najveći izvori znanja o različitim oblastima našeg života su, kao što možete pretpostaviti:

• moderni i istorijski muzeji,
• umjetničke galerije:
• stalne, privremene i putujuće izložbe,
• kazališta drame, opere i baleta, operete i razne eksperimentalne produkcije,
• izleti u povijesne lokalitete, grad ili studij.

Ovaj odmor izabrao je manji dio ljudi koji planiraju vikende, a potpuno je uzaludan. U muzejima postoji posebna atmosfera prožeta istorijom. Ovaj pristup je posebno važan za školsku djecu, koja će kroz prizore na slikama i starim kućnim predmetima osobno vidjeti da svijet nije uvijek onakav kakav je sada, sa mobilnim telefonima, računalima, tabletima i drugim sadržajima. A sada je daleko od toga da bude za svakoga.

Poseta izložbi umetnika savremene avangarde će pomoći da shvatimo da umetnost može biti drugačija. Nije nužno da umetnik na platnu fotografiše ono što vidi. Ponekad je slika unutrašnja vizija potpuno običnih stvari i zapleta.

Pozorište nudi i veliki izbor: balet, opera, drama - ako ne samo da glupo pogledate i gledate na scenu, možete vidjeti i naučiti mnogo zanimljivih stvari koje možete pitati o zapletu, stvaranju, eri koju predstava odražava.

Izlet nije nužno dug put u drugi grad.Mnoge različite muzeje posvećene piscima, pjesnicima, umjetnicima otvoreno će otvoriti svoja vrata i posvetiti malo poznatim detaljima živote ovih poznatih ljudi.

Čak i razgledanje grada može otvoriti mnogo novih i nepoznatih. Jedno je samo prošetati pored prekrasnih zgrada, a još jedna stvar je naučiti njihovu povijest. Zato nemojte zanemariti takve prilike da naučite više o vlastitoj kulturi, jednog dana ta znanja mogu biti korisna. Evo kako sam, na primjer, napisao u svom izvještaju sa scene.

Nedavno, čak i neke fabrike otvaraju vrata za one koji žele da iz prve ruke vide kako proizvode i stvari koje kasnije koristimo u svakodnevnom životu. Dok su ranije samo ova djeca bila počašćena ovom čašću, a sada se svatko može upisati u takvu šetnju.

A ako ste ne samo znatiželjni, već i praktični ljudi, onda će sve vrste majstorskih časova pomoći ovladavanju različitim korisnim vještinama, od kuvanja do popravke. Takvi događaji se često održavaju u trgovačkim centrima kako bi privukli više kupaca.

Korisni odmor

Kognitivna putovanja, naravno, mogu se nazvati korisnim, ali više za kulturni razvoj. I u ovom slučaju, korisnim, mislim da je korisno za zdravlje.

Ona je drugačija od aktivne ili ekstremne, jer čak i šetnja u šumi ili piknik u prirodi mogu biti korisni za zdravlje, osim, naravno, ako se prepuštate proždrljivosti i prekomjernim ljevanicama, kao što sam to učinio kad sam pao sa skutera.

U ljetnim mjesecima, možete ići na otvoreno da se kombiniraju s kupanjem i sunčanjem na suncu, a takve ne tako naporne igre kao što je badminton omogućit će vam da provedete vrijeme s upotrebom, udišete svjež zrak, odmorite glavu i oči od rada na računalu u uredu ili čak kod kuće.

Ribolov je pogodan i za karakteristike korisnog, ali ne previše aktivnog odmora: ribolovac sjedi više ili stoji više od pokreta. Ali pošto se to dešava na otvorenom, u tišini i jedinstvu sa prirodom, definitivno ima koristi za um i mozak od takve zabave. I ako postoji ulov, čak i materijalan.

Zimi, svi ne rizikuju da provedu ceo dan u prirodi, pogotovo ako govorimo o porodici sa decom, jer racije mogu biti kraće i stoga mobilnije. Sanjkanje, snowballing - zadovoljit će svakog ljubitelja zimske zabave, bez obzira na godine. Sve što želim da naučim da stojim na skijama, nego da idem na klizanje.

Ali ako ste odani ljubitelj plivanja, poput mene, onda možete u hladnoj sezoni plivati ​​u zatvorenim vodenim parkovima - sada ih ima gotovo u svakom gradu. Iako nema svježeg zraka, ipak će se moći zagrijati i plivati.

Priča o korisnom odmoru bila bi nepotpuna bez spominjanja razonode koju mnoge žene sanjaju, uključujući i moju ženu u spa centru. Maske za lice i tijelo, masaže, piling, manikura i pedikura - sve ove aktivnosti su osmišljene ne samo da obnove ljepotu, već i pruže priliku za opuštanje, prepuštajući se vještim rukama majstora i majstora.

Aktivna razonoda

Takav događaj može biti redovan ili vremenski ograničen na masovnu akciju: maraton, biciklizam za amatere - ovi sportovi ne zahtijevaju posebno složene vještine, samo želju, odjeću, au slučaju vožnje biciklom - bicikl i kacigu.

Veoma često sportski navijači tokom vikenda u školama ili na dvorišnim stadionima održavaju prijateljske utakmice za fudbal, košarku i odbojku. Međutim, ovaj praznik nije pogodan za svakoga - teško je uključiti se u aktivnu sportsku igru ​​ili natjecanje bez fizičke obuke. Zato je bolje pripremiti se za takav događaj unapred, trenirajući jednom ili dva puta nedeljno.

Sasvim je moguće uputiti turistički izlet na fizički aktivan odmor: on se obično izvodi brzim tempom, jer je cilj turista da idu što je više moguće. Poseban šarm ove kampanje daje naknadni odmor uz vatru sa obaveznim pjesmama sa gitarom i kašom u dimljenoj posudi. Često marš traje ne jedan, već dva dana. Tada se morate pažljivo pripremiti za to: ne samo da ste dobili ruksak, već i šator i vreću za spavanje.

Jednodnevni izlet za gljive i bobice je križ između korisnog i aktivnog odmora. Oni koji bez navike "klanjaju" se svakoj bobici ili gljivici, izlaze iz šume uvečer, držeći svoje donje leđa, doći će do tog mišljenja. Međutim, pored dobre šetnje i zagrijavanja, možete skupiti i košaru ukusnih i zdravih darova prirode, koji će vas u očuvanom obliku dugo podsjećati na ovu šetnju.

Međutim, bez pripreme, nećete ići u šumu: morate znati mjesta ili otići s nekim tko ih poznaje, pripremiti se za razna iznenađenja vremena i prirode - kišu, vjetar, komarce i mušice.

Klizanje i rolanje više nisu dio sezonskih aktivnosti, jer u gotovo svakom trgovačko-zabavnom centru možete naći barem rolerdrom. A u većim postoji i klizalište u bilo koje doba godine. Čak i jedan sat mirne vožnje, ako možete i pokušavajući da održite ravnotežu, ako ne, pružiće vam priliku da radite na mišićima nogu i mišićnom stezniku. Budući da se sredstva za klizanje najčešće iznajmljuju, onda možete bezbrižno ići tamo sa cijelom obitelji - roleri ili klizaljke će se naći za svakoga. Radi se o mojoj supruzi - kandidatu za majstora sporta u likovnom klizanju i ljubitelj sportskog plesa.

Ako ste iznenada nesretni i nema takvog centra nedaleko od vas, onda je sasvim moguće da sami organizujete takvu obuku. Istina, onda morate uhvatiti pravo vrijeme: na valjcima možete organizirati utrku u suhom i toplom vremenu, a klizaljke će raditi u hladnim zimskim danima - ako je u blizini poplavljena klizalište ili zamrznuta ležišta.

Ljubiteljima uzbuđenja koji žele da iscrpe ledena prostranstva jezera i rijeka sa obrascima treba imati na umu da postoje sigurnosna pravila koja se ne smiju zanemariti ako planirate ispuniti svoj sljedeći rođendan u dobrom zdravlju.

1. Ako temperatura ispod nule traje samo nekoliko dana ili uglavnom noću, onda će led biti suviše tanak da bi izdržao osobu i da se ne raspukne pod njegovom težinom.
2. Ribari, prvi koji su ažurirali ledene prostore, uopšte nisu primer koji sledi: svake godine vesti obiluju izveštajima o incidentima sa ovim ljubiteljima ribolova na ledu. Zato proverite vremensku prognozu prije nego što se odlučite za ove hrabre duše po ledenoj površini.
3. U svakom slučaju, ne bi trebali ići sami, ili riskirate da budete u ledenoj vodi bez ikakve pomoći.
4. Ako imate firmu, onda je bolje da ne idete u usku grupu ili jednu za drugom - čak i ako slabi led može da izdrži težinu jednog ili dva čoveka, nije činjenica da će nekoliko ljudi postati teret za to.
5. U slučaju da želite da se uvjerite da je led jak, i da ga provjerite dobrim udarcima, bolje je da to uradite sa obale, a ne u centru rezervoara, gdje neuspješna provjera može dovesti do tužnog rezultata.
6. Preporučljivo je imati sa sobom dug čvrsti štap, koji će u slučaju kontakta s pelinom pomoći da ostanete na površini.
7. Takav voljeni i udobni ruksak može imati fatalnu ulogu ako se nađete na leđima osobe koja je pala u pelin: brzo će se napuniti vodom i postati toliko teška da će čak i povući do dna koji zna plivati.

Ali siguran sam da svi dobro znate o pravilima ponašanja na ledu i da ste o tome učili svoju decu.

Ali vratimo se aktivnim i ne tako rizičnim vrstama rekreacije.Organizirani izleti, koji uključuju pješačenje, bicikl ili jahanje, također mogu uživati ​​ljubitelji aktivnosti na otvorenom.

Više za aktivnu rekreaciju uključuju aktivnosti na vodi: surfanje, windsurfing, kiting, kajak. Međutim, nije svima ovaj hobi dostupan - samo onima koji žive u blizini mora, jezera i rijeke, gdje su uređena mjesta za iznajmljivanje potrebne opreme. Pa, jasno je da su to sezonske aktivnosti, koje se u našim geografskim širinama mogu prepustiti samo u toploj sezoni.

Ako ne želite napustiti grad, a svjež zrak je ispunjen kišom i snijegom, onda možete ići na kuglanje. Posebno opremljena soba, sve je urađeno za udobnost kupaca, a vi ćete obrisati ruke teškom kuglom tako da neće raditi u ponedjeljak. Pogodio sam u prosjeku 110-130 bodova. A ti?

Još uvijek nije previše uobičajena, ali vrlo zabavna atrakcija - trampolin za odrasle. Svi se mogu sjetiti kako su galopirali na krevetima i sofama u djetinjstvu do užasnih povika svojih roditelja. U stvari, to je korisno svima, bez obzira na godine.

Ekstremna zabava

Ako je život počeo da izgleda previše dosadan i predvidljiv, unesite element iznenađenja i rizika u njega. Sada možete naći mnogo opcija da golicate živce gotovo sigurno za život.

Takvi događaji mogu se podijeliti sa:

• trajanje - jednokratno, sesija ili do rezultata,
• spremnost - koja zahtijeva ili ne zahtijeva posebne vještine.

Ako govorimo o aktivnostima koje ne zahtijevaju posebnu obuku i opremu, onda možete skakati - razne slobodne skokove - na konopac, na elastičnu traku, nizbrdo na posebnoj žičari - širok izbor. Za ove aktivnosti, morate imati samo moralnu odlučnost da to uradite - opremu i osiguranje obezbeđuju oni koji služe ovoj atrakciji. Pošto je određeni rizik u ovim skokovima još uvijek prisutan, osoba mora biti punoljetna i imati određenu težinu: ne manje od 45 i ne više od 115 kg. I poželjno je osigurati da izabrana atrakcija djeluje na trajnoj osnovi i da je ovlaštena za rad, a ne predstavlja sumnjivo uže vezano za ogradu mosta lukom.

Za ove aktivnosti potrebna je barem osnovna fizička obuka, jer kod neobučenih mišića postoji rizik od istezanja i povreda uslijed oštrog trzaja.

Padobranstvo je još jedan način da se vidi da je svijet mnogo veći nego što nam se čini sa zemlje. Za početnike, takvi skokovi se sprovode zajedno sa instruktorom - to je skuplje, ali i sigurnije, jer u blizini postoji iskusna osoba koja dobro poznaje proceduru i ne počinje paničariti ako nešto ne ide po planu.

Dobar izbor za one koji žele da budu duže na nebu - vožnja balonom. Iako se sa zemlje takav let čini sasvim prijatnim, sasvim drugačije to se oseća u maloj, ljuljački košari, izgubljenoj među oblacima i leteći u hiru vjetra.

Za ljubitelje podvodne lepote pogodno ronjenje - ronjenje. Međutim, opet, dostupan je u toploj sezoni i samo za stanovnike ili goste morskih odmarališta. Malo je verovatno da će iko poželeti da zaroni u reke i jezera u blizini industrijskih voda.

Letenje u aerotube - za one koji vjeruju da osoba može letjeti. Međutim, divan način da se ne samo osećate kao ptica, već i da naučite da kontrolišete svoje telo u vazduhu, ako ne rizikujete da to radite, lebdeći na otvorenom nebu. Moja sestra je otišla u Moskvu - svidjelo joj se.

Relativno novi tip aktivne zabave - Zorbing: slobodan spust u posebnoj sfernoj i prozirnoj kapsuli. Elastični zorb, napravljen od izdržljivog poliuretana ili polivinil klorida, štiti one iznutra od udara, ali se kotrlja duž slobodne staze, brzo okrećući osobu u svim pravcima.Dakle, ako ima problema sa vestibularnim aparatom, bolje je ne rizikovati.

Gradski konopac - atrakcija za ljubitelje planinarenja ili one koji ih pripremaju. Često su ta mesta pogodna za penjanje entuzijasta u urbanim parkovima.

Ljubitelji raznih trka takođe imaju nešto da izaberu. Karting - trke na malim, ali vrlo brzim i okretnim pisaćim strojevima, praktično su sigurne, budući da niska obradiva površina sprečava da se karta okrene, a na strmim zavojima vozači štite planine guma koje stoje duž posebno opremljene staze. Ograničite ljubitelje brzine samo na:

• nema kartodroma svuda,
• čak i ako postoji, neće svi želeti da odu na drugi kraj grada na pola sata vožnje.

Ali ne brinite: možete se okušati u trkaćim quad biciklima. Ljubitelji ekstremne vožnje prolaze kroz prirodni krajolik, što omogućava da ih držite na različitim mjestima. Ostaje samo da se pronađe vozilo za iznajmljivanje.

Zimi iu podnožju takvih trka ne prestaju, jer se mogu izvoditi na motornim sanjkama. Ledeni vetar u lice neće zaustaviti ljubitelje brzine, ali morate se zagrejati, nepropusni za hladnu odeću.

I evo još jednog načina da golicate živce i testirate vašu spretnost, pažnju i sposobnost da pobedite - to je paintball. Šta može dati više adrenalina od potrebe da se “ubijete i ne ubijete se”, čak i ako umjesto pravih metaka imate punu boju u vašoj pušci? Ali ako vas boja zbunjuje, možda ćete voleti laserske borbe (laserske oznake).

Mislite li da urbana civilizacija čini osobu previše maženom i neprilagođenom stvarnom životu? Tada možete povećati stopu preživljavanja oslanjajući se na ekstremne ture - tečajeve preživljavanja u šumi. Sposobnost paljenja vatre na kiši, bez kompasa, kako bi se utvrdilo gdje je sjever ili jug, pronaći jestive biljke, pružiti prvu pomoć je odličan dodatak vještinama za one koji već znaju kako postaviti šator, orijentirati se oko karte i kompasa. Nađite grupu "preživjelih" koji dijele svoje vještine s onima koji žele razumnu naknadu - a užitci divljeg života osigurani su za vas.

Ekstremno za iskusno

Zatim, posmatramo aktivnosti koje zahtijevaju ne samo hrabrost, već i vještine, obuku i opremu. Iako se mnogi prepuštaju ovom hobiju sa pravom strašću. Možda ćete u ovom opisu naći šta će postati vaš hobi u narednim godinama?

Rafting - rafting na planinskoj rijeci. Svako ko se ne boji vode, može uživati ​​u uživanju u raftingu na brzoj rijeci u gumenom čamcu. Sposobnost obuzdavanja buntovnog elementa i držanja čamca, ne padajući i ne gutajući vodu, ne daje se svima, a svakako ne odmah. Ograničenje: sezonalnost i prisustvo planinskih rijeka u blizini mjesta stanovanja. Inače, takva zabava će moći da uživa samo na odmoru, ali ne i vikendom.

Alpsko skijanje i surfanje je još jedan način za osvajanje elementa, ovog puta na snježnim padinama. Prilično popularna aktivnost koja zahtijeva vještinu i vještinu. Ograničenje: opet, sezonalnost i prisustvo planina sa opremljenim stazama u blizini. U Moskvi, na primjer, postoji centar “Snowball” gdje možete naučiti osnove:

Penjanje je vještina koja zahtijeva redovnu obuku. Ima dosta ljubitelja penjanja po stijenama, tako da nije iznenađujuće da traže mogućnosti za održavanje redovnih treninga čak i tamo gdje nema pogodnih planina. I oni rado uče one koji to žele. Stoga, pozivnice za treninge različitih stepena težine mogu se naći u mnogim gradovima.

Speleologija - ako se ne plašite zatvorenog prostora i slepih miševa, putovanje podzemnim prolazima koje je napravila priroda može ostaviti trajan utisak. Za takvo putovanje trebat će vam vještine penjača, sposobnost plivanja, pa čak i ronjenja, te sposobnost za dobro kretanje.Iako se većina ekskurzija odvija duž poznatih, testiranih i relativno sigurnih ruta, ko zna, možda steći iskustvo, pridružit ćete se grupi pionira. Ograničenje ove zabave - prisustvo obližnjih pećina.

Da li ste se već umorili od čitanja o zabavi za rizične ljude? Opustite se, sada se okrećemo odmoru za lenje.

Prednost ovakvog praznika je što ne treba planirati. Iako će se morati pripremiti da se opskrbljuju svim potrebnim.

Korporativni recept: u petak uveče idite u trgovinu i zalijepite slatkiše. Poželjno je štetno, što u uobičajeno vrijeme ne dopuštate sebi da jedete. Bolje drugačije, jer jedna stvar može biti dosadna dva dana. Ne zaboravite pića. I u nedelju uveče za vas ovaj članak.

Ako ste ljubitelj knjiga, onda sačuvajte knjigu koju ste dugo željeli pročitati. Ako više volite filmove i TV emisije, onda vam je lakše. Napravite element koristi u ovoj aktivnosti, gledajući stranu filmsku produkciju u originalu. Poželjno je da je to jezik koji želite da naučite, inače nema smisla gledati na patnje robova Izauryja na portugalskom, a biografiju sultana na turskom.

U subotu ili nedjelju nemojte ustajati iz kreveta do 12 sati. Pokušajte da se ne probudite previše, jer će u budnom stanju biti teže izvesti.

Ustajanje u podne, ne pranje, zgrabite slatkiše, stavite ih na dlan. Uklonite knjigu ili uključite računar s namjerom da gledate film. Ako ste potpuno lenji, onda ponesite daljinski upravljač za televizor i potražite ono što uživate gledajući, upijajući hranu. Uradite to do večeri.

Ok, kažete, lijeni odmor je stvarno sranje. O tome, čak i prijatelji ne mogu reći. A ti ćeš biti u pravu! Sada razmotrite opcije za ugodan boravak, koje možete zapamtiti, reći kolegama i čak prikazati fotografije. Takve aktivnosti su dobre za jednu osobu, ali mnogo zanimljivije je provesti vrijeme s nekim takvim. Za dame na notu, da se ne pitaju šta da rade sa mojim suprugom tokom vikenda.

Sauna ili ruska kupka nije samo prijatna, već i korisna zabava. Pa parom, možete izlečiti telo, jer su pore na koži otvorene, toksini se uklanjaju, kontrast temperature aktivira imuni sistem. A situacija doprinosi opuštanju, oslobađanju od nervne napetosti. Glavna stvar - nemojte se uplesti u alkohol, svi znamo kako se izleti u kupku prije kraja Nove godine.

Nedavno idem u gradsku saunu, tamo pijem pivo s prijateljima i imam sve što mi treba. Ako treba da razmišljam o nečemu, pažljivo radim na novom zadatku ili jednostavno prebacim pažnju, onda uzmem laptop i idem sam u saunu. Četiri sata sam bio tamo, pio čaj u đakuziju i radio.

Izlet u restoran je još jedan način da se ide "u ljude" za vikend. U svakom, čak i najmanji grad ima svoja ugodna ili svečana mjesta, gdje možete kušati originalna i vrhunska jela, koja su prezauzeta kuhanjem kod kuće. A na nekim mestima ih ima i mnogo. Prilika da mirno sedite iza tanjira delikatesa uz čašu vina može biti dobro porodično veče kada se par seća da ih okuplja. Mi više volimo suši.

Pa, stanovnici velikog grada mogu sami sebi da organizuju čitav gastrotur, šetajući kroz ustanove specijalizovane za kuhinje različitih nacija sveta - ponekad se to može uraditi sa porodicom, čak i bez napuštanja jednog trgovačkog i zabavnog centra. Tako možete otkriti mnogo zanimljivih tajni koje se onda primjenjuju na domaća jela.

Ne znate da je gruzijsko jelo sa misteriozno prelijepim imenom lobio jednostavan obrok graha, začinjen raznim začinima, a hmelj-suneli i zeleni cilantro daju mu neobičan ukus? Onda idite u gruzijski restoran i uvjerite se sami!

Ovakav informativni i zabavni događaj kao gastrotur često se organizira na raznim turističkim putovanjima. Ovo je jedan od načina da se nauče tradicije i posebnosti strane zemlje kroz njihove ukusne preferencije. Ali budimo iskreni: u stvari, ovo je dobra prilika za ukusan obrok.

Još jedan događaj koji je poznat svima koji su ikada posjetili mjesto gdje se razvija vinarstvo ili pivarstvo: posjet mjestu proizvodnje. Tamo možete ne samo da vidite kako se vaše omiljeno piće bere, stiskuje, ispušta od mnogih, već i probati gotov proizvod, koji se zove, iz posude.

Tradicija okupljanja uz čašu piva u prijatnom društvu nije došla kod nas sa pojavom pabova. Ali su donijeli svoj engleski šarm takvoj zabavi. Neke od ovih ustanova su specijalizovane za sportske emisije, dok druge održavaju tematske muzičke večeri. Uživanje u prijatnom piću uz živu muziku - definitivno ovaj vikend odmor čini se najoptimalnijim.

Pa, ako se ne pijete pivo, ali cenite prijatnu, intimnu atmosferu, onda bi trebalo da posetite lounge bar: lagana muzika, udobne sofe, meko prigušeno svetlo - dizajn ovih ustanova ima opuštajući i prijatan večernji razgovor. Često stavljaju nargile - a onda se barem preko noći možete prepustiti ovoj aktivnosti sa kompanijom. Volim nargile, često dolazim s laptopom u nargili - sjedim, pušim, mislim da radim.

Da li volite sami da kuvate i želite da učestvujete u programu “Master Chef”? Zatim organizujte za svoje najmilije domaće gastrotour, usvajajući nekoliko originalnih recepata iz različitih zemalja. Ovaj ugodan, ali prilično uznemirujući događaj, biće koristan za one koji će se baviti kuhanjem. Ostatak će samo uživati ​​u poslasticama. Nadam se da će primiti - u zavisnosti od kulinarskih sposobnosti entuzijasta. Poslednja stvar koju sam skuhao je rižoto od gljiva. A ti?

Iako se zaljubljenici u ovo zanimanje ne slažu sa mnom, još uvijek pozivam bilijar na ugodnu zabavu. Da, svjestan sam da igra zahtijeva precizan udarac i oštro oko, a pregovori o uključivanju ovog sporta na Olimpijske igre traju već više od godinu dana. Ali ipak - za one koji ne prave bilijar svoj životni život, to bi mogao biti lagan i ugodan odmor, što ne zahtijeva previše napora.

Noćni klub se ne može uvijek nazvati pasivna rekreacija - sve ovisi o tome što učiniti u njemu. Ako skočite cijelu noć na glazbu, onda da, to može biti prilično zamorno. Ali ako naizmenično plešete uz opuštanje u baru i ispijate koktele, odlazak u klub će biti samo prijatno veče. U studentskim godinama, to je bila moja česta zabava.

Zabavno

Zabavna zabava može biti ugodna, malo aktivna i malo informativna. Ne previše da bi bio prilično dosadan. Pogledajmo šta spada u ovu kategoriju.

Pješačenje do raznih koncerata moderne muzike nije previše koristan događaj po mišljenju mnogih intelektualaca. Međutim, mogućnost slušanja dobre muzike ili gledanja kvalitetnog pop-plesa svakako će zadovoljiti ljubitelje ovih vrsta moderne umjetnosti. Čak i ako je muzika pop, a plesovi neće nositi elemente visoke umjetnosti - glavno je da vam se sviđa. Nedavno smo sa suprugom išli na koncert BI-2.

Vožnja može biti gnjavaža u živcima - naravno, ako se ne vozite na vrtuljku za najmlađe. Ljubitelji visine mogu uživati ​​u ležernom usponu do Ferrisovog kotača, a oni koji žele malo adrenalinskog užurbanog užitka će imati strmu zavjesu na toboganu. Glavna stvar je da se osigura da su vožnje sigurne same od sebe i da ne pokušavaju kršiti pravila sigurnosti za veći učinak.

Quest soba - odlična zabava za ljubitelje slagalica. Tokom njegovog prolaza morat ćete prilično naprezati mozak, rješavajući zagonetke različite složenosti. Dobar razlog za proširenje granica svijesti, pokušaj razmišljanja izvan okvira.

Karaoke u kafiću ili kod kuće s prijateljima idealno je za ljubitelje pjevanja.Najvažnije je da pjevate glasno i iskreno, ali da li ste u isto vreme ili ne, to nije važno. Ko zna, možda Luciano Pavarotti leži duboko u vašoj duši ili se Lady Gaga krije.

Što raditi vikendom kod kuće

Znate, još se uvijek vraćam na temu kako provesti vikend kod kuće. Iako će mnogi misliti da sam agitirajući za lenjo razonodu, nije. Čak i kućni odmor može biti zanimljiv, informativan i ugodan.

Ne želite ići nigdje, a vrijeme ne mora hodati u jesen ili zimu? Nije bitno, uvijek možete organizirati zanimljiv i nezaboravan dan, bez napuštanja vrata.

U zavisnosti od bračnog statusa, može biti:

Porodični praznici, ako porodica ima dete ili decu različitih uzrasta, pogledaćemo malo bliže, a ovde ćemo posvetiti više pažnje poslednjim dvema.

Da se dobro odmorite i zabavite, nije potrebno ići negdje. Ugodna druženja mogu vam se dopasti, a najvažnije je da se pobrinete za sve unaprijed.

Čak i bračni par sa solidnim iskustvom može da organizuje romantično veče zajedno. Obično su potrebni atributi takvog događaja:

• lagana, ukusna večera
• good wine
• sedeći pored kamina / gledajući romantični film.

Naravno, ako samo jedna osoba preuzme sve pripreme, onda je bolje da to učini za drugo. Tada će svi napori opravdati njegovo iznenađenje i radost. Ali nije loše ako se oboje angažuju u pripremi - to će povećati vrijednost događaja za svakoga.

Lagana opcija za muškarce ili prezauzete žene naručuje hranu iz restorana. Tada je vrijeme za pripremu značajno smanjeno.

Ako se čini da je svakodnevna rutina pretvorila odnose u dnevnu rutinu, tako možete udahnuti nove osjećaje i podsjetiti vas na ona čarobna osjećanja koja ste osjećali jedni prema drugima na samom početku svog poznanstva.

A za novi odnos takvo veče će biti potpuno nezaboravno.

Međutim, ne želite uvijek provoditi vrijeme zajedno. Prijatelji su važan dio našeg života. I mogu se prikupiti ne samo povodom godišnjice: rođendana, godišnjice braka ili promocije na poslu.

Nije uopšte potrebno organizovati obilnu gozbu - ova tradicija sve više postaje stvar prošlosti. Grickalice i zanimljivo vreme zajedno čine sastanak u subotu ili nedelju zabavnim i nezaboravnim.

U Sjedinjenim Američkim Državama, ljudi često organiziraju takve događaje, prigodu se bave sportskim takmičenjima, za koja se okupljaju cijele kompanije, koje provode vrijeme bodreći za lokalni tim, razgovarajući i zabavljajući se.

Može biti i karaoke: čak i oni koji nisu posebno zainteresovani za pjevanje mogu osjetiti zadovoljstvo pjevati duge poznate pjesme. Samo ne zategnite večer do noći: prvo, susjedi neće biti oduševljeni, slušajući vaše rulade, a drugo, sljedeći dan vaši gosti mogu osjetiti neugodne efekte prekomjerne napetosti glasnica.

Kao što vidite, odgovor na pitanje šta raditi vikendom kod kuće takođe pruža dovoljno mogućnosti.

Kako provesti vikend s djecom

Mnogi roditelji koji brinu o sveobuhvatnom razvoju svoje djece konstantno se pitaju gdje da idu s djetetom vikendom.

Sada odgovorite mnogo lakše nego pre pola veka. Mnogi različiti događaji namijenjeni djeci različitih uzrasta održavaju se u kazalištima, muzejima, pa čak iu trgovačkim i zabavnim centrima. Posebno veliki izbor zimi, uoči novogodišnjih praznika. Dakle, izbor mjesta gdje se ide u velikom gradu je vrlo raznolik.

Međutim, nije uvek dobar odmor. Odličan zajednički događaj može se dogovoriti kod kuće.

Kod beba od 2 do 4 godine starosti, možete pripremiti zabavne i umjereno mobilne igre sa postojećim igračkama.Sakupite sve u jednu "kuću", izaberite poseban pisaći stroj i životinje, dovedite životinje na pisaću mašinu, bez da je ispustite - može biti mnogo varijacija.

Bolje je ne praviti punokrvni posao, jer se mala deca lako uzbuđuju pre nego što se povuku. Dakle, ako nemate ogromnu, praznu sobu u kući koja nema čvrste zidove ili pod ili namještaj sa oštrim uglovima, onda je bolje da ih ne pozivate da igraju nadoknadu. Ako prostor dopušta, možete se igrati skrivača. Ali ako ne postoji takva mogućnost, onda nije važno, možete sakriti igračku.

Za decu od pet do šest godina i do deset godina, porodične društvene igre su veoma pogodne. Počevši od tradicionalnog lotoa i završavajući sa društvenim igrama zasnovanim na poznatim bajkama - ovo može biti uzbudljivo razonoda.

Ako je dete već sposobno da čita i broji, onda je sasvim moguće početi ga vezivati ​​za pravila poslovanja. Takva igra kao što je "Monopol" ili "Cashflow" će vas osetiti odgovornom osobom i bolje razumjeti kako upravljati svojim financijama.

Kao što možete vidjeti, samo trebate imati želju da obiteljski odmor učinite zaista bogatim i nezaboravnim, postoji mnogo opcija. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da je vrlo važno da djeca provode vrijeme sa svojim roditeljima, ne samo u svakodnevnoj rutini.

Što raditi vikendom u Moskvi

Sada kada smo detaljno razgovarali o svim vrstama rekreacije, hajde da detaljnije govorimo šta da radimo za vikend u Moskvi.

Moskva je ogroman grad u kojem ćete sigurno naći skoro sve što ste pročitali u ovom članku. U ovo doba godine možete uživati ​​u klizanju, mnogo klizališta na otvorenom nude svoje usluge - plaćene i besplatne.

Najpopularniji klizalište, naravno, na Crvenom trgu. Klizanje je besplatno, ali morate platiti za najam klizaljki, a imate i sa vama 2 tisuće rubalja, koje deponirate za period klizanja kao depozit za klizaljke. Međutim, ako ste ljubitelj zimskog skijanja i imate svoju opremu, možete ugodno i potpuno besplatno provesti vrijeme.

Pored velikih javnih površina, ulivaju se valjci i dvorišni stadioni. Dobro je da vam vremenski uvjeti omogućuju da uživate u ovoj ugodnoj i nagradnoj aktivnosti!

Ljubitelji plivanja mogu uživati ​​u bazenima i toboganima u vodenom parku kompleksa obitelji Moreon (https://kudago.com/msk/event/poseshenie-semejnogo-kompleksa-moreon-bez-ogranich/). Zimi tamo često postoje popusti, jer će takvo putovanje koštati nešto jeftinije nego obično. A ženski dio porodice neće ostaviti ravnodušne SPA procedure.

Oni koji još nisu vidjeli legendarne Armory Chambers i Diamond Fond Kremlja, mogu ispasti iz takve prilike na pješačkoj turneji "Trezor Kremlja". U poređenju sa ovim remek-delovima nakita, aktuelni proizvodi će izgledati kao jeftin nakit.

Ako se takva ekskurzija čini isuviše skupom, tu su jeftine, ali vrlo informativne i ne-ekskurzije na neobičnim mjestima u Moskvi.

Oni koji vole da jedu ukusnu hranu sigurno će biti zainteresovani za gastrotur sa popustom u raznim moskovskim objektima. A ljubitelji kombinovanja biznisa sa zadovoljstvom će cijeniti obilazak drevnog Perejaslava, koji uključuje i posjetu privatnoj fabrici sira.

A ljubitelji misterija svih uzrasta mogu se okušati u rješavanju zadataka. Organizatori insistiraju da njihova dekoracija i optičke iluzije stvaraju osjećaj potpunog uranjanja u ambijent. Ne mogu više da vam kažem, jer samo planiram da tamo odem.

Ljubitelji ekstremnih sportova svakako neće biti ravnodušni prema mogućnosti vožnje biciklom, majstorske nastave od instruktora, pa čak i sa foto sesijom koja će sačuvati nezaboravne trenutke ovog zaista fascinantnog događaja.

Oni koji privlače jedinstvo s prirodom mogu biti zainteresirani za klasu jahanja. Tamo možete proći kroz sve faze pripreme, od obilaska štale do naprednih trka.

Kao što možete vidjeti, u tako velikom gradu ne postoji pitanje gdje da se ide u Moskvu - izbor je dovoljno širok i raznolik. Na mnogim sajtovima, od kojih sam vam ponudio za upoznavanje sa zanimljivim događajima, oni su takođe širili raspored za tematske praznike, koji se često održavaju u različitim delovima Moskve. Tamo možete naći najavu za naredni mjesec, vikend ili čak i danas.

Što raditi vikendom u St. Petersburgu

Neću raditi nezahvalan rad i pričati o turnejama pozorišta i muzičara - sve to možete pročitati na brojnim bilbordima. Mogu samo da kažem da ćete u bilo koje doba godine iu svakom vremenu biti zadovoljni da vas u koncertnim i pozorišnim dvoranama upoznaju glumci i umjetnici bilo kojeg nivoa slave.

Bolje da pričamo o ne manje interesantnim događajima koje je spreman da ponudi naš kulturni kapital.

Lično, želeo bih da posetim Dom divova - uvek je bilo zanimljivo videti svet kroz oči siromašnog Nielsa Holgersona, koga je omraženi gnom smanjio.

Gdje bez vodenih parkova? Rodeo Drive nudi cijeli kompleks bazena sa toboganima različitih visina i dužina, gdje se možete opustiti, plivati ​​i uživati ​​u odmoru uz vodu, čak iu zatvorenom prostoru, a ne pod toplim suncem.

Rope park "Visoki grad" pod krovom će omogućiti ne samo uživanje u osvajanju vrhova, već i korporativnu tematsku potragu. Tražite mjesto za provođenje vremena s kolegama, ali dosadni korporativni oficiri su već postali dosadni? Krenite sa kolegama u “Visoki grad”, gdje možete dobiti nezaboravne utiske, razraditi zajedničke aktivnosti i upoznati vaše kolege sa nove strane.

Škola plesa otvara svoja vrata svima onima koji žele da savladaju umetnost kretanja lijepo i ritmički. Nakon nekoliko lekcija o modernom plesu, možete pogoditi sve u noćnom klubu.

U Sankt Peterburgu postoji i pametna prilika da postane pilot - iako virtualan - u simulatoru letenja koji simulira složene kontrolne panele modernog aviona, iako stvarne, kontrolišući mali sportski avion.

Da li želite da se uzdignete na nebu, a ne u gvozdenu pticu? I moguće je - paraglajding će vam pomoći da uživate u zadivljujućem paraglajdingu.

Botanička bašta Petra Velikog oduševit će sve ljubitelje egzotičnih biljaka uz vođene ture u staklenicima, gdje rastu tropska i suptropska cvijeća, grmlje i drveće.

A u tropskom kompleksu "Mindo" možete upoznati mobilne stanovnike vrućih uglova planete. Usput, sjetite se "Giantove kuće", koju sam napisao na početku priče o zanimljivim događajima Petra? U Mindu, naprotiv, vi se možete osjećati kao div, gledajući "Grad mrava", gdje bube imaju visokogradnje, parkove i druge elemente ljudske infrastrukture.

Sumirajući, možemo reći: u naše vrijeme, izbor kako provesti odmor je vrlo širok i ne zahtijeva uvijek velike troškove. Sve što vam je potrebno je želja da unesete nešto novo u svoj život - i uvijek postoji opcija.

Nadam se da ste u ovom članku pronašli i ideje i konkretne korisne preporuke koje će vam pomoći da organizujete nezaboravan vikend odmor za sebe i svoje najmilije. Kako provodite vikend?

Kako diversificirati svoje slobodno vrijeme: hajde da se pozabavimo konceptom ovog termina

Slobodno vrijeme - ovaj put nije ništa zauzeto, slobodno vrijeme, koje možete sigurno posvetiti sebi, svom razvoju, odmoru, ali često ne znamo na što ćemo ga potrošiti.

Kao primedbu, želim da napomenem da postoji nekoliko grupa ljudi za koje je slobodno vreme pravi san života, jer praktično nema slobodnog vremena. Na primer, ako uzmete u obzir predstavnike radničke klase, onda oni troše dosta vremena na proizvodnju. Po povratku kući, bave se kućnim poslovima, odgajaju djecu i nema dovoljno vremena za odmor.

Nezaposleni, po pravilu, imaju mnogo više vremena za slobodno vrijeme, ali ga provode najčešće prilikom gledanja televizije, a druge vrste rekreacije se jednostavno zanemaruju. I ovdje se stvar najčešće ne nalazi u nedostatku novca, jer mnoge vrste slobodnog vremena ne zahtijevaju velike troškove, već u običnoj lijenosti!

Penzioneri imaju na raspolaganju i puno slobodnog vremena. Mnogi od njih uživaju u novim hobijima, pronalaze hobije, dobijaju dodatno obrazovanje (koje nisu imali vremena da dobiju u mladosti), vole vrtlarstvo i izgradnju letnjikovaca. Često su penzioneri aktivni fizičko vaspitanje , trening, ali uzalud - jer je aktivan odmor za ovu kategoriju jednostavno potreban da bi se održalo njihovo zdravlje. Dozvolite mi da vas podsetim da starijim ljudima jednostavno treba fizička aktivnost, hodanje na svežem vazduhu i fizičke vežbe.

Ja lično pripadam kategoriji ljudi koji jednostavno nemaju slobodnog vremena. Radim 12 sati dnevno. Imam glavni posao vezan za moju pravnu aktivnost. Postoji posao, koji zovem hobi, održava seminare i konferencije na temu zdravlja, kao i sportske aktivnosti u Centru. Osim toga, više i bloganje u opterećenju. I pokušavam sve to organizirati ne na štetu vlastitog triatlonskog treninga (trčanje, plivanje, biciklizam) i porodičnih obaveza.

Priznajem da nemam slobodnog vremena, to je strogo po satu. Do kada sam ustao i koliko idem u krevet. Porodici posvetim nekoliko sati dnevno, odnosno, šetnje parkom, zajednički biciklizam, izleti na more itd. Moj raspored je strogo planiran. Zato nikada nisam imao pitanje kako da diversifikujem svoje slobodno vreme. Uvijek sam znao kako ću ga potrošiti, s kim i gdje.

Savetujem vam da uzmete ovu poruku. Naučite da jasno planirate svoj dan, nedelju, mesec. U redu organizovati rad i odmor .

Pričajmo o prednostima pravilne organizacije slobodnog vremena

Zašto je to važno? Zašto je važno organizovati slobodno vreme? Tako da je vreme provedeno u blagodatima, donelo vam puno radosti i pozitivnih emocija, ispunilo vas vitalnom energijom i nije oduzelo.

Postoji velika količina istraživanja o ovoj temi. Pozitivne emocije primljene od ugodne i nagrađivane zabave snažno utiču na osjećaj sreće u bilo kojoj osobi.

Najveći pozitivni efekat primećuje se na društvenoj formi slobodnog vremena i zdrav način života (posebno - sport). Fizička aktivnost i sport definitivno pozitivno utiču na zdravlje i dugovečnost, u korist kojih su naučnici dali više od jedne naučno potvrđene izjave. Vežbanje i socijalna podrška smanjuju negativne efekte stresa na telo.

Slobodno vrijeme može imati potpuno različite oblike, može biti bilo koji hobi (hobi) - turizam, hortikultura i vrtlarstvo, slikarstvo, sakupljanje, rezbarenje drva, ribolov, rekreacija na otvorenom, sport, društvene aktivnosti i još mnogo toga. Slušanje omiljene muzike u slobodno vrijeme može se nazvati i slobodnim. Glavna stvar u uspješnom odmoru je njen pozitivan uticaj na emocionalno stanje osobe.

Ipak, mnogi ljudi su u više navrata nailazili na pitanje - kako se možete zadovoljiti u slobodno vrijeme, kako diversificirati svoje slobodno vrijeme i potrošiti ga na korist?

Inače, dokolica je zabavnija i ugodnija za provesti kada je voljena i draga osoba sa vašom porodicom. Stoga, nemojte zanemariti porodični odmor.

Dakle, ako zaista ne znate šta da radite sa sobom, kako dobro provesti svoje slobodno vrijeme, onda pročitajte dalje ovaj članak. Možda ćete iz donjeg popisa pronaći nešto po vašem ukusu i upustiti se u njega stalno kao svoj hobi.Pokušaću da dam primere iz mog ličnog života, kako bih vas još više zainteresovao da radite ovu ili onu aktivnost u slobodno vreme!

100 najboljih načina za diversifikaciju vašeg slobodnog vremena

1. Hodajte biciklom. Na vikend ili na slobodno radno veče možete voziti bicikl. Posebno sam pisao o prednostima bicikla članak . Preporučujem vam da redovno vozite ovaj ekološki oblik transporta. Posebno, ako ste jako prenapeti nakon radnog dana. Bicikl će olakšati psihički i fizički stres, osloboditi se stresa i izjednačiti emocionalno stanje.
2. Posjetite teretanu (ljuljanje). Ovo je sjajna zabava koja će koristiti vašem fizičkom zdravlju. Osim toga, u teretani ćete upoznati mnoge prijatne ljude po interesima. Ako ne znate šta da radite u teretani, evo program za početnike .
3. Počnite sa posetom sportski trening za bilo koji sport. Neka to bude odbojka, košarka, borilačke vještine, itd. Danas ima toliko sportskih sekcija, gdje možete regrutirati u različitim dobnim kategorijama, u rasponu od 3-5 godina, do starijih osoba. Nećete biti teško pronaći sportsku organizaciju u blizini vašeg doma.
4. Posjetite bazen. O prednostima plivanja napisao sam i mnogo članaka. Čak je i objavio knjigu.
5. Kupite sportsku opremu kao što su reketi za badminton. Prvo, možete igrati badminton u bilo kom dvorištu u slobodno vrijeme, diversificirajući svoje slobodno vrijeme. Drugo, badminton reketi će vam poslužiti kao odlično sredstvo za radost u periodu odlaska u prirodu ili vikendicu.

Walking tour Samo prošetajte uveče duž ulice ili parka. Šetnja mora biti najmanje 30-40 minuta. Tokom ovog perioda, razmislite o svojim planovima, o tome kako ćete postići svoje ciljeve. Radim ovo redovno. Tokom perioda hodanja ili trčanja, aktiviraju se područja mozga koja nisu uključena u drugi period ljudske aktivnosti (!)

Napravi trčanje. I uopšte, počnite da trčite. Pročitajte o prednostima trčanja. ovdje . Preporučujem čitanje knjige "Healing Run" .

Organizujte svoje prijatelje uz igre na otvorenom: nogomet, odbojku, košarku itd. Samo napravite svoj tim i igrate u slobodno vrijeme. Naš život je igra. Tako ćemo igrati. Možete stvoriti vlastiti sportski tim ili se pridružiti već postojećem za bilo koji sport. Turniri lokalnog nivoa održavaju se u svakom gradu Rusije. Pošto ih ne okupljaju strastveni profesionalci, već sportski navijači, ovi turniri se održavaju iu slobodno vrijeme (obično vikendom). Tamo možete uzeti svoju porodicu kao fanove. Lično, imam dosta prijatelja koji svoj odmor provode na ovaj način.

Učestvujte u bilo kojem lokalnom sportskom događaju. Danas masovni sport dobija na zamahu. Ovo je godišnja vožnja biciklom za ljubitelje, masovne utrke, vrućine i slično. Informacije o takvim događajima uvijek su dostupne na vijestima ili specijaliziranim stranicama (plakatima).

Tu je i mnogo zabave za cijelu obitelj, obično u parkovima u gradu. Pogledajte postere, pratite vesti u specijalizovanim grupama društvenih mreža i sajtova.

Piknik Da, da. Provedite piknik sa prijateljima i porodicom. Sjetite se kako je bilo zabavno u djetinjstvu.

Odlazak u prirodu. Uzmite sa sobom sve svoje rođake, decu, pse, mačke i idite na odmor po ceo dan, pola dana, čak i sat vremena. Još je lepo i korisno.

Ako u blizini postoji rezervoar, svakako plivajte u njemu. Desilo se da sam došao kući na večeru, uzeo njegovu voljenu i dragu suprugu. Odvezli smo se do jezera koje se nalazi u blizini. Onda je odvezao supruga nazad. U međuvremenu se vratio na posao, potpuno osušen. I svi smo to radili sat vremena.

Kako preinačiti slobodno vrijeme? Gledajte zalazak sunca.Posebno u ljetnim mjesecima, pruža puno užitka.

U bilo koje vrijeme i bilo koje godišnje doba možete otići do šume ili rijeke (jezera) i jednostavno prošetati. Uzmi malo svežeg vazduha. Odmaknite se i opustite se.

Posetite kupatilo. Idite jednom tjedno. To će opustiti vaše mišiće, dovesti vaše tijelo u red, ojačati imunološki sistem vašeg tijela. Pročitajte o pogodnostima i pravilima posete kupatilu ovdje .

Radite gimnastiku kod kuće. Learn specijalne vežbe za fleksibilnost tijela, kralježnicu, zglobove. Muškarci mogu kod kuće swing press , razviti svoje mišiće pomoću kućnih aparata. To redovno radimo sa svojom ženom. Kod kuće imamo sportsku sobu.

Žene mogu posjetiti spa, napraviti manikir, dobru kosu. Ukratko, pazite na sebe.

Cijela obitelj može otići u kafić i dobro se provesti tamo (ako imate novca).

Idi na muzički koncert.

Idite u umetničko pozorište.

Posjetite muzej. Inače, prema statistikama, manje je vjerovatno da su lokalni stanovnici, a neki čak i ne posjećuju muzeje svoga grada. Iz nekog razloga, idemo na zanimljiva mjesta samo kada posjetimo drugi grad. A šta nam je gore? Možda je vrijeme da obiđemo njegovu rodnu zemlju i bolje ga upoznamo.

Ne želim da idem u muzej, nemoj. U svakom regionu naše zemlje ima mnogo mesta koja imaju istorijski i kulturni značaj (razne ruševine, dvorci, imanja, jednostavno prelepa mesta). Idite tamo i pažljivo ih pregledajte. Napravite prekrasne fotografije za memoriju.

Ne znate kako da promenite svoje slobodno vreme? Možeš ići u zoološki vrt. Odlična opcija!

Posjetite cirkus ili dupinarij. Djeca će to voljeti.

Ljeti možete otići u zabavni park. Naravno, ovo je skupa stvar. Pa, jednom u pola godine, možete diversifikovati svoje slobodno vreme.

Vozite se brodom ili katamaranom. Ako upoznaš devojku, biće joj drago ako joj ponudiš za toplo letnje veče dok voziš čamac na vesla u gradskom parku.

Ako ste lovac, idite u lov. Ne pucajte u životinje. Možete samo lutati pištoljem kroz šumu i stvoriti pravi lov (iako ne zaboravite uzeti lovačku kartu).

Ribolov Kako je lijepo u bilo koje doba godine iu svakom vremenu. Ovaj ribar će me razumjeti. Ona se opušta, pruža puno užitka. Osim toga, možete kuvati i ukusno i zdravo jelo od ulovljene ribe kod kuće. I vrijeme se troši na korist, a novac se štedi na proizvodima.

Uključite se u volontiranje. I diversifikujte svoje slobodno vrijeme i donesite korist društvu. Inače, za učenike i učenike to je i sredstvo za zarađivanje.

Travel. Putujte u druge gradove, regije, zemlje. Posjetite naše prekrasne Bajkal, Kamčatku, Kavkaz.

Ako želite fotografirati, snimite kvalitetne slike. Fotografije se mogu učitati na Internet. Usput, postoje resursi koji kupuju dobre fotografije.

Isto se može uraditi i sa video snimkom.

Možete pokrenuti svoj blog. Podelite svoje utiske sa pretplatnicima. Ali, pre nego što počnete da se bavite ovim poslom, pažljivo razmislite koliko vremena možete posvetiti. Uostalom, na mom vlastitom primjeru, reći ću vam, nezavisni blog je praktično drugi posao. Blog uzima sooooo mnogo vremena. Definitivno nećete razmišljati o tome kako da promenite svoje slobodno vreme.

Da biste napravili dobre fotografije prirode, možete dugo naučiti gledati ptice, insekte i životinje. I u pravo vrijeme da napravite dobre slike. Zapažanja će takođe imati blagotvoran učinak na vaše mentalno zdravlje. Smiruje i čini da se osmehujete. Zato što je priroda lepa!

Oni koji žive u blizini morske obale mogu šetati morem. Možete čak i proći kroz topli morski pesak.

U ekstremnom slučaju, ako zaista ne želite uopšte izlaziti, možete samo razmišljati o svojim planovima, perspektivama razvoja, načinima za postizanje ciljeva i rješavanju zadataka postavljenih pred vama. Za razliku od glupog gledanja televizije, ova opcija slobodnog vremena će vam koristiti u budućnosti.

Sastavite slagalicu. To može biti teško, ne možete. Ranije, kada sam imao još malo vremena, upravo sam to učinio. Usput, sklopljena zagonetka se može postaviti na zid kao slike. Vrlo lijepo.

Igrajte intelektualnu igru ​​sa voljenom osobom.

Šah i dame.

Pročitajte knjigu koju ste dugo htjeli pročitati. I uopšte, češće čitati knjige, to će doprineti vašem intelektualnom razvoju. Savetujem vam da pročitate ispravne i ispravne knjige. Svakako možete početi sa fikcijom. Ali ne boli bilo šta pročitati o onim temama koje vas najviše zanimaju. Na primjer, sanjate da izgradite kuću. Kupite knjigu “Kako izgraditi kuću. Odakle početi. ”Ili želite otvoriti svoj pčelinjak. Čitajte knjige na ovu temu. To će povećati vaš mentalni potencijal i dati vam mnogo informacija o tome kako da postupite u tom pravcu.

Ponovo razmotrite porodični album. Usput, to uvjerava. Podsećajući se na prošle godine i događaje, počinjete razmišljati drugačije, mudrije i smirenije. Ona također motivira na određene ispravne radnje.

Popravka u stanu. Možete ponovo staviti tapet.

Permute. Ovo diversificira vaše slobodno vrijeme i čini cjelokupni izgled vašeg apartmana ugodnijim.

Opće čišćenje u stanu. Očistite stvari. Zapamtite, red u okruženju znači red u glavi. Idi

Organizujte se u svojoj garaži. Tu možete naći mnogo korisnih stvari.

Uzmi vrtlarstvo. Ako već imate kućicu, nevjerojatno ste sretni. Vikendica je koristan i prijatan posao. Da, veoma je teško, ali vjerujte mi, vrijedno je toga. Usput, koliba se može praktikovati u bilo kojoj dobi. Imam prijatelje ljetnikovaca koji su u ranim dvadesetim godinama, i prijatelje koji su već preko 50 godina. I oni i drugi provode svoje vrijeme radeći u zemlji. Ja sam prvi put kupila svoju staru kad sam imala 23 godine. Onda sam kupio "jeftino" zaraslo zemljište. Sada već postoji letnjikovac, nalazi se parking, sjenica, sauna. Sve se radi ručno.

Još uvijek ne znate kako da promijenite svoje slobodno vrijeme? Posadite vrt - samo zamislite kako će vaše dvorište biti lijepo za 7-10 godina!

Vodite računa o vrtu. Ovo je koristan rad, koji se vremenom može pretvoriti u pravi hobi. Osim toga, njegovi proizvodi su ukusniji i zdraviji. Vi ćete obnoviti zalihu korisni proizvodi i krenite na korak prehrana .

Napravite svoj ribnjak u zemlji. Ribnjak se može napraviti i za plivanje i za uzgoj ribe.

U principu, nemojte se dosađivati ​​s kućicom. Ako kupite vikendicu, više se nećete pitati kako da promijenite svoje slobodno vrijeme. Vaše slobodno vrijeme će biti potpuno zauzeto, kao što morate raditi i vrt, i vrt, i vrt ispred, te izgradnju kuća, kupatila, drugih objekata.

Sakupljanje Sakupljajte marke, kovanice, suvenire, umetke, razglednice, knjige i slično. Ovo je veoma zanimljiva aktivnost. Ne propustite. Inače, prikupljanje narodnih predmeta i starih kovanica je moj hobi.

Dogovorite filmsku noć. Cela porodica odlazi u bioskop i gleda novi film.

Kuhaj nešto ukusno.

Pripremite jelo koje nikada ranije niste radili.

Budite kreativni, maštajte u kuhinji. Zadivite svoje omiljene članove porodice.

Idi karting.

Skoči sa padobranom (ako u vašem gradu postoji aeroklub). Uveravam vas, utisci ostavljeni nakon skoka ostat će s vama do kraja života! To je sigurno, verujte mi. Ja sam i sam instruktor padobranstva. Stotine "prvih boraca" prošlo je kroz mene. Svi su sretni i zahvalni.

Idi na planinarenje. Pješačenje može biti pješice, možda biciklom.Može biti jedan dan, ili možda nekoliko dana sa šatorima. Moja supruga i ja redovno praktikujemo ovu vrstu odmora.

Vodite računa o turizmu. Danas postoje mnogi oblici turizma.

Ako postoji velika želja, samo idite na svoj omiljeni automobil negdje, samo idite, idite i sve. Momci će me razumeti.

Zimi možete ići na skijanje. Ako ne svoj, možete iznajmiti.

Idi na ledenu arenu i idi na klizanje. Ako je oko tjedan dana bilo jakog mraza, ako imate vlastite klizaljke, možete otići do jezera.

Zimski ribar - odlična opcija kako raznovrsiti svoje slobodno vrijeme.

Zajedno sa djecom idite na sanjkanje sa planine.

Izgradite snjegovića ili ledenu tvrđavu. Prokletstvo, volio bih to sada, kao u djetinjstvu!

Igraj snježne grude. Zajebi ispod snijega. Takva igra podiže i pojačava rad svih unutrašnjih organa. Međutim, ne zaboravite da se toplo oblačite (šal, šešir, rukavice ili rukavice). Zapamtite da glava, grlo, ruke i noge moraju biti dobro izolovane.

Da biste raznovrsili svoje slobodno vreme, odvezite probnu vožnju do bilo koje auto kuće. Uzmite besplatnu vožnju automobilom o kojem sanjate. Isprobajte u isto vrijeme.

Napravite zdravu ishranu za ovaj tjedan. Razmislite o tome koje proizvode kupujete. Uzmite pravilnu ishranu. Pazite na sebe.

Napravite domaći zanat sa svojom djecom. Možda će se to poklopiti sa dječjim zadaćom.

Draw. Crtajte pejzaže, portrete, zgrade. Crtajte ako imate vještine i želje.

Ako dobro svirate na bilo kom muzičkom instrumentu, uradite to ponovo. Usavršite svoju vještinu. Pokažite svoje vještine bliskim ljudima.

Ako ste dobri u drvopreradi, da li je to vaš hobi koji će prerasti u posao u budućnosti?

Takođe možete reći i o drugim vrstama rukotvorina. Pletenje, šivanje, lepljenje, rezanje i slično. To će diverzificirati vaše slobodno vrijeme i donijeti svoj obiteljski budžet.

Gledajte zvezde kasno u noć.

Možda u vašem dvorištu uopšte nema dečijih i tinejdžerskih terena. Kada je stambena kancelarija neaktivna, možda je vreme da popravite situaciju svojim rukama? Ah, ljudi!

Sadite drveće u svom dvorištu, organizujte cveće. I komšije će biti zahvalne, i vi ste zadovoljni.

Imajte pravu romantičnu večeru u večernjim satima. U stvari, ne morate ići u kafić. Trošenje vremena, novca. Radim to ovako. Znam kada suprug kuva večeru. Dolazim kući sa cvećem. Zatim, kad završi večeru, ugasim svjetlo, upalim svijeće, uključim romantičnu glazbu. I voila, večer je bila uspešna! Šta nije romantika?!

Planirajte putovanje do lječilišta.

Postoje opcije za razne kampove za odmor, sportske i polu-sportske, rekreativne naknade za amatere i profesionalce.

Rezervirajte obilazak grada. Uzmite puno korisnih informacija, sprijateljite se, razgovarajte s ljudima, opustite se u isto vrijeme.

Organizujte čajno piće sa prijateljima. Pozovite ih da posjete. Mentalni razgovor uvijek umiruje. Ja to praktikujem, čak i vrlo često! Gospodo, uopšte nema alkohola. Pijemo pravi domaći čaj iz mirisnog bilja. Razgovarajte o različitim stvarima u biznisu, sportu, rekreaciji. U principu, to je neka vrsta druženja, samo za dobrobit tijela i za životni razvoj.

Posjetite svog omiljenog učitelja ili učitelja. Zapamtite mlade godine zajedno.

Napravite raspored treninga. Tjedni raspored, mjesečni, kvartalni, godišnji. Pa, ako ne znate odakle da počnete, evo vas program obuke za teretanu - početni nivo.

Prisustvujte javnom događaju, predavanju, majstorskom tečaju profesionalne osobe u pravcu koji je za vas veoma važan i koji će vas unaprijediti na putu ka ostvarenju cilja. Pa, ako vam je potrebna pomoć u bilo kojem pitanju koje se odnosi na sport (trčanje, plivanje, biciklizam) ili zdravlje, kontaktirajte me koristeći obrazac za povratne informacije.

Naučite neki novi pravac u vašem životu.

Radite ono što ste dugo htjeli, ali niste dospjeli u ruke.

Napravite listu onoga što trebate učiniti kako biste postigli svoje ciljeve. I počnite postepeno izvoditi stavke sa ove liste. Vidjet ćete promjene u životu na bolje. Ono što je godinama bilo mrtvo, iznenada se pomerilo sa svog mesta. Počeo je razvoj. Vi jednostavno niste razmišljali o tome ranije i niste poduzeli stvarne korake. Usput, ovo je jedan od principa uspešne osobe.

Mogu da ponovim, ali ću sumirati neke tačke - uzmite ručni rad. Rezbarenje drva, pletenje, tkanje i slično.

Ko posjeduje vještine zavarivanja, kovanja, izrade metalnih proizvoda, može sigurno raditi ovaj hobi i razvijati svoj pravac.

Promijenite unutrašnjost stana.

Na vratima vaše sobe ručka nije dugo radila, na zidu visi polomljena polica. Vreme je da sve to popravimo.

Prijavite se za kurs za programiranje.

Ne znate kako da promijenite svoje slobodno vrijeme, kako iskoristiti svoje slobodno vrijeme? Počnite učiti strani jezik. Nakon što ćete više ili manje pročitati i razgovarati na jednom, možete nastaviti s proučavanjem sljedećeg. Lično, kada sam počeo češće da komuniciram sa stranim državljanima, počeo sam da shvatam da je znanje jezika veoma važno. U nekom trenutku, samo su učili engleski, njemački i finski. Sada pokušavam da ih razvijem.

Prošećite do trgovina. Ali ne kupujte stvari. Može se desiti da nešto kupite i da vam u budućnosti ne treba. Stoga, samo prošetajte, pitajte cijenu, sanjarite, razmislite o tome kako da dobijete ovu stvar i da li vam je potrebna. Oseti to, dodirni ga.

Kreirajte svoju porodičnu tradiciju. Na primjer, u nekim danima u tjednu ili mjesecu, idite negdje, organizirajte nešto.

Uključite se u izgradnju, razvoj, realizaciju svojih ciljeva, ostvarivanje vaših snova. Djelujte, nastojte da postanete bolji, viši, jači.

U zaključku, želim reći

Ako imate ciljeve u svim glavnim oblastima života: stvaranje jake pouzdane porodice, podizanje zdrave, lepe, talentovane dece, sticanje sopstvenog doma, vikendice, stana, stalni fizički, mentalni i duhovni razvoj, unapređenje veština u radu, hobi Verujte mi, nećete imati vremena za besposlenost. Tvoja glava neće čak ni razmišljati o pitanju kako da diversifikuje svoje slobodno vreme. Živjet ćete u ritmu non-stop. Stalno se razvija i teži naprijed.

Zdrava, uspešna osoba uvek zna šta da radi. On se takođe odmara. Ali, odmarajući se, on zna kako da ispravno organizuje ovaj odmor. I sprovodi ga sa dobrobiti, a ne leži na kauču. Ovo je drugačije uspješan čovjek , to jest, ostvarena osoba, od lenjivca i sve osobe koja optužuje svoje nevolje.

Ne budite lijeni prijatelji, radite, radite na sebi, ispravno organizirajte svoje vrijeme, vrijeme za rad i odmor i uspećete. Siguran sam u to! Srećno u vašim naporima!

Ako vam je ovaj članak pomogao, podijelite ga s prijateljima!

Pogledajte video: Caught (1949), Director Max Ophüls (Multi Subs) (Maj 2024).